Программа дополнительного образования "Школа веселого мяча" для среднего дошкольного возраста

Содержание:

1. Пояснительная записка
2. Содержание программы

3.      Перспективное планирование занятий  по обучению детей 4-5 лет игре «Баскетбол», «Волейбол»

4. Мониторинг реализации программы
5. Результаты реализации программы
6. Заключение
7. Библиографический список

I.Пояснительная записка

      Дополнительная образовательная программа (Далее – Программа), как внутренний образовательный стандарт разработана в соответствии с требованиями основных нормативных документов: п.6 ст.12, ст. 75, Федерального Закона  «Об образовании в Российской Федерации» от 29.12.2012 г.;  Приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 октября 2013 г. № 1155 «Об утверждении ФГОС», Концепцией о правах ребёнка, Конституцией Р.Ф., Санитарными правилами и нормами САН ПИН от 15 мая 2013, постановление № 26.

   Физическое воспитание играет главную роль во всестороннем развитии современного дошкольника. Дошкольный возраст – это возраст, в котором закладываются основы здоровья, физического развития, формируются двигательные навыки, создается фундамент для воспитания физических качеств, формирования основ здорового образа жизни.

   Сегодня на смену увлекательным коллективным играм пришли компьютерные. Приоритетным становится интеллектуальное, эстетическое развитие ребенка. Не отрицая их значимости, надо признать, что у ребенка остается все меньше времени для подвижных игр, прогулок, общения со сверстниками. Нарушение баланса между игрой и другими видами детской деятельности, между разными видами игр негативно сказывается как на состоянии здоровья, так и на уровне развития двигательных способностей дошкольников. Анализ исследований по вопросам развития двигательных способностей и качеств детей свидетельствует, что почти у 40% среднего возраста дошкольников, уровень развития двигательных способностей ниже среднего. Недостаточная физическая активность детей, особенно  в период активного роста, когда ускоренное развитие скелета и мышечной массы не подкрепляется соответствующей тренировкой систем кровообращения и дыхания, является одной из причин ухудшения их здоровья, снижение жизненного тонуса.

   Известно также, что в школе тенденция ухудшения здоровья детей с возрастом усиливается, дети приобретают ряд физических недостатков и вредных привычек. Поэтому необходимо в стенах ДОУ создавать «переходный мостик» психической и физической готовности к школе, чтобы первоклассник мог выдержать существенное напряжение, обусловленное режимов учебного дня.

   Таким образом, назрела острая проблема поиска путей физического и духовного оздоровления дошкольников, эффективных средств развития двигательной сферы ребенка, развития интереса к движению как жизненной потребности быть ловким, сильным, смелым. Решение этой проблемы по определению отечественных психологов (Л.С.Выготского, А.В. Запорожца, А.Н. Леонтьева, Д.Б. Эльконина и др.), видится в подвижных играх с элементами спорта. В играх с элементами спорта совершенствуются «чувство мышечных усилий», «чувство пространства», «чувство времени», функции различных анализаторов. Кроме того, подвижные игры с элементами спорта позволяют ребенку овладевать разнообразными, достаточно сложными видами действий, проявлять самостоятельность, активность, творчество.

   В детском организме заложены большие возможности для тренировок, а это дает возможность внедрять доступные детям элементы спорта в систему физического воспитания ДОУ. Ведь освоение элементов спортивных игр в дошкольном возрасте составляет основу для дальнейших занятий спортом.

   В играх и действиях с мячом дошкольники совершенствуют навыки большинства основных движений. Вместе с тем игры с мячом – это своеобразная комплексная гимнастика. В ходе игр дети упражняются не только в бросании и ловле мяча, забрасывании его в корзину, ударам по мячу ногой, ведении ногой, ударам по цели и на дальность с места и разбега, но и также в ходьбе, беге, прыжке. Все эти движения дети выполняют в постоянно изменяющейся обстановке. А это способствует формированию у детей старшего дошкольного возраста умений самостоятельно применять движения в зависимости от условий игры.

   Упражнения и игры с мячом при соответствующей организации и способах проведения благоприятно влияют на физическое развитие и работоспособность ребенка. Разнообразные спортивные упражнения позволяют всесторонне воздействовать на мышечную систему детей. Укреплять их костный аппарат, развивать дыхательную и сердечно — сосудистую системы, регулировать обмен веществ, усиливая его функциональный эффект. Элементы спорта помогают значительно повысить функциональные возможности детского организма. Важное место в системе физического воспитания детей дошкольного возраста занимают действия с мячом. Упражнения в бросании, катании мячей способствуют развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений, совершенствуют пространственную ориентировку. Упражнения с мячом различного объема развивают не только крупные, но и мелкие мышцы, увеличивают подвижность в суставах пальцев и кистях, усиливают кровообращение. Они укрепляют мышцы, удерживающие позвоночник, и способствуют выработки хорошей осанки.

II. Содержание программы

   Цель: обогащение двигательного опыта детей 4 - 5 го года жизни, освоение детьми техники владения мячом.

   Задачи:

Образовательные задачи:

·         Ознакомление детей с баскетбольной, волейбольной  техникой игры

·         Формирование основных жизненно важных двигательных умений и навыков

·         Формирование устойчивого интереса к занятиям по кружку

• Формирование простейших технико-тактических действий с мячом: передача мяча, бросок через сетку, подача мяча, блокирование, разучивание индивидуальной тактики, искусство ведения мяча и забрасывания в кольцо. Умение выбирать более целесообразные способы и ситуации действий с мячом.

·         Расширение кругозора, уточнение представлений о видах спортивных игр, уважительное отношение к физической культуре, создание положительной основы для формирования привычки к здоровому образу жизни

Развивающие задачи:

·         Развитие координации движений, выносливости, быстроты, ловкости, умение ориентироваться на площадке, находить удобное место для ведения игры.

Воспитательные задачи:

·         Воспитание морально-волевых качеств (честности, решительности, смелости, настойчивости и т.д.

·         Воспитание потребности в здоровом образе жизни.

Ожидаемые результаты:

1.      Техника владения мячом, правильное выполнение упражнений с мячом.

2.      Освоение элементов игры в волейбол, элементов баскетбола.

3.       Ознакомление с историей игры волейбол, баскетбол.

4.       Улучшение показателей координации движений, выносливости, быстроты, ловкости, умение ориентироваться на площадке, находить удобное место для ведения игры.

5.      Овладение технико-тактическими действиями с мячом: передача мяча, бросок мяча через сетку, подача мяча, блокирование, забрасывание мяча в баскетбольное кольцо, разучат индивидуальную тактику. Умение выбирать более целесообразные способы и ситуации действий с мячом.

6.      Научаться понимать сущность коллективной игры с мячом, цель и правила.

Организация и содержание работы

   Теоретической основой данной программы являются работы Т.Н. Дороновой, Н.В. Полтавцевой, Н.А. Гордовой, Д.В. Хухлаевой, В.А. Доскина, Л.Г. Голубевой. В практической реализации задач программа опирается на методические пособия Л.Н. Волошина «Играйте на здоровье!»  Программа и технология физического воспитания детей 4 – 7 лет; В.Г. Гришина Игры с мячом и ракеткой: (Из опыта работы); Э.Й. Адашкявичене «Баскетбол для дошкольников»

Принципы построения программы:

·         Системность – педагогическое воздействие выстроено в систему специальных занятий, упражнений и заданий;

·         Преемственность – каждый следующий этап базируется на сформированных навыках и, в свою очередь, формирует «зону ближайшего развития»;

·         Возрастное соответствие – предлагаемые игры и упражнения учитывают возрастные возможности детей данного возраста;

·         Деятельностный принцип – задачи ознакомления с баскетболом, волейболом достигаются через игровую деятельность.

   Программа  рассчитана на один учебный год при двухразовых занятиях в неделю (68 часов): Наполняемость группы – 10 - 15 человек. В процессе занятий с детьми проводятся предварительные беседы и рассматривание иллюстраций, альбомов, видеофильмов.
   Дни занятий выбираются в зависимости от образовательной нагрузки и в соответствии с расписанием основной непосредственно образовательной деятельности. 

   Участники занятий:

   Дошкольники 4-5 лет, без ограничений по группе здоровья, желающие заниматься в кружке. Продолжительность занятий с детьми 4-5 лет  - не более 20 мин.

   Место проведения: спортивный зал  МАДОУ, спортивная площадка.

   Используемый материал: мячи резиновые диаметром 12 см. – 10 шт. и диаметром 16 см. – 10 шт., волейбольная сетка, 2 гимнастические скамейки, гимнастическая стенка, кольцо баскетбольное, мячи баскетбольные, ворота – 2 шт., мячи футбольные.

   Структура занятия состоит из трех частей:

   I. Подготовительной  или вводной (строевые упражнения, различные виды ходьбы и бега, прыжки, упражнения на внимание и быстроту реакции).

   II. Основной (Комплекс ОРУ, или подвижные игры, подводящие упражнения, обучение техническим действиям с мячом, игра).

   III.Заключительной (Ходьба в сочетании с дыхательными упражнениями, упражнения на релаксацию, спокойная игра).

  Форма обучения: специально организованные занятия; игровые упражнения, групповые, подгрупповые и индивидуальные упражнения по овладению техникой игры с мячом.

   Этапы обучения.

    Этап начального разучивания – формирование у дошкольника основы техники изучаемого движения и добиться его выполнения в общих чертах.

   Дети учатся простейшим действиям с мячом для развития координации движений, развивают умения следить за траекторией полета мяча, вырабатывают быструю ответную реакцию на летящий мяч.

    Этап углубленного разучивания – формирование полноценного двигательного умения.

   Дети активно знакомятся с элементами спортивных и подвижных игр с мячом; их действия принимают направленный и осознанный характер.

    Этап закрепления и дальнейшего совершенствования – двигательное умение перевести в навык, обладающий возможностью его целевого использования.

   Закрепление полученных знаний, умений и навыков владения мячом в спортивных играх и эстафетах.

   Обучение способам действия (для игры в волейбол)

• Нижняя, верхняя подача мяча.

• Передача сверху двумя руками.
• Прием мяча снизу двумя руками.
• Блокирование

Обучение способам действия (для игры баскетбол)

• Броски мяча вверх, об землю и ловля его руками.
• Ведение мяча, продвигаясь между предметами.
• Ведение мяча с дополнительными заданиями.
• Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо.

Перспективное планирование занятий – тренировок по обучению детей спортивным играм в секции «Школа Веселого мяча»

(средняя группа 4 – 5 лет)

№ п/п	Сентябрь	Октябрь	Ноябрь
Ц Е Л Ь	·         Подготовить детей к обучающему процессу	·         Научиться управлять мячом, чувствовать его	Контролировать мяч
I	Игры «10 передач», «Мяч водящему», «Играй, играй, мяч не теряй»	Игры «Успей поймать», «Гонка мячей по кругу».	Игры «Поймай мяч», Займи свободный кружок»
II	1.Обследование детей 2.Инструктаж по технике безопасного поведения в физкультурном зале 3.Знакомство с мячом	1.Совершенствование броска мяча вверх и ловля его двумя руками на месте 2.Прокатывание мяча одной и двумя руками из разных положений между предметами	1.Выполнять броски и ловлю мяча на месте 2.Выполнять броски и ловлю мяча в движении 3.Отбивание мяча об пол одной рукой на месте
III	Игры на внимание, на восстановление дыхания, с мышечным расслаблением, игры-релаксации	Игры на внимание, на восстановление дыхания, с мышечным расслаблением, игры-релаксации	Игры на внимание, на восстановление дыхания, с мышечным расслаблением, игры-релаксации

№ п/п	Декабрь	Январь	Февраль
Ц Е Л Ь	·         Научить точности передачи мяча партнеру	·         Совершенствовать точность передачи мяча при игре в парах	Подготовить детей к игре в волейбол
I	Игры: «Мотоциклисты», «Скажи, какой цвет».	Игры: «Вызовы по номерам», «ведение мяча парами», «Ловец с мячом», «Эстафета с ведением мяча»	Игры: «Вызовы по номерам», «ведение мяча парами», «Ловец с мячом», «Эстафета с ведением мяча»
II	1.Отбивание мяча одной рукой на месте 2.Отбивание мяча об пол правой и левой рукой в движении по кругу 3.Передача мяча друг другу различным способом	1.Передача мяча друг другу в разных направлениях стоя и сидя 2.Перебрасывание друг другу и ловля мяча сидя и стоя спиной друг к другу	1.Перебрасывание мяча через сетку
III	Игры на внимание, на восстановление дыхания, с мышечным расслаблением, игры-релаксации	Игры на внимание, на восстановление дыхания, с мышечным расслаблением, игры-релаксации	Игры на внимание, на восстановление дыхания, с мышечным расслаблением, игры-релаксации

№ п/п	Март	Апрель	Май
Ц Е Л Ь	Развивать ловкость, умение работать с мячом	·         Совершенствовать технику игры	Разработать тактику игры
I	Игры «пять бросков», «Чья команда больше».	Игры «Мяч ловцу», «Мяч капитану»; игра в баскетбол по облегченным правилам.	Игры «Мяч ловцу», «Мяч капитану»; игра в баскетбол по облегченным правилам.
II	1.Бросок мяча об пол и ловля двумя руками не менее 10 раз подряд в движении.	1.Обучение техники приема и передачи мяча 2.Обучение технике забрасывания мяча в баскетбольное кольцо	1.Блокирование мяча в процессе игры 2.Расстановка игроков на поле
III	Игры на внимание, на восстановление дыхания, с мышечным расслаблением, игры-релаксации	Игры на внимание, на восстановление дыхания, с мышечным расслаблением, игры-релаксации	Игры на внимание, на восстановление дыхания, с мышечным расслаблением, игры-релаксации

Мониторинг реализации программы.

  Диагностика сформированности физических качеств, осуществляется при помощи методики, разработанной И.Б. Едаковой, И.В. Колосовой, И.В. Копытовой, «Мониторинг достижения детьми планируемых результатов освоения основной общеобразовательной программы дошкольного образования: методические рекомендации». Методика включает шесть тестов, каждый из которых направлен на выявление уровня сформированности физических качеств. Позволяет оценить особенности крупной моторики и произвольного внимания, умения работать самостоятельно в режиме фронтальной инструкции, а также, сформированность двигательных навыков. Предусматривает определение силы мышц спины, рук и плечевого пояса, выносливости, гибкости.

   V.  Результаты реализации программы.

1.      Техника владения мячом, правильное выполнение упражнений с мячом.

2.      Освоение элементов игры в волейбол, элементов баскетбола.

3.       Ознакомление с историей игры волейбол, баскетбол.

4.       Улучшение показателей координации движений, выносливости, быстроты, ловкости, умение ориентироваться на площадке, находить удобное место для ведения игры.

5.      Овладение технико-тактическими действиями с мячом: передача мяча, бросок мяча через сетку, подача мяча, блокирование, забрасывание мяча в баскетбольное кольцо, разучат индивидуальную тактику. Умение выбирать более целесообразные способы и ситуации действий с мячом.

6.      Научаться понимать сущность коллективной игры с мячом, цель и правила.

   VI. Заключение.

   Представленная программа и система работы по кружку «Школа веселого мяча» для детей среднего дошкольного возраста 4-5 лет могут быть использованы инструкторами по физической культуре, педагогами, тренерами, как в дошкольных, так и в образовательных учреждениях. С помощью спортивных игр «Баскетбол», «Волейбол» значительно повышаются функциональные возможности детского организма. Развивается общая выносливость и физические качества, двигательная реакция, ориентация в пространстве. Обучение дошкольников через спортивные игры двигательным умениям и навыкам будут способствовать укреплению здоровья и желанию заниматься спортом, вести здоровый образ жизни в будущем.

Список литературы:

1.      Адашкявичене Э.Й. Баскетбол для дошкольников.  М., 1983.

2.      Адашкявичене Э.Й. Спортивные игры и упражнения в детском саду. М., 1992.

3.      Аркин. Е.А. Дошкольный возраст. М.,1990

4.      Вавилова Е.Н. Развивайте у дошкольников силу, ловкость, выносливость.  М., 1981.

5.      Вавилова Е.Н. Развивайте у дошкольников силу, ловкость, выносливость. – М., 1981.

6.      Волошина Л.Н. «Играйте на здоровье!»: Программа и технология физического воспитания детей 5-7 лет. М., 2004.

7.      Волошина Л.М., Курилова Т.В. Игры с элементами спорта. М., 2004.

8.      Дайлидене И.Ю. Поиграем, малыш! М.. 1992.

9.      Данчева Р., Ганева М., Живкова К. Спортивноподготовительные упражнения и игры в детских садах. София, 1985.

10.  Здоровый дошкольник: Социально-оздоровительная технология ХХI века / автор-составитель Ю.Е. Антонов, М.Н. Кузнецова, Т.Ф. Саулина. М., 2000.

11.  Змановский Ю.Ф. Воспитаем детей здоровыми. М.,1989.

12.  Крусева Т.О. Справочник инструктора по физической культуре в ДОУ. М., 2005.

13.  Маврудиева Н. Подвижные игры как средство развития двигательных качеств и оформления специфических умений в обучении по минибаскетболу. Син., 2002.

14.  Ноткина Н.А. Двигательные качества и методика их развития у дошкольников. – СПб.,  1993.

15.  Сивачева Л.Н. Спортивные игры с нестандартным оборудованием. СПб., 2001

16.  Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка. М., 2001.

17.  Яковлева Л.В., Юдина Р.А. Физическое здоровье и развитие детей 3-7 лет – программа «Старт», М., 2003.