Выдаём удостоверения и дипломы установленного образца

Получите 5% кэшбэк!

Запишитесь на один из 793 курсов и получите 5% кэшбэк стоимости курса на карту

Выбрать курс
Инфоурок Дошкольное образование Другие методич. материалыПроект по физкультурно - оздоровительной деятельности "Малыши крепыши"

Проект по физкультурно - оздоровительной деятельности "Малыши крепыши"

Скачать материал
библиотека
материалов



hello_html_m27d195df.gif

Дети моей группы ещё очень маленькие в младшем возрасте малыши познают мир им всё интересно. Гимнастика в детском саду – это полезное и веселое действие, направленное на познание малышами окружающего мира. Наша прямая обязанность научить деток действовать в нем, любить его, помимо этого, они просто получают огромный заряд бодрости и хорошего настроения на весь день.

Вид проекта: групповой, краткосрочный.

Сроки реализации: с 03 ноября по 30 января.

Тип проекта: информационный.

Участники проекта: дети 2 группы раннего возраста, воспитатель.

Цель: Формировать выразительность движений, двигательную активность, умение передавать простейшие действия некоторых персонажей (попрыгать, как зайчики; поклевать зернышки и попить водичку, как цыплята, и т.п.).

Задачи: 1. Дать первоначальные простейшие представления о здоровом образе жизни;

2. Укрепление здоровья, приобщение к здоровому образу жизни, развивать двигательные и гигиенические навыки.

3. Укреплять и сохранять физическое и психическое здоровье детей.

















Актуальность

В возрасте двух лет у детей развивается речь, внимание становится более устойчивым, совершенствуется память. Однако дети быстро утомляются, легко возбуждаются. Проблема в том, что движения ребенка еще недостаточно сформированы, не до конца произвольны. Малыш импульсивен по природе своей в таком возрасте, и пока не может придерживаться точно заданной формы движения, но способен действовать подражательно. Поэтому в утренней гимнастике мы сформируем выразительность движений. Для создания положительного отношения ребенка к утренней гимнастике проводится в игровой форме. Обычно дети с удовольствием имитируют голоса и движения животных, изображают различные предметы . Поэтому желательно давать каждому движению образное название. Детки после зарядки более уравновешенны, а их лица радостны и довольны.

























Ноябрь

1неделя





2 неделя





3 неделя







4неделя






Утренняя гимнастика №1«Курочка ряба»

Утренняя гимнастика №2

«Игрушки»

Утренняя гимнастика №3 «Козлятки и волк»

Утренняя гимнастика №4 «Три медведя»

Формировать выразительность движений, двигательную активность, умение передавать простейшие действия некоторых персонажей



Бубен

Показ



Бубен

Показ



Бубен Платочки

Показ



Бубен

Показ



Группа





Группа





Группа







Группа



Дети активно включились в утреннюю гимнастику, начали формировать выразительность движений.

Декабрь

1 неделя




2 неделя









3 неделя





4 неделя






Утренняя гимнастика №5 «Путаница»

Утренняя гимнастика №6 «Бежала лесочком лиса с кузовочком»


Утренняя гимнастика №7 «Петушок»

Утренняя гимнастика №8 «Теремок»

Формировать выразительность движений, двигательную активность, умение передавать простейшие действия некоторых персонажей






Бубен Шишки

Показ


Бубен Грибочки

Показ




Бубен Стульчики

Показ



Бубен Шишки

Показ



Группа





Группа







Группа





Группа

Дети с большим удовольствием выполняли утреннюю гимнастику, стали активнее работать, движения стали выразительными


Январь

1 неделя

2 неделя







3 неделя







4 неделя



Каникулы

Утренняя гимнастика №9 «Чики-чики-птички»

Утренняя гимнастика №10 «Лисички»


Утренняя гимнастика №11 «Мышка»





Формировать выразительность движений, двигательную активность, умение передавать простейшие действия некоторых персонажей






Бубен

Показ





Бубен Эмблемы лисички Флажки

Показ

Бубен Платочки

Показ





Группа







Группа







Группа





Дети научились формировать выразительность движений, двигательную активность, освоили умение передавать простейшие действия некоторых персонажей. Появился интерес к различным предметам.

Сформировалось положительное отношение к утренней зарядке.



Вывод

Таким образом, поставленная мною цель была выполнена, дети освоили комплекс утренней гимнастики. Большинство малышей выполняли все упражнения с радостью и любовью, привлечь детей не составляла труда. Некоторые малыши, стоя в сторонке наблюдая за движениями с интересом повторяли. По результатом видно, что утренняя гимнастика формирует у малыша выразительность движений, двигательную активность. Через гимнастику дети с радостью передают действия персонажей. Гимнастика вырабатывает у детей первоначальные простейшие представления о здоровом образе жизни, привычку каждый день по утрам выполнять физические упражнения. Со временем эта полезная привычка переходит в потребность, тем самым прививается культура здорового образа жизни у дошкольников.

Для себя я сделала вывод, что в детских учреждениях детская гимнастика считается важнейшим компонентом двигательного режима и, соответственно, ценится особенно высоко.























ЛИТЕРАТУРА

1. Щебеко В.Н., Ермак Н.Н., Шишкина В.А. Физическое воспитание дошкольников. Практикум. - М.: Академия.- 1999.- 160 с.

2. Физическое воспитание детей дошкольного возраста: Кн. для воспитателя дет. сада / Сост. Ю. Ф. Луури. - М.: Просвещение, 2002. - 61 с.

3. Кожухова Н.Н., Рыжова Л.А., Самодурова М.М. Воспитатель по физической культуре в дошкольных учреждениях: М.: Академия, -2002. - 320 с.

4. Прохорова Г.А. Утренняя гимнастика для детей 2-7 лет. --Москва: АЙРИС ПРЕСС, 2004г.

5. Харченко Ж. Утренняя зарядка для малышей.//Дошкольное воспитание -№3-2006г





























Приложение

Комплексы утренней гимнастики

Утренняя гимнастика №1

«Курочка ряба»

I .Свободная ходьба за воспитателем (курочка гуляет)

II. ОРУ

1. И.П.: стоя повернуться к воспитателю. Поднять руки и опустить.( курочка машет крылышками).

Повторить 4-6 раз.

2. И.П.: присесть, постучать пальчиками по коленям. (курочка клюёт зёрнышки).

Выпрямиться, поднять руки вверх.

Повторить 4-6 раз.

3. Бег. (курочка летает).

III. Погуляла курочка и пошла домой к бабушке и дедушке. Спокойная ходьба за воспитателем.

Утренняя гимнастика №2

«Игрушки»

I. Я люблю свою лошадку, причешу ей шёрстку гладко. Гребешком приглашу хвостик и верхом поеду в гости. Ребята поскакали на лошадки сначала быстро потом медленно.

II. ОРУ

1. Уронили мишку на пол, оторвали мишки лапу.(Мишка показывает лапки).

И.П.: стоя, руки внизу. Поднять руки вперёд показать и спрятать за спину.

Повторить 4-6 раз.

2. Всё ровно его не брошу, потому-то он хороший. (Мишка обрадовался и начал играть).

И.П.: лёжа на спине, руки вдоль туловища. Поднять руки и ноги вверх и коснуться стопы ног.

Повторить 4-6 раз.

3. И.П.: стоя руки опущены вниз. Присесть постучать по полу, выпрямиться.

Повторять 4-6 раз.

4. Подскоки на месте. (Мишка радуется) 20-25 сек.

III. Ходьба за воспитателем.

Утренняя гимнастика №3

«Козлятки и волк»

I. Вышли козлятки гулять. Ходьба и бег.

II. ОРУ с платочками.

1. Козлятки любят играть в кармашках у козляток лежат платочки.

И.П.: сидя ноги врозь, платочек держать обеими руками за концы, взмахнуть платочками вверх- вниз.

Повторить 4-6 раз ( упражнение выполнять энергично).

2. Идёт волк.

И.П.: стоя платочек держать также. Присесть, поднять платочек перед лицом. Козлятки спрятались. Выпрямиться и опустить платочик.

Повторить 4-6 раз.(Упражнение выполнять энергично, в быстром темпе).

3. Ушёл волк. Потанцуем с платочками. Дети выполняют разные движения (приседают, взмахивают платочками, прыгают и т.д.). Положить платочки на место.

III. Поиграли козлятки , и пошли домой. Ходьба за воспитателем.

Утренняя гимнастика №4

«Три медведя»

I. Пошла Маша в лес и заблудилась. Ходьба и бег.

II. ОРУ

1. Смотрит в одну и другую сторону.

И.П.: стоя, немного расставив ноги, руки подняты вверх. Наклониться в одну и другую сторону.

Повторить 4-6 раз.

2. Увидела Маша дом. Вошла. Решила посидеть отдохнуть.

И.П.: сидя на ковре, ноги врозь, руки впереди. Поднять руки и опустить.

Повторить 4-6 раз.

3. Машенька устала и решила полежать.

И.П.: лёжа на спине одновременно поднять руки и ноги, опустить.

Повторить 4-5 раз.

III. Пришли медведи Машенька испугалась. Бег друг за другом.

Утренняя гимнастика №5

«Путаница»

I. Гуляют звери и мы погуляем. Ходьба и бег.

II. ОРУ

1) И.П.: стоя, ноги на ширине плеч, в каждой руке шишка. Поднять руки в стороны, вверх и опустить шишки из рук. Присесть, взять шишки и выпрямиться.

Повторить 4-5 раз.

2. И.П.: сидя на ковре, ноги врозь, руки на коленях. Поднять руки вперёд, показать шишки, спрятать их за спину.

Повторить 4-6 раз.

3. И.П.: стоя, руки поднять вверх. Наклониться вперёд, положить шишки на пол , выпрямиться по указанию воспитателя, наклониться, взять шишки и поднять руки вверх.

Повторить 3-4 раза.

4. Белочки прыгают. Поскоки на двух ногах на месте.20-30 сек. Шишки держать в руках.

III. Идём домой. Ходьба друг за другом.





Утренняя гимнастика №6

«Бежала лесочком лиса с кузовочком»

I. Бежала лесочком лиса с кузовочком , устала пошла пешком. Чередование ходьбы и бега за воспитателем. Дети останавливаются поворачиваются к воспитателю. А что в кузовочке?

Лесные грибочки. Лесные грибочки для сына и дочки.

II. ОРУ (с грибочками) Нашла лисичка грибочек и показывает нам , давайте и мы покажем.

1. И.П.: сидя на ковре, грибочек в правой руке. Поднять грибочек над головой и опустить. Тоже выполнять левой.

Повторить 3-4 раза.

2. И.П.: стоя, взять грибочек обеими руками, руки опущены. Присесть, положить грибочек на пол, выпрямиться, присесть взять грибочек.

Повторить 4-6 раз.

4. Поскоки на месте на двух ногах. 20- 25 сек.

III. Поиграла лисичка и пошла домой. Ходьба за воспитателем.

Утренняя гимнастика №7

«Петушок»

I.Петушок идёт важно. Ходьба и бег друг за другом. Ходьба между стульями за воспитателем.

II. ОРУ

1. Сидит петушок кукарекает.

И.П.: сидя на стульчиках, руки на коленях, развести руки в стороны и поднять ноги вперёд и прокукарекать. По сигналу воспитателя опустить руки, ноги, отдохнуть.

Повторить 3-4 раза.

2. Петушок, петушок,

Подари мне гребешок,

Ну, пожалуйста, прошу!

Я кудряшки расчешу!

Петушок не хочет, прячется. Как прячется петушок?

И.П.: стоя за стулом, держаться за спинку стула. Присесть, держась за спинку стула, и выпрямиться.

Повторить 4-6 раз.

3. Нет гребешка. Петушок ищет.

И.П.6 сидя на стуле, руки свободно лежат на коленях, наклониться вперёд, посмотреть под стульчик и выпрямиться.

Повторить 4-6 раз.

4. Поскоки на месте на двух ногах. 20- 25 сек.

III. Ходьба между стульями.

Утренняя гимнастика №8

«Теремок»

I. Бежит мышка- норушка (подражаем мышки) устала идёт. Чередование бег и ходьба за воспитателем.

II. ОРУ Видит мышка теремок, остановилась и спрашивает: «Терем-терем-теремок кто в тереме живёт?» Никто не отзывается, решила мышка подождать, вдруг кто- нибудь придёт. Увидела шишку и стала играть.

1. И.П.: сидя, ноги врозь, держать шишку в одной руке. Поднять шишку вверх, опустить. Тоже выполнять другой рукой.

Повторить 4 раза. (упражнение выполнять в быстром темпе).

2. И.П.: стоя, шишка в обеих руках впереди, присесть, положить шишку на пол, выпрямиться и показать пустые руки, присесть, взять шишку и выпрямиться.

Повторить 4-6 раз.

3. И.П.6 лёжа на спине шишка в обеих руках, руки вдоль туловища. Поднять ноги вверх, опустить ноги.

Повторить4-6 раз.

4. Надоело играть. Подскоки на месте на двух ногах. 20-25 сек.

III. Никто не пришел, обошла она вокруг домика. Ходьба друг за другом. Зашла она в домик и стала жить поживать да добра наживать.

Утренняя гимнастика №9

«Чики-чики-птички»

I. Ходьба и бег.( птички летят быстро и медленно).

II. ОРУ

1. И.П.: сидя, ноги врозь, наклониться, поклевать зёрнышки и выпрямиться.

Повторить 4-6 раз.

2. И.П.: стоя, ноги на ширине плеч. Наклониться вперёд, коснуться пальчиком пола (поклевали зёрнышки), выпрямиться.

3. Птички полетели. Бег друг за другом. 20-25 сек.

III. Птички устали и летают тихо. Спокойная ходьба.

Утренняя гимнастика №10

«Лисичка»

I. Дети надевают эмблемы лисички.

Чередование ходьбы и бега с флажками в руке.

II. ОРУ

1. И.П.: стоя, ноги на ширине плеч, флажок держать обеими руками впереди. Широко взмахнуть флажком в одну и другую сторону.

Повторить 6-8 раз.

2. И.П.: стоя держать флажок обеими руками. Присесть положить флажок на пол, выпрямиться.

Повторить 5-6 раз.

3. Поскоки на месте. 20-25 сек. Флажок держать в руке.

III. Ходьба друг за другом.





Утренняя гимнастика №11

«Мышка»

I. Ходьба и бег в рассыпную (Дети имитируют мышку).

II. ОРУ ( с платочками)

1. Мышонок решил прополоскать платочки.

И.П.: наклониться вперёд, помахать платочками несколько раз вправо и влево, затем выпрямиться.

Повторять 4-6 раз.

2. Мышка развешивает бельё на верёвку.

И.П.: платочки держать обеими руками за углы, подняться на носочки, затем поднять руки вверх, опустить.

Повторять 4-6 раз.

3. Мышка радуется, что платочки чистые.

Поскоки на месте на двух ногах. 20-25 сек.

III. Мышка устала и тихонько пошла домой. Ходьба.

























































  • Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
    Пожаловаться на материал
Курс профессиональной переподготовки
Воспитатель детей дошкольного возраста
Курс профессиональной переподготовки
Учитель-наставник
Курс повышения квалификации
Скачать материал
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Организация работы в ДОО по подготовке детей к школе»
Курс повышения квалификации «Развитие элементарных математических представлений у детей дошкольного возраста»
Курс повышения квалификации «Инновационные подходы к организации социально-личностного развития детей дошкольного возраста в соответствии с ФГОС»
Курс повышения квалификации «Простые машины и механизмы: организация работы ДОУ с помощью образовательных конструкторов»
Курс повышения квалификации «Укрепление здоровья детей дошкольного возраста как ценностный приоритет воспитательно-образовательной работы ДОО»
Курс повышения квалификации «Педагогическая деятельность мини-музея как культурно-просветительского центра дошкольной организации»
Курс повышения квалификации «Художественно-эстетическое развитие детей дошкольного возраста в условиях реализации ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Организация развивающей образовательной среды в условиях реализации ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «ФГОС ДОО. Развитие поисковой активности, инициативы и познавательной мотивации методом экспериментирования у детей дошкольного возраста»
Курс повышения квалификации «Технология проектной деятельности в процессе ознакомления детей дошкольного возраста с природой»
Курс профессиональной переподготовки «Сурдопедагогика в дошкольном образовании»
Курс повышения квалификации «Проблемы и перспективы в развитии вариативных форм преемственности между детским садом, школой и системой дополнительного образования»
Курс повышения квалификации «Система сопровождения ребенка с ОВЗ в общеразвивающем детском саду»
Курс повышения квалификации «Выстраивание системы психологических взаимодействий дошкольника с компьютером и интернетом»
Курс профессиональной переподготовки «Музыка: теория и методика преподавания в сфере дошкольного образования»

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.