Проект"Здоровый выходной в нашей семье"

• 1 слайд

  Здоровый выходной
  в нашей семье
  Автор: Николаев Дмитрий
  СОШ№2
  7 класс Б
  Руководитель проекта: Кунакова Наталья Васильевна
  
  

• 2 слайд

  
  Актуальность работы
  выражается в том, что каждой семье необходимо как можно больше внимания уделять здоровому, активному образу жизни, который ведет к укреплению и оздоровлению всех её членов, к сближению интересов детей и их родителей. Долгожданный выходной – самое лучшее время для тесного общения в кругу родных и друзей.
  
  
  

• 3 слайд

  Цель работы:
  показать необходимость проводить выходные дни, отпуска, каникулы в тесном общении всех поколений в семье и вести здоровый образ жизни для достижения максимально эффективного результата оздоровления, укрепления
  иммунитета, жизненной силы и тонуса каждого из членов семьи.
  
  Предметом исследования
  были взяты выходные дни в различные периоды 2013 года.
  
  

• 4 слайд

  Утро выходного дня
  Крепкое здоровье — важный побочный результат занятий спортом. Регулярная физическая активность с кратковременным увеличением нагрузки до максимально возможной улучшает состояние здоровья у каждого человека.
  
  

• 5 слайд

  День на море
  Морская вода имеет в своем составе практически полный набор элементов таблицы Менделеева. Она способствует активизации всех жизненно важных процессов в человеческом организме и повышает его способность сопротивляться самым различным заболеваниям. 
  
  

• 6 слайд

  На рыбалке весенним днем
  После одного дня, проведенного на рыбалке, хорошее самочувствие обеспечено на всю неделю.
  
  

• 7 слайд

  Зимним вечером на катке
  Велико влияние катания на льду на здоровье. Повышается иммунитет, выносливость организма, работоспособность дыхательной и сердечнососудистой системы.
  

• 8 слайд

  Мои предложения:
  Ведите активный образ жизни!
  Занимайтесь спортом!
  Соблюдайте режим дня и правильно питайтесь!
  Выезжайте с родителями на летний отдых или в выходные на природу, знакомьтесь с нашей прекрасной страной, общайтесь и познавайте мир вместе!
  Закаляйтесь!
  Улыбайтесь, ведь улыбка продлевает жизнь!
  
  Желаем Вам как можно больше здоровых выходных!