Проектная работа: Влияние цвета на психику человека

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

Байгильдинский сельский лицей

имени участника Великой Отечественной войны

 Исмагилова Ришата Салиховича

ПРОЕКТ

Тема: “Влияние цвета на психику человека”

Предмет: Биология

 Выполнил(а): Хисамутдинова  Айсылу, 10 класс

Проверил(а): Шуст Любовь Михайловна

Байгильдино, 2021 г.

Содержание

                                                                                                                       стр.

I.                   Введение……………………………………………………………………...3;

II.                Основная часть……………………………………………………………….5;

2. Теоретическая часть…………………………………………………………………5;

2.1. Восприятие цвета глазом………………………………………………………….5;

2.2. Восприятие цвета мозгом…………………………………………………………6;

2.3. Болезни, связанные с восприятием цвета (дальтонизм)…………………….…..7;

2.4. Влияние цвета на психику…………………………………………………….…..8;

3. Цвет в интерьере………………………………………………………………...….12;

3.1. Принципы грамотного подбора цвета в интерьере…………………………....12;

3.2. Оформление комнат по сторонам света……………………………………......13;

3.3. Рекомендации по оформлению комнат с учетом назначения помещения…...14;

4. Практическая часть……………………………………………………………..….18;

4.1. Анкетирование…………………………………………………………………...18;

4.2. эксперимент………………………………………………………………………20;

4.3. Изготовление брошюры…………………………………………………...……..21;

III. Заключение……………………………………………………………………...…22;

IV. Список литературы и интернет источников…………………………………..…23;

I.   Введение

         Когда мы рассматриваем цвет, мы неизменно возвращаемся к объяснению, впервые данному сэром Исааком Ньютоном в 1666 г. Цвет — это часть электромагнитного спектра, и он всегда был таким. Для того, чтобы увидеть цвет, нужен иметь свет.

         Когда свет светит на объекте, некоторые цвета отражаются от объекта, а другие поглощаются им. Наши глаза видят только те цвета, которые отражены.

Чтобы понять, какой цвет, рассмотрим, как Ньютон изучал концепцию. Он брал узкий луч солнечного света, и направлял его на стеклянную призму, помещённую в тёмной комнате.

         Далее свет попадал на белый экран, где свет был разбит на цвета: красный, оранжевый, желтый, зеленый, синий, индиго и фиолетовый. До этого уже было известно, что пройденный свет покажет цвета радуги, но эксперимент Ньютона показал, что является цветом и как каждый цвет изогнут под определенными углами

         Весь спектр цветов, проходящий через вторую призму, изменил все видимые цвета обратно на белый свет

Теперь, зная, что такое цвет, мы можем определить, что является источником цвета. Любой объект, принимая свет, часть света поглощает, а остальные части отражает. И от того, какой цвет поглощается, а какой отражается, мы получаем видимый цвет объекта.

         Таким образом, мы не можем рассматривать «что такое цвет» без учета трех других факторов:

1.     Свет – это главный источник цвета.

2.     Объект — его материал и его реакция на цвет.

3.     Глаз – приёмник цвета.[3]

Часто дизайнеры при оформлении комнаты уделяют большое внимание  цвету. Это из-за того что он может визуально изменить пространство и также он влияет на психику человека. Изучая эту информацию, мне захотелось узнать как,  разные цвета влияют на нас и какие из них лучше использовать для дома.

Объект исследования: человек, психика человека

Предмет исследования: влияние цвета на человека.

Проблема: незнание того как влияет цвет на психику людей, вследствие чего  не правильное применение его в комнатах.

Гипотеза: различные цвета воздействуют на психику человека по-разному.

Методы исследования:

-       Изучение литературы

-       Анализ различных источников

-       Анкетирование

-       Практическая работа

Целью моего проекта стало: изучить, как различные цвета влияют на характер, здоровье, поведение человека. Какие цвета стоит использовать в детской комнате.

   Для этого я поставила перед собой задачи:

-       Узнать больше о значении цвета и его влияние на человека.

-       Изучить какие цвета стоит использовать в том или ином помещении.

-       Провести анкетирование.

-       Сделать выводы.

-       Дать необходимые советы по оформлению детской комнаты.

II. Основная часть.

2. Теоретическая часть.

   2.1. Восприятие цвета глазом.

         Когда человек наблюдает объект, то отраженный свет сначала попадает на его роговицу, затем проходит через переднюю камеру, и отверстие в радужной оболочке (зрачок). Свет попадает на сетчатку глаза, но прежде он проходит через хрусталик.

         На сетчатке глаза расположены два вида светочувствительных клеток (фоторецепторов), которые при освещении изменяют все световые сигналы. Они также называются колбочками и палочками.

         Их существует около 7 млн., и они распределены по всей поверхности сетчатки, за исключением слепого пятна и имеют малую светочувствительность. Кроме того, колбочки подразделяются на три вида, это чувствительные к красному свету, зелёному и синему, соответственно реагирующие лишь на синюю, зелёную и красную часть видимых оттенков. Если же передаются остальные цвета, например жёлтый, то возбуждаются два рецептора (красно- и зелёночувствительный). При таком значительном возбуждении всех трёх рецепторов появляется ощущение белого, а при слабом возбуждении напротив — серого цвета. Если возбуждения трёх рецепторов отсутствуют, то возникает  ощущение чёрного цвета.

      Рис.1: Строение палочек и колбочек                             Рис.2: Строение глаза

1.     Палочки наоборот, имеют большую чувствительность, чем колбочки, а также чувствительны к сине-зелёной части видимого спектра. В сетчатке глаза расположено около 130 млн. палочек, которые в основном не передают цвета, а работают при небольших освещённостях, выступая аппаратом сумеречного зрения.[2]

2.2. Восприятие цвета мозгом.                                                                                 

         Оппонентно выделенные самые яркие сигналы видимых лучей света S,M,L — RGB, сфокусированных предметных точек на экстерорецепторы колбочки сетчатки глаза (рецепторный уровень), по зрительным нервам пересылаются сюда, в зрительную кору. Здесь формируется бинокулярное (стерео) цветное оптическое изображение (нейронный уровень). Впервые, субъективно мы ощущаем цвет, который является лично нашим.

         Работая друг с другом, колбочки посылают выходные сигналы в первичную зрительную кору (V1). Однако по пути они проходят ряд других зон мозга, в частности, латеральное коленчатое тело таламуса (LGN – lateral geniculate nucleus).        В нейронах коленчатого тела сигналы от колбочек дополняются противоположным цветом, и теперь каждый сигнал может быть представлен в двух вариантах: для синего цвета – синим и желтым, для красного – красным и зеленым (и наоборот). Согласно теории Эвальда Херинга, получить всевозможное сочетание цветов можно именно из таких оппонентных цветов в LGN.  Сигналы как бы сравниваются между собой, формируя некоторое соотношение, что и определяет получаемый цвет. После того, как в LGN произошло первичное различение цветов, сигнал идет дальше в первичную зрительную кору. В ней ученые смогли различить так называемые цветовые круги.

         Зона V1 — это первичная зрительная кора. В нее приходят зрительные сигналы после их обработки в латеральном коленчатом теле таламуса. Здесь происходит первичный анализ всей информации, которую мы видим. V1 разбирает картинку на множество составляющих: форму, пространственное расположение, цвет, освещенность и так далее.  При этом интересно, что активность нейронов V1 повторяет видимое изображение, но переворачивает его

Рис.3: Зоны головного мозга

Зона V2 – следующий обязательный этап обработки визуальной информации. В ней происходит реконструкция непрерывных контуров изображения, ряд элементов изображения приобретают свою значимость, выстраивается целостная карта визуального восприятия. Считается, что эта зона вовлечена в формирование зрительной памяти.

         Зона V4 – это та область, которая ответственна за восприятие цветов. Если V4 не работает, то возникает церебральная ахроматопсия – расстройство, при котором человек не может различать и использовать цветовую информацию. [2]

2.3.  Болезни, связанные с восприятием цвета (дальтонизм).

         Нарушение восприятия цветов и их оттенков в медицине называют дальтонизмом, или хроматопсией.

         Нарушения цветового зрения возникают из-за нарушения возбуждения колбочек и передачи импульсов в мозг. Если это состояние врожденное, то долгое время нарушение цветоощущения может оставаться незамеченным.

         Впервые на проблему нарушения цветоощущения обратил внимание британский физик и химик Джон Дальтон, который в 1794 году детально описал цветовую слепоту на собственном примере.

         Есть два типа дальтонизма по причине возникновения — врожденный и приобретенный. Первая разновидность патологии наследственная. Связана она с Х-хромосомой, которая передается от матери. При этом сама она часто является здоровой. У женщин набор хромосом — XX, одна из которых доминантная. Она-то и компенсирует дефектный ген, который становится причиной аномалии цветового зрения. Набор хромосом у мужчин — XY. При этом Y-хромосома не бывает носителем дефектного гена. Если он передан мужчине, у него развивается дальтонизм практически всегда, в связи с тем, что нет второй Х-хромосомы, чтобы компенсировать дефект. Поэтому у представителей сильного пола эта болезнь встречается в 20 раз чаще. В той или иной степени аномалии цветовосприятия диагностируются у 8% мужчин. У женщин же дальтонизм встречается только в 0,4% случаях. Только если носителями дефектного гена являются отец и мать, у девочки будут проблемы с цветовосприятием. Не всегда аномалия проявляется в первом поколении. Дальтонизм может впоследствии возникнуть у внуков или правнуков.

         Аномалии цветового зрения могут быть и приобретенными. Они с одинаковой частотой встречаются у представителей обоих полов. Спровоцировать патологию способны следующие болезни: макулярная дистрофия сетчатки, ожог сетчатой оболочки, катаракта и др. [5]

2.4. Влияние цвета на психику.

         Нельзя недооценивать воздействие цвета на человека: одни оттенки успокаивают, другие возбуждают, третьи раздражают и т.д. С помощью красок можно вызвать бездействие, а можно мотивировать личность, повысить трудоспособность. Результат влияния зависит от того, какой участок мозга стимулируется, какие гормоны вырабатываются. И хотя цветовосприятие зависит от культурных, социальных, национальных, индивидуальных особенностей индивида, можно выделить общие закономерности психологического воздействия красок.

         Также он влияет на аппетит, поведение, давление, и в целом, на состояние человека.

         Белый цвет символизирует чистоту, покой, целомудрие, совершенство. Однако для некоторых культур белый – символ траура.[4] Русского же человека он напротив, избавляет от негатива, помогает разрядиться. Зачастую его соотносят с духовностью и душевным здоровьем. Считается, что он очищает и одновременно заряжает энергией. Но долгое воздействие белого приводит к апатии, депрессии, тоске. Например, полярники нередко страдают от сенсорного голода и угнетенного состояния. [6] Рекомендуется использовать белый цвет лишь в сочетании с другими оттенками. Он является прекрасным фоном для различных акцентов, позволяет расширить помещение.[4] Белый цвет улучшает зрение, нормализует работу эндокринной системы, выводит шлаки и токсины из организма. [6]

         Черный цвет считается самым загадочным цветом спектра, поскольку легко поглощает свет и скрывает то, что несет. Поэтому его часто ассоциируют с любопытством, тайной и познанием. В большинстве культур черный ассоциируется со смертью, мраком, нечистой силой. Но для кого-то это цвет элегантности, сдержанности, строгости. [6]  Он дает надежду на перемены, но способен усиливать депрессивные состояния и уныние. Его не рекомендуется использовать в интерьерах в чистом виде. Зато он прекрасно подходит для контрастного подчеркивания. Кроме того, черный позволяет визуально уменьшить и удалить объект.[4]

         Красный цвет ассоциируется с огнем, жарой, динамичной жизнью, активностью, волей и энергией. В крайних состояниях он символизирует гнев, страсть, агрессию. Считается, что красный не только возбуждает нервную систему и усиливает выделение адреналина, но также положительно влияет на кровообращение и стимулирует сексуальное влечение. [6] Этот яркий и насыщенный цвет хорошо подойдет для меланхоличных и неуверенных в себе людей, а вот для экстравертов и холериков он может оказаться избыточным, развивая у них нетерпимость, упрямство и жестокость. Рекомендуется использовать его в помещениях, где необходимо движение и активность: в спортивных залах, лестничных клетках и прихожих.[4]

         Оранжевый цвет- это приятная теплота и мягкий свет восходящего солнца, а еще струящаяся лава. Поэтому данный цвет радует глаз, повышает настроение и держит в тонусе. Во многом он воздействие мягче. На уровне физиологии, цвет положительно влияет на пищеварительную, эндокринную и дыхательную системы. Оранжевый нормализует  гормональный фон организма.[6] Особенно хорошо оранжевый сочетается с холодными цветами, усиливая их положительные характеристики и очищая от тяжести. В общем, он способен внести радостное оживление практически в любой интерьер.[4]

         Желтый цвет в первую очередь ассоциируется с солнцем и теплом. А еще он олицетворяет свободу, ум, познание, интуицию и сообразительность.  Желтый, больше других цветов влияет на активность мозга. Он стимулирует мыслительную деятельность и развивает творческие способности, раскрывает таланты. Желтый цвет освобождает мысли от негатива и улучшает самооценку, придает уверенности в себе. Но  психологи не рекомендуют злоупотреблять им. В больших количествах он приводит к истощению, срывам. Людям с бессонницей его лучше избегать. Желтый, отвечает за здоровье и молодость кожи, усвояемость полезных веществ, особенно кальция, работу опорно-двигательного аппарата.[6]  Учитывая высокий уровень энергии желтого, его не стоит использовать в оформлении помещений, предназначенных для отдыха. Разве что в ограниченных количествах в сочетании с оттенками коричневого, бежевого, светло-зеленого. [4]

         Зеленые оттенки ассоциируются с природой, жизнью и гармонией. Но зеленый цвет не только объединяет нас с природой, но и помогает людям сблизиться друг с другом. Он заряжает энергией и умиротворяет, производит больший расслабляющий эффект, чем синие оттенки. Зеленый обязательно должен присутствовать рядом с людьми, испытывающими психоэмоциональные и интеллектуальные перегрузки. Зеленый повышает концентрацию внимания. Темные оттенки опасны – они могут подавлять и провоцировать развитие депрессии. Поэтому  зеленый в интерьере лучше использовать светлый, разбеленный и в сочетании с теплыми оттенками – веселым желтым или спокойным коричневым.

Зеленый улучшает пищеварение и зрение, помогает избавиться от плохих мыслей. Недостаток зеленого приводит к проблемам в работе дыхательной и сердечно-сосудистой систем, трудностям в общении с противоположным полом.

 Но при его избытке появляется скука, сонливость. Зеленый цвет в интерьере позволяет нейтрализовать влияние других цветов

         Голубой  цвет ассоциируется с водой, небом. Символизирует покой и легкость. Как и синий, он снимает напряжение, снижает аппетит. Голубой помогает расслабиться и освежиться, но в то же время стимулирует работу мозга, повышает внимательность. Его часто используют в офисах для повышения продуктивности и работоспособности коллектива. Переизбыток голубого приводит к эмоциональной холодности, отчуждению человека от социума продуктивности и работоспособности коллектива. Голубой способствует развитию коммуникативных навыков. Он убирает стеснительность, внутренние барьеры и зажимы.

         На физиологическом уровне голубой укрепляет иммунитет, улучшает работу щитовидной железы, помогает избавиться от проблем со сном, мигреней и головных болей. Но его избыток приводит к сонливости и утомляемости.[4]

         Синий цвет воплощает в себе постоянство, строгость, преданность, серьезность. Это цвет порядка и систематизации. Это успокаивающий цвет. Он снижает возбуждение и тревогу, усмиряет аппетит. Воздействие синего перед сном позволит снять напряжение, накопившееся за день. Он улучшает концентрацию внимания, освежает разум. Перед принятием важных решений, полезно окружить себя синим.

Он обязательно должен присутствовать в жизни импульсивных людей с холерическим темпераментом.[4]

Рекомендуется избегать темных оттенков синего. Они повышают тревожность, создают депрессивный фон настроения. Светлые оттенки синего оказывают положительное влияние, но их избыток опасен. Обилие синего вызывает меланхолию, погружает человека в мир иллюзий. Синий действует как обезболивающее, помогает снять воспаление, понизить температуру и давление. А также он помогает бороться с бессонницей. Как и любой холодный оттенок, он позволяет зрительно увеличить помещение: сделать его выше и просторнее.

         Фиолетовый цвет. Фиолетовый выглядит ненатурально, ассоциируется с тайной и богатством. Он состоит из красного и синего. Эти компоненты противоположны по влиянию: синий – покой, красный – возбуждение. В сочетании они отвечают за интуицию и гениальность, борьбу со страхами, познание человеком самого себя. Избыток фиолетового приводит к усталости и депрессиям, проблемам с психическим здоровьем, расстройствам личности. Это наиболее чувственный цвет, который скрывает огромное возбуждение – радость творческой самореализации. Исследователи полагают, что фиолетовый цвет позволяет сосредоточиться и продуктивно размышлять. Этот цвет объединяет тело и дух, материальные и духовные потребности. [6]

3. Цвет в интерьере

         Создавая проект интерьера, дизайнеры непременно задумываются о том, какие цвета можно и нужно использовать в конкретном помещении. Лишь обладая знаниями о воздействии отдельных оттенков, можно с уверенностью окрашивать в выбранный цвет стены квартиры или дома. Очень часто люди обращаются к своим любимым цветам, чем негативно влияют на конечный результат. Ведь у каждого из них есть свои особенности и свои характеристики, все они оказывают специфическое и не всегда благоприятное действие на психику.

         Подбирать отдельные цвета нужно с учетом целевого назначения помещения, характера и психологического состояния жильцов, а также степени освещенности. Влияние цветов в интерьере на человека во многом зависит от последнего пункта

3.1. Принципы грамотного подбора цвета в интерьере.

Принцип компаса. Для жарких комнат, выходящих окнами на юг, лучше использовать холодные оттенки, которые придадут комнате ощущение прохлады и свежести. Комнаты северной стороны лучше оформлять в теплых и светлых тонах. Для комнат с окнами на восток следует выбирать пастельные тона холодных цветов, а вот для западных больше подойдут тона теплее.

Принцип размера. Необходимо помнить, что теплые цвета визуально сближают стены, уменьшая пространство. А вот холодные цвета, напротив, раздвигают его и зрительно увеличивают площадь комнаты. Не стоит забывать, что стены должны быть светлее пола и темнее потолка – тогда пространство помещения будет выглядеть естественно.

Принцип однотонной сочетаемости. Этот принцип заключается в сочетании различных оттенков одного цвета. Он применяется в том случае, если основная цель ремонта - добиться спокойной и расслабляющей обстановки. Однотонная сочетаемость цветов идеально подходит для интерьера, в котором акцент будет сделан на яркие детали. Такими деталью могут стать эффектная фреска, мозаика или качественный текстиль.

Принцип контрастной сочетаемости. Контрастная сочетаемость – соединение двух контрастных цветов, которые уравновешивают друг друга. Чтобы избежать излишней назойливости, рекомендуется использовать контрастность в деталях, например, зеленые стены уравновешивать красной мебелью, шторами и декоративными изображениями: фотообоями, картинами, фресками.

Принцип смешанной сочетаемости. Этот принцип заключается в сочетании разных оттенков одного цвета и контрастных деталей. Самый сложный из принципов, он открывает необозримые просторы для творчества. Помните, что основной цвет интерьера должен быть наиболее близок к чистому цвету - доминирующей ноте интерьера. Его оттенками, а также контрастными деталями следует оперировать для создания гармоничного интерьера. Самые маленькие детали интерьера должны быть самых насыщенных и ярких цветов. Расположив такие акценты в комнатах вашего жилища, вы получите нарядный и нескучный интерьер. [7]

3.2  Оформление комнат по сторонам света

Рекомендации по оформлению комнаты с окнами на север.

         Комнаты, окна которых выходят на северную сторону, обычно мало освещены. Эту проблему можно решить с помощью хитрых дизайнерских приемов, которые визуально расширят помещение и сделают его более светлым. Например, можно использовать правильные сочетания оттенков на полу, стенах и потолке.

         При правильном подборе сочетаний можно не только визуально изменить размеры помещения, но и отрегулировать его освещенность. Для комнаты с северной стороны будут удачны следующие варианты:

ü Неяркие, приглушенные обои с небольшими вставками коричневого цвета.

ü Серо-голубая, бирюзовая отделка с теплыми дополнениями.

ü Чистый и легкий оранжевый цвет с фисташковым, желтым, белым (подойдут для подушек, пуфиков).

ü Желтая и золотистая отделка, делающая помещение более «солнечным». Можно дополнить ее двухслойным бело-желтым тюлем, золотистым покрывалом на кровати, подушками и ковриками.

ü Разделение стены на две части: нижняя будет яркой, а верхняя – молочно-белой. Здесь подойдет коричневая мебель и несколько зеленых аксессуаров.

ü Использование зеленых тонов: фисташковых, яблочно-зеленых, салатного.

ü Выбор в пользу кремового, бежевого, песочного, светло-коричневого привнесет в помещение спокойствия и уюта. Для разнообразия в интерьер добавляют несколько насыщенных аксессуаров.

ü Использование более темных оттенков на стене, расположенной напротив окна, позволит равномерно распределять свет. [8]

Рекомендации по оформлению комнаты с окнами на юг
         Южная сторона имеет свои особенности по оформлению, связанные как раз с обилием естественного освещения.  В оформлении, особенностях интерьера и цветовых решениях полезным будет соблюдать следующие рекомендации:

ü Плотные шторы. В дизайне обязательно должны присутствовать плотные, не пропускающие свет шторы. Солнце может сильно мешать в повседневных делах, а когда дома никого нет, то и перегревать поверхности.

ü Отличным выбором станет решение   оформления стены, напротив окон на южной стороне, фотообоями или обоями с рисунком в виде орнамента. Такая стена будет ярко освещена солнцем и станет акцентом вашей комнаты. [9]

ü Лучше отдавать предпочтение темным, холодным цветам, без орнамента. Теплые цвета будут увеличивать ощущение духоты в комнате, орнамент под солнечными лучами – рябить в глазах. Темное же оформление комнаты из-за обилия освещения не будет выглядеть мрачно, особенную элегантность интерьеру придаст серый цвет.

ü При подборе освещения важно помнить, что большую часть дня и года комната будет освещена естественным светом и дополнительных источников света не нужно. [10]

3.3. Рекомендации по оформлению комнат с учетом назначения помещения.

         Создавая цветовую палитру своего интерьера, нужно помнить не только о собственных предпочтениях, но и о функциональном назначении помещения. Колорит, подходящий для гостиной, может совсем не годиться для спальной или кухни. Ведь эти помещения выполняют разные функции, а значит и настроение должны создавать разное, по-разному воздействовать на психическое и физическое состояние.

         Гостиная комната — главная комната в доме, место, где собираются как члены семьи, так и их гости. Она должна быть уютной, комфортной и тёплой. Для скудно освещённой гостиной отлично подойдут тёплые цвета. Если комната хорошо освещена, следует рассмотреть светлые, прохладные оттенки.

         Вот в гостиной комнате, где свет и ощущение пространства играют важную роль, голубой с вкраплениями синего и дополненный белым неплохо подходит. Но следует учесть и ориентацию окон комнаты. В помещении, с окнами на север, в голубом и синем интерьере будет слишком холодно.

         В гостиной, предназначенной для встреч с друзьями, допускается и красный цвет, но полностью интерьер в этом колорите оказывает тяжелое, подавляющее воздействие. Поэтому лучше использовать красный в сочетании с более спокойными, холодными и светлыми оттенками, например, светло-фиолетовым, сиреневым, кремовым, персиковым.

         Кухня – место особое, можно сказать, сакральное. Там не только готовится пища, качество и польза которой зависит от эмоционального состояния хозяйки, но и собирается вся семья. Поэтому атмосфера кухни должна быть спокойная и доброжелательная, ведь самые вредные и разрушительные конфликты – это те, что возникают за обеденным столом.

         Важную роль в создании ощущения комфорта и надежности играет цветовое оформление кухни. Самый популярный цвет этого помещения – коричневый, цвет уюта и наслаждения простыми житейскими радостями. Но лучше использовать светлые оттенки этого цвета: бежевый, кремовый, золотисто-медовый. Они и теплые, и одновременно радостные. В таком колорите кухня будет не только уютной, но и покажется более просторной, наполненной светом. А это особенно важно в малогабаритных квартирах. Нотку радости к коричневому добавят детали интерьера желтого или светло-зеленого цвета. А нюансы голубого и светло-синего сделают более респектабельной вашу кухню в коричневых тонах.

         Подходит для интерьера кухни и оранжевый. Этот цвет создаст атмосферу праздника. Но лучше использовать пастельные, разбеленые оттенки, так как ярко-оранжевый слишком раздражающий и возбуждающий. Еще нужно помнить, что этот цвет усиливает аппетит, что вряд ли устроит тех, кто и так любит покушать. [14]

          Спальная комната – особая зона отдыха для всех членов семьи и оформить ее правильно – задача не простая.  Половину своего времени человек отдыхает в данной комнате, и после пробуждения атмосфера  здесь должна заряжать энергией, настраивать на позитив.

         При выборе помещения для спальни стоит учитывать направление окон. Если вы «жаворонок», лучше выбрать комнату, окна которой выходят на восток. А вот «совам», предпочитающим по утрам полумрак, стоит организовать спальню в помещении с окнами, выходящими на запад. [11]

         Цветовая гамма спальной комнаты должна быть составлена с учетом того, что это место отдыха. Поэтому предпочтительны неяркие, спокойные оттенки. Выбор между теплой и холодной палитрой здесь зависит исключительно от собственных предпочтений. Единственный цвет, который в спальной не слишком уместен как основной тон – это зеленый. Но в качестве отдельных деталей он хорошо смотрится с бежево-коричневыми или золотисто-желтыми оттенками.

         И еще, с точки зрения психологии, плохо подходит для спальной белый цвет. Обилие его не только делает помещение холодным, но и вызывает ассоциации с больничной палатой. Однако сочетание белого и голубого, белого и нежно-зеленого, белого и розового создают здесь ощущение простора и светлого покоя. Правда, такие сочетания больше подходят для спальной комнаты девушки.

Кроме основного света, здесь должны присутствовать небольшие светильники, торшеры, с помощью которых можно создать полумрак, наполнив помещение приглушенным светом. [1]

         Детская комната – одно из самых важных пространств в квартире. Если взрослый может довольно быстро адаптироваться к предлагаемым условиям, то ребенок более чувствителен к окружающей среде. В связи с этим проектированию детской комнаты необходимо уделить особое внимание.

          У ребенка, как и у родителей, должна быть собственная территория для отдыха, игр и учебы. Поэтому детскую по возможности надо делать большой, тем более, если ребенок не один. Сама детская должна быть поделена на зоны для сна, развлечений и занятий. 

         Мальчику — синее, девочке — розовое. Так делают многие родители, особо не «заморачиваясь». Между тем многие детские психологи считают эти розово-синие оттенки не самыми благоприятными для эмоционального состояния ребенка. Считается, что холодный синий цвет угнетает и подавляет, а ярко-розовый раздражает. 

         Если вам непременно хочется использовать яркие цвета — используйте, но для отдельных элементов мебели или декора: дверцы шкафов, занавески, настольные лампы, коврики, подушки и так далее. 

Подходящий вариант отделки — нейтральные пастельные тона: салатовый, нежно-желтый, персиковый, бежевый. 

Помните, что ребенок в детской не только играет, но еще и учится, отдыхает, спит. Яркие цвета могут стать нежелательными раздражителями.  [12]

           При выборе цвета также стоит учитывать возраст ребенка и характер. Оформляя детскую для новорожденного, не впадайте в крайности. Пестрое оформление с яркими цветовыми акцентами будет утомлять неокрепшую психику. Белое или очень светлое пространство будет тормозить развитие — мозг крохи развивается быстрее при созерцании разных цветов. Идеальным выбором станет пастельная гамма отделки, декора и текстиля. В большом количестве яркие цвета в детской появятся, когда ребенку исполнится 3-4 года.

         Особенности характера. Тут все просто — для темпераментных детей балансом послужат успокаивающие оттенки синего и светло-желтого, Стеснительному, тихому малышу не обойтись без энергичной поддержки оранжевого, красного, яично-желтого.  [13]

4. Практическая часть

         4.1. Анкетирование

         Изучив данную теоретическую часть проекта мне стало интересно какой цвет детских комнат у учащихся Муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения Байгильдинского сельского лицея имени участника Великой Отечественной войны Исмагилова Ришата Салиховича. Для этого я провела анкетирование.

В анкете были следующие вопросы:

1. Какого цвета стены в вашей комнате?

2. Нравится ли вам цвет стен в вашей комнате?

3. Если цвет не нравится, какой вы бы хотели?

Результатом опроса были следующие ответы, которые я свела в диаграммы:

1)Какого цвета стены в вашей комнате? Среди учащихся в возрасте 14 – 17, всего 65 человек, оказалось, что у большинства стены белого цвета. Белый цвет –12 человек, серый – 11 человек, черный – 23 человек. Стен от розового до фиолетового оказалось 8 человек, от голубого до синего 5 человек, яркими стенами обладали 6 человек.

 Диаграмма 1

         Из этого можно сделать вывод, что у большинства стены нейтральных цветов: белого, черного, серого. Этот выбор они могли сделать подсознательно.

Черный цвет несет что-то таинственное, скрытное, также считается, что он несет перемены.

         Считается, что белый цвет несет умиротворение, снимает усталость.

         Серый - это смесь белого и серого. Психологи  советуют сочетать их с другими цветами, ведь присутствие одного цвета в большом количестве может негативно сказаться на здоровье.

Б) У опрошенных в возрасте 11 – 13 лет, всего 57 человек, преобладает желтый цвет он у  20 человек, коричневый – 17 человек,  зелёный – 10 человек, розового и черного одинаково – 3 человека, белого – 4 человека.

Диаграмма 2

         По диаграмме видно, что преобладают жёлтый и коричневый цвета. Значит, родители считаю эти цвета подходящими для детской. Это правильно. Только главное правильно подобрать оттенки. Так темные тона, переходящие в черный, негативно влияют на психику, а яркие цвета возбуждают нервную систему человека. Хорошим решением будет сочетать яркие цвета с более спокойными. Также смотря на диаграмму видно, что у родителей нет таких предубеждений как девочкам – розовое, мальчикам – синие.

2) Нравится ли вам цвет стен в вашей комнате? 83% нравится цвет их обоев и 17% нет.

Диаграмма 3

         На этой диаграмме мы видим, что большинству нравится цвет их стен и только 17% хотят его изменить. Так же стоит заметить, что некоторые хотят поменять цвет стен в черный, а для спальни это не лучший выбор.

3) Если цвет не нравится, какой вы бы хотели? 3 человека хотели розовый, 4 синий -голубой, 4 зеленый, 6 белый, 3 черный и 3 яркие цвета.

Диаграмма 4

         На черный хотели изменить только учащиеся 9-11 классов. Это может быть связано с большой нагрузкой в школе и стресса от подготовки к экзаменам.

4.2. Эксперимент

        Что бы убедится в том, что цвета оказывают влияние на человека, я решила провести эксперимент. На две недели я поменялась комнатами с братом и в течение этих недель наблюдала за ним.

         Моя комната меньше, чем у брата, и в ней наклеены обои сиреневого цвета.

Рис.5: Комната до эксперимента

        По прошествии нескольких дней, я стала замечать, что он проводит мало времени в комнате, хотя в своей комнате он находился достаточно долго. Я предположила, что ему не комфортно в моей комнате из-за цвета стен. Спустя ещё несколько дней он стал более раздражительным.  Тогда я побеседовала с ним. Он подтвердил мои догадки, и сказал, что больше всего на него давили сиреневые стены. Тогда я решила закончить эксперимент.    

         По окончанию эксперимента я убедилась, что цвета влияют на психику человека. И один цвет может влиять на людей по-разному.  Так же я разбавила свои стены фотообоями, чтобы в комнате было комфортно не только мне, но и моей семье.

Рис.4: Комната после эксперимента

         4.3. Изготовление брошюры

         В результате проведенной работы я сделала вывод, что не все понимают, какое влияние может оказывать цвет на психическое состояние человека и не учитывают этот фактор, выбирая цвет интерьера комнаты. Что бы помочь разобраться учащимся и педагогам в этом вопросе, я решила сделать познавательную брошюру, которую распространила среди педагогов, учащихся лицея и родителей (Приложение 1).

II.        Заключение

         В результате работы над проектом я достигла своих целей и подтвердила свою гипотезу о том, что цвет воздействует на психическое здоровье человека.

         Также я узнала, какие цвета стоит использовать при оформлении комнаты ребенка.

         Поняла, что не стоит злоупотреблять одним цветом, надо комбинировать несколько цветов с учетом назначения помещения и желания человека.

IV. Список литературы и интернет источников

1.     Дизайн и цвет. Практикум. Реальное руководство по использованию цвета в графическом дизайне/ Адамс Шон, Стоун Терри Ли. – Азбука, – 2020. – 249

2.     Hierarchical Representation for Chromatic Processing across Macaque V1, V2, and V4/ Ye Liu, Ming Li, Xian Zhang, Niall Mcloughlin, Shiming Tang, Wei Wang// Neuron. – 2020. – том 108 №3

3.     Искусство цвета/ Иоханнес Иттен. - Москва: Д. Аронов,2004. – 96 с

4.     Психосемантика цвета: учебное пособие для вузов / П. В. Яньшин. — 2-е изд., перераб. и доп. — Москва: Юрайт, 2021. - 419 с

5.     https://www.ochkov.net/informaciya/stati/prichiny-anomalij-cvetovogo-zreniya.htm

6.       https://medru.su/health/vliyanie-cveta-na-cheloveka.html#i-3

7.     https://interiors-ru.livejournal.com/743384.html

8.     https://design-homes.ru/idei-dlya-doma/komnata-na-severnoj-storone

9.     https://fanera-info.ru/interer/6-osobennostey-dizayna-interera-komnaty-s-oknami-na-yuzhnuyu-storonu

10. https://luxury-house.org/kak-vybrat-dizajn-dlya-komnaty-oknami-na-yug/

11. https://kazan.cian.ru/stati-sovety-po-oformleniju-spalni-283069/

12. https://legko.com/blog/p/10-veshchey-na-kotorie-stoit-obratit-vnimanie-pri-oformlenii-detskoy

13. https://m-strana.ru/design/tsvet-sten-v-detskoy-komnate/?utm_source=copy&utm_medium=direct&utm_campaign=copy_from_site

14. https://psychologist.tips/4644-tsvet-v-interere-sovety-psihologa.html#i-13