Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Социальному педагогу / Конспекты / Профилактическое занятие Жизнь без табака

Профилактическое занятие Жизнь без табака


До 7 декабря продлён приём заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)

  • Социальному педагогу

Поделитесь материалом с коллегами:

Тема занятия: «Мой выбор – жизнь без табака!»

Цель: обобщить полученные ранее знания по проблеме табакокурения, сформировать установку на здоровый образ жизни.

Задачи:

  1. Выяснить отношение подростков к табакокурению.

  2. Познакомить учащихся с мотивами курения.

  3. Формирование у учащихся необходимости и пользы воздержания от курения как в плане сохранения здоровья, так и в плане укрепления характера.

  4. Познакомить подростков со способами отказа от предложения, попробовать покурить.

  5. Знакомство с мерами, направленными на борьбу с курением.

  6. Формирование личной позиции по отношению к курению.

Основные понятия: табакокурение, мотивы курения, последствия курения для организма, групповое давление, отказ от курения, методы борьбы с курением, личное отношение к курению.

Оборудование: схемы, плакат с изображением лица курящей и некурящей девушки, цветные карандаши, фломастеры, ватман, бумажные лепестки для изготовления «цветка жизни», бумажные шаблоны для изготовления знаков.


Содержание занятия.

Содержание

Время

Используемые формы, методы, приёмы

Примечание

1.

Организационный момент. Объявление темы занятия.

1 мин.



2.

Выяснение отношения подростков к табакокурению

4 мин.

Анкетирование


3.

Выяснение причин курения.

4 мин.

Рисование на доске, беседа


4.

Игра «Поменяйтесь местами», направленная на подчинение чужому давлению

3 мин.

Игра


5.

Знакомство с видами группового давления.

8 мин.

Беседа, объяснение, разыгрывание жизненных ситуаций.


6.

Знакомство со способами отказа от предложения, попробовать покурить.

8 мин.

Беседа, разъяснение, разыгрывание жизненных ситуаций


7.

Обсуждение последствий табакокурения.

5 мин.

Беседа, рассказ


8.

Знакомство с мерами, направленными на борьбу с курением.

10 мин.

Беседа, практическая деятельность.


9.

Подведение итога занятия. Изготовление плаката: «Будущее в наших руках! Присоединяйтесь».

7 мин.

Беседа, практическая деятельность.






1. Здравствуйте, ребята! Сегодня у нас будет занятие, на котором мы с вами поговорим о злободневной проблеме – проблеме табакокурения. В конце нашего занятия каждый из вас, в том числе и я, сделает для себя определённые выводы в отношении табакокурения.

2. Для начала, я хотела бы выяснить ваше отношение к табакокурению. Для этого, попрошу всех встать и ответить на мои вопросы. Но сегодня отвечать на вопросы вы будете не словами, а шагами. Встаньте, пожалуйста, в колонку друг за другом. Я буду задавать вопросы, а вы, если отвечаете «да», то делаете шаг вправо, если отвечаете на вопрос «нет», то шаг влево. Слушайте вопросы:

  • Знаешь ли ты, что никотин, содержащийся в сигаретах, вреден для здоровья.

  • Есть ли среди твоих друзей те, кто курит больше 1 сигареты в день.

  • Есть ли у тебя друзья, которые не курят и никогда не пробовали.

  • Пробовал ли ты когда-нибудь курить.

  • Куришь ли ты сейчас.

  • Хотел бы ты избавиться от этой вредной для здоровья привычки.

  • Знаешь ли ты, что каждая выкуренная сигарета сокращает твою жизнь.

  • Знают ли твои родители о том, что ты куришь.

  • Легко ли приобрести сигареты такому подростку, как ты.

  • Твои родители знают, с кем ты дружишь, общаешься, проводишь свободное время.

  • Когда ты станешь взрослым, ты будешь курить.

  • Нужно ли курящим людям избавляться от этой опасной для жизни привычки.

  • Хочешь ли ты больше знать о влиянии курения на организм человека.

  • Тебе нравятся, как выглядят курящие люди.

  • Считаешь ли, что курение опасно для твоего здоровья.

3. А теперь, подумайте и скажите, почему подростки начинают курить? Зачем им это надо? (Ребята называют причины, а взрослый, записывает их на доску).

Причины курения:

- из любопытства;

- подражание;

- стремление всё в жизни попробовать;

- солидарность, чтобы не быть «белой вороной»;

- назло;

- курят родители;

- желание соответствовать определённому образу жизни;

-желание, чтобы тебя считали взрослым;

- для кайфа;

- желание приобрести друзей;

- желание стать «своим» в компании сверстников или старших ребят;

- влияние сверстников, давление с их стороны.

Посмотрите, как много причин, по которым подростки могут начать курить. У одних после первой попытки покурить возникает отвращение к табаку, но большинство, к сожалению, привыкают к этой вредной привычке.

Как вы думаете, в каком возрасте люди чаще начинают курить? Чаще это происходит в подростковом возрасте, в юности. После 30 лет обычно начинают курить редко – к этому времени человек уже достаточно созрел для того, чтобы не совершать необдуманных поступков, умышленно же начинать курить он не станет, так как вред курения в принципе всем известен. Ослабевает к этому возрасту и влияние непосредственного окружения, и человек ориентируется на более широкий круг людей, не замыкаясь на представлениях и характере поведения какой-либо узкой группы людей.

4. А сейчас я предлагаю вам немного отвлечься и поиграть в игру «Поменяйтесь местами». Она проводится в парах. Нужно рассчитаться на первый-второй. Участник с номером 1 должен уговорить участника с номером 2 поменяться местами. Уговаривать можно любыми способами, но без применения физической силы. А теперь попробуйте всем классом уговорить одного из вас поменяться местами. (Далее идёт обсуждение увиденных в игре способов оказания давления).

Замечательно поиграли. Давайте теперь узнаем, кому удалось уговорить поменяться местами. Каким способом вам удалось этого достичь?

5. Особенно трудно бывает сопротивляться давлению со стороны группы людей, т.е. групповому давлению, так как человек стремится быть членом какой-то группы, соответствовать нормам и ценностям этой группы. Мы довольно часто не можем противостоять ему, и уступаем, хотя вовсе не желаем этого. Одна из разновидностей давления – подражание окружающим («стадное чувство»). В толпе человек может делать то, что никогда не стал бы делать в одиночку.

Попытки заставить другого человека что-либо сделать без объяснения истинных причин, а лишь путём обвинений, лести, ссылок на других людей и т.п. называются давлением.

Сейчас давайте обсудим те способы оказания давления, которые наиболее часто используются в компании сверстников.


hello_html_m47d5bf1.gif

Обман


Угрозы, запзапугивание


Насмешки


Призыв:

«делай как мы»


6. Ребята, сейчас давайте с вами обсудим, наиболее эффективные способы отказа от курения.

Способы отказа от предложения, попробовать покурить.

- Выбрать союзника: поискать, нет ли в компании человека, который согласен с вами, - это помогает получить поддержку и сократить число сторонников употребления.

- «Перевести стрелки»: сказать, что вы не принуждаете никого из них что-либо делать, так почему они так назойливы?

- Сменить тему: придумать что-нибудь, что тоже интересно и не связано с курением.

- «Продинамить»: сказать, что как-нибудь в другой раз…

- «Задавить интеллектом»: если они убеждают, что это безвредно, указать на то, что они врут или просто не знают последствий (для этого нудно знать, чем вреден табак).

- «Упереться»: отвечать «нет» несмотря ни на что. Отстаивать своё право иметь собственное мнение. Это, кстати будет свидетельствовать о твёрдом характере.

- Испугать их: описать какие-нибудь страшные последствия, если они будут курить. Можно даже выдумать какие-нибудь страшные последствия самому (например, «зубы посинеют» и т.д.).

- Обходить стороной: если есть подозрение, что в какой-то компании новичков заставляют курить, просто обходить её стороной.

Как вы думаете, какие из этих приёмов более эффективны, а какие не сработают? Почему? Как их лучше использовать?

Ребята всегда важно помнить о том, что человек в любой ситуации имеет право выбора, т.е. любой человек в различных ситуациях может принимать самостоятельно решение, и мне хочется, чтобы в своей жизни каждый из вас сделал правильный выбор – свободу от табакокурения.

7. Ребята, как вы считаете, почему школьникам необходимо как можно больше рассказывать о вреде курения, помогать избавиться от табачной зависимости. Да потому, что вред, наносимый здоровью от табакокурения так велик, что от него страдает весь организм, почти все органы. Назовите, какой вред наносит организму курение табака. Посмотрите на плакат, на котором изображено лицо курящей и некурящей девушки. Найдите и назовите отличия и скажите какой вред организму девушки нанесло табакокурение?

Последствия табакокурения:

- снижение интеллектуальных способностей;

- снижение физической трудоспособности;

- формирование конфликтности характера;

- угроза возникновения ишемического заболевания сердца, гипертонической болезни;

- возникновение гастритов, язвы желудка;

- возникновение хронического бронхита, раковых заболеваний лёгких;

- потеря привлекательности;

- преждевременное старение;

- сокращение жизни в среднем на 10-15 лет.

8. Ребята, если табакокурение наносит столько вреда здоровью, что же нужно делать, чтобы курящие люди избавились от этой вредной привычки, а некурящие не начинали? В настоящее время борьба с курением приобрела международный характер. Среди мер организационного характера, направленных на борьбу с курением, следует отметить следующие:

- запрещение рекламы табачных изделий;

- предупреждающие надписи на упаковке пачки сигарет с указанием количества вредных компонентов табака и табачного дыма;

- запрещение продавать табачные изделия несовершеннолетним;

- запрещение курить в общественных местах и на рабочем месте;

- разъяснения вреда курения;

- сокращение посевных площадей, занятых табаком.

Ребята, а что можем сделать непосредственно мы в борьбе с табакокурением? Я предлагаю нарисовать вам знаки, указывающие на то, что здесь курить нельзя и на то, какой вред здоровью наносится никотином. Для этого давайте вспомним, как выглядят любые запрещающие что-либо знаки. Знак имеет форму круга, треугольника или квадрата; внутри геометрической фигуры расположен рисунок или схема; весь знак перечёркнут красной линией. Я вам предлагаю разделиться на команды, обдумать как будет выглядеть ваш знак и изобразить его. Кто хочет изготовить свой собственный знак, может сделать его один самостоятельно.

Давайте посмотрим, что у вас получилось. Выберите одного представителя от каждой команды, который объяснит значение вашего знака.

Я считаю, что все знаки достойны того, чтобы существовать и выполнять свою функцию. А какое же предназначение этих знаков? (Запрет курения, предупреждение о вреде, наносимом здоровью курением). После того, как наше занятие закончится, мы пойдём и развесим эти знаки по нашей школе. Таким образом, мы начнём свою борьбу с табаком и будем пропагандировать здоровый образ жизни.

9. «Курить – не курить»- важный вопрос, решать который приходится многим из нас в какой-то момент жизни. Каждый человек имеет право на свободу выбора – курить или не курить, но наш выбор не может быть по-настоящему свободным и отвечать нашим интересам, если мы не познали самого себя, свои нравственные ценности и цели.

Оптимальное решение относительно курения можно принять только поняв, что ты за человек, кем хочешь быть, как стать тем, кем тебе бы хотелось. Только тогда можно свободно решить, «вписывать» или не вписывать курение в свои планы на ближайшую и дальнейшую жизнь.

На доску вешается ватман с изображением большого «цветка жизни». В центре надпись: «Мой выбор – жизнь без табака!».

А теперь давайте обсудим и прикрепим лепестки с надписями о том, почему вы считаете нужным отказаться от табакокурения на всю жизнь. Надписи на лепестках:

- Быть здоровым.

- Заниматься спортом.

- Иметь здоровую семью, детей.

- Быть уверенным в себе.

- Иметь престижную профессию.

- Прожить долгую жизнь.

- Не тратить деньги на то, что наносит вред здоровью.

- Добрые взаимоотношения в семье.

- Иметь культурный круг общения.

Глядя на этот рисунок, я понимаю, что курение – это плохо, а жизнь без табака может быть прекрасна. Вы должны сделать свой единственно правильный выбор – выбрать жизнь без табака.

Спасибо за внимание! Мне было интересно с вами работать!
















































hello_html_m4d34e944.gif

Лесть












hello_html_78e15297.gif

Обман


Угрозы запЗапугивание


Насмешки


Призыв

«делай как мы»


Лесть




























АНКЕТА ПО ВЫЯВЛЕНИЮ ОТНОШЕНИЯ К ТАБАКОКУРЕНИ


  • Знаешь ли ты, что никотин, содержащийся в сигаретах, вреден для здоровья.

  • Есть ли среди твоих друзей те, кто курит больше 1 сигареты в день.

  • Есть ли у тебя друзья, которые не курят и никогда не пробовали.

  • Пробовал ли ты когда-нибудь курить.

  • Куришь ли ты сейчас.

  • Хотел бы ты избавиться от этой вредной для здоровья привычки.

  • Знаешь ли ты, что каждая выкуренная сигарета сокращает твою жизнь.

  • Знают ли твои родители о том, что ты куришь.

  • Легко ли приобрести сигареты такому подростку, как ты.

  • Твои родители знают, с кем ты дружишь, общаешься, проводишь свободное время.

  • Когда ты станешь взрослым, ты будешь курить.

  • Нужно ли курящим людям избавляться от этой опасной для жизни привычки.

  • Хочешь ли ты больше знать о влиянии курения на организм человека.

  • Тебе нравятся, как выглядят курящие люди.

  • Считаешь ли, что курение опасно для твоего здоровья.




57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)

Автор
Дата добавления 11.11.2015
Раздел Социальному педагогу
Подраздел Конспекты
Просмотров297
Номер материала ДВ-146921
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх