ПРОЕКТ
Исследовательская
работа.
Направление:
здоровьесберегающая
технология
Подготовили работу: воспитанники
ГКУ СО КК «Курганинский СРЦН»
Руководитель работы: воспитатель
отделения
Диагностики и социальной
реабилитации
ФИРСОВА Г.А
ГКУ СО КК «Курганинский СРЦН
П.Лучезарный
2017
Актуальность
По данным ВОЗ заболевание желудочно-кишечного тракта входят в
пятерку самых распространенных заболеваний мира. Все чаще и чаще данными
заболеваниями подвержены дети, дошкольного и школьного возраста. Причиной этого
могут быть, прежде всего, бесконтрольное употребление газированных напитков,
различных видов «сухого пайка» т.е. чипсов.
Данный проект направлен на исследование общей проблемы - частого
употребления «вредных» продуктов, которые содержат много активных вредных
веществ и приносят вред здоровью человека.
Ожидаемый результат:
- определить отрицательное и
положительное влияние чипсов на здоровье воспитанников;
- изучить состав «сухого пайка» чипсов,
с помощью практических опытов;
- провести социологический опрос
респондентов по теме « Чипсы - польза или вред». /Тест - анкетирование/;
- составить простые /буклеты/ о вреде
употребления чипсов воспитанникам СРЦН.
Цель: выяснить, является ли
употребление чипсов вредным для здоровья воспитанников.
Задачи:
- изучить историю появления чипсов;
- собрать информацию о продаваемых
чипсах ;
- определить качество чипсов, как
продуктов «сухого пайка» лабораторным путем;
- выявить количество детей в группе ,
употребляющих чипсы;
- выяснить вредное влияние «сухого
пайка» на организм человека.
Гипотеза: может ли
частое употребление чипсов, ухудшить состояние здоровья.
Объекты исследования: чипсы
«Laуs», «Читос», «Русская картошка»
Предмет исследования:
состав чипсов, их влияние на здоровье детей.
Время проведения исследования:01.03.2017. – 01.04.2017г.
Методы исследования: практический, поисковый.
1.1.Изучение
истории появления чипсов /историческая справка/.
/Изучение
материалов о вреде «сухого пайка» /чипсов/ с использованием специализированной литературы,
СМИ, интернет ресурс./
История
возникновения чипсов
Впервые чипсы были приготовлены в 1853 году в США для
американского мультимиллионера К. Вандербильта его поваром Д. Крамом. В 1926
году была изобретена упаковка. В 1937 году в США был создан Национальный
институт картофельных чипсов, который совершенствовал технологии производства и
рецептуру.
Приготовление
чипсов
Для приготовления картофельных чипсов используют специальные сорта
картофеля. Отборный картофель моют, чистят и нагревают до 80 * С, нарезают
ломтиками и обжаривают в растительном масле добавляют консерванты и
ароматизаторы. Для того, чтобы получить 1 кг чипсов, нужно переработать 4-5 кг
картофеля.
Из литературы я узнала, что75% всех болезней заложены в детские
годы, 2 место занимают болезни органов пищеварения. За последние 10 лет в 1,5
раза увеличилось количество детей с болезнями пищеварения, от неправильного питания дети страдают ожирением.
2.2. Исследовательский компонент. Проведение практических опытов
по определению наличия растительных жиров трех популярных марок /чипсов/.
А) Анкетирование детей по вопросу употребления чипсов.
Цель: выявить, как часто употребляют продукты «сухого пайка»
/чипсы/
в возрасте от 7 до18 лет .
Результаты анкетирования
Любите ли вы чипсы?
|
Да 14
|
Нет 14
|
Никогда не пробовал1
|
Как часто вы едите чипсы?
|
Часто 10
|
Иногда 4
|
Никогда 0
|
Почему вы любите чипсы?
|
вкусные, хрустят
10
|
все едят и я ем 14
|
красивая упаковка 4
|
Считаете ли вы чипсы полезным продуктом?
|
Полезные 9
|
Вредные
6
|
не знаю 3
|
Чем предпочитаете удалить голод?
|
Чипсы 14
|
Яблоко 10
|
Шоколад 14
|
В) Лабораторные опыты /наличие растительных жиров в чипсах трех
популярных марок/.
Анализ состав чипсов. Для исследования я взяла чипсы марок
Образец №1«Читос»,образец №2 «Laуs», образец №3 «Русская картошка».
Определение крахмала в картофеле.
На ломтик картофеля капнули каплю йода.
Известно, что йод при соединении с крахмалом меняет свой цвет.
На картофеле через 3 минуты коричневый цвет йода изменился на
черный.
Определение крахмала в чипсах.
- Все исследуемые образцы чипсов показали изменение цвета йода на
черный цвет.
- Избыток крахмала в организме человека преобразуется в глюкозу, а
при накапливании в печени она приводит к ожирению.
Определение наличия растительного масла 1 способ.
2)Определение количества растительного жира с помощью салфеток 2
способ.
На салфетки я положила чипсы трех образцов и придавили, их
оставив на несколько минут на салфетках появились жирные пятна:
- на первом месте наибольшее количество растительного жира в
чипсах «Laуs»,образец №2;
- на втором месте чипсы «Русская картошка», образец №3;
- на третьем месте «Читос», образец №1.
Вывод: исследование выбранных мною марок чипсов показало, что все
образцы содержат большое количество растительного масла.
Определение наличия количества растительного масла в трех
образцах3 способ.
В химический стакан положила чипсы и залила водой, оставила на три
минуты, затем процедила в колбу, так как масло не растворяется в воде можно
увидеть наличие масла на поверхности.
На первом месте наибольшее количество растительного жира в чипсах
«Laуs»,образец №2
На втором месте чипсы «Русская картошка», образец №3
На третьем месте «Читос», образец №1
Со слов врачей: «Это природные или синтетические вещества,
вводимые в пищевые продукты для придания им заданных свойств и неупотребляемые
сами по себе в качестве пищевых продуктов или обычных компонентов пищи.
Рассмотрев упаковки от чипсов выяснили следующую иформацию.
Е-160а – вреден для кожи, Е-407 – нарушает пищеварение, Е-551 –
опасный, Е-623 – особо опасный, Е-627 – вызывает кишечные расстройства, Е-636 –
опасный, Е 330 (лимонная кислота), Е600 –Е 699 усилители вкуса и аромата, Е621
(глютамат натрия)- запрещен для использования в детском питании».
Вывод: согласно проведенной консультации с врачом я узнала, что в
чипсах содержится большое количество вредных веществ.
Польза и вред употребляемых чипсов.
Полезные вещества: 0% витаминов, 0%минералов.
Вредные вещества содержащиеся в 1 упаковке чипсов весом 100 грамм:
510 ккал, то есть почти половину дневной нормы;
0,7гр. Поваренной соли, а дневная норма для детей 2 грамма;
30 грамм насыщенных жиров.
Статистика гласит, что один пакетик съеденных картофельных чипсов
в день равен пяти выпитым литрам подсолнечного масла в год.
Влияние веществ содержащихся в чипсах на организм человека.
Фосфат натрия- грозит развитием остеопороза и замедлением костей у
детей.
Лактоза вызывает тошноту, спазмы, вздутие живота.
Избыток соли задерживает воду в организме, повышает артериальное
давление.
Министерство здравоохранения, запретило продавать чипсы в школьных
столовых.
Заключение.
Тема проектной работы раскрыта, поставленные задачи выполнены.
Итак, гипотеза подтвердилась: чипсы вредят нашему здоровью. При
работе над проектом, воспитанники сделали важные выводы для себя.
Общий вывод: чипсы содержат вредные вещества, они представляют
опасность и негативно воздействуют на наш организм. Частое употребление чипсов
может негативно отразиться на здоровье человека, особенно на детском организме.
Мы доказали с помощью опытов большое количество жира и крахмала
в исследуемых чипсах.
Список
используемой литературы
1. ЧИПСЫ — статья в большой энциклопедии
кулинарного искусства Похлебкина В. В. 2005.
2. Энциклопедия химика
3. Жвиташвили Ю. Б. Как происходит пищеварение
// Рак и питание — ЭЛБИ-СПб, 2010. — С. 124-125. —
368 с.
4. Газета «Лечебные письма» №10
5. Нормы СанПин по пищевым добавкам
6.Еда по науке и наука по еде «Добрые советы» 2006г.
7. Интернет ресурсы: ru.wikipedia.org
http://www.kakras.ru (пищевые добавки)
8. Упаковки от чипсов с содержанием информации.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.