Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Проект "На зарядку становись!"

Проект "На зарядку становись!"


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

















«Здоровый образ жизни – гарант твоего успеха»

«На зарядку становись!»

















Проект подготовлен: (Ф.И.О. и должность) Карпова Ольга Александровна

Фирсова София Раисовна

преподаватели легкой атлетики

















Информационная карта проекта

(объем информационной карты: до 3-х страниц)

«Здоровый образ жизни – гарант твоего успеха»

Название проекта

«На зарядку становись!»

Ф.И.О. автора,

название учебного заведения (места работы; должность в случае, если уже не учитесь),

населённый пункт.

(Если авторов несколько, то написать только тех, кто внёс существенный вклад в реализацию проекта)

Карпова Ольга Александровна

Фирсова София Раисовна


Контактные данные (мобильный телефон, е-mail)*


Ф.И.О. научного руководителя, его должность и степень (если проект написан с участием научного руководителя).

(В случае отсутствия руководителя, написать «Нет»)

нет

География проекта

Зауральский колледж физической культуры и здоровья

Цели и задачи проекта

Цель проекта – провести мероприятия, направленные на формирование и развитие у подрастающего поколения культуры здорового образа жизни, посредством выполнения ежедневной гигиенической зарядки, укрепление нравственных ориентиров и сохранение физического и духовно-психического здоровья студентов.

Задачи проекта:

  1. Формировать отношение к своему здоровью и здоровью окружающих как к важнейшей социальной ценности.

  2. Формирование потребности в занятиях утренней гигиенической гимнастикой у студентов и преподавателей колледжа.

  3. Активная пропаганда здорового образа жизни.

Краткое содержание проекта (до 3 абзацев)

Данный проект разработан с целью приобщения студентов к здоровому образу жизни. Проект предполагает повышение уровня информативности студентов и преподавателей о важной роли утренней гигиенической гимнастики, которая призвана пробудить организм, привести его в бодрое состояние и подготовить к нагрузкам предстоящего дня.

Впервые 1 октября 2013 года была проведена Всероссийская акция «Зарядка с чемпионом!», в которой приняли участие студенты 1-2 курса нашего колледжа. В 2014-2015 гг. были проведены Всероссийские акции «На зарядку становись!», в которых приняли участие студенты 1-4 курса и преподаватели колледжа.

Вовлечение студентов и преподавателей в реализацию проекта поможет правильно решить проблему оптимальной двигательной активности, сформировать потребность в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом и осознать ответственность за собственное здоровье.

Сроки выполнения проекта (в формате с дд.мм по дд.мм)

10 сентября 2014 г. - 16 сентября 2015 г.





Описание проекта


«На зарядку становись!»


Актуальность проекта. Одна из главных проблем современного общества ухудшение здоровья подрастающего поколения. Важнейшая социальная задача общества – сохранить здоровье молодого поколения. Чтобы подготовить высококвалифицированных специалистов необходимо укреплять и формировать здоровый образ жизни, способствовать работоспособности студенческой молодежи. Сегодня данная категория населения испытывает отрицательное воздействие окружающей среды, так как физическое и умственное становление совпадает с периодом адаптации к новым, изменившимся для них условиям жизни, обучения, высоким умственным нагрузкам.

Здоровый образ жизни – рациональный образ жизни, неотъемлемой чертой которого является активная деятельность, направленная на сохранение и улучшение здоровья. Такое определение дает один из толковых словарей. ЗОЖ обеспечивает гармоническое развитие, сохранение и укрепление здоровья, высокую работоспособность, а так же позволяет раскрывать наиболее ценные качества личности, необходимые в условиях динамического развития нашего общества.

Здоровый образ жизни включает в себя следующие главные компоненты: правильный режим труда и отдыха, отсутствие вредных привычек, достаточную двигательную активность, личную гигиену, закаливание, духовность, рациональное питание и др.

Основу оптимального двигательного режима составляют регулярные занятия физическими упражнениями и спортом. Утренняя гигиеническая гимнастика является одной из форм двигательной активности человека, которая призвана пробудить организм, привести его в бодрое состояние и подготовить к нагрузкам предстоящего дня. Ежедневная зарядка повышает общий тонус организма, улучшает деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляет и развивает мышцы, координацию движений, исправляет осанку. У человека, постоянно занимающегося зарядкой, повышается работоспособность, улучшаются аппетит, общее самочувствие, сон. Утренняя гигиеническая гимнастика воспитывает привычку к систематическим физическим упражнениям, что особенно полезно для студентов, занимающихся умственным трудом, ведущих малоподвижный образ жизни.

Для решения задачи – формирования здорового образа жизни студентов было предложено создать проект спортивно-оздоровительной направленности. В проекте отражены цели, задачи, мероприятия, направленные на сохранение и укрепление здоровья обучающихся, а также привлечение студентов к занятиям утренней гимнастикой. Именно поэтому наш проект называется «На зарядку становись!». Он реализован студентами 1-4 курса и преподавателями дисциплин профессионального цикла ГБПОУ «ЗКФКиЗ» в течение 2013-2015гг.

Цель проекта – провести мероприятия, направленные на формирование и развитие у подрастающего поколения культуры здорового образа жизни, посредством выполнения ежедневной гигиенической зарядки, укрепление нравственных ориентиров и сохранение физического и духовно-психического здоровья студентов.

Задачи проекта:

  1. Формировать отношение к своему здоровью и здоровью окружающих как к важнейшей социальной ценности.

  2. Формирование потребности в занятиях утренней гигиенической гимнастикой у студентов и преподавателей колледжа.

  3. Активная пропаганда здорового образа жизни.

Сроки реализации проекта 10 сентября 2014 г. – 16 сентября 2015 г.

Содержание проекта. Данный проект разработан с целью приобщения студентов к здоровому образу жизни. Проект предполагает повышение уровня информативности студентов и преподавателей о важной роли утренней гигиенической гимнастики, которая призвана пробудить организм, привести его в бодрое состояние и подготовить к нагрузкам предстоящего дня.

Анализ анкетирования, проведенный среди студентов и преподавателей Зауральского колледжа физической культуры и здоровья в 2013 году, показал, что 87 % опрошенных не выполняют утреннюю гигиеническую гимнастику, и лишь 13 % понимают значимость ежедневной утренней зарядки в режиме дня.

Впервые 1 октября 2013 года была проведена Всероссийская акция «Зарядка с чемпионом!», в которой приняли участие студенты 1-2 курса нашего колледжа. В 2014-2015 гг. мы провели повторные анкетирования, которые выявили повышение уровня процента занимающихся утренней гигиенической гимнастикой. В этих же годах были проведены Всероссийские акции «На зарядку становись!», в которых приняли участие студенты 1-4 курса и преподаватели колледжа.

Вовлечение студентов и преподавателей в реализацию проекта поможет правильно решить проблему оптимальной двигательной активности, сформировать потребность в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом и осознать ответственность за собственное здоровье.









План и механизм реализации проекта и схема управления проектом на территории реализации.

п/п

Содержание деятельности

Сроки

Ответственный (Ф.И.О. участника проекта)

I

Информационно-накопительный:



1.

Составление анкетирования студентов и преподавателей

сентябрь


Карпова О. А.

2

Проведение и анализ данных анкетирования

сентябрь

Фирсова С. Р.

3

Изучение литературы, интернет ресурсов по данной теме

в течение года

Карпова О. А.

Фирсова С. Р.

II

Организационно-практический



1

Составления плана работы

сентябрь

Карпова О. А.

Фирсова С. Р.

2

Составление проекта

сентябрь -октябрь

Карпова О. А.

Фирсова С. Р.

3

Выбор групп участвующих во Всероссийской акции

май

Карпова О. А.

Фирсова С. Р.

4

Составление комплекса утренней гигиенической гимнастики

в течение года

Карпова О. А.

Фирсова С. Р.

5

Подбор музыкального сопровождения

в течение года

Карпова О. А.

Фирсова С. Р.

6

Репетиции с участниками спортивно-массового мероприятия

июнь - сентябрь

Карпова О. А.

Фирсова С. Р.

III

Презентационно-завершающий



1

Всероссийская акция «На зарядку становись!»

сентябрь

Карпова О. А.

Фирсова С. Р.

IV

Контрольно-рефлексивный



1

Публикации в средствах массовой информации:

в течение года

Карпова О. А.

Фирсова С. Р.

1.1

http://zkfkz.edu.ru/sport/406-lzarjadka-s-chempionomr

1.2

http://zkfkz.edu.ru/component/content/article/1-latest-news/570-lzarjadka-s-chempionomr

1.3

http://zkfkz.edu.ru/sport/706-akcija-lna-zarjadku-stanovisr-

1.4

https://vk.com/album-6079403_221221086












Критерии оценки эффективности проекта.


Основным критерием результативности деятельности в процессе осуществления проекта будет выступать критерий сформированности у студентов правильного понимания значения утренней гигиенической гимнастики в режиме дня.

Основными показателями такого критерия будут служить:

  1. Осознание важной роли утренней гигиенической гимнастки в подготовке организма к предстоящему дню.

  2. Информированность студентов и преподавателей по теме проекта.

  3. Повышение двигательной активности студентов.

  4. Снижение уровня заболеваемости студентов.


Конечные результаты в соответствии с критериями оценки.


Увеличение количества обучающихся, соблюдающих режим дня

Снижение уровня заболеваемости студентов.

Желание и умения студентов вести здоровый образ жизни


По продолжительности проведения проект является долгосрочным, так как срок его реализации составляет 3 года.


Ресурсное обеспечение проекта.


1. Обеспечение организационных условий (создание творческой группы по реализации проекта, разработке нового содержания, методов, подходов и приемов работы с новым содержанием и т.д.)

2. Обеспечение информационных условий (сбор, обработка, анализ информации, нужной для реализации проекта, его трансляция в ОУ, инструктирование кадров по реализации проекта)

3. Обеспечение кадровых условий (подбор, расстановка и подготовка педагогических работников и студентов, призванных обеспечить внедрение проекта)

4. Обеспечение мотивационных условий (действия, призванные сформировать заинтересованность в решении задач, внесение позиций в положение о стимулировании студентов, занимающихся реализацией проекта).

5. Обеспечение нормативно-правовых условий (подготовка документов регламентирующего характера, при необходимости разработка новой Концепции).

6. Обеспечение научно-методических условий (создание научно-методического обеспечения реализации проекта, различных методических памяток и рекомендаций).

7. Обеспечение рефлексивного пространства для преподавателей, принимающих участие в проекте (создание сайта, страниц в Интернете, посвященных проблемам физического воспитания и образования).

8. Обеспечение материально-технических условий (наличие спортивного зала с музыкальным оборудованием).

9. Наличие у преподавателей педагогических компетенций (владение преподавателем технологиями личностно-ориентированного обучения и воспитания, проектной методикой, групповыми и индивидуальными формами работы, владение знаниями по физической культуре и возрастных особенностей учащихся).



Автор
Дата добавления 07.05.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров227
Номер материала ДБ-070587
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх