Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Презентации / Презентация "Здоровое питание ребёнка"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Презентация "Здоровое питание ребёнка"

библиотека
материалов
КЛАССНЫЙ ЧАС Учитель: Мухина Светлана Александровна МБОУ «СОШ № 33» г.Энгельс
Задачи: Расширить кругозор у учащихся о полезных продуктах. Научить правильно...
Описание работы Для чего мы едим? Рациональное питание Режим питания Анкета у...
Для чего мы едим? «Нельзя дважды ступить в одну и ту же реку, ибо во второй р...
Белки (12%) Составляют 1/5 часть организма человека. Необходимы для роста, ра...
Жиры (30-35%) Наиболее богаты энергией. Способствуют поступлению в организм н...
Углеводы (50-60%) Снабжение организма энергией. Содержатся в: сахаре, хлебобу...
Минеральные вещества Являются незаменимой составной частью пищи. Недостаток и...
 В состав минеральных веществ входят:
Витамины Необходимы организму человека. Недостаток приводит к авитаминозу. На...
Рациональное питание Излишки высококалорийной пищи и недостаток физической на...
Заповеди правильного питания Ешь 3-4 раза в день Не ешь больше, чем нужно Вып...
Избегай этих продуктов Рафинированный сахар Белая мука Консерванты, стабилиза...
Режим питания Наши предки говорили: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом...
Анкета Что из еды ты любишь больше всего? Завтракаешь ли ты? Сколько раз в де...
Больше всего ребята любят
Завтракают
Количество приёмов пищи
Едят всухомятку
Наведение порядка в режиме питания в силах любого человека и тот кто хочет,...
20 1

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 КЛАССНЫЙ ЧАС Учитель: Мухина Светлана Александровна МБОУ «СОШ № 33» г.Энгельс
Описание слайда:

КЛАССНЫЙ ЧАС Учитель: Мухина Светлана Александровна МБОУ «СОШ № 33» г.Энгельс

№ слайда 2 Задачи: Расширить кругозор у учащихся о полезных продуктах. Научить правильно
Описание слайда:

Задачи: Расширить кругозор у учащихся о полезных продуктах. Научить правильно питаться. Разработать с детьми меню на 7 дней.

№ слайда 3 Описание работы Для чего мы едим? Рациональное питание Режим питания Анкета у
Описание слайда:

Описание работы Для чего мы едим? Рациональное питание Режим питания Анкета учащихся Вывод

№ слайда 4 Для чего мы едим? «Нельзя дважды ступить в одну и ту же реку, ибо во второй р
Описание слайда:

Для чего мы едим? «Нельзя дважды ступить в одну и ту же реку, ибо во второй раз входящего омывают уже новые волны» Гераклит

№ слайда 5 Белки (12%) Составляют 1/5 часть организма человека. Необходимы для роста, ра
Описание слайда:

Белки (12%) Составляют 1/5 часть организма человека. Необходимы для роста, развития, обмена веществ в организме. Недостаток приведет к заболеваниям: малокровие, задержка роста, инфекции. Получаем из хлеба, каши, гороха, мяса, рыбы, творога, молока, сыра, яиц.

№ слайда 6 Жиры (30-35%) Наиболее богаты энергией. Способствуют поступлению в организм н
Описание слайда:

Жиры (30-35%) Наиболее богаты энергией. Способствуют поступлению в организм необходимых веществ. Улучшают вкус пищи, вызывают чувство сытости. Избыток способствует развитию атеросклероза, болезни сердца, ожирению.

№ слайда 7 Углеводы (50-60%) Снабжение организма энергией. Содержатся в: сахаре, хлебобу
Описание слайда:

Углеводы (50-60%) Снабжение организма энергией. Содержатся в: сахаре, хлебобулочных и макаронных изделиях, бобовых, картофеле, молочных продуктах. Избыток приводит к нарушению обмена веществ, ожирению.

№ слайда 8 Минеральные вещества Являются незаменимой составной частью пищи. Недостаток и
Описание слайда:

Минеральные вещества Являются незаменимой составной частью пищи. Недостаток или избыток приводит к нарушению обмена веществ.

№ слайда 9  В состав минеральных веществ входят:
Описание слайда:

В состав минеральных веществ входят:

№ слайда 10 Витамины Необходимы организму человека. Недостаток приводит к авитаминозу. На
Описание слайда:

Витамины Необходимы организму человека. Недостаток приводит к авитаминозу. Находятся в: овощах, фруктах, ягодах, зелени.

№ слайда 11 Рациональное питание Излишки высококалорийной пищи и недостаток физической на
Описание слайда:

Рациональное питание Излишки высококалорийной пищи и недостаток физической нагрузки определяют проблему переедания Нужно выработать регулятор сознательного самоограничения, который будет основываться на знаниях о полезности продуктов

№ слайда 12 Заповеди правильного питания Ешь 3-4 раза в день Не ешь больше, чем нужно Вып
Описание слайда:

Заповеди правильного питания Ешь 3-4 раза в день Не ешь больше, чем нужно Выпивай каждый день 6-8 стаканов жидкости Тщательно пережёвывай пищу Во время еды не отвлекайся ни на что другое Пища должна быть разнообразной и включать больше овощей и фруктов Не забывай утром завтракать Купи себе хорошую книгу, подробно рассказывающую, как и зачем правильно питаться

№ слайда 13 Избегай этих продуктов Рафинированный сахар Белая мука Консерванты, стабилиза
Описание слайда:

Избегай этих продуктов Рафинированный сахар Белая мука Консерванты, стабилизаторы вкуса, подсластители Мясо животных и птицы, в пищу которых добавлялись гормоны Овощей и фруктов, выращенных с помощью химических удобрений

№ слайда 14 Режим питания Наши предки говорили: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом
Описание слайда:

Режим питания Наши предки говорили: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». В день необходимо питаться 3-4 раза. Перерывы между едой составляют 4-5 часов.

№ слайда 15 Анкета Что из еды ты любишь больше всего? Завтракаешь ли ты? Сколько раз в де
Описание слайда:

Анкета Что из еды ты любишь больше всего? Завтракаешь ли ты? Сколько раз в день ты ешь? Часто ли ты ешь всухомятку? Ешь ли ты суп? Ты бы хотел правильно питаться?

№ слайда 16 Больше всего ребята любят
Описание слайда:

Больше всего ребята любят

№ слайда 17 Завтракают
Описание слайда:

Завтракают

№ слайда 18 Количество приёмов пищи
Описание слайда:

Количество приёмов пищи

№ слайда 19 Едят всухомятку
Описание слайда:

Едят всухомятку

№ слайда 20 Наведение порядка в режиме питания в силах любого человека и тот кто хочет,
Описание слайда:

Наведение порядка в режиме питания в силах любого человека и тот кто хочет, может преодолеть вредную привычку неправильно питаться. Приятного Вам аппетита! Будьте здоровы!

Краткое описание документа:

  Чтобы жить, работать, учиться человек должен  каждый день есть и пить. Слушая рассказы  ребят о том, что они едят за завтраком, обедом и ужином, я убедилась, что в течение дня, как дома, так и в школьной столовой, едят разнообразную пищу. В состав пищи входят продукты питания растительного и животного происхождения. Очень важно каждый день есть сырые овощи и фрукты. В  них много необходимых для организма человека витаминов.

 

     Чтобы быть здоровым, необходимо соблюдать гигиену  или правила питания.   

   Говоря о рациональном питании, нельзя не остановиться на вопросах, касающихся недостаточности и излишеств в питании современного человека.   

Автор
Дата добавления 18.02.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Презентации
Просмотров257
Номер материала 396442
Получить свидетельство о публикации

Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх