Программа дополнительного образования "Футбол в школе" 11-15 лет
Инфоурок Физическая культура Рабочие программыПрограмма дополнительного образования "Футбол в школе" 11-15 лет

Программа дополнительного образования "Футбол в школе" 11-15 лет

Скачать материал

ИНФОРМАЦИОНАЯ КАРТА ПРОГРАММЫ

 

1. Учреждение

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Ржаксинская средняя общеобразовательная школа №2 имени Героя Советского Союза Г.А. Пономарёва» Ржаксинского района Тамбовской области

2. Полное название программы

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Футбол в школе»

3. Сведения об авторах:

3.1. Ф.И.О., должность

Дроздова Ирина Алексеевна, педагог дополнительного образования

4. Сведения о программе:

4.1. Нормативная база

-Федеральный закон Российской Федерации от 29.12.2012 г.  №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;

-письмо Министерства образования и науки Российской Федерации от 11.12.2006 г. №06-1844 «Примерные требования к программам дополнительного образования детей для использования в практической работе»;

риказ Министерства просвещения Российской Федерации от 09.11.2018 г. № 196 "Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам";

-Указ Президента Российской Федерации от 01.06.2012 г.  №761 «О национальной стратегии в интересах детей на 2012 – 2017 годы»;

-Указ Президента Российской Федерации от 24.12.2014 г.  №808 «Об утверждении Основ государственной культурной политики»;

-Распоряжение Правительства Российской Федерации от 04.09.2014 г. №1726-р «Об утверждении Концепции развития дополнительного образования детей»;

-Методические рекомендации по проектированию дополнительных общеразвивающих программ (включая разноуровневые программы) (разработанные Минобрнауки России совместно с ГОАУ ВО «Московский государственный педагогический университет», ФГАУ «Федеральный институт развития образования», АНО ДПО «Открытое образование», 2015 г.;

-Устав МБОУ «Ржаксинская СОШ №2 имени Героя Советского Союза Г.А.Пономарёва» Ржаксинского района Тамбовской области.

4.2. Область применения

дополнительное образование

4.3. Направленность

Физкультурно - спортивная

4.4. Тип программы

общеразвивающая

4.5. Вид программы

Дополнительная общеразвивающая

4.6. Возраст учащихся по программе

11-15 лет

4.7. Продолжительность обучения

 2 года

 

 

 

 

 

 

1.Комплекс основных характеристик

дополнительной общеобразовательной программы

1.1. Пояснительная записка

 

     Программа носит физкультурно-спортивную направленность. В ходе её освоения учащиеся приобретают необходимые знания, умения, навыки для самостоятельного использования физических упражнений, закаливающих средств и гигиенических требований с целью поддержания высокой работоспособности во всех периодах жизни, а также воспитания навыков для самостоятельных занятий и умения вести здоровый образ жизни.

     Актуальность программы состоит  в том, что она направлена на удовлетворение потребностей детей в активных формах двигательной деятельности, обеспечивает физическое, психическое и нравственное оздоровление воспитанников. Программа так же актуальна в связи с возросшей популярностью вида спорта футбол в нашей стране.

     Новизна данной программы в том, что теоретические знания даются детям по мере возникновения практических потребностей в курсе занятий, т.е они  являются ответом на потребности учащихся, вызванные конкретными практическими задачами.

 

Педагогическая целесообразность обусловливается  направленностью на организацию  оздоровительно-спортивного досуга детей, воспитанием лидерских качеств, формированием ответственности и самостоятельности воспитанников.

Отличительная особенность заключается в том, что учащимся  предоставляется возможность  приобщиться к активным занятиям футболом, укрепить здоровье, получить социальную практику общения в детском коллективе.

Адресат программы

Программа адресована учащимся 5-9 классов в возрасте 11-15 лет.

 

Состав группы

Состав группы постоянный (8-20 человек).

Условия набора учащихся                                                                                      

Для обучения по дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе стартового уровня «Футбол в школе»  в группы принимаются учащиеся 11 -15 лет, имеющие желание заниматься данным видом спорта. Набор детей осуществляется согласно заявлению родителей, а так же при наличии медицинской справки о состоянии здоровья учащегося, без предварительного отбора.

 

Объем и срок освоения программы

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа стартового уровня «Футбол в школе» рассчитана на два года обучения с общим количеством учебных часов – 144часа:  первый год обучения (учащиеся 11-14 лет) – 72 часа, второй год обучения (учащиеся 12-15 лет) – 72 часа. Занятия первого и второго  годов обучения проводятся 2 раза в неделю продолжительностью 1 академический час.

Формы обучения и режим занятий

Программа рассчитана на 2 года обучения.

1 год обучения – 72 часа;

2 год обучения – 72 часа;

Занятия по данной программе состоят из теоретической и практической частей, причем большее количество времени занимает практическая часть.

 На первом году обучения периодизация учебного процесса  носит игровой характер и строится по типу общей подготовки. Основное внимание уделяется разносторонней физической и функциональной подготовке с использованием средств ОФП, освоению базовых элементов тех­ники футбола.

В физкультурно-спортивной группе второго года обучения основной задачей является повышение уровня разносторонней физической и функциональ­ной подготовленности учащихся, а также большое внимание уделяется совершенствованию техники и тактики игры в футбол при помощи специальных упражнений.           

Основными   формами   обучения игры в футбол  являются:  групповые занятия, которые отвечают характеру игры в футбол, предусматривают повышенное требование взаимодействия между игроками, необходимость решения коллективных задач, а так же тестирование, участие в соревнованиях и инструкторская и судейская практика.   В групповых занятиях занимающиеся выполняют задание при различных методах организации: фронтальном, в подгруппах, индивидуальном. При начальном обучении основам, используется фронтальный метод обучения, так как он позволяет более полно контролировать и корректировать деятельность занимающихся.

 

Виды занятий:

-беседа;

-игра;

-практическое занятие;

-викторина;

-лекция

1.2. ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ

Цель дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы: 

обеспечение  разностороннего физического развития и укрепление здоровья учащихся по средствам игры в футбол; воспитание гармоничной, социально активной личности.

 Задачи:

Первый год обучения

Образовательные:

-формировать знания, умений и навыков в области физической культуры и спорта;

-учить основным приемам техники и тактическим действиям игры;

Воспитательные:

-привлечь максимально возможное количество учащихся к систематическим занятиям спортом;

-воспитывать нравственные и волевые качества личности учащихся;

-воспитывать привычку к самостоятельным занятиям, избранным видом спорта в свободное время;

-формирование культуры здорового и безопасного образа жизни.

Развивающие:

-развитие общих координационных способностей;

-развитие и формирование точности дифференцирования, воспроизведение и оценивание пространных, силовых и временных параметров движений;

-развитие быстроты реакции и перестроение двигательных действий;

-развитие  способности к согласованию движений в целостные комбинации;

-развитие согласованности работы в команде и т.д.

Оздоровительные:

- укрепить физическое и психологическое здоровье учащихся;

- содействовать гармоничному физическому развитию;

Второй год обучения.

Образовательные:

- формировать знания, умений и навыков в области массовой физической культуры и массового спорта;

- развивать и совершенствовать основные приемы техники и тактические действиям игры в футбол;

Воспитательные:

- воспитывать нравственные и волевые качества личности учащихся;

- формировать привычку к самостоятельным занятиям, избранным видом спорта в свободное время;

формирование культуры здорового и безопасного образа жизни обучающихся.

Развивающие:

- развитие и совершенствование общих координационных способностей;

- развитие быстроты реакции и перестроение двигательных действий;

- развитие способности к согласованию движений в целостные комбинации, технические связки;

- развитие согласованности работы в команде и т.д.

Оздоровительные:

- укрепить физическое и психологическое здоровье учащихся;

- содействовать гармоничному физическому развитию;

 

1.3. СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

Учебно-тематический план

 

Первый  год обучения

 

№ п/п

Перечень тем

Количество часов

Теоретический вид занятий

Практический вид занятий

Формы аттестации (контроля)

Вводное занятие

1

1

0

Входная диагностика уровня физической подготовленности  и уровня мотивации

1

Теоретический раздел

3

3

0

 

1.1

Развитие футбола в России

1

1

0

Текущий

1.2

Гигиенические занятия и навыки. Врачебный контроль.

1

1

0

Текущий

1.3

Правила игры, организация и проведение соревнований.

1

1

0

Текущий

2

Тактика игры

31

0

31

 

2.1

Практические действия полевых игроков

15

0

15

Текущий, промежуточный

2.2

Тактика вращения.

16

0

16

Текущий

3

Техника игры

36

0

36

 

3.1

Удары по мячу ногой.

6

0

6

Текущий

3.2

Остановка мяча.

5

0

5

Текущий

3.3.

Ведение мяча.

4

0

4

Текущий

3.4

Ложные движения (финты).

6

0

6

Текущий

3.5

Отбор мяча.

4

0

4

Текущий

3.6

Вбрасывание мяча из-за положения шага

2

0

2

Текущий, промежуточный

3.7

Техника игры вратаря

7

0

7

Текущий

3.8

Броски мяча одной рукой

2

0

2

Текущий

4

Общая и специальная физическая подготовка

В процессе занятий

0

В процессе занятий

Самостоятельная работа по общей физической подготовке

4.1

Акробатические упражнения

В процессе занятий

0

В процессе занятий

Текущий

4.2

Упражнения в висах и упорах

В процессе занятий

0

В процессе занятий

Текущий

4.3

Прыжки в длину с разбега. Прыжки с места в длину.

В процессе занятий

0

В процессе занятий

Текущий

4.4

Легкоатлетические упражнения

В процессе занятий

0

В процессе занятий

Текущий

4.5

Специальные упражнения для развития ловкости

В процессе занятий

0

В процессе занятий

Текущий

4.6

Подвижные игры и эстафеты.

В процессе занятий

0

В процессе занятий

Текущий

4.7

Специальные упражнения для развития быстроты.

В процессе занятий

0

В процессе занятий

Текущий

5

Итоги года

1

0

1

Тестирование общей физической подготовленности, оценка техники исполнения элементов футбола, оценка морфофункционального состояния, оценка психоэмоционального состояния и уровня мотивации Фестиваль спортивных достижений

Итого

72

4

68

 

 

Учебно-тематический план

 (второй год обучения)

 

 

№ п/п

Перечень тем

Количество часов

Теоретический вид занятий

Практический вид занятий

Формы аттестации (контроля)

Введение

1

1

0

Входная диагностика уровня физической подготовленности  и уровня мотивации

1

Теоретический раздел

4

4

0

 

1.1

Развитие футбола в России и за рубежом

1

1

0

Текущий

1.2

Гигиенические занятия и навыки. Врачебный контроль.

1

1

0

Текущий

1.3

Правила игры, организация и проведение соревнований.

2

2

0

Текущий

2

Тактика игры

31

0

31

 

2.1

Тактика нападения

8

0

8

Текущий, промежуточный

2.2

Групповые действия

8

0

8

Текущий

2.3

Тактика защиты

9

0

9

Текущий

2.4

Тактика вратаря

6

0

6

Текущий, промежуточный

3

Техника игры

35

0

35

 

3.1

Удары по мячу ногой.

7

0

7

Текущий

3.2

Удары по мячу головой

1

0

1

Текущий

3.3.

Остановка мяча.

6

0

6

Текущий

3.4

Ведение мяча.

5

0

5

Текущий

3.5

Ложные движения (финты).

7

0

7

Текущий

3.6

Вбрасывание мяча из-за боковой линии

2

0

2

Текущий

3.7

Техника игры вратаря

7

0

7

Текущий

4

Общая и специальная физическая подготовка

 В процессе занятий

0

 В процессе занятий

Самостоятельная работа по общей физической подготовке

4.1

Общеразвивающие упражнения

 В процессе занятий

0

 В процессе занятий

Текущий

4.2

Легкоатлетические упражнения

 В процессе занятий

0

 В процессе занятий

Текущий

4.3

Подвижные игры

 В процессе занятий

0

 В процессе занятий

Текущий

4.4

Спортивные игры

 В процессе занятий

0

 В процессе занятий

Текущий

4.5

Специальные упражнения для развития быстроты.

 В процессе занятий

0

 В процессе занятий

Текущий

4.6

Специальные упражнения для развития ловкости

 В процессе занятий

0

 В процессе занятий

Текущий

5

Итоги года

1

0

1

Тестирование общей физической подготовленности, оценка техники исполнения элементов футбола, оценка морфофункционального состояния, оценка психоэмоционального состояния и уровня мотивации Фестиваль спортивных достижений

Итого

72

5

67

 

 

Содержание учебно-тематического плана

(первый год обучения)

Основное содержание дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы «Футбол в школе»,  (72 часа, 2 часа в неделю)

Вводное занятие -1 час

1.               Теоретический раздел

1.1 Развитие футбола в России - 1 час.

Краткая характеристика футбола как средства физического воспитания. История возникновения футбола и развитие его в России. Чемпионат и кубок России по футболу.

1.2 Гигиенические знания и навыки. Врачебный контроль - 1 час.

Закаливание. Личная гигиена, уход за кожей, волосами, ногтями, полостью рта. Вред  курения. Общий режим дня школьника. Значение правильного режима дня для юного школьника. Использование естественных факторов природы (солнце, воздух, вода) в целях закаливания организма. Обтирание, обливание и ножные ванны как гигиенические и закаливающие процедуры. Правила купания.

1.3 Правила игры, организация и проведение соревнований.  - 1час

Разбор и изучение игры в футбол. Роль капитана команды, его права и обязанности. Площадка для игры в футбол ее устройство, разметка. Подготовка площадки для занятий и соревнований по футболу. Специальное оборудование.

2.   Тактика игры в футбол – 31 час

Понятие о тактической системе и стиле игры. Характеристика игровых действий вратаря, защитников, полузащитников и нападающих. Коллективная и индивидуальная игра, их сочетание. Индивидуальные и групповые тактические действия. Командная тактика игры в футбол.

Практические занятия. Упражнения для развития умения «видеть поле». Выполнение заданий по зрительному сигналу.

2.1          Практические действия полевых игроков. -15 часов

Обучение занимающихся правильному расположению на футбольном поле и умению выполнять тактические действия в нападении и защите.

2.2 Тактика вращения. -16 часов

 Уметь выбрать правильную позицию в воротах в зависимости от «угла» удара, передавать мяч (после ловли) партнеру, разыгрывать свободный удар от своих ворот, занять правильную позицию при угловом ударе, а также при штрафном и свободном ударе вблизи своих ворот.

3.   Техника игры в футбол – 36 часов

Классификация и терминология технических приемов игры в футбол. Прямой и резаный удар по мячу. Точность удара. Траектория полета мяча после удара. Анализ выполнения технических приемов и их применения в конкретных игровых условиях. Анализ выполнения технических приемов игры вратаря.

Практические занятия. Передвижение. Бег по прямой, изменяя скорость и направление, приставным и скрестным шагом (влево и вправо). Прыжки вверх толчком двух ног с места и толчком одной и двух ног с разбега. Повороты во время бега налево и направо. Остановки во время бега - вторым шагом и прыжком (на обе ноги).

3.1 Удары по мячу ногой. – 6 часов

Удары правой и левой ногой: серединой, внешней частью подъема, внутренней стороной стопы, внутренней частью подъема, носком по неподвижному и катящемуся навстречу мячу, направляя мяч в обратном направлении и в стороны. Выполнение ударов после остановки, ведения и рывка, посылая мяч низом и верхом, на короткое и среднее расстояние. Удар по летящему мячу внутренней стороной стопы. Удары на точность: в ноги партнеру, в цель, на ход двигающемуся партнеру.

3.2 Остановка мяча. – 5 часов

Остановка подошвой и внутренней стороной стопы катящегося и опускающего мяча - на месте, в движении вперед и назад. Остановка внутренней стороной стопы и грудью летящего мяча - на месте, в движении вперед и назад, опуская мяч в ноги для последующих действий.

3.3 Ведение мяча. – 4 часа

Ведение внешней частью подъема; правой, левой ногой и поочередно; по прямой, меняя направление, между стоек и движущихся партнеров, изменяя скорость (выполняя ускорения и рывки), не теряя контроль над мячом.

3.4 Ложные движения (финты). -6 часов

Обучение финтам: после замедления бега или остановки - неожиданный рывок с мячом (прямо или в сторону); во время ведения внезапная отдача мяча назад, откатывая его подошвой партнеру, находящемуся сзади; показать ложный замах ногой для сильного удара по мячу - вместо удара захватить мяч ногой и уйти с ним рывком.

3.5 Отбор мяча. – 4 часа

Перехват мяча - быстрый выход на мяч с целью опередить соперника, которому адресована передача. Отбор мяча в единоборстве с соперником, владеющим мячом, - выбивая мяч ногой или толкая соперника плечом.

3.6 Вбрасывание мяча из-за положения шага. – 2 часа

Вбрасывания мяча на точность и дальность.

3.7 Техника игры вратаря.- 7 часов

Основная стойка вратаря. Передвижение в воротах без мяча в сторону приставным, скрестным шагом и скачками на двух ногах. Ловля катящегося и летящего на различной высоте мяча на выходе из ворот без падения, с падением, в броске. Перевод мяча через перекладину ворот ладонями, кулаком без прыжка и в прыжке.

3.8 Броски мяча одной рукой. – 2 часа

Выбивание мяча ногой: с земли и с рук на точность и дальность.

4.   Общая и специальная физическая подготовка (в процессе занятий)

Практические занятия. Общеразвивающие упражнения без предметов. Поднимание и опускание рук в стороны и вперед, сведение рук вперед и разведение, круговые вращения, сгибание и разгибание рук в упоре на уровне пояса. Наклоны туловища вперед и в стороны; то же в сочетании с движениями рук. Круговые движения туловищем с различным положением рук (на поясе, за головой, вверх). Полуприседание и приседание с различными положениями рук. Выпады вперед, назад и в стороны с наклонами туловища и движениями рук. Прыжки в полуприседе. Переход из упора присев в упор лежа и снова в упор присев.

4.1 Акробатические упражнения. Кувырок вперед с шагом. Два кувырка вперед. Кувырок назад из седа. Стойка на лопатках перекатом назад из упора присев. Перекаты вперед и назад в положение лежа, прогнувшись. «Мостик» из положения лежа на спине. «Полушпагат».

4.2 Упражнения в висах и упорах. Из виса хватом сверху подтягивание. Из упора лежа на гимнастической скамейке сгибание и разгибание рук.

4.3 Легкоатлетические упражнения. Бег с высокого старта до 60 м. Кросс 1000м. Бег медленный (2-3 мин.). Бег повторный 4x50 и 2x100м.

4.4 Прыжки в длину с разбега. Прыжки с места в длину.

4.5 Подвижные игры и эстафеты.

4.6 Специальные упражнения для развития быстроты. Бег на 10-30 м. с высокого старта (боком и спиной вперед). Бег с изменением скорости. Бег змейкой между расставленными стойками для обводки. Ускорение и рывки с мячом до 30 м.

4.7 Специальные упражнения для развития ловкости. Прыжки с разбега толчком одной и двух ног; то же, выполняя в прыжке поворот направо и налево. Имитация ударов ногами по воображаемому мячу в прыжке. Держание мяча в воздухе (жонглирование), чередуя удары различными частями стопы, бедром, головой.

5.   Итоги года– 1 час.

                

Содержание учебно-тематического плана

(второй год обучения)

 

Основное содержание дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы «Футбол в школе»,  (72 часа, 2 часа в неделю)

Вводное занятие – 1 час

1.                           Теоретический раздел

1.1                       Развитие футбола в России и за рубежом – 1 час

Развитие футбола в России. Значение футбола в системе воспитания. Российские соревнования по футболу: чемпионат и кубок России. Участие российских футболистов в международных соревнованиях (первенство Европы, мира, Олимпийские игры). Российские и международные юношеские соревнования (чемпионат и Кубок России «Юность», чемпионаты Европы и мира). Современный футбол и пути его дальнейшего развития. Российский футбольный союз, ФИФА, УЕФА, лучшие российские команды, тренеры, игроки.

1.2                       Гигиенические занятия и навыки. Врачебный контроль. -1 час

Гигиенические основы режима учебы, отдыха и занятий спортом. Режим дня. Значение правильного режима для юного спортсмена. Гигиенические требования, предъявляемые к местам занятий по футболу. Закаливание. Значение закаливания для повышения работоспособности и увеличения сопротивляемости организма к простудным заболеваниям, роль закаливания в занятиях спортом. Гигиенические основы, средства закаливания и методика их применения. Использование естественных природных сил ( солнца, воздуха, воды) для закаливания организма. Питание. Значение питания как фактора борьбы за здоровье. Понятие о калорийности и усвояемости пищи. Примерные суточные пищевые нормы футболистов в зависимости от объёма и интенсивности тренировки и соревнований. Вредное влияние курения, употребления спиртных напитков, наркотиков на здоровье и работоспособность спортсменов.

1.3                        Правила игры, организация и проведение соревнований - 2 часа

Повтор правил игры.  Подготовка к игре. Судейство игры в футбол. Подготовка юных инструкторов и судейской бригады для проведения внутри - школьных

соревнований. Правила соревнований и их проведение. Основные линии на площадке. Основные правила игры в мини -футбол. Какие бывают нарушения правил. Жесты судей. Проведение внутри- школьных соревнований

2.  Тактика игры в футбол – 31 час

Тактика игры в нападенииОрганизация атаки, атака флангом и через центр, атакующие комбинации с участием игроков различных тактических линий, комбинации с переменой мест. Тактика игры в защите: организация обороны, комбинированная оборона, страховка.

2.1 Тактика нападения – 8 часов

Индивидуальные действия без мяча. Выбор момента и способа передвижения для «открывания» на свободное место с целью получения мяча. Индивидуальные действия с мячом. Применение различных видов обводки (с изменением скорости и направления движения с мячом, изученные финты) в зависимости от игровой ситуации.

2.2 Групповые действия – 8 часов

Комбинация «игра в стенку», выполнение простейших комбинаций при стандартных положениях: в начале игры, угловом штрафном и и свободных ударах, выбрасывание мяча из-за боковой линии.

2.3 Тактика защиты- 9 часов

Совершенствование в перехвате мяча, отбор мяча в подкате, отбор мяча без нарушения правил. Уметь взаимодействовать в обороне при равном соотношении сил и при численном преимуществе соперника, осуществляя правильный выбор позиции и страховку партнеров. Организация противодействия «стенка», «скрещивание», «пропуск мяча».

2.4 Тактика вратаря- 6 часов

Умение разыгрывать удар своих ворот и вводить мяч в игру открывшемуся партнеру, занимать правильную позицию при угловом, штрафном и свободном ударах вблизи своих ворот.

3.Техника игры в футбол – 35 часов

Классификация и терминология технических приемов игры в футбол. Прямой и резаный удар по мячу. Точность удара. Траектория полета мяча после удара. Анализ выполнения технических приемов и их применения в конкретных условиях: ударов по мячу внутренней и внешней частью подъема, внутренней стороной стопы, ударов серединой лба; остановка мяча подошвой, внутренней стороной стопы и грудью; ведение мяча внутренней и внешней частью подъема, внутренней стороной стопы; обманных движений (ложная и действительная фазы движения); отбор мяча – перехватом, выбиванием мяча, толчком соперника; выбрасывание мяча из положения шага. Анализ выполнения технических приемов игры вратаря: ловли, отбивания кулаком, броска мяча рукой; падения перекатом; выбивания мяча с рук.

3.1 Удары по мячу ногой- 7 часов

Выполнение ударов после остановки, рывков, ведения, обманных движений, посылая мяч низом и верхом на короткое и среднее расстояние. Удары на точность в определенную цель на поле, в ворота, в ноги партнеру, на ход двигающемуся партнеру.

3.2 Удары по мячу головой –1 час

 Удары по мячу головой  на точность, в определенную цель на поле, в ворота.

3.3 Остановка мяча – 6 часов

Остановка с переводом в стороны, подготавливая мяч для последующих действий и закрывая его туловищем от соперника.

3.4 Ведение мяча- 5 часов

Правой, левой ногой, меняя направление движения, между стоек и движущихся партнеров: изменяя скорость, выполняя ускорения и рывки, не теряя контроль над мячом.

3.5 Обманные движение (финты) – 7 часов

Обучение финтам: после замедления бега или остановки – неожиданный рывок с мячом (прямо или в сторону): во время ведения внезапная отдача мяча назад откатывая его подавая партнеру, находящемуся сзади; показать ложный замах ногой для сильного удара по мячу – вместо удара захватить мяч ногой и уйти с ним рывком, имитируя передачу партнеру, находящемуся слева перенести правую ногу через мяч и, наклонив туловище влево, захватить мяч внешней частью подъема правой ноги и резко уйти вправо, этот же финт в другую сторону.

3.6 Выбрасывание мяча из-за боковой линии - 2 часа

Выбрасывание с места из положения ноги вместе и шага. Выбрасывание мяча на точность: под правую и левую ногу партнеру, на ход партнеру.

3.7 Техника игры вратаря -7 часов

Ловля катящегося мяча и летящего на различной высоте мяча на выходе из ворот без падения, с падением, в броске. Ловля опускающегося мяча. Отбивание (в сторону, за линию) ладонями, пальцами рук в броске мячей, летящих и катящихся в сторону от вратаря. Перевод мяча через перекладину ворот ладонями (двумя, одной) в прыжке.

Броски мяча одной рукой с боковым замахом и снизу. Броски рукой, выбивание мяча с земли и с рук на точность и дальность.

4. Общая и специальная физическая подготовка (в процессе занятий)

4.1 Общеразвивающие упражнения

То же самое, что и для первого года обучения и плюсом идут выпады вперед, назад и в стороны с наклонами туловища и движениями рук. Прыжки полуприсяде. Переход из упора лежа и снова в упор присев. Упражнения на формирование правильной осанки.

Упражнение с набивным мячом (масса 1-2 кг.) Броски мяча друг другу двумя руками от груди, из-за головы снизу. Подбрасывание мяча вверх и ловля его; тоже с повтором кругом. Наклоны и повороты туловища в сочетании с различными положениями и движениями рук с мясом. Перекатывание набивного мяча друг другу ногами в положении сидя. Акробатические упражнения: кувырок вперед с прыжка. Кувырок назад в упор стоя ноги врозь из упора присев, из основной стойки. Стойка на голове из упора присев толчком двух ног. Кувырок вперед из стойки на голове. Стойка на руках толчком одной и махом другой ноги. Переворот в сторону.

4.2 Легкоатлетические упражнения

Бег с ускорением до 60 м. Бег с высокого старта до 60 м. Бег с пересеченной местностью (кросс) до 1500м. Бег медленный до 20 мин. Бег повторный до 60*30м и 4*50м. Бег 300м. Прыжки с разбега в длину (310-340см) и в высоту(95-105см), прыжки с места в длину.

4.3 Подвижные игры

Игры с бегом на скорость, с прыжками в высоту и длину, с метаниями мяча на дальность и в цель. Игры с мячом, бегом, прыжки, метанием, сопротивлением на внимание, координацию.

4.4 Спортивные игры

Баскетбол, волейбол, ручной мяч.

4.5 Специальные упражнения для развития быстроты

Бег на 10-15 м. из различных стартовых положений – сидя, лежа, бега на месте.

Ускорение на 15,30,60 м без мяча и с мячом. Бег прыжками. Бег с изменение направления до 180 градусов. Бег боком спиной вперед (наперегонки). Обвод стоек (на скорость). Рывок с мячом с последующим ударом по воротам.

4.6 Специальные упражнения для развития ловкости

Прыжки с разбега вверх, стараясь достать высоко подвешенный мяч ногой, головой; тоже, выполняя в прыжке поворот до 180 градусов. Прыжки вверх с места и разбега, выполняя удары по мячам, подвешенным на различной высоте. Эстафеты с элементами акробатики.

5.Итоги года – 1 час

Первенство школы по мини - футболу

1.4. ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОБУЧЕНИЯ

Первый год обучения

Планируемые результаты освоения программы включают интегративные качества обучающегося, которые он может приобрести в результате освоения программы и подготовит его к реальности взрослой жизни:

Личностные результаты:

·      обеспечить возможность учащимся  вести здоровый и безопасный образ жизни средствами футбола, воспитание положительных качеств личности,

·      коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной, тренировочной и спортивной деятельности;

Метапредметные результаты:

·      развитие основных физических качеств,

·      формирование жизненно важных двигательных умений и навыков;

·      формирование навыков участия в различных видах соревновательной деятельности, моделирующих профессиональную подготовленность.

Предметные результаты:

·      развитие познавательного интереса  в  области  физической культуры и спорта,

·      приобретение определенных знаний, умений и навыков  в избранном виде спорта;

·      владение техническими приемами и двигательными действиями базовых видов спорта, активное применение их в игровой и соревновательной деятельности.       

Второй год обучения

К концу второго года обучения учащиеся:

Личностными результатами освоения, обучающимися курса являются следующие умения:

·      активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

·      проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

·      проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

·       оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами  являются следующие умения:

·       характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

·       находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

·      общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

·       обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

·       организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

·      планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

·       анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

·      видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

·       оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

·       управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

·       технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения обучающимися курса являются следующие умения:

·       планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

·       излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека;

·       представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

·       измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

·       оказывать посильную помощь и моральную  поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

Планируемые результаты освоения курса

В результате изучения курса учащиеся научатся:

·  выполнять требования по физической подготовке в соответствии с возрастом;

·  контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических упражнений,

·  управлять своими эмоциями;

·  играть в футбол, а именно: техническим приемам и тактическим взаимодействиям, владеть техникой передвижений, остановок, поворотов, а также техникой ударов по воротам, владеть игровыми ситуациями на поле, основам судейства.

Получат возможность узнать

·  об особенностях зарождения, истории футбола в России и за рубежом;

·  о физических качествах и правилах их тестирования;

·  основы личной гигиены, причины травматизма при занятии футболом и правила его предупреждения;

научиться

·  организовать самостоятельные занятия мини-футболом, а также, с группой товарищей;

·                     организовывать и проводить соревнования по мини-футболу в классе, во дворе, в оздоровительном лагере и др.

 

2. Комплекс организационно-педагогических условий

2.1 Годовой календарный учебный график

МБОУ  «Ржаксинская СОШ №2 им. Г.А. Пономарёва»

на 2020 – 2021 учебный год

1 триместр

 

1 семестр

1 сентября – 4 октября

(5 недель)

Творческие

каникулы

 

2 семестр

12 октября  – 15 ноября

(5 недель)

Каникулы

Сентябрь

Октябрь

Ноябрь

Пн

 

7

14

21

28

Пн

 

5

12

19

26

Пн

2

9

16

23

Вт

1

8

15

22

29

Вт

 

6

13

20

27

Вт

3

10

17

24

Ср

2

9

16

23

30

Ср

 

7

14

21

28

Ср

4

11

18

25

Чт

3

10

17

24

 

Чт

1

8

15

22

29

Чт

5

12

19

26

Пт

4

11

18

25

 

Пт

2

9

16

23

30

Пт

6

13

20

27

Сб

5

12

19

26

 

Сб

3

10

17

24

31

Сб

7

14

21

28

Вс

6

13

20

27

 

Вс

4

11

18

25

1

Вс

8

15

22

29

2 триместр

 

3 семестр

23 ноября – 31 декабря

(6 недель)

 

Каникулы

 

 

 

 

 

 

4 семестр

8 января - 21 февраля

(6 недель)

Творческие

каникулы

Декабрь

Январь

Февраль

Пн

30

7

14

21

28

Пн

 

4

11

18

25

Пн

1

8

15

22

Вт

1

8

15

22

29

Вт

 

5

12

19

26

Вт

2

9

16

23

Ср

2

9

16

23

30

Ср

 

6

13

20

27

Ср

3

10

17

24

Чт

3

10

17

24

31

Чт

 

7

14

21

28

Чт

4

11

18

25

Пт

4

11

18

25

 

Пт

1

8

15

22

29

Пт

5

12

19

26

Сб

5

12

19

26

 

Сб

2

9

16

23

30

Сб

6

13

20

27

Вс

6

13

20

27

 

Вс

3

10

17

24

31

Вс

7

14

21

28

 

3 триместр

 

5 семестр

01 марта– 11 апреля

(6 недель)

Творческие

каникулы

 

6 семестр

19 апреля – 31 мая

(6 недель)

Март

Апрель

Май

Пн

1

8

15

22

29

Пн

 

5

12

19

Пн

26

3

10

17

24/31

Вт

2

9

16

23

30

Вт

 

6

13

20

Вт

27

4

11

18

25

Ср

3

10

17

24

31

Ср

 

7

14

21

Ср

28

5

12

19

26

Чт

4

11

18

25

 

Чт

1

8

15

22

Чт

29

6

13

20

27

Пт

5

12

19

26

 

Пт

2

9

16

23

Пт

30

7

14

21

28

Сб

6

13

20

27

 

Сб

3

10

17

24

Сб

1

8

15

22

29

Вс

7

14

21

28

 

Вс

4

11

18

25

Вс

2

9

16

23

30

 

 

 

Каникулы

 

Школьный мониторинг качества обучения(вводный, промежуточный, итоговый контроль)

 

Промежуточная аттестация

 

 

2.2. УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ

 

Материально-техническое обеспечение программы

     Все помещения, объекты физической культуры и спорта, которые необходимы для реализации  программы  оснащены соответствующим оборудованием и инвентарем и отвечают действующим санитарным и противопожарным нормам.

    Для реализации программы в пределах освоения дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы стартового уровня «Футбол в школе» будут использованы:

·      Спортивный зал;

·      Открытая спортивная площадка;

·      Инвентарь и оборудование для занятий футболом.

 

Учебно-практическое

Футбольные ворота 2×3 м

2

Стойки для обводки

10

Скакалки

 

На каждого

Мячи набивные различной массы

 

На двоих

Мячи футбольные №4, №5

 

6

Сетки для мячей

2

Насос  для накачивания мячей

1

Комплект фишек

1

(30шт.) 3-х контрастных цветов

Свисток

1

 

Для проведения учебно-методических занятий имеется комплект мультимедийного и коммуникационного оборудования: электронные носители, компьютер для аудиторной и внеаудиторной работы;

Теоретический раздел:

-    печатные учебные пособия

-    методические указания по проведению занятий

-    наглядные пособия

-    учебные рисунки и плакаты

-    инструкции и методическая литература

-  специальная литература по педагогике и видам спорта, физиологии и психологии спорта

-    справочная литература

Учебно-тренировочные занятия:

- приборы контроля развития основных физических качеств, уровня физической и спортивной подготовленности;

-  спортивный инвентарь, спортивный зал.

Контрольные занятия:

-  таблицы контрольных тестов физической подготовленности по виду спорта;

-  тесты оценки теоретической и методической подготовленности.

Методическое обеспечение

В зависимости от поставленных задач на учебном занятии используются различные методы обучения (словесные, наглядные, практические), чаще всего их комплексное сочетание.

Основные формы проведения занятий – учебно-тренировочное занятие.

      В качестве дидактического материала используются:

·                         наглядные пособия;

·                         сведения из интернета (спортивные информационные платформы)

·                         книги, брошюры, газетные материалы;

·                         фото и видеоматериалы;

·                         тесты, кроссворды по темам;

·                         компьютерные презентации по темам;

 

Кадровое обеспечение

Педагог, организующий образовательный процесс по данной программе,  должен иметь педагогическое образование, знать возрастные особенности детей и обладать достаточными знаниями в области физкультуры и спорта, выстраивать индивидуальные траектории развития учащегося на основе планируемых результатов освоения данной программы, разрабатывать и эффективно применять инновационные образовательные технологии.

2.3. ФОРМЫ АТТЕСТАЦИИ

                 Для оценки результативности учебных занятий, проводимых по дополнительной общеразвивающей программе стартового уровня «Футбол в школе» применяется следующие формы контроля:

                    Теоретическая подготовка: опрос, собеседование, тест-задания.

                    Общефизическая подготовка: тестирование.

                    Освоение программного материала:  тестирование, наблюдения.

В результате реализации программы предлагаются следующие формы подведения итогов: игра, игра в одни ворота, игра3х3, игра в мини-футбол, игра во всё поле, игра на полполя, турниры.

Текущий контроль - осуществляется в конце каждого занятия, работы оцениваются по следующим критериям – качество выполнения изучаемых на занятии приемов, операций и работы в целом; степень самостоятельности, уровень творческой деятельности (репродуктивный, частично продуктивный, продуктивный). Формы проверки: собеседование, самостоятельная работа, групповая работа, индивидуальная работа.

Промежуточный контроль – проводится в конце каждого учебного года (май). Формы контроля универсальных учебных действий первого года обучения: собеседование, выполнение контрольных испытаний. Формы контроля универсальных учебных действий второго года обучения: тестирование, выполнение контрольных испытаний, контрольные игры.

 

Формами отслеживания и фиксации образовательных результатов по программе при проведении текущего контроля универсальных учебных действий являются:

-журнал посещаемости творческого объединения «Футбол в школе»;

-грамоты и дипломы учащихся;

-отзывы родителей о работе творческого объединения.

Формами  отслеживания и фиксации образовательных результатов программы при проведении промежуточной аттестации являются:

-протоколы заседания аттестационной комиссии учреждения по проведению промежуточной аттестации учащихся;

-приказы органов управления образования об итогах  соревнований учащихся муниципального и регионального уровней.

Формами предъявления и демонстрации образовательных результатов программы являются:

-участие учащихся в соревнованиях по футболу и мини-футболу на уровне учреждения и муниципалитета. 

2.4. ОЦЕНОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

Общая подготовленность

Бег 30 м. Бег выполняется с высокого старта. Секундомер за­пускается по первому движению испытуемого.

Челночный бег 30 м (5x6 м). На расстоянии 6 м друг от друга обозначаются линия старта и контрольная линия. По сигналу испытуемый начинает бег, преодолевая обозначенную дистанцию 5 раз. При изменении направления движения обе ноги испытуемого должны пересекать каждый раз одну из упомянутых линий.

Челночный бег 30 м (3x10 м). Упражнение с такими же требо­ваниями, как и предыдущее.

Челночный бег 104 м (рис. 1). Линией старта служит линия ворот. От ее середины испытуемый по сигналу выполняет рывок до 6-метровой отметки, касаясь ее ногой. Повернувшись на 180°, он возвращается назад. Далее он совершает рывок до 10-метро­вой отметки. Повернувшись кругом, испытуемый устремляется к линии старта. Далее он бежит до средней линии поля (20 м) и возвращается к линии ворот. Затем он вновь совершает рывок к 10-метровой отметке, возвращается к месту старта. Завершается

Прыжок в длину с места. Испытуемый принимает исходное положение на контрольной линии (ноги на ширине плеч). Не переступая ее, он делает несколько махов руками и, с силой оттолк­нувшись, махом рук снизу вверх производит прыжок. Из трех попыток засчитывается лучший результат.

Специальная подготовленность

Жонглирование мячом ногами. Упражнение выполняется по­очередно правой и левой ногой. Удары, выполненные одной ногой дважды, засчитываются за один удар. Из трех попыток учитывается лучший результат.

Бег 30м с ведением мяча. Испытуемый с мячом занимает пози­цию за линией старта. По сигналу игрок ведет мяч к линии финиша, выполняя на данной дистанции не менее трех касаний мяча ногами. Ведение осуществляется любым способом. Упражнение считается законченным, когда испытуемый пересечет линию финиша. Учи­тывается время выполнения упражнения. Даются две попытки. Засчитывается лучший результат.

Ведение мяча по «восьмерке» (рис. 1). На поле стойками обоз­начается квадрат со сторонами 10 м. Одна стойка устанавливается в середине квадрата. По сигналу испытуемый ведет мяч от стойки А к стойке Ц, обходит ее и движется к стойке Б. Обведя ее, он направляется к стойке В, огибает ее с внешней стороны и вновь ведет мяч к стойке Ц. Обводя эту стойку уже с другой стороны, он движется к стойке Г. Обогнув ее, испытуемый финиширует у стой­ки А. Ведение мяча осуществляется только внутренней и внешней частью подъема. Учитывается время выполнения задания. Из двух попыток засчитывается лучшая.

 

 

 

 

Рис. 1  Ведение мяча по «восьмерке»

 

Ведение мяча по границе штрафной площади. Испыту­емый с мячом встает перед пересечением штрафной и вратарской линий. По сигналу он начинает ведение мяча подошвой правой ноги по границе штрафной площади до пересечения ее с линией ворот. Как только мяч пересечет эту точку, испытуемый разворачивается и начинает ведение мяча подошвой левой ноги в обратном направлении  по границе штрафной площади. Как только он пересекает с мячом линию ворот, фиксируется время прохождения дистанции. 

Физическая и техническая подготовка оценивается испытаниями по следующим контрольным нормативам:

 

Контрольные упражнения

Возраст (лет)

10

11

12

13

14

15

1

Бег 30 м (сек)

5,8

5,7

5,5

5,4

5,2

5,1

2.

6-минутный бег

-

 

 

 

1300

1400

5.

Прыжок в длину с места с двух ног (см)

130

140

155

165

177

195

6.

Бег 30 м с ведением мяча (сек)

 

 

8,1

7,8

6,6

6,4

7.

Удар по мячу ногой на дальность (м)

 

15

25

35

40

45

8.

Жонглирование мячом

головой/ногами (кол-во раз)

2/3

4/5

6/10

10/20

15/30

20/40

9.

Удар по мячу ногой на лев./пр. точность в ворота верхом из 10 попыток.

4

5

6

7

8

9

10.

Вбрасывание мяча из аута из 3 попыток (м)

3

5

10

13

16

20

11.

Ведение мяча с обводом стоек и удар по воротам (сек)

 

 

14,5

12

10

9,3

 

 

2.5. МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ

В образовательном процессе используются следующие педагогические технологии:

· информационно-коммуникативного обучения;

· дифференцированного обучения,

· игровые технологии (общие и расширенные формы),

· обучение в сотрудничестве,

· здоровьесберегающие технологии.

 

Формы занятий, методы и приемы обучения и воспитания используются с учетом возрастных особенностей.

 

Для реализации программы используются следующие методы:

 

В процессе спортивной тренировки используются две большие группы методов: общепедагогические, включающие словесные и наглядные методы, и практические, включающие методы строго регламентированного упражнения, игровой и соревновательный.

Все эти методы применяют в различных сочетаниях. Каждый метод используют не стандартно, а постоянно приспосабливают к конкретным требованиям, обусловленным особенностями спортивной практики.

Педагогические методы

·                               Словесный метод - применяемым в спортивной тренировке, относятся рассказ, объяснение, беседа, анализ и обсуждение и др. Эти формы наиболее часто используют в лаконичном виде, особенно при подготовке квалифицированных спортсменов, чему способствует специальная терминология, сочетание словесных методов с наглядными.

·                               Наглядный метод, используемые в спортивной практике, многообразны и в значительной степени обуславливают действенность процесса тренировки. В последние годы широко применяются вспомогательные средства демонстрации - учебные фильмы, видео записи, макеты игровых площадок и полей для демонстрации тактических схем, электронные игры.

 

Методы спортивной тренировки

·                               Методы строго регламентированного упражненияОсновная черта данных методов заключается в строгой упорядоченности действий выполняющего упражнения и достаточно четком регулировании воздействующих факторов.

Среди методов, направленных преимущественно на освоение спортивной техники, следует выделять методы разучивания упражнений в целом (целостно-конструктивные) и по частям (расчленено-конструктивные).

       В процессе спортивной тренировки упражнения используются в рамках двух основных групп методов - непрерывных и интервальных. 

·                               Непрерывные методы тренировки, применяемые в условиях равномерной и переменной работы, в основном используются для повышения аэробных возможностей, воспитания специальной выносливости к работе средней и большой длительности.

Возможности непрерывных методов тренировки в условиях переменной работы значительно многообразнее.

         В случае применения варьирующего варианта могут чередоваться части упражнения, выполняемые с различной интенсивностью или же с различной интенсивностью и изменяющейся продолжительностью.

·                               Интервальные методы тренировки (в том числе повторные и комбинированные) широко применяются в практике спортивной тренировки. Выполнение серии упражнений одинаковой и разной продолжительности с постоянной и переменной интенсивностью и строго регламентированными произвольными паузами является типичным для данных методов. В одном комплексе могут также сочетаться прогрессирующий и нисходящий варианты.

·                               Игровой метод - основной метод, реализуется в виде общепринятых подвижных и спортивных игр, однако, его нельзя осуществлять с какой-либо конкретной игрой. В принципе, он может быть использован на материале самых разнообразных двигательных действий при условии, что они поддаются организации в соответствии с требованиями игрового метода.

      Не менее важна его роль как средства активного отдыха и переключения занимающихся на иной вид двигательной активности с целью ускорения и повышения эффективности адаптационных и восстановительных процессов, поддержания ранее достигнутого уровня подготовленности.

·                               Соревновательный метод предполагает специально организованную соревновательную деятельность, которая в данном случае выступает в качестве оптимального способа повышения эффективности тренировочного процесса.

Применение данного метода связано с высокими требованиями к технико-тактическим, физическим и психическим возможностям спортсмена, вызывает глубокие сдвиги в деятельности важнейших систем организма и тем самым стимулирует адаптационные процессы, обеспечивает интегральное совершенствование различных сторон подготовленности спортсмена.

     Соревнования могут проводиться в усложненных или облегченных условиях по сравнению с официальными.

Формы организации учебного занятия: беседа, игра, лекция, мастер-класс, практическое занятие, соревнование,  турнир, эстафета;

Алгоритм учебного занятия: оно проводится по традиционной схеме и состоит из трех частей: подготовительной, основной, заключительной. В подготовительную часть входит разминка, ее цель – разогреть мышцы. Обучающиеся выполняют комплекс упражнений на гибкость и подвижность суставов, а также упражнения, непосредственно готовящие их к основной части. Разминке посвящается 10-20мин.

Основная часть тренировки направлена на освоение техники и тактики игры, развитие специальных физических и морально-волевых качеств. Обучающиеся выполняют тактические упражнения, у стены, играют на счет. Заключительный этап занятия включает подведение итогов, анализ работы на тренировке каждого учащегося, делаются соответствующие выводы и рекомендации.

 

Методическое обеспечение дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе базового уровня «Футбол в школе»  1 года обучения.

 

Название темы

Формы занятий

Методы и приёмы

Дидактический материал и техническое оснащение

Техническое оснащение занятий

Формы подведения итогов

Вводное занятие

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа,

Практические: пробные учебные игры в баскетбол

Видеоматериал, иллюстрации.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Тестирование уровня теоретических знаний

1

Теоретический раздел

Учебное занятие обычно в процессе тренировочного занятия

Словесные: рассказ, беседа, пояснение

Видеопоказ

Видеоматериал, иллюстрации.

 

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Тестирование уровня теоретических знаний

1.1

Развитие футбола в России

Учебное занятие обычно в процессе тренировочного занятия

Словесные: рассказ, беседа, пояснение,

презентация

Видеоматериал, иллюстрации.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Текущий

1.2

Гигиенические занятия и навыки. Врачебный контроль.

Объяснение, практическое занятие

Словесные: рассказ, беседа, пояснение

Видеопоказ

Видеоматериал, иллюстрации.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Исследовательская работа,

опрос

1.3

Правила игры, организация и проведение соревнований.

Учебное занятие обычно в процессе тренировочного занятия

Словесные: рассказ, беседа, пояснение

Видеопоказ

Памятки с правилами игры

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Текущий

2

Тактика игры

Образовательно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Практические: использование повторного, интервального,  дифференцированного и, соревновательного метода. Метода круговой тренировки

Спортивный инвентарь, раздаточный материал по направлению развития двигательных качеств.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь

Тестирование уровня физической подготовленности, текущий контроль

2.1

Практические действия полевых игроков

Образовательно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Практические: использование повторного, интервального,  дифференцированного и, соревновательного метода. Метода круговой тренировки

Спортивный инвентарь, раздаточный материал по направлению развития двигательных качеств.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь

Тестирование уровня физической подготовленности, текущий контроль

2.2

Тактика вращения.

Образовательно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Практические: использование повторного, интервального,  дифференцированного и, соревновательного метода. Метода круговой тренировки

Спортивный инвентарь, раздаточный материал по направлению развития двигательных качеств.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь

Тестирование уровня физической подготовленности, текущий контроль

3

Техника игры

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Видео показ

Спортивный инвентарь, раздаточный материал.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Тестирование уровня физической подготовленности, текущий контроль

3.1

Удары по мячу ногой.

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Видео показ

Схемы, таблицы,  спортивный инвентарь,

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Текущий контроль

3.2

Остановка мяча.

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Видео показ

Схемы, таблицы,  спортивный инвентарь,

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Текущий контроль

3.3.

Ведение мяча.

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Видео показ

Схемы, таблицы,  спортивный инвентарь,

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Текущий контроль

3.4

Ложные движения (финты).

Физкультурно-тренировочное

Словесные, практические

Схемы, таблицы,  спортивный инвентарь,

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Текущий контроль

3.5

Отбор мяча.

Физкультурно-тренировочное

Словесные, практические, метод создания ситуации успеха

Схемы, таблицы,  спортивный инвентарь,

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Текущий контроль

3.6

Вбрасывание мяча из-за положения шага

Физкультурно-тренировочное

Словесные, практические

Схемы, таблицы,  спортивный инвентарь,

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Текущий контроль

3.7

Техника игры вратаря

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Видео показ

Схемы, таблицы,  спортивный инвентарь,

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Текущий контроль

3.8

Броски мяча одной рукой

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Видео показ

Схемы, таблицы,  спортивный инвентарь,

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Текущий контроль

4

Общая и специальная физическая подготовка

Физкультурно-тренировочное

Практические: использование повторного, интервального, круговой тренировки, игровой.  дифференцированный,  соревновательный методы.

Спортивный инвентарь, раздаточный материал.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Тестирование уровня физической подготовленности, текущий контроль

4.1

Акробатические упражнения

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Видео показ

Спортивный инвентарь, раздаточный материал.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь

Текущий контроль

4.2

Упражнения в висах и упорах

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Видео показ

Спортивный инвентарь, раздаточный материал.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь

Текущий контроль

4.3

Прыжки в длину с разбега. Прыжки с места в длину.

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Видео показ

Спортивный инвентарь, раздаточный материал.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь

Текущий контроль

4.4

Легкоатлетические упражнения

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Спортивный инвентарь, раздаточный материал.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь

Текущий контроль

4.5

Специальные упражнения для развития ловкости

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Спортивный инвентарь, раздаточный материал.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь

Текущий контроль

4.6

Подвижные игры и эстафеты.

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Видео показ

Спортивный инвентарь, раздаточный материал.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь

Текущий контроль

4.7

Специальные упражнения для развития быстроты.

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Спортивный инвентарь, раздаточный материал.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь

Текущий контроль

5

Итоги года

Соревнования

Организация и проведение спортивных фестивалей, спортивных соревнований.

Методические рекомендации по проведению соревнований

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь футболу

Результаты спортивных соревнований.

 

Методическое обеспечение дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе базового уровня «Футбол в школе»   2года обучения.

 

Название темы

Формы занятий

Методы и приёмы

Дидактический материал и техническое оснащение

Техническое оснащение занятий

Формы подведения итогов

Введение

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа,

Практические: пробные учебные игры в баскетбол

Видеоматериал, иллюстрации.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Тестирование уровня теоретических знаний

1

Теоретический раздел

Учебное занятие обычно в процессе тренировочного занятия

Словесные: рассказ, беседа, пояснение

Видео показ

Видеоматериал, иллюстрации.

 

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Тестирование уровня теоретических знаний

1.1

Развитие футбола в России и за рубежом

Учебное занятие обычно в процессе тренировочного занятия

Словесные: рассказ, беседа, пояснение,

презентация

Видеоматериал, иллюстрации.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Текущий

1.2

Гигиенические занятия и навыки. Врачебный контроль.

Объяснение, практическое занятие

Словесные: рассказ, беседа, пояснение

Видео показ

Видеоматериал, иллюстрации.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Исследовательская работа,

опрос

1.3

Правила игры, организация и проведение соревнований.

Учебное занятие обычно в процессе тренировочного занятия

Словесные: рассказ, беседа, пояснение

Видеопоказ

Памятки с правилами игры

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Текущий

2

Тактика игры

Образовательно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Практические: использование повторного, интервального,  дифференцированного и, соревновательного метода. Метода круговой тренировки

Спортивный инвентарь, раздаточный материал по направлению развития двигательных качеств.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь

Тестирование уровня физической подготовленности, текущий контроль

2.1

Тактика нападения

Образовательно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Практические: использование повторного, интервального,  дифференцированного и, соревновательного метода. Метода круговой тренировки

Спортивный инвентарь, раздаточный материал по направлению развития двигательных качеств.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь

Тестирование уровня физической подготовленности, текущий контроль

2.2

Групповые действия

Образовательно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Практические: использование повторного, интервального,  дифференцированного и, соревновательного метода. Метода круговой тренировки

Спортивный инвентарь, раздаточный материал по направлению развития двигательных качеств.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь

Тестирование уровня физической подготовленности, текущий контроль

2.3

Тактика защиты

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Видео показ

Спортивный инвентарь, раздаточный материал.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Тестирование уровня физической подготовленности, текущий контроль

2.4

Тактика вратаря

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Видео показ

Схемы, таблицы,  спортивный инвентарь,

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Текущий контроль

3

Техника игры

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Видео показ

Схемы, таблицы,  спортивный инвентарь,

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Текущий контроль

3.1

Удары по мячу ногой.

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Видео показ

Схемы, таблицы,  спортивный инвентарь,

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Текущий контроль

3.2

Удары по мячу головой

Физкультурно-тренировочное

Словесные, практические

Схемы, таблицы,  спортивный инвентарь,

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Текущий контроль

3.3.

Остановка мяча.

Физкультурно-тренировочное

Словесные, практические, метод создания ситуации успеха

Схемы, таблицы,  спортивный инвентарь,

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Текущий контроль

3.4

Ведение мяча.

Физкультурно-тренировочное

Словесные, практические

Схемы, таблицы,  спортивный инвентарь,

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Текущий контроль

3.5

Ложные движения (финты).

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Видео показ

Схемы, таблицы,  спортивный инвентарь,

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Текущий контроль

3.6

Вбрасывание мяча из-за боковой линии

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Видео показ

Схемы, таблицы,  спортивный инвентарь,

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Текущий контроль

3.7

Техника игры вратаря

Физкультурно-тренировочное

Практические: использование повторного, интервального, круговой тренировки, игровой.  дифференцированный,  соревновательный методы.

Спортивный инвентарь, раздаточный материал.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь по футболу

Тестирование уровня физической подготовленности, текущий контроль

4

Общая и специальная физическая подготовка

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Видео показ

Спортивный инвентарь, раздаточный материал.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь

Текущий контроль

4.1

Общеразвивающие упражнения

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Видео показ

Спортивный инвентарь, раздаточный материал.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь

Текущий контроль

4.2

Легкоатлетические упражнения

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Видео показ

Спортивный инвентарь, раздаточный материал.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь

Текущий контроль

4.3

Подвижные игры

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Спортивный инвентарь, раздаточный материал.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь

Текущий контроль

4.4

Спортивные игры

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Спортивный инвентарь, раздаточный материал.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь

Текущий контроль

4.5

Специальные упражнения для развития быстроты.

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Видео показ

Спортивный инвентарь, раздаточный материал.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь

Текущий контроль

4.6

Специальные упражнения для развития ловкости

Физкультурно-тренировочное

Словесные: рассказ, беседа, пояснение.

Спортивный инвентарь, раздаточный материал.

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь

Текущий контроль

5

Итоги года

Соревнования

Организация и проведение спортивных фестивалей, спортивных соревнований.

Методические рекомендации по проведению соревнований

Оборудованный спортивный зал, спортивный инвентарь футболу

Результаты спортивных соревнований.

 

 

2.6. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Для учащихся:

1. Андреев С.Н. Футбол - твоя игра. Кн. для учащихся сред. и ст. классов.- М.: Просвещение,2014.

2. Вайн Х. Как научиться играть в футбол: школа технического мастерства для молодых. Терра-Спорт. Олимпия  Пресс, 2016.

3. Кук  М. Упражнения для юных футболистов. – М.:ООО Издательство АСТ., 2013.

Для учителя:

1.        Андреев С.Н. Футбол в школе. Кн. для учителя.- М.: Просвещение,2017.

2.        Буйлина Ю.Ф. Теоретическая подготовка юных спортсменов. – М.: Просвещение, 1981.

3.        Голомазов С.В., Б.Г. Чирва Футбол. Методика тренировки техники головой. – М.: «ТВТ Дивизион», 2016.

4.        Голомазов С.В., Б.Г. Чирва Футбол. Методика тренировки «техники реализации стандартных положений» – М.: «ТВТ Дивизион», 2016.

5.        КузнецовА.А. Настольная книга детского тренера. – М.: Олимпия, Человек, 2015г.

6.         Кук М. 101 упражнение для юных футболистов (12-16 лет) . – М.: «Аст-рель», 2014.

7.        Лапшин О.Б. Теория и методика подготовки юных футболистов. – М.: Человек, 2015. – 176 с

8.        Озолин Н.Г.  Настольная книга тренера: Наука побеждать. – М.: ООО «Издательство Астрель»; ООО «Издательство АСТ», 2014. -863с.

9.        Тюленьков С.Ю. Футбол в зале: система подготовки.  – М.: Терра – спорт, 2015.

Интернет ресурсы:

1.                  Министерство спорта РФ http://www.minsport.gov.ru/

2.                  Министерство образования и науки РФ http://минобрнауки.рф/

3.                  Российский футбольный союз http://www.rfs.ru/ 

4.                  Научно-методический журнал "Физическая культура: воспитание, образование, тренировка"  http://www.teoriya.ru/fkvot/

5.             Сайт «Я иду на урок физкультуры» создан на основе материалов журнала «Спорт в школе» Издательского дома «Первое сентября». http://spo.1september.ru/urok/

6.             Институт спортивной науки http://www.gssiweb.com/

7.             Наука о тренерской работе (Abstracts) http://www-rohan.sdsu.edu/dept/coachsci/index.htm

8.             Энциклопедия по видам спорта http://www.infosport.ru/sp/

9.             Всемирный антидопинговый кодекс на русском языке http://lib.sportedu.by/internet/title/code_ru.pdf

10.         Сайт Всероссийского научно – исследовательского института физической культуры. http://www.vniifk.ru/

11.         http://amfr.ru/edu/mishka/ - сайт ассоциации мини – футбола России. Общероссийский проект мини- футбол в школу.

 

2.7. ГЛОССАРИЙ

Автогол — забитый футболистом гол в собственные ворота.
Арбитр 
(62) — футбольный судья, судья на поле, рефери.
Аренда — переход игрока из одного клуба в другой на обусловленное время, по завершении которого трансфер игрока либо выкупается, либо игрок возвращается в клуб, которому принадлежат права.
Атака — последовательные действия, направленные на поражение ворот соперника.
Аут (англ. — out) — выход мяча за боковую линию.
Аутсайд
 (16) —  крайний фланговый нападающий.
Аутсайдер — команда, которая считается заведомо слабой по отношению к другой.

Бетон — оборонительный вариант игры, когда все действия команды сосредоточены защите собственных ворот. Для этого вблизи своей штрафной площади выстраиваются редуты не только из защитников, но и из полузащитников и даже нападающих.
Бисиклета 
(45) (велосипед, ножницы) – удар ножницами в прыжке через себя, во время которого футболист бьёт по мячу, а его ноги скрещиваются в воздухе.
Блокировка 
(51)
Боковая линия 
(9)
Болельщик — поклонник футбола, переживающий за успехи, как правило одной команды или клуба.
Бомбардир — футболист, забивающий много голов.
Бутса
 (21) — футбольная обувь с шипами.
Быстрый гол – гол, забитый в первые 18 минут матча.
Бэк (англ. — back) — то же, что и защитник.

Вата (сленг) – матч без острых голевых моментов, безголевая ничья.
Ввинчивающийся шип 
(28)
Ведение мяча 
(52) — дриблинг
Вингер (англ.- wing, крыло) – 1) крайний полузащитник, нацеленный в основном на атаку 2) фланговый игрок, бороздящий всю бровку.
Вице-чемпион — команда, которая заняла по итогам чемпионата второе место, а ее футболисты довольствуются лишь серебряными медалями.
Внутренняя подметка 
(31)
Ворота — конструкция прямоугольной формы, которая состоит из двух штанг, перекладины и сетки, находящаяся на краю поля, куда игроки пытаются забить мяч. Стандартный размер ворот составляет 7,32 метра в длину и 2,44 метра в высоту.
Вратарская площадь 
(5) — площадь внутри штрафной. В ней любое нападение на вратаря запрещено.
Вратарские перчатки 
(19)
Второй этаж (сленг) — игра в воздухе, игра головой.
Вбрасывание мяча
 (53) — прием, производимый полевым игроком после того, как мяч «вышел» за боковую линию и покинул пределы поля. Мяч вбрасывается в игру с того же места, где пересек боковую.

Гекса-трик — шесть мячей, забитых игроком в одном матче (упоминается редко).
Гетры 
(58)
Глор (неодобр., сленг) — болельщик, не имеющий любимой команды, болеющий преимущественно за команду-фаворита.
Гол в раздевалку — гол на последних минутах первого тайма.
Гол из раздевалки — гол на первых минутах второго тайма
Гол 
(35) (англ. goal, цель) – взятие ворот соперника, фиксируется, если мяч полностью пересёк линию ворот.
Голевая передача (голевой пас) — пас игроку, непосредственно после которого был забит гол.
Голевая ситуация — перспективная атака, в которой с высокой долей вероятности может возникнуть голевой момент.
Голевой момент — момент в игре, при котором атака на ворота соперника с высокой долей вероятности может завершится голом. Игрок упустил голевой момент — не использовал хорошую возможность забить гол.
Голкипер 
(10) — (вратарь, кипер) Игрок, защищающий свои ворота (дословно с английского — «охраняющий цель»).
Горчичник (сленг) — жёлтая карточка.
Футбольные термины

Двенадцатый игрок — болельщики, рьяно поддерживающие свою команду.
Двойной хет-трик — шесть мячей, забитых одним игроком за матч.
Девятка — сленговое название верхних зон створа ворот, расположенных справа и слева от рук вратаря в непосредственной близости от перекладины. Название происходит от применяющегося в тренировочном процессе упражнения, в котором в случае попадания игроком в указанные зоны ему начисляется по 9 очков.
Девятка — воображаемая мишень в футбольных воротах, которая находится в в верхнем углу в 40 см от штанги и перекладины. Забить гол в такую мишень считается особой роскошью.
Дека-трик — десять мячей, забитых игроком в одном матче.
Дерби — матч принципиального характера между двумя соперничающими командами из одного города или района.
Джокер — игрок, выходящий на замену, способный кардинально изменить ход игры в пользу своей команды.
Дивизион — совокупность команд, составленная по спортивному принципу. Иногда при его формировании учитывают также и географическое положение участников. При проведении чемпионата команды дивизиона встречаются только между собой.
Дисквалификация — лишение футболиста или команды права участвовать в играх на определенный срок.
Длинная скамейка — широкий выбор запасных игроков, способных заменить игроков основного состава. При этом нет серьёзной потери в качестве игры. Очень актуальна в длительных турнирах, по ходу которого многие успевают получить разной степени травмы и испытать временные спады игровых кондиций.
Допинг — возбуждающее средство, наркотики, всякого рода средства, подбадривающие утомленный организм. Изготавливаются они из различных фармакологических препаратов. Однако, снимая на время усталость и позволяя проявить максимальную энергию, они обладают отрицательными качествами: понижают работоспособность на следующий день, ухудшают сон, разрушают нервную систему.
Дополнительное время — время, добавленное к матчу сверх основного и компенсированного, т. н. экстра-тайм. Назначается обычно с целью выяснения победителя в матче или по сумме двух матчей. Дополнительное время состоит из двух таймов по 15 минут каждый. Кроме того, к обоим таймам может добавляться компенсирующее время.
Дриблер — футболист, умело ведущий мяч.
Дриблинг — движения игрока, владеющего мячом, с обводкой игрока(ов) соперника.
Дубль — одновременная выигрыш, как в чемпионате, так и в розыгрыше Кубка страны в одном сезоне. Также, дублем называются два гола забитые одним игроком в одном матче.
Дубль-ве — тактическая схема расположения игроков на поле: 3+2+2+3.

Жеребьевка — определение порядка выступления футбольных команд в чемпионате или турнире, а также выбор стороны поля или начального удара перед матчем.

Забегание — технический приём, при котором игрок без мяча пробегает мимо игрока с мячом и может получить от него короткий пас.
Задник
 (23)
Зажаться — оборонительная стратегия, связанная с плотной игрой на своей половине поля, преимущественно возле своей штрафной, почти всей командой. При этом максимальное действие в атаке — контр-выпад одного — двух футболистов.
Зажигать (о боковом судье) — поднимать флажок, сигнализируя главному судье о нарушении правил либо офсайде.
Замена
 (54)
Защитник — игрок защитной линии, главной задачей которого является оборона подступов к своим воротам. Игрок задней линии обороны.
Золотой гол — гол, забитый в дополнительное время, после которого игра заканчивается победой забившей команды (определяется регламентом чемпионата, в настоящее время в официальных турнирах отменён).

Инсайд (15) – немного оттянутый назад атакующий игрок, находящийся между линией нападения и линией полузащиты. Играет роль связующего.
Искусственный офсайд — положение «вне игры», осознанно созданное игроками обороняющейся команды.

Камбэк (от англ. comeback — возвращение) – ситуация, при которой одна из команд отыгрывает разницу в два и более голов.
Канавка 
(29)
Капитан – фактический лидер команды или административный (может сочетаться), носит повязку, которая отличает его от других игроков. Имеет право на разговоры с судьей
Каре — четыре гола, забитых одним игроком в течение одного матча, то же что и покер.
Катеначчо (от итал. сatenaccio) — тактическая схема с акцентом на обороне и тактических фолах. Создана тренером Интернационале Эленио Эррерой на рубеже 60-х. Активно используется в тактике итальянской сборной по футболу
Клапан 
(18)
Кожаный верх 
(22)
Компенсирующеее время матча — устоявшийся термин для обозначения времени, добавленного судьёй к основному времени матча, с целью компенсации различных затяжек, вызванных травмами игроков, заменами и т.п.
Контратака — незамедлительный переход в атаку после отбитой атаки противника.
Корнер 
(41) (англ. corner) — угловой удар. Назначается, когда мяч, последний раз коснувшись игрока защищающейся команды, полностью пересёк лицевую линию поля по земле или по воздуху.
Короткая передача 
(49) — передача в одно касание.
Коуч 
(55) (англ. coach) — главный тренер команды.
Крайний защитник 
(13) (боковой защитник) — игрок оборонительной линии, выступающий на правом, либо левом фланге.
Красная карточка 
(63)
Крестовина — стык между штангой и перекладиной.
Кросс — передача мяча с фланга в центр поля (навес, прострел).
Круг — фаза группового турнира или чемпионата, на протяжении которой команда встречается со всеми своими соперниками единожды. линия (окружность), находящаяся в 9,15 метров от центральной точки футбольного поля.
Крупный счёт (разгром) — преимущество одной из команд в три и более гола. Преимущество в пять и более голов часто называют «неприличным счётом».
Кубок — 1) турнир, либо целиком проводимый по олимпийской системе, либо решающие матчи которого проводятся по ней. Например, Лига чемпионов, Лига Европы, Кубок обладателей кубков, Кубок мира, кубки отдельных стран; 2) символический главный приз в виде чаши или бокала, вручаемый победителю соревнования.

Лайнсмен (59) — судья на линии, боковой судья, помощник судьи.
Латераль 
(13) (от итальянского laterale — боковой) — крайний защитник, активно поддерживающий атаку либо вообще закрывающий всю бровку.
Легионер — игрок клуба, не имеющий гражданства страны, в национальном чемпионате которой он участвует.
Либеро 
(11) — (свипер) свободный защитник, подстраховывающий в защите остальных игроков своей команды. Не атакующий игрок.
Лига – то же, что дивизион, серия и т.п.
Линия ворот 
(7)
Ложный маневр — обманные действия группы игроков в ходе тактической комбинации.

Матч – состязание двух футбольных команд в течение отведённого футбольными правилами и судьёй времени. Матч состоит из двух таймов.
Межсезонье — промежуток времени между чемпионатами.
Мундиаль (от испанского mundial — мировой) — чемпионат мира.
Мяч 
(17) — спортивный снаряд для игры в футбол.

Набегание — технический приём, при котором игрок(и), не владеющий(ие) мячом, производит(ят) движение в предполагаемую зону получения навеса.
Навес — от навесная передача — пас по воздуху.
Навязать свою игру — тактические средства наступления и обороны, которые, будучи успешно выполненными, приносят победу. Перед очередной встречей игроки той или иной команды обсуждают вопрос: действовать ли в обычной для себя манере, или видоизменить ее (хотя бы частично) с учетом особенностей игры соперника. Если команда верит в привычный для себя метод, то не станет приспосабливаться к противнику. И попытается таким образом добиться инициативы в конкретном матче.
Накладка из губчатой резины 
(20)
Накладка — один из терминов, обозначающий опасную игру
Нападающий — игрок линии атаки (форвард).
Нейлоновая подошва 
(30)
Неожиданный удар — умение мастерски скрыть от соперника подготовку удара по воротам. Обычно подобные удары наносятся не замедляя хода, не останавливаясь, обычно коротким ударом ноги.
Носок бутсы 
(26)
Ничья — результат матча, при котором не выявлен победитель.
Нырок — способ имитации нарушения правил с целью «выпросить» штрафной удар или пенальти способ удара головой по низколетящему мячу в падении

Футбольные термины

Оборона — ликвидация или недопущение опасности своих ворот командными силами
Обрез — неудачная обработка мяча.
Оперативный простор — зона футбольного поля, свободная от футболистов, в которую в результате грамотных технико-тактических действий атакующей команды врывается игрок с мячом или доставляется мяч на «набегание» атакующего футболиста.
Основное время — номинальный промежуток времени, составляющий для тайма — 45 мин, а для матча — 90 мин. Тайм и матч всегда (за исключением чрезвычайных обстоятельств) длятся не менее указанных промежутков
Острый пас — передача мяча одним игроком другому, при котором получивший мяч игрок оказывается в очень выгодном положении для атаки ворот противника.
Отбивание мяча кулаками 
(39)
Отбор мяча — одна из главнейших задач игроков оборонных линий, в которой защитник должен заполучить мяч себе и прервать атаку соперника.
Отметка одиннадцатиметрового удара (пенальти) 
(6)
Отскок — выигрыш или ничья, добытые благодаря счастливой случайности.
Офсайд 
(42) – положение «вне игры».

Пас (47) — передача мяча от одного игрока команды другому игроку этой же команды.
Пассивный офсайд — нарушение правил игроком атакующей команды, который, находясь на чужой половине поля в момент передачи мяча от игрока своей команды, находится ближе всех к воротам соперников относительно любого игрока защищающейся команды, при этом не получая мяча.
Пенальти
 (40) (англ. penalty) – 11-метровый штрафной удар.
Пента-трик — пять голов, забитых одним игроком в течение одного матча.
Перекладина 
(36) — верхняя штанга ворот.
Перерыв  — промежуток времени между таймами матча.
Перехват — прерывание точного паса игроком противоположной команды.
Персональная опека — принцип защиты, согласно которому каждый игрок прикрепляется к определенному, «персональному» сопернику. Он следит за его действиями на протяжении всей встречи, перемещаясь вместе с ним по всему полю. Его задача — не дать своему подопечному овладеть мячом, прервать атаку в самом начале.
Плеймейкер (англ. playmaker) — распасовщик, разыгрывающий; игрок, через которого чаще всего идут атаки; игрок, делающий игру (как правило, атакующий полузащитник).
Подкат — способ отбора мяча, при котором обороняющийся игрок в падении, скользя по траве (подкатываясь), выбивает мяч у нападающего.
Подъём (удар подъемом) – удар центром бутсы, исполняемый на технику.
Позиционная атака — атака на ворота с долгим розыгрышем комбинации на половине поля соперника.
Покер — четыре гола, забитых одним игроком в течении одного матча.
Поле
 (1) — место, где проходит игра. От 90 до 120 в длину и от 45 до 90 метров в ширину.
Послематчевые пенальти – серия 11-метровых штрафных ударов, назначаемая в кубковых матчах для окончательного определения победителя.
Поучер — нападающий, играющий на грани офсайда. Цель — получив мяч на ход, ворваться за счет ускорения в свободную зону между защитниками и пробить по воротам.
Предупреждение — устное замечание судьи игроку, нарушившему правила жёлтая карточка.
Прессинг — тактика коллективного отбора мяча, создания препятствий для начала атаки.
Прием мяча 
(48)
Прострельный удар — обычно такими ударами пользуются игроки, передающие мяч с фланга в середину поля на расстояние, достаточно близкое от ворот, полагая, что мяч, летящий с большой силой, может проскочить мимо защитников. Набегающему на подобный мяч форварду бывает иногда достаточно подставить ногу, чтобы мяч изменил направление и с силой влетел в ворота.
Прошивки
 (25)
Пыр (удар пыром) – удар с носка.

Рабона — удар, который наносится по мячу позади опорной ноги. В правильном исполнении, ноги игрока скрещиваются одна за другой.
Разбор игры — обсуждение того, как проходила недавняя встреча с соперником. Обычно на таком обсуждении принято устанавливать, что из намеченного удалось реализовать, а что нет, это помогает устранить ошибки как команды в целом так и каждого из игроков.
Разрез — пустое пространство между двумя соперниками, куда обычно следует пас
Рама (дворовый сленг) — ворота.
Рефери 
(62) — футбольный судья (главный судья, судья в поле).
Свободный удар 
(43) — непрямой штрафной удар. Гол после исполнения данного штрафного удара засчитывается только в том случае, если хоть один из игроков любой команды коснулся мяча во время его пути до ворот. Если мяч влетел в ворота, а судья не зафиксировал данного касания, назначается удар от ворот, если мяч попал в ворота соперника, или угловой удар в пользу команды соперника, если мяч попал в собственные ворота.
Сезон — период времени в пределах календарного года, который включает в себя подготовку к официальным соревнованиям и непосредственно соревновательный период. Определение сроков начала и окончания сезона происходит ежегодно. В странах, которые играют по системе весна—осень, сезон начинается в марте, в странах, которые играют по системе осень—весна — в июле или августе.
Сейв – (от англ. save, спасать) мяч, отбитый вратарём.
Симулянт — игрок, имитирующий нарушение правил против него (в некоторых случаях может быть наказан жёлтой карточкой).
Скрещивание — технический приём, когда игрок с мячом бежит навстречу партнеру и в момент сближения оставляет ему мяч или делает вид, что отдаёт пас, а сам продолжает движение с мячом
Средняя линия поля
 (3)
Стадион — спортивное сооружение, место проведения матча.
Стадия — фаза турнира или чемпионата.
Стандарт — одно из стандартных положений в игре — угловой, штрафной или свободный удар.
Стандартные положения — моменты, когда остановленная судьей игра возобновляется выполнением свободного, штрафного или углового ударов, либо вбрасыванием мяча из-за боковой линии.
Статист (сленг) — игрок соперника, не оказавший должного сопротивления.
Створ ворот — внутренняя площадь ворот (не включающая перекладину и штанги).
Стелька 
(27)
Стенка 
(44)  — 1) защитное построение из игроков, которое ставится с целью защиты своих ворот на расстояние 9 метров от бьющего, 2) — тактическая прием, когда футболист, владеющий мячом, передает его партнеру, а тот возвращает мяч обратно одним касанием в другую точку.
Стоппер — опорный полузащитник.
Страйкер (от англ. strike, бить или от англ. striker, молотобоец) — 1) ярко выраженный нападающий, центральный форвард, 2) любой игрок, являющийся постоянной угрозой воротам соперника, обычно часто забивающие игроки
Сухой лист – задание мячу вращения вокруг наклонной оси. Основным признаком удара «сухой лист» является траектория полёта мяча. Изначально мяч летит по сложной дуге – сумме вращательных движений вокруг вертикальной и поперечных осей – и на последнем участке траектории (и это важно!) падает резко вниз. Исполняется внешней стороной стопы.

Футбольные термины

Тайм — одна из двух частей футбольного матча. Тайм состоит из 45 минут, определённых футбольными правилами, плюс компенсированное время, добавленное судьёй.
Техническое поражение — поражение команды (со счетом 0-3), присваиваемое уполномоченным органом команде за грубое нарушение правил проведения матча, регламента турнира, неявку команды на игру и т.д. Сопернику присваивается техническая победа (так же 3-0).
Точка — отметка в штрафной для пробития 11-метрового штрафного удара. Указать на точку — назначить пенальти.
Трансфер — переход игрока за деньги из одного клуба в другой
Трансферное окно — период времени, когда возможны переходы игроков из одного клуба в другой.
Треквартиста – итальянский термин. Игрок, который не играет ни в нападении, ни в полузащите, но держит все нити игры. В Англии его называют плеймейкер.
Трусы 
(57)

Угловой флажок (8)
Удаление 
(61) — исключение из участников матча за две жёлтые карточки в одном матче особо грубое нарушение без предварительно показанных жёлтых карточек При удалении участнику матча показывается красная карточка и он обязан покинуть поле. Судья имеет право удалять не только полевых, но и запасных игроков, а также тренеров команд.
Удар головой 
(46)
Удар от ворот 
(38)
Удар Паненки — способ исполнения футбольного пенальти, при котором мяч по навесной траектории подсекается в ворота.
Удар по входящей (линии) – крученный удар, летящий в сторону ворот.
Удар пыром — удар, выполняемый с носка. Исполняется на силу.
Удар шведкой — удар, выполняемый внешней стороной стопы. Исполняется на технику.
Удар щёчкой — удар, выполняемый внутренней стороной стопы. Исполняется на технику.
Укрыть мяч — это умение достигается определенным положением туловища. Обычно, овладевшие этим приемом, ведя мяч, ставят корпус своего тела по отношению к мячу со стороны соперника и тем самым отрезают ему возможность подойти к мячу.
Улитка (рулетка; Финт Зидана) — финт, обманное движение, при котором игрок, в ходе разворота вокруг своей оси на 360 градусов одной ногой останавливает мяч, затем другой прокидывает его.

Фаворит — команда, у которой больше шансов на победу.
Фантазиста — итальянский термин. Футболист с тончайшей техникой и прекрасным виденьем поля.
Физическая подготовка — общее и специальное развитие спортсмена, обеспечивающее его дельнейшее совершенствование в технике футбола. Общая физическая подготовка предусматривает освоение всех элементов движения, навыков ходьбы, бега, прыжков, метаний, преодоления различного рода препятствий. Она помогает футболисту выработать силу, быстроту, выносливость, ловкость, гибкость. Специальная физическая подготовь воспитывает у спортсмена качества, необходимые для успешной игры в футбол. Сюда относятся разнообразные удары по мячу, акробатические упражнения и т. д.
Финал — заключительная встреча команд в кубковых состязаниях, в которой обычно и определяется победитель.
Финт — обманное движение, обманный прием, исполненный футболистом.
ФИФА — сокращенное название Международной федерации футбола. Создана 21 мая 1904 года в Париже на учредительном конгрессе в присутствии семи делегатов от шести стран: Бельгии, Голландии, Дании, Швеции, Швейцарии и Франции. ФИФА поставила перед собой задачу быть организатором международных футбольных турниров и чемпионатов мира. В настоящее время одно из самых крупных международных объединений. Руководящие органы находятся в Цюрихе.
Флажок бокового судьи 
(60)
Фланг — крайние правые или крайние левые игроки линий нападения и защиты, а также линии правой и левой стороны футбольного поля.
Фол 
(50) (англ. foul) — нарушение правил.
Форвард (англ. forward) — нападающий
Футбол (англ. «foot» — нога, «ball» — мяч) — Сохранил свое название во Франции, Испании, России.
Футболка 
(56)
Хавбек 
(14) (англ. Half-back) – полузащитник, игрок средней линии.
Хет-трик — три мяча, забитые одним футболистом в одном матче.

Центральный круг (2) (центр поля) — часть разметки футбольного ноля. Проводится радиусом девять метров из центра поля и предназначается для того, чтобы не допустить приближения к мячу футболистов команды, не производящей начальный удар.
Центральный полусредний защитник 
(12)
Центральный флажок 
(64)

Чемпион — спортсмен или команда, победившая в любых соревнованиях на первенство. Каждый футболист команды-победительницы, сыгравшей предусмотренное положением количество игр, также вправе называться чемпионом.
Чемпионат — соревнование, проводимое с использованием круговой системы. Характерным признаком чемпионата можно считать наличие не менее одной игры с каждой командой своего дивизиона. Как правило, чемпионат состоит из нескольких кругов Чердак — верхняя часть турнирной таблицы
Шведка — внешняя сторона стопы.
Шестёрка — сленговое название нижних зон створа ворот, расположенных в непосредственной близости от обеих штанг. Название происходит от применяющегося в тренировочном процессе упражнения, в котором в случае попадания игроком в указанные зоны ему начисляется по 6 очков.
Шнурок
 (32)
Штанга 
(37) — боковая стойка ворот
Штрафная площадь 
(4) – площадь перед воротами, в пределах которой вратарю позволено играть руками. Любое нарушение правил игроками в штрафной площади своих ворот карается назначением пенальти.
Штрафной удар — наказание, назначаемое за умышленное касание мяча рукой и за применение грубых приемов.

Щёчка — внутренняя сторона стопы.
Щиток для защиты лодыжки 
(33)

Экс-чемпион — бывший победитель какого-либо первенства, а также чемпион прошлых лет.
Эмблема — условное или символическое изображение футбольного клуба. Каждый футбольный клуб имеет эмблему похожую на герб. Она нашивается на футболку.

Юниор — футболист в возрасте меньше восемнадцати с половиной лет.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ПРИЛОЖЕНИЕ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Приложение №1 к дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе физкультурно-спортивной направленности

«Футбол в школе»

 

ДИАГНОСТИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ

Методика «Самоанализ (анализ) личности»

 

Методика позволяет оценивать уровень проявления социально ценных качеств личности:

·    активность нравственной позиции;

·    коллективизм;

·    гражданственность в труде;

·    трудолюбие;

·    волевые качества.

Каждый фактор представлен четырьмя вопросами и разбит на два подфактора по два вопроса в каждом. Большее количество баллов по фактору, подфактору указывает на более высокую степень проявления данного качества в личности. Самый высокий суммарный балл по фактору – 20, по подфактору – 10, минимальный соответственно 4 и 2.

 

Инструкция. При ответе на вопросы необходимо выбрать один из предложенных вариантов:

НЕВЕРНО

СКОРЕЕ

КОГДА КАК

В ЦЕЛОМ

ВЕРНО

 

НЕВЕРНО

 

ВЕРНО

 

1

2

3

4

5

 

Диагностика эффективности деятельности детских организаций в современных условиях

 

При ответе на вопрос необходимо смотреть на шкалу возможных ответов и решить, какой ответ больше всего подходит: 1, 2, 3, 4 или 5. Например, на вопрос № 1 вы выбрали ответ «скорее неверно». Тогда после первого номера вы ставите тире и пишете цифру 2. Таким образом нужно отвечать на все вопросы.

 

Текст методики

1.        Уважительно отношусь к большинству людей, к членам группы.

2.        Развиваю в себе способность видеть трудности других людей, активно помогать им.

3.        Готов(а) поступиться своими интересами ради интересов коллектива.

4.        Помогаю сверстникам, не ожидая взамен похвалы и наград.

5.        Хочу, чтобы мой труд приносил пользу обществу.

6.        Всегда бережно отношусь к предметам, сделанным руками человека.

7.        В любом деле стремлюсь к достижению наилучших результатов.

8.        Стремлюсь самостоятельно справляться с трудностями в работе.

9.        Часто изобретаю свой подход к делу.

10.    Люблю предлагать и осуществлять новые дела.

11.    Я - целеустремленный человек..

12.    Умею длительно работать с полной отдачей сил.

13.    Мне совестно, если я поленился помочь родителям или товарищу.

14.    Недовольство собой заставляет меня бороться со своими недостатками.

15.    Ответственно отношусь к делам группы, класса, переживаю за общий успех.

16.    Проявляю сочувствие ребятам, у которых что-то не получается.

17.    Выполняю любую, даже неприятную работу, если она приносит пользу людям.

18.    Бережно отношусь к окружающей природе, животным, растениям, водоемам и т.д.

19.    Мне присуща тщательность, добросовестность в любом деле.

20.    Люблю самостоятельную, трудную работу.

21.    Любую работу стремлюсь сделать интересной и полезной для себя и для других.

22.    Нравится осваивать новые виды деятельности, новые умения, навыки.

23.    Я привык выделять в делах главное и не отвлекаться на постороннее.

24.    Умею сохранять выдержку и терпение в конфликтах с людьми.

 

Ключ к методике «Самоанализ личности»

1.  Активность нравственной позиции - 1, 2, 13, 14 lа) уважение к людям, совестливость - 1, 13

lб) стремление к нравственному самовоспитанию - 2, 14

2.           Коллективизм - 3, 4, 15, 16

2а) ответственность перед коллективом - 3, 15

2б) чуткость и взаимопомощь - 4, 16

3.           Гражданственность в труде - 5, 6, 17, 18

3а) осознание значимости своего труда для общества - 5, 17 3б) бережное отношение к результатам труда, к природе - 6,18

4.           Трудолюбие -7, 8, 19, 20

4а) добросовестность - 7, 19

4б) самостоятельность в преодолении трудностей – 8, 20

5.           Творческая активность - 9, 10, 21, 22

5а) стремление к улучшению процесса работы – 9,21

5б) стремление к новому, инициатива - 10, 22

6.  Волевые качества - 11, 12, 23, 24

7.   6а) целеустремленность - 11, 23

6б) настойчивость и самообладание - 12, 24

Интервалы уровней проявления фактора качества у школьника: Низкий 1,00 - 3,65 Средний 3,66 - 4,32 Высокий 4,33 - 5,00

По вопросам каждого фактора и подфактора подсчитывается средняя арифметическая оценка. Сумма средних арифметических делится при подсчете данных класса на число членов класса. Все итоговые результаты рассматриваются в интервале баллов от 1 до 5.

 

«Шкала совестливости»

(разработана В.М. Мельниковым и Л.Т. Ямпольским на основании зарубежных методик (ММРI и 1б-факторный опросник Р. Кеттелла)

 

«Шкала совестливости» предназначена для измерения степени уважения к социальным нормам и этическим требованиям. Для лиц с высокими значениями фактора «совестливости» характерны такие особенности личности, влияющие на мотивацию поведения, как чувство ответственности, добросовестность, стойкость моральных принципов. В своем поведении они руководствуются чувством долга, строго соблюдают этические стандарты, всегда стремятся к выполнению социальных требований; высокая добросовестность обычно сочетается с хорошим самоконтролем.

 

Инструкция. На бланке для ответа вам предлагается ряд утверждений. При согласии с утверждением рядом с ним поставьте знак «+» («да»), при несогласии - знак «-» («нет»).

Текст опросника:

1.           Я строго соблюдаю принципы нравственности и морали.

2.           Я всегда следую чувству долга и ответственности.

3.           Я верю, что любые, даже скрытые поступки не окажутся безнаказанными.

4.           Меня возмущает, что преступника могут освободить благодаря ловкой защите адвоката.

5.           Я считаю, что соблюдение законов является обязательным.

6.           Я считаю, что люди должны отказаться от всякого употребления спиртных напитков.

7.    Если бы я должен был намеренно солгать человеку, мне пришлось бы смотреть в сторону, так как стыдно было бы смотреть ему в глаза.

8.           Я люблю читать книги, статьи на темы морали и нравственности.

9.           Меня раздражает, когда женщины курят.

10.   Думаю, что существует одно-единственное правильное понимание жизни.

11.   Когда кто-нибудь проявляет глупость или невежество, я стараюсь его поправить.

12.   Я человек твердых убеждений.

13.   Я люблю лекции на серьезные темы.

14.  Я считаю, что всякую работу следует доводить до конца, даже если кажется, что в этом нет необходимости.

 

Обработка результатов и выводы

За каждый положительный ответ начисляется по 1 баллу и подсчитывается их сумма. Чем больше сумму баллов набрал опрашиваемый, тем больше у него выражены совестливость, чувство ответственности:

1-6    – низкий уровень

7-10 – средний уровень

11-14 – высокий уровень.

 

 

Оценка уровня конфликтности личности

(анкета позволяет оценить уровень сформированности у учащегося компетентности социального взаимодействия)

 

При ответе на вопросы теста из трех предлагаемых вариантов ответа выберите один и запишите его. Например: 1-а, 2-б, З-в и т.д.

1.  Характерно ли для вас стремление к доминированию, то есть к тому, чтобы подчинить своей воле других:

а) нет, б) когда как, в) да.

 

2.  Есть ли в вашем коллективе люди, которые вас побаиваются, а, возможно, и ненавидят: а) да, б) ответить затрудняюсь, в) нет.

 

З. Кто вы в большей степени:

а) пацифист, б) принципиальный, в) предприимчивый.

 

4.  Как часто вам приходится выступать с критическими суждениями: а) часто, б) периодически, в) редко.

 

5.  Что для вас было бы наиболее характерно, если бы вы возглавили новый для вас коллектив:

а) разработал бы программу работы коллектива на год вперед и убедил бы коллектив в ее целесообразности;

б) изучил бы, кто есть кто, и установил бы контакт с лидерами; в) чаще бы советовался с людьми.

 

6.  В случае неудач, какое состояние для вас наиболее характерно: а) пессимизм, б) плохое настроение, в) обида на самого себя.

 

7.  Характерно ли для вас стремление отстаивать и соблюдать традиции вашего коллектива: а) да, б) скорее всего, да, в) нет.

 

8.  Относите ли вы себя к людям, которым лучше сказать горькую правду в глаза, чем промолчать:

а) да, б) скорее всего, да, в) нет.

 

9.  Из трех личностных качеств, с которыми вы боретесь, чаще всего стараетесь изжить в себе:

а) раздражительность, б) обидчивость, в) нетерпимость критики других.

 

10.   Кто вы в большей степени:

а) независимый, б) лидер, в) генератор идей.

 

11. Каким человеком считают вас ваши друзья:

а) экстравагантным, б) оптимистом, в) настойчивым.

 

12.  Против чего вам чаще всего приходится бороться: а) несправедливости, б) бюрократизма, в) эгоизма.

 

13.   Что для вас наиболее характерно:

а) недооцениваю свои способности, б) оцениваю свои способности достаточно объективно, в) переоцениваю свои способности.

 

14. Что вас приводит к столкновению и конфликту с людьми чаще всего:

А) излишняя инициатива, б) излишняя критичность, в) излишняя прямолинейность.

                

 

Вопросы

 

Оценочные баллы

 

Уровни развития

Суммарное

 

 

 

 

 

 

 

конфликтности

число баллов

 

1

А)1

 

Б)2

 

В)3

1 – очень низкий

14-17

 

2

А)3

 

Б)2

 

В)1

2 – низкий

18-20

 

 

 

 

 

 

 

3 – ниже среднего

21-23

 

3

А)1

 

Б)3

 

В)2

 

 

 

 

 

 

 

4 – чуть ниже

 

 

4

А)3

 

Б)2

 

В)1

 

 

 

 

 

 

 

 

среднего

24-26

 

5

А)3

 

Б)2

 

В) 1

 

 

 

 

 

 

 

5 – средний

 

 

6

А)2

 

Б)3

 

В)1

 

 

 

 

 

 

 

 

6 – чуть выше

27-29

 

7

А)3

 

Б)2

 

В)1

 

 

 

 

 

 

 

среднего

30-32

 

8

А)3

 

Б)2

 

В)1

 

 

 

7 – выше среднего

 

 

9

А)2

 

Б)1

 

В)3

 

 

 

 

8 – высокий

33-35

 

10

А)3

 

Б)1

 

В)2

 

 

 

9 – очень высокий

 

 

11

А)2

 

Б)1

 

В)3

 

 

 

 

10 - наивысший

36-37

 

12

А)3

 

Б)2

 

В)1

 

 

 

 

38-39

 

13

А)2

 

Б)1

 

В)3

 

 

 

 

 

 

 

14

А)1

 

Б)2

 

В)3

 

40-42

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Приложение №2 к дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе физкультурно-спортивной направленности

«Футбол в школе»

 

Для полевых игроков и вратарей  по общей физической подготовке:

1.    Бег 30м.

2.    Бег 300 м.

3.    Бег 400 м.

4.    6-минутный бег.

5.    12-минутный бег.

6.    Прыжок в длину с места.

7.    Тройной прыжок с места.

8.    Пятикратный прыжок с места.

    Упражнения выполняются по правилам соревнований по легкой атлетике.  Бег выполняется с высокого старта.  Время между попытками в тесте «бег 10х30 м» составляет 25 сек.  Учитывается среднее время 10 попыток.

Для полевых игроков и вратарей по специальной физической подготовке:

9. Бег 30 м с ведением мяча выполняется с высокого старта, мяч можно вести любым способом, делая на отрезке не менее трех касаний мяча, не считая остановки за финишной линией.

    Упражнение считается законченным, когда игрок пересечет линию финиша. Судья на старте фиксирует правильность старта и количество касаний мяча, а судья на финише - время бега.

10. Бег 5х30 м с ведением мяча выполняется так же, как и бег на 30 м с мячом. Все старты - с места. Время для возвращения на старт - 25 сек. В случае нарушения правил прохождения отрезка футболист возвращается на старт (за счет 25 сек) и упражнение повторяется.

  Обязанности судей те же, что и при беге на 30 м с мячом.

11.Удар по мячу на дальность выполняется правой и левой ногой по неподвижному мячу с разбега любым способом. Измерение дальности полета мяча производится от места удара до точки первого касания мяча о землю по коридору шириной 5 м.

Для удара каждой ногой даются по три попытки. Засчитывается лучший результат ударов каждой ногой. Конечный результат определяется по сумме лучших ударов обеими ногами.

Для полевых игроков по технической подготовке:

12. Удары по воротам на точность выполняются по неподвижному мячу правой и левой ногой с расстояния 17 м (подростки 10 - 12 лет - с расстояния 11 м). Футболисты 10 - 15 лет посылают мяч по воздуху в заданную треть ворот, разделенных по вертикали. Юноши 16 - 18 лет посылают мяч в половину ворот; он должен пересечь линию ворот по воздуху и коснуться земли не ближе, чем в 10 м за воротами. Выполняется по пять ударов каждой ногой любым способом. Учитывается сумма попадания.

13. Ведение мяча, обводка стоек и удар по воротам выполняется с линии старта (30 м от линии штрафной площади), вести мяч 20 м, далее обвести змейкой четыре стойки (первая стойка ставится в 10 м от штрафной площади, а через каждые 2 м ставятся еще три стойки), и не доходя до штрафной площади, забить мяч в ворота. Время фиксируется с момента старта до пересечения линии ворот мячом. В случае, если мяч не будет забит в ворота, упражнения не засчитываются. Даются три попытки. Учитывается результат лучшей попытки.

14.Жонглирование мячом – выполняются удары правой и левой ногой (серединой, внутренней и внешней частями подъема), бедром и головой. Удары выполняются в любой последовательности без повторения одного удара более двух раз подряд. Учитываются только удары, выполненные разными способами, из них не менее раза головой, правым и левым бедром.

Для вратарей по технической подготовке:

15.Доставание подвешенного мяча кулаком вытянутой руки в прыжке - выполняется с разбега, отталкиваясь любой ногой. Высота прыжка определяется разницей между высотой подвешенного мяча и высотой вытянутой руки (кисть сжата в кулак).

 На каждую высоту даются три попытки. Учитывается лучший результат.

16.Удар по мячу ногой с рук на дальность (разбег не более четырех шагов) — выполняется с разбега, не выходя из пределов штрафной площади, по коридору шириной в 10 м.

 Мяч, упавший за пределы коридора, не засчитывается. Даются три попытки. Учитывается лучший результат.

17.Вбрасывание мяча рукой на дальность (разбег не более четырех шагов) выполняется по коридору шириной 3 м.

 

    Примечания: 

1. Упражнения по общей физической подготовке выполняются в обуви без  шипов.

2. Упражнения по специальной физической подготовке выполняются в полной игровой форме.

                

КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ ПО ОФП, СФП и ТП

ФУТБОЛ

 

Нормативы

 

возраст

 

11 лет

 

12 лет

 

13 лет

 

14 лет

 

15 лет

Общая физическая подготовка

Бег 30 м (сек)

5,1

4,9

4,7

4,6

4,4

Бег 300 м (сек)

59,0

57,0

 

 

 

Бег 400 м (сек)

 

 

67,0

65,0

64,0

6-минутнный бег

 

1400

1500

 

 

12-минутный бег

 

 

 

3000

3100

Прыжок в длину с места (см)

170

180

200

220

235

Тройной прыжок в длину с места (см)

460

520

560

600

 

Пятикратный прыжок (м)

 

 

 

 

12,0

Специальная физическая подготовка

Бег 30 м с ведением мяча (сек)

6,2

6,0

5,8

5,4

5,2

Удар по мячу  на дальность -  сумма ударов правой и левой ногой

 

45

55

65

75

Бег 5х30 с ведением мяча

 

 

30,0

28,0

27,0

Техническая подготовка (для полевых игроков)

Удар по мячу ног. на точн.  (число попаданий)

7

8

6

7

8

Вед. мяча, обвод. стоек и удар по ворот.

 

 

10,0

9,5

9,0

Жонглирование мячом (кол-во раз)

10

12

20

25

 

Техническая подготовка (для вратарей)

 

 

 

 

 

Удары по мячу ног. с рук на дальность

 

 

30

34

38

Доставание подвеш. мяча в прыжке(см)

 

 

45

50

55

Бросок мяча на дальность (м)

 

 

20

24

26


Приложение 3

КАЛЕНДАРНЫЙ УЧЕБНЫЙ ГРАФИК

дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы

 «Футбол в школе»  (базовый уровень)

(первый год обучения)

 

Дата проведения

Тема занятия

Количество часов

Форма занятия

Место проведения

Форма контроля

1

7.09

Введение. Техника безопасности.  Начальная диагностика.

1

Вводное занятие

спортплощадка

Текущий контроль

2

7.09

Развитие футбола в России.

1

Комплексное занятие

спортплощадка

Текущий контроль

3

14.09

Гигиенические знания и навыки футболистов. Врачебный контроль. Перемещение приставным шагом.

1

Комплексное занятие

спортплощадка

Текущий контроль

4

14.09

Правила игры, организация и проведение соревнований. Защитная стойка. Совершенствование защитной стойки. Закрепление перемещения приставным шагом.

1

Комплексное занятие

спортплощадка

Текущий контроль

5

21.09

Удар по неподвижному мячу внутренней стороной стопы. Остановка катящегося мяча подошвой. Совершенствование перемещения приставным шагом.

1

Комплексное занятие

спортплощадка

Текущий контроль

6

21.09

Закрепление удара по неподвижному мячу внутренней стороной стопы. Перемещение в защитной стойке спиной вперёд. Закрепление остановки катящегося мяча подошвой.

1

Групповое занятие

спортплощадка

Текущий контроль

7

28.09

Совершенствование удара по неподвижному мячу внутренней стороной стопы. Закрепление перемещения в защитной стойке спиной вперёд. Совершенствование остановки катящегося мяча подошвой.

1

Комплексное занятие

спортплощадка

Текущий контроль

8

28.09

Удар внешней частью подъёма. Совершенствование перемещений в защитной стойке спиной вперёд. Приём катящихся мячей внутренней стороной стопы.

1

Комплексное занятие

спортплощадка

Текущий контроль

9

5.10

Закрепление удара внешней частью подъёма. Закрепление приёма катящихся мячей внутренней стороной стопы.

1

Групповое занятие

спортплощадка

Текущий контроль

10

5.10

Совершенствование удара внешней частью подъёма. Совершенствование приёма катящихся мячей внутренней стороной стопы.

1

Комплексное занятие

спортплощадка

Текущий контроль

11

12.10

Удар носком. Удар серединой подъёма.

1

Комплексное занятие

спортплощадка

Текущий контроль

12

12.10

Закрепление удара носком. Закрепление удара серединой подъёма.

1

Комплексное занятие

спортзал

Текущий контроль

13

19.10

Совершенствование удара носком. Совершенствование удара серединой подъёма.

1

Комплексное занятие

спортзал

Текущий контроль

14

19.10

Ведение мяча внешней частью подъёма.

1

Комплексное занятие

спортзал

Текущий контроль

15

26.10

Закрепление ведения мяча внешней частью подъёма.

1

Групповое занятие

спортзал

Текущий контроль

16

26.10

Совершенствование ведения мяча внешней частью подъёма.

1

Комплексное занятие

спортзал

Текущий контроль

17

2.11

Удар-откидка мяча подошвой. Ведение мяча серединой подъёма.

1

Комплексное занятие

спортзал

Текущий контроль

18

2.11

Закрепление удара-откидки мяча подошвой. Закрепление ведения мяча серединой подъёма.

1

Комплексное занятие

спортзал

Текущий контроль

19

9.11

Совершенствование удара-откидки подошвой. Совершенствование ведения мяча серединой подъёма.

1

Комплексное занятие

спортзал

Текущий контроль

20

9.11

Ведение мяча внутренней частью подъёма. Удар пяткой.

1

Комплексное занятие

спортзал

Текущий контроль

21

23.11

Закрепление ведения мяча внутренней частью подъёма. Закрепление удара пяткой.

1

Групповое занятие

спортзал

Текущий контроль

22

23.11

Совершенствование ведения мяча внутренней частью подъёма. Совершенствование удара пяткой

1

Комплексное занятие

спортзал

Текущий контроль

23

30.11

Удар-бросок стопой. Ведение внутренней стороной стопы.

1

Комплексное занятие

спортзал

Текущий контроль

24

30.11

Закрепление удара-броска стопой. Закрепление ведения внутренней стороной стопы.

1

Комплексное занятие

спортзал

Текущий контроль

25

7.12

Совершенствование удара-броска стопой. Совершенствование ведения внутренней стороной стопы.

1

Комплексное занятие

спортзал

Текущий контроль

26

7.12

Ведение мяча носком. Приём катящихся мячей внутренней стороной стопы с переводом за спину.

1

Комплексное занятие

спортзал

Текущий контроль

27

14.12

Закрепление ведения мяча носком. Закрепления приёма внутренней стороной стопы с переводом за спину.

1

Групповое занятие

спортзал

Текущий контроль

28

14.12

Совершенствование ведения мяча носком. Совершенствование приёма внутренней стороной стопы с переводом за спину.

1

Комплексное занятие

спортзал

Текущий контроль

29

21.12

Ведение мяча подошвой. Приём летящих на высоте бедра мячей внутренней стороной стопы.

1

Комплексное занятие

спортзал

Текущий контроль

30

21.12

Закрепление ведения мяча подошвой. Закрепление приёма летящих на высоте бедра мячей внутренней стороной стопы.

1

Групповое занятие

спортзал

Текущий контроль

31

28.12

Совершенствование ведения мяча подошвой. Совершенствование приёма летящих на высоте бедра мячей внутренней стороной стопы.

1

Комплексное занятие

спортзал