1286090
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 70%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураДругие методич. материалыПроект здоровьесберегающей направленности "Расту здоровым"

Проект здоровьесберегающей направленности "Расту здоровым"

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.


Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

детский сад №10 «Белочка»









Проект

здоровьеформирующей направленности


«РАСТУ ЗДОРОВЫМ»



hello_html_m20e56985.jpg





Автор:

Инструктор по физической культуре

Снигирева Наталья








Лангепас, 2015

Оглавление


Актуальность реализации проекта ………………………………………….…

3


Цели и задачи проекта ………………………………………………………….

4


Содержание проекта ……………………………………………………………

4


Этапы и механизмы реализации проекта …………………………………….

5


Ожидаемые результаты реализации проекта …………………………………


Список литературы ……………………………………………………………


Приложения .……………………………………..……………………….….....

6


6


7

Актуальность реализации проекта


Охрана жизни и укрепление здоровья детей являются первоочередными задачами дошкольного учреждения. Они отражают требования времени, поскольку с каждым годом число детей, рожденных здоровыми уменьшается, данная ситуация усугубляется тем, что уже в период дошкольного детства количество детей, имеющих какие-либо отклонения в состоянии здоровья увеличивается кратно [6].

Данная негативная тенденция послужила основанием для выделения основных направлений реализации государственной политики по формированию здорового образа жизни, которые определены рядом документов министерств и ведомств Российской Федерации, в частности межведомственной программой «О мерах по улучшению здоровья детей Российской Федерации на 2003-2010 годы», совместным приказом Минздрава России и Минобразования России от 04.04.2003 № 139 «Об утверждении инструкции по внедрению оздоровительных технологий в деятельность образовательных учреждений» и др. [1, 4].

Обозначенная проблема актуальна и для педагогического коллектива нашего учреждения, на рисунке 1 отражены показатели состояния здоровья воспитанников.


hello_html_56abd8c8.gif


Рис. 1. Распределение воспитанников МАДОУ № 10 "Белочка"

по группам здоровья


Также важно подчеркнуть, что в дошкольном учреждении достаточно высокие показатели заболеваемости детей, в связи с этим разработка комплекса оздоровительных, профилактических и адаптационных мероприятий, способствующих снижению заболеваемости воспитанников особенно актуальна.


Все вышеперечисленное свидетельствует о том, что необходимо разработать комплексную систему работы по реализации здоровьефомирующих технологий в образовательном пространстве МАДОУ №10, поскольку то, что предлагается в научно-методической литературе по оздоровлению детей в детском саду в основном носит разрозненный характер, не учитывает климатогеографические особенности региона и ресурсное обеспечение конкретного детского сада.

Цель проекта – обеспечение системного подхода к использованию здоровьеформирующих технологий в образовательном пространстве дошкольного учреждения, создание условий, способствующих формированию активной жизненной позиции ребенка в сохранении собственного здоровья.

Задачи проекта:

  1. Обеспечить оптимальное сочетание оздоровительно-профилактической, физкультурной, познавательной деятельности детей на основе современных научных методов.

  2. Подготовить и реализовать комплекс профилактических и оздоровительных мероприятий в рамках ДОУ для сохранения и укрепления здоровья детей.

  3. Организовать систему повышения квалификации педагогических кадров к работе в условиях здоровьеформирующей педагогики.

  4. Создать комплексную систему по взаимодействию с родителями детей посещающих МАДОУ №10 «Белочка».


Содержания проекта

Здоровье – это многомерное динамическое состояние всего организма. В связи с этим говоря о здоровье, имеется в виду целостное явление, вместе с тем, его принято «разделять» на составляющие компоненты: физическая составляющая (уровень роста и развития органов и систем организма); психологическая составляющая (состояние психической, нравственной и духовной сферы – основу составляет система ценностей, установок и мотивов поведения индивида в обществе); поведенческая составляющая (внешнее проявление состояний человека, основу составляют жизненная позиция, межличностные отношения, умение трудиться) [7].

Каждому человеку присуще желание быть здоровым и сильным, сохранять как можно дольше активность и достичь плодотворного долголетия, однако желать здоровья недостаточно, для того, чтобы его иметь человек должен культивировать свое здоровье и здоровье окружающей среды (биологической и социальной), в условиях которой он формируется, т.е. обладать культурой здоровья.

Обращаясь к дошкольному возрасту естественно нужно говорить, о том, что создание условий, в которых будет формироваться здоровье ребенка, его активная жизненная позиция по отношению к собственному здоровью, напрямую зависит от взрослых: воспитателей и семьи. Таким образом, важно, чтобы в дошкольном образовательном учреждении реализовывалась комплексная системная программа профилактических, воспитательных, образовательных мероприятий, направленных на оздоровление ребенка и формирование его культуры здоровья [2, 8].

По нашему мнению, решение поставленных целей и задач возможно только с позиции комплексного и системного подходов, т.е. с одной стороны, согласования деятельности отдельных педагогов, занимающихся здоровьформированием дошкольников, с другой, вовлечение в процесс оздоровления детей всех участников воспитательно-образовательного процесса.

Направления деятельности инструктора по ФК:

  • обеспечение рационально организованной двигательной активности дошкольников в образовательном пространстве МАДОУ с учетом возрастных, психофизиологических и индивидуальных особенностей детей, климатогеографических условий региона, времени года и режима работы ДОУ;

  • обеспечение высокого качества организации физкультурно-оздоровительной работы с использованием инновационных здоровьеформирующих технологий;

  • пропаганда здорового стиля жизни среди воспитанников, членов их семей и педагогического состава МАДОУ;

  • проведение разноплановых мероприятий по повышению компетентности родителей дошкольников и педагогов МАДОУ в вопросах здорового стиля жизни, здоровья и средствах его сохранения и укрепления.

Направления деятельности медицинского работника:

  • обеспечение высокого уровня медицинского обслуживания, оздоровительной и профилактической работы в целях снижения заболеваемости детей в течение учебного года;

  • проведение мероприятий по повышению уровня санитарно-гигиенического просвещения родителей, детей и педагогических работников МАДОУ;

  • проведение медико-педагогического контроля за организацией физического воспитания детей (оценка соответствия физической нагрузки возможностям организма детей разных групп здоровья, санитарному состоянию помещений и участков и т.д.).

Направления деятельности психолога:

  • систематическое оперативное отслеживание психологического здоровья воспитанников;

  • своевременная коррекция образовательной и оздоровительной деятельности, условий среды дошкольного учреждения для предупреждения возможных неблагоприятных воздействий на развитие детей;

  • ознакомление родителей и педагогов с эффективными методиками снятия психического напряжения, возникающего в процессе пребывания ребенка в дошкольном учреждении.


Этапы и механизмы реализации проекта

Диагностический этап (задачи):

  1. Провести комплексный анализ состояния здоровья воспитанников.

  2. Провести анализ состояния здоровьеформирующей инфраструктуры МАДОУ и разработать комплекс мер по созданию условий для проведения профилактических и оздоровительных мероприятий в образовательном пространстве МАДОУ.

  3. Разработать методические рекомендации по комплексному использованию здоровьеформирующих технологий в образовательном пространстве МАДОУ.

Исполнительный этап (задачи):

  1. Создать оптимальные условия для реализации в образовательном процессе здоровьеформирующих технологий: обогатить предметно - пространственную среду МАДОУ, обеспечить достаточный уровень компетентности педагогических кадров.

  2. Реализовывать здоровьеформирующие технологии в образовательном процессе МАДОУ.

Завершающий этап (задачи):

  1. Провести анализ эффективности внедрения здоровьеформирующих технологий в образовательное пространство МАДОУ.

  2. Обобщить опыт работы по использованию здоровьеформирующих технологий на педагогических семинарах, открытых занятиях, консультациях с воспитателями и родителями детей.


Ожидаемые результаты реализации проекта

  1. Высокий уровень проведения профилактической и оздоровительной работы в ДОУ, результатами которого является снижение заболеваемости детей, увеличение количества дошкольников с первой группой здоровья.

  2. Оптимальный режим учебного труда и активного отдыха детей (согласованность реализации здоровьеформирующих технологий: воспитатель, медицинский работник, инструкторы по физической культуре, психолог.

  3. Осознанное отношение детей и их родителей к состоянию здоровья как основному фактору успеха на последующих этапах жизни.

  4. Высокий уровень профессиональной компетентности педагогических кадров в вопросах работы в условиях здоровьеформирующей педагогики.


Список литературы

1. Здоровье и физическое развитие детей в дошкольных образовательных учреждениях: проблемы и пути оптимизации: сборник статей и документов / Под общей ред. Т. И. Оверчук. – М. : Изд-во ГНОМиД, 2004. – 344 с.

2. Никишина, И. В. Мастер класс для руководителей и педагогов ДОУ. Здоровьесберегающая педагогическая система: модели, подходы, технологии : метод. пособие с электронным приложением / И. В. Никишина. – М. : «Планета», 2012. – 408 с.

3. Оздоровительная работы в дошкольном образовательном учреждении / Под общей ред. Г. А. Широковой. – Ростов н/Д : Фенис, 2009. – 222 с.

4. Теория и методика физической культуры дошкольников: учеб. пособие / Под ред. С. О. Филипповой, Г. Н. Пономарева. – СПб. : «ДЕТСТВО-ПРЕСС» ; М. : ТЦ «СФЕРА», 2008. – 656 с.

5. Теория и методика физического воспитания в дошкольных образовательных учреждениях: учебно-методическое пособие / Сост. Н.В. Пешкова. – Сургут: Изд-во СурГУ, 2006. – 40 с.

6. Физкультурно-оздоровительная работы детского сада в контексте новых федеральных требования / Под общей ред. Н. В. Микляевой. – М. : УЦ «Перспектива», 2011. – 152 с.

7. Чекунова, Е. А. Сохранение здоровья детей и педагогов в условиях детского сада: учеб.-метод. пособие / Е. А. Чекунова, Т. П. Колодяжная. – М. : УЦ «Перспектива», 2010. – 240 с.

8. Швецов, А. Г. Формирование здоровья детей в дошкольных учреждениях / А. Г. Швецов. – М. : Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2006 . – 174 с.

9. http://doshvozrast.ru/ozdorov/ozdorovlenie16.htm



Приложение 1

Основные направления здоровьеформирующей деятельности дошкольного

образовательного учреждения [5]

Профилактика и коррекция нарушений осанки

  • подбор мебели;

  • контроль за положением тела при сидении;

  • обучение навыкам правильной ходьбы, сидения;

  • формирование навыка правильной осанки;

  • укрепление мышечного корсета;

  • формирование навыка рационального дыхания;

  • нормализация эмоционального статуса;

Профилактика и коррекция плоскостопия

  • подбор соответствующей обуви;

  • обучение навыкам правильной ходьбы, бега и прыжкам;

  • укрепление свода стопы.

Профилактика нарушения зрения

  • обеспечение оптимального светового режима;

  • формирование правильной рабочей позы;

  • исключение перегрузки зрительной работой;

  • рациональное питание;

  • оптимизация двигательного режима;

  • обучение правилам гигиены зрения;

  • использование различных упражнений для глаз.

Профилактика нервно-психических заболеваний

  • соблюдение гигиенических требований;

  • сопровождение воспитанников и их родителей в период адаптации, преодолении возрастных кризисов;

  • учет психофизиологических особенностей дошкольников;

  • повышение профессионального здоровья и мастерства педагогов (формирование навыков психофизиологической регуляции);

  • повышение оздоровительной направленности физического воспитания.


Требования к образовательной технологии с точки зрения сохранения здоровья воспитанников

  • учет состояния здоровья воспитанников;

  • учет возрастных анатомо-физиологических и психологических особенностей детей (ВТД, психические новообразования);

  • построение обучения в соответствии с закономерностями становления психических функций;

  • глубокое знание и учет индивидуальных особенностей воспитанников (в том числе зоны ближайшего развития);

  • обеспечение мотивации (эмоциональная вовлеченность в процесс);

  • исключение патогенного общения с детьми

Приложение 2


 Пример комплекса упражнений гимнастики после сна [3]

 1. И.п.: лежа на спине, руки вытянуты вверх. «Потягушки»: прижать подбородок к груди, носки - на себя; потянуться макушкой и руками в одну сторону, пятками - в противоположную; расслабиться в и.п. Повторить 2 раза.              

2. И.п.: лежа на спине, руки - вдоль тела. Поднять голову, носки - себя, вытянуть руки вперед, задержаться в этой позе на 5 счетов; вернуться и.п., расслабиться. Повторить 4 раза.

3. И.п.: лежа на животе, руки согнуты впереди, голова лбом лежит на тыльно й поверхности пальцев. Поднять голову и плечевой пояс, руки в «крылышках»; задержаться в этом положении на 5 счетов; вернуться в и.п. Повторить 5 раз

4. И.п.: то же. Поднимать ноги поочередно, не отрывая таза от кровати, 5-6 раз каждой ногой.

5. И.п.: лежа на спине, руки вдоль тела. Руки развести в стороны - вдох, скрестить руки на груди - выдох. Повторить 4 раза.

6. И.п.: основная стойка. «Птицы летят»: 1 - поднять руки в стороны, вверх; 2 - вернуться в и.п. Повторить 5-6 раз. Выполнять плавно, не торопясь.

7. И.п.: ноги слегка расставлены, руки согнуты перед грудью, кисти опущены. «Зайчики»: невысокие прыжки на двух ногах (8-10 прыжков), пауза. Повторить еще раз.

8. Упражнение дыхательной гимнастики «Корова мычит»: на длительном выдохе произносить «му-у-у-у», вдох; повторить несколько раз.




Приложение 3

Игры и упражнения для профилактики плоскостопия [2]

Цель: формировать навыки прав ильной осанки, укреплять мышечную систему; упражнять в правильной постановке стоп при ходьбе; укреплять мышцы и связки стоп с целью предупреждения плоскостопия; воспитывать сознательное отношение к правильной осанке.

Эстафета "Загрузи машину"

Оборудование: машины, палочки, карандаши, фломастеры.

Дети стоят босиком, руки на поясе, спина прямая, пальцами ног поочередно берут палочки и передают их друг другу по цепочке, последний складывает в машину. Усложненный вариант. Соревнуются две команды.

Эстафета с палочкой

Оборудование: палочки длиной 20 см.

Дети стоят в одну линию, плечо к плечу. Первый ребенок берет пальцами ноги палочку и передает ее следующему участнику, не опуская на пол. Усложненный вариант. Соревнуются две команды.

Эстафета "Построим лесенку"

Оборудование: то же.

Дети стоят в шеренге, плечом к плечу. Возле первого ребенка лежит 12-18 палочек. Дети передают по одной палочке друг другу, а последний выстраивает лесенку.

Эстафета с машиной

Оборудование: машина с веревочкой.

Дети стоят в шеренге, плечом к плечу. Возле первого ребенка стоит машина с веревочкой. Он пальцами ноги берет веревочку и подтягивает машину до второго ребенка, передает ее следующему, не опуская на пол. Усложненный вариант. Соревнуются две команды.

Игра-имитация "Перейди вброд"

Оборудование: ящик, наполненный камешками (галька, косточки отсчет).

Дети имитируют движение мышат. Приставным шагом идут по камешкам друг за другом.

"Нарисуй картину"

Оборудование: палочки (фломастеры, карандаши различной длины и цвета).

Дети, стоя босиком, пальцами ног составляют разнообразные сюжеты, используя палочки различного цвета и длины.

"Сложи узор"

Оборудование: то же и образец — схема-рисунок.

Дети, стоя босиком, пальцами ног составляют узор по образцу и схеме.

"Рисуем кистью"

Оборудование: бумага, гуашь, кисти.

Дети берут пальцами ноги кисть, набирают гуашь и рисуют солнышко (ягодку, дерево, заборчик, дом, машину и т.п.).

"Поймай рыбку" ("Достань жемчужину")

Оборудование: таз с водой, плавающие предметы (пробки), камешки.

Методика проведения: в таз с водой опускаются камешки и пробки, дети пальцами ног "ловят рыб" (пробки) и достают со дна "жемчужины" (камешки).

"Найди клад"

Оборудование: таз с водой, мелкие камешки и любой предмет, отличающийся от камней формой и величиной. Ребенок становится в таз с водой и, перебирая камушки, ищет спрятанный предмет.

"Стирка"

Оборудование: платочки (салфетки).

На полу перед детьми платочки. Пальцами ноги дети собирают платочек в гармошку и отпускают 2 раза (стирают). Затем берут платочек за край, поднимают и опускают его (полощут) и снова собирают в гармошку (отжимают) и вешают платочек сушиться.


Приложение 4


Аутотренинги-релаксации для дошкольников [9]

Сотвори в себе солнце

В природе есть солнце. Оно светит и всех любит и греет. Давайте сотворим солнце в себе. Закройте глаза, представьте в своем сердце маленькую звёздочку. Мысленно направляем к ней лучик, который несёт любовь. Мы чувствуем, как звёздочка увеличилась. Направляем лучик, который несёт мир. Звёздочка опять увеличилась. Направляем лучик с добром, звёздочка стала ещё больше. Я направляю к звёздочке лучики, которые несут здоровье, радость, тепло, свет, нежность, ласку. Теперь звёздочка становится большой, как солнце. Оно несёт тепло всем, всем, всем (руки в стороны).

Волшебный цветок добра

Положите цветок Добра и хорошего настроения на обе ладони. Почувствуйте, как он согревает вас: ваши руки, ваше тело, вашу душу. От него исходит удивительный запах и приятная музыка. И вам хочется ее послушать. Мысленно поместите всё добро и хорошее настроение этого цветка внутрь, в свое сердце.

Почувствуйте, как добро входит в вас, доставляет вам радость. У вас появляются новые силы: силы здоровья, счастья и радости. Вы чувствуете, как ваше тело наполняется удовольствием и радостью. Как приятно вашему лицу, как хорошо и радостно становится вашей душе…

Вас обвевает теплый, ласковый ветерок. У вас доброе, согревающее душу настроение.

Я хочу, чтобы вы запомнили, то что сейчас чувствуете, и взяли с собой, уходя из этой комнаты. Теплые чувства и хорошее настроение будут по-прежнему с вами…

Откройте глаза.

Посмотрите по сторонам.

Пошлите друг другу добрые мысли.

Всего вам доброго!



Общая информация

Номер материала: ДВ-261413

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Гид-экскурсовод: Основы туристского сопровождения»
Курс повышения квалификации «Основы местного самоуправления и муниципальной службы»
Курс повышения квалификации «Управление финансами: как уйти от банкротства»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Управление сервисами информационных технологий»
Курс повышения квалификации «Актуальные вопросы банковской деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Методика организации, руководства и координации музейной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Эксплуатация и обслуживание общего имущества многоквартирного дома»
Курс профессиональной переподготовки «Теория и методика музейного дела и Охраны исторических памятников»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.