"Профилактика аддиктивного поведения подростков"

Профилактика аддитивного поведения подростков

Что это такое?

      Жизненные перипетии и трудности порой вынуждают человека испытывать сильнейший стресс. И если некоторые могут справляться со сложными ситуациями, оставаясь собой, то другие, пытаясь защититься и выжить, начинают вести себя не совсем привычно. Своеобразным защитным механизмом является аддитивное поведение.

Аддитивное поведение – это некий способ приспособления к сложным ситуациям или условиям, который подразумевает уход от реальности с помощью изменения своего психологического состояния. Чтобы изменить такое состояние, человек пытается сконцентрироваться на определённом виде деятельности или же начинает принимать те или иные препараты и вещества.

Аддикция – пристрастие к изменяющим coзнание веществам или навязчивая пoтребность в oпределённых действиях, не дoстигающая урoвня физичеcкой завиcимоcти.

Cоответственно аддитивное пoведение оcновывается на постоянной потребности в каких-либо препаратах, алкoгoле, курении, навязчивом поведении (переедание, стойкие паттерны поведения), целью которой является изменение эмоционального cocтояния и воcприятия окружающей действительности.

Аддитивное поведение широко распространено и отличается высокой устойчивостью к лечению и малой обратимостью.

Этапы формирования аддикций

- Этап первых проб.

 - Этап «аддиктивного ритма», на котором учащаются эпизоды аддикции и вырабатывается соответствующая привычка.

 - Этап явного аддиктивного поведения – аддикция становится единственным вариантом реагирования на жизненные неурядицы, при этом стойко отрицается её наличие, имеется дисгармония между представлением человека о себе и действительностью.

- Этап физической зависимости – аддиктивное поведение становится преобладающим, управляет всеми сферами жизни человека, эффект повышения настроения исчезает.

- Этап полной физической и психической деградации – из-за постоянного употребления психоактивных веществ или пагубного поведения нарушается работа всех органов и систем, резервы организма истощаются, появляется множество тяжелых заболеваний в сочетании с выраженной зависимостью. На этом этапе аддикт может совершать правонарушения, проявлять насилие.     

Предпосылки проявлений аддитивного поведения

Тревожность, резкие перепады настроения, вспыльчивость. Такого человека может выбить из колеи практически любая проблема.

Однотипные действия, стереотипное поведение, привычки (в том числе и вредные), склонность к монотонным и повторяющимся манипуляциям. Всё это помогает человеку не выйти из равновесия.

Нежелание брать на себя ответственность, страх перед ней.

Те или иные зависимости, например, зависимость от сладостей, кофе, новой одежды и так далее.

Неумение решать сложные задачи.

Необходимость сострадания. Такие люди любят, когда их жалеют, всячески поддерживают, помогают им.

Стремление обвинить во всех проблемах окружающих, даже если они ни в чём не виноваты.

Комплексы неполноценности, которые могут тщательно и весьма умело скрываться за кажущимся внешним превосходством. То есть человек будет пытаться компенсировать свои недостатки, в основном, за счёт внешности.

Некоторые проблемы со здоровьем. У склонных к аддикции людей часто возникают некоторые сердечно-сосудистые заболевания (аритмия, тахикардия, гипертония, вегетососудистая дистония и так далее), болезни органов пищеварения, а также нарушения в работе центральной нервной системы.

Пониженная устойчивость к стрессовым ситуациям. Причём, склонный к аддикции человек может выглядеть внешне спокойным, но он будет всячески пытаться уйти от сложностей и никак не решить их.

 Склонность к вранью. Ради своего собственного комфорта человек, склонный к аддитивному поведению, может легко и без зазрения совести солгать или даже оклеветать кого-то.

Как выявить предпосылки?

Склонность к аддикции можно предположить по некоторым признакам:

- Отсутствие или низкий уровень мотивации к успеху.

- Стремление к избеганию неудач и проблем.

- Повышенная тревожность, постоянные сомнения.

- Наличие безобидных привычек (кусание ногтей, накручивание волос).

- Сложности в общении, социализации, взаимодействии с людьми.

- Склонность к депрессии.

- Эгоизм, эгоцентризм.

- Поиск новых ощущений, склонность к риску.

- Использование для расслабления алкоголя, определённых занятий или действий и невозможность расслабиться без всего этого.

- Частое использование гаджетов, просмотр телевизора, прослушивание музыки.

- Принадлежность к секте, культурному направлению, группе людей, имеющих общие интересы.

Роль семьи в формировании аддиктивного поведения

Семья – это самый первый институт социализации ребёнка. В семье дети учатся общению, взаимодействию с другими членами общества.  Функциональное назначение семьи складывается из важных составляющих. Чем больше функций у каждой отдельной семьи, тем богаче внутрисемейные отношения. Функции семьи – это «сферы жизнедеятельности семьи, непосредственно связанные с удовлетворением определенных потребностей ее членов». (репродуктивная, воспитательная, социальная, эмоциональная, духовная, морально-нравственная).

Дисфункциональные семьи разрушают не только отношения, но и личностные свойства членов семьи. Модели поведения, усвоенные в таких семьях, не могут способствовать укреплению целостности личности ребенка и адекватному восприятию себя и других людей. Для детей из дисфункциональных семей осложнены такие значимые для личности процессы, как принятие объективной сложности окружающего мира, полноценная адаптации к изменяющимся условиям, умение принимать на себя ответственность и делать выбор.

Нарушению реализации функций семьи способствуют разные факторы:

  - личностные особенности членов семьи,

  - низкий уровень доверия и взаимопонимания,

 -  условия жизни,

  - неполный состав семьи,

  - недостаточный уровень знаний и навыков в культуре взаимоотношений и воспитании детей и др.

В связи с проблемой аддиктивного поведения особую значимость приобретает эмоциональная функция, которая реализуется в удовлетворении потребностей членов семьи:

  - в симпатии, уважении, признании,

  - в эмоциональной поддержке,

  - в психологической защите,

  - в любви и понимании.

С нарушением эмоциональной стабильности могут развиться и укрепиться такие проявления как:

  - повышенная тревожность,

 - страх перед действительностью,

 - потеря чувства безопасности и недоверие к окружающим.

Формированию у ребенка базовой враждебности и недоверия по отношению ко взрослым, отстраненности от самых близких людей, способствуют:

  - проявление родителями безразличия,

 -  отвержения,

  - враждебности,

  - неуважения,

  - предъявление завышенных требований, 

 -  систематические наказания.

 Подобное отношение родителей может переноситься детьми на отношение ко взрослым вообще. Если человек в детстве не научился доверять, «ему трудно создать близкие отношения с людьми. Отсутствие доверительных отношений во многом осложняет процесс социализации.

Ребенку важно знать и необходимо быть уверенным в том, что с его потребностями и точкой зрения считаются. Так ребенок сможет реализовать свою страсть к взрослению, ведь взрослым нельзя стать сразу, взрослость начинает формироваться в детстве.

Семейные факторы, ведущие к формированию аддиктивного поведения:

-  Наследственная отягощенность алкоголизмом и нервно-психическими заболеваниями

 - Большая частота перенесенных детских инфекций

 - Распространенность в детстве различных расстройств (страхи, заикание, тики)

 -  ЗПР

Причины употребления ПАВ:

 - неспособность подростка к продуктивному выходу из ситуации затрудненности удовлетворения актуальных, жизненно важных потребностей,

-  наличие психотравмирующей ситуации, из которой подросток не находит конструктивного выхода,

- непонимание проблем подростка со стороны близких людей, эмоциональная депривация,

-  получение эмоционального удовлетворения и изменения своего состояния при помощи употребления ПАВ и др. пристрастий.

Прием ПАВ представляет собой попытку «самолечения» психологического неблагополучия, в результате которой еще больше подрывается психологическое здоровье. Поэтому, принимая ПАВ или применяя другие виды нехимических пристрастий, подросток пытается избавиться от несоответствующего отношения родителей к его возрастным потребностям.

 Очень важно - научить детей общаться со сверстниками и противостоять дурному влиянию со стороны.

Помочь обрести ориентиры на будущее, включая продолжение их образования и ответственное отношение к себе и другим.

Помочь детям развить умение вести здоровый образ жизни.

Здоровая и благополучная семья – это залог счастливого будущего наших детей!!!