Программа групповых и индивидуальных коррекционно – развивающих упражненийс обучающимися с ОВЗ

Муниципальное общеобразовательное автономное  учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 52» г. Оренбурга

Программа групповых и индивидуальных коррекционно – развивающих упражненийс обучающимися с ОВЗ

Составила педагог-психолог Киреева Н.В.

Количество часов:

всего 34 часа

Пояснительная записка

Среди значимых для человека ценностей одно из ведущих мест занимает здоровье. В последние годы существенно возрос интерес к здоровью специалистов различных областей. Интерес к нему связан с той ролью, которую оно играет в процессе формирования и развития личности а, следовательно, настоящего и будущего общества в целом. Особенно заставляет обратить на себя внимание здоровье будущего поколения.

Актуальность данной проблемы состоит в том, что современная семья включается во множество сфер жизнедеятельности общества. При этом сокращение свободного времени родителей из-за дополнительных источников дохода, психологические перегрузки, стрессы и наличие других патогенных факторов способствуют развитию у родителей синдрома хронической усталости, что в свою очередь не позволяет им уделять необходимое внимание своему ребенку.

Несмотря на заинтересованность родителей в сохранении здоровья ребенка, им не всегда удается грамотно решить многие вопросы и возникшие проблемы, тем более что многие дети большую часть времени находятся в школе. Поэтому СОШ должно оказывать существенную помощь семье в сохранении и укреплении физического и психологического здоровья ребенка.

В последние годы наметился рост числа детей, имеющих различные проблемы с здоровьем, такие нарушения как: проблемы со зрением, слухом, болезни сердечно – сосудистой этимологии, заболевания сахарного диабета, отклонения в психическом развитии и связанные с этим проблемы в обучении.

Поиск наиболее эффективных методов психокоррекции детей с ОВЗ является актуальной проблемой современной педагогики и психологии.

Обучающиеся с ОВЗ испытывают некоторые трудности в овладении шальными предметами. Неуспеваемость в школе часто вызывает у этой группы детей негативное отношение к учёбе, к любой  деятельности, создаёт трудности общения с окружающими, с успевающими детьми, с учителями. Всё это способствует формированию асоциальных форм поведения, особенно в подростковом возрасте.

Коррекционная работа может проводиться как индивидуально, так и в малой группе. Группа формируется с учётом возраста и особенностей каждого ребёнка.

Цель программы: Реабилитация и абилитация детей с ОВЗ;

Коррекция психоэмоциональной сферы;

Профилактика формирования вторичных невротических нарушений.

Задачи программы:

-      Восстановить психоэмоциональный статус;

-      Развитие умения выражать свои эмоции (психомоторное взаимодействие с внешним миром);

-      Перестройка коммуникативного поведения (приобретение навыков гибкого взаимодействия с использованием языка невербальных сигналов, стремление к диалогу);

-      Стабилизация эмоционального состояния, оптимизация уровня тревожности и агрессии (произвольная саморегуляциярегуляция);

-      Формирование навыков стрессоустойчивого поведения.

Предмет психокоррекционного воздействия – психоэмоциональная сфера обучающегося.

Объект психокоррекционного воздействия  – обучающийся с  ОВЗ.

Методы и приёмы работы:

-           Элементы сказкотерапии, арттерапии  с импровизацией.

-           Психогимнастика.

-           Игры на развитие навыков общения.

-           Игры на развитие восприятия, памяти, внимания, воображения.

-           Ролевые игры.

-           Релаксация.

-           Дыхательные упражнения.

-           Визуализация.

Формы организации коррекционно-развивающих занятий

-           Индивидуальная работа.    

-           Групповая работа.

Методики работы

1.    Цвето -, светотерапия (релак­сация с помощью цвета и света).

2.    Звуко-, музыкотерапия (ре­лаксация с помощью звуков и музыки).

3.    Сказкотерапия.

4.    Тактильная стимуляция (воздействие на нервные рецепторы).

Структура занятий

Коррекционные занятия проводятся в форме игровой терапии в течение всего курса. В программе используются упражнения, игры, релаксация. Каждое задание проговариваются и демонстрируются ведущим, далее ведётся контроль правильности выполнения действий и необходимая корректировка.

Важно обучить ребенка многосенсорному восприятию, поскольку умение пользоваться всеми каналами восприятия является фундаментом, обеспечивающим эффективность любого обучения.

Кроме того, детей с ОВЗ чрезвычайно важно обучить приемам самоконтроля, расслабления  и снятия мышечного напряжения.

Коррекционные занятия состоят из 4 блоков:

1.         Начало занятия.

2.         Основная часть с игровыми заданиями

3.         Завершение.

Оборудование сенсорной комнаты:

-           Кресла пуфики.

-           Пузырьковая колонна.

-           Фиброоптический душ.

-           Проектор светоэффектов.

-           Музыка для релаксации и визуализации

-           Сухой бассейн с подсветкой.

-           Световой песочный стол.

-           Зеркальные панно.

-           Напольная сенсорная дорожка.

-           Настенные тактильные панели

Краткое описание основных разделов психологической коррекции

1 раздел. Коррекция когнитивных процессов

Обучение приемам действия по образцу и правилам. Коррекция внимания и свойств. Развитие произвольности психических процессов. Коррекция памяти. Коррекция мышления и мыслительных операций. Развитие внутреннего плана действий. «Релаксация – напряжение». Развитие рефлексивных навыков «Я чувствую…»

2 раздел. Коррекция социальных и коммуникативных умений.

Развитие коммуникации. Формирование коммуникативных действий и операций. Обучение умению согласованности коммуникативных действий с партнерами. Обучение адекватным способам разрешения конфликтных ситуаций. Повышение социометрического статуса учащихся.

3 раздел. Коррекция поведения

Обучение приемам психической саморегуляции. Обучение приемам контроля над своими действиями. Обучение основным приемам релаксации. Обучение ориентировке в эмоциональных состояниях. Формирование адекватной самооценки.

4 раздел. Коррекция нарушений эмоционально-личностной сферы

Основы саморегуляции. Я учусь владеть собой. Спокойствие. Дружелюбие. Послушание. Застенчивость. Агрессию – под контроль.

ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН НА УЧЕБНЫЙ ГОД

№ п/п	Тема занятия	Кол-во час
Коррекция когнитивных процессов «Как научиться учиться»
1.	Развитие внутреннего плана действий	1 ак.ч
2.	Обучение приемам запоминания	1 ак.ч
3.	«Коррекция восприятия».	1 ак.ч
4.	«Релаксация – напряжение»	1 ак.ч
5.	«Развитие рефлексивных навыков»	1 ак.ч
Коррекция социальных и коммуникативных умений
6.	Освоение приемов активного общения «Я и другие»	1 ак.ч
7.	Раскрытие качеств, необходимых для активного общения «Какой я и какие другие»	1 ак.ч
8.	Знакомство с принципами хорошего слушания «Я слушаю»	1 ак.ч
9.	Расширение представлений о способах самоанализа «Какое решение верно»	1 ак.ч
10.	«Обучение владению собой»	1 ак.ч
11.	Отстаивание своей точки зрения и аргументации «Мое мнение»	1 ак.ч
12.	Сплочение группы «Учимся общаться»	1 ак.ч
13.	Устранение барьеров общения «Я + Ты»	1 ак.ч
14.	«Стили общения»	1 ак.ч
15.	Навыки совместной работы. Коммуникативная игра «Путешествие на воздушном шаре»	1 ак.ч
16.	Навыки совместной работы. Коммуникативная игра «Мафия»	1 ак.ч
17.	Навыки совместной работы. Коммуникативная игра «Необитаемый остров»	1 ак.ч
18.	«Конфликты и способы их разрешения». Отработка навыков неконфликтного поведения.	1 ак.ч
Коррекция поведения «Познавая себя и других»
19.	«Я – это я! Знаю ли я себя»	1 ак.ч
20.	«Я и мои чувства»	1 ак.ч
21.	«Добрым быть на свете веселей»	1 ак.ч
22.	Добрым быть полезно»	1 ак.ч
23.	«Правда, ложь, фантазия»	1 ак.ч
24.	«Учимся управлять своими эмоциями»	1 ак.ч
25.	«Я тебя понимаю». Развитие чувства эмпатии. Привет, как твои дела?	1 ак.ч
26.	«Что такое ДРУЖБА?»	1 ак.ч
27.	«Настоящий друг». (Сказкотерапия)	1 ак.ч
28.	«Спокойствие. Учимся правильно дышать».	1 ак.ч
29.	«Индивидуальность или чем я отличаюсь от других»	1 ак.ч
30.	«Я и Ты. Чем мы похожи».	1 ак.ч
31.	«Поведение и культура»	1 ак.ч
«Коррекция эмоционально-личностной сферы»
32.	«Я учусь владеть собой». Основы саморегуляции.	1 ак.ч
33.	«Послушание».	1 ак.ч
34.	«Агрессию – под контроль. Коммуникативность»	1 ак.ч

Предполагаемые результаты

Улучшение психоэмоционального состояния обучающихся, умение понимать и принимать эмоциональное состояние, своё и окружающих людей, приобретение навыков произвольной саморегуляции, снижение тревожности, восстановление психологического статуса и формирование умений действовать в группе.

Содержание занятий.

1.       Развитие внутреннего плана действий.

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

упражнение «волшебный сон» (Музыка для релаксации и визуализации)

Цель: снятие нервно-психического и эмоционального напряжения, стимуляция зрительных и тактильных ощущений.

Основная часть: упражнение «Ленивые восьмёрки» (световой песочный стол)

Цель : развитие внутреннего плана действий, тактильная стимуляция.

Завершение: Упражнение «Под дождем» (пузырьковая колонна)

Цель: психоэмоциональная разгрузка.

2.       Обучение приемам запоминания

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Упражнение «В лесу у ручья» (Музыка для релаксации и визуализации)

Цель: общая релаксация; снятие нервно-психического и эмоционального напряжения, воображения и коммуникации.

Основная часть: Упражнение «Мысленная картина» ( воздушно-пузырьковая  колонна, тактильные панели)

Цель: создание хорошего настроения; тренировка зрительной памяти.

Завершение: Море (сухой бассейн)

Цель: развитие пространственных восприятий и ощущений, психоэмоциональное расслабление.

3.       «Коррекция восприятия».

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Упражнение «Сказочный цветок» (фиброоптический душ)

Цель: развитие восприятия, воображения

Основная часть: Музыкотерапия(Музыка для релаксации и визуализации)

Цель: обогащение восприятия и воображения, создание психологического комфорта, снижение нервно-психического напряжения, активизация двигательной активности, формирование навыков саморегуляции.

Завершение: Море (сухой бассейн)

Цель: развитие пространственных восприятий и ощущений, психоэмоциональное расслабление.

4.       «Релаксация – напряжение»

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Аутотренинг (музыка для релаксации и визуализации, кресло пуфик).

Основная часть: упражнение «Мышечная гимнастика»

Цель: мышечная релаксация отдельных групп мышц, снятие мышечного напряжения.

Упражнение  «Моё напряжение» (Световой стол)

Цель: исследование напряжения, которое, возможно присутствует у человека.

Завершение: шерринг чувств.

5.       «Развитие рефлексивных навыков»

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Упражнение «Автопортрет» (зеркальное пано)

Цель упражнения: - формирование умений распознавания незнакомой личности, - развитие навыков описания других людей по различным признакам. 

Завершение: Аутотренинг «Судно на котором я плыву» (музыка для релаксации и визуализации, кресло пуфик).

Цель: расслабление, снятие напряжения; обучение участников группы способу медитации – визуализации.

6.       Освоение приемов активного общения «Я и другие»

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Упражнение «Односторонний контакт» (зеркальное панно)

Цель: овладение навыками вступления в контакт и выявление признаков контакта с другими людьми

Завершение: Упражнение «Горная вершина»  (кресла пуфики, фибрационный душ).

Цель: развитие пространственных восприятий и ощущений, психоэмоциональное расслабление.

7.       Раскрытие качеств, необходимых для активного общения «Какой я и какие другие»

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Упражнение «Говорю, что вижу»

Цель: проигрывание ситуации безоценочных высказываний

Завершение:  Завершение: Упражнение «Покорители планет» (Проектор светоэффектов, Музыка для релаксации и визуализации.)

Цель: Психоэмоциональная релаксация.

8.       Знакомство с принципами хорошего слушания «Я слушаю»

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Упражнение: «Сказка по кругу»

Цели: навыки взаимодействия друг с другом, внимательное отношение к словам своих партнёров по общению, развитие фантазии; Снятие напряжения.

Завершение: Упражнение «Пластилиновый человек» (Напольные панели, маты)

Цель: расслабление отдельных групп мышц (в определенной последовательности)

9.       Расширение представлений о способах самоанализа «Какое решение верно»

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Упражнение «Да» (кресла пуфики)

Цель: совершенствование навыков эмпатии и рефлексии.

Упражнение «Остров мечты» (Музыкальное сопровождение, проектор светоэффектов, фиброоптический душ)

Цель: повышение эмоционального тонуса, развитие навыков оптимистичного мировоззрения.

10.    «Обучение владению собой»

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Упражнение: «Электрический ток» (музыка для релаксации)

Цель: последовательное освобождение группы мышц от напряжения, энергезация тела.

Упражнение: «Чувства и ощущения» (фиброоптический душ, кресло пуфик, световой песочный стол, музыкальное сопровождение).

Завершение: Шерринг чувств. Обсуждение.

11.    Отстаивание своей точки зрения и аргументации «Мое мнение»

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Упражнение «Дискуссия»

Цель: совершенствование взаимопонимания партнёров по общению. Навык аргументации

Завершение: Упражнение «Свободное тело» (фиброоптический душ, напольное панно, сухой бассейн)

Цель: расширение представлений о возможностях и ограничениях управления собственным телом.

12.    Сплочение группы «Учимся общаться»

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Упражнение «Неуверенные, уверенные и агрессивные  ответы» (кресло пуфики, зеркальное панно)

Цель: формирование адекватной реакции в различных ситуациях.

Завершение: Шерринг чувств.

Упражнение «Горная вершина»  (кресла пуфики, фибрационный душ).

Цель: развитие пространственных восприятий и ощущений, психоэмоциональное расслабление.

13.    Устранение барьеров общения «Я + Ты»

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Упражнение «Оправдание» (кресло пуфики, музыкальное сопровождение)

Цель: снятие стереотипов восприятия и действий, развитие понимание партнёра.

Завершение: Шерринг чувств.

Упражнение «Разматывание клубка» (кресло пуфики, музыка для релаксации, сухой бассейн с подсветкой)

Цель: достижение сильного релаксационного эффекта.

14.    «Стили общения»

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Упражнение «Образы»

Цель: навык установления взаимодействия с партнёром по общению

Завершение: Шерринг чувств.

Упражнение «Свободное тело» (Фиброоптический душ, напольное панно, сухой бассейн)

Цель: расширение представлений о возможностях и ограничениях управления собственным телом.

15.    Навыки совместной работы. Коммуникативная игра «Путешествие на воздушном шаре»

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Коммуникативная игра «На воздушном шаре» (кресло пуфики)

Упражнение «Остров мечты» (Музыкальное сопровождение, проектор светоэффектов, фиброоптический душ)

Цель: повышение эмоционального тонуса, развитие навыков оптимистичного мировоззрения

16.    Навыки совместной работы Коммуникативная игра «Мафия»

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Коммуникативная игра «Мафия» (кресло пуфики)

Завершение: Шерринг чувств.

Упражнение «Пластилиновый человек» (Напольные панели, маты)

Цель: расслабление отдельных групп мышц (в определенной последовательности)

17.   Навыки совместной работы Коммуникативная игра «необитаемый остров»

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Коммуникативная игра «необитаемый остров» (кресло пуфики)

Завершение: Шерринг чувств.

Упражнение «Свободное тело» (фиброоптический душ, напольное панно, сухой бассейн)

Цель: расширение представлений о возможностях и ограничениях управления собственным телом.

18.    «Конфликты и способы их разрешения». Отработка навыков неконфликтного поведения.

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Ролевая игра «Сглаживание конфликтов»

Цель: отработка умений и навыков сглаживания конфликтов.

Завершение: Шерринг чувств.

 Упражнение «Горная вершина»  (кресла пуфики, фибрационный душ).

Цель: развитие пространственных восприятий и ощущений, психоэмоциональное расслабление.

19.    «Я – это я! Знаю ли я себя»

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: музыкотерапия (Кресло пуфы, музыкальное сопровождение)

Цель: навык распознавания свих эмоции и чувств

Упражнение «Свободное тело» (Фиброоптический душ, напольное панно, сухой бассейн)

Цель: расширение представлений о возможностях и ограничениях управления собственным телом.

20.   Я и мои чувства.

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Танцевальные упражнения (зеркальное панно, музыкальное сопровождение)

Завершение: Шерринг чувств.

Упражнение «Под дождем» (пузырьковая колонна)

Цель: психоэмоциональная разгрузка.

21.    «Добрым быть на свете веселей»

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Упражнение «Розовый куст»

Цель: коррекция негативных эмоциональных переживаний, релаксация.

Упражнение «В лесу у ручья» (Музыка для релаксации и визуализации)

Цель: общая релаксация; снятие нервно-психического и эмоционального напряжения, стимуляция воображения и коммуникации.

22.    «Добрым быть полезно»

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Упражнение «Сочетание цветов» (Световой песочный стол, музыкальное сопровождение)

Цель: осознание положительных эмоций

Завершение: Шерринг чувств

Море (сухой бассейн)

Цель: развитие пространственных восприятий и ощущений, психоэмоциональное расслабление.

23.    «Правда, ложь, фантазия»

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Упражнение «Передай информацию»

Цель: осознание ответственности за восприятие сообщений других людей, свою ответственность за искажение информации.

Завершение: Шерринг чувств.

Упражнение «Покорители планет» (Проектор светоэффектов, Музыка для релаксации и визуализации.)

Цель: Психоэмоциональная релаксация.

24.   Учимся управлять своими эмоциями.

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Упражнение «Оптимист, пессимист, шут»

Цель: создание целостного отношения человека к проблемной ситуации, получение опыта рассмотрение проблемы с разных точек зрения.

Упражнение «Разматывание клубка» (кресло пуфики, музыка для релаксации, сухой бассейн с подсветкой)

Цель: достижение сильного релаксационного эффекта.

25.    «Я тебя понимаю». Развитие чувства эмпатии. Привет

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Упражнение «Привет как твои дела?»

Цель: развитие навыков эмпатии, сопереживания.

Упражнение «На чудесной поляне» (Музыка для релаксации и визуализации)

Цель: общая релаксация; снятие нервно-психического и эмоционального напряжения, воображения и коммуникации.

26.    «Что такое ДРУЖБА »

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Упражнение «Сказка на песке» (песочный световой стол, музыкальное сопровождение, игрушки)

Завершение: Шерринг чувств.

Упражнение «Горная вершина»  (кресла пуфики, фибрационный душ).

Цель: развитие пространственных восприятий и ощущений, психоэмоциональное расслабление.

27.    «Настоящий друг»

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Сказка «Настоящий друг»  (кресло пуфики, музыкальное сопровождение, карандаши бумага А4)

Цель: стимулирование познания.

Завершение: Шерринг чувств. Обсуждение занятия.

28.    «Спокойствие. Учимся правильно дышать»

Начало занятия: Приветствие.

Основная часть: Дыхательная гимнастика (кресло пуфики, музыка для релаксации и визуализации)

Упражнение «Аутогенная тренировка для начинающих» (кресло пуфики, музыка для релаксации и визуализации)

Цель: обучение техникам расслабления, снижения напряжения, правильному дыханию.

Завершение: Шерринг чувств. Обсуждение занятия.

29.   «Индивидуальность или чем я отличаюсь от других»

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть:

Упражнение «Эгоцентризм»

Цель: преодоление эгоцентризма, формирование адекватной самооценки, снижение чувства одиночества.

Завершение: Шерринг чувств.

Упражнение: «Оранжевые очки» (Кресло пуфики, музыкальное сопровождение)

Цель: Осознание положительных, оптимистичных эмоций.

30.    «Я и ты. Чем мы похожи»

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть:  Упражнение «Зеркало» (музыкальное сопровождение)

Цель: развитие навыков эмпатии, самоанализа.

Завершение: Шерринг чувств.

Упражнение «Эмоциональный партнёр»

Цель: развитие навыков работы с партнёром, осознание собственных чувств и чувств партнёра.

31.    «Поведение и культура»

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Сказка «Правила поведения» (кресла пуфики, музыкальное сопровождение)

Цель: Стимулирование познавательной активности и контроля за своим поведением.

Завершение: Шерринг чувств.

Упражнение «Аутогенная тренировка для начинающих» (кресло пуфики, музыка для релаксации и визуализации)

Цель: обучение техникам расслабления, снижения напряжения.

32.    «Я учусь владеть собой». Основы саморегуляции.

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Упражнение: «Золотая рыбка» (музыка для релаксации)

Цель: Навык самоконтроля, повышение внутреннего тонуса, последовательное освобождение группы мышц от напряжения.

Завершение: Шерринг чувств. Обсуждение.

Упражнение: Музыкотерапия  (кресло пуфы, музыкальное сопровождение)

Цель: навык распознавания свих эмоции и чувств

33.    «Послушание»

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть:  Сказкотерапия «В гостях у лисицы» (кресла пуфики, музыкальное сопровождение)

Цель: Стимулирование познавательной активности и контроля за своим поведением.

Завершение: Шерринг чувств.

Упражнение «Волшебный ларец»  (кресла пуфики, фибрационный душ).

Цель: развитие пространственных восприятий и ощущений, психоэмоциональное расслабление.

34.    «Агрессию – под контроль. Коммуникативность»

Начало занятия: Приветствие, дыхательная гимнастика.

Основная часть: Упражнение «Ёжик» (музыкальное сопровождение, напольный мат)

Цель: поиск новых средств взаимодействия с партнёром, обучение достижению своей цели.

Завершение: Шерринг чувств. Подведение итогов занятия.

Упражнение «Сон» (Сухой бассейн с подсветкой, музыка для релаксации и визуализации)

Цель: Рассредоточение внимания, формирование установки на мгновенное расслабление без выполнения комплексов мышечной гимнастики на напряжение – расслабление