Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Прыжки в длину с разбега 3 класс

Прыжки в длину с разбега 3 класс


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов

Технологическая карта урока физкультуры в 3 ___ классе


Тема: Прыжки в длину с разбега.

Тип урока: Образовательно-тренировочная направленность.

Цель:

  1. научить овладению техникой прыжка в длину с места

  1. дать базовые понятия по теме

  2. формировать УУД, положительное отношение к физической культуре

едагогические задачи:

Оздоровительные:

-укрепление здоровья.

- развитие быстроты, прыгучести, ловкости, координация.

- овладение шкалой движений.

Образовательные:

1.Повторить размыкание приставными шагами;

2.повторить прыжки в длину с разбега и

3.равномерный бег для развития выносливости

Воспитательные:

  1. - воспитание дисциплинированности на уроке,

  2. - доброжелательного отношения к товарищам,

  1. - воспитание бережного отношения к школьному имуществу

Формирование УУД на данном уроке:

Личностные:  формирование положительного отношения к занятиям двигательной деятельностью для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Регулятивные: 

-умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения;

-владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности.

Познавательные: 

- владения знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовки в соответствии с возрастным нормативом;

- владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики перенапряжения средствами физической культуры.

Коммуникативные: 

-владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время игровой деятельности.


Время проведения:

Место проведения:

Инвентарь: свисток, мяч, скакалка.


Время

Деятельность

учителя

Деятельность

обучающихся

Частная задача этапа

Ожидаемый результат



Организационный этап урока

1 мин.









2 мин


























Построение учащихся.

Проверка готовности учащихся к уроку.

Обратить внимание на внешний вид. Мотивация учащихся на изучение данной темы, внутренняя готовность, психологическая организация внимания.

hello_html_m986b47.jpg

Какая тема урока?

Что такое «Прыжки?»



Кто сумеет правильно сформулировать, какая цель и задачи нашего урока?

Проверка домашнего задания:

Какие есть прыжки?


Повторить технике безопасности на занятиях л/атлетикиойи прыжками.

Приветствие учителя.












Знакомятся с планом,

отвечают на вопрос,


принимают участие в беседе,

Прыжки – способ преодоления препятствий, характеризуется кратковременными, но максимальными нервно-мышечными усилиями. Прыжки – одно из лучших упражнений для укрепления мышц ног и туловища и для приобретения так называемой прыгучести..


формулируют задачи


Прыжки делятся на два вида: через вертикальные препятствия (прыжки в высоту) и прыжки в длину с места и разбега



Рассказывают технику безопасности

Мотивация деятельности учащихся











Взаимодействуют с учителем во время беседы, осуществляемой во фронтальном режиме

Готовность к уроку.










Выраженная волевая направленность уч-ся к восприятию материала

Активность познавательной деятельности на последующих этапах, вариативность восприятия и осмысление нового материала.

Отвечать четко не перебивая друг друга

Отвечать коротко и ясно.



Знать наизусть



Подготовительная часть урока


10 минут

Встали ровно, спинки прямо,

Дружно смотри мы вперёд

А теперь, прыжком «напра-во» Начинаем наш урок.

Разновидности ходьбы:

1) на носках, руки вверх;

2) на пятках, руки за головой;

3) на внешней стороне стопы, руки на пояс;

4) на внутренней стороне стопы, руки на пояс;

Бег по площадке в колонну по одному;

1.С высоким подниманием бедра

2.С захлестом голени

3. Правым боком приставными шагами руки на пояс.

4. Левым боком приставными шагами руки на пояс.

5. Спиной вперед, смотреть через левое плечо.

6. Спортивным шагом с переходом на шаг.

7. Руки через стороны вверх-вдох-вниз-выдох.

Двигаясь по периметру зала в колонну по одному взять мяч

Перестроиться из колонны по одному в колонну по три.

О. Р. У.

1) И.П.- ноги на ширине плеч,руки на пояс:

1- наклон головой в право;

2- наклон головой в перед;

3 –в лево;

4 - И.П.

2) И. П. руки на плечи:

1 –4 вращение рук вперед.

1-4 тоже назад

4) И. П.- руки в стороны, прямые.

1-4 вращение вперед.

1-4 тоже назад.

6) И. П. – руки к плечам

1 – руки в стороны

2 – и. п

3 – в перед

4 – и. п

У. П. Р. – на восстановление дыхания руки вверх (вдох), руки вниз (выдох).

7) И.П. руки на пояс

1 – наклон вперед

2- назад

3- вправо

4 – влево

8) И.П. тоже

1,2- повороту вправо

3,4 – тоже влево

9) И.п. – тоже

1,2,3- наклон вперёд, вниз

4- И.П.

10)И.П.- правая нога вперед, выпад.

1,2,3- пружинистый выпад

4- смена положения ног прыжком

11)Ноги в месте ,руки на колени

1,2,3,4 – круговые движения коленями вправо

1,2,3,4 – тоже влево

12) И.П. – ноги вместе, руки на пояс

1-10 прыжки на двух

1-10 прыжки на правой

1-10 прыжки на левой

У. П. Р. – на восстановление дыхания руки вверх (вдох), руки вниз (выдох)







Выполняют упражнения за учителем









Выполняют бег по периметруплощадки с соблюдением дистанции 2-3шага



















Следить за правильной осанкой









Глубже выполнять наклоны









Содействовать

формированию

правильной осанки


Подготовить организм детей к работе в основной части урока.




























укреплять мышцы рук, ног, спины.





Следят за правильной осанкой



Правильность выполнения движения



Соблюдение дистанции,

техники безопасности, правильное выполнение. Выполняют правильное дыхание при беге.





Подготовительная часть

2 мин.

Обратить внимание, чтобы во время обучения дети не бегали и не вертелись




Показывает ученик.

Прыжок в длину с разбега


Достичь среднего уровня физической нагрузки

Правильное выполнение задания

25мин.

Показ учителем материала урока

Обратить внимание на отталкивание, при прыжке

Следить за правильным приземлением











Вопрос: «Почему важно соблюдение правил выполнения этого упражнения?

Показ учителя, обратить внимание на разбег




Показ учителя. Обратить внимание на отталкивание


Игра «Снайперы»

Подготовленные упражнения в прыжках в длину.

Прыжки с места с отталкиванием двух ног от земли, руки вверху.

Прыжки на месте с отталкиванием толчковой ноги вперед.

Прыжки с 3 – 4 шагов разгона, повторение 2 раза.

Прыжки с 6 – 8 шагов разбега в прыжковую яму, подбор толчковой ноги и приземление на две ноги.

Обучающиеся должны осмыслить и аргументировать ответ на данный вопрос.

Достичь среднего уровня физической нагрузки










Объяснить, почему важно соблюдение техники выполнения



Правильная постановка кисти на мяч, мяч не поднимать выше пояса

Сохраняют стойку баскетболиста.


По сигналу низкое ведение, без зрительного контроля.







Законченное движение руками



Заключительная часть. Рефлексия.


4 мин

Проверка специальных знаний.

1.Подведение итогов.

Предлагает определить уровень своих достижений.


2. Оценки за урок


3.Домашнее задание -составить комплекс общеразвивающих упражнений . Какие физические качества развиваются при прыжках в длину с разбега?

Оценивают уровень собственного

эмоционального состояния на уроке.

Самостоятельно выбирают уровень для выполнения домашнего задания





Планируют свои действия в соответствии с самооценкой

Отвечать коротко и четко.

Правильно ответивший обучающийся получает жетон.

Адекватно осуществлять самооценку.

Назвать более активных обучающихся, указать на ошибки


Краткое описание документа:

Тема: Прыжки в длину с разбега.

Тип урока: Образовательно-тренировочная направленность.

Цель:

  1. научить овладению техникой прыжка в длину с места

2.дать базовые понятия по теме

3.формировать УУД, положительное отношение к физической культуре

едагогические задачи:

Оздоровительные:

-укрепление здоровья.

- развитие быстроты, прыгучести, ловкости, координация.

- овладение шкалой движений.

Образовательные:

1.Повторить размыкание приставными шагами;

2.повторить прыжки в длину с разбега и

3.равномерный бег для развития выносливости

  • Воспитательные:
  • 3.- воспитание дисциплинированности на уроке,
  • 4.- доброжелательного отношения к товарищам,
  • 3.- воспитание бережного отношения к школьному имуществу
  • Формирование УУД на данном уроке:
  • Личностные: формирование положительного отношения к занятиям двигательной деятельностью для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Регулятивные:

-умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения;

-владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности.

Познавательные:

- владения знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовки в соответствии с возрастным нормативом;

- владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики перенапряжения средствами физической культуры.

Коммуникативные:

  • -владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время игровой деятельности.

Общая информация

Номер материала: 299423


Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Похожие материалы

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Основы туризма и гостеприимства»
Курс повышения квалификации «Методика написания учебной и научно-исследовательской работы в школе (доклад, реферат, эссе, статья) в процессе реализации метапредметных задач ФГОС ОО»
Курс повышения квалификации «История и философия науки в условиях реализации ФГОС ВО»
Курс повышения квалификации «Основы построения коммуникаций в организации»
Курс повышения квалификации «Финансы: управление структурой капитала»
Курс повышения квалификации «Использование активных методов обучения в ВУЗе в условиях реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Эксплуатация и обслуживание общего имущества многоквартирного дома»
Курс повышения квалификации «Международные валютно-кредитные отношения»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»