Здоровьесберегающие
технологии на уроках физики
«Все без здоровья – ничто»
Сократ
«Физика – самый идеальный полигон для
тренировки ума»
Эйнштейн
Темы урока
Физика и окружающий нас
мир. Физика и техника.
Взаимосвязь природы и
человеческого общества. Охрана окружающей среды по месту проживания и учебы.
Измерительные приборы
Меры безопасности при
работе со стеклянной посудой. Осуществление простейших физиологических
измерений (масса, рост, частота пульса).
Инерция
Переход улицы на
перекрестке и перед близко движущимся транспортом.
Механическое движение.
Скорость.
Безопасность поведения на
дорогах. Дорога глазами детей и водителя.
Масса
Умение измерять массу
тела. Знать массу своего тела, уметь соотносить её со своим ростом. Ожирение –
угроза здоровью.
Сила
Предельно допустимая
нагрузка поднимаемой тяжести для девочки, мальчика, взрослого человека.
Диффузия
Ароматерапия.
Явление смачивания.
Гигиена кожи. Моющие и
чистящие средства, правила хранения и использования.
Давление
Безопасная работа с
режущими и колющими инструментами.
Атмосферное давление
Как мы дышим и пьем.
Метеозависимость людей.
Архимедова сила
Правила безопасного
поведения на воде. Правила тушения бензина и спирта.
Звук. Источники звука.
Влияние музыкальных
звуков различной громкости на организм человека. Значение звуков и шумов.
Источники света.
Прямолинейное распространение света.
Значение света для
нормальной жизнедеятельности человека.
Глаз как оптическая
система.
Изменение напряжения
глазных мышц при чтении (игре на телефоне) лёжа, в недостаточно освещённом
помещении, в движущемся транспорте.
Очки. Лупа.
Ослабление зрения с
возрастом. Коррекция дефектов зрения с помощью очков.
Диффузия
Как родители могут
узнать, курят их дети или нет? Запах табака, он проникает всюду – в одежду,
волосы, легкие, кровь, лимфу, мозг… запах табачному дыму придает никотин –
сильный растительный яд. В сельском хозяйстве никотин используют для защиты
растений и культур от вредителей; для младенца первых месяцев жизни –
смертельная доза – 1 мг; в 1 литре молока курящей матери содержится до 0,5 мг
никотина
Почему существует
воздушная оболочка Земли?
Кто портит атмосферу и
окружающую среду? Курильщики. Они ежегодно выкуривают (выбрасывают в атмосферу)
720 т синильной кислоты, 384000 т аммиака, 108000 т никотина, 600000 т дегтя и
более 500000 т угарного газа. Общая масса окурков за год составляет 2520000 т.
табачный дым задерживает УФ лучи, 50% всех видов веществ в табаке уходит в
атмосферу, 20% - в организм курильщика и 5% - остается в фильтре сигареты.
Звуковые волны(9,11кл.)
1. «Звуковой ландшафт»
воздействует на человека сильнее атмосферного, газохимического, промышленного,
транспортного и сравнимо с действием повышенной радиации. Количество машин,
поездов, и самолетов в нашем техногенном обществе «зашкаливает». Постоянные
телефонные разговоры, круглосуточные радио и телеэфир. Шум стал бедствием
современного мира и самым нежелательным продуктом технической цивилизации.
Австрийские специалисты установили, что продолжительность жизни человека из-за
шума снижается на 10-12 лет. Наиболее чувствительны к шуму лица старших
возрастов. Шум ослабляет иммунную систему, Становится причиной нервного
истощения, инфаркта, психических заболеваний. Поэтому вредно находится в зоне
громких постоянных шумов и музыки.
2. Когда про человека
говорят, что «у него прокуренный голос», тем самым предполагают, что причина
этой особенности - курение. Действительно, хроническое раздражение голосовых
связок табачным дымом ведет к тому, что голосовая щель сужается, голос
утрачивает чистоту и звучность, становится хриплым, изменяется его тембр,
создающий окраску произносимым словам. При проверке слуха новейшей электронной
аппаратурой выяснилось, что у курильщика слух значительно хуже. И вот почему:
под действием никотина барабанная перепонка утолщается и втягивается вовнутрь,
подвижность слуховых косточек уменьшается. Если ухо кролика смазать табачным
дегтем несколько раз, то у животного образуется раковая опухоль.
Электромагнитное поле (9,
11 кл) Почему люди, работающие за компьютером,
чаще болеют простудными заболеваниями и заболеваниями дыхательных путей? Дело в
том, что под действием электромагнитного поля монитора происходит ионизация
атмосферного воздуха, появляется большое количество положительно заряженных
ионов, которые присоединяются хорошо к болезнетворным микроорганизмам, потом
быстро проникают в организм человека, вызывая заболевания. Для устранения этих
нежелательных эффектов, помещение нужно чаще проветривать, работать за
компьютером не более 2 часов, насыщать воздух отрицательно заряженными ионами
при помощи специальных приборов.
Оптические приборы(8
класс) Дисперсия света (11 класс)
Глаза длительно и много
курящего человека часто слезятся, краснеют, и края век распухают. Никотин,
действуя на зрительный нерв, вызывает его хроническое воспаление, вследствие
чего снижается острота зрения. При курении сужаются сосуды, изменяется сетчатка
глаза, что ведет к частичной потере цветоощущения сначала на зеленый свет, а
потом на красный и желтый, это снижает быстроту реакции человека в среднем на
24%. Такой дефект зрения может сделать профессионально непригодными: водителей
транспорта, операторов пультов управления...
Ядерные реакции(9,11 класс)
Рассматривая вопрос о
ядерных реакциях можно привести в пример реакции самопроизвольного
радиоактивного распада компонентов семейства урана-радия, а именно тех
радиоактивных компонентов, которые обнаружены в табачном дыму: изотопы свинца, висмута
и полония. Период полураспада свинца 22 года, висмута – 5 суток, а полония –
138 суток. При 1 рентгеновском снимке методом флюорографии доза облучения 0, 76
радиан (0,0076 Гр) (1Гр=100рад). Выкуривающий за день 20 сигарет получит
облучение, будто ему сделали 200 снимков, т.е. 152 радиана (1,52 Гр)На базе
этих уравнений решить задачи по определению кинетической энергии α-частицы и ее
скорости. А при анализе задачи заострить внимание на значении энергии, которой
обладает α-частица. И далее, пояснить, что частицы таких энергий, проникая в
организм человека, способны повреждать наследственные структуры - гены,
хромосомы. Особенно это должна знать будущая мать. Ученые пришли к выводу:
каждый пятый ребенок мог бы остаться в живых, из числа погибших во время
беременности, если бы его мать не курила в период его утробного вынашивания
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.