Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Школьному психологу / Конспекты / Профилактическое занятие для детей по формированию навыков здорового образа жизни на тему «Когда я стану взрослым»
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Школьному психологу

Профилактическое занятие для детей по формированию навыков здорового образа жизни на тему «Когда я стану взрослым»

библиотека
материалов

Профилактическое занятие для детей по формированию навыков здорового образа жизни на тему «Когда я стану взрослым»


Романцова И.И, педагог-психолог ГБУ ВО «Центр психолого-педагогической поддержки и развития детей»


Цель: Формирование полезных навыков здорового образа жизни, формирование чувства ответственности за свою жизнь; формирование понятия "привычки", их влияние на здоровье; дать представления о негативном влиянии и последствиях таких вредных привычек, как табакокурение, употребление алкоголя и наркотиков.


Задачи:

  • Повышение уровня информированности детей о пользе здорового образа жизни;

  • обобщение и дополнение представлений о привычках, развитие умения анализировать свои привычки и их влияние на здоровье человека;

  • развитие мышления, внимания, восприятия на основе упражнений и заданий;

  • воспитание привычки стремиться к сохранению и укреплению собственного здоровья.

  • изменение отношения детей к вредным привычкам;

  • формирование у детей потребности в здоровом образе жизни, ответственности за своё здоровье.


Методы работы:

  • групповая работа;

  • индивидуальная работа;

  • беседы;

  • мозговые штурмы;

  • интерактивные игры;

Время проведения: 45 минут.

Целевая аудитория: учащиеся общеобразовательных учреждений 1-4 классов.

Материально-техническое обеспечение: стулья по количеству участников, ватман, листы А4, фломастеры или карандаши.


ХОД ЗАНЯТИЯ

Знакомство. Участники сидят в кругу. Дети по очереди говорят свое имя и то, что они любят делать (Н-р: меня зовут Лена, я люблю рисовать).

Ведущий: приветствие, тема занятия.

- Рост и развитие человека похожи чем-то на рост и развитие дерева. У этого дерева есть корни, так же как и у каждого из нас – эти корни – наши родители, бабушки и дедушки. У этого дерева есть ствол – так и у нас есть внутренний стержень, наш характер, наши привычки, наши увлечения, наши умения. Какой у тебя характер? Спокойный, озорной, весёлый – можно здесь нарисовать. Ветви дерева – это то, что постоянно растёт и развивается. Это мы сами!

(по ходу рассказа ведущий на ватмане рисует дерево).


Упражнение 1. «Дерево здоровья»

Ведущий: - Давайте попробуем вырастить своё необычное дерево на листе бумаги. Мы с вами уже говорили – что значит быть здоровым.

Инструкция: - Нарисуйте на листах бумаги каждый своё «дерево здоровья». На листьях и плодах этого дерева вы можете нарисовать (или написать) признаки здоровья и здорового образа жизни.

Внимание! Нужно оставить ребёнку «выращенное» дерево с плодами у себя, так как это его личное дерево, и он может не делить его ни с кем.

Возможный вывод: - Деревья все получились разные, также как и понимание здоровья у каждого человека своё, и каждый по-своему заботится о нём.


Упражнение 2. Игра «Сорви яблоки»

Ведущий: - Я хочу предложить вам небольшой перерыв, который может улучшить ваше настроение. Вы готовы?

Инструкция: - Встаньте так, чтобы вокруг каждого из вас было достаточно свободного места. Встряхните руками, сейчас им предстоит немножко поработать.

- Представь себе, что перед тобой растёт большая яблоня с чудесными большими яблоками. Яблоки висят прямо над головой, но без труда достать их не удаётся. Посмотри на меня, я покажу тебе, каким образом ты можешь их сорвать. Видишь, вверху справа висит большое яблоко. Потянись правой рукой как можно выше, поднимись на цыпочки и сделай резкий вдох. Теперь срывай яблоко. Это у тебя хорошо получилось. Нагнись и положи яблоко в небольшую корзинку, стоящую на земле. Теперь медленно выдохни. Выпрямись и посмотри налево вверх. Там висят два чудесных яблока. Сначала дотянись туда правой рукой, поднимись на цыпочки, вдохни и сорви одно яблоко. Затем подними как можно выше левую руку и сорви другое яблоко, которое там висит. Теперь наклонись вперёд, положи оба яблока в стоящую перед тобой корзину и выдохни. Теперь ты знаешь, что тебе надо делать. Используй обе руки попеременно, чтобы собирать висящие слева и справа от тебя прекрасные большие яблоки и складывать их в корзинку. (дети двумя руками продолжают собирать яблоки ещё 2-3 минуты).

- Теперь встряхни руками, потряси ладошками и возвращайся на своё место.




Упражнение 3. «Машина времени»

Ведущий: - Давайте представим, что у нас с вами есть «Машина времени», с помощью которой мы можем перенестись на 20 лет вперёд. Заглянем в будущее! К тому времени все вы станете взрослыми, у вас будут свои семьи. Замечательно, если у вашей семьи будет своё «дерево здоровья»! Давайте помечтаем о будущем и возьмём с наших деревьев то, что хочется взять в будущее.

Инструкция: - Возьмите чистый лист и нарисуйте – какое дерево здоровья у вас будет, когда вы станете взрослыми?

Обсуждение: какие семейные ценности здоровья дети нарисовали и почему именно эти ценности.

Возможный вывод: - Важно уже с детства бережно относиться к своему здоровью и здоровью близких людей.


Упражнение 4. «Когда я стану взрослым…»

Ведущий: - Каких правил в жизни нужно придерживаться, чтобы сохранить своё здоровье на долгие годы?

(ответы детей)

Инструкция: - Продолжите фразу: «Когда я стану взрослым…»

(ответы детей)

Возможный вывод: - Заботясь с самого детства о своём здоровье человек заботится о своём будущем.


Подведение итогов занятия

Ведущий: - Как вы считаете, что является одной из важных ценностей в семье?

- Какое упражнение или игра вам больше всего понравилась и запомнилась?





Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 23.09.2016
Раздел Школьному психологу
Подраздел Конспекты
Просмотров77
Номер материала ДБ-209467
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх