Методическая разработка занятия Занятие№9-10
Тема программы: Профилактическое занятие
ассоциативного поведения несовершеннолетних методами арттерапии
(для обучающихся 7-8 классов)
«Холодные оттенки вредных привычек»
Тема занятия: «Палитра здоровья»
Тип занятия: смешанный
Цель – формирование у старшеклассников осознанного и ответственного
отношения к своему здоровью.
Задачи:
- обучение навыкам арттерапии противостоять жизненным трудностям и
конфликтным ситуациям.
- формирование понятия о веществах изменяющих состояние сознания и
способах воздействия цвета на психику человека;
- преодоление стереотипов о влиянии наркотических веществ и
формирование установок ЗОЖ;
- вырабатывать и развивать навыки предотвращения употребления
психоактивных веществ;
- Ориентировать старшеклассников на здоровый образ жизни.
Материальное обеспечение: бумага, цветные карандаши, презентация,
компьютер, ручки, тетрадные листы.
1. Приветствие
Упражнение «Доверие»
Пояснение: Это
упражнение-пантомима. Оно способствует тому, чтобы участники «настроились» друг
на друга и сосредоточились на том, что происходит в группе. Также оно позволяет
плавно перейти к обсуждению занятия.
Инструкция: Сейчас мы будем передавать нечто особо ценное –
доверие. Представьте, что оно заключено в стеклянном шаре. Давайте передадим
этот хрупкий шар через весь круг. Ведущий должен изобразить, что держит
стеклянный шар. Погладьте его, прижмите бережно и скажите своему соседу, что
вы доверяете ему, и передайте дальше. Главное постарайтесь обыграть ситуацию.
Молодцы! У вас хорошо получилось передавать «доверие».
Все вы по-разному это делали. Вспомните, как вы передавали шар «Доверие». То,
как вы его передавали, может сказать о многом не только мне, но и, главное, вам
самим. Доверяете вы мне и группе или еще нет? Готовы вы поделиться своим опытом
и бережно отнестись к рассказам других? Есть о чем задуматься!
Сегодня на занятии мы с вами рассмотрим
жизненные ценности, которые дороги не только нам конкретно, но и многим людям,
всему обществу. Какие же цвета входят в палитру счастья. Это настроение,
дружба, успех.
3. Упражнение «Палитра счастья»
Это упражнение позволяет
участникам тренинга задуматься над тем, что они подразумевают под словами
«здоровье», «дружба», «успех».
Разделить группу на 3 подгруппы и
раздать каждой по чистому листу и ручке (участникам может понадобиться больше
листов и, возможно, цветные карандаши или фломастеры).
Сейчас каждая из подгрупп
должна будет почувствовать себя художниками и составить триптих «Счастья»
состоящий из 3-х разных картин. Первая подгруппа будет составлять картину дружбы,
вторая – картину успеха, третья – картину здоровья. Цветом этих картин будут
не мазки, а то, что вы сами придумаете. На все это у вас есть 2 минуты
Постарайтесь сделать свою картину оригинальной и необычной. В конце мы подведем
итог и познакомимся со всеми тремя картинами. Перед тем, как вы приступите к
заданию, я прочитаю вам палитру, которая, я думаю, разбудит вашу творческую
мысль:
Колорит: коричневый - страсть, малиновый -
влюбленности, желтый – дружба, белый - уважения, красный - любовь, синий –
терпение, зеленый – мир в душе, оранжевый – радость, голубой – здоровье, черный
–вредные привычки, серый – зависимость от наркотиков, изумрудный – объятия.
После того, как картины написаны, каждая группа
представляет свою картину.
Анализ упражнения: Обсудите вопросы:
Что вы считаете Гармонией ваших
шедевров? Являются ли теплые цвета Гармонией к слову «Дружба»? Почему? А в
картине «Успех»? Почему?
А в картине «Здоровье»? Почему? Какую
картину, как вы думаете, было писать труднее всего? Почему? Чья картина вам
понравилась больше всего?
Почему вы не выбрали темные цвета?
4.Беседа: Картина Васнецова «Три
богатыря» (Приложение № 5)
Посмотрите на эту замечательную
картину. Какие сильные и могучие богатыри, а ведь богатырями люди рождаются
только в сказках.
Конечно, легче всего обрести
силу и ловкость тому, кто получил хорошие наследственные задатки. Однако в
биографиях выдающихся людей, отличавшихся физической выносливостью и закалкой,
мы нередко читаем: «родился хилым», «в детские годы часто болел». Но проходит
время, и слабый становится выносливым, ловким и сильным. Так его делают
систематическая работа над собой, самоконтроль, физические упражнения и любовь
к искусству.
А бывает и наоборот. Ребенок
рождается вполне здоровым, счастливым. Благополучно достигает подросткового
возраста, когда происходит, может, самая важная в жизни перестройка организма.
И тут вдруг в нормальное развитие подростка вмешивается слепая и страшная
сила….
«…Компания у нас была дружная.
И я уже не помню сейчас, кто и когда из нас впервые предложил закурить,
скинуться на бутылочку для храбрости, шли искать приключения ввязываться в
драки. Мы упивались своей силой, вернее тем, с какой легкостью добивались
победы, превосходства».
Начало, как видите банально. Но
последствия этого молодечества плачевны.
Скажите, какие последствия могут
быть после такого праздника «души»?
(уголовная ответственность,
похмельный синдром, привыкание, а затем и зависимость.)
Причины употребления наркотиков:
- из любопытства
-солидарность, чтобы не быть
«белой вороной»
- назло
- неблагополучная семья
- желание, чтобы тебя считали
взрослым,
- желание расслабиться
- для смелости
- снять боль
Скажите ребята, как вы
думаете, причины, по которой подростки начинают употреблять наркотики, являются
внешними или внутренними (психологическими)
Как же противостоять наркотикам?
У каждого из нас есть свои
способы получения радости. В нормальном состоянии у всех нас настроение то
повышается, то понижается. Ни один человек, даже самый известный, богатый не
живет все время в радости, все время в удовольствии, и у него после подъема
всегда спад. И нет таких людей, которые постоянно находятся в состоянии
депрессии, у них после спада настроения всегда подъем.
Когда у вас подъем
настроения, то обычно жизнь вам кажется прекрасной, у вас нет проблем, и вы не
совершаете плохих поступков, как только настроение падает, и вам начинает
казаться, что досталась самая плохая школа, самые плохие родители и т.д. И вот
в этот момент очень важно реально посмотреть на все происходящее.
Во-первых, мы помним, что так
бывает со всеми людьми и ничего страшного не происходит. Во-вторых, желательно
поделиться о своем настроении и чувствах самому близкому, желательно, чтобы это
был человек, которому ты доверяешь. В- третьих, есть много способов подъема
настроения: -попеть - встретится с друзьями - послушать музыку, поиграть на
компьютере - сходить на дискотеку и т.д.
5.Метод подъема настроения Арттерапиия. Арттерапиия — метод психотерапии,
использующийся для лечения настроения. В арттерапии применяются рисование,
лепка, музыка, фотография, кинофильмы, книги, актёрское мастерство, создание
историй и другое творчество.
Атрттерапия - метод не имеет противопоказаний.
Самые яркие результаты Арттерапия даёт, когда к ней прибегают в
состоянии сильного стресса. Метод устраняет апатию и безынициативность,
помогает при депрессиях, страхах, неврозах, психосоматических заболеваниях.
Ребята, когда вам плохо, хочется плакать, кричать, можно
воспользоваться методами арттехниками.
Арттехники:
экспериментирование с красками: отпечатки на зеркале, стекле, ткани, глянцевой,
жатой, мокрой бумаге, кляксы черной тушью в сочетании с восковыми мелками и
т.д.; исследование свойств природной глины, пластилина, теста и т.д., фольги,
сыпучих материалов (крупы, песок и др.). Упражнения: «Каракули» (с применением
угля и сангины), «Пятна, линии, геометрические фигуры», «Рисунки с закрытыми
глазами», «Рисование пальцами».
6. Упражнение «Смайлик»
I.Раздаются материалы для работы:
1.бумага, акварель, вода в баночке
2.бумага, гуашь, вода в баночке
3. бумага, цветная бумага, клей
4.бумага, цветные карандаши.
5.орг.стекло, краски,
6.бумага, свеча, краски.
II. Необходимо изобразить «смайлик».
Графический рисунок - выполняем свечей, а затем закрашиваем все цветом –
настроением.
Ведущий: Скажите, у вас улучшилось настроение?
Анализ упражнения: Обсудите вопросы:
Как вы поняли, почему нельзя в плохом настроении приглушать боль
наркотиками и вредными веществами? Как можно поднять настроение? О каких
методах арттерапии вы узнали?
7. Рефлексия занятия
Как вы думаете, актуальна сегодня та тема, которую мы обсуждали на
занятии?8.Ритуал прощания
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.