Для всех учителей из 37 347 образовательных учреждений по всей стране

Скидка до 75% на все 778 курсов

Выбрать курс
Получите деньги за публикацию своих
разработок в библиотеке «Инфоурок»
Добавить авторскую разработку
и получить бесплатное свидетельство о размещении материала на сайте infourok.ru
Инфоурок Физическая культура Другие методич. материалыПрограмма дисциплины - Основы биомеханики

Программа дисциплины - Основы биомеханики

библиотека
материалов










Программа учебной дисциплины

ОСНОВЫ БИОМЕХАНИКИ






Подготовила:


Дектярева Виктория Леонидовна


Должность:


преподаватель физики


Место работы:


Петровск-Забайкальский филиал ГПОУ

«Читинский политехнический колледж»
























г. Петровск-Забайкальский

2017 г.


Программа учебной дисциплины разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта Российской Федерации (далее - ФГОС) для специальности: 49.02.01 - «Физическая культура».







Разработчик: Дектярева Виктория Леонидовна, преподаватель общеобразовательных дисциплин











































СОДЕРЖАНИЕ

Стр.

  1. Паспорт программы учебной дисциплины 4

  2. Структура и содержание учебной дисциплины 5

  3. Условия реализации программы учебной дисциплины 8

  4. Контроль и оценка результатов освоения учебной дисциплины 9















































1. паспорт ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

ОСНОВЫ БИОМЕХАНИКИ


1.1. Область применения программы

Программа учебной дисциплины является частью подготовки специалистов среднего звена (ППССЗ) по специальности : 49.02.01 - «Физическая культура».


1.2. Место дисциплины в структуре основной профессиональной образовательной программы: Основы биомеханики является частью общепрофессиональных дисциплин.


1.3. Цели и задачи дисциплины – требования к результатам освоения дисциплины


В результате освоения дисциплины обучающийся должен уметь:

У1. Применять знания по биомеханике при изучении профессиональных модулей и в профессиональной деятельности;

У2. Проводить биомеханический анализ двигательных действий.


В результате освоения дисциплины обучающийся должен знать:

З1. Основы кинематики и динамики движений человека;

З2 .Биомеханические характеристики двигательного аппарата человека;

З3. Биомеханику физических качеств человека;

З4. Половозрастные особенности моторики человека;

З5. Биомеханические основы физических упражнений, входящих в программу физического воспитания обучающихся.


1.4. Рекомендуемое количество часов на освоение программы дисциплины

Максимальная учебная нагрузка обучающегося 48 часов, в том числе:

обязательной аудиторной учебной нагрузки обучающегося 32 часов;

самостоятельной работы обучающегося 16 часов.

















2. СТРУКТУРА СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

2.1. Объем учебной дисциплины и виды учебной работы


Вид учебной работы

Количество часов

Максимальная учебная нагрузка (всего)

48

Обязательная аудиторная учебная нагрузка (всего)

32

в том числе:


практические работы

10

контрольные работы

2

Самостоятельная работа обучающегося (всего)

16

в том числе:


практические работы

12

написание реферата

4

Итоговая аттестация в форме дифференцированного зачета








































2.2. Тематический план и содержание учебной дисциплины Основы биомеханики

Наименование разделов и тем

Содержание учебного материала, лабораторные и контрольные работы обучающихся

Кол-во часов

Уровень освоения

1

2

3

4

Тема 1.1.

Биомеханика

как наука

Содержание учебного материала:

2


Предмет биомеханики как науки и учебной дисциплины. Механические явления в живых системах. Задачи и направления развития общей биомеханики движений человека. Цель и задачи спортивной биомеханики. Развитие биомеханики. Возникновение и развитие отечественной биомеханики. Современное состояние биомеханики.

2

3

Контрольная работа№1: входная контрольная работа

Тема 1.2.

Основы кинематики и динамики движений человека

Содержание учебного материала:

10


  1. Кинематические особенности движений человека: система отсчета, пространственные, временные, пространственно- временные характеристики. Динамические особенности в движениях человека: инерционные характеристики, силовые характеристики.

2

3

  1. Силы, внешние относительно тела. Силы, внутренние относительно тела. Центр масс тела. Масса тела. Работа и мощность человека.

2

3

Контрольная работа№2: Кинематика, динамика, законы сохранения.

Практические занятия:

6


ПР №1: Построение промера по координатам

2


ПР №2: Расчет и векторное изображение линейных скоростей и ускорений

2


ПР №3: Построение линейной хронограммы

2


Самостоятельная работа:

2


СРС №1: Расчет кинематики и динамики ударного действия

2


Тема 1.3.

Биомеханические характеристики двигательного аппарата человека

Содержание учебного материала:

8


1. Понятие о теле человека как биодинамической системе. Составные части этой системы: кинематическое звено, пара, цепь. Связи и степени свободы движений. Звенья тела как рычаги и маятники. Механические и биологические свойства костей, мышц, сухожилий.

2

3

2. Геометрия масс тела: центры тяжести звеньев и их относительный вес. Общий центр тяжести: его положение; влияние различных условий на положение ОЦТ. Биомеханический анализ двигательных действий.

2

3

Контрольная работа№3: Биомеханика двигательного аппарата человека

Практические занятия:

4


ПР №4: Расчет и графическое изображение угловых скоростей и ускорений

2


ПР №5: Построение кинематических графиков (координат, скоростей и ускорений) и их анализ

2


Самостоятельная работа:

2


СРС №2: Определение положения общего центра тяжести тела графическим способом (сложением сил тяжести)

2


Тема 1.4.

Биомеханика физических качеств человека

Содержание учебного материала:

4


1. Понятие о моторике человека, двигательные качества качественно различные стороны моторики человека. Биомеханика силовых, скоростных, и скоростно-силовых качеств. Биомеханические основы выносливости. Утомление и его биомеханические проявления.

2

3

2. Биомеханические основы экономизации спортивной техники. Биомеханические основы гибкости. Активная и пассивная гибкость.

2

3

Самостоятельная работа:

2


СРС №3: Характерные особенности проявления силовых качеств в ходе соревнований

2


Тема 1.5.

Половозрастные особенности моторики человека

Содержание учебного материала:

4


1. Дифференциальная биомеханика -раздел биомеханики, изучающий индивидуальные и групповые особенности движений и двигательных возможностей людей. Телосложение человека и моторика. Онтогенез моторики.

2

3

2. Влияние возраста на эффект обучения и тренировки. Двигательные предпочтения, в частности, двигательная асимметрия и ее значение в спорте.

2

3

Самостоятельная работа:

4


СРС №4: Биомеханика в игре.

4


Тема 1.6.

Биомеханические основы физических упражнений, входящих в программу физического воспитания обучающихся

Содержание учебного материала:



1. Биомеханическое обоснование физических упражнений: обоснование программы по физическому воспитанию, процесса физического воспитания, спортивной подготовки.

Биодинамика гимнастических упражнений. Биодинамика легкоатлетических упражнений.

Биодинамика передвижений на лыжах. Биодинамика спортивных игр.

2

3

2. Методы биомеханических исследований и контроля в физическом воспитании и спорте.

2

3

Контрольная работа№4: Итоговая контрольная работа

Самостоятельная работа:

6


СРС №5: Биомеханическое обоснование положения динамического старта при толчке в тяжелой атлетике

2


СРС №6: Реферат по темам дисциплины: Основы биомеханики

4


Итоговая аттестация в форме дифференцированного зачета




Всего:

48












3. условия реализации программы учебной дисциплины

3.1. Требования к материально-техническому обеспечению

Реализация программы учебной дисциплины проводится в кабинете физики.

Оборудование учебного кабинета: доска комбинированная, экран, учебно- наглядные пособия (таблицы, графики, схемы).

Технические средства обучения: телевизор, видеомагнитофон.

Оборудование лабораторное: комплект пружин для демонстрации волн, набор шариков, набор тел равной массы и равного объема, тележки легкоподвижные.

3.2. Информационное обеспечение обучения

Перечень рекомендуемых учебных изданий, Интернет-ресурсов, дополнительной литературы

Основные источники:

  1. Ксендзов В.О. Биомеханика: Учебно-методическое пособие / Рубцовский индустриальный институт. - Рубцовск, 2007.


Дополнительные источники:

  1. Донской Д.Д. Биомеханика: Учеб. пособие для студентов фак. физ. воспитания пед. ин-тов.- М.: Просвещение, 1975.

  2. Дубровский В.И., Федорова В.Н. Биомеханика: Учеб. пособие для сред. и высших учеб. заведений. М.: Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003.

  3. Попов Г.И. Биомеханика: Учеб. для студ. высших учеб. заведений. М.: Издательский центр «Академия», 2009.


Интернет-ресурсы:

  1. http://www.dvgu.ru/meteo/book/BioMechan.htm

  2. http://www.dvgu.ru/meteo/book/BioMechan.htm

  3. http://www.bruiser.ru/biomeh/

  4. http://www.kgafk.ru/kgufk/html/posobbiom.html





















4. Контроль и оценка результатов освоения учебной Дисциплины

Контрольная оценка результатов освоения дисциплины осуществляется преподавателем в процессе проведения практических занятий, контрольной работы, выполнения обучающимися индивидуальных заданий (самостоятельно).

Результаты обучения

(освоенные умения, усвоенные знания)

Формы и методы

контроля и оценки

результатов обучения

1

2

Знания:


З1. Основы кинематики и динамики движений человека.

Оценка результатов практических занятий, контрольной и самостоятельной работы

З2 .Биомеханические характеристики двигательного аппарата человека.

Оценка результатов практических занятий, контрольной и самостоятельной работы

З3. Биомеханику физических качеств человека.

Оценка результатов практических занятий, контрольной и самостоятельной работы

З4. Половозрастные особенности моторики человека.

Оценка результатов практических занятий, контрольной и самостоятельной работы

З5. Биомеханические основы физических упражнений, входящих в программу физического воспитания обучающихся.

Оценка результатов практических занятий, контрольной и самостоятельной работы

Умения:


У1. Применять знания по биомеханике при изучении профессиональных модулей и в профессиональной деятельности.

Оценка результатов практических занятий, контрольной и самостоятельной работы

У2. Проводить биомеханический анализ двигательных действий.

Оценка результатов практических занятий, контрольной и самостоятельной работы


Оценка индивидуальных образовательных достижений по результатам текущего контроля производится в соответствии с универсальной шкалой.

Процент результативности (правильных ответов)

Качественная оценка индивидуальных образовательных достижений

балл (отметка)

вербальный аналог

90 ÷ 100

5

отлично

80 ÷ 89

4

хорошо

70 ÷ 79

3

удовлетворительно

менее 70

2

неудовлетворительно


6


Курс повышения квалификации
Курс профессиональной переподготовки
Учитель физической культуры
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Общая информация
Учебник: «Физическая культура (базовый уровень)», Лях В.И.
Тема: Раздел 1. Общетеоретические и исторические сведения

Номер материала: ДБ-488710

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Педагогическая риторика в условиях реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: организация реабилитационной работы в социальной сфере»
Курс повышения квалификации «Экономика предприятия: оценка эффективности деятельности»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС технических направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Применение MS Word, Excel в финансовых расчетах»
Курс повышения квалификации «Финансы предприятия: актуальные аспекты в оценке стоимости бизнеса»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Управление ресурсами информационных технологий»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности помощника-референта руководителя со знанием иностранных языков»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.