|
Календарно-тематическое планирование 6 класс ФГОС
|
|
№ урока
|
№ в
теме
|
Тема урока
|
Кол-во
часов
|
Дата
проведения
|
Основные
виды учебной деятельности обучающихся
|
|
|
|
Тема 1.Физкультурно-оздоровительная
деятельность
|
1
|
|
|
|
1
|
1
|
Развитие
двигательных качеств. Способы и средства развития мышечной силы, способы и
средства развития быстроты.
|
1
|
|
Называть
способы и средства развития мышечной силы, гибкости, быстроты, выносливости,
координации движений.
|
|
|
|
Тема
2.Легкая атлетика
|
10
|
|
|
|
2
|
1
|
Правила
тб на уроках л\а. Старт с опорой на одну руку- разучивание. Бег в медленном
темпе до 6 мин.
|
1
|
|
Совершенствуют
свои кондиционные и
координационные
способности.
Обучаются
бегу на короткие и средние дистанции, прыжкам в длину с разбега, метаниям.
Выбирают
индивидуальный темп бега, контролируют его по ЧСС.
Взаимодействуют
со сверстниками в процессе уроков, соблюдая правила безопасности.
Усваивают
основные понятия и термины в разделе легкая атлетика и объясняют их значение.
Демонстрируют
выполнение беговых, прыжковых,
метательных
упражнений.
|
|
3
|
2
|
Бег
с высокого старта 60м.
Челночный
бег 3*10м
|
1
|
|
|
4
|
3
|
Старт с
опорой на одну руку- совершенствование. Эстафетный бег.
|
1
|
|
|
5
|
4
|
Старт с
опорой на одну руку. Подтягивание.
|
1
|
|
|
6
|
5
|
Прыжки в
длину с разбега сп. "согнув ноги"- разучивание.Бег в медленном
темпе до 6 мин.
|
1
|
|
|
7
|
6
|
Метание
мяча 150гр. на дальность с 2-3 шагов – разучивание. Эстафетный бег.
|
1
|
|
|
8
|
7
|
Метание
мяча 150гр. на дальность с 2-3 шагов – закрепление. Бег 60м -учет
|
1
|
|
|
9
|
8
|
Прыжки в
длину с разбега сп. "согнув ноги"- совершенствование.
|
1
|
|
|
10
|
9
|
Прыжки в
длину с разбега. Эстафетный бег.
|
1
|
|
|
11
|
10
|
Прыжки в
длину с места -учет. Наклон туловища вперед из положения сидя на полу.
|
1
|
|
|
|
|
Тема3.Знания
о физической культуре.
|
1
|
|
|
|
12
|
1
|
Возрождение
Олимпийских игр и олимпийского движения. Деятельность П. де Кубертена в
возрождении Олимпийских игр.
|
1
|
|
Объяснять цель
возрождения Олимпийских игр;описывать
роль П. де
Кубертена в возрождении Олимпийских игр;
|
|
|
|
Тема4.Организация
здорового образа жизни.
|
1
|
|
|
|
13
|
1
|
Понятие
"здоровый образ жизни», показатели здорового образа жизни
|
1
|
|
Выявлять
основные
показатели
здорового
образа жизни в
собственном распорядке дня.
|
|
|
|
Тема 5.Волейбол
|
12
|
|
Соблюдать правила техники безопасности
во время игры в волейбол; называть виды подач, способы приема и передачи
мяча; развивать знания, навыки и умения игры в волейбол; организовывать
совместные занятия волейболом со сверстниками и участвовать в игре.
|
|
14
|
1
|
Правила техники
безопасности при
игре в волейбол. Техника игры в волейбол.
|
1
|
|
|
15
|
2
|
Нижняя и прямая
подача-
разучивание
|
1
|
|
|
16
|
3
|
Нижняя и прямая
подача-
закрепление
|
1
|
|
|
17
|
4
|
Нижняя и прямая
подача-
совершенствование
|
1
|
|
|
18
|
5
|
Верхняя прямая
подача-
разучивание
|
1
|
|
|
19
|
6
|
Верхняя прямая
подача-
закрепление
|
1
|
|
|
20
|
7
|
Верхняя прямая
подача-
совершенствование
|
1
|
|
|
21
|
8
|
Прием и передача
мяча двумя руками снизу, двумя руками сверху-разучивание
|
1
|
|
|
22
|
9
|
Прием и передача
мяча двумя руками снизу, двумя руками сверху-закрепление.
|
1
|
|
|
23
|
10
|
Прием и передача
мяча
двумя руками
снизу,
двумя руками
сверху-
совершенствование.
|
1
|
|
|
24
|
11
|
Передача мяча в
прыжке-разучивание
|
1
|
|
|
25
|
12
|
Передача мяча в
прыжке-
закрепление
|
1
|
|
|
|
|
Тема6.Планирование
занятий физической
культурой.
|
2
|
|
Сравнивать группы людей с разным типом
телосложения по строению тела, особенностям рекомендуемой физической нагрузки
и рациона питания; обосновывать предпочтительное использование видов спорта
на людей с разным типом телосложения
|
|
26
|
1
|
Типы
телосложения.
Особенности
людей с
разным типом
телосложения.
|
1
|
|
|
27
|
2
|
Предпочтительные
виды спорта для людей с
разным типом
телосложения.
|
1
|
|
|
|
|
Тема7.Гимнастика
с
Основами
акробатики.
|
23
|
|
Знать и соблюдать правила техники
безопасности при выполнении акробатических упражнений и упражнений на
спортивных снарядах; описывать технику кувырков в упор присев и в полушпагат,
прыжков через гимнастического козла; анализировать технику кувырков своих сверстников
и выявлять ошибки; различать и выполнять строевые приемы и команды
|
|
28
|
1
|
Техника
безопасности на уроках гимнастики.
Организующие
команды и приемы.
|
1
|
|
|
29
|
2
|
Кувырок назад в
группировке в
упор
присев-разучивание
|
1
|
|
|
30
|
3
|
Кувырок назад в
группировке в
упор
присев-закрепление
|
1
|
|
|
31
|
4
|
Кувырок назад в
группировке в
упор
присев-совершенствование
|
1
|
|
|
32
|
5
|
Кувырок назад в
полушпагат, два
кувырка вперед в упор присев-разучивание.
|
1
|
|
|
33
|
6
|
Кувырок назад в
полушпагат, два
кувырка вперед в упор присев-закрепление.
|
1
|
|
|
34
|
7
|
Кувырок назад в
полушпагат, два
кувырка вперед в упор присев-совершенствование.
|
1
|
|
|
35
|
8
|
Кувырок назад в
группировке в
упор
присев-учет
|
1
|
|
|
36
|
9
|
Мост из
положения стоя-разучивание
|
1
|
|
|
37
|
10
|
Стойка на
голове-разучивание.
|
1
|
|
выполнять
акробатические
упражнения,
упражнения и комбинации на
гимнастическом
коне,
гимнастическом
козле,
гимнастической
перекладине, гимнастической скамейке, гимнастическом бревне.
|
|
38
|
11
|
Стойка на
голове-
закрепление
|
1
|
|
|
39
|
12
|
Стойка на
голове-
совершенствование
|
1
|
|
|
40
|
13
|
Кувырок назад в
полушпагат, два
кувырка вперед в упор присев,
стойка на голове
-учет
|
|
|
|
41
|
14
|
Вис лежа, вис
присев-
разучивание
|
1
|
|
|
42
|
15
|
Вис лежа, вис присев-
закрепление
|
1
|
|
|
43
|
16
|
Вис лежа, вис
присев-
совершенствование
|
1
|
|
|
44
|
17
|
Сгибание и
разгибание рук в висе-разучивание
|
1
|
|
|
45
|
18
|
Сгибание и
разгибание рук в висе-закрепление
|
1
|
|
|
46
|
19
|
Сгибание и
разгибание рук в висе-
совершенствование
|
1
|
|
|
47
|
20
|
Ходьба по
гимнастической
скамейке и бревну-разучивание
|
1
|
|
|
48
|
21
|
Ходьба по
гимнастической
скамейке и бревну-закрепление
|
1
|
|
|
49
|
22
|
Ходьба по
гимнастической
скамейке и бревну-
совершенствование
|
1
|
|
|
50
|
23
|
Вис лежа, вис
присев, сгибание и разгибание рук в висе, ходьба по
гимнастической
скамейке-учет
|
1
|
|
|
|
|
|
Тема8.Знания о
физической
культуре.
|
2
|
|
Понимать и раскрывать
принципы олимпизма;
определять значение
принципов олимпизма для
жизни обычного человека объяснять смысл
символики Олимпийских
игр;описывать главные
ритуалы Олимпийских
игр.
|
|
51
|
1
|
Принципы олимпизма. Идеалы и символика
Олимпийских игр.
|
1
|
|
|
52
|
2
|
Начало истории
Олимпийского
движение в нашей стране. Первые отечественные олимпийские чемпионы
|
1
|
|
|
|
|
Тема9.Физкультурно-оздоровительная
деятельность.
|
2
|
|
Называть
способы и средства развития мышечной силы, гибкости, быстроты, выносливости,
координации движений.
|
|
53
|
1
|
Комплекс
упражнений для развития
координации
движений
|
1
|
|
|
54
|
2
|
Комплекс
упражнений для тренировки
выносливости
|
1
|
|
|
|
|
Тема10. Лыжная
подготовка
|
20
|
|
|
55
|
1
|
Правила техники
безопасности на
уроках по лыжной подготовке.
Лыжные ходы.
|
1
|
|
|
|
56
|
2
|
Попеременный
двухшажный ход-
разучивание.
|
1
|
|
|
|
57
|
3
|
Попеременный
двухшажный ход-
закрепление
|
1
|
|
|
|
58
|
4
|
Попеременный двухшажный
ход-
совершенствование
|
1
|
|
|
|
59
|
5
|
Одновременный
одношажный ход-
разучивание
|
1
|
|
Называть и соблюдать правила техники
безопасности во время лыжной подготовки; применять технику одношажного хода в
различных условиях местности; сравнивать двухшажный и одношажный,
одновременный и попеременный ходы; объяснять значения разных лыжных ходов и
разных способов подъема на склоны; выполнять передвижения по ровной
местности, подъем на пологий склон способом «полуелочка»
|
|
60
|
6
|
Одновременный
одношажный ход-
закрепление
|
1
|
|
|
61
|
7
|
Одновременный
одношажный ход-
совершенствование
|
1
|
|
|
62
|
8
|
Подъем
«елочкой».
Передвижения на
лыжах-разучивание
|
1
|
|
|
63
|
9
|
Подъем
«елочкой».
Передвижения на
лыжах-
закрепление
|
1
|
|
|
64
|
10
|
Подъем
«елочкой».
Передвижения на
лыжах-
совершенствование
|
1
|
|
|
65
|
11
|
Попеременный
двухшажный, одновременный одношажный хода,
Подъем
«елочкой»-учет
|
1
|
|
|
66
|
12
|
Преодоление
подъемов
способом
«полуелочка», «лесенка», «елочка»-
разучивание
|
1
|
|
|
67
|
13
|
Преодоление
подъемов
способом
«полуелочка», «лесенка», «елочка»-
закрепление
|
1
|
|
|
68
|
14
|
Преодоление
подъемов
способом
«полуелочка», «лесенка», «елочка»-
совершенствование
|
1
|
|
|
69
|
15
|
Спуски,
повороты,
торможения
«плугом»-
разучивание
|
1
|
|
|
70
|
16
|
Спуски,
повороты,
торможения
«плугом»-
закрепление
|
1
|
|
|
71
|
17
|
Спуски,
повороты,
торможения
«плугом»-
совершенствование
|
1
|
|
|
72
|
18
|
Преодоление
подъемов
способом
«полуелочка», «лесенка», «елочка»,
спуски,
повороты,
торможения
«плугом»-учет
|
1
|
|
|
73
|
19
|
Преодоление
дистанции 1 км на время на лыжах
|
1
|
|
|
|
74
|
20
|
Преодоление
препятствий.
|
1
|
|
|
|
|
|
Тема
11.Организация
здорового образа
жизни.
|
1
|
|
|
|
75
|
1
|
Распорядок дня.
|
1
|
|
Самостоятельно
корректировать и
поддерживать
правильный режим дня.
|
|
|
|
Тема 12.Волейбол
|
12
|
|
Развивать
навыки
коммуникаций
при
подготовке
и во время проведения игры;
использовать
волейбол
как
средство досуга и развития собственных
двигательных
качеств.
|
|
76
|
1
|
Правила техники
безопасности при
игре в волейбол. Стойка игрока,
перемещения в
стойке,
остановки-
разучивание.
|
1
|
|
|
77
|
2
|
Передачи мяча
сверху двумя
руками на месте
–
разучивание.Стойка
игрока,
перемещения в
стойке,
остановки-
закрепление.
|
1
|
|
|
78
|
3
|
Передачи мяча
над собой и через сетку-
разучивание.
Передачи мяча
сверху
двумя руками на
месте –
закрепление.
|
1
|
|
|
79
|
4
|
Передачи
мяча над собой и через сетку-закрепление.
Нижняя прямая
подача мяча с 3-6м от сетки-
разучивание..
|
1
|
|
|
80
|
5
|
Нижняя прямая
подача мяча с 3-6м от сетки-
закрепление.Приемы
мяча сверху,снизу двумя руками-разучивание..
|
1
|
|
|
81
|
6
|
Передачи мяча
сверху двумя
руками на месте
–
совершенствование
|
1
|
|
|
82
|
7
|
Передачи мяча
над собой и через сетку-
совершенствование
|
1
|
|
|
83
|
8
|
Стойка игрока,
перемещения в
стойке,
остановки-
совершенствование
|
1
|
|
|
|
84
|
9
|
Нижняя прямая
подача мяча с 3-6м от сетки-
совершенствование
|
1
|
|
|
|
85
|
10
|
Учебная игра
»пионербол»
|
1
|
|
|
|
86
|
11
|
Учебная игра
»пионербол»
|
1
|
|
|
|
87
|
12
|
Эстафеты с
элементами в\б.
|
1
|
|
|
|
|
|
Тема 13. Легкая
атлетика
|
13
|
|
Знать и соблюдать правила техники
безопасности при выполнении беговых и прыжковых упражнений, метаний малого
меча; описывать технику прыжка в длину способом «согнув ноги»; выполнять
беговые и прыжковые упражнения.
|
|
88
|
1
|
Правила тб на
уроках л\а.
бег на короткие
дистанции 30м.
|
1
|
|
|
89
|
2
|
Бег на короткие
дистанции 60м.-
разучивание
|
1
|
|
|
90
|
3
|
Бег на короткие
дистанции 60м.-
закрепление
|
1
|
|
|
91
|
4
|
Бег на короткие
дистанции 60м.-
совершенствование
|
1
|
|
|
92
|
5
|
Бег на дистанцию
1км.
|
1
|
|
|
93
|
6
|
Бег на дистанцию
60м,1км-учет
|
1
|
|
|
94
|
7
|
Прыжок в длину с
разбега способом «согнув ноги»-разучивание
|
1
|
|
|
95
|
8
|
Прыжок в длину с
разбега способом «согнув ноги»-закрепление
|
1
|
|
|
96
|
9
|
Прыжок в длину с
разбега способом «согнув ноги»-совершенствование
|
1
|
|
|
97
|
10
|
Прыжок в высоту
способом
«перешагивание»
метание малого
меча на дальность с
разбега-разучивание
|
1
|
|
|
99
|
12
|
Прыжок в высоту
способом
«перешагивание»
метание малого
меча на дальность с
разбега-совершенствование
|
1
|
|
|
|
100
|
13
|
Прыжок в длину с
разбега способом «согнув ноги», метание малого меча на дальность с
разбега- учет.
|
1
|
|
|
|
|
|
Тема14.Планирование
занятий физической
культурой.
|
1
|
|
|
|
101
|
1
|
Оценка уровня
развития силы,быстроты, выносливости, гибкости,координации движений.
|
1
|
|
Оценивать
развитие
собственных
основных двигательных качеств с помощью предложенных тестов; сравнивать
индивидуальный
уровень развития мышечной силы, быстроты, выносливости, гибкости, координации
движений с возрастными стандартами.
|
|
|
|
Тема15.Физкультурно-оздоровительная
деятельность
|
1
|
|
|
|
102
|
1
|
Комплексы
упражнений для развития мышечной силы.
|
1
|
|
Организовать вместе со сверстниками
тренировки и состязания для сравнения степени развития разных двигательных
качеств
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.