34011
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5 480 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1 400 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 60%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до 28 февраля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

Инфоурок / Физическая культура / Презентации / Презинтация " Обучения лыжным ходам в начальной школе".

Презинтация " Обучения лыжным ходам в начальной школе".


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов
Методика обучения лыжным ходам в начальной школе. Выполнил учитель физической...
Общеразвивающие упражнения на равновесие до начала лыжной подготовки. Во втор...
Общеразвивающие упражнения во время лыжной подготовки. Все упражнения выполня...
Упражнение № 3: на счёт 1 – правая рука вперёд, левая назад; на счёт 2 –руки...
Упражнение № 5 : на счёт 1 - наклониться вперёд и коснуться обуви пальцами;...
Упражнение № 6 из исходного положения – руки вперёд, на счёт 1 - наклон впер...
Упражнение № 8 : исходное положение – руки и свободная нога впереди; на счёт...
Упражнения на равновесие на лыжах. При выполнении упражнений на месте учащие...
Упражнение № 3 : то же упражнение , но поднимать следует пятки лыж. Упражнен...
Работа лыжными палками. Ниже приводятся имитационные упражнения с палками. Вс...
Упражнение № 3 : попеременная работа палками взявшись за середину лыжной пал...
Стойка лыжника. Упражнение № 1 : стойка лыжника. Упражнение № 2 : передвижени...
Имитационные упражнения с палками и лыжами на месте и в движеннии. Упражнени...
Упражнение № 3 : имитация попеременного двухшажного хода. Упражнение № 4 : и...
Обучение ступающему шагу Ступающий шаг применяется при передвижении по рыхлом...
Обучению скользящему шагу Обучение этому шагу можно начинать только после осв...
ХАРАКТЕРНЫЕ ОШИБКИ СКОЛЬЗЯЩЕГО ШАГА - плохое равновесие на одной ноге; - нед...
Обучение попеременному двухшажному ходу. ПОПЕРЕМЕННЫЙ ДВУШАЖНЫЙ ХОД Упражнени...
ХАРАКТЕРНЫЕ ОШИБКИ - ошибки при выполнении скользящего шага; - несогласованн...
Обучение одновременному бесшажному шагу. Упражнения в движении. - одновременн...
Благодарю за внимание!

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд Методика обучения лыжным ходам в начальной школе. Выполнил учитель физической
Описание слайда:

Методика обучения лыжным ходам в начальной школе. Выполнил учитель физической культуры МБОУ «Школа № 114» Воронин Игорь Александрович. г.Нижний Новгород

2 слайд Общеразвивающие упражнения на равновесие до начала лыжной подготовки. Во втор
Описание слайда:

Общеразвивающие упражнения на равновесие до начала лыжной подготовки. Во второй четверти, на уроках гимнастики, выполняются упражнения на равновесие (на полу , на гимнастической скамье, на бревне). При выполнении этих упражнений, стоя на одной ноге, слегка согнутая в колене. Вторая нога отведена назад или опущена, но не касается ни пола, ни другой ноги. Выполнив упражнение на одной ноге, ученик меняет положение ног и повторяет упражнение. Первоначально все движения рук, туловища и ног школьники выполняют в передне-задней плоскости. Затем движения выполняются в других плоскостях.

3 слайд Общеразвивающие упражнения во время лыжной подготовки. Все упражнения выполня
Описание слайда:

Общеразвивающие упражнения во время лыжной подготовки. Все упражнения выполняются в одношереножном строю. В исходном положении стоя на одной ноге, слегка согнутой в колене. Вторая нога на первых двух занятиях свободно опущена, а на остальных отведена назад и выпрямлена в коленом суставе. Свободная нога не должна касаться опоры. Выполнив одно упражнение несколько раз, школьники меняют опорную ногу и повторяют упражнение. Руки при выполнении поднимаются до уровня . Упражнения № 1 – на счёт 1 – руки вперёд, на счёт 2– руки вниз, на счёт 3 – руки назад, на счёт 4 – руки вниз.

4 слайд Упражнение № 3: на счёт 1 – правая рука вперёд, левая назад; на счёт 2 –руки
Описание слайда:

Упражнение № 3: на счёт 1 – правая рука вперёд, левая назад; на счёт 2 –руки в низ; на счёт 3 – левая вперёд, на счёт 4 – руки вниз. Упражнение № 4 : то же упражнение, но смена рук на два счёта.

5 слайд Упражнение № 5 : на счёт 1 - наклониться вперёд и коснуться обуви пальцами;
Описание слайда:

Упражнение № 5 : на счёт 1 - наклониться вперёд и коснуться обуви пальцами; на счёт 2 – вернуться в исходное положение.

6 слайд Упражнение № 6 из исходного положения – руки вперёд, на счёт 1 - наклон впер
Описание слайда:

Упражнение № 6 из исходного положения – руки вперёд, на счёт 1 - наклон вперёд, на счёт 2- и.п. Упражнение № 7 то же упражнение , но исходное положение – руки назад.

7 слайд Упражнение № 8 : исходное положение – руки и свободная нога впереди; на счёт
Описание слайда:

Упражнение № 8 : исходное положение – руки и свободная нога впереди; на счёт 1 – наклониться и отвести руки и ногу назад на счёт 2 – вернуться в исходное положение. Упражнение № 9 : махи свободной ногой , руки соединены за спиной

8 слайд Упражнения на равновесие на лыжах. При выполнении упражнений на месте учащие
Описание слайда:

Упражнения на равновесие на лыжах. При выполнении упражнений на месте учащиеся располагаются в одну шеренгу. Учитель показывает упражнение, а школьники его сразу же повторяют. Упражнение № 1 – перенос веса тела с одной лыжи на другую. Упражнение № 2 – поочерёдно поднимать носки лаж ( пятки лыж прижаты к снегу).

9 слайд Упражнение № 3 : то же упражнение , но поднимать следует пятки лыж. Упражнен
Описание слайда:

Упражнение № 3 : то же упражнение , но поднимать следует пятки лыж. Упражнение № 4 : отставить в сторону носок правой лыжи и возвратить его в и.п.; пятки лыж остаются на месте и не перекрещиваются.

10 слайд Работа лыжными палками. Ниже приводятся имитационные упражнения с палками. Вс
Описание слайда:

Работа лыжными палками. Ниже приводятся имитационные упражнения с палками. Все упражнения могут выполняться как на лыжах, так и без лыж. Упражнение № 1 – выполнить маятникообразные движения вперёд и назад. Упражнение № 2 – попеременная работа лыжными палками

11 слайд Упражнение № 3 : попеременная работа палками взявшись за середину лыжной пал
Описание слайда:

Упражнение № 3 : попеременная работа палками взявшись за середину лыжной палки. Упражнение № 4 : попеременная работа палками и лыжами ( может выполняться, как на месте так и в движении).

12 слайд Стойка лыжника. Упражнение № 1 : стойка лыжника. Упражнение № 2 : передвижени
Описание слайда:

Стойка лыжника. Упражнение № 1 : стойка лыжника. Упражнение № 2 : передвижение в стойке лыжника , удерживая палки перед собой. Упражнение № 3 : передвижение в стойке лыжника, удерживая паки за спиной .

13 слайд Имитационные упражнения с палками и лыжами на месте и в движеннии. Упражнени
Описание слайда:

Имитационные упражнения с палками и лыжами на месте и в движеннии. Упражнение № 1 : попеременная работа лыжными палками. Упражнение № 2 : попеременная работа лыжами и палками, удерживая за середину (выполняется на месте и в движении).

14 слайд Упражнение № 3 : имитация попеременного двухшажного хода. Упражнение № 4 : и
Описание слайда:

Упражнение № 3 : имитация попеременного двухшажного хода. Упражнение № 4 : имитация одновременного бесшажного хода. Упражнение № 5 : имитация одновременного двушажного хода.

15 слайд Обучение ступающему шагу Ступающий шаг применяется при передвижении по рыхлом
Описание слайда:

Обучение ступающему шагу Ступающий шаг применяется при передвижении по рыхлому снегу, при плохом скольжении и на небольших подъёмах. Упражнение № 1 : на месте поочерёдно поднимая носки лыж ( см. упр-я на равновесие на лыжах). Упражнения № 2 : то же упражнение , но с продвижением вперёд, пятки лыж прижаты к снегу. Упражнение № 3 :бег ступающим шагом. После освоении учениками этих упражнений с ними можно провести подвижную игру «Молекулы», не падая и избегая столкновений. ХАРАКТЕРНЫЕ ОШИБКИ - потеря равновесия; - не поднимают носки лыж; - поднятие пятки лыжи; СТУПАЮЩИЙ ШАГ

16 слайд Обучению скользящему шагу Обучение этому шагу можно начинать только после осв
Описание слайда:

Обучению скользящему шагу Обучение этому шагу можно начинать только после освоение учениками упражнений на равновесие. Во время выполнения упражнений руки обучаемых должны находиться за спиной. СКОЛЬЗЯЩИЙ ШАГ - передвижение равномерным шагом, переносить вес тела с ноги на ногу; - то же упражнения , но поочерёдно отрывая лыжи от снега ; - то же упражнения внимание ученика на быстрый переход с ноги на ногу; - то же упражнения скользить только на одной лыжи; - то же упражнение , но скользить как можно дольше на одной лыжи; - то же упражнение , но добиваться попеременных движений руками;

17 слайд ХАРАКТЕРНЫЕ ОШИБКИ СКОЛЬЗЯЩЕГО ШАГА - плохое равновесие на одной ноге; - нед
Описание слайда:

ХАРАКТЕРНЫЕ ОШИБКИ СКОЛЬЗЯЩЕГО ШАГА - плохое равновесие на одной ноге; - недостаточно переносятся вес тела на опорную ногу; - не отрывается лыжа от снега во время отталкивания; - лыжа рано опускается на снег, нет проката на одной лыжи; - идут «хромым» шагом; - нет подседания перед отталкиванием;

18 слайд Обучение попеременному двухшажному ходу. ПОПЕРЕМЕННЫЙ ДВУШАЖНЫЙ ХОД Упражнени
Описание слайда:

Обучение попеременному двухшажному ходу. ПОПЕРЕМЕННЫЙ ДВУШАЖНЫЙ ХОД Упражнения в движении. - скользящий шаг с попеременной работай рук; - то же упражнение, но с палками, не касаясь палками снега; - то же упражнение , но с постановкой палок на снег; - то же упражнение, но обратить внимание на постановки палки около крепления; - то же упражнение, но обратить на согласованную работу ног и рук.

19 слайд ХАРАКТЕРНЫЕ ОШИБКИ - ошибки при выполнении скользящего шага; - несогласованн
Описание слайда:

ХАРАКТЕРНЫЕ ОШИБКИ - ошибки при выполнении скользящего шага; - несогласованная работа ног и рук; - не полностью отталкиваются рукой; - идут «хромым» шагом; - вертикально ставят палки и работают ими как вёслами; - вынос кольца палки вперёд;

20 слайд Обучение одновременному бесшажному шагу. Упражнения в движении. - одновременн
Описание слайда:

Обучение одновременному бесшажному шагу. Упражнения в движении. - одновременный бесшажный ход, обратить внимание на вынос палок ; - то же упражнение, но обратить внимание на работу туловища; - то же упражнение, но обратить внимание на отталкивание палками; ХАРАКТЕРНЫЕ ОШИБКИ - приседание во время отталкивания; - нет давление туловища на палки; - короткое отталкивание, руки не проходят назад за спину; - рано начинают разгибать туловище( руки не завершили отталкивание, а туловище уже начинает выпрямляться); - вертикально ставят палки;

21 слайд Благодарю за внимание!
Описание слайда:

Благодарю за внимание!

Общая информация

Номер материала: ДВ-422844



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Логистика»
Курс «Администратор гостиницы»
Курс повышения квалификации «Организация научно-исследовательской работы студентов в соответствии с требованиями ФГОС»
Курс повышения квалификации «Экономика: инструменты контроллинга»
Курс повышения квалификации «Страхование и актуарные расчеты»
Курс повышения квалификации «Основы менеджмента в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Технический контроль и техническая подготовка сварочного процесса»
Курс профессиональной переподготовки «Стандартизация и метрология»

Комментарии:

5 месяцев назад
Очень полезный и поучительный материал! Спасибо!
5 месяцев назад
Очень поучительный материал! Спасибо!

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.