Содержание
раздела, темы
|
№ п/п
|
Тема
урока
|
Количество
часов
|
Дата
проведения
|
Оборудование
|
Основные
виды учебной деятельности (УУД)
|
|
План
|
Факт
|
|
4А
|
4Б
|
|
Лёгкая атлетика (14 часов)
|
1
|
Теоретические сведения о физической
культуре. Техника безопасности. Игровые эстафеты.
|
1(Эк)
|
01-07.09
|
|
|
Учебник,
журнал по технике безопасности.
|
Ознакомить
детей с основными принципами Ф.К, объяснить ученикам, чем они будут
заниматься на уроках.
|
|
2
|
Экспресс тесты. Игры на местности.
|
1(Эк)
|
|
|
Мяч.
|
Научить
учащихся построению и передвижению в разном строю.
|
|
3
|
Экспресс тесты. Игры на местности
|
1(Эк)
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Обучить
новым движениям.
|
|
4
|
Повторный бег 2x30м. Подвижная игра «Лапта».
|
1(Эк)
|
08-14.09
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Научить детей
различать новые задания.
|
|
5
|
Прыжки в длину с разбега. Метание мяча с
места.
|
1(П)
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Обучить
новым прыжковым заданиям.
|
|
6
|
Прыжки в длину. Метание мяча с двух
шагов. Игры.
|
1(П)
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Описывать
и разъяснять технику движений.
|
|
7
|
Прыжки в длину. Метание мяча с двух
шагов. Игры.
|
1(П)
|
15-21.09
|
|
|
Мел.
|
Научить
детей различать и понимать разные движения.
|
|
8
|
Контрольный урок прыжки в длину на
результат. Игры.
|
1(П)
|
|
|
Резинка
для прыжков, мяч.
|
Научить
преодолевать страх.
|
|
9
|
Прыжковые упражнения в высоту с места.
Бег 60м. Игра.
|
1(П)
|
|
|
Оборудование
для игр. Мячи.
|
Научить
преодолевать страх.
|
|
10
|
Контрольный урок бег 60м. Игры.
|
1(П)
|
22-28.09
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Объяснять
детям технику прыжков.
|
|
11
|
Прыжки в высоту. Метание мяча. Игры.
|
1(М)
|
|
|
Мел,
скакалка.
|
Научить
выполнять необычные движения.
|
|
12
|
Метание мяча. Медленный бег 800м. Игры.
|
1(М)
|
|
|
Стойки,
тумба для прыжков.
|
Контролировать
свои силовые способности.
|
|
13
|
Контрольный урок метание мяча.
Равномерный бег 1000м.
|
1(М)
|
29.09-05.10
|
|
|
Секундомер,
мячи.
|
Развивать
у детей координационные способности.
|
|
14
|
Встречные, круговые эстафеты. Игры на
местности.
|
1(Эк)
|
|
|
Секундомер,
мячи.
|
Развивать
у детей координационные способности.
|
|
Кроссовая подготовка(13 часов)
|
15
|
Техника безопасности на уроках кросса.
Теоретические сведения о кроссе. Эстафеты.
|
1(К)
|
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Объяснить
детям, что такое кросс.
|
|
16
|
Бег с изменением направления движения.
Повторный бег 2x50м. Игры.
|
1(Бу)
|
06-12.11
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Объяснить
технические характеристики кроссового бега.
|
|
17
|
Бег в чередовании с ходьбой, с
преодолением вертикальных препятствий. Игра.
|
1(Бу)
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Контролировать
свои силы на дистанции.
|
|
18
|
Бег в чередовании с ходьбой, с
преодолением горизонтальных препятствий. Игра.
|
1(Бу)
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Проявлять
качества выносливости и волевые способности.
|
|
19
|
Беговые упражнения. Чередование бега и
ходьбы 1000м. Игры.
|
1(Бу)
|
13-19.11
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Проявлять
качества выносливости и волевые способности.
|
|
20
|
Беговые упражнения. Повторный бег 2x50м. Чередование бега и ходьбы 1,500м.
|
1(Бу)
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Проявлять
качества выносливости и волевые способности.
|
|
21
|
Беговые упражнения (змейкой, по кругу,
спиной вперёд). Медленный бег 5 мин.
|
1(Бу)
|
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Научить
детей правильному дыханию.
|
|
22
|
Беговые упражнения: с изменяющимся
направлением движения из разных исходных положений. Кросс 100м.
|
1(Бу)
|
20-26.10
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Проявлять
качества выносливости и волевые способности.
|
|
23
|
Беговые упражнения из разных исходных
положений и с разным положением рук.
|
1(Бу)
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Научить
учеников выполнять новые задания.
|
|
24
|
Эстафеты на отрезках 30м. Равномерный
бег 800м. Подвижная игра.
|
1(Э)
|
|
|
Стойки,
фишки, мячи.
|
Научить
детей действовать в группе.
|
|
25
|
Эстафеты с мячами. Подвижные игры.
|
1(Э)
|
27.10-02.11
|
|
|
Стойки,
фишки, мячи.
|
Прививать
учащимся навыки соревновательной деятельности.
|
|
26
|
Контрольный
урок кросс 1000м. Игры.
|
1(К)
|
|
|
Секундомер
|
Оценка
знаний, умений и навыков
|
|
27
|
Комплекс упражнений для профилактики
плоскостопия. Игры для укрепления мышц стопы.
|
1(Бу)
|
|
|
Мелкие
предметы.
|
Проводить
профилактику плоскостопия.
|
|
Подвижные игры и спортивные игры (21
час)
|
28
|
Техника безопасности на уроках подвижных
игр. Эстафеты.
|
1(Б)
|
11-17.11
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Соблюдать
правила техн. безопасности.
|
|
29
|
Комплекс упражнений с мячами.
Ловля передача мяча в парах. Игра.
|
1(Б)
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Учить
детей быстро ориентироваться в пространстве.
|
|
30
|
Ловля и передача мяча в тройках. Ведение
мяча на месте. Игра.
|
1(Б)
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Учить
детей быстро ориентироваться в пространстве.
|
|
31
|
Ловля и передача мяча в движении.
Ведение мяча с продвижением вперёд. Игра.
|
1(Б)
|
18-24.11
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Прививать
детям чувства уважения друг к другу
|
|
32
|
Контрольный урок ловля и передача мяча
в парах. Игра.
|
1(Б)
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Соблюдать
правила тех. безопасности.
|
|
33
|
Веление мяча с последующим броском в
щит. Игра.
|
1(Б)
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Опробовать
выученные задания в других условиях
|
|
34
|
Бег с остановками по сигналу. Броски
мяча в щит, кольцо. Игра - мини-баскетбол.
|
1(Б)
|
25.11-01.12
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Проявлять
волевые качества в играх на выносливость
|
|
35
|
Контрольный урок связка из изученных
баскетбольных элементов. Игра.
|
1(Б)
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Соблюдать
меры безопасности в заданиях с мячами
|
|
36
|
Правила игры в пионербол. Передача мяча
в парах через сетку. Игра.
|
1(П)
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Развивать
способность у детей работать в коллективе
|
|
37
|
Подачи мяча с задней линии. Игра «Два
лагеря»
|
1(П)
|
02-08.12
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Объяснить
техн. безопасности при работе с мячом
|
|
38
|
Передачи мяча через сетку. Подачи мяча с задней линии.
Пионербол.
|
1(П)
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Развивать
умение рассчитывать силу броска
|
|
39
|
Контрольный урок подачи мяча. Пионербол.
|
1(П)
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Проявлять
качества силы координации движений
|
|
40
|
Ведение мяча ногами по прямой.
Остановки мяча. Мини-футбол
|
1(М-Ф)
|
9-15.12
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Выявлять
характерные ошибки при выполнении бросков мяча
|
|
41
|
Ведение мяча ногами с изменением
направления. Остановки мяча. Мини-футбол.
|
1(М-Ф)
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Контролировать
силу броска.
|
|
42
|
Ведение мяча ногами с изменением
направления. Остановки мяча. Мини-футбол.
|
1(М-Ф)
|
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Выявлять
характерные ошибки при выполнении бросков мяча
|
|
43
|
Ведения мяча ногами с изменением
направления. Остановки мяча. Мини-футбол.
|
1(М-Ф)
|
16-22.12
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Кратко
рассказать детям о правилах баскетбола
|
|
44
|
Остановки мяча. Удары по воротам.
Мини-футбол.
|
1(М-Ф)
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Описать
технику изучаемых действий
|
|
45
|
Остановки мяча. Удары по воротам.
Мини-футбол.
|
1(М-Ф)
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Кратко
рассказать детям о правилах Футбола
|
|
46
|
Контрольный урок связка из изученных
элементов. Мини-футбол.
|
1(М-Ф)
|
23-29.12
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Описать
технику изучаемых действий
|
|
47
|
Эстафеты с элементами спортивных игр.
Подвижные игры.
|
1(М-Ф)
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Прививать
детям чувство соревновательного азарта
|
|
48
|
Игровые, встречные круговые эстафеты.
Подвижные игры.
|
1(М-Ф)
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Учить
детей следить за счётом в эстафетах
|
|
Гимнастика с основами акробатики (30
часов)
|
49
|
Техника безопасности. Теория о
гимнастике. Акробатика.
|
1(А)
|
11-17.01
|
|
|
Маты
|
Создать
представление об изучаемом виде спорта
|
|
|
50
|
Строевые команды. Упражнения с мячами.
Игры.
|
1(А)
|
|
|
Маты
|
Научить
детей красоте выполнения упражнений
|
|
|
51
|
Повороты. Упражнения в равновесии Игры.
|
1(А)
|
|
|
Маты
|
Научить
детей красоте выполнения упражнений
|
|
|
52
|
Акробатика. Упражнения с мячами. Игры
|
1(А)
|
18-24.01
|
|
|
Гимнастические
палки
|
Развивать
мышечный корсет
|
|
|
53
|
Упражнения в равновесии. Акробатика.
|
1(А)
|
|
|
|
Маты
|
|
|
|
54
|
Упражнения с палкой. Упражнения в
равновесии. Акробатика.
|
1(А)
|
|
|
Гимнастические
палки
|
Научить
учеников проявлять свои качества, не стесняясь своих сверстников
|
|
|
55
|
Упражнения с палкой. Упражнения в
равновесии. Акробатика.
|
1(А)
|
25-31.01
|
|
|
Маты,
мячи
|
Соблюдать
правила безопасности при занятиях акробатикой
|
|
|
56
|
Контрольный урок упражнения в
равновесии. Акробатика.
|
1(А)
|
|
|
Маты,
мячи
|
Осваивать
универсальные умения
|
|
|
57
|
Упражнения с обручем. Связка из
элементов акробатики. Канат.
|
1(А)
|
|
|
Маты,
обручи
|
Научится
выполнять упражнения с обручами
|
|
|
58
|
Упражнения с обручем. Связка из
элементов акробатики. Канат.
|
1(У)
|
1-7.02
|
|
|
Маты, обручи
|
Осваивать
универсальные умения
|
|
|
59
|
Упражнения с обручем. Связка из
элементов акробатики. Канат.
|
1(У)
|
|
|
Набивные
мячи, скамья
|
Соблюдать
правила безопасности при занятиях акробатикой
|
|
|
60
|
Упражнения с обручем. Связка из
элементов акробатики. Канат.
|
1(У)
|
|
|
Набивные
мячи, скамья
|
Проявлять
качества силы и координации
|
|
|
61
|
Контрольный урок акробатика. Канат.
Упражнения с обручем.
|
1(У)
|
8-14.02
|
|
|
Канат,
гимн. козёл
|
Развивать
чувство ритма и умения слышать музыку
|
|
|
62
|
Упражнения с обручем, вращение. Канат.
Упражнения в висе.
|
1(У)
|
|
|
Скамья.
|
Развивать
чувство ритма и умения слышать музыку
|
|
|
63
|
Упражнения с обручем, вращение. Канат.
Упражнения в висе.
|
1(У)
|
|
|
|
Горка
матов, гимнастическая стенка
|
Преодолевать
чувство страха, развивать смелость и координацию
|
|
|
64
|
Лазание по канату. Опорный прыжок.
Упражнения в висах.
|
1(Л)
|
15-21.02
|
|
|
Горка
матов, гимнастическая стенка
|
Преодолевать
чувство страха, развивать смелость и координацию
|
|
|
65
|
Контрольный урок лазание по канату.
Упражнения в висах.
|
1(Л)
|
|
|
Скамья,
муз. сопровождение
|
Развивать
координацию движений
|
|
|
66
|
Упражнения на гибкость. Лазание по
наклонной скамье. Опорный прыжок.
|
1(О)
|
|
|
Скамья,
муз. сопровождение
|
Развивать
координацию движений
|
|
|
67
|
Опорный прыжок. Перелезание через
препятствия. Эстафеты.
|
1(О)
|
22-28.02
|
|
|
Оборудование
для игр. Мячи баскетбольные
|
Описывать
и использовать изученные движения в играх
|
|
|
68
|
Опорный прыжок. Перелезание через
препятствия. Эстафеты.
|
1(О)
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Демонстрировать
меткость
|
|
|
69
|
Опорный прыжок. Перелезание через
препятствия. Эстафеты.
|
1(О)
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Соблюдать
дисциплину и рассчитывать свои силы
|
|
|
70
|
Контрольный урок опорный прыжок
Перелезание через препятствия.
|
1(О)
|
29.02-6.03
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Описывать
и использовать изученные движения в играх
|
|
|
71
|
Упражнения со скакалкой, прыжки. Лазание
по скамье.
|
1(У)
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Принимать
адекватные решения в играх
|
|
|
72
|
Упражнения со скакалкой, прыжки. Лазание
по скамье
|
1(У)
|
|
|
Оборудование
для игр.
|
Развивать
у детей чувство коллективизма
|
|
|
73
|
Упражнения со скакалкой, прыжки. Лазание
по наклонной скамье.
|
1(У)
|
7-13.03
|
|
|
Учебник
|
Применять
беговые задания неизвестные ранее
|
|
|
74
|
Упражнения с флажками.
Задания на формирование правильной
осанки.
|
1(У)
|
|
|
Флажки
|
Развивать
у детей выносливость
|
|
|
75
|
Упражнения с флажками.
Задания на формирование правильной
осанки.
|
1(У)
|
|
|
|
Мячи
|
Укреплять
учащихся свод стопы
|
|
|
76
|
Упражнения с флажками.
Задания для профилактики плоскостопия.
|
1(У)
|
14-20.03
|
|
|
Мячи
|
Научить
распределять силы по дистанции
|
|
|
77
|
Эстафеты с гимнастическими предметами.
Подвижные игры.
|
1(У)
|
|
|
Мячи
|
Проявлять
быстроту и выносливость в кроссе
|
|
|
78
|
Эстафеты с элементами акробатики.
Подвижные игры.
|
1(У)
|
|
|
Мячи
|
Научить
распределять силы по дистанции
|
|
Кроссовая подготовка (24 часа)
|
79
|
Теоретические сведения. Преодоление
горизонтальных препятствий. Игры.
|
1(Бп)
|
30.03-05.04
|
|
|
Стойки,
скакалки, мини- барьеры
|
Применять
беговые задания неизвестные ранее
|
|
|
80
|
Преодоление вертикальных препятствий.
Игры со считалками.
|
1(Бп)
|
|
|
Стойки,
скакалки, мини- барьеры
|
Развивать
у детей выносливость
|
|
|
81
|
Бег с преодолением небольшой полосы
препятствий. Игры.
|
1(Бп)
|
|
|
Мяч
|
Укреплять
учащихся свод стопы
|
|
|
82
|
Бег с изменением скорости и направления.
Игры.
|
1(Бп)
|
06-12.04
|
|
|
Мел
|
Научить распределять
силы по дистанции
|
|
|
83
|
Чередования бега и ходьбы. Игры с
различными перестроениями.
|
1(Бп)
|
|
|
Мяч
|
Проявлять
быстроту и выносливость в кроссе
|
|
|
84
|
Медленный бег 800м. Специальные беговые
упражнения.
|
1(К)
|
|
|
Мяч
|
Научить
распределять силы по дистанции
|
|
|
85
|
Кросс 1 км. Игры на местности.
|
1(К)
|
13-19.04
|
|
|
Учебник,
свисток
|
Объяснить
правила поведения на уроках легкой атлетики
|
|
|
86
|
Эстафеты на отрезках 30м. Равномерный
бег 800м. Подвижная игра.
|
1(Э)
|
|
|
Мяч
|
Проявлять
личностные качества
|
|
|
87
|
Повторный
бег2Х60м. Равномерный бег 1000м. Игры.
|
1(К)
|
|
|
Мел, мяч
|
Проявлять
быстроту и ловкость в играх
|
|
|
88
|
Контрольный
урок кросс1000м. Игры на местности
|
1(К)
|
20-26.04
|
|
|
Мяч
секундомер
|
Обучить
новым движениям.
|
|
|
89
|
Эстафеты с мячами. Подвижные игры.
|
1(Э)
|
|
|
Мчи
|
Научить
детей различать новые задания.
|
|
Легкая атлетика (13 часов)
|
90
|
Теоретические сведения. Метание. Прыжки
в высоту. Игры.
|
1(М)
|
|
|
Рулетка
|
Обучить
новым прыжковым заданиям.
|
|
|
91
|
Метание мяча в цель. Прыжки в высоту.
|
1(М)
|
27.04-03.05
|
|
|
Резинка
для прыжков
|
Описывать
и разъяснять технику движений.
|
|
|
92
|
Равномерный бег 1500м. Метание мяча в
цель.
|
1(М)
|
|
|
Стойки,
фишки, барьеры, скакалки
|
Научить
детей различать и понимать разные движения.
|
|
|
93
|
Челночный бег 3х10м.. Метание мяча в
цель. Игры
|
1(М)
|
|
|
Мел
|
Научить
преодолевать страх.
|
|
|
94
|
Контрольный урок челночный бег 3х10м.
|
1(Эк)
|
04-10.05
|
|
|
Стойки,
малые мячи
|
Научить
преодолевать страх.
|
|
|
95
|
Метание мяча в цель. Игры на местности.
|
1(М)
|
|
|
Стойки,
малые мячи
|
Объяснять
детям технику метания.
|
|
|
96
|
Броски набивного (1
кг.) двумя руками из-за головы. Игры.
|
1(М)
|
|
|
Стойки,
малые мячи
|
Научить
выполнять необычные движения.
|
|
|
97
|
Контрольный урок броски набивного мяча 2
руками из-за головы. Игры.
|
1(М)
|
11-17.05
|
|
|
Стойки,
малые мячи
|
Контролировать
свои силовые способности.
|
|
|
98
|
Игровые, встречные, круговые эстафеты.
Игры на развитие меткости.
|
1(М)
|
|
|
Набивные
мячи 0,5кг
|
Развивать
у детей координационные способности.
|
|
|
|
99
|
Контрольный урок метание мяча в цель.
Игровые эстафеты на отрезке 30 м.
|
1(М)
|
|
|
Стойки,
фишки, барьеры, скакалки
|
Научить
детей выполнять быстро меняющиеся задания
|
|
|
100
|
Экспресс - тесты. Игры на местности.
|
1(Эк)
|
18-24.05
|
|
|
Резинка
для прыжков, мяч.
|
Оценить
тестовые задания на конец года
|
|
|
101
|
Экспресс - тесты. Игры на местности.
|
1(Эк)
|
|
|
Секундомер
|
Оценить
тестовые задания на конец года
|
|
|
102
|
Игровые эстафеты. Подвижные игры.
|
1(Эк)
|
|
|
Стойки,
фишки, барьеры, скакалки
|
Подведение
итогов уч. года
|
|
|
|
Итого: 102 часа
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.