Проект "Лечебные силы природы" 4класс

Отдел образования, спорта и туризма Лельчицкого райисполкома

Государственное учреждение образования

«Боровская средняя школа Лельчицкого района»

Лечебные силы природы

Тарасовец Егор, Демидовец Алеся, Линкевич Александра,      4  класс              Руководитель:

Бутьковец Анастасия Петровна,

учитель начальных классов,

естественно-научное направление

     Боровое

                                                         2015

АННОТАЦИЯ

Тарасовец Егор

Лельчицкий район, д. Боровое, государственное учреждение образования «Боровская средняя  школа Лельчицкого района», 4 класс.

«Лечебные силы природы»

Руководитель: Бутьковец Анастасия Петровна, учитель начальных классов

Боровская средняя  школа Лельчицкого района

        Цель научной работы: исследовать лечебные свойства растений и их воздействие на организм человека в домашних условиях.

        Методы проведённых исследований: наблюдение за состояние здоровья во время приёма лекарственных растений; изучение литературы по данной теме

       Основные результаты научного исследования: узнать, какими полезными и лечебными свойствами обладают малина, липа, мёд, лимон и другие растения, и их влияние на здоровье человека.

ВВЕДЕНИЕ

      В наш век развития электронных систем, когда наука шагнула так далеко, что в некоторых странах мира  изобретают роботов, выполняющих    работу полицейских и домработников, когда на заводах изобретены такие станки и механизмы к ним, что работу людей целого цеха может выполнить один человек, а медицина шагнула так далеко, что операции по пересадке органов уже не новинка, а бесшовные операции -  не вызывают удивления, и создано огромное количество разных лекарств (чаще всего очень дорогих) порой избавить от обычного гриппа очень сложно.

     В связи с этим я решил отказаться от лекарств и попробовать лечится  народными средствами, а также изучить их воздействие на организм человека.

      Я решил заняться изучением данной темы по той причине, что живу в сельской местности. Летом наблюдаю и восхищаюсь цветением лип, собираю  липовые цвет, лечебные ромашки и малину в лесу. Там она слаще и вкуснее, чем в саду.

  ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

       Меня зовут  Егор.  Я учусь в  4 классе     Боровской  средней школы. С самого     детства,  как   я   себя помню,  осенью,        зимой  и  в начале весны меня «подстерегает»  простуда. А простуда, как вы все знаете, это отвратительное  состояние, когда  кашель, насморк, озноб, головные боли, першение в горле, что приводит к  постельному режиму, и, в конце концов, нет никакого  желания что-нибудь делать. Но отсутствие настроения – это не самое страшное.  Гораздо страшнее таблетки, полоскание горла разными  лекарствами,  натирания,  горчичники,  капли для носа,  а  иногда, и уколы.

Мне это порядком надоело. Когда в начале весны я почувствовал недомогание, мы с мамой решили отказаться от всех медицинских препаратов и попробовать народные средства. Я решил вести наблюдение за состоянием моего здоровья и всё записывать.   Вот что у меня получилось.

                             Дневник наблюдений 

1-й день – воскресенье температура 37,3 градусов, насморк, кашель, головные боли, озноб, боли в горле.

                                      Лечение

утром – во-первых, мы с мамой устраиваем моему носу соленый «душ». Это делается следующим образом: растворяем половину чайной ложки соли в стакане кипяченой воды и с помощью маленькой клизмы промываем  нос;

во-вторых, я, накрытый с головой одеялом, дышу в течение 10 минут  смесью натёртого чеснока и репчатого лука;

в-третьих, пью горячий чай из  цветов липы  и плодов малины;

в-четвёртых, ем бутерброд с лимонным маслом, приготовленным следующим образом: 1 лимон помещаем на 1 минуту в горячую воду, затем вместе с цедрой пропускаем через мясорубку, смешиваем со 100 г сливочного масла и 2 столовыми ложками меда.

Днём – ем свежие ягоды малины с мёдом, пью клюквенный сок, смешанный  с картофельным соком в равных долях

Вечером – сначала  соленый «душ» для носа,  потом ингаляция   смесью натёртого чеснока и репчатого лука.

После этих процедур я пью  тёплое молоко с черным чаем и медом,  ем бутербродом с лимонным маслом.

2-й день - понедельник температура 37,3 градусов, насморк, головные боли, кашель, боли в горле, озноб.

                                      Лечение  

Всё  тоже, что и в предыдущий день, без изменений.

3-й день – вторник температура 37,1 градусов, прошёл насморк и озноб,  остался кашель, головные боли, боли в горле.

                                Лечение  

утром –  сначала ингаляция   смесью натёртого чеснока и репчатого лука;

потом пью липовый чай с мёдом, приготовленный следующим образом: 2 столовые ложки липового цвета залить 1 стаканом кипятка, накрыть и дать настояться;

ем бутерброд с мёдом;

Днём – ем свежие ягоды малины с мёдом, пью  чай из цветков ромашки с мёдом.

Вечером  - ингаляция, потом  пью  теплый березовый сок с молоком в соотношении 1:1; ем бутерброд с малиновым вареньем;

4-й день – среда температура 36,9 градусов,  головные боли незначительные, похожие на шум, уменьшились боли в горле, но остался кашель.

                                Лечение  

утром –  сначала ингаляция, приготовленная следующим образом:  в  стакан кипячёной минеральной воды, добавить  натёртый чеснок; 

потом пью чай из сухих цветов ромашки  (залить 1 стаканом кипятка 2 чайные ложки сухих цветков ромашки, накрыть и дать настояться 20 минут) с мёдом.

Днём – ингаляция настоем лука с медом (1:1), чай с липовых цветов с малиновым вареньем

Вечером  - ингаляция минеральной водой,, потом  пью  чай с цветков календулы (залить 1 стаканом кипятка 2 чайные ложки цветков календулы, накрыть и настаивайте 10 минут),   ем бутерброд с малиновым вареньем;

  На 5-й день, 6-й и 7-й день болезни температура стабилизировалась, прошли головные боли, но я по-прежнему кашляю.  Лечение не меняю.

      В воскресенье мне стало лучше, и  я задумался, что же такое есть в малине, липе, мёду и других растениях, что я справился с болезнью без лекарств.

      В понедельник, придя в школу, я поделился впечатлением с одноклассниками, и мы решили «докопаться» до истины. Каждый собирал информацию о своём растении. И вот что у нас получилось.

  а) лечебные свойства малины

       Лечебные свойства малины  хорошо известны многим с детства. Но не каждый знает, что лечат нас все части этого удивительного растения. Малина — это настоящий клад. Она содержит много веществ, необходимых человеку. Оказывается, в  листьях, ягодах и даже корнях малины обнаружены калий, медь, железо, сахара,  клетчатка и белки.  Но это ещё не всё. Температуру и головную боль снимает салициловая  кислота, которую мы по-другому   называем    аспирином,    и витамин С. В листьях малины содержатся  органические кислоты и различные минеральные соли. Лечебные свойства листьев малины как жаропонижающего  средства признаны даже   в  медицине.

         Чаще всего используют   лечебные свойства  листьев   малины:   противовоспалительное, отхаркивающие и антитоксическое.  Они содержат     вещества, которые  укрепляют   наш иммунитет, и во    время болезней    помогают бороться с вирусами.

      Любые напитки, приготовленные с  ягод малины,  повышают наш иммунитет, насыщают организм витаминами, помогают  бороться с вирусами. В ягодах содержится много разных  витаминов.  Вместе  с салициловой  кислотой витамины ведут борьбу  с инфекцией и простудой.

     Такими же свойствами обладают корни и цветы малины.

  б) лечебные свойства мёда

       Мёд очень полезен для здоровья человека. Он нормализует работу многих внутренних органов, улучшает состав крови, повышает иммунитет, является сильным источником энергии. Мед обладает бактерицидными, лечебными и диетическими свойствами. Благодаря лечебным свойствам, мед  применяется в народной и традиционной медицине, используется для лечения  и профилактики заболеваний.

     Мед используют как общеукрепляющее, тонизирующее, восстанавливающее силы средство. Мед - прекрасное лекарственное средство, его применяют для лечения ран и ожогов, при заболеваниях сердца, почек, печени, желудка.

в) лечебные свойства липы

      Еще одним важным лекарственным растением является липа. Вкусный и ароматный целебный  отвар из ее цветов.  Липовые леса издают приятный лечебный аромат, а липовый мед издавна ценится за свои исцеляющие свойства. Самым важным источником  лечебных свойств в липе является липовый цвет.

Цветки липы – настоящая сокровищница полезных веществ. Они содержат эфирные масла, воск, глюкозу.

      Народная медицина использует цветки липы при лечении простудных заболеваний,  гриппа и бронхита.

г) лечебные свойства ромашки

             Ромашка издавна применяется при лечении различных заболеваний. Больше всего лечебные свойства выражены у ромашки аптечной. По-другому её называют ромашкой лекарственной.                 Ромашковые отвары помогают справиться с вирусами, простудой, воспалением,  аллергией. Ромашковые составы помогают  при гастрите, язве желудка, снимают отеки. Их применяют при воспалении печени.

         В состав эфирного масла растения входят разные кислоты, а также  каротин, витамин С.      

Микроэлементы растения содержат калий, медь, цинк, селен.

        Употребленный вечером с медом, чай из ромашки устраняет бессонницу, помогает заснуть, справиться с переутомлением.

д) лечебные свойства календулы

        Цветы этого растения  являются хорошим противовоспалительным, обезболивающим и мочегонным средством. Кроме того они успокаивают центральную нервную систему, снижают артериальное давление, останавливают рост разного вида опухолей.

   

         Средства на основе цветков календулы применяют в терапии почечных недугов, язв кишечника и желудка, заболеваний кожи и селезенки, различных ран,  ушибов и инфекционных заболеваний, для лечения простуды, головных болей, а также при слабом иммунитете.

       Ученые доказали, что  препараты, приготовленные из этого растения могут прекратить рост и деление раковых клеток.

         Целебные препараты этого растения можно купить в аптеке, а можно приготовить  самостоятельно. Существует много лекарственных форм календулы: свежеотжатый сок растения, водный и спиртовой настой, масло, мазь, лосьон и крем.

       Целебные свойства цветков календулы уже много лет используются как народной, так и официальной медициной для борьбы с самыми разными заболеваниями.  Используйте и Вы их на своё здоровье, но только строго по рецептам! Договорились?

е) лечебные свойства клюквы  

Плоды клюквы – маленькие красные ягоды с кислым вкусом.  

     У ягод клюквы много полезных веществ  и поэтому ее в народе прозвали «витаминной бомбой». Ведь клюква занимает одно из первых мест по богатству витаминного состава.  В  составе клюквы есть не только витамины, но и антиоксиданты.

Витамины клюквы: А – бета-каротин; В1 – тиамин; В2 – рибофлавин;

В3 – ниацин;  В6 – пиридоксин; В9 – фолиевая кислота; К – филлохинон,  С – аскорбиновая кислота;

        Названия этих витаминов мы  встречаем на упаковках многих мультивитаминных лекарств, средств для повышения работы иммунной системы. Это значит, что человек может обращаться непосредственно к природе, а не к химическим  средствам с синтетическими витаминам.

      Помимо витаминов, клюква содержит и микроэлементы – фосфор, магний, натрий, кальций и калий. Также эта ягода пригодится людям со слабой иммунной системой –  содержание витамина С в ней в 5 раз больше, и поэтому она является мощным средством и при простудных заболеваниях, и при гриппе. Поскольку клюква понижает температуру, то ее ценят как средство для снижения жара.

     Клюква с медом имеет множество полезных свойств. Эта ягода в сочетании с медом становится средством против микробов и вирусов. Поэтому смесь этих продуктов используют для лечения бактериальных и вирусных инфекций. Многие люди запасают на зиму этот витаминный коктейль – смешивают растолченные ягоды клюквы с медом в равной пропорции и хранят в холодильнике, а во время простуды делают из смеси чаи или просто едят.

З) лечебные свойства лимона

        Лимоны содержат много полезных веществ для организма: сахара, минералы, органические кислоты, фитонциды . Они богаты витаминами А, С, В1, В2, РР. Своим запахом лимоны обязаны эфирному маслу, которое обладает высокими противомикробными свойствами. Его пары  способны уничтожить менингит  в течение 15-ти минут.

             Лечебные свойства лимона способны не только убивать вирусы и бактерии, но и укреплять иммунитет и работоспособность, снимать усталость и головную боль, нормализовать кровяное давление и благотворно воздействовать на центральную нервную систему.

        При гриппе и ангине можно использовать лимонный сок в теплой кипяченой воде и полоскать им горло каждый час в течение дня. Кислоты лимона разрушат оболочки  микробов и уничтожат их.

      При гриппе рекомендуется каждый час жевать по дольке лимона с кожурой, съедая за день не менее 1 целого лимона, пить лимонный сок с медом.

     При простудных заболеваниях можно на ночь выпить свежевыжатый сок лимона, через полчаса запить его ромашковым чаем и лечь в постель

под теплое одеяло.  Хорошо  поможет лимон в сочетании с липой, ромашкой и медом.

        А сочетание лимона с хреном, чесноком или луком дает сильный противовоспалительный эффект, который можно использовать при лечении бронхитов, воспалений легких и других заболеваний органов дыхания. 

        Лечебные свойства лимона вместе с целебными свойствами чеснока  отлично помогут при бронхиальной астме.

ж) лечебные свойства лука

Испокон веков луку приписывалось огромное количество полезных свойств.  Свойства эти касаются не только здоровья, но и силы, мужества, энергии.

       Начиная с древности воинам в пищу обязательно добавляли лук. Считалось, что даже запах его целебен, поскольку отгоняет  различные болезни.

        Когда медицина была еще слаба, лук использовался магическим образом: во время эпидемий возле каждой избы можно было видеть связки лука и чеснока, «пугающие» хворь. Позже наука объяснила многие из лечебных секретов лука.

          Дело в том, что лук содержит летучие вещества , которые способны уничтожать  бактерии. Овощ  полностью лишен белков и жиров, но зато в нем много разнообразных минеральных солей — кальция и фосфора, калия и магния. В луке много железа, некоторое количество азотистых веществ, а также глюкоза, сахароза, фруктоза. Есть очень сладкие сорта лука, с содержанием сахара больше, чем в арбузе! Также в луке есть ценные органические кислоты — яблочная, лимонная. В нем содержится небольшое количество каротина, витаминов группы В, РР, а также достаточно высокое содержание витамина С.

и) лечебные свойства чеснока

      Чеснок очень полезен для здоровья. Кроме его  вкуса и хорошей вкусовой приправы, чеснок обладает многими полезными и лечебными свойствами и широко применяется в народной и традиционной медицине для лечения многих заболеваний.

      В состав чеснока входят витамины и минералы: азотистые вещества, натрий, калий, кальций, магний, кремниевая, серная, фосфорная кислоты, витамин С, D, В.

Благодаря своему богатому  составу, чеснок полезен при авитаминозах. Также в нём содержится селен, который известен антиоксидантными свойствами.

        Чеснок содержит более четырехсот  различных полезных компонентов. Он  обладает противовоспалительным действием.  Сильный запах чесноку дают сернистые вещества.

         Чеснок разжижает кровь и является натуральным антибиотиком,  очень хорошо укрепляет иммунную систему и помогает организму противостоять вредным воздействиям микробов и бактерий.

        Чеснок добавляют во многие медицинские препараты, которые уничтожают злокачественные образования раковых клеток.

     Чеснок является эффективным средством от простудных заболеваний.

                                           ЗАКЛЮЧЕНИЕ

     Изучив лечебные свойства  растений, мы пришли к выводу, что все они содержат вещества, укрепляющие наш имунитет, что в составе почти всех растений присутствует витамин С и одна из разных видов кислот, витамины В.

   Завершив лечение я убедился что народные средства - средства, данные нам природой, порой эффективнее самых дорогих лекарст, они не содержат химических препаратов и экологически чистые продукты. У них нет побочных эфектов. Многие из них можно вырастить дома или на даче. В крайнем случае купить в аптеке. Стоят они намного дешевле лекарст и  почти всегда  есть в наличии.

        В заключении мне хочется сказать: употребляйте в пищу лук и чеснок. Пейте молоко и клюквенный морс, чай из липовых цветов, цветов ромашки, ягод и листьв малины с лимоном, мёдом и малиновым вареньем и никогда не болейте!

      А если с Вами, не дай Бог, случится беда обращайтесь к нам за помощью. У нас есть ещё очень много рецептов лечения народными средствами и силами природы. Наш телефон: 93-5-53 и наш адрес: аг. Боровое, ул. Школьная, 2, 4 класс и я, Егор Тарасовец.

                            СПИСОК   ЛИТЕРАТУРЫ

1. Алексеев Г. А., Якимова З. П. « Рецепты народной медицины»

 2. Медицинский справочник   

3. Журнал «Народные рецепты»