"Профилактика
вредных привычек"
Конспект
открытого занятия
Тема: «
Профилактика вредных привычек».
Цели
занятия:
·
Первичная профилактика никотиновой, алкогольной зависимостей.
·
Содействие формированию здорового образа жизни.
·
Воспитание психически здорового, личностно развитого человека, способного
самостоятельно справляться с собственными психологическими затруднениями и
жизненными проблемами.
Задачи
занятия:
·
Обобщение знаний о последствиях употребления табака и алкоголя (характеристика
факторов, разрушающих здоровье человека).
·
Развитие ценностей здорового образа жизни и уменьшение количества поведенческих
рисков, опасных для здоровья несовершеннолетних (через выделение основных мер
профилактики последствий никотиновой и алкогольной зависимостей).
·
Создание условий для формирования коммуникативных компетентностей посредством:
освоения тренинговых технологий, групповой дискуссии, выработки оценочных
умений аргументации и адекватной самооценки.
·
Развитие гибкости ума и способности к нестандартным решениям.
·
Содействие воспитанию свободной, независимой, ответственной личности, мобильной
в принятии решений и способной планировать свое будущее.
Форма
занятия: комбинированный урок с использованием
современных компьютерных технологий.
Педагогические и воспитательные
технологии:
1. Информационно-коммуникационные
технологии.
2.Личностно – ориентированная
технология.
3.Игровые технологии.
4.Проблемное обучение.
5.Технология саморазвития.
6.Здоровьесберегающая технология.
Методы
и приемы:
1. словесные методы:
беседа, слово учителя;
2. метод мотивации к общению (создание
эмоциональных ситуаций) и стимулирования интереса к учению;
3. наблюдение;
4. самостоятельная познавательная
деятельность учащихся;
5. практический метод;
6. создание ситуации успеха.
Способы
контроля
·
тип: промежуточный;
·
вид: самоконтроль, взаимоконтроль, интерконтроль;
·
методика: письменный экспресс-опрос, тест;
·
форма: фронтально.
Оборудование
и материалы:
·
раздаточный материал;
·
компьютерный класс.
·
проектор, интерактивная доска.
Опережающее задание – цитаты,
рисунки (проекция на интерактивной доске).
Ход
урока:
1.Организационно-психологический
момент. Сообщение цели урока.
Дорогие ребята! Здравствуйте!
Здравствуйте! Здравствуйте!
Когда люди, приветствуя друг
друга, говорят “Здравствуйте!”, какой они вкладывают смысл? - Желают здоровья
всем и каждому!
Презентация на тему: «Что такое
здоровье?»
Здоровье
– это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не
только отсутствие болезней и физических недостатков. Духовное здоровье – это
здоровье нашего разума, а физическое – здоровье нашего тела. Составляющие
здоровья должны гармонично развиваться. Здоровье человека – бесценный дар
природы. Разрушить здоровье можно, а купить нельзя. Чтобы быть здоровым,
необходимо вести здоровый образ жизни, в который входят элементы: двигательная
активность; рациональное питание; соблюдение режима труда и отдыха; личная
гигиена; психическая и эмоциональная устойчивость; отказ
от вредных привычек. Об этом мы сегодня будем говорить.
2.Работа
по теме.
Каждый день можно видеть, в какой
ужасной действительности мы живем. Что разрушает здоровье? Окурки, пивные
банки, шприцы в подъездах, над которыми дрожат обезумевшие парни и девушки.
В настоящее время курение и
употребление алкоголя глубоко вошло в быт многих людей, стало повседневным
явлением. В среднем в мире курит около 50 % мужчин и 25 % женщин.
Продолжительность жизни курильщика сокращается на 10 лет в среднем, а
алкоголика – на 15. Поэтому, остается актуальной проблема отказа от вредных
привычек. К тому же еще одна проблема: по статистке к окончанию школы среди
выпускников практически нет здоровых детей. Задумайтесь об этом!
Из истории табака. До XVI века в
Европе не знали о табаке. Моряки из Испании - спутники Христофора Колумба
привезли его из Америки (12 октября 1492 г). Ритуал курения имел у индейцев
символический смысл. Противники садились в кружок, вождь раскуривал трубку и
передавал ее соседу. Тот после одной - двух затяжек передавал трубку своему
соседу, а он своему. И так по кругу шла "трубка мира".
Несмотря на широкое
распространение табака в Европе, курение через некоторое время было запрещено в
разных странах. В Санть-Яго в 1692 г. за курение были замурованы в стены 5
монахов. В Турции курение рассматривалось как нарушение законов Корана:
человека избивали и возили на осле по улицам Константинополя, а после пожара
состоялись массовые казни курильщиков. В Персии запрещали курение под страхом
лишения губ и носа, а торговцев табака было приказано сжечь на костре.
Табак в России. В Россию табак
был завезен через Архангельск, еще при Иване Грозном. При царе Михаиле
Федоровиче - первом царе династии Романовых - за употребление "зелья
табачища" рвали ноздри, били плетьми и ссылали в Сибирь, однако курильщики
не переводились. В 16 – 17 веке Москва была деревянная, и из-за частых пожаров
курение запретили. Во времена Петра I, внука Михаила Федоровича, курение даже
поощрялось. Много сделавший прогрессивного, в данном случае он оказал жителям
России плохую услугу.
Из истории алкоголя.
А сейчас послушайте притчу:
“Говорят, чтобы уберечь первую виноградную лозу от высыхания, Вакх (бог
виноделия) вначале вложил ее в птичью косточку. Но веточка стала расти на
глазах. И тогда юноша нашел львиную косточку, которая вместила растение с
птичьей косточкой. Но веточка продолжала расти. И тут Вакх увидел на обочине
кость осла… Затем, когда вино было готово, Вакх стал щедро угощать им людей. И
произошло странное событие: когда гости выпивали по одному бокалу, они
веселились и пели, как птички; еще по бокалу – становились сильными и
бесстрашными, как львы; но если выпивали больше – превращались в тупых упрямых
ослов”.
Давно известно, что курить и пить
вредно. Но почему люди все равно употребляют табак и алкоголь? Что привлекает
подростков и взрослых в курении сигарет и употреблении алкоголя, особенно пива?
Каковы причины (мотивы) и
последствия вредных привычек?
Как предостеречь от вредных
соблазнов? Какие меры вы можете предложить для предотвращения этих заболеваний?
На эти вопросы попытайтесь
ответить в группах.
Работа в группах:
·
причины курения;
·
последствия курения;
·
меры для предупреждения курения;
·
причины употребления алкоголя, пива;
·
последствия употребления алкоголя, пива;
·
меры для предупреждения употребления алкоголя, пива.
Педагог уточняет или комментирует
ответы учащихся.
Промежуточное объяснение о
причинах, наличии вредных веществ в составе табачного дыма, о вреде курения,
алкоголя и их влиянии на организм подростка, особенно девушек.
Причины (мотивы) употребления
табака и алкоголя: любопытство, желание быть принятым в группе “взрослых
сверстников”, быть “крутым”; “легкое” общение, пониженная самооценка, неумение
отдыхать без допинга, неумение отказать, просто так, удовольствие, развлечение,
пример друзей и взрослых, наличие свободных денег; влияние кино, телевидения,
рекламы; баловство, от нечего делать, уйти от проблем.
Наиболее характерные для
табакокурения заболевания:
·
Воспаление носоглотки и гортани. Хронический бронхит.
·
Раковые заболевания легких, гортани.
·
Хронический гастрит, язвы в желудке и кишечнике.
·
Спазм артерий, облитерирующий эндоартрит, инфаркт, инсульт, мигрень.
·
Угнетение нервной системы. Память и внимание ослабевают, работоспособность
понижается. Раздражительность, агрессивность.
·
Расстроена работа потовых и сальных желез.
·
Волосы истончены, секутся и выпадают.
·
Снижается сексуальная потенция, репродуктивная функция (заячья губа).
·
Оголяются шейки зубов, развивается пародонтоз.
·
Нарушаются вкусовые ощущения, обоняние.
·
Понижается острота слуха.
·
Иногда возникает потеря зрения, нарушается цветоощущение.
·
“Синдром хронической усталости”.
Последствия употребления
алкоголя:
·
Психические и неврологические расстройства (повышенная утомляемость,
рассеянность, раздражённое настроение, увеличение агрессивности).
·
Гибель клеток головного мозга, снижение памяти.
·
Сердечно-сосудистые заболевания, инфаркт.
·
Заболевания желудочно-кишечного тракта – гепатит, цирроз, гастрит, холецистит.
·
Снижение сексуальной потенции, влияние на беременность (потеря ребенка,
преждевременное появление).
·
“Синдром хронической усталости”.
·
Снижение иммунитета.
·
Раннее старение (особенно девушек).
·
Ухудшение работы желез внутренней секреции.
Меры для предупреждения:
·
Запретить продажу сигарет и алкоголя вообще или до 21 года.
·
Запретить рекламу сигарет.
·
Запрет со стороны родителей.
·
Введение штрафов за курение и распитие алкогольных напитков в общественных
местах.
·
Получать достоверную информацию о вреде.
·
Принятие самостоятельного решения: да или нет!
Соревнование команд!
Соревнование 2 команд (по рядам).
Проведение конкурсов, экспресс – опроса, разгадывание анаграмм. Победит та
группа, которая сделает это быстро, правильно и творчески.
Первая окончившая команда
зачитывает варианты, а вторая и третья меняются вариантами ответов друг с
другом. Победитель – по правильности и творчеству.
1. Конкурс пословиц.
В каждой шутке есть доля правды –
так гласит народная мудрость. Группам предлагается составить по 10 пословиц;
начало каждой из них написано на одном листе, конец – на другом.
·
Пословицы:
·
Хмель шумит, | а ум молчит.
·
Дали вина, | так и стал без ума.
·
Пьяному море по колено, | а лужи по уши.
·
И худой квас лучше | хорошей водки.
·
Кто вино любит, | тот сам себя губит.
·
Работа денежки копит, | хмель их топит.
·
Вино полюбил – | семью разорил.
·
Водка и труд | рядом не идут.
·
Кто чарки допивает, | тот веку не доживает.
·
Невинно вино, | но проклято пьянство.
2. Игра “буриме”. Группам
предлагаются готовые рифмы, из которых должно вырасти стихотворение.
_____________________ годы
_____________________ пьешь
_____________________ невзгоды
_____________________ пропадешь
3. Экспресс-опрос.
1. Кто из европейских
путешественников впервые увидел курящих людей? В каком веке? Варианты ответов:
1.
Френсис Дрейк – 16 век.
2. Христофор
Колумб – 15 век.
3.
Васко да Гама – 15 век.
2. Кто из русских правителей
запретил курение? Варианты ответов:
1. Царь
Михаил Федорович.
2.
Иван Грозный.
3.
Петр I.
3. По какой причине в Москве в
16-17 веке было запрещено курение? Варианты ответов:
1.
Экономика.
2. Из-за
частых пожаров.
3.
Для сохранения здоровья.
4. Кто из русских правителей
разрешил курение табака? Варианты ответов:
1. Петр
I.
2.
Екатерина II.
3.
Александр III.
5. Считаешь ли ты необходимой
борьбу за здоровый образ жизни уже со школьных лет, или это – только для
взрослых?
4. Анаграмма. – Слово или
словосочетание, образованное перестановкой букв или слогов другого слова.
Необходимо сложить слова, обозначающие последствия воздействия алкоголя на
организм человека. [2]: ФАРКТИН (инфаркт), ДЫОКША (одышка), РИЦЗОР
(цирроз), ЯРНАЯН МРЕСТЬ (ранняя смерть).
Позитивная оценка деятельности
учащихся.
Проверка степени понимания.
Проведение индивидуального
тестирования.
В мире мудрых мыслей...
1. За чужое здоровье выпиваешь, а
свое пропиваешь.
2. Начинается пьянство с
легкомыслия.
3. Без ума пьет - без угла живет.
4. Водка и труд рядом не идут.
5. Река начинается с ручейка, а
пьянство с рюмочки.
6. Веселая голова живет спустя рукава.
7. Нынче гуляшки, завтра гуляшки
– находишься без рубашки.
8. Пей за столом, а не пей за
столбом.
9. Кто в водке ищет силы, тот на
краю могилы.
10. Сколько муж выпьет вина,
столько жена и дети прольют слез.
11. Водка белая, но красит нос и
чернит душу.
12. Когда вино входит – тайна
выходит.
13. Вино веселит, да от вина
голова болит.
14. Водку пить – ум топить.
15. Счастлив тот, кто вина не
пьет.
16. Вино веселит сердце, да
человека губит.
17. Не упивайся вином – будешь
крепче умом.
18. Как хватил через край, так
все пропадай.
19. Дали вина – так и стал без
ума.
20. Пьяному море по колено, а
лужи по уши.
21. Пей, да дело разумей.
22. Работа денежку копит, а хмель
ее топит.
23. Был Иван, стал болван, а все
винцо виновато.
24. Вечером пьяница, утром
лентяй.
3. Этап
обобщения. Итоги мероприятия.
Лучший способ борьбы с вредными
соблазнами – никогда не брать в рот сигарету, не употреблять алкогольные
напитки, не пробовать психоактивные и наркотические вещества. Или немедленно
последовать примеру людей, бросивших и отказавшихся от вредных привычек. Любая
положительная деятельность может быть толчком к отказу от вредных привычек.
Для того, чтобы быть здоровым,
счастливым и веселым, лучше заниматься любимым делом: тренировать свое тело,
петь, рисовать, вышивать, слушать пение птиц, ходить в походы, на концерты,
посещать театры, читать книги, дружить... Что вы можете предложить? (лучше ничего
не делать, чем пить и курить).
Цель урока – содействие
формированию ЗОЖ – достигнута. Поднимите руки, кто готов задуматься о выборе
здорового образа жизни, об отказе от соблазна. Давайте подведем итог. Какие вы
сделали выводы из урока?
Замечательно! И еще. Есть такая
фраза: “Ум и руки – на пользу обществу!”
Вам, молодым, предначертано
судьбой жить в XXI веке, да и не только жить, а еще и творить, вершить
полезные, добрые, вечные дела.
Впереди ожидает Вас
Дружба и свет любимых глаз,
Шум и радость жизни,
И служение Отчизне.
Новых звезд и открытий блеск,
А не вредных соблазнов треск.
Их не выбираешь,
А то жизнь ты проиграешь!
Выявление
наиболее активных обучающихся в группах. Благодарность за урок.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.