Проект "Единый урок ГТО"

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

 «средняя школа № 12»

Проект

 Единый урок ГТО

Автор проекта:

Кугаева Екатерина Федоровна

учитель физической культуры

МБОУ «СШ № 12»

Нижневартовск

2017

Содержание:

1.    Общая характеристика проекта…………………………………..……………………………..3

2.    Содержание проекта………………………………………………………………………..……4

3.    Ожидаемые результаты……………………………………………………….………………....9

4.    Результаты реализации физкультурно-спортивного мероприятия «Единый урок ГТО»………………………………………………………………………………………..……..9

Заключение……………………………………………………………………………………...….11

Список используемой литературы……………………………………………………………….12

1.      Общая характеристика проекта

Краткая аннотация проекта.

Физкультурно-спортивное мероприятие направлено на повышения интереса к занятиям физической культурой и спортом, активизацию двигательной деятельности учащихся, развитие волевых и физических качеств, патриотическое воспитание, повышение интереса к Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу ГТО и внедрения его в школьную программу.

Актуальность темы проекта.

Актуальность выбранной темы является  – привлечение учащихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом, забота о здоровье, физическом и патриотическом воспитании обучающихся.

Данное мероприятие включают в себя различные направления воспитательного воздействия на обучающихся. Предусматривает проведение различных спортивно-массовых мероприятий, спортивно-оздоровительных  мероприятий, конкурсов, уроков, викторин, классных часов. А также направлено на привлечение наибольшего количество учащихся школы к участию в сдаче норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО».

Главной целью проекта является создание положительной мотивации у школьников для занятий физической культурой и спортом, совершенствование качества физической подготовки детей по средствам привлечения обучающихся к сдаче норм ВФСК «ГТО».

Для достижения поставленной цели, проект должен выполнять следующие задачи:

·         повышение интереса к занятиям физической культурой и спортом обучающихся   путём проведения спортивно-массовых мероприятий через различные формы деятельности;

·         пропаганда здорового образа жизни   среди обучающихся, педагогов и родителей,   средствами физической культуры и спорта;

·         воспитание у учащихся патриотизма через различные формы деятельности;

·         обеспечение необходимой достоверной информацией о содержании ВФСК «ГТО»;

·         развитие мотивации школьников к занятиям физической культурой и спортом;

·         создание условий для сдачи норм ВФСК «ГТО».

Данный проект направлен на учащихся 1 – 11 классов.

В процессе реализации проекта принимают участие, как обучающиеся образовательного учреждения, так и администрация школы, педагоги и медицинский персонал. Каждый участник проекта имеет определенные функции, так:

ü  Директор образовательного учреждения, заместитель директора по воспитательной работе осуществляют административный контроль, за ходом реализации программы мероприятий;

ü  Учителя физической культуры осуществляют организацию и проведение спортивных мероприятий,  реализуют работы направленные на подготовку и организацию обучающихся для сдачи нормативов комплекса ВФСК «ГТО»;

ü  Медицинский персонал школы  осуществляет контроль, за состоянием здоровья участников мероприятий и наблюдение за проведением мероприятий;

ü  Инициативная группа обучающихся 8 – 11 классов, задачей которых является  разработка информационных материалов, проведение информационных мероприятий для младших классов образовательного учреждения.

Для реализации данного мероприятия необходимо 3 урока. 1 урок включает теоритическую часть, 2 урока практическое занятие – сдача норм (тестов) ГТО.

2.      Содержание проекта «Единый урок ГТО»

Цель мероприятия: информационно-просветительская и пропагандистская работа, предоставление школьникам необходимых знаний и навыков в области внедрения комплекса ВФСК «ГТО».

Для реализации данного мероприятия необходимо проведение единого урока ГТО, который содержит:

1. Организационные моменты

2. История появления комплекса ГТО

3. Динамическая пауза

4. Возрождение ВФСК ГТО

5. Подведение итогов урока.

История появления комплекса ГТО.

В послереволюционный период развитие физической культуры и обучение населения военным навыкам становятся в СССР приоритетными задачами. В 1931 году был принят единый для всей страны государственный комплекс «Готов к труду и обороне СССР», включавший 24 обязательные и общедоступные физкультурные нормы. Комплекс ГТО состоял из одной ступени, которая включала 15 нормативов по различным физическим упражнениям (бег, прыжки, метания, плавание, лыжи и др.). Кроме того, сдающие комплекс должны были знать основы советского физкультурного движения и военного дела.

Цель вводимого комплекса – дальнейшее повышение уровня физического воспитания и мобилизационной готовности советского народа, в первую очередь молодого поколения. Основное содержание комплекса ГТО было ориентировано на качественную физическую подготовку сотен миллионов советских людей. 

К испытаниям на получение значка «Готов к труду и обороне» первоначально допускались мужчины не моложе 18 лет и женщины не моложе 17 лет. Особым условием было удовлетворительное состояние здоровья. Определял его врач, который устанавливал, что сдача норм по данному комплексу не принесет ущерба здоровью человека. К соревнованиям допускались физкультурники, организованные в коллективы, и физкультурники-одиночки.

Для проведения практических испытаний они распределялись на отдельные группы по полу и возрасту.

Мужчины:

I категория – с 18 до 25 лет,

II категория – с 25 до 35 лет,

III категория – с 35 лет и старше.

Женщины:

I категория – с 17 до 25 лет,

II категория – с 25 до 32 лет,

III категория – с 32 лет и старше.

Первый комплекс ГТО состоял всего из одной ступени и предполагал  выполнение 21 испытания, 15 из которых  носили практический характер: бег на 100, 500 и 1000 метров;  прыжки в длину и высоту; метание гранаты; подтягивание на перекладине; лазание по канату или шесту; поднимание патронного ящика весом в 32 килограмма и безостановочное передвижение с ним на расстоянии 50 метров; плавание; умение ездить на велосипеде или умение управлять трактором, мотоциклом, автомобилем;  умение грести 1 км; лыжи на 3 и 10 км; верховую езду и продвижение в противогазе на 1 км.

Теоретические испытания проводились по военным знаниям и знаниям истории физкультурных достижений, основ физкультурного самоконтроля, оказанию первой медицинской помощи. Испытания проводились на всех уровнях – в городах, селах и деревнях, на предприятиях и в организациях. Результаты заносились в билет физкультурника. 

Высокая идейная и политическая направленность комплекса ГТО, общедоступность физических упражнений, включенных в его нормативы, их очевидная польза для укрепления здоровья и развития навыков и умений, необходимых в повседневной жизни, сделали комплекс ГТО популярным среди населения и особенно среди молодежи.

Те, кто успешно выполнял испытания и был награжден значком ГТО, имели льготу на поступление в специальное учебное заведение по физкультуре и преимущественное право на участие в спортивных соревнованиях и физкультурных праздниках республиканского, всесоюзного и международного масштаба.

Масштабные соревнования на звание Чемпионов комплекса ГТО по отдельным его видам по популярности не уступали Спартакиадам и центральным футбольным матчам сезона. Носить значок ГТО стало престижным.

Значки ГТО (первые варианты) изготавливались из меди или латуни, и покрывались горячими эмалями (клуазон), в дальнейшем начался массовый выпуск значков из алюминия с покрытием жидкими (холодными) эмалями. Креплением для значков ГТО служил винт или безопасная булавка.

В 1932 году была введена 2-я ступень комплекса ГТО, содержащая 25 норм: 3 теоретических требования и 22 практических испытания по различным видам физических упражнений. Она была значительно сложнее. Сдать все нормативы можно было только при условии систематических тренировок.

Те, кто освоил и выполнил специальные нормативы, награждались значком ГТО. Позже были введены нормативы ГТО II ступени – повышенной трудности, а в 1934 году – облегченный комплекс «Будь готов к труду и обороне СССР», предназначенный для юношей и девушек.

Таким образом, три ступени комплекса ГТО стали основой советской государственной системы физического воспитания трудящихся. С тех пор степень освоения физкультурниками комплекса ГТО стала одним из важнейших показателей качества массовой физкультурной работы.

О популярности и роли комплекса ГТО в жизни нашего государства свидетельствует тот факт, что к началу Великой Отечественной войны более 8 миллионов советских граждан успешно сдали все нормы комплекса и были награждены значком ГТО первой или второй ступени.

В 1933 году ЦК ВЛКСМ предложил ввести комплекс испытаний по физической подготовке детей, как начальную ступень их физического развития. Детская ступень комплекса, получившая название «Будь готов к труду и обороне» (БГТО) начала работать с 1934 года.

В нее вошли 16 норм спортивно-технического характера: бег на короткие и длинные дистанции; прыжки в длину и высоту с разбега;  метание гранаты, бег на лыжах на 3 – 5 километров для мальчиков и 2 – 3 километра для  девочек, ходьба в противогазе; гимнастические упражнения; лазание; подтягивание;  упражнения на равновесие; поднятие и переноска тяжестей.

Через несколько лет после введения, комплекс ГТО обрел такую популярность, что уже в 1934 году в стране насчитывалось около 5 миллионов физкультурников, половина из которых гордо носила на груди значок ГТО.

«Готов к труду и обороне СССР» (ГТО) – программа физкультурной подготовки в общеобразовательных, профессиональных и спортивных организациях в СССР, основополагающая в единой и поддерживаемой государством системе патриотического воспитания молодёжи существовала с 1931 по 1991 год. Система ГТО являлась мощным стимулом для спорта. Подготовка к выполнению нормативов развивала все группы мышц, увеличивала выносливость, координацию, умение рассчитывать свои силы и потенциал.

Динамическая пауза.

Эй, Лежебоки, ну-ка вставайте! На зарядку выбегайте,

Хорошенько потянулись, наконец-то вы проснулись

Начинаем! Все готовы? Отвечаем - Все готовы!

Отвечаем, все здоровы?! Отвечаем - Все здоровы!

Становитесь по порядку, на веселую зарядку.

Все разрабатываем руки! Нету места больше скуки!

Все разрабатываем плечи чтоб походу было легче!

Все разрабатываем ноги, чтоб не уставать в дороге.

Все разрабатываем шею, что бы пелось веселее.

Так, приготовьтесь, сей момент, очень важный элемент

Надо пополам согнуться и руками земли коснуться!

Ну-ка, ноги не сгибать! Раз, два, три, четыре, пять!

Молодцы! Все постарались, разогнулись, отдышались.

Встали тихо на носочки, тянем руки что есть мочи!

Прям до неба дотянись, выдыхаем, руки в низ!

Поздравляем, все в порядке, молодцы! Конец зарядки!

Возрождение ВФСК «ГТО».

 Медики бьют тревогу, год от года снижается доля здоровых детей, увеличивается доля детей с хроническими заболеваниями. Отмечены ухудшения показателей физического развития, снизились функциональные возможности организма. Значительную роль в ухудшении физического состояния, росте заболеваемости современных детей играют не только социальные условия, но и малоподвижный образ жизни. Одной из приоритетных задач современного общества считается воспитания здорового человека, стремящегося быть успешным в жизни.

В указе Президента РФ «О Всероссийском физкультурно ­ спортивном комплексе «Готов к труду и обороне (ГТО)» от 24 марта 2014 года, № 172 говорится, что с целью дальнейшего совершенствования государственной политики в области физической культуры и спорта, создания эффективной системы физического воспитания, направленной на развитие человеческого потенциала и укрепление здоровья населения, с 1 сентября 2014 года вводится в действие Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне (ГТО)».

В связи с этим, Министерство спорта России подписало приказ № 575 от 08 июля 2014г. об утверждении государственных требованиях к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного  комплекса «Готов к труду и обороне».  Возрождение комплекса ГТО в образовательных организациях направлено на повышение уровня физического воспитания и готовности детей и молодого поколения к труду и обороне.

Основано на принципе добровольности и доступности.

Основными направлениями внедрения комплекса ГТО являются: обеспечение процесса подготовки граждан к выполнению требований комплекса ГТО, включая медицинское сопровождение; организация работы Центров тестирования; реализация мер стимулирования  граждан при выполнении нормативов комплекса  ГТО на знаки отличия.

Требования подразделены по возрастным группам (от 6 до 70 лет и старше) на 11 ступеней. Каждая ступень включает набор обязательных испытаний и тестов по выбору, требования к оценке уровня знаний и умений в области физкультуры и спорта, а также рекомендации к недельному двигательному режиму.

Обязательные испытания (тесты):

ü  испытания (тесты) по определению уровня развития скоростных возможностей;

ü  испытания (тесты) по определению уровня развития выносливости;

ü  испытания (тесты) по определению уровня развития силы;

ü  испытания (тесты) по определению уровня развития гибкости.

Испытания (тесты) по выбору:

ü  испытания (тесты) по определению уровня развития скоростно-силовых возможностей;

ü  испытания (тесты) по определению уровня развития координационных способностей;

ü  испытания (тесты) по определению уровня овладения прикладными навыками.

Предусмотрено 3 уровня трудности нормативов, которые соответствуют золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия ГТО (отдельно для мужчин и женщин).

Для информирования населения создан единый всероссийский Интернет-портал комплекса ГТО[1], который позволяет любому гражданину получить самую актуальную информацию о ходе внедрения комплекса ГТО, его историческом развитии, ознакомиться с инструкциями, в том числе с видео уроками, о подготовке к выполнению нормативов комплекса ГТО, правильности выполнения испытаний, системе построения режима дня с учетом здорового питания и необходимого количества физических нагрузок.

Подведение итогов.

Подводя итог урока, хочется сказать, что ВФСК «ГТО» имеет огромное значение для всей страны. И нацелен он на привлечение учащихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом, укрепление здоровья, всестороннее физическое и нравственное развитие людей, подготовку их к трудовой деятельности, к защите Родины.

Быть значкистом ГТО – это престижно!

3.      Ожидаемые результаты.

В ходе реализации мероприятий данного проекта физкультурно-спортивной направленности у обучающихся должны сформироваться следующие потребности и интересы:

·         повышение мотивации к активным видам физкультурно-спортивной деятельности;

·         повышение интереса к занятиям физической культурой и спортом;

·         реализация в полном объёме дополнительных образовательных программ по физическому воспитанию;

·         ориентация учащиеся образовательной организации на ведение здорового образа жизни;

·         рост спортивных достижений в школе.   

4.      Результаты реализации физкультурно-спортивного мероприятия

«Единый урок ГТО»

В период с 2015 по 2017 учебный год для учащихся МБОУ «СШ № 12»      

проводились следующие мероприятия:

1. Спортивный праздник «День здоровья».

2. Соревнования по легкой атлетике.

3. Единый урок ГТО.

4. Муниципальный этап олимпиады по физкультуре.

5. Соревнования по лыжным гонкам.

6. Соревнования – «Президентские состязания».

7. Зимний фестиваль ГТО.

8. Соревнования «А ну-ка, парни!».

9. Турнир по баскетболу им. С. Богданова (выпускник школы погиб в Чеченской войне).

10. Викторина «Знаток ГТО».

11. Соревнования «Президентские спортивные игры».

и др.

Заключение

Данный проект направлен на внедрение комплекса ГТО в образовательной организации, изучена нормативно–правовая база, определяющая правовое поле процесса внедрения комплекса ГТО в образовательном учреждении.

Апробированные в ходе специально организованного педагогического эксперимента мероприятия по внедрению комплекса ВФСК «ГТО» влекут за собой сознательное овладения обучающимися системой специальных знаний, формирование потребности в здоровом образе жизни. Системное применение в образовательном процессе элементов ВФСК «ГТО» по физической культуре существенным образом способствует повышению качества школьных уроков, позволяет повысить уровень физической подготовленности, увеличить количество занимающихся физической культурой и спортом.

Список используемой литературы

1)                 Нормативно-правовые акты.

·         Указ Президента Российской Федерации от 24 марта 2014г. № 172 «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)».

·         Постановление Правительства Российской Федерации от 11 июня 2014г. № 540 «Об утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)».

·         Приказ Минспорта России от 08 июля 2014г. № 575 «Об утверждении государственных требований к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)».

·         Приказ Минспорта России от 29 августа 2014г. № 739 «Об утверждения порядка организации и проведения тестирования населения в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)».

·         Методические рекомендации по тестированию населения в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) /одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом № 1 от 23.07.2014 пункт II/1 одобрены на заседаниях Экспертного совета по вопросам Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса 28.05.2014 и 27.08.2014/.

2)            Спец литература

·         Загорский Б. И. Физическая культура: практическое пособие / Б. И. Загорский. -2-е изд., перераб. и доп.-М.: Высш. шк., 1989. – 383 с.

·         Каюров В. С. Книга учителя физической культуры / В. С. Каюров. – М., «Физкультура и спорт», 1973. – 333 с.

·         Минаев Б. Н., Шиян Б. М. Основы методики физического воспитания школьников: учебное пособие для студентов педагогических специальных высших учебных заведений/ Б. Н. Минаев, Б. М. Шиян. М.: Просвещение, 1989. – 222 с.

·         Столбов В. В. История физической культуры и спорта: учебник для институтов физической культуры/ В. В. Столбов. – М.: Физкультура и спорт, 1983. – 359 с.

---

[1] См: Всероссийский физкультурно – спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» // URL: http://www.gto.ru/