Проект по физической культуре "Сдавай с нами ГТО"

Сдавай с нами ГТО

                                                                       Выполнил: Балацкая Полина Сергеевна,

                                                                       Муниципальное бюджетное      

                                                                       общеобразовательное учреждение 

                                                                       средняя общеобразовательная школа №4,

              ученица 8А класса,

                                                                      Руководитель: Халитова Юлия Александровна

                                                                       Муниципальное бюджетное      

                                                                       общеобразовательное учреждение 

                                                                       средняя общеобразовательная школа №4,

                               учитель физической культуры

             первой  категории

Аннотация

Проблема здорового образа жизни в современном обществе сегодня является одной из самых актуальных и становится приоритетным направлением развития образовательной системы современной школы. Одной из составляющих здорового образа жизни являются систематические занятия физической культурой и спортом.

Основные задачи Всероссийского физкультурно-спортивного Комплекса «Готов к труду и обороне», который был введён в действие с 1 сентября 2014 года в Российской Федерации, связаны с увеличением числа граждан занимающихся физической культурой и спортом, повышением уровня физической подготовленности и формированием у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическом самосовершенствовании и ведением здорового образа жизни.

В связи с этим необходима разработка эффективных приёмов пропаганды ВФСК, которые бы не только обеспечивали массовое участие учащихся в данной программе, но позволило бы сформировать осознанное отношение к физической культуре и спорту как к средству, способствующему улучшению здоровья.

Данная работа предполагает привлечь как можно больше учащихся 5-х классов к сдаче норм ГТО, путём вовлечение их во внеурочную деятельность  с  участием тех школьников, которые  уже являются участниками ГТО и достигли определённых результатов.

Цель: Повышение интереса у учащихся 5-х классов к систематическим занятиям физической культурой и спортом на основе внедрения и сдачи норм ВФСК ГТО.

Задачи:

1.      Сформировать представление у учащихся о целях и задачах комплекса ГТО, его условиях выполнения и нормативах.

2.      Способствовать развитию интереса учащихся к сдаче норм ГТО.

3.      Разработать план мероприятий по внедрению ВФСК ГТО.

Исследование началось  в декабре 2015 года и, не смотря на не большой промежуток времени наблюдается увеличение числа зарегистрировавшихся участников ГТО. Чтобы получить  более эффективные результаты  работа над данной темой будет продолжена

План исследования

Возрождение комплекса ГТО в образовательных организациях, сегодня является актуальным. Основной проблемой внедрения Комплекса ГТО можно назвать саму необходимость внедрения данного комплекса. Сегодня все чаще можно услышать вопрос: зачем нам сдавать ГТО? Ответ на этот вопрос для каждого человека может быть свой. Кто-то хочет сравнить себя со старшими членами семьи, имеющими советский знак ГТО. Кто-то хочет попробовать достичь конкретного результата и проверить свою силу воли и настойчивость. А кто-то просто привык быть первым в учёбе и спорте. Но есть и такие учащиеся,  которые негативно относятся к сдаче норм ГТО. И возникает следующий вопрос: Как заинтересовать учащихся, и привлечь к занятиям физкультуре и спорту? И как реализовать это на практике? Все это и натолкнуло  на мысль о создании проекта по реализации комплекса ГТО в нашей школе.

Гипотеза: увеличение участников сдачи норм ГТО среди учащихся 5-х классов, с целью укрепления здоровья.

Участники, с которыми осуществляется работа по проекту: в проекте участвуют учащиеся 5-х  классов, которые принимают участие в мероприятиях,  разработанные с целью внедрения комплекса ГТО.

Участник, реализующий данный проект: Балацкая Полина ученица 8 «А» класса.

М.Г. Русинова в своей статье «Актуальные проблемы внедрения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в системе образования» (Екб.,2014.С,87) рассматривает вопросы организации эффективной пропаганды ВФСК ГТО, сравнивая современный комплекс ГТО с  существовавшей в СССР программой  физкультурной подготовки. Программа действовала с 1931 по 1991 гг., с 1971 г. она включала в себя 5 ступеней и охватывала все категории населения в возрасте от 10 до 60 лет. К 1976 г. в стране насчитывалось свыше 220 млн. обладателей значков ГТО всех ступеней. Одной из причин столь успешной реализации данной программы была активная пропаганда комплекса ГТО и здорового образа жизни в целом. Поддержание культа здоровья осуществлялось всеми доступными на тот момент СМИ (плакаты, печать, радио, телевидение). Очень сильным было эмоциональное воздействие на аудиторию. Одно из центральных мест в этой системе занимал комплекс ГТО, имеющий четкие нормативы и систему поощрений. Система ГТО являлась мощным стимулом к занятиям спортом. Нормативы развивали все группы мышц, увеличивали выносливость, координацию, умение рассчитывать свои силы и потенциал. При этом советский комплекс ГТО не был лишён существенных недостатков, таких как, жесткие нормативы профессионального спорта, чрезмерная нормированность военной составляющей комплекса, отсутствие учета индивидуальных особенностей [1,5].

В современных условиях поиск эффективных приемов пропагандисткой работы обусловлен существующим противоречием между стремлением к повышению качества и продолжительности жизни путем введения здороьесберегающей политики и все большим использованием населением гиподинамических технологий. В связи с этим необходима разработка эффективных приёмов пропаганды ВФСК, которые бы не только обеспечили массовое участие населения в данной программе, но позволили бы сформировать осознанное отношение к физической культуре и спорту как к средству, способствующему улучшению здоровья[6].

От внедрения комплекса ГТО ожидают различных эффектов. Так, например, считается, что комплекс ГТО обеспечит тягу к соревнованиям среди населения. Таким образом, будет обеспечена массовость движения. Однако современное общество достаточно прочно вовлечено в технические информационные «гиподинамические системы», которые не требуют физических усилий и специальной подготовки. Поэтому заинтересовать население упражнениями и нормативами ГТО будет достаточно непросто. Для эффективной реализации комплекса требуется сформировать у населения осознанное желание заниматься физической культурой. Также необходимо формирование личных мотивов занятий физическими упражнениями. На портале fizvosp.ru проводились обсуждения различных стимулирующих мер, которые способствовали бы активному участию населения в реализации программы ВФСК. Для стимулирования учащихся старших классов в активном участии сдачи норм ГТО стал учёт результатов комплекса при поступлении в вузы. 

К числу самых популярных можно отнести доступность спорткомплексов для любой категории населения[8].

Достоинством комплекса ГТО считается его общедоступность. В положении о ВФСК указано, что подготовка к выполнению нормативов Комплекса будет осуществляться как в образовательных учреждениях, так и трудовых коллективах, а также по месту жительства граждан. К формам подготовки в трудовых  коллективах относятся занятия в тренажерных залах, фитнес-центрах, спортивных клубах; соревнования по видам спорта, совпадающие с видами испытаний; самостоятельные занятия трудящихся физическими упражнениями. К формам подготовки по месту жительства граждан – занятия в спортивных клубах, центрах и иных спортивных объектах по месту жительства; соревнования по видам спорта, совпадающие с видами испытаний; самостоятельные занятия физическими упражнениями, в том числе в местах массового отдыха. Таким образом, для реализации комплекса ГТО необходимо привлечь руководителей предприятий для обеспечения соответствующей материальной базы, а также обеспечить соответствующие условия для занятий физической культурой населением самостоятельно. При этом опять-таки важное место занимает вопрос мотивации и осознанного отношения к реализации данной задачи [6].

На основании этого можно сделать вывод, что для эффективного решения проблемы вовлечения учащихся в программу ВФСК в первую очередь необходимо разработать систему грамотной и целенаправленной пропаганды.

В соответствии с  поставленной целью и задачами проекта «Сдавай с нами ГТО», был разработан план исследования.

1.        Подготовка материала для регистрации на официальном сайте ВФСК ГТО (объявления, представление информации на сайте школы, разъяснение по регистрации и сбору документов участника комплекса ГТО с привлечением родителей).

2.        Проведение  анкетирования среди учащихся 5-х классов сдающих нормы ГТО в 2016 году и учащихся, которые не участвуют в данном комплексе.

3.        Изучение календарного плана спортивно-массовых и оздоровительных мероприятий

       школы №4 на 2015-2016 учебный год.

4.        Составление плана мероприятий для учащихся 5-х классов по внедрению ВФСК ГТО на 2016 год.

5.        Наблюдение за участниками по прохождению испытаний комплекса с февраля по май 2016  года согласно, календарному плану городского центра сдачи норм ГТО. Фиксирование результатов в протоколе и предоставление информации на сайте школы.

6.        Сбор дополнительной информации по истории ГТО.  Подготовка презентации для учащихся 5-х классов на тему: «Возрождение ГТО», на основании   сравнительных характеристик норм ГТО 1972 года с нормами комплекса2016 года.

7.        Подготовка и проведение спортивно-массовых и оздоровительных мероприятий «Сдавай с нами ГТО», «День здоровья» с привлечением  совета школьного клуба «Факел» МБОУ СОШ №4, школьной организации «Шаг»,  лидеров волонтёрского движения городского цента ГТО, методиста по здоровьесбережению Панченко Ирины Николаевны. А также, привлечение родителей, для проведения мероприятия  «Вместе с родителями»,  включающего виды испытаний входящие в комплекс ВФСК ГТО (метание мяча, бег 60 метров, подтягивание, наклон вперёд из положения стоя, прыжок в длину).

8.        Разработка программы организации и оздоровления учащихся «Спортивная молодёжь – 2016», которая  рассчитана на проведение летней оздоровительной компании в МБОУ «СОШ № 4» города Урай. Внести  в план мероприятий по организации занятости учащихся школы на июнь и август 2016 года, мероприятия по внедрению ВФСК ГТО.

9.        Предварительная регистрация учащихся 5-х классов желающих стать участниками комплекса ВФСК ГТО в 2017 году (апрель 2015 год).

10.    Проведение анализа информации и сбор материалов исследования. Формирование выводов.

Для того чтобы эффективно реализовать проект необходимо было предусмотреть все условия для проведения мероприятий по внедрению комплекса ГТО.

1.        Нормативно-правовая база (в электронном и печатном виде).

2.        Объекты и средства материально-технического оснащения (спортивный зал и спортивная площадка МБОУ СОШ №4, кабинеты, наличие инвентаря и оборудования, экран, радиомикрофон, проектор, стенд с нормами ГТО, измерительные средства и т. д).

3.        Создание эффективной системы взаимодействия со школьной организацией «Шаг», советом спортивного клуба «Факел»  и методистом по здоровьесбережению Панченко Ириной Николаевной, с родителями учащихся, а так же привлечение лидеров, волонтёрского движения городского Центра сдачи норм ГТО, которые прошли обучение и являются специалистами  данной программы.

4.        Современные информационные технологии  (мероприятия по организации системной работы по обеспечению информации на официальном сайте школы, размещение объявлений, афиш по проведению спортивных мероприятий ВФСК ГТО, издание буклетов рекламного характера,  создание видеофильмов).

Сроки и этапы реализации проекта.

·         Подготовительный этап – декабрь 2015 года.

·         Основной этап – январь - август  2016 года.

·         Заключительный этап – сентябрь 2016 года.

Научная статья

В декабре 2015года в городе Урай, открылся городской центр сдачи норм Всероссийского физкультурно-спортивного Комплекса «Готов к труду и обороне». Для того чтобы стать участником комплекса ГТО, необходимо было зарегистрироваться на официальном сайте ВФСК ГТО и получить идентификационный номер тестирования участника ГТО, подать заявку, подписать договор-разрешение родителей на прохождение тестирования ребёнком. Данную информацию о регистрации и оформлению соответствующих документов учащиеся получали, выходя на сайт нашей школы или прочитав объявление на стенде, а так же руководствуясь рекомендациями учителя физической культуры.      В нашей школе на  участие в комплексе ГТО подали заявки около 80 человек. Из них 10 человек, учащиеся 5-х классов относящиеся к III-ей возрастной ступени (11-12 лет). Это наименьший показатель зарегистрировавшихся  из всех возрастных групп.

Чтобы узнать причину такого показателя и, почему не все школьники хотят участвовать в комплексе ГТО (не включая тех, кто не допускается по медицинским показаниям), необходимо было провести анкетирование.  Отдельная анкета с вопросами была составлена для участников ГТО 2016 года  учащихся 5-х классов, и школьников, которые не заявились на участие в данном комплексе (смотреть приложение №1). В анкетировании приняли участие 20 человек (по 5 учащихся от класса). В результате выяснилось, что только 20% учащихся знают, что такое ГТО, 20% - хотели быть стать  участниками ГТО, 60% из них занимаются спортом и принимают участие во внеурочной деятельности по физической культуре,  здоровыми и физически подготовленными хотят быть 100% учащихся 5-х классов.

Так же анкетирование было проведено с теми учащимися, которые начали сдавать нормы ГТО в этом году. В результате 100% учащихся ответили на вопрос что такое ГТО, 60% желают продолжить участие на следующий год, не зависимо от результата, 90% сдающих занимаются в спортивных секциях и участвуют во всех школьных внеурочных мероприятиях по физической культуре, здоровыми и физически подготовленными хотят быть 100% учащихся 5-х классов данной группы.

По результатам анкетирования необходимо было изучить календарный план спортивно-массовых и оздоровительных мероприятий нашей школы  на 2015-2016 учебный год (смотреть приложение №3) с учётом участия в городских соревнованиях:  спартакиада «Старты надежд-2016»,среди учащихся общеобразовательных учреждений и Всероссийская массовая  гонка «Лыжня России».  В соответствии  с этим, был разработан план по внедрению  Всероссийского физкультурно-спортивного Комплекса «Готов к труду и обороне» для учащихся 5-х классов (приложение №4).

С февраля ведётся наблюдение за группой участников по прохождению испытаний комплекса в соответствии с календарным планом городского центра сдачи норм ГТО. Результаты можно просмотреть  в протоколе,  где они фиксируются после каждого испытания (приложение № 5).

Так же с учётом плана по внедрению  ВФСК ГТО для учащихся 5-х классов  12 марта 2016 года в спортивном зале нашей школы был проведён спортивный праздник «Сдавай с нами ГТО». Совместно с советом школьного клуба «Факел» было разработано положение, которое было  утверждено заместителем директора  Масимзаде Натальей Владимировной (приложение № 6). К участию в судействе были привлечены лидеры волонтёрского движения городского центра ГТО-это учащиеся 11-а класса нашей школы: Егоров Владислав, Ильин Алексей, Канавалов Алексей и Рак Илья.

Программа мероприятия состояла из:

1.        презентации на  тему: «Возрождение ГТО», куда входили материалы из истории развития комплекса  ГТО и сравнительные характеристики сдачи норм ГТО 1972 года с нормами ВФСК ГТО 2016 года, а так же успехи и достижения наших школьников  в комплексе ГТО в 2016 году;

2.        представление девиза командами, согласно названию мероприятия;

3.        разминки под музыкальное сопровождение;

4.        видов испытаний:

·         прыжок в длину с места из 3-х попыток;

·         наклон вперёд из положения «стоя»;

·         сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (количество раз);

·         поднимание туловища  из положения «лежа на спине» (количество раз за 30секунд).

5.   награждение, где победителей определяли по личному первенству в каждом виде испытаний среди мальчиков и девочек.

       В презентации на  тему: «Возрождение ГТО» была подготовлена информация об истории развития комплекса ГТО с 1931 года, который состоял из 2 частей:«Будь готов к труду и обороне СССР» (БГТО) для школьников 1 - 8-х классов (4 возрастные ступени); ГТО для учащихся и населения старше 16 лет (3 ступени).Нормативы и требования комплекса ГТО периодически изменялись. В 1934 году появился комплекс БГТО («Будь готов к труду и обороне»). Изменения вносились в 1940, 1947, 1955, 1959, 1965 годах. Последний всесоюзный физкультурный комплекс ГТО был утверждён постановлением ЦК КПСС и Совета Министров СССР 17 января 1972 года № 61. Он имел 5 возрастных ступеней (для каждой были установлены свои нормы и требования): I ступень  «Смелые и ловкие» (10—11 и 12—13 лет), II «Спортивная смена» (14—15 лет), III «Сила и мужество» (16—18 лет),

IV «Физическое совершенство» (мужчины 19—28 и 29—39 лет, женщины 19—28 и 29—34 лет), V  «Бодрость и здоровье» (мужчины 40—60 лет, женщины 35—55 лет) [6].

Так же в презентации были представлены  сравнительные  характеристики норм ГТО  1972 года I ступени  «Смелые и ловкие» (10—11 и 12—13 лет)  с  нормами комплекса ГТО 2016 годаIII ступени (11-12 лет)[1].

       Главной задачей комплекса ГТО 1-й ступени было  формирование у детей сознательного отношения к занятиям физической культуре, развитие основных физических качеств и жизненно необходимых умений и навыков, выявление спортивных интересов. Комплекс состоял из 7 норм обязательных и 6 норм по выбору и 4 требований.

Сдающие на серебряный значок должны были выполнить 7 обязательных норм на уровне требований для серебряного значка, для сдачи норм на золотой значок необходимо выполнить 7 обязательных норм, не менее 5 норм на уровне требований, установленных для золотого значка. На золотой значок в возрасте 10—11 лет из упражнений по выбору необходимо сдать 2 любых вида, в возрасте 12—13 лет 3 вида (приложение № 7) [7,9].

Нормативы III-й ступени комплекса ГТО 2016 года для учащихся 11-12 лет состоят из 4-х обязательных видов и 6-ти по выбору и включают 3 знака отличия (бронзовый, серебряный, золотой). На бронзовый знак отличия из 10 испытаний для мальчиков и для девочек необходимо выполнить 6 тестов, на серебрянный-7 тестов, на золотой-8 тестов (приложение № 8) [7,10].

Сравнивая на примере мальчиков сходные по видам нормативы ГТО 1972 года, и комплекса ГТО 2016 года, можно увидеть, что в беге на 60 метров, в прыжках в длину с разбега, в беге на лыжах и в плавании, показатели увеличиваются. Всё это говорит о том, что нормативы для возрастной категории с 10 до 13 лет комплекса ГТО 1972 года были сложнее, чем нормативы ВФСК ГТО 2016 года (приложение № 9).

Все результаты  участников мероприятия «Сдавай с нами ГТО» в течение прохождения испытаний фиксировались в протоколе судьями и, по окончанию мероприятия вся информация была предоставлена на сайте школы (приложение № 10).

В мероприятии участвовало 40 человек. Из них лучшие результаты показали: в  прыжке в длину с места Гарафутдинов Рамазан-5-г класс (189 см), Деткова Дарья-5-в класс (190 см); в сгибании и разгибании рук в упоре лёжа Дурницкий Иван-5-в класс (50 раз), Кадагидзе Карина-5-б класс (29 раз); в поднимании туловища  из положения  лежа на спине Дурницкий Иван-5-в класс (37 раз), Скрябина Полина-5-г класс (29 раз), Насибулина Марина-5-в класс         (29 раз), Деткова Дарья-5-в класс (29 раз); в  наклоне  вперёд из положения «стоя» Гарафутдинов Рамазан-5-г класс (15 см), Скрябина Полина-5-г класс (19 см).

Следующее мероприятие под названием «Спортивный муравейник»,  посвящённое Дню здоровья, которое   было разработано совместно со школьной организацией «Шаг», советом спортивного клуба «Факел»  и методистом по здоровьесбережению Панченко Ириной Николаевной, проходило 7 апреля 2016 года. В данное мероприятие были включены некоторые виды испытаний входящие в нормы  ГТО. Это сгибание и разгибании рук в упоре лёжа, поднимание  туловища  из положения  лежа на спине, подтягивание. В данном мероприятии участвовало более 80% учащихся 5-х классов. Самыми активными стали учащиеся 5-в класса.

Результаты реализации проекта.

Итоги проекта пока подводить рано, но определённые результаты проекта «Сдавай с нами ГТО» уже есть. На сегодняшний момент увеличилось число учащихся в 5-х классах принимающих участие в физкультурно-спортивных и оздоровительных мероприятиях школы, что подтверждает  гипотезу проекта.

Среди учащихся  нашей школы для участия в региональном этапе зимнего Фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного Комплекса «Готов к труду и обороне»  отбор в команду прошли: Чеботарёв Александр III ступень (11-12 лет) -5 «В» класс;

Талынёв Тимофей IV ступень (13-15 лет)-6 «Б» класс;

Форкуш Николай IV ступень (13-15 лет)-8 «В» класс;

Дронов Денис IV ступень (13-15 лет)-8 «В» класс;

и я, Балацкая Полина IV ступень (13-15 лет)-8 «А» класс;

Рак Илья V ступень (16-17 лет)-11 «А» класс.

В общем командном зачёте команда города Урай, заняла  I место. Соревнования проходили

8 апреля 2016 года в городе Урай, где  участие принимали  города Междуреченский, Советский и Югорск. 

На участие в комплексе ГТО на 2017 год среди учащихся 5-х классов заявки подали 10 человек, и официально стали участниками данной программы с помощью  регистрации на официальном сайте ВФСК ГТО    (приложение № 8).

Продуктом  проекта «Сдавай с нами ГТО» является видеоролик, где наглядно можно увидеть участие школьников в физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятиях, а так же участие в сдаче норм ВФСК ГТО учащихся различных ступеней.  Чтобы получить  более эффективные результаты необходимо провести все запланированные мероприятия по внедрению комплекса ГТО и продолжить работу над данной темой.

Список литературы

1.             Горбунов В.В., Муравьёв В.А. Здоровье народа - богатство страны. - М.: Физкультура и спорт, 1981.

2.             Зубовский В.Г. Индивидуальный подход через проектную деятельность. Журнал «Физическая культура в школе» №6,  2008., стр. 37.

3.             Колодницкий Г. А. , Кузнецов В. С. , Маслов М. В. Внеурочная деятельность учащихся. Лёгкая атлетика. - М.: Просвещение, 2011. (серия «Работаем по новым стандартам»).

4.             Кузнецов В. С., Колодницкий Т.А. , Маслов М. В. Внеурочная деятельность учащихся. Совершенствование видов двигательных действий в физ. культуре. ФГОС.  - М.: Просвещение, 2014. (серия «Работаем по новым стандартам»).

5.             Немешаев Н. А. Главный рекорд-здоровье. - М.: Физкультура и спорт, 1981.

6.             Русинова М.Г.  Актуальные проблемы внедрения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в системе образования//

Педагогическое образование России.-2014.-№ 9.-С.87-89.

7.             Сборник нормативно-правовых актов, регулирующих вопросы внедрения Всероссийского физкультурно-спортивного Комплекса «Готов к труду и обороне» ГТО вХанты-Мансийском округе-Югре. Ханты-Мансийск-2015 год.

Интернет-ресурсы

8.             Обсуждаем Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс. URL: http:// www.fizvosp.ru

9.             https://ru.wikipedia.org/wiki/Готов_к_труду_и_обороне_СССР.

10.         Официальный сайт ВФСК ГТО http://www.gto.ru