Проект программы
внеурочной деятельности общекультурного направления
«Разговор о
правильном питании»
Пояснительная
записка
Обязательным
составляющим ФГОС является внеурочная деятельность, которая тесно связана с
образованием и является его логическим продолжением. Внеурочная деятельность
организуется с 1 класса в соответствии с федеральным государственным
образовательным стандартом начального общего образования, Концепцией развития
воспитания в системе общего образования ХМАО-Югры. Занятия внеурочной
деятельности раскрывают необходимость формирования у учащихся личностного
отношения к формированию культуры инноваций и повышение престижа инновационной
деятельности; в Стратегии развития образования ХМАО-Югры до 20120 года
обозначен приоритет повышения эффективности системы воспитания и социализации
обучающихся на основе компетентностного подхода и индивидуализации образования.
В
соответствии с требованиями ФГОС НОО, учитывая возможности школы, желания и
интересы детей и родителей мною была разработана программа внеурочной
деятельности «Разговор о правильном питании».
Рабочая
программа внеурочной деятельности составлена на 1 год обучения для 1 класса
«Разговор о правильном питании». Программа модифицирована и разработана на
основе программы «Разговор о правильном питании», авторами которой являются
М.М. Безруких, Т.А. Филиппова, А.Г. Макеева и допущенной министерством
образования Российской Федерации. Программа способствует формированию культуры
правильного питания учащихся, их духовно-нравственному, социальному,
личностному и интеллектуальному развитию. Выполнение программы обеспечивает
социальную успешность, развитие творческих способностей, саморазвитие и
самосовершенствование, а также сохранение и укрепление здоровья обучающихся.
Программа имеет социальное направление развития личности ребёнка и
включает в себя виды деятельности: социальные акции, практические
занятия, игровую деятельность, проектно- исследовательскую работу.
Актуальность
программы
Начало
школьных занятий - это время, когда ребенку особенно необходимо
сбалансированное здоровое питание. Ухудшение здоровья детей разного возраста –
актуальная проблема современного общества. Её решение включает в себя множество
аспектов: социальный, экологический, экономический. Одно из ведущих мест среди
них занимает культурный аспект, связанный с формированием у подрастающего
поколения правильного отношения к собственному здоровью. Важную роль в решении
этой задачи играет программа «Разговор о правильном питании». Реализация данной
программы вызвана тем, что став школьником жизнь ребенка кардинально меняется.
В этот период он становится взрослым, самостоятельным. Не зная о пользе и вреде
многих продуктов, попадая под влияние рекламы, ребенок выбирает для себя
продукты с красочной упаковкой, которые он видит ежедневно: в магазине, по
телевизору, на рекламных баннерах, где используют любимых детьми
мультипликационных героев. К сожалению, порой и в семье не прививается культура
правильного питания, основанная на приготовлении, подаче и сервировке стола.
Правильно организованное питание и хорошие пищевые продукты имеют решающее
значение для укрепления здоровья, повышения работоспособности, для
предупреждения болезней, особенно детского организма.
Разработанная
программа включает в себя темы, которые освещают наиболее важные проблемы,
связанные с рационом питания детей младшего школьного
возраста.
Цель программы – формирование
у детей навыков правильного, здорового питания.
Задачи:
Обучающие:
·
дать
представление о важности правильного питания для здоровья;
·
формировать
представление о ценности тех или иных продуктов, их значимости для растущего
организма;
·
сформировать
знания о здоровом питании, необходимости употреблять витамины;
·
учить
детей понимать необходимость правильно питаться;
·
учить
соблюдать правила гигиены;
·
знакомить
детей с традициями русской кухни;
·
углубить
знания об окружающем мире.
Развивающие:
·
развивать
внимание, память, логическое и абстрактное мышление, пространственное
воображение, творческие способности;
·
развивать
активность, самостоятельность;
·
формировать
самостоятельного приобретения знаний с помощью информационных технологий.
Воспитательные:
·
воспитывать
чувство ответственности за своё здоровье;
·
формировать
навыки общей культуры;
·
формировать
навыков правильного питания.
Описание места программы в учебном плане
Реализация программы «Разговор о правильном питании»
рассчитана на 1 год. Объем программы 33 часа. Занятия проводятся 1 час в
неделю, по 40 минут во второй половине дня. Важность этой программы определена
тем, что осуществляется в рамках программы формирования культуры здорового
образа жизни.
Принципы программы:
Возрастная адекватность, научная обоснованность, практическая целесообразность,
вовлечение родителей в реализацию программы.
Методы реализации программы:
·
фронтальный;
·
групповой;
·
практический;
·
игровой;
·
проектный.
Формы организации занятий:
·
беседа;
·
урок-игра;
·
викторина;
·
экскурсия
в продовольственный магазин, в школьную столовую (пищеблок);
·
практическое
задание;
·
творческий
конкурс;
·
инсценировка;
·
подготовка
проектов.
Использование современных материалов:
Компьютер,
медиапроектор, видеокамера, фотоаппарат, СД-диски, ЦОР.
Наглядные пособия:
·
демонстрационный
материал;
·
карточки;
·
схемы;
·
плакаты;
·
кухонная
посуда;
·
кухонные
принадлежности.
Реализация программы
способствует формированию следующих универсальных учебных действий:
Личностные УУД:
·
чувство
необходимости учения;
·
способность
адекватно судить о причинах своего успеха/ неуспеха в учении, связывая успех с
усилиями, трудолюбием, старанием;
·
интерес
к новому;
·
интерес
к способу решения и общему способу действия.
Регулятивные УУД:
·
умение
сохранять заданную цель;
·
умение
характеризовать явление, поступки
·
умение
реально оценивать свою деятельность;
·
умение
адекватно воспринимать оценку взрослого и сверстника.
Познавательные
УУД:
·
поиск
и выделение необходимой информации;
·
логичное
построение речевого высказывания в устной форме и письменной;
·
анализ
объектов с целью выделения признаков;
·
построение
логической цепи рассуждений;
·
постановка
и формулирование проблемы.
Коммуникативные
УУД:
·
эмоционально
– позитивное отношение к процессу сотрудничества;
·
умение
слушать собеседника;
·
понимание
возможности различных позиций и точек зрения;
·
потребность
в общении со взрослыми и сверстниками;
·
умение
обосновать собственное мнение и анализировать мнение окружающих;
·
способность
строить понятные для окружающих высказывания;
·
умение
с помощью вопросов получать необходимые сведения от партнера по деятельности.
Содержание
программы
1. Введение.
Поговорим о здоровье (1ч.)
Значение
сохранения здоровья. Связь с окружающим нас миром.
2.
Разнообразие питания (3 ч.)
Виды пищи.
Знакомство с классификацией пищевых продуктов: растительного происхождения,
животного происхождения, водоросли, дрожжи, микроорганизмы. Что нужно
есть в разное время года и зачем? Как правильно питаться, если занимаешься
спортом. Что надо есть, если хочешь быть здоровым. Самые полезные продукты. Продукты
в вашем холодильнике. Где найти витамины весной? Каждому овощу своё время.
Особенности национальной кухни.
3. Азбука
здоровья (4 ч.)
Знакомство с
правилами здорового образа жизни. Знакомство с витаминами, группы витаминов. В
каких продуктах содержатся. Овощи, ягоды и фрукты – самые витаминные
продукты.
4. Какие
сладости полезнее. (2 ч.)
Польза меда и
ягод. Правильное варенье. Кулинарное путешествие по России.
Традиционные блюда нашего края. Особенности национальной кухни. Кулинарные
рецепты. Фирменные блюда семьи.
5. Гигиена питания и приготовление пищи (6 ч.)
Правила
Мойдодыра. Где и как готовят пищу. Любимая каша твоей семьи. Продукты быстрого
приготовления. О чем говорит реклама? Привычки в питании. Неполезные продукты –
давайте разбираться. Продукты быстрого приготовления. Мы
в магазине.
6.
Уроки этикета (4 ч.)
Правила поведения в столовой. Как
правильно накрыть стол. Предметы сервировки стола. Как правильно вести
себя за столом. Как правильно есть. На вкус и цвет товарищей нет! Кухни разных
народов. Как питались на Руси? За что мы скажем поварам спасибо. Правила
поведения в гостях. Вкусные традиции моей семьи.
7.
Оптимальный рацион питания (4 ч.)
10 советов для тебя. Молочные
продукты. Колосок к колоску. Плох обед, если хлеба нет. Какую пищу можно найти
в нашем лесу. Из чего варят кашу, и как сделать кашу вкуснее. Если
хочется пить – Кока-кола? Значение жидкости для организма человека. Бабушкины
рецепты. Хлеб всему голова. Мясо и мясные блюда. Что и как приготовить из рыбы.
Дары моря. Вкусные и полезные угощения.
8. Рецепты
вкусной и полезной еды (3 ч.)
Как полезное
сделать вкусным.
9. Рецепты
национальной кухни (2 ч.)
Бабушкины пироги.
Возрождений национальной кухни. Делимся рецептами.
Учебно-тематический
план
№ п/п
|
Темы
|
Количество
часов
|
Всего
|
Теория
|
Практика
|
1
|
Введение.
Поговорим о здоровье
|
1
|
1
|
0
|
2
|
Разнообразие
питания
|
3
|
2
|
1
|
3
|
Азбука
здоровья
|
4
|
2
|
2
|
4
|
Какие
сладости полезнее
|
2
|
1
|
1
|
5
|
Гигиена
питания и приготовление пищи
|
6
|
3
|
3
|
6
|
Уроки
этикета
|
4
|
1
|
3
|
7
|
Оптимальный
рацион детского питания
|
5
|
3
|
2
|
8
|
Правильно
ли мы едим
|
2
|
1
|
1
|
9
|
Рецепты
вкусной и полезной еды.
|
3
|
1
|
2
|
10
|
Рецепты
национальной кухни.
|
3
|
1
|
2
|
|
Итого:
|
33
|
16
|
17
|
Средства
контроля
Проверка усвоения
программы проводится в форме анкетирования, тестирования, выполнения творческих
заданий, проектов.
Планируемые
результаты
В результате изучения программы младшие
школьники получат представления:
- о правилах и основах рационального
питания,
- о необходимости соблюдения гигиены
питания;
- о полезных продуктах питания;
- о структуре ежедневного рациона питания;
- об ассортименте наиболее типичных
продуктов питания;
- об особенностях питания в летний и
зимний периоды, причинах вызывающих изменение в рационе питания;
- о шести основных группах питательных
веществ и функциях этих веществ в организме.
Методические пособия для учителя и учащихся:
1. Безруких
М.М., Макеева А.Г., Филиппова Т.А., /Разговор о правильном питании/
Методическое пособие.- М.: ОЛМА Медиа Групп, 2014.
2. Безруких
М.М., Макеева А.Г., Филиппова Т.А., /Разговор о правильном питании/Рабочая
тетрадь/ - М.: ОЛМА Медиа Групп, 2014
3. Горский
В.А., Тимофеев А.А., Смирнов Д.В. /Примерные программы внеурочной деятельности.
Начальное и основное образование/-М.: Просвещение, 2011.
4. Остапенко
Е.П. Здоровье, красота и долголетие. М., Издательство АСТ,
2002.
5. Похлёбкин
В.В. /История важнейших пищевых продуктов/ -М., 2000,
6. Панкеев
И.А. Энциклопедия этикета. – М.: ОЛМА-ПРЕСС, 1999.
7. Кондова
С.Н. Что готовить, когда мамы нет дома. М.,1990
8. Этикет и сервировка
праздничного стола. М., 2002
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.