Инфоурок / Другое / Рабочие программы / Программа дополнительного образования Программа «Юный турист» (туристско-краеведческую направленность)

Программа дополнительного образования Программа «Юный турист» (туристско-краеведческую направленность)

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов

Содержание

Пояснительная записка………………………………………………….....2

Нормативная документация для составления рабочей программы……3

Цели и задачи……………………………………………………………….4

Методические приемы……………………………………….…………….4

Принципы построения работы………………………………………….…5

Форма организации процесса обучения…………………………………..6

Продолжительность реализации программы………………….…………6

Ожидаемы е результаты………………...………………………................7

Формы подведения итогов реализации образовательной программы….7

Учебно-тематический план первый год обучения ……………………....8

Содержание программы первый год обучения……………………….....9

Учебно-тематический план второй год обучения ……………………...23

Содержание программы второй год обучения…………………………24

Учебно-тематический план третий год обучения ……………………...38

Содержание программы третий год обучения…………………………39

Литература ………………………………………………………………..49

































ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Программа «Юный турист» имеет туристско-краеведческую направленность. При подготовке данной программы использованы материалы авторской программы М.И. Краймана «Юные туристы», М.В.Куликова и Л.М. Ротштейна «Пешеходный туризм» и Трохимчук С.В. А.А. Харенко, Б.Н. Волкова «Юные горные туристы».

Программа предусматривает развитие познавательных, исследовательских навыков обучающихся по изучению природы, истории, культуры родного края, привлечение обучающихся к социальным инициативам по охране природы, памятников культуры, экскурсионной, музейной, экспедиционной работы, знакомство с основами спортивного ориентирования, элементами туризма, походной деятельности.

Программа «Юный турист» рассчитана на три года обучения, возраст учащихся 10-17 лет (6-11 класс). Именно в этом возрасте смысловое значение приобретают процессы духовно-нравственной культуры личности. В юности при наличии условий возникает готовность к постановке целей перед собой, вырабатывается умение планировать и организовывать свою жизнедеятельность, оценивать себя и свои поступки, строить свои планы на будущее.

НОВИЗНА, АКТУАЛЬНОСТЬ, ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ЦЕЛЕСООБРАЗНОСТЬ ПРОГРАММЫ.

Главная задача пешеходного туризма – удовлетворить естественную потребность учащихся в непосредственном познании мира, своего края. Перегруженность учебных программ естественного цикла теоретическим материалом не оставляет времени для доказательства и демонстрации практического значения предметов. В решении данной проблемы неоценимую помощь оказывают предметные кружки и, в первую очередь, туристический кружок.

В современном мире все больше углубляется процесс автоматизации и компьютеризации, многие современные дети вырастают оторванными от реальности, проводят время за компьютером и телевизором, передвигаются только на автобусах и автомобилях, и, как результат, вырастают несамостоятельными, физически слабыми и подверженными любым заболеваниям.

Существует и другая крайность: отрицательное влияние улицы и, как результат этого - детская преступность, вредные привычки, беспризорность.

Актуальность данной дополнительной образовательной программы заключается в том, что туристско-краеведческая работа – это важный способ передачи новому поколению накопленного человечеством жизненного опыта и материально-культурного наследия, нравственного оздоровления и культурного развития нации. Принимая во внимание, что будущее поколение страны в современных экономических условиях не должно терять нравственные ориентиры, скатываться в криминальную среду, алкоголизм и наркоманию, необходимо развивать туризм во всех его видах и формах.

Туризм способствует решению этих проблем. Комнатные дети благодаря занятию туризмом познают реальный мир, а дети улиц приобщаются к морально-нравственным ценностям и здоровому образу жизни. Таким образом, в современных условиях туризм становится важным средством формирования позитивных жизненных ценностей, интересов и стремлений; средством всестороннего развития Личности.

Доктор педагогических наук, профессор, Заслуженный учитель РФ, Заслуженный путешественник России Константинов Ю. С. утверждает, что туризм, как ни одно другое направление дополнительного образования, одновременно решает важнейшие педагогические задачи – это комплексное воздействие на ребенка: воспитание, обучение, оздоровление, профориентация, социальная адаптация; совершенствование взаимоотношений педагогов и учащихся через воспитательную среду туризма.

В воспитательном значении туризма можно также выделить такие важные аспекты, как ответственная взаимозависимость коллектива, которая рождает серьезное отношение к жизни, к друзьям, взаимность в действии, подразумевающая установление правил, которым все должны следовать и индивидуальная ответственность каждого члена группы за свои действия перед другими.

В туризме реализуются воспитание, образование, оздоровление и развитие комплексно, в естественных условиях. Передвижение с рюкзаком и преодоление естественных препятствий – физическое развитие. Нахождение на свежем воздухе – оздоровление. Необходимость переносить разнообразные погодные условия – закалка организма. Красота окружающей природы – эстетическое воспитание. Установка бивака, приготовление пищи, умение выполнять разнообразную работу – трудовое воспитание. Взаимоотношения участников похода, необходимость взаимопомощи, дисциплины, ответственности – социальное и морально-нравственное воспитание. Знакомство с природными богатствами своей страны, с ее историческими и культурными памятниками – патриотическое воспитание; приобретение новых знаний и полезного опыта – образование.


НОРМАТИВНАЯ ДОКУМЕНТАЦИЯ ДЛЯ СОСТАВЛЕНИЯ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ

На основании Закона Российской Федерации «Об образовании», основным документом, определяющим целенаправленность и содержание учебно-воспитательного процесса, является дополнительная образовательная программа, которая должна обеспечивать определенное государственным стандартом качество образования, уровень развития детей, адекватный современному уровню общественного развития.

Программа «Юные туристы» разработана в 2015 году в соответствии с «Требованиями к содержанию и оформлению образовательных программ дополнительного образования детей», изложенными в Письме Министерства образования Российской Федерации (2006 г), а также в соответствии с рекомендациями к работе объединений туристско-краеведческого направления, изложенными в различных методических источниках.

ОСНОВНАЯ ЦЕЛЬ ПРОГРАММЫ: освоение воспитанниками основ спортивного и пешеходного туризма, помощь в выборе подростками и молодежью сферы применения своих сил.

На занятиях в объединениях решаются следующие ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ:

·  укрепление здоровья, закаливание организма, содействие правильному физическому развитию воспитанников;

·  обучение жизненно важным двигательным действиям;

·  формирование умений, необходимых для выживания в экстремальных ситуациях;

·  воспитание привычки к систематическим занятиям туризмом и привитие необходимых гигиенических навыков и умений;

·  расширение у воспитанников представлений об историческом, экономическом и культурном развитии Крымского полуострова и его природе;

·  развитие эстетического восприятия окружающей среды, экологическое воспитание учащихся;

·  воспитание у юных туристов добросовестного отношения к труду и общественной собственности, чувства долга, товарищества и взаимовыручки;

·  воспитание у юных туристов волевых качеств: целеустремленности, настойчивости и инициативы, решительности и смелости, выдержки и самообладания;

·  получение и развитие разнообразных практических навыков: самоорганизации и самоуправления, общественной активности и дисциплины, преодоления препятствий и обеспечения безопасности и др.


МЕТОДИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ

показ тактических и технических приемов техники туризма;

рассматривание иллюстраций из книг, фотографий, картин, презентаций и видео и т. д.;

игровые и соревновательные приемы;

показ приемов использования снаряжения для пешеходного и горного туризма (карабины, палатки, спусковые устройства и т. д.);

упражнения по топографии;

конкурсы, викторины по краеведению;

соревнования на местности по технике пешеходного туризма и ориентированию.


МЕТОДИЧЕСКОЕ, МАТЕРИАЛЬНО – ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ

Для успешного учебно-воспитательного процесса и полной реализации программы имеется методическое обеспечение:

-  методические сборники и литература по данному направлению;

-  схемы и таблицы для учебных занятий;

-  карты парков и лесопарков микрорайонов города, зон массового отдыха и прилегающих к городу участков лесного массива;

-  нормативные документы по спортивному ориентированию, спортивному туризму (правила соревнований, разрядные квалификационные требования);

-  тестовые задания и упражнения по всем разделам программы;

-  раздаточный материал (карточки, бланки тестовых заданий).


Материально - техническое обеспечение программы:

1.  Компаса.

2.  Комплекты спортивных карт.

3.  Снаряжение для походной деятельности (рюкзаки, палатки, спальные мешки, котелки, костровые принадлежности).

4.  Спортивный инвентарь (мячи, скакалки, гимнастические палки).

5.  Снаряжение для спортивного туризма (страховочные системы, карабины, веревки, спусковые системы, каски).

9.  Секундомеры.

10.  Аптечка и т. д.


ПРИНЦИПЫ  ПОСТРОЕНИЯ  РАБОТЫ:

·  От простого к сложному.

·  Связь знаний, умений с жизнью, с практикой.

·  Научность.

·  Доступность.

·  Системность знаний.

·  Воспитывающая и развивающая направленность.

·  Всесторонность, гармоничность   в содержании знаний, умений, навыков.

·  Активность и  самостоятельность.

·  Учет возрастных и  индивидуальных особенностей.


ФОРМЫ ЗАНЯТИЙ ПРИМЕНЯЕМЫЕ В РАБОТЕ ПО РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ

Занятия объединений юных туристов носят преимущественно практический характер мастер-класс, тренинг, практическое занятие (отработка элементов горного туризма), соревнования.

После каждого года обучения за рамками учебных часов проводится многодневное туристское мероприятие - поход, слёт, соревнования, туристский лагерь, сборы и т. д.

Практические занятия можно проводить как на местности, так и в помещении в зависимости от темы занятия, времени года.

Небольшая часть проводится в форме лекций, бесед.

Также используются такие формы, как рассказ, пояснения с примерами наглядного показа, встречи с интересными людьми, дискуссии, посещение музеев, выставок, туристские игры, соревнования в помещении и на местности по технике пешеходного туризма и ориентированию, викторины, экскурсии, походы и др.


ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ.

Программа «Юный турист» рассчитана на три года обучения, возраст учащихся от 10-17 лет (6-11 класс).

На освоение программы отводится 648 часов в год в 3х группах. Программы каждого года занятий кружка рассчитаны на 216 учебных часов, включая беседы по теории, практические занятия в помещении и на местности, а также проведение учебно-тренировочных походов. Практические занятия составляют большую часть программы.

Режим работы туристического кружка в течение учебного года в его различные периоды не одинаков: как правило, занятия проводятся в каждой группе по 2 занятия в неделю в определенный день и час. В среднем один раз в месяц организуются экскурсии, практические занятия на местности (тренировки), учебные походы на 1-2 дня, участие в соревнованиях, слетах. Более продолжительные походы проводятся в каникулярный период. Кроме того, занятия могут проводиться по группам (работа штаба, хозгруппы, редколлегии отчета о походе и т.п.) и индивидуально (работа с докладчиками, проводниками, фотографом, завхозом и т.д.).

Разделы тематического плана не обязательно изучать в строгой последовательности, как они изложены. Кроме того, на вторую половину каждого занятия следует планировать практическую работу самих воспитанников (упражнения, тренировки, организационные дела по подготовке к предстоящим походам). Надо стараться, чтобы теоретический материал сопровождался практическими занятиями, которые бы дополняли и закрепляли рассказ руководителя.

В приоритете проведение практических занятий на местности (одно и двухдневных походов, экскурсий с пешеходной частью, выездных тренировок по скалолазанию и т.п.), поэтому если есть возможность, их проводится больше запланированного, а теоретический материал или выдается попутно таким занятиям, или выдается путем уплотнения материала на последующих теоретических занятиях.

Стоит наладить в кружке хороший учет спортивно-туристских и краеведческих достижений каждого кружковца. Полезно завести на каждого воспитанника кружка «паспорт туриста», куда будут записываться маршруты походов, их продолжительность, протяженность, характер обязанностей, которые выполнял в походе юный турист, его результаты в соревнованиях, упражнениях, краеведческих викторинах и конкурсах.

Кружковая работа до начала реализации данной программы уже велась в Винницкой школе. Поэтому две существующих группы продолжают изучение курса по туризму, также открыта младшая группа первого года обучения.


ФОРМА ОРГАНИЗАЦИИ ПРОЦЕССА ОБУЧЕНИЯ:

Занятия проводятся в классах, спортзалах и на местности.

Основа классных занятий – изучение всего учебного материала согласно рекомендуемой тематике. Основу занятий на местности составляют способы и практические приемы по закреплению теоретических занятий и отработка практических навыков.


ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

В результате освоения программы дополнительного образования: формируется гармоничная личность воспитанника, которая складывается из следующих компонентов: физическое и психическое здоровье, нравственное воспитание и социальная адаптированность.

Эффективность освоения программы оценивается следующими критериями:

1.  физический критерий: снижается заболеваемость, увеличивается выносливость, уменьшаются или исчезают вредные привычки;

2.  социальный критерий: увеличивается количество новых знакомых, развиваются коммуникативные навыки посредством постоянного общения в коллективе, возрастает степень сплоченности в коллективе;

3.  психический критерий: уравновешенность, умение владеть собой, оптимизм, волевые качества личности;

4.  нравственный критерий: бережное отношение к природе, общечеловеческие нравственные ценности.


ФОРМЫ ПОДВЕДЕНИЯ ИТОГОВ РЕАЛИЗАЦИИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ.
По окончании каждой темы года проводится итоговый зачет теоретических и практических навыков. В течение года команды участвуют в районных и республиканских соревнованиях по технике пешеходного туризма и спортивному ориентированию.

После каждого года обучения за рамками учебных часов проводится многодневное туристское мероприятие - поход, слёт, соревнования, туристский лагерь, сборы и т. д.













УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

ОБЪЕДИНЕНИЯ «ЮНЫЕ ТУРИСТЫ»

1 ГОД ОБУЧЕНИЯ

ТЕМЫ ЗАНЯТИЙ

ВСЕГО

ТЕОРИЯ

ПРАКТИКА

  1. Вводные занятия.

6

6


    1. Задачи и план работы объединения «Юный турист». Инструктаж по ТБ. Туризм. Что это такое?

3

3


1.2. Знаменитые русские путешественники. Законы, правила нормы поведения юных туристов.

3

3


II. Краеведение. Туристско-экскурсионные возможности родного края

27

19

8

III. Топография и ориентирование.

33

14

19

IV. Спортивная подготовка туриста

15

4

11

V. Медицинская подготовка

21

12

9

VI. Специальная туристская подготовка.

24

10

14

Итого занятий по расписанию

126

64

61

VIII. Обязательные мероприятия

88

12

79

8.1 . Родительские собрания.

6


6

8.2Соревнования по спортивному ориентированию

24


24

8.3. Выездные тренировки

15

6

9

8.4. Экскурсии

24


24

8.5. Учебно-тренировочный поход и подготовка к нему

22

6

16

Итого за период обучения:

216

76

140














СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

«ЮНЫЕ ТУРИСТЫ» 1 ГОД ОБУЧЕНИЯ.

  1. Вводные занятия.

1.1.Задачи и план работы объединения «Юный турист». Инструктаж по ТБ. Туризм. Что это такое? Чем полезны и интересны туристские походы и путешествия. Виды туризма. Характеристика каждого вида. Самодеятельный туризм. Центр детского и юношеского туризма в структуре функционирования самодеятельного туризма.

Знать: основные сведения о туризме. Виды туризма. Роль туризма в становлении личности. Основные задачи туристского объединения.

1.2 Знаменитые русские путешественники. Законы, правила нормы поведения юных туристов.

Знать: знаменитых русских путешественников, их роль в развитии туризма нашей страны; психологию поведения туристов в социальной среде (основные моменты поведения туристов в транспорте, на вокзалах, магазине, остановках, дорогах и т.д.).

Уметь: вести себя воспитанно в соц. Среде.

II. Краеведение. Туристско-экскурсионные возможности родного края 28 ч

2.1.Природные особенности Крымского п-ова, его туристско-экскурсионный потенциал

Знать:  план характеристики природных особенностей территории; особенности природы Крыма; туристско-экскурсионный потенциал п-ова; регионы Республики Крым.

Уметь: показывать на карте основные формы рельефа п-ова, регионы и центры Республики Крым.


2.2 Туристско-экскурсионные возможности Степного Крыма.

Знать: особенности природы Степного Крыма; туристско-экскурсионный потенциал региона; основные достопримечательности.

Уметь: анализируя карту, уметь давать характеристику природных особенностей региона, знать основные центры и достопримечательности Степного Крыма, спланировать маршрут с учетом посещения интересных мест.


2.3 Туристско-экскурсионные возможности Юго-Западного Крыма.

Знать: особенности природы Юго-Западного Крыма; туристско-экскурсионный потенциал региона; основные достопримечательности.

Уметь: анализируя карту, уметь давать характеристику природных особенностей региона, знать основные центры и достопримечательности Юго-Западного Крыма, спланировать маршрут с учетом посещения интересных мест.


2.4 Туристско-экскурсионные возможности Южного Берега Крыма (ЮБК).

Знать: особенности природы ЮБК; туристско-экскурсионный потенциал региона; основные достопримечательности.

Уметь: анализируя карту, уметь давать характеристику природных особенностей региона, знать основные центры и достопримечательности ЮБК, спланировать маршрут с учетом посещения интересных мест.


2.5 Туристско-экскурсионные возможности Юго-Восточного и Восточного Крыма

Знать: особенности природы Юго-Восточного и Восточного Крыма; туристско-экскурсионный потенциал региона; основные достопримечательности.

Уметь: анализируя карту, уметь давать характеристику природных особенностей региона, знать основные центры и достопримечательности Юго-Восточного и Восточного Крыма, спланировать маршрут с учетом посещения интересных мест.


2.6 Туристско-экскурсионные возможности Горного Крыма

Знать: особенности природы Горного Крыма; туристско-экскурсионный потенциал региона; основные достопримечательности.

Уметь: анализируя карту, уметь давать характеристику природных особенностей региона, знать основные центры и достопримечательности Горного Крыма, спланировать маршрут с учетом посещения интересных мест.


2.7. Туристкие базы и стоянки Крыма

Презентации и доклады воспитанников о туристких базах и стоянках Крыма

Знать. Характеристику и географию основных туристических баз и стоянок Крыма.

Уметь: спланировать маршрут с учетом посещения интересных мест.


2.8. Краеведческая и общественно полезная работа в походе.

Задачи, виды и формы краеведческой работы в походе. Метеорологические наблюдения. Признаки изменения погоды. Определение устойчивости и перемены, приближающегося ненастья. Сбор гербария, образцов горных пород. Природоохранная деятельность туриста.

Знать: виды и формы краеведческой работы; признаки изменения погоды; признаки предсказания погоды; правила составления гербария, сохранения насекомых, взятия образцов горных пород; правила бережного отношения к природе.

Уметь: определить период изменения погоды; составлять гербарий, брать образцы горных пород; выполнять требования по охране природы.


III. Топография и ориентирование

3.1. Карты и их классификация.

Определение топографии. Карты географические и их классификация. Понятие о топографической карте, её значение для народного хозяйства и обороны государства. Значение топокарт для туристов. Понятие о масштабе. Виды масштабов. Содержание топографической карты. Разграфка и номенклатура топокарт. Рамка и километровая сетка топографической карты.

Знать: оформление топокарты; отличия между географическими и топографическими картами. Значение топокарт для туристов. Виды масштабов топокарты.

Уметь: определять координаты по рамке и километровой сетке топокарты.


3.2. Условные знаки топокарт.

Понятие о местных предметах и топографических знаках. Виды топографических условных знаков и их общие свойства. Характеристика масштабных и внемасштабных топознаков. Деление топознаков по группам. Пояснительные цифровые и буквенные характеристики.

Знать: топографических условных знаков; пояснительные знаки.

Уметь: читать внемасштабные условные знаки (линейные, фигурные).


3.3. Отображение местности на карте.

Рельеф местности. Способы изображения рельефа на картах. Сущность способа горизонталей. Сечение. Заложение. Горизонтали основные, утолщенные, полугоризонтали. Бергштрих. Подписи горизонталей. Отметки высот, урезы вод. Гидрография. Растительность. Условные знаки, отображающие гидросеть и растительность.

Знать: способы изображения рельефа на картах; условные знаки, отображающие гидросеть и растительность.

Уметь: определить рельеф по карте, определить примерную крутизну склона, ямы, курганы.


3.4. Масштабы. Расстояния.

Масштабы: численный, именованный, линейный. Стандарты численных масштабов. Работа с численным и линейным масштабами. Степень уменьшения.

Расстояния. Способы измерения расстояний на карте и на местности. Величина среднего шага, его измерение. Понятие о паре шагов. Таблица переводов шага в метры. Глазомерный способ измерения расстояния. Способы тренировки глазомера. Определение расстояний по времени движения.

Знать: масштабы топокарт; способы измерения расстояний на карте и на местности.

Уметь: пользоваться масштабом численным и линейным.


3.5. Чтение карты. Измерение расстояний на карте.

Практическое занятие. Работа с картами различного масштаба. Упражнения по определению масштаба, измерению расстояний на карте. Чтение карты. Проверка усвоения условных топознаков.

Знать: группы условных топознаков.

Уметь: работать с картами различного масштаба; определять расстояния по карте; копировать участки маршрута на кальку. Читать топографическую карту.


3.6. Ориентирование по горизонту. Азимут.

Основные направления на стороны горизонта: С, В, Ю, З. Градусное значение основных и дополнительных направлений по сторонам горизонта. Азимутальное кольцо («Роза направлений»).

Понятие об азимуте. Азимут истинный (географический) и магнитный. Определение истинного азимута по карте, измерение и построение углов (направлений) на карте.

Знать: градусное значение основных и дополнительных направлений по сторонам горизонта. Понятие об азимуте и его определение.

Уметь: измерить и построить азимут.


3.7. Компас. Типы компасов и правила работы с ними.

Практическое занятие. Компас. Типы компасов. Устройство компаса Адрианова и спортивного жидкостного компаса. Правила обращения с ними. Четыре действия с компасом: определение сторон горизонта, ориентирование карты, прямая и обратная засечка.

Знать: устройство компасов; четыре действия с компасом; правила обращения с компасом.

Уметь: обращаться с компасом; находить стороны горизонта, ориентировать карту по компасу; выполнять прямую и обратную засечку (определить по заданному азимуту ориентир и определить азимут на видимый ориентир).


3.8. Ориентирование на местности.

Практическое занятие. Смысл и содержание туристского ориентирования. Средства и условия для ориентирования. Способы ориентирования: ориентирование с помощью карты и компаса; ориентирование с картой без компаса; ориентирование без карты и компаса (по часам, солнцу, луне, звездам); ориентирование по местным предметам; по туристской маркировке. Виды ориентирования: линейное, точечное, звуковой ориентир, ориентир-цель, ориентир-маяк.

Занятие на местности. Определение азимута на предмет. Необходимость непрямого чтения карты. Способы определения точек стояния на карте (привязки). Движение по заданному азимуту, обход препятствий, выдерживание общего заданного направления, использование солнца и тени. Движение по легенде. Действия в случае потери ориентировки.

Знать: способы ориентирования; виды ориентирования; движение по азимуту в походе; порядок сохранения общего направления движения при обходе препятствий.

Уметь: ориентироваться на местности; определять ориентиры движения, точки стояния, сохранять направление движения; действовать в случае потери ориентировки.


3.9. Определение расстояний на местности.

Занятие на местности. Измерение расстояний различными способами: шагами, глазомерным способом (с тренировкой глазомера), по времени движения, по слышимости звуков, при помощи построения подобных треугольников 
(с помощью спички) и др.

Знать: способы измерения расстояний на местности.

Уметь: измерять расстояния на местности различными способами, в том числе и до недоступных предметов.


3.10. Понятие о соревнованиях по спортивному ориентированию, специфика судейства туристских соревнований.

Понятие о соревнованиях по спортивному ориентированию. Спортивные карты и их отличие от топокарт. Масштабы спортивных карт. Условные знаки спортивных карт. Принятые цвета при изготовлении спортивных карт. Виды соревнований по спортивному ориентированию, туризму. Специфика судейства.

Знать: понятие о соревнованиях по спортивному ориентированию и туризму, их виды; различия топографических и спортивных карт; условные знаки спортивных карт.

Уметь: пользоваться спортивной картой; определять масштаб и расстояние по карте; ориентироваться по спортивной карте.


3.11. Зачет по теме. Контрольный срез знаний и умений по теме. Карта. Умение ей пользоваться. Знание топознаков. Масштаб и умение переводить один вид масштаба в другой. Умение ориентироваться по спортивной карте (соревнования по спортивному ориентированию).


IV. Спортивная подготовка туриста


    1. Понятие о категорийных путешествиях

Необходимые для туриста физические и морально-волевые качества.

Нормативы юношеских разрядов по пешеходному и горному туризму. Основная задача общей физической подготовки – развитие и совершенствование физических, моральных и волевых качеств туристов. Всесторонняя физическая подготовка – основа для достижения безаварийного и стабильного прохождения маршрутов туристских походов. Ежедневные индивидуальные занятия членов группы.

Общеразвивающие упражнения (ОРУ): походный шаг; переход с бега на шаг и с шага на бег; ходьба на носках, на пятках, на внешних и внутренних сторонах стоп, в присяде в полуприсяде, выпадами, приставным и скрестным шагом. Бег вперед, назад, влево, вправо, высоко поднимая колени, с захлёстыванием голени назад, с изменениями направления движения.


4.2. ОРУ. Закаливание, зарядка, беговые тренировки. Приспособление организма к походным условиям. Привыкание к нагрузке (выносливости): постепенность, систематичность. Развитие физических и специальных качеств, необходимых туристу: выносливости, быстроты, ловкости, гибкости, силы.

Выполнение упражнений с элементами легкой атлетики: бег на короткие дистанции, кросс, прыжки в длину, высоту, метания.

Упражнения для рук и плечевого пояса. Упражнения для мышц шеи. Упражнения для туловища, для ног. Использование комплексов упражнений из игровых форм. Упражнения с предметами.

Знать: значение регулярной общей физической подготовки в укреплении здоровья и подготовке к походам.

Уметь: выполнять общеразвивающие упражнения, комплексы упражнений.


4.3.ОРУ. Упражнения для развития рук и плечевого пояса, мышц шеи. Разучивание комплекса утренней гимнастики. Эстафеты, игры.

Приспособление организма к походным условиям. Привыкание к нагрузке (выносливости): постепенность, систематичность. Развитие физических и специальных качеств, необходимых туристу: выносливости, быстроты, ловкости, гибкости, силы.

Выполнение упражнений c элементами гимнастики: стойки, кувырки, перекаты, перевороты

Знать: значение регулярной общей физической подготовки в укреплении здоровья и подготовке к походам.

Уметь: выполнять общеразвивающие упражнения, комплексы упражнений.


4.4. ОРУ. Упражнения для развития ног, рук и плечевого пояса, мышц шеи. Разучивание комплекса утренней гимнастики. Эстафеты, игры.

Приспособление организма к походным условиям. Привыкание к нагрузке (выносливости): постепенность, систематичность. Развитие физических и специальных качеств, необходимых туристу: выносливости, быстроты, ловкости, гибкости, силы.

Выполнение упражнений на гимнастических снарядах, канате, перекладине, скамейке, с гантелями, прыжки со скакалкой.

Упражнения на сопротивление (перетягивание или выталкивание друг друга из круга с помощью палки, каната, рук).

«Конкурсы силачей» (на количество подтягиваний на перекладине, кольцах; сгибание и разгибание рук в упоре лёжа; приседание с весом или приседание на одной ноге; перетягивание каната).

Знать: значение регулярной общей физической подготовки в укреплении здоровья и подготовке к походам.

Уметь: выполнять общеразвивающие упражнения, комплексы упражнений.



4.5.Прикладные упражнения: лазание по наклонному бревну, лазание под бревном; лазание по склону с использованием веревок; преодоление изгородей, барьеров, перелезание через учебные заборы; передвижение по бревну с прешагиванием через набивные мячи, рюкзаки; лазание по канату; преодоление рва с помощью каната в каче (маятник), переноска товарищей и т. д.

Знать: значение регулярной общей физической подготовки в укреплении здоровья и подготовке к походам.

Уметь: выполнять упражнения на развитие быстроты, выносливости, прыгучести.


4.6. Зачет по теме. Соревнования и сдача нормативов.


V. Основы гигиены и первая доврачебная помощь

5.1. Возможные опасности в походе. Личная гигиена туриста

Опасности, обусловленные природой средней полосы: рельеф, реки, ураганы, грозы, метели. Ядовитые грибы, растения, насекомые, змеи, хищные звери. Опасности, связанные с действиями человека. Профилактика несчастных случаев – сбор информации о районе похода. Дисциплина в походах и на занятиях – основа безопасности. Меры безопасности при проведении занятий в помещении и на улице. Понятие гигиены, её значение и основные задачи. Гигиенические основы режима труда, отдыха и занятий физической культурой и спортом. Личная гигиена занимающихся туризмом: гигиена тела, значение водных процедур (умывание, обтирание, душ, купание, парная баня).

Гигиена обуви и одежды. Сущность закаливания, его значение для повышения работоспособности человека и увеличения сопротивляемости организма к простудным заболеваниям. Роль закаливания в занятиях туризмом, гигиенические основы закаливания. Закаливание воздухом, солнцем, водой.

Систематические занятия физическими упражнениями как важное условие укрепления здоровья, развития физических способностей.

Вредное влияние курения и употребления спиртных напитков на здоровье и работоспособность туриста.

Знать: Опасности, обусловленные природой и связанные с действиями человека. Меры безопасности при проведении занятий в помещении и на улице. Ядовитые грибы, растения. Гигиенические требования при занятиях туризмом. Гигиену тела, одежды, обуви. Сущность закаливания и систематические занятия спортом. 

Уметь: ухаживать за телом, одеждой и обувью; выполнить комплекс упражнений утренней зарядки.


5.2. Походная медицинская аптечка. Первая помощь при отравлениях. ожогах, отморожениях

Практическое занятие.

Состав походной медицинской аптечки. Требования к упаковке. Хранение и транспортировка аптечки. Назначение и дозировка препаратов. Перечень и назначение, показания и противопоказания применения лекарственных препаратов. Новейшие фармакологические препараты.

Личная аптечка туриста, индивидуальные лекарства, необходимые при хронических заболеваниях.

Формирование походной медицинской аптечки.

Профилактика отравлений и желудочно-кишечных заболеваний. Подбор, хранение продуктов. Питьевая вода. Обеззараживание воды. Мытьё рук и посуды. Первая помощь при пищевых отравлениях.

Знать: состав медицинской аптечки, её хранение при транспортировке; назначение и дозировку препаратов; состав личной аптечки, правила оказания первой доврачебной помощи при отравлениях. Способы обеззараживания воды, профилактику пищевых отравлений. Уметь: подобрать состав медицинской (групповой и личной) аптечки на поход выходного дня и многодневный поход; применять медицинские препараты, оказать первую доврачебную помощь при отравлениях; произвести обеззараживание воды, оказать первую доврачебную помощь.


5.3. Первая помощь при ожогах, отморожениях

Ожоги. Отморожения. Первые признаки отморожения. Как избежать ожогов и отморожений. Первая доврачебная помощь при ожогах и отморожениях. Тепловые и солнечные удары. Профилактика солнечных ударов. Профилактика ранений от острых орудий. Первая доврачебная помощь при порезах, ранениях острыми предметами, при появлении гнойных ран. Порядок наложения жгута, ватно-марлевой повязки. Обработка ран.

Практическая отработка приёмов по оказанию первой доврачебной помощи.

Знать: правила оказания первой доврачебной помощи при ожогах, отморожениях, тепловых и солнечных ударах. Как избежать ожогов и отморожений. Правила оказания первой доврачебной помощи при порезах, ранениях, нагноениях. Как остановить кровотечение, обработать раны.

Уметь:  оказать первую доврачебную помощь при ожогах, отморожениях, тепловых и солнечных ударах; обработать раны, наложить повязку, кровоостанавливающий жгут.


    1. Ушибы. Растяжения. Вывихи. Переломы.

Признаки ушибов, растяжений, вывихов, переломов. Правила оказания первой доврачебной помощи. Порядок наложения шин из подручных средств.

Знать: правила оказания первой доврачебной помощи при ушибах, растяжениях, вывихах и переломов; признаки данных травм.

Уметь: оказать первую доврачебную помощь; правильно наложить шину из подручных материалов.


5.5.Потертости и мозоли. Опрелости. Требования к одежде и обуви.

Причины возникновения потертостей, мозолей, наминов, опрелостей. Требования к одежде и обуви. Выбор одежды и обуви для тренировок и походов. Оказание первой помощи при потертостях, мозолях, опрелостях. Гигиена обуви и одежды.

Знать:  санитарно-гигиенические требования к одежде и обуви; действия при обнаружении малейшего неудобства в обуви или одежде; правила оказания первой медицинской помощи при потертостях, мозолях, опрелостях.

Уметь:  оказать помощь при возникновении потертостей, мозолей, опрелостей; подбирать обувь и одежду для тренировок и походов.



5.6. Приёмы транспортировки пострадавшего.

Практическое занятие.

Зависимость способа транспортировки пострадавшего от характера и места повреждения, состояния, количества оказывающих помощь. Способы транспортировки: на рюкзаке с палкой, в рюкзаке, на веревке, вдвоём на поперечных палках, переноска вдвоём на шестах (или лыжах) со штормовками, на носилках-плетенках из веревок из веревок, на шесте и др.

Изготовление носилок, волокуш, разучивание различных способов транспортировки пострадавшего.

Знать: способы транспортировки; определение способа транспортировки пострадавшего.

Уметь: изготовить транспортировочные средства и транспортировать пострадавшего.


5. 7. Зачет по пройденной теме.

Умение оказать первую медпомощь в случае травм разной природы и характера.



VI. Специальная туристская подготовка

6.1. Туристские должности в группе. Техника безопасности при проведении походов.

Дисциплина в походе и на занятиях – основа безопасности. Правила поведения при поездках группы на транспорте: при посадке, высадке и во время движения. Меры безопасности при преодолении естественных препятствий. Организация самостраховки. Правила поведения в незнакомом населенном пункте. Взаимоотношения с местным населением.

Знать: перечень должностей членов туристской группы и основные их обязанности, меры безопасности при посадках, при преодолении препятствий; правила поведения в населенном пункте.

Уметь: выполнять обязанности по должностям в период подготовки, проведения похода, производить самостраховку и страховку участников группы в походах.


6.2. Правильная организация движения группы на маршруте.

Порядок построения группы. Строй как элемент организованности и фактор безопасности. Обязанности направляющего и замыкающего. Распорядок дня. Режим движения. Темп движения. Привалы. Продолжительность и периодичность привалов.

Знать: основные правила движения группы на маршруте; порядок построения группы; режим движения и отдыха.

Уметь: соблюдать правила движения группы, режим движения и распорядок дня; выбирать теп движения.


6.3. Преодоление естественных препятствий. Маятник. Кочки. Гать

Практическое занятие. Общая характеристика естественных препятствий. Движение по дорогам. Отработка техники движения по дорогам, тропам.

Занятие на местности. Отработка техники движения по пересеченной местности. Движение по заболоченным участкам (кочки, гать), по лесу. Преодоление завалов, зарослей, кустарников. Преодоление водных препятствий. Способы страховки.

Знать: общие характеристики естественных препятствий и правила их преодоления. Уметь: преодолевать несложные естественные препятствия с помощью маятника, кочек и гати.


6.4. Преодоление естественных препятствий. Спуск и подъем спортивным способом.

Практическое занятие.  Отработка техники движения по дорогам, тропам.

Занятие на местности. Отработка техники движения по пересеченной местности. Движение по лесу. Преодоление склонов. Спуск и подъем спортивным способом по крутым склонам. Способы страховки. Прусик. Жумар.

Знать:  характеристика естественного препятствия в виде крутого склона и правила его преодоления.

Уметь: преодолевать крутой склон с помощью приемов спуска и подъема спортивным способом.


6.5. Преодоление естественных препятствий. Траверс. Цирк

Практическое занятие. Характеристика естественных препятствий – скальник, овраг, водное препятствие. Движение по тропам вдоль склона (траверсом). Отработка техники движения по тропам вдоль склона, вдоль скального участка.

Занятие на местности. Отработка техники движения по пересеченной местности. Движение по горной территории. Преодоление скальника, оврага и водных препятствий. Способы страховки.

Знать: общие характеристики естественных препятствий в виде скальника, оврага и водных препятствий и правила их преодоления. Уметь: преодолевать естественные препятствия с помощью техники траверс, цирк.


6.6. Преодоление естественных препятствий. Навесная переправа.

Практическое занятие. Характеристика естественных препятствий –пропасть, водное препятствие. Отработка техники преодоления пропасти и водного препятствия способом навесная переправа.

Занятие в зале.  Преодоление пропасти и водных препятствий способом навесная переправа. Способы страховки.

Знать:  характеристику естественных препятствий в виде пропасти и водного препятствия и правила их преодоления.

Уметь: преодолевать естественные препятствия способом навесная переправа.


6.7. Узлы, применяемые в туризме.

Узлы, применяемые в туризме. Деление узлов на группы по назначению:

1.  Для связывания веревок одинакового диаметра (прямой, рифовый, встречный, ткацкий).

2.  Для связывания веревок разного диаметра (академический, шкотовый, брамшкотовый).

Практические занятия по отработке навыков вязки узлов.

Знать: деление узлов на группы по назначению.

Уметь: вязать узлы: прямой, рифовый, встречный, ткацкий, академический, шкотовый, брамшкотовый.


6.8. Узлы, применяемые в туризме.

Узлы, применяемые в туризме. Деление узлов на группы по назначению:

1.  Для крепления веревки к опоре (удавка, восьмерка через карабин, штык с количеством шагов не менее трех, беседочный, булинь, стремя, проводник, проводник восьмерка).

2.  Узлы для страховки и самостраховки (проводник, проводник восьмерка, “австрийский” и двойной проводник, булинь, схватывающий всех модификаций).

Практические занятия по отработке навыков вязки узлов.

Знать: деление узлов на группы по назначению.

Уметь: вязать узлы: восьмерка через карабин, штык с количеством шагов не менее трех, беседочный, булинь, стремя, проводник, проводник восьмерка, “австрийский” и двойной проводник.


6.9. Зачет по теме.

Итоговое занятие по теме. Контрольный срез знаний и умений.

Понятие о туристских должностях в группе и технике безопасности при проведении походов, общей характеристики естественных препятствий и способов их преодоления. Сдача полосы препятствий по технике пешеходного туризма в закрытых помещениях.


Обязательные мероприятия.

Информационно - просветительская работа

Родительское собрание.

Воспитательная работа с учащимися, профилактические лекции (темы по усмотрению руководителя), экология, профилактика правонарушений

Соревнования по спортивному ориентированию

Соревнования по спортивному ориентированию проводятся 4 раза в год (два районных и два республиканских). С одной стороны, закрепляют знания и практические навыки воспитанников, с другой – показывают усвоение раздела программы о спортивном ориентировании.

Экскурсии (с пешеходной частью по горной местности)

Экскурсии призваны расширить краеведческие знания с одной стороны, закрепить практические навыки правильного передвижения по пересеченной местности, навыков организации привала и т.п. на втором году обучения запланировано минимум три экскурсии.

Выездные тренировки

по скалолазанию в закрытых помещениях с целью расширить знания и выработать навыки по скалолазанию, в программе планируются выездные тренировки по скалолазанию в закрытых помещениях. Они проводятся на базе Николаевской школы, где в наличии имеется скалодром.

по ТПТ на местности с целью закрепить практические навыки в реальных условиях.

Учебно-тренировочный поход и подготовка к нему

Подготовка. Правила поведения туристов в походе. Туристическое снаряжение групповое и индивидуальное. Туристический бивак.

Должности в группе. Командир группы. Требования к командиру группы (туристский опыт, инициативность, ровные отношения 
с членами группы, авторитет). Его обязанности: руководство действиями членов группы, контроль выполнения заданий, поддержание нормального микроклимата в группе. Краткие обязанности других постоянных должностей в группе: завпит, завснар, старший проводник (штурман), казначей, санитар, краевед, физорг, культорг, редактор (фотограф, летописец), ответственный за отчет о походе, ремонтный мастер и др.
Временные обязанности: костровой, повар, направляющий, замыкающий и др.; дежурные по кухне их обязанности (приготовление пищи, мытьё посуды). Распределение обязанностей между участниками похода. Подготовка снаряжения. ТБ в походе.

Учебно-тренировочный поход. Задача похода на практике закрепить знания, полученные во время теоретических занятий. Особенно это касается того материала программы, который требует не простого осмысления и запоминания, а отработки прочных навыков практических действий.



ХАРАКТЕРИСТИКА ПРОГНОЗИРУЕМЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ И СПОСОБЫ ИХ ПРОВЕРКИ

Ожидаемые результаты и способы их проверки

В результате освоения программы дополнительного образования за первый год воспитанники получат новые знания, умения и применят их на практике в пешеходных походах и на соревнованиях, получают возможность профессионального самоопределения, укрепят сое физическое здоровье (силу, ловкость, выносливость), приобретут необходимые знания для выживания в природной среде в экстремальных ситуациях.

В процессе обучения по программе воспитанники могут приобрести необходимые знания, умения и навыки для участия в соревнованиях по спортивному туризму в качестве участников, начать выполнять нормативы на спортивные разряды по технике пешеходного туризма и спортивному ориентированию.

Результатом изучения первого года занятий будет участие в экскурсиях с пешеходной частью по пересеченной местности, который даст возможность каждому из них почувствовать себя начинающим туристом, получить заряд положительных эмоций от общения с природой, участие в соревнованиях по спортивному ориентированию, а также по технике пешеходного туризма в закрытых помещениях (на усмотрение руководителя).

К концу обучения учащиеся должны:

ЗНАТЬ:

·  технику безопасности при проведении туристических походов, занятий;

· основы туристической подготовки;

· основы медицинской подготовки;

·  топографию и способы ориентирования;

·  технику движения группы и способы преодоления естественных препятствий

УМЕТЬ:

·  одеваться, обуваться и снаряжаться для похода в зависимости от сезона, длительности похода и способа передвижения;

·  ориентироваться в незнакомой местности при помощи карты, компаса, по местным предметам, солнцу, часам;

·  пользоваться топографической и спортивной картами, ходить по азимуту;

·  преодолевать естественные препятствия в пути, вязать узлы.








































УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

ОБЪЕДИНЕНИЯ «ЮНЫЕ ТУРИСТЫ»

2 ГОД ОБУЧЕНИЯ

ТЕМЫ ЗАНЯТИЙ

ВСЕГО

ТЕОРИЯ

ПРАКТИКА

I. Вводное занятие. Информация о работе кружка. «Законы туристов». Заполнение анкет (туристских паспортов) кружковцев.

3

3


II. Топографическая подготовка и ориентирование в походе

18

9

9

III. Основы гигиены и ПДП

15

8

7

IV. Туристическое снаряжение. Туристический бивак

30

18

12

V. Специальная туристская подготовка.

45

15

30

Итого занятий по расписанию

111

53

58

VI. Обязательные мероприятия

109

18

91

6.1. Родительские собрания.

3


3

6.2 Соревнования по спортивному ориентированию

24


24

6.3. Экскурсии с пешеходной частью

24


24

6.4. Участие в районных и республиканских турслётах

36

12

24

6.5. Районные соревнования по ТПТ в закрытых помещениях

6


6

6.6. Зачетный двухдневный поход

16

6

12

Итого за период обучения:

220

71

149











СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

«Юные туристы» 2 год обучения

I. Вводное занятие

Особенности пешеходного и горного туризма. Задачи и план работы объединения «Юный турист» на второй год обучения. Законы, правила, нормы и традиции туризма.

Знать:  Особенности пешеходного и горного туризма. Роль туризма в становлении личности. Основные задачи туристского объединения на второй год обучения. Законы, правила нормы поведения юных туристов.


II. Топографическая подготовка и ориентирование в походе

2.1. Карты и их классификация.

Повторение и расширение знаний. Значение топокарт для туристов. Понятие о масштабе. Виды масштабов. Содержание топографической карты. Разграфка и номенклатура топокарт. Рамка и километровая сетка топографической карты.

Знать: оформление топокарты; отличия между географическими и топографическими картами. Значение топокарт для туристов. Виды масштабов топокарты.

Уметь: определять координаты по рамке и километровой сетке топокарты.


2.2. Условные знаки топокарт.

Понятие о местных предметах и топографических знаках. Виды топографических условных знаков и их общие свойства. Характеристика масштабных и внемасштабных топознаков. Деление топознаков по группам. Пояснительные цифровые и буквенные характеристики. Рельеф местности. Способы изображения рельефа на картах. Сущность способа горизонталей. Бергштрих. Подписи горизонталей. Условные знаки, отображающие гидросеть и растительность.

Знать: топографических условных знаков; пояснительные знаки, способы изображения рельефа на картах; условные знаки, отображающие гидросеть и растительность.

Уметь: читать внемасштабные условные знаки (линейные, фигурные), определить рельеф по карте, определить примерную крутизну склона, ямы, курганы.


2.3. Масштабы. Задачи на перевод масштабов. Расстояния.

Масштабы: численный, именованный, линейный. Работа с численным и линейным масштабами. Степень уменьшения. Задачи на перевод масштабов.

Расстояния. Способы измерения расстояний на карте и на местности. Величина среднего шага, его измерение. Понятие о паре шагов. Таблица переводов шага в метры. Глазомерный способ измерения расстояния. Способы тренировки глазомера. Определение расстояний по времени движения. Упражнения по определению масштаба, измерению расстояний на карте. Чтение карты. Проверка усвоения условных топознаков.

Знать: масштабы топокарт; способы измерения расстояний на карте и на местности.

Уметь: пользоваться масштабом численным и линейным, читать топографическую карту.


    1. Работа с картой и компасом.

Практическое занятие. Компас. Устройство компаса. Правила обращения с ними. Четыре действия с компасом: определение сторон горизонта, ориентирование карты, прямая и обратная засечка. Основные направления на стороны горизонта: С, В, Ю, З. Градусное значение основных и дополнительных направлений по сторонам горизонта. Азимутальное кольцо («Роза направлений»).

Понятие об азимуте. Азимут истинный (географический) и магнитный. Определение истинного азимута по карте, измерение и построение углов (направлений) на карте.

Знать: устройство компасов; четыре действия с компасом; правила обращения с компасом; градусное значение основных и дополнительных направлений по сторонам горизонта. Понятие об азимуте и его определение.

Уметь: обращаться с компасом; находить стороны горизонта, ориентировать карту по компасу; выполнять прямую и обратную засечку (определить по заданному азимуту ориентир и определить азимут на видимый ориентир), измерить и построить азимут.


2.5. Ориентирование и определение расстояний на местности.

Практическое занятие. Смысл и содержание туристского ориентирования. Средства и условия для ориентирования. Способы ориентирования: ориентирование с помощью карты и компаса; ориентирование с картой без компаса; ориентирование без карты и компаса (по часам, солнцу, луне, звездам); ориентирование по местным предметам; по туристской маркировке. Виды ориентирования: линейное, точечное, звуковой ориентир, ориентир-цель, ориентир-маяк.

Занятие на местности. Определение азимута на предмет. Необходимость непрямого чтения карты. Способы определения точек стояния на карте (привязки). Движение по заданному азимуту, обход препятствий, выдерживание общего заданного направления, использование солнца и тени. Движение по легенде. Действия в случае потери ориентировки. Измерение расстояний различными способами: шагами, глазомерным способом (с тренировкой глазомера), по времени движения, по слышимости звуков, при помощи построения подобных треугольников 
(с помощью спички) и др.

Знать: способы ориентирования; виды ориентирования; движение по азимуту в походе; порядок сохранения общего направления движения при обходе препятствий, способы измерения расстояний на местности.

Уметь: ориентироваться на местности; определять ориентиры движения, точки стояния, сохранять направление движения; действовать в случае потери ориентировки, измерять расстояния на местности различными способами, в том числе и до недоступных предметов.


2.6.Зачет по пройденной теме.

Контрольный срез знаний. Соревнования по спортивному ориентированию. Уметь читать спортивную карту и ориентироваться на местности.


III. Основы гигиены и первая доврачебная помощь

3.1. Возможные опасности в походе. Личная гигиена туриста

Опасности, обусловленные природой средней полосы: рельеф, реки, ураганы, грозы, метели. Ядовитые грибы, растения, насекомые, змеи, хищные звери. Опасности, связанные с действиями человека. Профилактика несчастных случаев – сбор информации о районе похода. Дисциплина в походах и на занятиях – основа безопасности. Меры безопасности при проведении занятий в помещении и на улице. Понятие гигиены, её значение и основные задачи. Гигиенические основы режима труда, отдыха и занятий физической культурой и спортом. Личная гигиена занимающихся туризмом: гигиена тела, значение водных процедур (умывание, обтирание, душ, купание, парная баня).

Гигиена обуви и одежды. Сущность закаливания, его значение для повышения работоспособности человека и увеличения сопротивляемости организма к простудным заболеваниям. Роль закаливания в занятиях туризмом, гигиенические основы закаливания. Закаливание воздухом, солнцем, водой.

Систематические занятия физическими упражнениями как важное условие укрепления здоровья, развития физических способностей.

Вредное влияние курения и употребления спиртных напитков на здоровье и работоспособность туриста.

Знать: Опасности, обусловленные природой и связанные с действиями человека. Меры безопасности при проведении занятий в помещении и на улице. Ядовитые грибы, растения. Гигиенические требования при занятиях туризмом. Гигиену тела, одежды, обуви. Сущность закаливания и систематические занятия спортом. 

Уметь: ухаживать за телом, одеждой и обувью; выполнить комплекс упражнений утренней зарядки.


3.2. Походная медицинская аптечка. Первая помощь при отравлениях, ожогах, отморожениях

Практическое занятие.

Состав походной медицинской аптечки. Требования к упаковке. Хранение и транспортировка аптечки. Назначение и дозировка препаратов. Перечень и назначение, показания и противопоказания применения лекарственных препаратов. Новейшие фармакологические препараты.

Личная аптечка туриста, индивидуальные лекарства, необходимые при хронических заболеваниях.

Формирование походной медицинской аптечки.

Профилактика отравлений и желудочно-кишечных заболеваний. Подбор, хранение продуктов. Питьевая вода. Обеззараживание воды. Мытьё рук и посуды. Первая помощь при пищевых отравлениях.

Ожоги. Отморожения. Первые признаки отморожения. Как избежать ожогов и отморожений. Первая доврачебная помощь при ожогах и отморожениях. Тепловые и солнечные удары. Профилактика солнечных ударов. Профилактика ранений от острых орудий. Первая доврачебная помощь при порезах, ранениях острыми предметами, при появлении гнойных ран. Порядок наложения жгута, ватно-марлевой повязки. Обработка ран.

Практическая отработка приёмов по оказанию первой доврачебной помощи.

Знать: состав медицинской аптечки, её хранение при транспортировке; назначение и дозировку препаратов; состав личной аптечки, правила оказания первой доврачебной помощи при отравлениях, ожогах, отморожениях, тепловых и солнечных ударах. Способы обеззараживания воды, профилактику пищевых отравлений. Как избежать ожогов и отморожений. Правила оказания первой доврачебной помощи при порезах, ранениях, нагноениях. Как остановить кровотечение, обработать раны.

Уметь: подобрать состав медицинской (групповой и личной) аптечки на поход выходного дня и многодневный поход; применять медицинские препараты, оказать первую доврачебную помощь при отравлениях, ожогах, отморожениях, тепловых и солнечных ударах; произвести обеззараживание воды, оказать первую доврачебную помощь; обработать раны, наложить повязку, кровоостанавливающий жгут.


3.3. Ушибы. Растяжения. Вывихи. Переломы. Потертости и мозоли. Опрелости. Требования к одежде и обуви.

Признаки ушибов, растяжений, вывихов, переломов. Правила оказания первой доврачебной помощи. Порядок наложения шин из подручных средств. Причины возникновения потертостей, мозолей, наминов, опрелостей. Требования к одежде и обуви. Выбор одежды и обуви для тренировок и походов. Оказание первой помощи при потертостях, мозолях, опрелостях.

Знать: правила оказания первой доврачебной помощи при ушибах, растяжениях, вывихах и переломов; признаки данных травм, санитарно-гигиенические требования к одежде и обуви. Действия при обнаружении малейшего неудобства в обуви или одежде. Правила оказания первой медицинской помощи при потертостях, мозолях, опрелостях.

Уметь: оказать первую доврачебную помощь; правильно наложить шину из подручных материалов, оказать помощь при возникновении потертостей, мозолей, опрелостей; подбирать обувь и одежду для тренировок и походов.


3.4. Приёмы транспортировки пострадавшего.

Практическое занятие.

Зависимость способа транспортировки пострадавшего от характера и места повреждения, состояния, количества оказывающих помощь. Способы транспортировки: на рюкзаке с палкой, в рюкзаке, на веревке, вдвоём на поперечных палках, переноска вдвоём на шестах (или лыжах) со штормовками, на носилках-плетенках из веревок из веревок, на шесте и др.

Изготовление носилок, волокуш, разучивание различных способов транспортировки пострадавшего.

Знать: способы транспортировки; определение способа транспортировки пострадавшего.

Уметь: изготовить транспортировочные средства и транспортировать пострадавшего.

3.5. Зачет по пройденной теме.

Умение оказать первую медпомощь в случае травм разной природы и характера.



IV. Туристическое снаряжение. Туристический бивак


4.1. Туристское снаряжение.

Понятие о личном и групповом снаряжении. Перечень личного снаряжения для однодневных и многодневных походов, требования к нему. Типы спальных мешков, преимущества и недостатки, одежда и обувь для летних и зимних походов.

Групповое снаряжение, требования к нему. Типы палаток, их назначение, преимущества и недостатки.

Практическое занятие: ознакомление с имеющимся туристским снаряжением. Подгонка снаряжения. Работа со снаряжением, уход за ним.

Знать: перечень личного и группового снаряжения и требования, предъявляемые к нему.

Уметь: составить перечень личного и группового снаряжения для похода с учетом погодных условий; подгонять снаряжение, ухаживать за ним.


4.2. Установка палаток. Размещение в них вещей.

Практическое занятие. Установка палаток, размещение в них вещей. Предохранение палатки от намокания и проникновения насекомых. Правила поведения в палатке. Разборка и упаковка палаток.

Знать: устройство и порядок установки палаток. Правила поведения в палатке.

Уметь: установить палатку и разместить в ней вещи.


4.3. Рюкзак: виды и особенности. Укладка рюкзака. Игра «Что взять с собой в поход».

Типы рюкзаков, преимущества и недостатки. Правила размещения предметов в рюкзаке. Укладка рюкзака. Подгонка снаряжения. Работа со снаряжением, уход за ним. Практическое занятие: ознакомление с имеющимся туристским снаряжением. Правила размещения предметов в рюкзаке. Укладка рюкзака. Подгонка снаряжения. Работа со снаряжением, уход за ним.

Знать: Типы рюкзаков, преимущества и недостатки. Правила размещения предметов в рюкзаке. Укладка рюкзака.

Уметь:  укладывать рюкзак; подгонять, ухаживать за ним.


4.4. Привал и бивуак в походе. Основные требования к месту привала и бивака.

Что такое привал и бивуак в походе. Основные требования к месту привала и бивака. Организация работы по развертыванию лагеря: планирование лагеря (выбор места для палаток и костра, определение мест для забора воды и умывания, туалетов, мусорной ямы). Планировка бивака. Виды и производство хозяйственных работ на биваке. График дежурства.

Практическое занятие. Зарисовка схем правильной планировки бивуака с учетом требований, предъявляемых к месту привала.

Знать: требования к месту привала и бивуака, виды работ.

Уметь: правильно планировать бивуак с учетом требований, предъявляемых к месту привала, составлять график дежурства.


4.5. Ремонтный набор.

Практическое занятие. Состав и назначение ремонтного набора. Способы сушки снаряжения. Меры безопасности.

Знать: состав и назначение ремонтного набора; способы сушки снаряжения и ухода за ним в походе; меры безопасности при сушке снаряжения.

Уметь: составить перечень ремонтного набора и упаковать его для транспортировки; сушить снаряжение, обеспечив его сохранность и исключить его порчу.


4.6. Костры, их типы. Правила разведения костра. Костровое хозяйство.

Различные типы костров и их назначение. Отбор места для костра. Выбор и заготовка дров. Правила разведения костра. Меры безопасности при заготовке дров и при обращении с огнём. Требования по уборке места для костра перед уходом группы.

Костровые приспособления. Варочная посуда. Способы подвески котлов. Кухонные принадлежности. Походные топоры и пилы. Требования к топорам и пилам. Порядок их упаковки и транспортировки. Меры безопасности.

Знать: основные типы костров и их назначение; правила разведения костра; требования к выбору места для костра; меры безопасности при заготовке дров и при обращении с огнём; требования по экологии. перечень костровых приспособлений, варочной посуды, кухонных принадлежностей и требований к ним. Меры безопасности при подвеске варочной посуды и работе с топором

Уметь: выбрать место для костра; заготавливать дрова; разводить костёр в любых условиях погоды; производить подвеску котлов различными способами; пользоваться костровыми приспособлениями, топором и пилой и упаковывать их для транспортировки без нарушения мер безопасности.


4.7. Охрана природы. Свертывание бивака.

Организация работы по свертыванию лагеря: планирование лагеря Уборка места лагеря перед уходом группы. Меры безопасности при работе на бивуаке. Экологическое воспитание.

Знать:  порядок работы по свёртыванию лагеря. Меры безопасности.

Уметь: свертывать бивуак с учетом природоохранных мер и мер безопасности.


4.8. Питание в туристском походе.

Значение правильного питания в походе. Два варианта организации питания в походе: перекус (на бутербродах) и с приготовлением горячих блюд. Набор продуктов для похода. Нормы продуктов на человека. Расфасовка, упаковка и переноска продуктов. Приготовление пищи на костре.

Практическое занятие. Составление меню и списка продуктов для похода. Закупка, фасовка, упаковка продуктов и переноска продуктов в рюкзаках.

Знать: основные требования к продуктам, используемым в походах. Правила хранения продуктов в походе.

Уметь: фасовать и упаковывать продукты; готовить на костре каши и супы из концентратов.


4.9. Питание в походе. Меню. Выбор и обеззараживание воды в походе.

Принцип составлению меню и списка продуктов. Организация питания в 2-3хдневном походе. Выбор и обеззараживание воды в походе.

Практическое занятие. Расчет продуктов питания для двухдневного похода.

Знать:  Принцип составлению меню и списка продуктов.

Уметь: составлять меню и список продуктов.


4.10. Зачет по теме. Тестирование. Сдача навыков установки и свертывания палатки, укладки рюкзака, составления меню.


V. Специальная туристская подготовка


5.1. ТБ при проведении походов. Туристские должности в группе.

Дисциплина в походе и на занятиях – основа безопасности. Правила поведения при поездках группы на транспорте: при посадке, высадке и во время движения. Меры безопасности при преодолении естественных препятствий. Организация самостраховки. Правила поведения в незнакомом населенном пункте. Взаимоотношения с местным населением.

Должности постоянные и временные. Командир группы. Требования к командиру группы (туристский опыт, инициативность, ровные отношения с членами группы, авторитет). Его обязанности: руководство действиями членов группы, контроль выполнения заданий, поддержание нормального микроклимата в группе.

Краткие обязанности других постоянных должностей в группе: завпит, завснар, старший проводник (штурман), казначей, санитар, краевед, физорг, культорг, редактор (фотограф, летописец), ответственный за отчет о походе, ремонтный мастер и др.

Временные обязанности: костровой, повар, направляющий, замыкающий и др.; дежурные по кухне их обязанности (приготовление пищи, мытьё посуды).

Знать: меры безопасности при посадках, при преодолении препятствий; правила поведения в населенном пункте; перечень должностей членов туристской группы и основные их обязанности.

Уметь: производить самостраховку и страховку участников группы в походах; выполнять обязанности по должностям в период подготовки, проведения и подведения итогов похода.


5.2. Движение группы на маршруте.

Порядок построения группы. Строй как элемент организованности и фактор безопасности. Обязанности направляющего и замыкающего. Распорядок дня. Режим движения. Темп движения. Привалы. Продолжительность и периодичность привалов.

Знать: основные правила движения группы на маршруте; порядок построения группы; режим движения и отдыха.

Уметь: соблюдать правила движения группы, режим движения и распорядок дня; выбирать теп движения.


5.3. Преодоление естественных препятствий. Маятник. Кочки. Гать

Практическое занятие. Общая характеристика естественных препятствий. Движение по дорогам. Отработка техники движения по дорогам, тропам.

Занятие на местности. Отработка техники движения по пересеченной местности. Движение по заболоченным участкам (кочки, гать), по лесу, преодоление завалов, зарослей, кустарников. Способы страховки.

Знать: общие характеристики естественных препятствий и правила их преодоления. Уметь: преодолевать несложные естественные препятствия с помощью маятника, кочек и гати.


5.4. Преодоление естественных препятствий. Спуск и подъем спортивным способом с самонаведением и самостраховкой.

Практическое занятие.  Отработка техники движенияпересеченной местности, крутым склонам

Занятие на местности. Отработка техники движения по пересеченной местности. Движение по лесу. Преодоление склонов. Спуск и подъем спортивным способом по крутым склонам. Способы страховки. Прусик. Жумар.

Знать:  характеристика естественного препятствия в виде крутого склона и правила его преодоления.

Уметь: преодолевать крутой склон с помощью приемов спуска и подъема спортивным способом.


5.5. Преодоление естественных препятствий. Траверс. Самонаведение.

Практическое занятие. Характеристика естественных препятствий – скальник. Движение по тропам вдоль склона (траверсом). Отработка техники движения по тропам вдоль склона, вдоль скального участка.

Отработка техники движения по пересеченной местности. Движение по горной территории. Преодоление скальника. Самонаведение траверса. Способы страховки.



5.6. Преодоление естественных препятствий. Переправа по параллельным веревкам «Цирк»

Практическое занятие. Характеристика естественных препятствий –овраг, водное препятствие. Отработка техники преодоления оврага и водных препятствий. Способы страховки.

Знать: общие характеристики естественных препятствий в виде оврага и водных препятствий и правила их преодоления.

Уметь: преодолевать естественные препятствия с помощью наведения «цирка».



    1. Преодоление естественных препятствий Переправа по параллельным веревкам («цирк»). Самонаведение.

Практическое занятие. Отработка техники преодоления оврага и водных препятствий.Самонаведение «цирка» Способы страховки.

Знать: общие характеристики естественных препятствий в виде оврага и водных препятствий и правила их преодоления.

Уметь: преодолевать естественные препятствия с помощью самонаведения «цирка».


5.8. Преодоление естественных препятствий. Навесная переправа через реку.

Практическое занятие. Характеристика естественных препятствий –пропасть, водное препятствие. Отработка техники преодоления пропасти и водного препятствия способом навесная переправа.

Занятие в зале.  Преодоление пропасти и водных препятствий способом навесная переправа. Способы страховки.

Знать:  характеристику естественных препятствий в виде пропасти и водного препятствия и правила их преодоления, способы страховки и самостраховки.

Уметь: преодолевать естественные препятствия способом навесная переправа, организовывать страховку и самостраховку.


5.9. Преодоление естественных препятствий. Навесная переправа через реку.

Практическое занятие. Характеристика естественных препятствий –пропасть, водное препятствие. Отработка техники преодоления пропасти и водного препятствия способом навесная переправа с самонаведением.

Занятие в зале.  Преодоление пропасти и водных препятствий способом навесная переправа. Способы самонаведения и страховки.

Знать:  характеристику естественных препятствий в виде пропасти и водного препятствия и правила их преодоления, способы страховки и самостраховки.

Уметь: преодолевать естественные препятствия способом навесная переправа с самонаведением, организовывать страховку и самостраховку.


5.10.Преодоление естественных препятствий. Переправа по бревну с самонаведением с одной стороны.

Практическое занятие. Характеристика естественных препятствий - водное препятствие. Отработка техники преодоления пропасти и водного препятствия способом переправа по бревну с самонаведением.

Занятие в зале.  Преодоление пропасти и водных препятствий способом переправа по бревну. Способы самонаведения и страховки.

Знать:  характеристику естественных препятствий в виде пропасти и водного препятствия и правила их преодоления, способы страховки и самостраховки.

Уметь: преодолевать естественные препятствия переправа по бревну с самонаведением, организовывать страховку и самостраховку.


5.11. Узлы, применяемые в туризме.

Узлы, применяемые в туризме. Деление узлов на группы по назначению:

1.  Для связывания веревок одинакового диаметра (прямой, рифовый, встречный, ткацкий).

2.  Для связывания веревок разного диаметра (академический, шкотовый, брамшкотовый).

Практические занятия по отработке навыков вязки узлов.

Знать: деление узлов на группы по назначению.

Уметь: вязать узлы: прямой, рифовый, встречный, ткацкий, академический, шкотовый, брамшкотовый.


5.12. Узлы, применяемые в туризме.

Узлы, применяемые в туризме. Деление узлов на группы по назначению:

1.  Для крепления веревки к опоре (удавка, восьмерка через карабин, штык с количеством шагов не менее трех, беседочный, булинь, стремя, проводник, проводник восьмерка).

2.  Узлы для страховки и самостраховки (проводник, проводник восьмерка, “австрийский” и двойной проводник, булинь, схватывающий всех модификаций).

Практические занятия по отработке навыков вязки узлов.

Знать: деление узлов на группы по назначению.

Уметь: вязать узлы: восьмерка через карабин, штык с количеством шагов не менее трех, беседочный, булинь, стремя, проводник, проводник восьмерка, “австрийский” и двойной проводник.



5.13. Техническое описание маршрута. Подведение итогов похода.

Техническое описание маршрута и требования к нему. Обсуждение итогов похода в группе, отчеты ответственных по участкам работы. Типовое содержание отчета о турпоходе. Обработка дневника описания пути движения. Обработка и обобщение собранных материалов. Составление иллюстрированной схемы, маршрутной ленты, изготовление фотографий. Оформление и сдача технического описания маршрута в МКК.

Знать: порядок подведения итогов и работы над отчётом.

Уметь: составить техническое описание маршрута.


5.14. Методика выполнения экспедиционного краеведческого задания.

Метеорологические наблюдения. Природоохранная деятельность туриста.

Методика сбора и оформления гербария (работа с определителями растений), сбора образцов горных пород и полезных ископаемых, изучения почвы. Метеорологические наблюдения: наблюдения над облачностью, ветром, снегомерные наблюдения. Предсказание погоды. Признаки изменения погоды. Определение устойчивости и перемены, приближающегося ненастья. Составление таблицы местных признаков погоды.

Природоохранная деятельность туриста.

Знать: признаки изменения погоды; признаки предсказания погоды; правила бережного отношения к природе.

Уметь: определить период изменения погоды; выполнять требования по охране природы.


5.15. Зачет по теме.

Контрольный срез знаний и умений (тестирование)

Понятие о туристских должностях в группе и технике безопасности при проведении походов, общей характеристики естественных препятствий и способов их преодоления. Сдача полосы препятствий по технике пешеходного туризма в закрытых помещениях. Участие в районных соревнованиях по технике пешеходного туризма в закрытых помещениях.

VI. Обязательные мероприятия

    1. Информационно - просветительская работа

Родительское собрание.

Воспитательная работа с учащимися, профилактические лекции (темы по усмотрению руководителя), экология, профилактика правонарушений.

    1. Соревнования по спортивному ориентированию

Соревнования по спортивному ориентированию проводятся 4 раза в год (два районных и два республиканских). С одной стороны, закрепляют знания и практические навыки воспитанников, с другой – показывают усвоение раздела программы о спортивном ориентировании.

    1. Экскурсии (с пешеходной частью по горной местности)

Экскурсии призваны расширить краеведческие знания с одной стороны, закрепить практические навыки правильного передвижения по пересеченной местности, навыков организации привала и т.п. на втором году обучения запланировано минимум три экскурсии: по Боткинской тропе к вершине Ставри-Кая, на гору Ак-Кая, в каньон р. Узунджа

    1. Выездные тренировки по скалолазанию в закрытых помещениях

С целью расширить знания и выработать навыки по скалолазанию, в программе планируются выездные тренировки по скалолазанию в закрытых помещениях. Они проводятся на базе Николаевской школы, где в наличии имеется скалодром.

    1. Районные соревнования по ТПТ в закрытых помещениях

Проводятся 1 раза в год. С одной стороны, закрепляют знания и практические навыки воспитанников, с другой – показывают усвоение раздела программы по технике пешеходного туризма.

    1. Участие в районных и республиканских туристических слётах

Проводятся минимум 2 раза в год. С одной стороны, закрепляют знания и практические навыки воспитанников, с другой – показывают усвоение большей части программы: по технике пешеходного туризма, специальной туристической подготовке, спортивному ориентированию, краеведению и т.д.

    1. Зачетный двухдневный поход

Задача похода на практике закрепить знания, полученные во время теоретических занятий. Особенно это касается того материала программы, который требует не простого осмысления и запоминания, а отработки прочных навыков практических действий.


ХАРАКТЕРИСТИКА ПРОГНОЗИРУЕМЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ И СПОСОБЫ ИХ ПРОВЕРКИ

Ожидаемые результаты и способы их проверки

В результате освоения программы дополнительного образования: формируется гармоничная личность воспитанника, которая складывается из следующих компонентов: физическое и психическое здоровье, нравственное воспитание и социальная адаптированность.

После освоения программы воспитанники получат новые знания, умения и применят их на практике в пешеходных, лыжных, водных и велосипедных походах и на соревнованиях. В процессе туристско-краеведческой деятельности воспитанники реализуют свой творческий потенциал и получают возможность профессионального самоопределения. В процессе коллективного воспитания у воспитанников формируются социальные и культурные нормы поведения. Спортивная деятельность повышает уровень физического развития (силу, ловкость, выносливость) и волевые качества личности: решительность, целеустремленность. Приобретут необходимые знания для выживания в природной среде в экстремальных ситуациях.

В процессе обучения по программе воспитанники могут выполнить нормативы на спортивные разряды по спортивному туризму, получить звания «Юный турист России». Обучающиеся приобретут необходимые знания, умения и навыки для участия в соревнованиях по спортивному туризму в качестве участников.

Формы подведения итогов реализации программы.

Результатом изучения данного курса занятий будет подготовленный самими учащимися поход, который даст возможность каждому из них почувствовать себя настоящим туристом, получить заряд положительных эмоций от общения с природой, а романтика туризма никого не оставит равнодушным.

К концу обучения учащиеся должны:

ЗНАТЬ:

·  основы туристической подготовки;

·  технику безопасности при проведении туристических походов, занятий;

·  топографию и способы ориентирования;

·  историю родного края и его особенности;

·  памятники истории, музеи края;

·  основы гигиены и основные приемы оказания первой доврачебной помощи;

·  предупреждение спортивных травм.

УМЕТЬ:

·  составлять план путешествия и разрабатывать маршрут;

·  одеваться, обуваться и снаряжаться для похода в зависимости от сезона, длительности похода и способа передвижения;

·  ориентироваться в незнакомой местности при помощи карты, компаса, 
по местным предметам, солнцу, часам;

·  пользоваться топографической и спортивной картами, ходить по азимуту;

·  преодолевать естественные препятствия в пути, вязать узлы;

·  делать пешие переходы с грузом, оказывать первую доврачебную помощь;

·  выбирать место для привала, оборудовать его для ночлега, ставить палатку, разводить костёр, готовить на нём пищу, изготавливать простейшее туристское оборудование;

·  фиксировать наблюдения, проводить простейшие исследования, обрабатывать и коллекционировать собранные материалы;

·  составлять технические описания маршрута;

·  вести наблюдения за погодой и составлять прогнозы.































УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

ОБЪЕДИНЕНИЯ «ЮНЫЕ ТУРИСТЫ»

3 ГОД ОБУЧЕНИЯ

п/п

ТЕМЫ ЗАНЯТИЙ

ВСЕГО

ТЕО –РИЯ

ПРАКТИКА

I. 

Вводное занятие.

3

3


II.

Итоги летнего зачетного похода.

9

1

8

III.

Краеведение. Туристические маршруты Крыма.

27

16

11

IV

Тактика и техника пешеходного туризма

24

18

6

V.

Строй туристической группы

18

14

4

VI.

Подготовка категорийного похода

24

9

15


Итого занятий по расписанию

105

61

44

VII.

Обязательные мероприятия

105

18

87


Родительские собрания.

3


3


Соревнования по спортивному ориентированию

24


24


Экскурсии (с пешеходной частью по горной местности)

24


24


Участие в районных и республиканских туристических слётах и подготовка к ним

48

18

30


Районные соревнования по ТПТ в закрытых помещениях

6


6


Итого за учебный год:

210

79

131


Зачетный поход 1 категории

40

10

30


Итого за год:

250

89

161

















СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

«Юные туристы» 3 год обучения

I. Вводное занятие

Задачи и план работы объединения «Юные туристы» на год. Законы, правила, нормы и традиции туризма. Категорийные походы. Что это такое, их нормативы и особенности.

Знать: основные сведения о категорийных походах. Нормативы категорийных походов. Основные задачи туристского объединения на год. Законы, правила нормы поведения юных туристов.


II. Итоги летнего зачетного похода

2.1. Приведение в порядок походной документации и записей.

Техническое описание маршрута и требования к нему. Корректировка дневника похода и обработка информации собранной во время зачетного летнего двухдневного похода в конце второго года обучения.


2.2. Составление отчета по должностям, краеведческим наблюдениям и о маршруте в целом.

Практическое занятие. Составление отчета по маршруту. Оформление документов для получения значка «Турист Крыма», спортивных разрядов по туризму.

Обсуждение итогов похода в группе, отчеты ответственных по участкам работы. Обработка дневника описания пути движения. Составление иллюстрированной схемы, маршрутной ленты, изготовление фотографий. Оформление и сдача технического описания маршрута в МКК.

Знать: порядок подведения итогов и работы над отчётом.

Уметь: составить техническое описание маршрута.


2.3. Подготовка коллекций к выставке

Обработка и обобщение собранных материалов.

Практическое занятие: Подготовка коллекций (гербария, полезных ископаемых, фотографий) к выставке.


ІІІ. Краеведение. Туристические маршруты Крыма

Расширение знаний о природе и спортивно-туристическим возможностям Крыма.


3.1.Природные особенности Крымского п-ова, спортивно-туристический потенциал Горного Крыма.

Знать:  особенности природы Крыма; спортивно-туристический потенциал Горного Крыма.

Уметь: показывать на карте основные вершины и яйлы Горного Крыма,


3.2.Крымский горный маршрут № 22

Особенности Крымского горного маршрута № 22. (достопримечательности по маршруту, количество дней, ночевок, дневок, стоянки платные и бесплатные, «нитка» маршрута).

Знать: особенности Крымского горного маршрута № 22

Уметь: показывать на карте «нитку» маршрута


3.3. Крымский горный маршрут № 25

Особенности Крымского горного маршрута № 25. (достопримечательности по маршруту, количество дней, ночевок, дневок, стоянки платные и бесплатные, «нитка» маршрута).

Знать: особенности Крымского горного маршрута № 25

Уметь: показывать на карте «нитку» маршрута


3.4. Маршрут № 26 по юго-западному Крыму

Особенности маршрута № 26 по юго-западному Крыму (достопримечательности по маршруту, количество дней, ночевок, дневок, стоянки платные и бесплатные, «нитка» маршрута).

Знать: особенности маршрута № 26 по юго-западному Крыму

Уметь: показывать на карте «нитку» маршрута


3.5. Маршрут №111 Тропою легенд

Особенности маршрута № 111 Тропою легенд (достопримечательности по маршруту, количество дней, ночевок, дневок, стоянки платные и бесплатные, «нитка» маршрута).

Знать: особенности маршрута № 111 Тропою легенд

Уметь: показывать на карте «нитку» маршрута


3.6. Маршрут № 181 «По восточному Крыму»

Особенности маршрута № 181 По восточному Крыму (достопримечательности по маршруту, количество дней, ночевок, дневок, стоянки платные и бесплатные, «нитка» маршрута).

Знать: особенности маршрута № 181 По восточному Крыму

Уметь: показывать на карте «нитку» маршрута


3.7. Маршрут №183 «По «пещерным городам»

Особенности маршрута №183 «По «пещерным городам» (достопримечательности по маршруту, количество дней, ночевок, дневок, стоянки платные и бесплатные, «нитка» маршрута).

Знать: особенности маршрута №183 «По «пещерным городам»

Уметь: показывать на карте «нитку» маршрута


    1. Составление своего собственного маршрута

Практическое занятие. Составление своего собственного маршрута по Горному Крыму на базе существующих изученных горно-пешеходных маршрутов.

Знать и закрепить: особенности изученных горно-пешеходных маршрутов.

Уметь: составлять «нитку» маршрута с описанием


3.9. Зачет по теме

Тестирование по теоретическим знаниям о существующих горно-пешеходных маршрутов по Горному Крыму.

Защита своих разработок маршрута по Горному Крыму


IV. Тактика и техника пешеходного туризма

4.1.Понятие о тактике и технике пешеходного туризма.

Понятие о тактике и технике пешеходного туризма. Причины аварийности в походах и их профилактика. Роль объективных и субъективных факторов в возникновении аварийных ситуаций.

Знать: Понятие о тактике и технике пешеходного туризма. Причины аварийности в походах и их профилактика.


4.2. Виды и нормы нагрузок в летних и зимних пешеходных походах

Виды и нормы нагрузок в летних и зимних пешеходных походах на равнине и в горах: весовые, скоростные, временные нагрузки и их значение в процессе прохождения маршрута.

Знать: виды и нормы нагрузок

Уметь: распределять весовую нагрузку в группе


4.3. Значение дисциплины в походе. Основные правила организации и проведения категорийных туристских походов


Значение дисциплины в походе. Значение уровня подготовленности и снаряженности тургруппы. Повторение основных правил организации и проведения категорийных туристских походов. Почему необходимо соблюдать правила организации и проведения туристских походов. Понятие о плановом и самодеятельным туризме.

Знать: основные правила организации и проведения категорийных туристских походов

Уметь: соблюдать дисциплину и правила организации и проведения категорийных туристских походов.


4.4.Требования к участникам категорийного похода

Требования к участникам категорийного похода: морально-волевая, физическая, техническая и краеведческая подготовленность участников. Взаимопомощь туристов, понятие о самостраховке и взаимостраховке. Законы туристической дружбы, психологическая совместимость.

Знать: основные требования к участникам категорийного похода

Уметь: соблюдать основные требования к участникам категорийного похода


4.5.Возможные опасности в походе. Личная гигиена туриста.

Опасности, обусловленные природой средней полосы: рельеф, реки, ураганы, грозы, метели. Ядовитые грибы, растения, насекомые, змеи, хищные звери. Опасности, связанные с действиями человека. Профилактика несчастных случаев – сбор информации о районе похода. Дисциплина в походах и на занятиях – основа безопасности. Меры безопасности при проведении занятий в помещении и на улице.

Понятие гигиены, её значение и основные задачи. Гигиенические основы режима труда, отдыха и занятий физической культурой и спортом. Личная гигиена занимающихся туризмом: гигиена тела, значение водных процедур (умывание, обтирание, душ, купание, парная баня).

Гигиена обуви и одежды. Сущность закаливания, его значение для повышения работоспособности человека и увеличения сопротивляемости организма к простудным заболеваниям. Роль закаливания в занятиях туризмом, гигиенические основы закаливания. Закаливание воздухом, солнцем, водой.

Систематические занятия физическими упражнениями как важное условие укрепления здоровья, развития физических способностей.

Вредное влияние курения и употребления спиртных напитков на здоровье и работоспособность туриста.

Знать: опасности, обусловленные природой и связанные с действиями человека. Меры безопасности при проведении занятий в помещении и на улице. Ядовитые грибы, растения; гигиенические требования при занятиях туризмом. Гигиена тела, одежды, обуви. Сущность закаливания и систематические занятия спортом.

Уметь:  соблюдать меры безопасности в походе и на занятиях; ухаживать за телом, одеждой и обувью; выполнить комплекс упражнений утренней зарядки.


4.6. Походная медицинская аптечка.

Практическое занятие. Состав походной медицинской аптечки. Требования к упаковке. Хранение и транспортировка аптечки. Назначение и дозировка препаратов. Перечень и назначение, показания и противопоказания применения лекарственных препаратов. Новейшие фармакологические препараты.

Личная аптечка туриста, индивидуальные лекарства, необходимые при хронических заболеваниях.

Формирование походной медицинской аптечки.

Знать: состав медицинской аптечки, её хранение при транспортировке; назначение и дозировку препаратов; состав личной аптечки.

Уметь: подобрать состав медицинской (групповой и личной) аптечки на поход выходного дня и многодневный поход; применять медицинские препараты.


4.7. Планирование «нитки» маршрута

Разработка плана-графика похода: три основных периода разработки маршрута и плана-графика маршрута, их содержание. Линейная, кольцевая и радиальная схемы строения «нитки» маршрута.

Знать: методику разработки плана-графика маршрута похода, виды схем «нитки» маршрута.

Уметь: разрабатывать план-график маршрута похода, рисовать схему «нитки» маршрута.


4.8. Планирование «нитки» маршрута.

Ходовые дни, запасные дни, экскурсионные дни, дни переездов, полудневки. Контрольные сроки. Связь с КСС. Учет непредвиденных обстоятельств. Запасной вариант маршрута. Утверждение похода.

Знать: методику разработки плана-графика маршрута похода, необходимость запасного варианта маршрута с учетом обстоятельств, выполнения контрольных сроков, связи с КСС и утверждения плана-графика похода.

Уметь: разрабатывать план-график маршрута похода, в том числе и запасной вариант с учетом возможных обстоятельств, регистрировать группу на сайте КСС.


V. Строй туристической группы

5.1. Построение колонны. Обязанности направляющего, замыкающего. Опасность разделения группы.

Порядок построения группы. Строй как элемент организованности и фактор безопасности. Обязанности направляющего и замыкающего.

Знать: порядок построения группы,  разделение обязанностей между членами группы, обязанности направляющего и замыкающего.

Уметь:  соблюдать правила дисциплины и выполнять обязанности в туристической группе.


    1. Нормальный темп движения. Его изменения в течение дня. Движение без дорог и троп на равнине.

Распорядок дня. Режим движения. Темп движения. Привалы. Продолжительность и периодичность привалов.

Знать: основные правила движения группы на маршруте; порядок построения группы; режим движения и отдыха, особенности движения туристической без дорог и на равнине.

Уметь:  соблюдать правила движения группы, режим движения и распорядок дня; выбирать теп движения, соблюдать правила движения групп без дорог и на равнине.


5.3. Использование альпенштока. Шаг, темп, интервал, положение корпуса и рук. Движение в горах по крутым склонам, способы страховки

Знать: особенности движения туристической группы в горах по крутым склонам, способы страховки и использования альпинштока

Уметь:  соблюдать правила дисциплины и рекомендации при движении в горах по крутым склонам, использовать альпеншток, страховать.


5.4. Весовые нагрузки в категорийном походе

Знать: рекомендации по весовым загрузкам в туристическом категорийном походе. Последствия несоблюдения данных рекомендацій. Игра «Что взять с собой в категорийный поход?»

Уметь:  соблюдать рекомендации по весовым загрузкам в туристическом категорийном походе, распределять снаряжение и продукты по учасникам согласно рекомендациям.


5.5. Режим дня при переходах и на дневках. Хронометрирование (ведение протокола движения ). Дневник похода.

Знать: рекомендации по режиму дня при переходах и на дневках в категорийном походе, последствия невыполнения данных рекомендаций, необходимость хронометрирования маршрута и ведения дневника похода.

Уметь:  соблюдать рекомендации по режиму дня при переходах и на дневках в категорийном походе, хронометрировать маршрут и вести дневник похода.


5.6. Зачет по теме «Строй туристической группы»

Контрольный срез знаний по теме (тестирование)

Сдача способов движения туристической группы в горах по крутым склонам, без дорог и на равнине, способов использования альпенштока.


VI. Подготовка категорийного похода

6.1. Правила организации и проведения категорийных походов. Подбор группы. Определение цели и задач похода.

Нормативные требования к походам. Классификация походов по степеням сложности. Требования к категорийным походам. Нормативные требования на значки «Юный турист» и «Турист России». Разрядные требования в соревнованиях по спортивным походам.

Практическое занятие. Организация туристского похода. Отработка вопросов по подготовке похода. Организация группы. Определение цели и задачи похода

Знать: обязанности участников похода; нормативные, разрядные требования.

Уметь: составить план подготовки к походу


6.2. Распределение обязанностей в группе. Обязанности каждого по должности.

Практическое занятие. Организация группы (собрание, распределение обязанностей, составление планов, подготовка похода).

Назначение и обязанности командира группы. Распределение и обязанности других постоянных должностей в группе: завпит, завснар, старший проводник (штурман), казначей, санитар, краевед, физорг, культорг, редактор (фотограф, летописец), ответственный за отчет о походе, ремонтный мастер и др.

Знать: распределение должностей между членами туристской группы и основные их обязанности.

Уметь: выполнять свои обязанности по должностям в период подготовки, проведения и подведения итогов похода.


6.3. Сбор сведений о районе похода.

Практическое занятие. Определение района похода. Изучение района похода (изучение литературы, карт, отчетов о походах, получение сведений у людей, прошедших планируемый маршрут)

Уметь:  изучать район предстоящего похода.


6.4. Планирование «нитки» маршрута и разработка плана-графика маршрута похода 1 категории сложности. Запасные варианты маршрута.

Практическое занятие. Выбор и разработка маршрута движения. Составление плана-графика движения. Подготовка личного и группового снаряжения.

Знать: последовательность и порядок подготовки к походу.

Уметь:  изучать район предстоящего похода; выбрать и разработать маршрут.


6.5. Проложение по карте маршрута с его текстовым описанием (легендой).

Оформление маршрутной документации.

Уметь: оформлять маршрутную документацию.

6.6. Разработка сметы расходов и меню. Учет расходов продуктов в походе. Составление графика дежурства по биваку.

Разработка меню и вычисление транспортных расходов. Закупка продуктов. Их расфасовка и распределение вместе с групповым и личным снаряжением. Составление графика дежурства в походе. Временные обязанности: костровой, повар, направляющий, замыкающий и др.; дежурные по кухне их обязанности (приготовление пищи, мытьё посуды).


6.7. Оформление походной документации на получение разрешения выхода на маршрут.

Техническое описание маршрута и требования к нему. Окончательное оформление маршрутной документации. Регистрация группы и маршрута в офисе или на сайте КСС Крыма. Определение контрольных сроков.

Уметь: оформлять маршрутную документацию, регистрировать группу на сайте КСС.


Обязательные мероприятия


Информационно - просветительская работа

Воспитательная работа с учащимися, профилактические лекции (темы по усмотрению руководителя), экология, профилактика правонарушений

Работа с родителями.


Соревнования по спортивному ориентированию

Соревнования по спортивному ориентированию проводятся 4 раза в год (два районных и два республиканских). С одной стороны, закрепляют знания и практические навыки воспитанников, с другой – показывают усвоение раздела программы о спортивном ориентировании.


Экскурсии (с пешеходной частью по горной местности)

Экскурсии призваны расширить краеведческие знания с одной стороны, закрепить практические навыки правильного передвижения по пересеченной местности, навыков организации привала и т.п. на втором году обучения запланировано минимум три экскурсии: по «пещерным городам Крыма» , на гору Чатырдаг, на гору Демерджи.


Районные соревнования по ТПТ в закрытых помещениях

Проводятся 1 раза в год. С одной стороны, закрепляют знания и практические навыки воспитанников, с другой – показывают усвоение раздела программы по технике пешеходного туризма.


Участие в районных и республиканских туристических слётах

Проводятся минимум 2 раза в год. С одной стороны, закрепляют знания и практические навыки воспитанников, с другой – показывают усвоение большей части программы: по технике пешеходного туризма, специальной туристической подготовке, спортивному ориентированию, краеведению и т.д.


Зачетный поход 1 категории

Задача похода на практике закрепить знания, полученные во время теоретических занятий. Особенно это касается того материала программы, который требует не простого осмысления и запоминания, а отработки прочных навыков практических действий.


ХАРАКТЕРИСТИКА ПРОГНОЗИРУЕМЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ И СПОСОБЫ ИХ ПРОВЕРКИ

Ожидаемые результаты и способы их проверки

В результате освоения программы дополнительного образования: формируется гармоничная личность воспитанника, которая складывается из следующих компонентов: физическое и психическое здоровье, нравственное воспитание и социальная адаптированность.

После освоения программы воспитанники получат новые знания, умения и применят их на практике в пешеходных, лыжных, водных и велосипедных походах и на соревнованиях. В процессе туристско-краеведческой деятельности воспитанники реализуют свой творческий потенциал и получают возможность профессионального самоопределения. В процессе коллективного воспитания у воспитанников формируются социальные и культурные нормы поведения. Спортивная деятельность повышает уровень физического развития (силу, ловкость, выносливость) и волевые качества личности: решительность, целеустремленность. Приобретут необходимые знания для выживания в природной среде в экстремальных ситуациях.

В процессе обучения по программе воспитанники могут выполнить нормативы на спортивные разряды по спортивному туризму, получить звания «Турист Крыма», «Юный турист России». Обучающиеся приобретут необходимые знания, умения и навыки для участия в соревнованиях по спортивному туризму в качестве участников.

Результатом изучения данного курса занятий будет подготовленный самими учащимися поход первой категории сложности по Горному Крыму, который даст возможность каждому из них почувствовать себя настоящим туристом, получить заряд положительных эмоций от общения с природой, а романтика туризма никого не оставит равнодушным.

К концу обучения учащиеся должны:

ЗНАТЬ:

·  основы туристической подготовки;

·  технику безопасности при проведении туристических походов, занятий;

·  топографию и способы ориентирования;

·  пешеходно-туристические маршруты по Горному Крыму;

·  основы гигиены и основные приемы оказания первой доврачебной помощи;

·  предупреждение спортивных травм.

УМЕТЬ:

·  составлять план путешествия и разрабатывать маршрут;

·  составлять меню;

· распределять весовые нагрузки между участниками похода;

·  одеваться, обуваться и снаряжаться для похода в зависимости от сезона, длительности похода и способа передвижения;

·  ориентироваться в незнакомой местности при помощи карты, компаса, по местным предметам, солнцу, часам;

·  пользоваться топографической и спортивной картами, ходить по азимуту;

·  преодолевать естественные препятствия в пути, вязать узлы;

·  делать пешие переходы с грузом, оказывать первую доврачебную помощь;

·  выбирать место для привала, оборудовать его для ночлега, ставить палатку, разводить костёр, готовить на нём пищу, изготавливать простейшее туристское оборудование;

·  фиксировать наблюдения, проводить простейшие исследования, обрабатывать и коллекционировать собранные материалы;

·  составлять технические описания маршрута;

·  вести наблюдения за погодой и составлять прогнозы.







































ЛИТЕРАТУРА

Для педагога:

1.  Алексеев А. А. Питание в туристском походе. - М., ЦДЮТур России, 1996. 

2.  Алешин В. М. Карта в спортивном ориентировании. - М.: Физкультура и спорт, 1983.

3. Бражник А.В, Шамраев Э.С. Туристические маршруты Крыма: путеводитель.- Симферополь:Таврия,1989.

4.Душевский В.П., Гриппа О.И. Осторожно, горы! – Симферополь: Таврия, 1981.

5. Иванов Е. И. Начальная подготовка ориентировщика.- М.: Физкультура и спорт, 1985.

6.  Коструб А. А. Медицинский справочник туриста. - М.: Профиздат.

Крым. Маршруты выходного дня. / Сост. А.С. Щеглова. – Симферополь: Таврия, 1980.

7.  Маслов А. Г., Константинов Ю. С., Дрогов И. А. Лето, дети и туризм. - М., ЦДЮТур России, 1997.

8.  Огородников Б. И., Моисеенков А. Л., Приймак Е. С. Сборник задач и упражнений по спортивному ориентированию.- М.: Физкультура и спорт, 1980.

9. Программы для внешкольных учреждений и общеобразовательных школ. Туризм и краеведение. – М.: Просвещение, 1982.

10. Спутник краеведа. / Сост. С.К. Сосновский, А.А. Столбунов. – Симферополь: Таврия, 1978.

11. Спутник туриста. / Сост. К.И. Вахлис. – К.:Здоров 'я, 1983.

12. Терехов В. П. За перевалом перевал. – Симферополь: Таврия, 1991.

13. Сухоруков В. Н. Знаете ли вы Крым? – Симферополь: Таврия,1983.

14. Туризм – отдых, спорт, познание. / Сост. П.П. Кувик. – Киев: Реклама,1983.


Для обучающихся

1.  Коструб А. А. Медицинский справочник туриста. - М.: Профиздат.

2.  Куликов В. М., Константинов Ю. С. Топография и ориентирование в туристском путешествии. - М..: ЦДЮТур, 1997.

3.  Душевский В.П., Гриппа О.И. Осторожно, горы! – Симферополь: Таврия, 1981.

4. Куприн А. М. Занимательная картография. - М., Просвещение, 1989.

5.  Мацюцкий С. П. Туристу о растениях. - М., Профиздат, 1988. 

6.  Поспелов Е. М. Туристу о географических названиях. - М., Профиздат, 1988.

7.  Фесенко Б. И. Книга молодого ориентировщика. - М.: ЦДЮТур, 1997.

8. Спутник туриста. / Сост. К.И. Вахлис. – К.:Здоров 'я, 1983.

9. Терехов В. П. За перевалом перевал. – Симферополь: Таврия, 1991.

13. Сухоруков В. Н. Знаете ли вы Крым? – Симферополь: Таврия,1983.

Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 29 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДВ-091064
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

Комментарии:

2 месяца назад

Программа предусматривает развитие познавательных, исследовательских навыков обучающихся по изучению природы, истории, культуры родного края, привлечение обучающихся к экскурсионной, музейной, экспедиционной работе, знакомство с основами спортивного ориентирования, элементами туризма, походной деятельности. Программа «Юный турист» рассчитана на три года обучения, возраст учащихся 10-17 лет (6-11 класс).