Инфоурок / Начальные классы / Другие методич. материалы / Проект "Как утолить жажду" по окружающему миру (2 класс)

Проект "Как утолить жажду" по окружающему миру (2 класс)


Выберите документ из архива для просмотра:

Выбранный для просмотра документ Проект Как утолить жажду.docx

библиотека
материалов


МКОУ

Староаннинская СШ



Проект учащихся

1 класса


«Как утолить жажду»


Руководитель

Малышева О.П.



2014 – 2015 учебный год




Цель проекта:

выяснить значение жидкости для организма человека, пользу и вред разнообразных напитков.


Задачи проекта:

  • научиться находить информацию о значении жидкости для организма человека;

  • рассмотреть разнообразие напитков и их пользу или вред для человека;

  • провести опрос среди учащихся школы по данному вопросу;

  • узнать, из каких ягод, овощей и фруктов получают сок.







Нет ни речки, ни пруда —

Где воды напиться.

Очень вкусная вода

В ямке от копытца.

Все помнят сказку «Сестрица Алёнушка и братец Иванушка». Выпил Иванушка воду из копытца и стал козлёночком. Очень ему пить хотелось.

Интересно, чем лучше утолять жажду? Сколько жидкости необходимо в сутки школьнику? Какие напитки полезны, а какие - нет?

С этими вопросами мы обратились к учащимся 2 - 4 классов. Было опрошено 37 школьников. По мнению всех участников опроса, в сутки школьнику необходимо от 3 стаканов до 13 литров жидкости.

Многие ребята предпочитают утолять жажду водой, соком и молоком. Полезными напитками считают воду, минералку, сок, квас, молоко. Не очень полезными – газировку, кофе, компот.

- Кто же прав?

Мы захотели узнать об этом и создать проект «Как утолить жажду». Определили цель проекта: выяснить значение жидкости для организма человека, пользу и вред разных напитков.

Поставили задачи: научиться находить информацию о значении жидкости для организма человека;

рассмотреть разнообразие напитков и их пользу или вред для человека;

провести опрос среди учащихся школы по данному вопросу;

узнать, из каких ягод, овощей и фруктов получают сок;

рассказать о результатах исследования своим товарищам.

За помощью обратились к родителям, в библиотеку, искали материал в книгах, Интернете. Вот что мы выяснили.

Вода - важнейшая составная часть человеческого организма. Она составляет седьмую часть массы тела человека. Без воды человек может прожить не больше трёх дней. В жару и когда человек много двигается или выполняет тяжёлую работу, его организм нуждается в большом количестве жидкости.

Особенно много воды требуется детям. Младшему школьнику в сутки нужно употреблять приблизительно 6-7 стаканов жидкости: воды, соков, чая, первых блюд, овощей и фруктов.

Дети, которые занимаются спортом, нуждаются в дополнительном количестве жидкости, потому что во время тренировки значительная часть воды выводится с потом.

Чем правильно утолять жажду без вреда здоровью? Вот что сказали о себе сами напитки.


Прозрачная, питьевая,

Ключевая и речная,

Ни запаха, ни цвета.

Что за жидкость эта?

- Утолять жажду лучше всего мной - водой. Надо пить меня понемногу и часто, пить тёплой, а не из холодильника, чтобы не заболеть. Из-под крана меня пить нельзя, во мне содержатся вредные вещества. Можно очистить меня специальными фильтрами или прокипятить. А можно готовую к употреблению купить в магазине. Обо мне говорят, что я в жаркий день самой сладкой бываю.


-Я – минералка. О моих целебных свойствах знали ещё в древние времена. Во мне много солей и разных активных веществ. Когда я прохладная, прекрасно освежаю и даже снимаю усталость. Лучше покупать меня в стеклянных, а не в пластмассовых бутылках.


Зелёный, чёрный и в пакетах,

Есть развесной, а есть в брикетах.

Давай, дружище, выручай:

"Что утром пьёшь с лимоном"? … (Чай)

- Я считаюсь русским национальным напитком. Я - зелёный чай, прекрасно защищаю организм от многих болезней. Достаточно выпить небольшую чашечку чая, чтобы утолить жажду на несколько часов.

Чёрный чай дети могут пить не очень крепким.


К букве "Ка" добавим вас

И получим хлебный...(квас)

Я - домашний квас, приятный и полезный напиток. Меня готовят из закваски, чёрного хлеба, сахара и воды. Чтобы я был ароматным, добавляют веточку мяты. Газированный квас, продающийся в пластмассовых бутылках, совершенно не полезен. Помните - это не я.


Он морковный и томатный,

И на вкус и цвет приятный.

Чтоб здоровым стать ты смог,

Пей скорей полезный…(сок).

Мы - свежевыжатые овощные, фруктовые и ягодные соки, обладаем всеми полезными качествами, что и плоды, из которых приготовлены. В нас много витаминов.

Обожаю сок душистый,

Стопроцентный – чистый, чистый: -

Сок из яблок, винограда,

Сок из вишен и граната,


Сок всех мультивитаминов,

Персиков и мандаринов,

Сок из манго, ананасов,

Из бананов, абрикосов.


Сок из груш и земляники,

Из черники, голубики,

Сок из клюквы и клубники,

Облепихи, ежевики.


Сок из киви, слив, свеколки,

Помидоров и морковки,

Из смородины, малины...

В нём сплошные витамины.


Из грейпфрутов, он с горчинкой,

Лучше сок из апельсинов.

Из лимонов сок для чая,

Чистым пить я не желаю.


Сок из фруктов, овощей –

Он для взрослых и детей.

Пейте соки, наслаждайтесь

И здоровьем наливайтесь.


Соки можно употреблять не более двух стаканов в день. Соки из пакетов содержат много сахара, поэтому часто пить их тоже не стоит.

А я - морс – традиционный русский напиток, изготовленный из сока ягод, воды, сахара или мёда. Я не только хорошо утоляю жажду, но и способствую повышению аппетита, богат витамином С. Про меня даже пословица есть:

« Если морс не пьёшь, где силы берёшь?»


Фрукты, ягоды сварились,

Вкусно елись, сладко пились. (компот)

Я – компот. Меня варят из сухофруктов или свежих фруктов и ягод. Я утоляю жажду при условии, если во мне мало сахара.

Сливы цветные,

Абрикосы наливные,

Яблоки душистые,

Груши золотистые,

Кто не пьет компот,

Тот слабеньким растет.


Оно течёт, но не вода,

Оно, как снег, бело всегда.

На вкус узнать его легко,

Ведь это в крынке…(молоко)


Я - Молоко и мои родственники - кефир, ряженка, йогурт, простокваша содержим вещества, превосходно утоляющие жажду. Приём кефира помогает справиться с усталостью, нарушением сна. Суточная норма молока – около двух стаканов.


А я - газировка! Я знаю, что вы меня очень любите. Да разве можно не любить такой сладкий напиток! В одном стакане газировки содержатся 6 – 8 кусочков сахара! Поэтому я не утоляю жажду, а усиливаю её. Как приятно смотреть на то, как лопаются пузырьки углекислого газа. Кстати, я долго не порчусь, потому, что во мне много консервантов. Я вкусно пахну потому, что во мне есть ароматизаторы. Я бываю любого цвета, потому что в меня добавляют красящие вещества. Я могут вызвать аллергию, ожирение, разрушить зубы.


Я - кофе. Меня не рекомендуют пить в жаркую погоду. Я могу вызвать у человека сильное сердцебиение, повышение давления. Часто меня пьют на завтрак, потому что я бодрю и придаю силы, но это вредно. Надо пить меня на сытый желудок. В день взрослым лучше пить не более 4 чашек кофе, детям лучше воздержаться от употребления кофе.


В результате исследовательской работы мы сделали такие выводы.

  • Человек должен выпивать в день 6-7 стаканов жидкости: половину из них должна составлять чистая вода, а половину – другие напитки.

  • Пить нужно, не торопясь, небольшими глотками.

  • Не все напитки полезны, хотя нам нравятся.

  • Утолять жажду можно водой, соками, чаем, квасом, морсами.

  • Не стоит употреблять во время жажды сладкие газированные напитки, кофе. Газировку можно пить изредка, например, во время праздников.

Мы составили памятку «Как утолить жажду» и хотим вручить её вам. Желаем всем доброго здоровья!









Приложение 1

Анкета для учащихся 2 – 4 классов


  1. Какое количество жидкости необходимо в сутки младшему школьнику?


2. Чем ты предпочитаешь утолять жажду? Подчеркни.

Вода, газировка, морс, кофе, чай, какао, сок, кисель, молоко, минералка, компот, квас.


  1. Можно ли пить сырую воду из-под крана? Да нет


  1. Нужно ли пить воду, соки в течение дня? Да нет


  1. Нужно ли пить больше жидкости во время болезни? Да нет




Выбранный для просмотра документ памятка напитки.doc

библиотека
материалов

Вода - важнейшая составная Это могут быть Не все напитки полезны,

часть человеческого организма. чай, квас, компот, соки, хотя нам нравятся.

Она составляет более 70 % молоко. Суточная норма

массы тела человека. молока для детей – около

Без воды человек может двух стаканов. Пить нужно, не

прожить не более трёх дней. торопясь, небольшими глотками. hello_html_28add04e.pnghello_html_5e6959d8.pnghello_html_m471e1041.pnghello_html_m64da6720.png

Не стоит употреблять во

Особенно много жидкости Очень полезны для детей соки, время жажды сладкие

требуется детям. приготовленные из овощей газированные напитки,

Младшему школьнику и фруктов. Но использовать кофе. Газировку можно

в сутки нужно употреблять их следует не более двух пить изредка, например,

приблизительно 6-7 стаканов в день. в праздники. Детям

стаканов жидкости: половину В соках из пакетов много лучше воздержаться от

из них должна составлять сахара, поэтому часто пить их употребления кофе.

чистая вода, а половину – тоже не стоит.

другие напитки.


Пословицы, поговорки, стихи о напитках Муниципальное Казённое

Образовательное Учреждение

Чай Вода Староаннинская СШ Пей чай - удовольствие получай. Вода – бесценный дар

Утром чай, в обед чаёк, вечером природы.

чаище. Все наслаждаются тобой.

Чай не пил – какая сила? Цените воду, это важно - Памятка

Чай попил – куда девать? С водой мы связаны

судьбой. Как утолить жажду

hello_html_39a39c0c.pnghello_html_3d0e0c68.pnghello_html_m5d232c63.png

Сок

Чаще пей томатный сок, Молока в достатке - Будешь строен и высок. И мы в порядке Учащиеся 1 класса


Сок из фруктов, овощей – Чтобы щёчки заалели,

Он для взрослых и детей. Чтобы зубы не болели, Руководитель проекта:

Пейте соки, наслаждайтесь Чтобы вырасти скорей, Малышева О.П.

И здоровьем наливайтесь! Молока побольше пей!

ст. Староаннинская

2015 год






Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Общая информация

Номер материала: ДБ-104921

Похожие материалы



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG