Программа элективного курса "Я и профессия"

МУНИЦИПАЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ

СРЕДНЯЯ ШКОЛА № 25

(ЭЛЕКТИВНЫЙ  КУРС, 9 КЛАСС)

ТИП  КУРСА: ОРИЕНТИРОВАННЫЙ

Автор – составитель:                                                                             Зайцева Светлана Андреевна

педагог-психолог     МОСШ №25

Нижневартовск, 2015 год

Обоснование программы

Проблема выбора профессии стара как мир. Именно поэтому с изменением экономической, политической и социально-культурной ситуации в стране необходимо новое понимание ее со­держания.

Специфика психологических проблем профессионального выбора определяется нестабильной ситуацией в стране, необхо­димостью освоения нового социально-экономического опыта. С одной стороны, появившиеся в связи с переходом к рыночной экономике новые профессии не имеют еще корней в профессио­нальной культуре нашего общества. С другой стороны, происхо­дит болезненный процесс ломки стереотипов традиционных форм профессионализации, которые также претерпевают изме­нения в современных условиях.

Важным является и то, что образ профессии как когнитивное и эмоциональное образование в определенной мере меняет сис­тему общих ориентиров в общественном и индивидуальном со­знании людей. Раньше идеальный образ профессионала во многом был связан с образом конкретных людей и их професси­ональной «биографией», их определенными профессиональными ценностями (иногда это был собирательный образ, но он обладал той конкретностью, которая способствовала процессу идентифи­кации). Сейчас можно наблюдать, что в некоторой степени «иде­альный образ профессионала» заменен на «идеальный образ жизни» (американский, «новых русских» и др.). Неопределенность ценностных представлений о самой профес­сии смешает ориентиры на выбор предпочитаемого, желаемого образа жизни с помощью профессии. Таким образом, профессия уже выступает как средство для достижения этого образа жизни, а не как существенная часть самого образа жизни.

Все это приводит к растерянности  педагогов, родителей, пытающихся оказать помощь учащимся, ко­торые либо находятся в состоянии неопределенности, либо сделали свой сомнительный и примитивный профессиональный выбор.

Пояснительная записка.

Предлагаемая программа элективного курса по профориентации  для восьмикласс­ников преследует две цели: с одной стороны, — развитие пред­ставлений о себе, о своем месте в мире, о своих правах и обязан­ностях, осознание своей личностной позиции и, с другой, — раз­витие коммуникативной компетентности, освоение разных форм и методов общения, осознание своих возможностей в этой об­ласти, необходимой во всех профессиональных видах деятель­ности, хотя и в разной степени.

Предлагаемая система компилятивных материалов основана на научно-методических материалах авторского коллектива: Л.М.Митиной, Л.В.Брендаковой, И.В.Вачкова и др., и является своеобразным алгоритмом действий ведущего. Но это не значит, что занятия должны строиться так и только так. Выбор используемых процедур, последовательность их применения зависят от ведущего, его опыта и личностных особенностей, от целей участников группы, от ситуаций, возникающих на занятии. Программа предназначена для специалистов, имеющих психологическое образование и опыт участия в социально-психологическом тренинге.

Программа решает следующие задачи:

1.      Повышать социально-психологическую компетентность участников, развивать их способности эффективно взаимодействовать с окружающими.

2.      Способствовать личностному росту учащихся, готовности к самосовершенствованию.

3.      Развивать самооценку школьников, их способность производить значимые изменения в своей жизни и жизни окружающих людей.

4.      Научить гибко использовать различные стратегии поведения, уметь разрешать проблемы и конфликтные ситуации.

Используемые методические средства:

1.Групповая дискуссия – способ организации общения участников группы, который позволяет сопоставить противоположные позиции, увидеть проблему с разных сторон, уточнить взаимные позиции, что уменьшает сопротивление восприятию новой информации, устранить эмоциональную предвзятость. Метод позволяет обучать участников анализу реальных ситуаций, прививает умение слушать и взаимодействовать с другими участниками, показывает многозначность возможного решения большинства проблем.

2.Ролевая игра – метод, суть которого заключается в «разыгрывании ролей». Участники играют роли, позволяющие им полностью выражать свои реальные чувства и мысли.

3.Психодрама  - метод групповой работы, в котором участники исполняют роли, которые моделируют жизненные ситуации, имеющие личностный смысл для участников. Цель психодрамы – устранение неадекватных эмоциональных реакций, отработка умений социальной перцепции, углубленное самопознание.

4.Информирование  (инструктирование) – это вмешательство, при котором ведущий подсказывает и помогает участникам, когда они сталкиваются с трудностями, предоставляет им обратную связь и поддерживает их в процессе взаимодействия. Инструктирование может проводиться через раскрытие в доступной форме психологических понятий и их обсуждение ( например, «эмпатия», «защитное поведение», «обратная связь» и т.д. ), через описание случаев из собственной практики и анализ материала, возникающего «здесь и теперь». С нашей точки зрения, наиболее эффективно инструктирование на материале «здесь и теперь», так как оно наглядно, актуально и значимо для участников.

5.Проективное рисование – вспомогательный метод групповой работы, дающий основание для диагностики и интерпретации затруднений. Метод позволяет работать с мыслями и чувствами, которые участник не осознает по тем или иным причинам. Также рисование развивает и усиливает внимание к чувствам.

6.Психогимнастика – вспомогательный метод работы в группе, при котором участники проявляют себя и общаются без помощи слов. Психогимнастика может обеспечивать следующие цели: диагностическую, коррекционную, социометрическую. К вспомогательным целям можно отнести: снятие или повышение напряжения в группе, активизацию групповой динамики.

7.Музыкотерапия – метод работы в группе, благодаря которому между участниками возникает взаимопонимание и доверие, интенсифицируется групповая динамика. Использование музыки может снять напряжение и усталость у участников. Психогимнастику также желательно проводить на фоне музыки.

8.Диагностические процедуры – используются :

-                                           как средство самопонимания и самораскрытия;

-                                           как средство получения участником такой психологической информации о себе, которой у него раньше не было.

9.Домашняя работа – метод, благодаря которому опыт, получаемый в группе, анализируется и осмысляется.

Желательно, чтобы каждый член группы на себе прочувствовал то, что для него лично в психологическом плане дает то или иное задание.

Форма проведения занятий:

Включает элементы социально-психологического тренинга, а также:

      фронтальные,

      групповые,

      индивидуальные.

Условия проведения занятий:

1.Наличие хорошо звукоизолированного помещения, либо в значительном удалении от других классов.

2.Наличие места для письменных упражнений и наличия места, связанного с двигательной активностью участников занятия.

3.Должны быть кресла (по количеству участников), поставленные в круг.

4.Для создания доброжелательной дружеской обстановки можно оборудовать отдельный уголок (столик, самовар, чашки, лампа и т.д.).

Используемый  материал:

Фотокопии иллюстраций психотерапевтических упражнений, карандаши, фломастеры, краски, альбомы, тетради; магнитофон, релаксационные кассеты; демонстрационный материал.

Основные принципы работы психолога, ведущего занятия:

1.Принятие членов группы такими, какие они есть.

2.Работа на протяжении всего курса – на положительном подкреплении и выявлении ресурсов.

3.Работа в ролевой позиции «взрослый-взрослый».

4.Присоединение к членам группы – через свойственные им способы общения (речь, мимика, жесты).

5.Эталонное поведение – умение воспроизводить любые техники и игры, быть эталоном мужского и женского поведения в группе в зависимости от своего пола. Например, эталонное поведение мужчины: спокойствие, вера в себя, других, твердость и сотрудничество.

6.Поиск и предоставление информации для работы группы (умение обратить внимание на наиболее значимые моменты работы группы).

7.Использование подсказки и различных технических и игровых средств для стимуляции спонтанной деятельности.

8.Работа по принципу «здесь и теперь», которая требует от ведущего эмоционального включения, наблюдательности и активности, собственной сосредоточенности.

9.Постоянная эмоциональная поддержка, положительное подкрепление со стороны школьного психолога.

10 Резюмирование сути происходящего на занятии.

Логика построения элективного курса:

В основе работы лежит принцип поэтапности развития группы и постепенности в более глубоком понимании каждым участником себя. Курс состоит из трех блоков (1. Развитие коммуникативных навыков. 2. В поисках призвания. 3. Профессиональное самоопределение). Каждая встреча внутри блока логически вытекает  из предыдущей, является в содержательном плане основой для следующей и имеет  свое назначение, процедурное обеспечение.

В конце элективного курса предлагается  список литературы, использованной в ходе составления программы и рекомендуемой для углубленного изучения.

Предполагаемые результаты:

В ходе реализации данной программы элективного курса «Я и моя профессия» предполагается изменить некоторые данные в положительную сторону: формирование новых коммуникативных навыков, повышение уровня самооценки и самоуважения, повышение степени профессионального самоопределения.

Тематическое планирование

Глава		Тема	Теорет. часть	Практ. часть
		Блок 1. Развитие коммуникативных навыков	10 ч
1	Занятие №1	Введение. Знакомство	0,5 ч	0,5 ч
2	Занятие №2	Представление о себе	0,5 ч	1,5 ч
	Занятие №3
3	Занятие №4	Овладение способами невербального общения	0,5 ч	1,5 ч
	Занятие №5
4	Занятие №6	Описание поведения без оценки	0,5 ч	0,5 ч
5	Занятие №7	Развитие умения говорить и слушать	1 ч	1 ч
	Занятие №8
6	Занятие №9	Мои права и права других людей	0,5 ч	0,5 ч
7	Занятие №10	Итоговое занятие	0,5 ч	0,5 ч
		Блок 2.  В поисках призвания	12 ч
8	Занятие №1	Введение.	0,5 ч	0,5 ч
9	Занятие №2	Образ «Я»	0,5 ч	0,5 ч
10	Занятие №3	По карте профессиональных дорог – по компасу.	1 ч	1 ч
	Занятие №4
11	Занятие №5	Палитра наших способностей	1 ч	2 ч
	Занятие №6
	Занятие №7
12	Занятие №8	«Формула» темперамента	0,5 ч	0,5 ч
13	Занятие №9	Сфера интересов	0,5 ч	0,5 ч
14	Занятие №10	Мир профессий и твое место в нем	0,5 ч	0,5 ч
15	Занятие №11	Стратегия профессионального выбора	0,5 ч	0,5 ч
16	Занятие №12	Итоговое занятие	0,5 ч	0,5 ч
		Блок 3. Профессиональное самоопределение	12 ч
17	Занятие №1	Введение	0,5 ч	0,5 ч
18	Занятие №2	Познавая себя	0,5 ч	1,5 ч
	Занятие №3
19	Занятие №4	Профессии на «языке» тела	-	1 ч
20	Занятие №5	Я уверен!	1 ч	2 ч
	Занятие №6
	Занятие №7
21	Занятие №8	Ценности и смыслы.	1 ч	1 ч
	Занятие №9
22	Занятие №10	Самопрезентация	-	1 ч
23	Занятие №11	Пожелайте мне доброго пути!	0,5 ч	0,5 ч
24	Занятие №12	Заключение	0,5 ч	0,5 ч
			Итого:	34 часа

Основное содержание курса

Блок 1. Развитие коммуникативных навыков

Глава 1. Введение. Знакомство. Предмет, изучению которого посвящен данный курс. Роль общения. Принятие правил групповой работы. Выработка ритуала начала и окончания занятий. Знакомство.

Глава 2. Представление о себе. Осознание представления о себе. Различия в понимании и представлении разными людьми одного и того же понятия. Диагностико-развивающие процедуры и самостоятельная работа.

Глава 3. Овладение способами невербального общения. Роль и спектр чувств и эмоций в жизни человека. Особенности невербальных форм речевого общения: внешность, жесты, мимика, взгляды, позы, интонация и т.п. Невербальная инсценировка песни. Диагностико-развивающие процедуры и самостоятельная работа.

Глава 4. Описание поведения без оценки. Развитие умения описывать поведение людей без приписывания им мотивов действий, оценки их личностных черт. Диагностико-развивающие процедуры и самостоятельная работа.

Глава 5. Развитие умения говорить и слушать. Слушание как необходимое условие успешной коммуникации. Условия и приемы эффективного слушания. Развитие навыков правильной, уместной и точной речи. Кооперативные, некооперативные стратегии общения. Диагностико-развивающие процедуры и самостоятельная работа.

Глава 6. Мои права и права других людей. Общение без ущемления прав. Этикет как поведение и норма. Лингвистические формы выражения вежливости. Комплимент. Типы ответных речевых тактик: принятие комплимента, переадресовка комплимента, возврат комплимента и др.

Глава 7. Итоговое занятие. Осознание изменений, произошедших с участниками занятий. Диагностико-развивающие процедуры и самостоятельная работа. Завершение работы группы.

Блок 2.  В поисках призвания.

Глава 8. Введение. Знакомство со структурой курса, с особенностями психологии как науки. Диагностико-развивающие процедуры. Активизация процесса рефлексии.

Глава 9. Образ «Я». Принципы психодиагностики и взаимоотношений профконсультанта и учащихся. Активизация процесса самопознания.  Диагностико-развивающие процедуры и самостоятельная работа.

Глава 10. По карте профессиональных дорог – по компасу. Профессиональная направленность. Профессиональные намерения. Профессия и ее основные признаки. Специальность. Квалификация. Вакансия. Карьера. Профессиональный тип личности (по Дж. Голланду). Диагностико-развивающие процедуры и самостоятельная работа.

Глава 11. Палитра наших способностей. Мышление. Способности и их роль в жизни и трудовой деятельности человека. Диагностико-развивающие процедуры.

Глава 12. «Формула» темперамента. Темперамент и его типы (по тесту Г.Айзенка). Характер. Влияние природного фактора на профессиональное становление. Две стороны профессии: содержательная и динамическая. Диагностико-развивающие процедуры.

Глава 13. Сфера интересов. Сферы деятельности и интересов. Направленность интересов. Диагностико-развивающие процедуры.

Глава 14. Мир профессий и твое место в нем. Психологическая классификация профессий по Е.А.Климову. Группы, отделы, классы и типы профессий. «Формула» профессии. Диагностико-развивающие процедуры и самостоятельная работа.

Глава 15. Стратегия профессионального выбора. Факторы правильного выбора профессии. Ошибки при выборе профессии. Рынок труда нашего региона. Учебные заведения нашего региона. Диагностико-развивающие процедуры и самостоятельная работа.

Глава 16. Итоговое занятие. Самоанализ готовности к выбору профессии. Диагностико-развивающие процедуры. Завершение работы.

Блок 3. Профессиональное самоопределение

Глава 17. Введение. Предмет, изучению которого посвящен данный курс. Правильное планирование карьеры и его значение. Принятие правил групповой работы. Выработка ритуала начала и окончания занятий.

Глава 18. Познавая себя. «Я-концепция». Диагностико-развивающие процедуры и самостоятельная работа.

Глава 19. Профессии на «языке» тела. Невербальные способы выражения знаний о профессиях. Барьеры на пути достижения профессиональной цели. Самопознание. Диагностико-развивающие процедуры и самостоятельная работа.

Глава 20. Я уверен! Социальная самоидентификация. Социальные роли. Социальные навыки. Приемы уверенного поведения. Развивающие процедуры.

Глава 21. Ценности и смыслы. Ценностные ориентации. Жизненный и профессиональный успех глазами людей с разными ценностными ориентациями. Зависимость ценностных ориентаций от макрофакторов (страна, менталитет этноса, общество, социальные структуры, экономика, государство), мезофакторов (регион, средства массовой коммуникации, субкультура) и микрофакторов (семья, соседство, группы сверстников). Осмысление своих жизненных ценностей. Диагностико-развивающие процедуры и самостоятельная работа.

Глава 22. Самопрезентация.  Приоритеты в выборе профессии. Активизация Я-позиции. Карьерный успех. Быть «Кем – Каким – Зачем?» Диагностико-развивающие процедуры и самостоятельная работа.

Глава 23. Пожелайте мне доброго пути! Диагностико-развивающие процедуры: получение позитивной обратной связи для укрепления самооценки и актуализации личностных ресурсов участников занятий.

Глава 24. Заключение. Сформированность профессионального выбора. Осознание изменений, произошедших с участниками занятий. Завершение работы группы.

Библиографический список

1.       Алиева М.А., Гришанович Т.В., Лобанова Л.В., Травникова Н.Г., Трошихина Е.Г. Я сам строю свою жизнь. Тренинг развития жизненных целей / Под ред. Е.Г.Трошихиной. – СПб.: Речь, 2001.

2.       Большаков В.Ю. Психотренинг. Социодинамика, игры, упражнения. – СПб.: АО «Светоч», 1994.

3.       Казанский О.А. Игры в самих себя. 2-е изд. – М.: Роспедагентство, 1995.       

4.       Козлов Н.И. Лучшие психологические игры и упражнения. – Переиздание, Екатеринбург: Издательство АРД ЛТД, 1998.

5.       Кулаков С.А. Психопрофилактика и психотерапия в средней школе. – С-Пб, 1996.

6.       Прошицкая Е.Н. Практикум по выбору профессии: Учебное пособие для 8-11 кл. общеобразовательных учреждений. – М.: Просвещение, 1995.

7.       Прутченков А.С. Наедине с собой. Психологические тесты и психотехнические упражнения для подростков и старшеклассников. – М.: Роспедагентство, 1996.  

8.       Прутченков А.С. Свет мой, зеркальце, скажи…: Методические разработки социально-психологических тренингов. – М.: Новая школа, 1996.

9.       Прутченков А.С. Трудное восхождение к себе. Методические разработки и сценарии занятий социально-психологических тренингов. – М.: Российское педагогическое агентство, 1995.

10.   Психологическое сопровождение выбора профессии. Научно-методическое пособие. Авт. коллектив: Л.М.Митина, Л.В.Брендакова и др. (Под ред. докт. психол. наук Л.М.Митиной). – М.: Московский психолого-социальный институт, Флинта, 1998.

11.   Резапкина Г.В. Я и моя профессия: Программа профессионального самоопределения для подростков: Рабочая тетрадь учащегося. – М.: Генезис, 2000.Резапкина Г.В. Я и моя профессия: Программа профессионального самоопределения для подростков: Учебно-методическое пособие для школьных психологов и педагогов. – М.: Генезис, 2000.

12.   Самоукина Н.В. Игры, в которые играют… . Психологический практикум – г. Дубна, Издательский центр ФЕНИКС, 1996.