Здоровый
образ жизни – это
модно!
Руководитель проекта:
Аветикова Л.Я.
Содержание
Введение. 3
Актуальность
проекта: 4
Направления
реализации проекта: 7
Этапы
проекта. 10
ВЫВОД.. 12
Список
литературы: 13
Приложение -1
Приложение -2
Приложение -3
Введение
Богатство любого государства
составляют не только природные ресурсы или материально – культурные ценности,
хотя они, несомненно, важны; но и в первую очередь, люди, его населяющие, и их
продолжительность жизни и здоровье.
Тревожными
фактами у нас в России в последнее время являются:
- снижение рождаемости;
- уменьшение продолжительности жизни
При
обследовании подростков Серебряно-Прудской средней школы № 1 получены следующие
результаты: полностью здоровы 25%, остальные имеют различные отклонения в
состоянии здоровья. Наиболее распространенными являются заболевания дыхательной
системы (частые бронхиты, риниты, гаймориты, бронхиальная астма) и
пищеварительной системы (гастриты, ДЖВП и др.).
По
данным ВОЗ здоровье, как и болезнь человека
определяется рядом факторов (см. табл. 1)
Факторы
|
Значение для здоровья в %
|
Образ
жизни
|
50%
|
Состояние
окружающей среды
|
20%
|
Наследственность
|
20%
|
Здравоохранение
|
10%
|
Так
как из всех факторов образ жизни находится на первом месте, возникла необходимость
учить людей быть здоровыми и счастливыми, уметь организовать свой образ жизни.
Здоровый
образ жизни
Понятие
“здоровый образ жизни” включает в себя следующие компоненты:
- правильное дыхание;
- правильное и рациональное питание;
- двигательная активность;
- положительные эмоции;
- закаливание;
- любовь к природе и ее сохранение;
- предупреждение формирования пагубных привычек.
Человечество
веками использовало великое множество веществ благодаря тем или иным их
свойствам. Сахароза, поваренная соль, металлы, пластмассы, каучук - вы сами
можете продолжить этот список. Но есть вещества, о вреде которых неустанно
говорят десятки лет и все-таки используют во всех странах люди разных рас,
вероисповеданий, культур. Почему это происходит? Что мы знаем и что надо бы
знать каждому об особенностях наркотиков, алкоголя, никотина?
Актуальность проекта: Проблема профилактики алкоголизма остается до настоящего
времени весьма актуальной. При проведении
анкетирования среди студентов было
выявлено, что большинство из них знают о ядовитых свойствах этанола и отрицательном воздействии его на организм человека, но причины этого им неизвестны.
XXI век объявлен ЮНЕСКО веком
образования. Система образования названа стратегически важной сферой
человеческой деятельности в решении глобальных проблем выживания и развития
человечества. Следовательно, стратегия развития образования XXI века должна
разрабатываться с учётом идеи гуманизации и экологизации .
· Проблема здоровья молодежи
вышла сегодня из разряда педагогических и обрела социальное значение.
· Перед педагогами, родителями
и общественностью стоит задача вырастить здоровое поколение.
· В качестве основы
экспериментальной деятельности по здоровьесбережению стало проектирование
модели учебных заведений, где приоритетом является создание организационных и
педагогических условий охраны здоровья молодежи.
· Создание учебных заведений -
территорией здоровья.
Наша Цель : Помочь взрослым вырастить
здоровое поколение.
·
Первичная
профилактика никотиновой, алкогольной зависимостей.
·
Содействие
формированию здорового образа жизни.
· Воспитание психически
здорового, личностно развитого человека, способного самостоятельно справляться
с собственными психологическими затруднениями и жизненными проблемами
Достичь цель можно через решение основных
задач:
·
Обобщение
знаний о последствиях употребления табака и алкоголя (характеристика факторов,
разрушающих здоровье человека).
·
Развитие
ценностей здорового образа жизни и уменьшение количества поведенческих
рисков, опасных для здоровья молодежи (через выделение основных мер
профилактики последствий никотиновой и алкогольной зависимостей).
·
Создание
условий для формирования коммуникативных компетентностей посредством: освоения
тренинговых технологий, групповой дискуссии, выработки оценочных умений
аргументации и адекватной самооценки.
·
Развитие
гибкости ума и способности к нестандартным решениям.
·
Содействие
воспитанию свободной, независимой, ответственной личности, мобильной в
принятии решений и способной планировать свое будущее.
Гипотеза
исследования.
Здоровье – это бесценное
достояние не только каждого отдельно взятого человека, но и всего общества. В
детстве и юности закладываются основы физического и нравственного здоровья.
Привычки легче избежать, чем потом от неё отвыкнуть Проблема «вредных привычек»
наиболее актуальна в молодежной среде
l Борьба с ними это задача не
только государства, но и каждого отдельного гражданина
l Молодежь не желает
прислушиваться к разуму старшего поколения, поэтому необходимо донести до неё
информацию понятным ей языком
l Сделать это могут такие же
молодые люди – мы с тобой!
Проект имеет социальный, и
педагогический аспекты. Проект подразумевает изучение собственного поселения с
параллельной оценкой состояния окружающей среды; предполагает решение
воспитательно-образовательных задач с экологической направленностью.
Переход от пассивных образовательных
и пропагандистских мероприятий к активным природоохранным действиям с
привлечением всё большего числа молодёжи, особенно детей, является требованием
нынешнего времени.
Цель проекта:
Формирование личной негативной
позиции молодежи по отношению к табакокурению через воздействие на его
информационное пространство.
Задачи:
1. Предоставить студентам объективную
информацию о негативном влиянии курения на организм человека;
2. Разработать пошаговую реализацию
системы мероприятий по антиникотиновой пропаганде;
3. Предоставить как можно больше
информации в разных формах о вреде курения;
4. Заинтересовать студентов проблемой
недоступности информации по курению и создать с ними Координационный Совет.
Методы обучения – источники
информации:
Вербальные
·
рассказ,
промежуточное объяснение, групповая дискуссия.
Наглядные
·
иллюстрирование
плакатов, рисунков, демонстрация картинок., м/ м презентации
Средства обучения:
·
учебно-наглядные
средства (плакаты, рисунки);
·
дидактическая
техника (электронная презентация).
Способы контроля
·
тип:
промежуточный;
·
вид:
самоконтроль, взаимоконтроль, интерконтроль;
·
методика:
письменный экспресс-опрос, тест;
·
форма:
фронтально.
Мои методы работы с
молодежью просты и понятны, я буду проводить беседы в неформальной обстановке,
круглые столы, тренинги, развлекательно-познавательные игры, направленные на
антиникотиновую пропаганду. Все это приведет студентов к осознанию проблемы
вреда курения. Реализация проекта будет осуществляться на базе СтГМА.
Главная идея проекта
- созидательная совместная деятельность молодежи и взрослых, занятость и
самоорганизация студентов, получение нового опыта согласования личных и
общественных интересов.
-
экологический
мониторинг за состоянием студентов в рамках академии.
-
изучение
атмосферы коллектива.
-
исследовательская
деятельность – изучение литературы, выдвижение гипотезы, наблюдение с целью описания воздействия
вредных компонентов и влияния на деятельность человека, формулирование проблемы
исследовательской задачи, составление плана, проведение вариантов опыта,
оформление результатов, сопоставление, владение приемами оформления данных
наблюдений и опытов в виде таблиц, диаграмм, графиков. (Приложение 1)
-
просветительская
и пропагандистская деятельность: формирование и развитие общекоммуникативных
качеств личности, выпуск стенгазет, листовок–обращений, проведение
экологических акций и мероприятий, ежедневные выступления-пятиминутки лекторской
группы перед студентами академии, выступления агитбригады, выставка плакатов и
фоторабот. (Приложение3)
-
сотрудничество
с социумом, поликлиникой
-
социологические методы:
анкетирование, опросы, беседы.(приложение2)
Чтобы верно оценить ситуацию, мы
рассмотрели её с разных сторон: экологической, биологической, социальной. В
нашем крае число злоупотребляющих в курении возрастает, очень жаль, что с
раннего возраста число курящих увеличивается, как и во всей стране. Опрос
студентов показал, что большинство родителей детей курят и употребляют алкоголь
в присутствии своих же потомков.
В моей группе совместно с
преподавателем я провожу интегрированные мероприятия на актуальные темы, тем
более сейчас эта проблема стала ребром… Одна из таких мероприятий по теме
«Токсическое возникновение этанола на организм человека: причины и
последствия».
Девиз
этого мероприятия — «Яд, который действует не сразу,
не становится менее опасным».
Поэтому
на данном мероприятии мы предлагаем студентам
провести исследование с целью выявления причин токсичности этилового спирта, рассмотреть механизм действия
спирта на клетки, органы и системы организма
человека, попытаться спрогнозировать
последствия токсического действия этанола.
Для работы мы делим студентов на
четыре группы — это четыре лаборатории.
На столе каждой из них находятся схемы,
инструкции к проведению опытов, зашифрованные
карточки, реактивы и лабораторное
оборудование.
По
типу это применения имеющихся знаний в новой
проблемной ситуации. Им завершается изучение
предельных одноатомных спиртов, поэтому у студентов уже сформированы знания о
строении молекул спиртов, физических и
химических свойствах этанола, из
курса биологии им известны строение
организма человека на молекулярном,
клеточном уровне, строение и функции его
важнейших органов и систем.
Этапы проекта
№ п/п
|
Наименование мероприятий
|
Сроки выполнения
|
Ответственные за выполнения
|
1.
|
Оценка ситуации;
Акция по сбору “банка идей”;
Опрос общественного мнения студентов;
Изучение занятости молодежи в свободное время.
|
май
май
|
Студенка
Аветикова Манушак Давидовна
Преподаватель
Агирбов Станислав
Рашидович
|
2.
|
1.Изучение
атмосферы коллектива.
- Опросы в антинаркотической профилактике
- Изучение
отношения студентов к наркотическим веществам методом «Неоконченных
предложений»
2.Проведение
экспериментальной части по проекту:
- Перегонка табака, или Что мы курим?
- Спирт как универсальный растворитель, или к чему
ведет выпивка?
- Все наркотики убивают по-разному…
|
май
сентябрь
|
Студенка
Аветикова Манушак Давидовна
Преподаватель
Агирбов Станислав Рашидович
|
3.
|
Акция: « Здоровый образ жизни – это модно.»
Подготовка и проведение мероприятий по теме:
«Молодежь против табакокурения»;
Участие в конференции «Мой вклад в дело по профилактике
употребления табака и алкоголя»
|
сентябрь
|
Студенка
Аветикова Манушак Давидовна
Преподаватель
Агирбов Станислав Рашидович
|
4.
|
Подведение итогов проекта;
-Анализ полученных результатов и обобщение опыта для
научной работы.
-просветительская и пропагандистская деятельность:
формирование и развитие общекоммуникативных качеств личности студента,
выпуск стенгазет, листовок–обращений, проведение мероприятий и других экологических
акций , ежедневные выступления-пятиминутки лекторской группы перед
студентами академии, выступления агитбригады, выставка плакатов, фоторабот
и стенгазет.
|
октябрь
|
Студенка
Аветикова Манушак Давидовна
Преподаватель
Агирбов Станислав Рашидович
|
|
|
|
|
Итак, мы
убедились, что свойства веществ, вызывающих наркотический эффект, таковы, что
позволяют им активно действовать на организм, иногда необратимо разрушая ткани
и органы. Природа позаботилась о нас, создав совершенную систему. Нарушать
работу этой системы, гоняясь за необычными ощущениями или мнимым удовольствием,
преступно.
Безусловно, использовать на
мероприятиях фрагменты, направленные на антинаркотическую пропаганду, надо
продумывать и деликатно. Не
следует строить знакомство с этим материалом
в виде нотаций или назиданий, пространных
размышлений или дилетантских советов. Однако в предлагаемом студентам материале не должно быть конкретных руководств по правилам выращивания соответствующих растений, указаний по способам получения и употребления наркотических средств, а также подробной информации о положительных моментах, которые могут возникать на первых этапах употребления наркотических препаратов.
Главным в рассказе должно быть описание последствий
употребления токсичных веществ. Нельзя допустить,
чтобы у молодежи появлялась мысль о том, что если попробовать
наркотик один раз, то ничего не будет. Противопоставить
этому можно только конкретные данные о скорости втягивания в
мир наркотиков. Длительная, затяжная
беседа также вряд ли
даст желаемый результат, правда если она не инициирована самими студентами (подготовлена вместе с ними). Большую пользу может принести приглашение специалиста из наркологического центра или бывшего
наркомана, который своей информацией может
заставить ребят задуматься, посеять
сомнения в отношении неверных доводов.
Студентам нужно дать возможность высказаться.
Они должны быть уверены, что с их
мнением считаются, разговаривают с ними на равных, а не свысока и не
менторским тоном. Главное — сохранить
доверительные отношения со студентами, создать атмосферу открытости и
искренности.
И еще один аспект. Антинаркотическая и антиалкогольная пропаганда среди
молодежи должна проходить с опережением, ведь с каждым
годом мы упускаем все новых и новых ребят. Решение проблемы наркомании не предполагает быстрых результатов, но возможность ее решать
появляется только тогда, когда в работу включаются все заинтересованные люди, и далеко не последними среди
них должны быть мы и наши преподаватели.
Что сделано по
проекту:
1.
Проведен
опрос общественного мнения студентов и изучена по результатам тестов проблема
занятости молодежи в свободное время.
2.
С
участием инициативной группы была организована акция по сбору “банка идей” -
Каким я хочу видеть себя в 21 веке?
3.
Выпущены
листовки–обращения к жителям города Ставрополя, которые развешены и розданы
студентам.
Проект рассчитан на полгода и будет считаться
успешно реализованным, в том случае, если будут решены все поставленные задачи!
Список литературы:
1.
Основы
безопасности жизнедеятельности. №2. 1997.
2.
Ерхова
Н.В., Климович В.Ю. День здоровья. Профилактика
употребления ПАВ.
Центр Планетариум. Москва. 2007
3.
Еременко
Н.И. Профилактика вредных привычек. Волгоград.
Панорама; Москва.
Глобус. 2007
4. Таблицы: “Газообмен в
легких и тканях”, “За здоровый образ
жизни”, “Звезды бросили
курить”.
5.
Б.Д. Степин, Л.Ю. Аликберова, «Занимательные задания и опыты по химии»,
издательство «Дрофа», Москва 2002г.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.