Прием и передача волейбольного мяча

Утверждаю:                                                                                    Разработала:

Методист:                                                                                       Шматова В.А.

                                   План-конспект урока №70

                    по физической культуре для учащихся 5 классов.

Тема: Прием и передача волейбольного мяча.

Цель: - формирование межличностных отношений;

           - способствовать овладению технике приема и передачи мяча.

Задачи: 1. Формирование умений правильного приема и передачи волейбольного мяча.

              2. Способствовать развитию двигательных качеств, ловкости, скоростно-силовых способностей, скорости реакции.

              3. Создать условия для воспитания занимающихся интереса к движениям.

Место проведения: спортивный зал  МБОУ СОШ №1.

Беседа: Измеряем пульс за 15 сек. Пока ждем полного восстановления, задание: «Мозговой штурм» (за каждый правильный ответ-карточка) вопросы:

-зачем Вы пришли сегодня на урок?

-какая тема сегодняшнего урока?

-какие качества необходимы для волейболиста?

-что лучше красивый маникюр или коротко подстриженные ногти?

-в каком году возник волейбол?

-какой вес волейбольного мяча?

-размер площадки?

- кто был основателем основателем волейбола?

-какая высота сетки?

-какой существует прием и передача мяча?

-какие бывают подачи?

Измеряем пульс.

	Содержание	Дозировка	О. М. У
I	Подготовительная	15 мин
	Опрос «Мозговой штурм» 1.Построение; 2.Сообщение задач урока. 3.Упражнения в беге: -Бег, с изменением направления (пока играет музыка). - ОРУ на месте: два упражнения на голову. - Бег, с изменением направления, приставными шагами правым, левым боком (играет музыка). - ОРУ на месте: два упражнения на руки. - Бег, с изменением направления, спиной вперед (играет музыка). - ОРУ на месте: два упражнения на пояс. - Бег, с изменением направления (играет музыка). - ОРУ на месте: два упражнения на ноги.	4 мин 1 мин 2 мин 0,5 мин 4-6 раз 2 мин 0,5 мин 4-6 раз 2 мин 0,5 мин 4-6 раз 2 мин 0,5 мин 4-6 раз	Обратить внимание на внешний вид  Следить за правильным выполнением Следить за правильным выполнением упражнения Следить за правильным выполнением Обратить внимание на правильность выполнения и осанку Следить за осанкой Обратить внимание на правильность выполнения Ноги не сгибать в коленях
2.	Основная	15 мин
	Разучить правильный прием и передачу мяча: -передача двумя руками из-за головы; - передача двумя руками из-за головы ударом об пол;  - передача мяча одной руки из-за головы; -набрасывание мяча товарищу, прием сверху; -набрасывание мяча товарищу, прием снизу; -закрепление приема сверху, снизу.	5 раз 5 раз 3 раза правой, 3 левой 10 раз 10 раз 5 мин	Следить за четким и правильным выполнением всех передач Руки не сгибать в локтях Хорошо вытянуться вверх Делать точные передачи в руки товарища Следить за правильным приемом мяча Следить за правильным приемом мяча Следить за правильной стойкой
3.	Заключительная
	1. Подвижная игра «Пасовка волейболистов» 2. Построение 3. Подведение итогов урока 4. Д /з.	5 мин 0,5 мин 3 мин 1,5 мин	Следить правильным выполнением п.и. Следить за дисциплиной