Инфоурок Физическая культура ПрезентацииПроект-презентация по физической культуре на тему: Технические элементы волейбола

Проект-презентация по физической культуре на тему: Технические элементы волейбола

Скачать материал
Скачать материал

Описание презентации по отдельным слайдам:

  • Проект по физической культуре на тему: «Технические элементы волейбола»Выпол...

    1 слайд

    Проект по физической культуре на тему:
    «Технические элементы волейбола»
    Выполнил:
    _________________________
    Руководитель: Голеухина Е.М.

  • Нападающий ударВ современном волейболе нападающий удар становится одним из р...

    2 слайд


    Нападающий удар
    В современном волейболе нападающий удар становится одним из решающих элементов игры большинства команд.
    Самым зрелищным моментом любого волейбольного матча является атака. Именно в процессе атакующих действий команды получают 50-70% результативных очков. Вся команда стремится создать момент для удачного исполнения этого эффектного элемента. Игрок, владея техникой исполнения таких ударов, может придать ускорение мячу до 130 км/ч.
    Поэтому понимание и применение принципов правильной техники нападающего удара является одним из приоритетных для волейболиста.

  • Приём мячаМяч после подачи противника лучше всего принимать в средней или вы...

    3 слайд

    Приём мяча

    Мяч после подачи противника лучше всего принимать в средней или высокой стойке. Однако в тех случаях когда противник пользуется сильной подачей и мяч летит слишком стремительно, игрок нередко не успевает заранее выйти вперед. И тогда он вынужден занять низкую стойку (см. кинограмму ).
    Игрок быстро продвигается навстречу мячу, непрерывно следя за его полетом (кадры 1 и 2). Остановившись, он низко приседает (к а д-р ы 3 и 4). При этом одна нога стоит несколько впереди на всей ступне, а другая — сзади на передней части ступни. Туловище слегка наклонено вперед. Тяжесть тела перенесена на ногу, стоящую сзади. Руки согнуты в локтях. Кисти расположены пальцами вверх примерно на уровне груди, но несколько ниже, чем при передаче из средней стойки.

    Выполняя передачу в низкой стойке, игрок должен посылать мяч более вертикально, чем обычно. Поэтому при встречном движении туловище подводится как можно ближе под мяч. Игрок касается мяча в наиболее низкой точке его поверхности (кадр 5). В этот момент пальцы рук слегка напряжены и согнуты. Во время приема мяч не должен касаться ладоней рук. В противном случае может быть «захват».

    Затем (кадры 6, 7 и 8) руки распрямляются, а кисти выполняют отрывистое движение в направлении передачи. Работа рук и кистей должна быть активнее, чем при передаче из средней стойки. Зато ноги выпрямляются лишь слегка (полностью выпрямить ноги из такого глубокого приседа очень трудно).

    Руки и туловище игрока некоторое мгновение сопровождают мяч, придавая его полету нужное направление и скорость.

  • Подача мячаПеред выполнением каждой подачи, неважно силовой или планирующей,...

    4 слайд

    Подача мяча
    Перед выполнением каждой подачи, неважно силовой или планирующей, игрок должен:
    полностью сконцентрироваться на исполнении этого элемента, для чего спокойно без спешки выйти на место подачи, принять решение как и куда подавать.
    занять высокую, ненапряженную стойку. Положение корпуса и передней ноги определяет направление полёта мяча.
    после свистка судьи, у подающего есть 8 секунд на выполнение подачи. Рекомендуется удар по мячу выполнять на 4-5 секунде. Для этого два-три раза надо ударить мяч об пол, глубоко вздохнуть и принять окончательное решение куда направить мяч.

  • Пас мячаОпытная команда использует пять типов паса. Помимо обычного высоко па...

    5 слайд

    Пас мяча
    Опытная команда использует пять типов паса. Помимо обычного высоко паса на левого и правого крайнего нападающего, называемого «пять», хорошая команда использует низкие быстрые пасы возле центра сетки центральному нападающему. Такой типа паса называется «один». Низкий, быстрый пас посередине между левым краем сетки и пасующим называется «три». Этот пас также адресуется центральному нападающему. Медленный, на среднюю высоту пас на левого крайнего нападающего называется «четыре». Пас «два» используется командами уровня выше среднего, и так же дается на центрального нападающего. В командах высокого уровня пас «два» используется для атакующих комбинаций.

  • Блок мяча (атакующего удара)Техническая подготовка должна включать в себя тре...

    6 слайд

    Блок мяча (атакующего удара)
    Техническая подготовка должна включать в себя тренировку ног, рук и кистей вкупе с тренировкой прыжка и приземления. Я считаю, что львиная доля успеха зависит от техники и скорости ваших перемещений вдоль сетки, а так же от расстояния, которое вам придется преодолеть прежде чем вы поставите блок. Необходимо внимательно следить за нападающим игроком и стараться предугадать его действия. Помимо этого мне хотелось бы дать еще несколько советов:
    - Правильно выбрать место для постановки блока (перед непосредственно блокированием вы должны занять основную стойку блокирующего - рис.1)
    - Для того, чтобы успеть вовремя переместить для блокирования необходимо разворачивать стопы в то направление куда вы собираетесь перемещаться (тонкий намек на то, что перемещаться надо не приставным шагом, а шаг - поворот (личное прим.) Такое движение - 98% успешности блока.

  • Спасибо за внимание

    7 слайд

    Спасибо за внимание

  • Проект по физической культуре на тему: «Технические элементы волейбола»Выпол...

    8 слайд

    Проект по физической культуре на тему:
    «Технические элементы волейбола»
    Выполнил:
    _________________________
    Руководитель: Голеухина Е.М.

Краткое описание документа:

Презентация как итоговый продукт проекта по физической культуре.

Одним из путей формирования универсальных учебных действий в школе является включение обучающихся в учебно-исследовательскую и проектную деятельность.

Особенностью учебно-исследовательской деятельности является "приращение" в компетенциях обучающегося, возможность посмотреть на различные проблемы с позиции ученого.

Особенность проектной деятельности заключается в ориентации на решение прикладной задачи и получения конкретного проектного продукта.

На уровне основного общего образования делается акцент на освоение учебно-исследовательской и проектной работы как типа деятельности, где материалом являются, прежде всего, учебные предметы.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 097 145 материалов в базе

Материал подходит для УМК

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 30.09.2020 312
    • PPTX 973.4 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Голеухина Екатерина Михайловна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    • На сайте: 3 года и 2 месяца
    • Подписчики: 7
    • Всего просмотров: 50271
    • Всего материалов: 54

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой