Инфоурок / Школьному психологу / Презентации / Профилактика эмоционального выгорания педагогических работников
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 27 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 216 курсов со скидкой 40%

Профилактика эмоционального выгорания педагогических работников

библиотека
материалов
Синдром эмоционального выгорания – это состояние эмоционального и физического...
Выделяют пять ключевых групп симптомов, характерных для СЭВ: Физические симпт...
К основным причинам возникновения СЭВ специалисты относят следующие: Окружаю...
Выгоранию также способствует целый комплекс факторов, каждый из которых усили...
Фромм выделил три психологических ресурса, помогающих человеку в преодолении...
Рекомендации, соблюдая которые можно не только предотвратить возникновение СЭ...
уходите от ненужной конкуренции (бывают ситуации, когда ее нельзя избежать,...
Рекомендаций профилактического характера для снижения риска синдрома выгоран...
Благодарим Вас за участие!
10 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1
Описание слайда:

№ слайда 2 Синдром эмоционального выгорания – это состояние эмоционального и физического
Описание слайда:

Синдром эмоционального выгорания – это состояние эмоционального и физического истощения, снижение энергетического потенциала, сопровождающееся расстройствами эмоциональной сферы.

№ слайда 3 Выделяют пять ключевых групп симптомов, характерных для СЭВ: Физические симпт
Описание слайда:

Выделяют пять ключевых групп симптомов, характерных для СЭВ: Физические симптомы Эмоциональные симптомы Поведенческие симптомы Интеллектуальные симптомы Социальные симптомы

№ слайда 4 К основным причинам возникновения СЭВ специалисты относят следующие: Окружаю
Описание слайда:

К основным причинам возникновения СЭВ специалисты относят следующие: Окружающая среда: шум, душные помещения, однообразный пейзаж, невозможность укрыться от всевидящего ока начальства. Ритм работы: перегрузки, постоянные авралы, неожиданности по сто раз на дню или, наоборот, мертвое однообразие. Взаимоотношение: конфликты с руководством или коллегами; остановка непонимания или борьбы за место под солнцем. Перспективы; точнее сказать, их отсутствие.

№ слайда 5 Выгоранию также способствует целый комплекс факторов, каждый из которых усили
Описание слайда:

Выгоранию также способствует целый комплекс факторов, каждый из которых усиливает действие другого. Человек попадает в группу риска, если: живет в мегаполисе и вынужден контактировать с множеством людей - в автомобильных пробках, магазинах, на улицах; - работает в огромной корпорации, вовлечен в ежедневную карьерную гонку, боится потерять место; - действует в экстремальных условиях, спешит, рискует, проявляет повышенное внимание к деталям, принимает ответственные решения, получает нефиксированный оклад, а проценты от прибыли; - по долгу службы имеет дело с множеством коллег, партнеров, клиентов, постоянно общается с ними, вовлечен в решение их проблем, сталкивается с их негативными эмоциями и переживаниями.

№ слайда 6 Фромм выделил три психологических ресурса, помогающих человеку в преодолении
Описание слайда:

Фромм выделил три психологических ресурса, помогающих человеку в преодолении трудных жизненных ситуаций: Надежда Рациональная вера Душевная сила

№ слайда 7 Рекомендации, соблюдая которые можно не только предотвратить возникновение СЭ
Описание слайда:

Рекомендации, соблюдая которые можно не только предотвратить возникновение СЭВ, но и достичь снижения степени его выраженности: определите и разделите краткосрочные цели; используйте «тайм-ауты», которые необходимы для обеспечения психического и физического благополучия (отдых о работы); овладейте умениями и навыками саморегуляции (релаксация, идеомоторные акты, определение целей и положительная внутренняя речь способствуют снижению уровня стресса, ведущего к выгоранию); способов предохранения от СЭВ является обмен профессиональной информацией с представителями других служб, что дает ощущение более широкого мира, нежели тот, который существует внутри отдельного коллектива, для этого существуют различные способы - курсы повышения квалификации, конференции и пр.);

№ слайда 8 уходите от ненужной конкуренции (бывают ситуации, когда ее нельзя избежать,
Описание слайда:

уходите от ненужной конкуренции (бывают ситуации, когда ее нельзя избежать, но чрезмерное стремление к выигрышу порождает тревогу, делает человека агрессивным, что способствует возникновению СЭВ); вовлекайтесь в эмоциональное общение (когда человек анализирует свои чувства и делиться им с другими, вероятность выгорания значительно снижается или процесс этот оказывается не столь выраженным); поддерживайте хорошую физическую форму ( не стоит забывать, что между состоянием тела и разумом существует тесная связь: неправильное питание, злоупотребление спиртными напитками, табаком, уменьшение веса или ожирение усугубляют проявления СЭВ) старайтесь рассчитывать и обдуманно распределять свои нагрузки; учитесь переключаться с одного вида деятельности на другой; проще относитесь к конфликтам на работе; не пытайтесь быть лучшим всегда и во всем.

№ слайда 9 Рекомендаций профилактического характера для снижения риска синдрома выгоран
Описание слайда:

Рекомендаций профилактического характера для снижения риска синдрома выгорания Оценить ситуацию Создать себе комфортные условия работы «Уйти в отключку» Уходя с работы, стараться не оставлять дела в хаотическом беспорядке Разговаривать с людьми «по пустякам» Использовать обеденный перерыв для прогулки, отдыха Избавиться от боязни ошибаться Стать заменимыми

№ слайда 10 Благодарим Вас за участие!
Описание слайда:

Благодарим Вас за участие!



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-502445

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"