Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Проект на тему "Спорт - это здоровье и красота"

Проект на тему "Спорт - это здоровье и красота"


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

СПОРТ-ЭТО ЗДОРОВЬЕ и красота! РАБОТУ ВЫПОЛНИЛА УЧЕНИЦА 8 КЛАССА Никитина Крис...
Давайте познакомимся. Меня зовут Кристина.
Спорт и здоровый образ жизни. Спорт - здоровье и красота Все мы еще с самого...
Прежде всего решите, какой вид спорта доставляет вам больше всего удовольств...
Существует научно доказанный факт, что здоровый образ жизни позволяет людям...
1 из 5

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 СПОРТ-ЭТО ЗДОРОВЬЕ и красота! РАБОТУ ВЫПОЛНИЛА УЧЕНИЦА 8 КЛАССА Никитина Крис
Описание слайда:

СПОРТ-ЭТО ЗДОРОВЬЕ и красота! РАБОТУ ВЫПОЛНИЛА УЧЕНИЦА 8 КЛАССА Никитина Кристина Руководитель: Андреева Т.А.

№ слайда 2 Давайте познакомимся. Меня зовут Кристина.
Описание слайда:

Давайте познакомимся. Меня зовут Кристина.

№ слайда 3 Спорт и здоровый образ жизни. Спорт - здоровье и красота Все мы еще с самого
Описание слайда:

Спорт и здоровый образ жизни. Спорт - здоровье и красота Все мы еще с самого детства знаем, что движение это жизнь, активное движение - здоровая жизнь. Большинство современных женщин ведут относительно спокойный и даже сидячий образ жизни. Правильное и здоровое питание в одиночку не сможет обеспечить здоровье и красоту нашего тело. На помощь к нам приходит спорт. Ежедневные занятия спортом - вот залог здоровья и красоты. Чтобы спорт доставлял удовольствие, нужно правильно выбрать занятия, и спорт будет приносить здоровье не только телу, но и душе. Занимаясь спортом, принимайте только легкую пищу. К примеру: фрукты, йогурт, сыр. Все остальное тяжело ложится в желудке, утомляет и даже при беге трусцой может вызывать покалывание в боку. Красоту и здоровье вам принесут регулярные занятия спортом. Во ,время физических упражнений кожа лучше снабжается кровью, мышцы напрягаются, у вас улучшается осанка. Кровообращение усиливается, стимулируется обмен веществ, у вас не только улучшается здоровье, но и прибавляется красоты. Если при подъеме на лестницу вам не хватает дыхания, значит, следует срочно заняться спортом, чтобы быть в форме.

№ слайда 4 Прежде всего решите, какой вид спорта доставляет вам больше всего удовольств
Описание слайда:

Прежде всего решите, какой вид спорта доставляет вам больше всего удовольствия. Самая лучшая косметика для женщин — плавание. Оно «работает» именно на важнейшие для женщины части тела: плечи, грудь, живот и бедра и совершает истинное чудо. Благодаря регулярному спортивному плаванию (два раза в неделю несколько раз проплывать туда и обратно по водяной дорожке), мышцы туго натягиваются и обретают форму. Плавание годится как спортивная тренировка даже для тех, кто считает себя «неловкой». Потребление энергии: 600 калорий в час. 

№ слайда 5 Существует научно доказанный факт, что здоровый образ жизни позволяет людям
Описание слайда:

Существует научно доказанный факт, что здоровый образ жизни позволяет людям жить до ста лет и более! А кто из нас не хочет прожить долгую и активную жизнь? Ну а если вы по какому-либо показателю не соответствуете, то это значит только одно, - вам есть куда стремиться и это непременно нужно делать! И для этого нужен здоровый образ жизни. Наше здоровье помогает нам достигать наших целей, выполнять поставленные задачи, преодолевать жизненные трудности. Не зря же мы при встречах с близкими и знакомыми людьми, желаем им здравствовать. Давайте же пригласим в свою жизнь здоровый образ жизни и скажем ему: «Здравствуй!» с.Сумки 2014г.


Автор
Дата добавления 28.08.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров942
Номер материала ДA-020000
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх