Инфоурок Физическая культура Рабочие программыПрограмма 6 класс физическая культура.

Программа 6 класс физическая культура.

Скачать материал

 

 


Программа по общей физической подготовке (ОФП)

Пояснительная записка

Программа по общей физической подготовке (ОФП) является программой дополнительного образования, предназначенной для внеурочной формы дополнительных занятий по физической культуре общеобразовательных учреждений. Рекомендуется применять в общеобразовательных учреждениях.

Место программы в образовательном процессе

В процессе изучения у учащихся формируется потребность в систематических занятиях физическими упражнениями, учащиеся приобщаются к ЗОЖ, приобретают привычку заниматься физическим трудом, умственная нагрузка компенсируется у них физической. Занятия дисциплинируют, воспитывают чувство коллективизма, волю, целеустремленность. Занятия являются хорошей школой и проводятся с целью укрепления здоровья и закаливания занимающихся; достижения всестороннего развития, широкого овладения физической культурой; приобретения умения и навыков самостоятельно заниматься; развитие физических качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости; обучение разнообразным комплексам акробатических, гимнастических, легкоатлетических упражнений. Программа органично вписывается в сложившуюся систему физического воспитания в общеобразовательных учреждениях.

Цели и задачи

Основная цель занятий состоит в том, чтобы на основе интересов и склонностей обучающихся углубить знания, расширить и закрепить арсенал двигательных умений и навыков, достигнуть более высокого уровня развития двигательных способностей, нравственных качеств. Целью рабочей программы является формирование у учащихся основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

         укрепление здоровья учащихся посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

         совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

         формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

         развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, формам активного отдыха и досуга;

         обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности

Программа опирается на следующие принципы обучения:

        включение обучающихся в активную деятельность.

        доступность и наглядность.

        связь теории с практикой.

        учёт возрастных особенностей.

        сочетание индивидуальных и коллективных форм деятельности.

        целенаправленность и последовательность деятельности (от простого к сложному).

Срок реализации: занятия проводятся с обучающимися начальной школы во второй половине дня. Программа рассчитана на 1 год.

Место занятий в учебном плане.

Согласно образовательному плану МБОУ  «Средняя общеобразовательная школа №9 г. Ноябрьск» на проведение занятий дополнительным образованием выделено - 105 часа. Занятия проводятся с понедельника по субботу, согласно расписанию. Основной формой работы является групповое учебно-тренировочное занятие.

Контингент: обучающиеся 6- го классов. Наполняемость детей в группе составляет не более 15 человек.

Спортивные сооружения для занятий: спортивная площадка, спортивный зал. Необходимые подсобные помещения: классы для теоретических занятий, комната для хранения спортивного инвентаря.

Для занимающихся программой предусматриваются теоретические, практические занятия, выполнение контрольных нормативов, участие в соревнованиях.

Основные задачи теоретических занятий дать необходимые знания о самоконтроле, о гигиене, о технике безопасности, о первой медицинской помощи при травмах, о правилах и организации проведения соревнований, об инвентаре, о правилах поведения на спортивных сооружениях.

При планировании занятий учитываются индивидуальные особенности обучающихся.

Систематически оцениваю реакцию обучающихся на предлагаемую нагрузку, слежу за самочувствием, во время замечаю признаки утомления и предупреждаю перенапряжение, а также в ходе занятий сформируются у обучающихся необходимые умения и навыки по отношению к спортивной одежде, обуви, режиму дня и питанию юного спортсмена, по технике безопасности и самоконтролю за состоянием здоровья.

При подборе средств и методов практических занятий имею в виду, что каждое занятие должно быть интересным и увлекательным, поэтому использую для этой цели комплексные занятия, в содержание включаю упражнения из разных видов спорта (лёгкая атлетика, гимнастика, спортивные игры или спортивные игры и т.д.).

Упражнения подбираю в соответствии с учебными, воспитательными и оздоровительными целями.

Каждое практическое занятие состоит из трёх частей:

         подготовительной, куда включаются спортивные упражнения на внимание, ходьба, бег, общеразвивающие упражнения (без предметов, с предметами, в парах и т.д.);

         основной, в которой выполняются упражнения в лазанье, равновесии, преодолении препятствий, упражнения из разделов гимнастики, лёгкой атлетики, проводятся подвижные и спортивные игры;

заключительной, включающей ходьбу, бег в медленном темпе, спокойные игры, в конце заключительной части подводятся итоги занятия и объявляются домашние задания.

Формы оценки.

В соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования в школе пятибалльная система оценивания обучающихся. Ориентированная на выявление и оценку образовательных достижений с целью итоговой оценки подготовки выпускников на ступени начального общего образования.

Учебно-тренировочный цикл по каждому разделу программы завершается контрольными испытаниями по теории и практике пройденного материала. Контрольные нормативы составляю на основе требований уровня физической подготовленности обучающихся.

Спортивные соревнования между обучающимися повышают интерес к занятиям. Их провожу систематически, с приглашением роди­телей.

Прогнозируемые результаты.

В результате освоения содержания программного материала обучающиеся будут знать:

         об истории и особенностях зарождения и развития физической культуры и спорта;

         о способах и особенностях движений, передвижений;

         о работе мышц, систем дыхания, кровообращения при выполнении физических упражнений, о способах простейшего контроля за деятельностью этих систем;

         о терминологии разучиваемых упражнений, их функциональном смысле и направленности воздействия на организм;

         об общих и индивидуальных основах личной гигиены, правилах использования закаливающих процедур, профилактике нарушений осанки;

         о причинах травматизма на занятиях.

Обучающиеся будут уметь:

         выполнять основные движения, перемещения, упражнения по разделам программного материала;

         выполнять комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, скорости;

         взаимодействовать с одноклассниками в процессе занятий физической культурой.

Ожидаемые результаты программы:

         оздоровление и физическое развитие детей

         формирование устойчивого интереса к занятиям физической культурой и спортом

Содержание программного материала
Основы знаний о физической культуре, умения и навыки,
приемы закаливания, способы саморегуляции и самоконтроля

Естественные основы

. Основные формы движения, напряжение и расслабление мышц при выполнении упражнений. Выполнение основных движений с различной скоростью. Выявление работающих групп мышц. Изменение роста, веса и силы мышц.

Социально-психологические основы

. Влияние физических упражнений, закаливающих процедур, личной гигиены и режима дня для укрепления здоровья. Физические качества и их связь с физическим развитием. Комплексы упражнений на коррекцию осанки и развитие мышц. Комплексы упражнений на развитие физических качеств и правила их выполнения. Обучение движениям. Эмоции и их регулирование в процессе занятий физическими упражнениями. Выполнение жизненно важных навыков различными способами и с изменением амплитуды.

Контроль за правильностью выполнения физических упражнений и тестирования физических качеств.

Гимнастика с элементами акробатики

Названия снарядов и гимнастических элементов, правила безопасности во время занятий, признаки правильной ходьбы, бега, прыжков, осанки, значение напряжения и расслабления мышц.

Строевые упражнения. Построения и перестроения. Шеренга, колонна, размыкание. Расчет по порядку. Рапорт. Ходьба в ногу.

Общеразвивающие упражнения без предметов, с предметами (мячами, скакалками, гимнастическими палками), на гимнастических снарядах (стенках, скамейках).

Акробатические упражнения. Группировка. Перекаты. Кувырок вперед. Стойка на лопатках.

Лазанье, перелезание, висы, упоры, равновесие, преодоление полосы препятствий.

Легкоатлетические упражнения

Названия метательных снарядов, прыжкового инвентаря, упражнений в прыжках в длину и высоту. Техника безопасности на занятиях.

Влияние бега на здоровье человека, элементарные сведения о правилах соревнований в прыжках, беге и метаниях. Техника безопасности на уроках. Ходьба обычная и с различными положениями рук, с изменением темпа движения. Бег прямолинейный, равномерный, с ускорением, с изменением направления и темпа движения, с преодолением препятствий. Высокий старт. Бег на короткие дистанции до 30, 60 м и в медленном темпе до 500 м. Кросс - 1000 - 1500 м.

Прыжки на двух ногах, на одной ноге, с ноги на ногу, с места, с разбега, в длину, в высоту, с высоты. Метание. Броски и ловля мяча, метание мяча в цель и на дальность.

Оценка результативности программы.

Тестирование, анкетирование, мониторинг физической подготовленности.

В начале обучения заводится журнал учета результатов объединения, в который вносятся результаты тестирования. Тестирование проводится на последнем занятии каждого месяца. Данные заносятся в журнал.

В конце каждого года обучения проводятся контрольное тестирование, на котором обучающиеся должны показать определенный результат.

Основные методы реализации программы.

Большие возможности для учебно-воспитательной работы заложены в принципе совместной деятельности учителя и ученика. Отличительной особенностью преподавания физической культуры является игровой метод. Большинство заданий учащимся рекомендуется планировать и давать в форме игры.

В процессе обучения детей общей физической подготовки на всех этапах используются общие дидактические методы:

         Словесные. С помощью таких приемов как объяснение, рассказ, распоряжение, команда, беседы и замечания у обучающихся создается предварительное представление о упражнении, возникает желание заниматься данным видом спортивной деятельности, суждения о правильности выполнения упражнений, возникает возможность оценить итоги выполнения задания.

         Наглядные. У обучающихся формируются конкретные представления о технике выполнения упражнений с помощью учебных таблиц, схем, рисунков, фильмов, показа отдельных элементов и способов выполнения упражнений.

Методы выполнения упражнений:

         Практические. Метод упражнений, методические приемы облегчения и усложнения условий выполнения заданий.

         Игровые и соревновательные:

1)      турниры;

2)      спортивные игры;

3)      соревнования.

Как основные средства обучения в учебном процессе используются общеразвивающие, подготовительные, подводящие, имитационные, специализированные упражнения.

Общеразвивающие - движения без предметов, с предметами, упражнения на снарядах, одиночные, парные, на матах, различные прыжки, упражнения на координацию движений, расширяющие двигательный навык и др.

Имитационные - упражнения, позволяющие освоить рациональную технику.

Специализированные - для устранения отдельных ошибок техники, развития физических качеств занимающихся.

Режим, способы выполнения всего многообразия упражнений регламентируют методы тренировки (практические методы физической подготовки):

         по характеру построения (стандартный, вариативный, смешанный);

         по соотношению в упражнениях работы и отдыха (равномерный, переменный, интервальный, комбинированный, контрольный).

Методика обучения направлена на то, чтобы программа была принята ребенком, и он с желанием, творчески выполнял ее.

Все занятия проводятся на основе сотрудничества, ребенок является активным субъектом. Выдвигая перед ребенком определенную задачу, педагог ставит его в сложные условия, заставляя думать, творчески подходить к решению проблемы. В этих условиях ребенок раскрывается как личность. Он сам может оценить свои успехи.

Контроль результатов обучения

В начале обучения заводится журнал учета результатов объединения, в который вносятся результаты тестирования. Тестирование проводится на последнем занятии каждого месяца. Данные заносятся в журнал.

В конце каждого года обучения проводятся контрольное тестирование, на котором обучающиеся должны показать определенный результат:

Условия реализации программы.

Создание атмосферы доброжелательности, наличие инвентаря, оборудования и наглядного материала.

Распределение учебного времени прохождения программного материала

№ п/п

Вид программного материала

Количество часов (занятий)

Количество часов (занятий)

Количество часов (занятий)

Количество часов (занятий)

1 четверть

2 четверть

3 четверть

4 четверть

1.1

Основы знаний о физической культуре

В процессе занятий

В процессе занятий

В процессе занятий

В процессе занятий

1.2

Спортивные игры

В процессе занятий

В процессе занятий

В процессе занятий

В процессе занятий

1.3

Гимнастика с элементами акробатики

 

В процессе занятий

 

 

1.4

Легкоатлетические упражнения

В процессе занятий

 

 

В процессе занятий

1.5

Развитие двигательных качеств

В процессе занятий

В процессе занятий

В процессе занятий

В процессе занятий

1.6

Контрольное тестирование

В процессе занятий

В процессе занятий

В процессе занятий

В процессе занятий

 

Всего часов

81

72

99

81

 


 

Учебно-методическое обеспечение

Программа                                «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» (В. И. Лях, А. А.

Зданевич. - М.: Просвещение, 2010) и является частью Федерального учебного плана для образовательных учреждений Российской Федерации. Программу обеспечивает учебник

УМК                                          Лях В.И. Мой друг физкультура: 5-7 кл. - М.: Просвещение, 2005 г. Ф.М. Баршай Активные игры для

детей. - Ростов н/Д: Феникс, 2001. О.А. Степанова Игра и оздоровительная работа в начальной школе. - М.: ТЦ Сфера, 2004..Ю.И. Иванов Э.И. Михайлова Играйте на здоровье. - М.: Московская правда 1991. В.И. Ковалько Школа физкультминуток (1-4 классы). - М.: ВАКО, 2005. В.Л.Страховская «300 подвижных игр для оздоровления детей от 1года до 14 лет»-М.»Новая школа», 2001 г

 

 

 

 

 

 

Контрольные тесты-упражнения

Тест 1. Бег 30 м с высокого старта.

Оборудование: секундомер; ровные дорожки длиной 30 и 10 м, ограниченные двумя чертами; за каждой чертой - два полукруга радиусом 50 см с центром на черте. Процедура тестирования. В забеге принимают участие не менее двух человек. По команде «На старт!» участники подходят к линии старта и занимают исходное положение. По команде «Внимание!» наклоняются вперед и по команде «Марш!» бегут к линии финиша по своей дорожке. Время определяют с точностью до 0,1 с.

Тест 2. Челночный бег 3х10 м.

Оборудование: то же, что и в предыдущем тесте, и два набивных мяча. Процедура тестирования. Забеги могут быть по одному или по два человека. По команде «На старт!» испытуемый становится в положении высокого старта за стартовой чертой с любой стороны от набивного мяча. Когда он приготовится, следует команда «Марш!». Испытуемый пробегает 10 м до другой черты, обегает с любой стороны набивной мяч, лежащий в полукруге, возвращается назад, снова обегает набивной мяч, лежащий в полукруге, бежит в третий раз 10 м и финиширует. Тест закончен.

Общие указания и замечания. В беге на 30 м разрешается 1-2 попытки. В челночном беге испытуемый имеет 2 попытки. В протокол заносятся лучшие результаты. Дорожка должна быть нескользкой, в хорошем состоянии.

Тест 3. 6-минутный бег.

Тестирование проводится на спортивной площадке или беговой дорожке.

Оборудование: свисток, секундомер. Процедура тестирования. В забеге одновременно участвуют 6-8 человек. Учащиеся должны бежать или чередовать бег с ходьбой, стремясь преодолеть как можно большее расстояние за 6 мин. Для более точного подсчета беговую дорожку целесообразно разметить через каждые 10 м. По истечении 6 мин бегуны останавливаются, и контролеры подсчитывают метраж для каждого из них.

Тест 4. Прыжки в длину с места .

Процедура тестирования. На площадке проводят линию и перпендикулярно к ней закрепляют сантиметровую ленту (рулетку). Учащийся встает около линии, не касаясь ее носками, затем, отводя руки назад, сгибает ноги в коленях и, оттолкнувшись обеими ногами, сделав резкий мах руками вперед, прыгает вдоль разметки. Расстояние измеряется от линии до сзади стоящей пятки любой ноги. Даются три попытки, лучший результат идет в зачет. Упражнение требует предварительной подготовки для выработки координации движений рук и ног.

Тест 5. Подтягивание.

Процедура тестирования. Подтягивание: мальчики в висе на высокой перекладине, девочки - в висе лежа на подвесной перекладине (до 80 см). И те и другие подтягиваются хватом сверху. По команде «Упражнение начинай!» производят подтягивание до уровня подбородка и опускание на прямые руки. Выполнять плавно, без рывков. Тело не выгибать, сгибание ног в коленях и дерганье ногами не разрешается. В этом случае попытка не засчитывается. Количество правильных выполнений идет в зачет. Девочки подтягиваются, не отрывая ног от пола.

Тест 6. Наклоны вперед из положения сидя на полу.

Оборудование: рулетка. Процедура тестирования. Нанести мелом на полу линию А-Б, а к ее середине - перпендикулярную линию, которую размечают через каждый 1 см. Ученик садится так, чтобы пятки оказались на линии А -Б. Расстояние между пятками 20-30 см, ступни вертикальны. Партнер прижимает колени упражняющегося к полу. Выполняют три разминочных наклона и четвертый зачетный на результат, который определяют по касанию сантиметровой разметки средним пальцем соединенных вместе рук.

Тест 7. Отжимание от пола.

Упрощенный вариант отжиманий используется при тестировании учащихся с низким уровнем подготовки. Существует несколько модификаций этого упражнения: отжимания от скамьи высотой 20 см; отжимания от пола с согнутыми коленя, m (выполняются' так же, как отжимания от пола, но с упором на согнутые колени).

Тест 8. Поднимание туловища из положения лежа.

Процедура тестирования. Ученик ложится на спину, сцепив руки за головой, затем, не сгибая коленей, принимает положение седа, попеременно касаясь согнутыми локтями противоположного колена и возвращаясь в исходное положение.

Тест 9. Поднимание туловища из положения лежа с согнутыми коленями.

Это упражнение используется для оценки уровня развития силы и выносливости мышц брюшного пресса. Процедура тестирования. Ученик ложится на спину, сцепив руки за головой и согнув ноги в коленях так, чтобы вся поверхность стоп касалась пола (партнер удерживает его стопы в этом положении). В остальном упражнение выполняется так же, как и предыдущее.

Тест 10. Метание набивного мяча весом 1 кг из положения сед ноги врозь, мяч удерживается двумя руками над головой.

Процедура тестирования. Из этого положения испытуемый слегка наклоняется назад и мечет мяч вперед как можно дальше. Из трех попыток засчитывается лучший результат. Длина метания определяется от воображаемой линии пересечения таза и туловища до ближней точки касания снаряда.

Дата

прове

дения

Наименова­ние раздела программы

Цель

занятия

Тип занятия

Основной материал

Д/З

Требования к уровню подготовки обучающихся

Оборудо вание и инвентарь

Вид

контро

ля

1

03.09

Подвижные

игры

Формирование знаний о правилах безопасности и поведения при занятиях ФК. Дать общее представление об основных понятиях и правилах.

Вводный,

изучение

нового

материала

Инструктаж по ТБ. Ходьба под счёт. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Ходьба и бег с преодолением 2­3 препятствий по разметкам. Спортивные игры: У ребят порядок строгий. Заяц без логова. Карлики и великаны. Развитие скоростных качеств.

Ком­

плекс

1

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью Знать правила ТБ .

Стойки

Текущ

ий

2

04.09

 

 

Комплексный

Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Бег 30 м. Спортивные игры: У ребят порядок строгий. Заяц без логова. Карлики и великаны. Понятие короткая дистанция. Развитие скоростных качеств.

Ком­

плекс

1

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью.

Знать понятие короткая дистанция

Стойки

Текущ

ий

3

04.09

 

 

Комплексный

Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Челночный бег 3 х 10м. Общеразвивающие упражнения

(ОРУ). Ходьба с высоким подниманием бедра. Спортивные игры: Быстро по местам. Гуси лебеди. Развитие скоростных качеств.

Ком­

плекс

1

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге;

Знать понятие короткая дистанция

Стойки

Текущ

ий

4

05.09

 

Ознакомить с

техникой

выполнения

прыжков, с

разнообразием

общеразвиваю

щих

упражнений

Изучение

нового

материала

Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Прыжок в длину с места. ОРУ. Спортивные игры: Быстро по местам. Гуси лебеди. Развитие скоростных качеств.

Ком­

плекс

1

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге.

Знать понятие короткая дистанция

Стойки,

линейка

Текущ

ий

5

06.09

 

 

Комплексный

Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Прыжок в длину с места. ОРУ. Спортивные игры: Быстро по местам. Гуси лебеди. Развитие

Ком­

плекс

1

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге.

Знать понятие короткая

Стойки,

линейка

Текущ

ий

 


 

 

 

 

 

 

скоростных качеств.

 

дистанция

 

 

6

06.09

07.09

 

Ознакомить с техникой метания мяча и изучение правил игры.

Изучение

нового

материала

Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания. Спортивные игры: У ребят порядок строгий. Запрещенные движения. ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей.

Ком­

плекс

1

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

Мячи,

кубики

Текущ

ий

7

07.09

 

 

Комплексный

Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания на заданное расстояние. Спортивные игры: У ребят порядок строгий. Запрещенные движения. ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей.

Ком­

плекс

1

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

Мячи,

кубики

Текущ

ий

8

08.09

 

Закрепление правил и условий подвижных игр

Комплекс

ный

Равномерный бег (3 минуты). Чередование ходьбы, бега Спортивные игры: У ребят порядок строгий. Запрещенные движения. ОРУ. Развитие выносливости.

Ком­

плекс

1

Уметь бегать в равномерном темпе

 

Текущ

ий.

фронта

льный

9

08.09

 

 

Комплекс

ный

Равномерный бег (3 минуты). Чередование ходьбы, бега. Спортивные игры: Стань правильно. Белые медведи. ОРУ. Развитие выносливости.

Ком­

плекс

1

Уметь бегать в равномерном темпе

 

Текущ

ий

10

10.09

 

 

Комплекс

ный

Равномерный бег (3 минуты). Чередование ходьбы, бега. Спортивные игры: Стань правильно. Белые медведи. ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега

Ком­

плекс

1

Уметь бегать в равномерном темпе

обруч

Текущ

ий

11

11.09

 

 

Комплекс

ный

Равномерный бег. Чередование ходьбы, бега. Спортивные игры: У ребят порядок строгий. Заяц без логова. Карлики и великаны. ОРУ. Прыжок в длину с места.

Ком­

плекс

1

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Стойки,

линейка

Текущ

ий

12

11.09

 

 

Комплекс

ный

Равномерный бег. Чередование ходьбы, бега. Спортивные игры: У ребят порядок строгий. Заяц без логова. Карлики и великаны. ОРУ. Прыжок в длину с места.

Ком­

плекс

1

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Стойки,

линейка

Текущ

ий

13

12.09

 

 

Комплекс

ный

Равномерный бег. Чередование ходьбы, бега. Спортивные игры: У ребят порядок строгий. Заяц без логова. Карлики и великаны. ОРУ. Челночный бег 3 х10м.

Ком­

плекс

1

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Стойки

Текущ

ий

14

13.09

 

Ознакомить и

разучить

технику

челночного

бега.

Закрепление правил игр.

Изучение

нового

материала

Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Челночный бег 3 х 10м. Общеразвивающие упражнения. (ОРУ). Ходьба с высоким подниманием бедра. Спортивные игры: Быстро по местам. Совушка. Гуси лебеди. Развитие скоростных качеств.

Ком­

плекс

1

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Стойки

Текущ

ий

 


 

15

13.09

14.09

 

 

Комплекс

ный

Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Общеразвивающие упражнения. (ОРУ). Ходьба с высоким подниманием бедра. Спортивные игры: Быстро по местам. Совушка. Гуси лебеди. Вращение обруча. Развитие скоростных качеств.

Ком­

плекс

1

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

обручи

Текущ

ий

16

14.09

 

 

Изучение

нового

материала

Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Общеразвивающие упражнения. (ОРУ). Ходьба с высоким подниманием бедра. Спортивные игры: Быстро по местам. Совушка. Гуси лебеди. Вращение обруча. Развитие скоростных качеств.

Ком­

плекс

1

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

обручи

Текущ

ий

17

15.09

 

 

Изучение

нового

материала

Спортивные игры

Ком­

плекс

1

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

обручи,

скамейки,

мячи.

Текущ

ий

18

15.09

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

1

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

обручи,

скамейки,

мячи.

Текущ

ий

19

17.09

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

обручи,

скамейки,

мячи,

скакалки.

Текущ

ий

20

18.09

 

Обучить выполнению ОРУ в движении.

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

обручи,

скамейки,

мячи,

скакалки

Текущ

ий

21

18.09

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Обручи,

переклади

на

Текущ

ий

22

19.09

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Обручи,

переклади

на

Текущ

ий

23

20.09

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Веревка,

мячи,

маты.

Текущ

ий

24

20.09

21.09

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Веревка

,мячи,

маты.

Текущ

ий

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

25

21.09

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Веревка,

мячи

Текущ

ий

26

22.09

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

гимнастич

еские

палки

Текущ

ий

27

22.09

 

Обучить выполнение ОРУ с

гимнастически ми палками.

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

гимнастич

еские

палки

Текущ

ий

28

24.09

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

гимнастич

еские

палки

Текущ

ий

29

25.09

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

гимнастич

еские

палки

Текущ

ий

30

25.09

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

гимнастич

еские

палки

Текущ

ий

31

26.09

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Спортивные игры

Ком­

плекс

2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

гимнастич

еские

палки

Текущ

ий

32

27.09

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Спортивные игры

Ком­

плекс

2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

обручи,

скамейки,

мячи.

Текущ

ий

33

27.09

28.09

 

 

Изучение

нового

материала

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Стойки,

обручи,

скамейки,

мячи.

Текущ

ий

34

28.09

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Стойки,

обручи,

скамейки,

мячи.

Текущ

ий

35

29.09

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение,

скамейки

Текущ

ий

 


 

 

 

 

 

 

 

 

броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

 

 

36

29.09

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

скамейки

Текущ

ий

37

01.10

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

скамейки

Текущ

ий

38

02.10

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи,меш очки с грузом

Текущ

ий

39

02.10

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, мешочки с грузом

Текущ

ий

40

03.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, мешочки с грузом

Текущ

ий

41

04.10

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Стойки,

мячи,

скакалки,

кегли.

Текущ

ий

42

04.10

05.10

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Стойки,

мячи,

скакалки,

кегли.

Текущ

ий

43

05.10

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Стойки,

мячи,

скакалки,

кегли.

Текущ

ий

44

06.10

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение,

Скамейки.

Текущ

ий

 


 

 

 

 

 

 

 

 

броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

 

 

45

06.10

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Скамейки.

Текущ

ий

46

08.10

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Скамейки.

Текущ

ий

47

09.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скамейки.

Текущ

ий

48

09.10

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скамейки.

Текущ

ий

49

10.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скамейки.

Текущ

ий

50

11.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

гимнастич

еские

палки

Текущ

ий

51

11.10

12.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

гимнастич

еские

палки

Текущ

ий

52

12.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

гимнастич

еские

палки

Текущ

ий

53

13.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи.

Текущ

ий

54

13.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи.

Текущ

ий

55

15.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками,

Мячи.

Текущ

ий

 


 

 

 

 

 

 

Спортивные игры

3

метаниями

 

 

56

16.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи.

Текущ

ий

57

16.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи.

Текущ

ий

58

17.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи.

Текущ

ий

59

18.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

 

Текущ

ий

60

18.10

19.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

 

Текущ

ий

61

19.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

 

Текущ

ий

62

20.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки

Текущ

ий

63

20.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки

Текущ

ий

64

22.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки

Текущ

ий

65

23.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки

Текущ

ий

66

23.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки

Текущ

ий

67

24.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки

Текущ

ий

68

25.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки

Текущ

ий

69

26.10

 

 

Комплекс

Спортивные игры

Ком-

Уметь играть в подвижные

Стойки

Текущ

 


 

 

 

 

 

ный

Спортивные игры

плекс

3

игры с бегом, прыжками, метаниями

 

ий

70

26.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки

Текущ

ий

71

27.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скакалки,

мяч

Текущ

ий

72

27.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скакалки,

мяч

Текущ

ий

73

29.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скакалки,

мяч

Текущ

ий

74

30.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи.

Текущ

ий

75

30.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи.

Текущ

ий

76

31.10

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи.

Текущ

ий

77

01.11

 

Формировать знания и представления о правилах безопасности и поведения при похождении полосы препятствий.

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

обручи,

скамейки,

мячи,

скакалки,

канат

Текущ

ий

78

01.11

02.11

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Полоса препятствий. Отжимание от скамейки. Развитие двигательных качеств

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

обручи,

скамейки,

мячи,

маты,

канат

Текущ

ий

79

02.11

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Полоса препятствий. Прыжок в длину с места. Развитие двигательных качеств

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

обручи,

скамейки,

мячи,

маты,

канат

Текущ

ий

 


 

80

03.11

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Полоса препятствий. Вращение обруча. Развитие двигательных качеств

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

обручи,

скамейки,

мячи,

маты,

канат

Текущ

ий

81

03.11

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Полоса препятствий. Вращение обруча. Развитие двигательных качеств

Ком­

плекс

3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

обручи,

скамейки,

мячи,

маты,

канат

Текущ

ий

 


 

2ЧЕТВЕРТЬ

Дата

прове

дения

Наименова­

ние

раздела

программы

Цель

занятия

Тип урока

Основной материал

Д/З

Требования к уровню подготовки обучающихся

Оборудо

вание

Вид

контроля

1

05.11

Спортивные игры и гимнастика

Формировать знания и представления о правилах безопасности и проведения при выполнении акробатических упражнений.Раз учить и закрепить правила и условия игр.

Изучение

нового

материала

Инструктаж по ТБ. Ходьба под счёт. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Ходьба и бег с преодолением 2-3 препятствий по разметкам. Спортивные игры: Море волнуется. У медведя во бору. Развитие скоростных качеств.

Ком­плекс 2

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации.

Маты

Текущий

2

06.11

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Основная стойка. Построение в колону по одному и в шеренгу, в круг. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. Спортивные игры: Море волнуется. У медведя во бору. Развитие координационных способностей. Название основных гимнастических снарядов

Ком­плекс 2

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Маты

Текущий

3

06.11

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Основная стойка. Построение в колону по одному и в шеренгу, в круг. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на

Ком­плекс 2

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Маты

Текущий

 


 

 

 

 

 

 

коленях. Спортивные игры: Море волнуется. У медведя во бору. Развитие координационных способностей. Название основных гимнастических снарядов

 

 

 

 

4

07.11

 

 

Комплекс

ный

Основная стойка. Построение в колону по одному и в шеренгу, в круг. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. Спортивные игры: Море волнуется. У медведя во бору. Развитие координационных способностей. Название основных гимнастических снарядов

Ком­плекс 2

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Маты

Текущий

5

08.11

 

Формировать знания и представления о правилах безопасности и проведения при выполнении упражнений в равновесии

Совершен

ствование

ЗУН

Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». ОРУ с предметами. Стойка на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке. Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игры: Караси и щука. Цыплята и лиса. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 2

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии

Маты,

скамейки

Текущий

6

08.11

09.11

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». ОРУ с предметами. Стойка на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке. Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игры: Караси и щука. Цыплята и лиса. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 2

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии

Маты,

скамейки

Текущий

7

09.11

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». ОРУ с предметами. Стойка на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке.

Ком­плекс 2

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии

Маты,

скамейки

Текущий

 


 

 

 

 

 

 

Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игры: Караси и щука. Цыплята и лиса. Развитие координационных способностей.

 

 

 

 

8

10.11

 

 

Комплекс

ный

Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». ОРУ с предметами. Стойка на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке. Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игры: Караси и щука. Цыплята и лиса. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 2

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии

Маты,

скамейки

Текущий

9

10.11

 

Закрепить лазанье по гимнастической стенке и скамейке.

Совершен

ствование

ЗУН

Лазанье по гимнастической стенке и канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игры: Вызов номеров. Бой петухов. Отжимание. Развитие силовых способностей.

Ком­плекс 2

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Маты,

скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

10

12.11

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Лазание по гимнастической стенке и канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игры: Вызов номеров. Бой петухов. Отжимание. Развитие силовых способностей.

Ком­плекс 2

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Маты,

скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

11

13.11

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Лазание по гимнастической стенке и канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке. Перелезание через горку матов. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игры: Вызов номеров. Бой петухов. Развитие силовых способностей.

Ком­плекс 2

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Маты,

скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

12

13.11

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Лазание по гимнастической стенке и канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке. Перелезание

Ком­плекс 2

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Маты,

скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

 


 

 

 

 

 

 

через горку матов. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игры: Вызов номеров. Бой петухов. Развитие силовых способностей.

 

 

 

 

13

14.11

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Лазание по гимнастической стенке и канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игры: Вызов номеров. Бой петухов. Развитие силовых способностей.

Ком­плекс 2

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации.

Маты,

скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

14

15.11

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Лазание по гимнастической стенке и канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игры: Вызов номеров. Бой петухов. Развитие силовых способностей.

Ком­плекс 2

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Маты,

скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

15

15.11

16.11

 

 

Комплекс

ный

Лазание по гимнастической стенке и канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке. Перелезание через горку матов. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игры: Вызов номеров. Бой петухов. Поднимание туловища. Развитие силовых способностей.

Ком­плекс 2

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Маты,

скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

16

16.11

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Лазание по гимнастической стенке и канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке. Перелезание через горку матов. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игры: Вызов номеров. Бой петухов. Развитие силовых способностей.

Ком­плекс 2

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Маты,

скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

17

17.11

 

 

Комплекс

ный

Лазание по гимнастической стенке и канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игры: Вызов номеров. Бой петухов. Развитие силовых способностей.

Ком­плекс 2

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии

Маты,

скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

18

17.11

 

 

Комплекс

Лазание по гимнастической стенке и

Ком-

Уметь выполнять строевые

Маты,

Текущий

 


 

 

 

 

 

ный

канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игры: Вызов номеров. Бой петухов. Развитие силовых способностей.

плекс 2

упражнения, упражнения в равновесии

скамейки,

гимнастич

еская

стенка

 

19

19.11

 

 

Комплекс

ный

Лазание по гимнастической стенке и канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке. Перелезание через горку матов. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игры: Вызов номеров. Бой петухов. Развитие силовых способностей.

Ком­плекс 2

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии

Маты,

скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

20

20.11

 

 

Комплекс

ный

Лазание по гимнастической стенке и канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке. Перелезание через горку матов. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игры: Вызов номеров. Бой петухов. Прыжки через скакалку. Развитие силовых способностей.

Ком­плекс 2

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии

Маты,

скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

21

20.11

 

Формировать знания и представления о правилах безопасности и проведения при выполнении упражнений в висе. Повторить спортивные игры

разученные

ранее

Комплекс

ный

ОРУ. Висы на гимнастической стенке и перекладине. Ходьба на носках по гимнастической скамейке. Игра «Ниточка и иголочка». Развитие силовых способностей.

Ком­плекс 2

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Маты,

скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

22

21.11

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Висы на гимнастической стенке и перекладине. Ходьба на носках по гимнастической скамейке. Игра «Ниточка и иголочка». Развитие силовых способностей.

Ком­плекс 2

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Маты,

скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

23

22.11

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Висы на гимнастической стенке и перекладине. Ходьба на носках по

Ком­плекс 2

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату;

Маты,

скамейки,

Текущий

 


 

 

 

 

 

 

гимнастической скамейке. Игра «Ниточка и иголочка». Развитие силовых способностей.

 

выполнять опорный прыжок

гимнастич

еская

стенка

 

24

22.11

23.11

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Висы на гимнастической стенке и перекладине. Ходьба на носках по гимнастической скамейке. Игра «Ниточка и иголочка». Развитие силовых способностей.

Ком­плекс 2

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Маты,

скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

25

23.11

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Ходьба с перешагиванием мячей по скамейке. Висы. Эстафеты с предметами. Подвижная игра. Подтягивание на низкой перекладине. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 2

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации.

Маты,

скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

26

24.11

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Ходьба с перешагиванием мячей по скамейке. Висы. Эстафеты с предметами. Подвижная игра. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 2

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Маты,

скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

27

24.11

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Ходьба с перешагиванием мячей по скамейке. Висы. Эстафеты с предметами. Подвижная игра. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 2

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Маты,

скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

28

26.11

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Ходьба с перешагиванием мячей по скамейке. Висы. Эстафеты с предметами. Подвижная игра. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 2

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Маты,

скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

29

27.11

 

Научить

уверенному

продолению

полосы

препятствий и

самостраховки

при

выполнении

упражнений

Комплекс

ный

ОРУ. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке. Игра. Развитие координационных и силовых способностей.

Ком­плекс 2

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии

Маты,

скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

30

27.11

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке. Игра. Вращение обруча. Развитие координационных и силовых способностей.

Ком­плекс 2

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии

Маты,

скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

 


 

31

28.11

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке. Игра. Развитие координационных и силовых способностей.

Ком­плекс 2

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии

Маты,

скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

32

29.11

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке. Игра. Развитие координационных и силовых способностей.

Ком­плекс 2

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии

Маты,

скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

33

29.11

30.11

 

Формировать знания и представления о правилах безопасности и проведении игр и эстафет. Повторить спортивные игры

разученные

ранее

Комплекс

ный

ОРУ. Игры и эстафеты. Коррекционно­профилактические игры: Обруч. Ласточка. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 2

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

34

30.11

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры и эстафеты. Коррекционно­профилактические игры: Обруч. Ласточка. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

35

01.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры и эстафеты. Коррекционно­профилактические игры: Обруч. Ласточка. Челночный бег. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

36

01.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры и эстафеты. Коррекционно­профилактические игры: Обруч. Ласточка. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

37

03.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры и эстафеты. Коррекционно­профилактические игры: Обруч. Ласточка. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

38

04.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры и эстафеты. Коррекционно­профилактические игры: Обруч. Ласточка. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

39

04.12

 

 

Комплекс

ОРУ. Игры и эстафеты. Коррекционно-

Ком-

Уметь играть в подвижные

Скамейки,

Текущий

 


 

 

 

 

 

ный

профилактические игры: Обруч. Ласточка. Развитие скоростно-силовых способностей

плекс 2

игры с бегом, прыжками, метаниями

гимнастич

еская

стенка

 

40

05.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры и эстафеты. Коррекционно­профилактические игры: Обруч. Ласточка. Прыжок в длину с места. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

41

06.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры и эстафеты. Коррекционно­профилактические игры: Обруч. Ласточка. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

42

06.12

07.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры и эстафеты. Коррекционно­профилактические игры: Обруч. Ласточка. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

43

07.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры и эстафеты. Коррекционно­профилактические игры: Обруч. Ласточка. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скамейки,

гимнастич

еская

стенка

Текущий

44

08.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ с предметами. Игры и эстафеты. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

скамейки,

мячи,

кегли,

скакалки

Текущий

45

08.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ с предметами. Игры и эстафеты. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

скамейки,

мячи,

кегли,

скакалки

Текущий

46

10.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ с предметами. Игры и эстафеты. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

скамейки,

мячи,

кегли,

скакалки

Текущий

47

11.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ с предметами. Игры и эстафеты. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

скамейки,

мячи,

кегли,

скакалки

Текущий

48

11.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ с предметами. Игры и эстафеты. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

скамейки,

мячи,

кегли,

скакалки

Текущий

 


 

49

12.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ с предметами. Игры и эстафеты. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

скамейки,

мячи,

кегли,

скакалки

Текущий

50

13.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ с предметами. Игры и эстафеты. Подтягивание. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

скамейки,

мячи,

кегли,

скакалки

Текущий

51

13.12

14.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ с предметами. Игры и эстафеты. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

скамейки,

мячи,

кегли,

скакалки

Текущий

52

14.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ с предметами. Игры и эстафеты. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

скамейки,

мячи,

кегли,

скакалки

Текущий

53

15.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ с предметами. Игры и эстафеты. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

скамейки,

мячи,

кегли,

скакалки

Текущий

54

15.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ с предметами. Игры и эстафеты. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

скамейки,

мячи,

кегли,

скакалки

Текущий

55

17.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Спортивные игры: Караси и щука. Пятнашки. Мяч среднему. Бросок набивного мяча. Развитие двигательных качеств

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

скамейки,

мячи,

кегли,

скакалки

Текущий

56

18.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Спортивные игры: Караси и щука. Пятнашки. Мяч среднему. Развитие двигательных качеств

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

скамейки,

мячи,

кегли,

скакалки

Текущий

57

18.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Спортивные игры: Вороны и воробьи. Не урони мяч. Будь внимательным. Развитие двигательных качеств

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

скамейки,

мячи,

кегли,

скакалки

Текущий

 


 

58

19.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Спортивные игры: Вороны и воробьи. Не урони мяч. Будь внимательным. Развитие двигательных качеств

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

скамейки,

мячи,

кегли,

скакалки

Текущий

59

20.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Спортивные игры: Третий лишний. Вызов. Развитие двигательных качеств

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

скамейки,

мячи,

кегли,

скакалки

Текущий

60

20.12

21.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Спортивные игры: Третий лишний. Вызов. Отжимание. Развитие двигательных качеств

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скамейки

Текущий

61

21.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Спортивные игры: Ноги от пола. Два мороза. Удочка. Развитие двигательных качеств

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скамейки,

стенка,

скакалка

Текущий

62

22.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Спортивные игры: Ноги от пола. Два мороза. Удочка. Развитие двигательных качеств

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скамейки,

стенка,

скакалка

Текущий

63

22.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Эстафеты с предметами. Развитие двигательных качеств

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,мя

чи

Текущий

64

24.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Эстафеты с предметами. Развитие двигательных качеств

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,мя

чи

Текущий

65

25.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Эстафеты с предметами. Развитие двигательных качеств

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,мя

чи,кегли

Текущий

66

25.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Эстафеты с предметами. Развитие двигательных качеств

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,мя

чи,кегли

Текущий

67

26.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Стая. Птица без гнезда. Фигуры. Развитие двигательных качеств

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скамейки,

обручи.

Текущий

68

27.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Стая. Птица без гнезда. Фигуры. Развитие двигательных качеств

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скамейки,

обручи.

Текущий

69

27.12

28.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Кот идет. Гуси лебеди. Северный и южный ветер. Развитие двигательных качеств

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

 

Текущий

70

28.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Кот идет. Гуси лебеди. Северный и южный ветер. Поднимание туловища. Развитие двигательных качеств

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

 

Текущий

 


 

71

28.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Кот идет. Гуси лебеди. Северный и южный ветер. Поднимание туловища. Развитие двигательных качеств

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

 

Текущий

72

28.12

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Кот идет. Гуси лебеди. Северный и южный ветер. Поднимание туловища. Развитие двигательных качеств

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

 

Текущий

 


 

3 ЧЕТВЕРТЬ

Дата

прове

дения

Наименова­ние раздела программы

Цель

занятия

Тип урока

Основной материал

Д/З

Требования к уровню подготовки обучающихся

Оборудо

вание

Вид

контроля

1

14.01

Спортивные игры на основе баскетбола

Формировать знания и представления о влиянии упражнений с мячом на развитие основных физических качеств

Комплекс

ный

Инструктаж по ТБ. Азбука мяча. Ловля и передача мяча в парах. Ведение на месте правой и левой рукой. ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

2

15.01

 

 

Комплекс

ный

Азбука мяча. Ловля и передача мяча в парах. Ведение на месте правой и левой рукой. ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

3

15.01

 

 

Комплекс

ный

Азбука мяча. Ловля и передача мяча в парах. Ведение на месте правой и левой рукой. ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

4

16.01

 

 

Комплекс

ный

Азбука мяча. Ловля и передача мяча в парах. Ведение на месте правой и левой рукой. ОРУ. Игра «Передал - садись». Прыжки через скакалку. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

5

17.01

 

 

Комплекс

ный

Азбука мяча. Ловля и передача мяча в парах. Ведение на месте правой и левой рукой. ОРУ. Игра «Передал -

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение,

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

 


 

 

 

 

 

 

садись». Развитие координационных способностей

 

броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

 

 

6

17.01

18.01

 

 

Комплекс

ный

Азбука мяча. Ловля и передача мяча в парах. Ведение на месте правой и левой рукой. ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

7

18.01

 

 

Комплекс

ный

Азбука мяча. Ловля и передача мяча в парах. Ведение на месте правой и левой рукой. ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

8

19.01

 

 

Комплекс

ный

Азбука мяча. Ловля и передача мяча в парах. Ведение на месте правой и левой рукой. ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

9

19.01

 

 

Комплекс

ный

Азбука мяча. Ловля и передача мяча в парах. Ведение на месте правой и левой рукой. ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

10

21.01

 

 

Комплекс

ный

Азбука мяча. Ловля и передача мяча в парах. Ведение на месте правой и левой рукой. ОРУ. Игра «Передал - садись». Прыжки через препятствия. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

11

22.01

 

 

Комплекс

ный

Азбука мяча. Ловля и передача мяча в парах. Ведение на месте правой и левой рукой. ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит, кольца.

Текущий

12

22.01

 

 

Комплекс

ный

Азбука мяча. Ловля и передача мяча в парах. Ведение на месте правой и левой рукой. ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит, кольца.

Текущий

13

23.01

 

 

Комплекс

ный

Азбука мяча. Ловля и передача мяча в парах. Ведение на месте правой и левой рукой. ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит, кольца.

Текущий

14

24.01

 

 

Комплекс

ный

Азбука мяча. Ловля и передача мяча в парах. Ведение на месте правой и

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на

Мячи, щит, кольца.

Текущий

 


 

 

 

 

 

 

левой рукой. ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей

 

расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

 

 

15

24.01

25.01

 

 

Комплекс

ный

Азбука мяча. Ловля и передача мяча в парах. Ведение на месте правой и левой рукой. ОРУ. Игра «Передал - садись». Вращение обруча. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит, кольца.

Текущий

16

25.01

 

 

Комплекс

ный

Азбука мяча. Ловля и передача мяча в парах. Ведение на месте правой и левой рукой. ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит, кольца.

Текущий

17

26.01

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Азбука мяча. Ловля и передача мяча в парах. Ведение на месте правой и левой рукой. ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей

Ком­плекс 1

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи, щит, кольца.

Текущий

18

26.01

 

 

Комплекс

ный

Азбука мяча. Ловля и передача мяча в парах. Ведение на месте правой и левой рукой. ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей

Ком­плекс 1

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи, щит, кольца.

Текущий

19

28.01

 

 

Комплекс

ный

Азбука мяча. Ловля и передача мяча в парах. Ведение на месте правой и левой рукой. ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит, кольца.

Текущий

20

29.01

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Азбука мяча. Ловля и передача мяча в парах. Ведение на месте правой и левой рукой. ОРУ. Игра «Передал - садись». Вращение обруча. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит, кольца.

Текущий

21

29.01

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Ловля и передача мяча в колоннах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (кольцо, щит). ОРУ. Игра. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит, кольца, обручи. флажки.

Текущий

22

30.01

 

 

Комплекс

ный

Ловля и передача мяча в колоннах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (кольцо, щит). ОРУ. Игра. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит, кольца, обручи. флажки.

Текущий

 


 

23

31.01

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Ловля и передача мяча в колоннах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (кольцо, щит). ОРУ. Игра. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит, кольца, обручи. флажки.

Текущий

24

31.01

01.02

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Ловля и передача мяча в колоннах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (кольцо, щит). ОРУ. Игра. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит, кольца, обручи. флажки.

Текущий

25

01.02

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Ловля и передача мяча в колоннах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (кольцо, щит). ОРУ. Игра. Поднимание туловища. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит, кольца, обручи. флажки.

Текущий

26

02.02

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Ловля и передача мяча в колоннах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (кольцо, щит). ОРУ. Игра. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит, кольца, обручи. флажки.

Текущий

27

02.02

 

 

Комплекс

ный

Ловля и передача мяча в колоннах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (кольцо, щит). ОРУ. Игра. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит, кольца, обручи. флажки.

Текущий

28

04.02

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Ловля и передача мяча в колоннах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (кольцо, щит). ОРУ. Игра. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит, кольца, обручи. флажки.

Текущий

29

05.02

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Ловля и передача мяча в колоннах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (кольцо, щит). ОРУ. Игра. Поднимание туловища. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит, кольца, обручи. флажки.

Текущий

30

05.02

 

 

Совершен

Ловля и передача мяча в движении.

Ком-

Уметь владеть мячом:

Мячи, щит,

Текущий

 


 

 

 

 

 

ствование

ЗУН

Ведение мяча с изменением направления. Броски двумя руками от груди. ОРУ. Игра. Развитие координационных способностей.

плекс 3

держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

кольца,

обручи.

 

31

06.02

 

 

Комплекс

ный

Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча с изменением направления. Броски двумя руками от груди. ОРУ. Игра. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

32

07.02

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча с изменением направления. Броски двумя руками от груди. ОРУ. Игра. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

33

07.02

08.02

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча с изменением направления. Броски двумя руками от груди. ОРУ. Игра. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

34

08.02

 

 

Комплекс

ный

Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча с изменением направления. Броски двумя руками от груди. ОРУ. Игра. Прыжок в длину с места. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

35

09.02

 

 

Комплекс

ный

Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча с изменением направления. Броски двумя руками от груди. ОРУ. Игра. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

36

09.02

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча с изменением направления. Броски двумя руками от груди. ОРУ. Игра. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

37

11.02

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча с изменением направления. Броски двумя руками от груди. ОРУ. Игра. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

 

38

12.02

 

 

Комплекс

ный

Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча с изменением направления. Броски двумя руками от груди. ОРУ. Игра. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

 

 


 

39

12.02

 

 

Комплекс

ный

Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча с изменением направления. Броски двумя руками от груди. ОРУ. Игра. Прыжки через скакалку. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

40

13.02

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Ловля и передача мяча. Ведение правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (кольцо, щит). ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

41

14.02

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Ловля и передача мяча. Ведение правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (кольцо, щит). ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

42

14.02

15.02

 

 

Комплекс

ный

Ловля и передача мяча. Ведение правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (кольцо, щит). ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

43

15.02

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Ловля и передача мяча. Ведение правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (кольцо, щит). ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

44

16.02

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Ловля и передача мяча. Ведение правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (кольцо, щит). ОРУ. Игра «Передал - садись». Челночный бег. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

45

16.02

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Ловля и передача мяча. Ведение правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (кольцо, щит). ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

46

18.02

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Ловля и передача мяча. Ведение правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение,

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

 


 

 

 

 

 

 

(кольцо, щит). ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей

 

броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

 

 

47

19.02

 

 

Комплекс

ный

Ловля и передача мяча. Ведение правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (кольцо, щит). ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

48

19.02

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Ловля и передача мяча. Ведение правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (кольцо, щит). ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

49

20.02

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Ловля и передача мяча. Ведение правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (кольцо, щит). ОРУ. Игра «Передал - садись». Вращение обруча. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

50

21.02

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Ловля и передача мяча в треугольниках, квадратах, круге. Ведение мяча с изменением направления. Броски двумя руками от груди. ОРУ. Игра. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

51

21.02

22.02

 

 

Комплекс

ный

Ловля и передача мяча в треугольниках, квадратах, круге. Ведение мяча с изменением направления. Броски двумя руками от груди. ОРУ. Игра. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

52

22.02

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Ловля и передача мяча в треугольниках, квадратах, круге. Ведение мяча с изменением направления. Броски двумя руками от груди. ОРУ. Игра. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

53

25.02

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Ловля и передача мяча в треугольниках, квадратах, круге. Ведение мяча с изменением направления. Броски двумя руками от груди. ОРУ. Игра. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

 


 

54

26.02

 

 

Комплекс

ный

Ловля и передача мяча в треугольниках, квадратах, круге. Ведение мяча с изменением направления. Броски двумя руками от груди. ОРУ. Игра. Подтягивание на низкой перекладине. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

55

26.02

 

 

Комплекс

ный

Ловля и передача мяча в треугольниках, квадратах, круге. Ведение мяча с изменением направления. Броски двумя руками от груди. ОРУ. Игра. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

56

27.02

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Ловля и передача мяча в треугольниках, квадратах, круге. Ведение мяча с изменением направления. Броски двумя руками от груди. ОРУ. Игра. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

57

28.02

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

Ловля и передача мяча в треугольниках, квадратах, круге. Ведение мяча с изменением направления. Броски двумя руками от груди. ОРУ. Игра. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

 

58

28.02

01.03

 

 

Комплекс

ный

Ловля и передача мяча в треугольниках, квадратах, круге. Ведение мяча с изменением направления. Броски двумя руками от груди. ОРУ. Игра. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

 

59

01.03

 

 

Комплекс

ный

Ловля и передача мяча в треугольниках, квадратах, круге. Ведение мяча с изменением направления. Броски двумя руками от груди. ОРУ. Игра. Бросок набивного мяча. Развитие координационных способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи.

Текущий

60

02.03

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры: Мяч капитану. Красная шапочка. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

61

02.03

 

 

Совершен

ствование

ОРУ. Игры: Мяч капитану. Красная шапочка. Эстафеты. Развитие

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на

Мячи, щит, кольца,

Текущий

 


 

 

 

 

 

ЗУН

скоростно- силовых способностей.

 

расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

обручи,

стойки,

кегли.

 

62

04.03

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Мяч капитану. Красная шапочка. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

63

05.03

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры: Мяч капитану. Красная шапочка. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

64

05.03

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры: Воробушки. Угадай кто. Рывок к мячу. Эстафеты. Прыжки через скакалку. Развитие скоростно­силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

65

06.03

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры: Воробушки. Угадай кто. Рывок к мячу. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

66

07.03

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры: Второй лишний. Что изменилось. Салки - ноги от земли. Эстафеты. Развитие скоростно­силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

67

07.03

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Второй лишний. Что изменилось. Салки - ноги от земли. Эстафеты. Развитие скоростно­силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

68

09.03

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры: Второй лишний. Что изменилось. Салки - ноги от земли. Эстафеты. Развитие скоростно­силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

69

09.03

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры: Второй лишний. Что изменилось. Салки - ноги от земли. Эстафеты. Отжимания. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

70

11.03

 

 

Совершен

ствование

ОРУ. Игры: Карлики и великаны. У ребят порядок строгий. Фигуры.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на

Мячи, щит, кольца,

Текущий

 


 

 

 

 

 

ЗУН

Эстафеты. Развитие скоростно­силовых способностей.

 

расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

обручи,

стойки,

кегли.

 

71

11.03

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Карлики и великаны. У ребят порядок строгий. Фигуры. Эстафеты. Развитие скоростно­силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

72

12.03

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры: Карлики и великаны. У ребят порядок строгий. Фигуры. Эстафеты. Развитие скоростно­силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

73

12.03

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры: Карлики и великаны. У ребят порядок строгий. Фигуры. Эстафеты. Развитие скоростно­силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

74

13.03

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Охотники и утки. Вызов. Эстафеты. Поднимание туловища. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

75

14.03

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Охотники и утки. Вызов. Эстафеты. Развитие скоростно­силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

76

14.03

15.03

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры: Охотники и утки. Вызов. Эстафеты. Развитие скоростно­силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

77

15.03

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры: Охотники и утки. Вызов. Эстафеты. Развитие скоростно­силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

 

78

16.03

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Кошки мышки. Второй лишний. Класс, смирно! Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

 

79

16.03

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Кошки мышки. Второй лишний. Класс, смирно! Эстафеты.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на

Мячи, щит, кольца,

Текущий

 


 

 

 

 

 

 

Развитие скоростно- силовых способностей.

 

расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

обручи,

стойки,

кегли.

 

80

18.03

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры: Кошки мышки. Второй лишний. Класс, смирно! Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

81

19.03

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры: Кошки мышки. Второй лишний. Класс, смирно! Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

82

19.03

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Два мороза. Колдунчики. Запрещенные движения. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

83

19.03

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры: Два мороза. Колдунчики. Запрещенные движения. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

84

20.03

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры: Два мороза. Колдунчики. Запрещенные движения. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

85

21.03

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры: Два мороза. Колдунчики. Запрещенные движения. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

86

21.03

22.03

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры: Хитрая лиса. Филин и пташка. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

87

22.03

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Хитрая лиса. Филин и пташка. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

88

23.03

 

 

Совершен

ствование

ОРУ. Игры: Хитрая лиса. Филин и пташка. Эстафеты. Развитие

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на

Мячи, щит, кольца,

Текущий

 


 

 

 

 

 

ЗУН

скоростно- силовых способностей.

 

расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

обручи,

стойки,

кегли.

 

89

25.03

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры: Хитрая лиса. Филин и пташка. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

90

25.03

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры: У кого меньше мячяей. Наборщик. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

91

26.03

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: У кого меньше мячяей. Наборщик. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

92

26.03

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры: У кого меньше мячяей. Наборщик. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

93

27.03

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры: У кого меньше мячяей. Наборщик. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

94

27.03

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Игра через сетку. Салочки с мячем. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

95

28.03

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Игра через сетку. Салочки с мячем. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

96

28.03

29.03

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры: Игра через сетку. Салочки с мячем. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

97

29.03

 

 

Совершен

ствование

ОРУ. Игры: Игра через сетку. Салочки с мячем. Эстафеты.

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками,

Мячи, щит, кольца,

Текущий

 


 

 

 

 

 

ЗУН

Развитие скоростно- силовых способностей.

 

метаниями

обручи,

стойки,

кегли.

 

98

30.03

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Игра через сетку. Салочки с мячем. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

99

30.03

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Игра через сетку. Салочки с мячем. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей.

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи, щит,

кольца,

обручи,

стойки,

кегли.

Текущий

 


 

4 ЧЕТВЕРТЬ

Дата

прове

дения

Наименова­ние раздела программы

Цель

занятия

Тип урока

Основной материал

Д/З

Требования к уровню подготовки обучающихся

Оборудо

вание

Вид

контроля

1

01.04

Подвижные

игры

Формирование знаний о правилах безопасности и поведения при занятиях ФК. Дать общее представление об основных понятиях и правилах.

Вводный,

изучение

нового

материала

Инструктаж по ТБ. Ходьба под счёт. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Ходьба и бег с преодолением 2-3 препятствий по разметкам. Спортивные игры: У ребят порядок строгий. Заяц без логова. Карлики и великаны. Развитие скоростных качеств.

Ком­плекс 1

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью Знать правила ТБ .

Стойки

Текущий

2

02.04

 

 

Комплекс

ный

Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Бег 30 м. Спортивные игры: У ребят порядок строгий. Заяц без логова. Карлики и великаны. Понятие короткая дистанция. Развитие скоростных качеств.

Ком­плекс 1

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью.

Знать понятие короткая дистанция

Стойки

Текущий

3

02.04

 

 

Комплекс

ный

Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Челночный бег 3 х 10м. Общеразвивающие упражнения

(ОРУ). Ходьба с высоким подниманием бедра. Спортивные игры: Быстро по местам. Г уси лебеди. Развитие скоростных качеств.

Ком­плекс 1

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге;

Знать понятие короткая дистанция

Стойки

Текущий

4

03.04

 

Ознакомить с техникой

Изучение

нового

Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Прыжок в

Ком­плекс 1

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и

Стойки,

линейка

Текущий

 


 

 

 

 

выполнения прыжков, с разнообразием общеразвиваю щих

упражнений

материала

длину с места. ОРУ. Спортивные игры: Быстро по местам. Гуси лебеди. Развитие скоростных качеств.

 

беге.

Знать понятие короткая дистанция

 

 

5

04.04

 

 

Комплекс

ный

Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Прыжок в длину с места. ОРУ. Спортивные игры: Быстро по местам. Гуси лебеди. Развитие скоростных качеств.

Ком­плекс 1

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге.

Знать понятие короткая дистанция

Стойки,

линейка

Текущий

6

04.04

05.04

 

Ознакомить с техникой метания мяча и изучение правил игры.

Изучение

нового

материала

Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания. Спортивные игры: У ребят порядок строгий. Запрещенные движения. ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей.

Ком­плекс 1

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

Мячи,

кубики

Текущий

7

05.04

 

 

Комплекс

ный

Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания на заданное расстояние. Спортивные игры: У ребят порядок строгий. Запрещенные движения. ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей.

Ком­плекс 1

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

Мячи

,кубики

Текущий

8

06.04

 

Закрепление правил и условий подвижных игр

Комплекс

ный

Равномерный бег (3 минуты). Чередование ходьбы, бега Спортивные игры: У ребят порядок строгий. Запрещенные движения. ОРУ. Развитие выносливости.

Ком­плекс 1

Уметь бегать в равномерном темпе

 

Текущий.

фронталь

ный

9

06.04

 

 

Комплекс

ный

Равномерный бег (3 минуты). Чередование ходьбы, бега. Спортивные игры: Стань правильно. Белые медведи. ОРУ. Развитие выносливости.

Ком­плекс 1

Уметь бегать в равномерном темпе

 

Текущий

10

08.04

 

 

Комплекс

ный

Равномерный бег (3 минуты). Чередование ходьбы, бега. Спортивные игры: Стань правильно. Белые медведи. ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега

Ком­плекс 1

Уметь бегать в равномерном темпе

обруч

Текущий

11

09.04

 

 

Комплекс

ный

Равномерный бег. Чередование ходьбы, бега. Спортивные игры: У ребят порядок строгий. Заяц без логова. Карлики и великаны. ОРУ. Прыжок в длину с места.

Ком­плекс 1

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Стойки,

линейка

Текущий

12

09.04

 

 

Комплекс

ный

Равномерный бег. Чередование ходьбы, бега. Спортивные игры: У ребят порядок строгий. Заяц без логова. Карлики и великаны. ОРУ. Прыжок в длину с места.

Ком­плекс 1

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Стойки,

линейка

Текущий

13

10.04

 

 

Комплекс

Равномерный бег. Чередование ходьбы,

Ком-

Уметь бегать в равномерном

Стойки

Текущий

 


 

 

 

 

 

ный

бега. Спортивные игры: У ребят порядок строгий. Заяц без логова. Карлики и великаны. ОРУ. Челночный бег 3«10м.

плекс 1

темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

 

 

14

11.04

 

Ознакомить и

разучить

технику

челночного

бега.

Закрепление правил игр.

Изучение

нового

материала

Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Челночный бег 3 х 10м. Общеразвивающие упражнения

(ОРУ). Ходьба с высоким подниманием бедра. Спортивные игры: Быстро по местам. Совушка. Гуси лебеди. Развитие скоростных качеств.

Ком­плекс 1

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Стойки

Текущий

15

11.04

12.04

Подвижные

игры

 

Комплекс

ный

Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Общеразвивающие упражнения. (ОРУ). Ходьба с высоким подниманием бедра. Спортивные игры: Быстро по местам. Совушка. Гуси лебеди. Вращение обруча. Развитие скоростных качеств.

Ком­плекс 1

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

обручи

Текущий

16

12.04

 

 

Изучение

нового

материала

Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Общеразвивающие упражнения. (ОРУ). Ходьба с высоким подниманием бедра. Спортивные игры: Быстро по местам. Совушка. Гуси лебеди. Вращение обруча. Развитие скоростных качеств.

Ком­плекс 1

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

обручи

Текущий

17

13.04

 

 

Изучение

нового

материала

Спортивные игры

Ком­плекс 1

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

обручи,

скамейки,м

ячи.

Текущий

18

13.04

 

 

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­плекс 1

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

обручи,

скамейки,м

ячи.

Текущий

19

15.04

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Колдунчик. Пустое место. Эстафеты с предметами. Прыжки через скакалку. Развитие скоростно- силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

обручи,

скамейки,м

ячи,

скакалки.

Текущий

20

16.04

 

Обучить выполнению ОРУ в движении.

Комплекс

ный

Спортивные игры

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

обручи,

скамейки,м

ячи,

скакалки

Текущий

21

16.04

 

 

Комплекс

ный

ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты с обручами. Подтягивание. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Обручи,

перекладин

а

Текущий

22

17.04

 

 

Комплекс

ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие

Ком-

Уметь играть в подвижные

Обручи,

Текущий

 


 

 

 

 

 

ный

воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты с обручами. Подтягивание. Развитие скоростно-силовых способностей

плекс 3

игры с бегом, прыжками, метаниями

перекладин

а

 

23

18.04

 

 

Комплекс

ный

ОРУ в движении. Игры: Кошки мышки. Салки. Удочка. Эстафеты с мячами. Поднимание туловища Развитие скоростно­силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Веревка, мячи, маты.

Текущий

24

18.04

19.04

 

 

Комплекс

ный

ОРУ в движении. Игры: Кошки мышки. Салки. Удочка. Эстафеты с мячами. Поднимание туловища Развитие скоростно­силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Веревка

,мячи,

маты.

Текущий

25

19.04

 

 

Комплекс

ный

ОРУ в движении. Игры: Кошки мышки. Салки. Удочка. Эстафеты с мячами. Бросок набивного мяча. Развитие скоростно­силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Веревка,

мячи

Текущий

26

20.04

 

 

Комплекс

ный

ОРУ с гимнастическими палками. Игры: Волк во рву. Класс, смирно! Карлики и великаны. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

гимнастиче ские палки

Текущий

27

20.04

 

Обучить выполнение ОРУ с

гимнастически ми палками.

Комплекс

ный

ОРУ с гимнастическими палками. Игры: Волк во рву. Класс, смирно! Карлики и великаны. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

гимнастиче ские палки

Текущий

28

22.04

 

 

Комплекс

ный

ОРУ с гимнастическими палками. Игры: Волк во рву. Класс, смирно! Карлики и великаны. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

гимнастиче ские палки

Текущий

29

23.04

 

 

Комплекс

ный

ОРУ с гимнастическими палками. Игры: Вызов номеров. Два мороза. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

гимнастиче ские палки

Текущий

30

23.04

 

 

Комплекс

ный

ОРУ с гимнастическими палками. Игры: Вызов животных. Два мороза. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

гимнастиче ские палки

Текущий

31

24.04

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ с гимнастическими палками. Игры: Вызов животных. Два мороза. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

гимнастиче ские палки

Текущий

32

25.04

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры и эстафеты. Коррекционно­профилактические игры: Ворона. Пропеллер. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 2

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

обручи,

скамейки,м

ячи.

Текущий

33

25.04

26.04

 

 

Изучение

нового

материала

ОРУ. Игры и эстафеты. Коррекционно­профилактические игры: Ворона. Пропеллер.гусеница Развитие скоростно-

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение,

Стойки,

обручи,

скамейки,м

Текущий

 


 

 

 

 

 

 

силовых способностей

 

броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

ячи.

 

34

26.04

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры и эстафеты. Коррекционно­профилактические игры: Обруч. Ласточка. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Стойки,

обручи,

скамейки,м

ячи.

Текущий

35

27.04

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры: У ребят порядок строгий. Фигуры. Зима и лето. Коррекционно- профилактические игры: Обруч. Ласточка. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

скамейки

Текущий

36

27.04

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: У ребят порядок строгий. Фигуры. Зима и лето. Коррекционно - профилактические игры: Обруч. Ласточка. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

скамейки

Текущий

37

29.04

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Игры: У ребят порядок строгий. Фигуры. Зима и лето. Коррекционно - профилактические

игрыЛасточка.Барабанщик Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

скамейки

Текущий

38

30.04

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Эстафеты с мячами. Коррекционно­профилактические игры: Слушай внимательно. Ходим в шляпах. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи,мешо чки с грузом

Текущий

39

30.04

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Эстафеты с мячами. Коррекционно­профилактические игры: Слушай внимательно. Ходим в шляпах. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, мешочки с грузом

Текущий

40

03.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Эстафеты с мячами. Коррекционно­профилактические игры: Слушай внимательно. Ходим в шляпах. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Мячи, мешочки с грузом

Текущий

41

04.05

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Эстафеты с предметами. Игра подвижная «Ловишки». Коррекционно­профилактические игры: Пчела. Дирижер. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Стойки,

мячи,

скакалки,ке

гли.

Текущий

42

04.05

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Эстафеты с предметами. Игра подвижная «Ловишки». Коррекционно­профилактические игры: Пчела. Дирижер.

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение,

Стойки,

мячи,

скакалки,ке

Текущий

 


 

 

 

 

 

 

Развитие координационных способностей

 

броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

гли.

 

43

06.05

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Эстафеты с предметами. Игра подвижная «Ловишки». Коррекционно­профилактические игры: Пчела. Дирижер. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Стойки,

мячи,

скакалки,ке

гли.

Текущий

44

07.05

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Спортивные игры: Стань правильно. Белые медведи. Коррекционно­профилактические игры: Каток. Маляр. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Скамейки.

Текущий

45

07.05

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Спортивные игры: Стань правильно. Белые медведи. Коррекционно­профилактические игры: Каток. Маляр. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Скамейки.

Текущий

46

07.05

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ. Спортивные игры: Стань правильно. Белые медведи. Коррекционно­профилактические игры: Каток. Маляр. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Скамейки.

Текущий

47

08.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Коррекционно-профилактические игры: Мельница. Сборщик. Разбойник. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скамейки.

Текущий

48

08.05

 

 

Совершен

ствование

ЗУН

ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Коррекционно-профилактические игры: Мельница. Сборщик. Разбойник. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скамейки.

Текущий

49

10.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Коррекционно-профилактические игры: Мельница. Сборщик. Разбойник. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скамейки.

Текущий

50

10.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ с гимнастическими палками. Игры: Вызов номеров. Два мороза. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

гимнастиче ские палки

Текущий

51

11.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ с гимнастическими палками. Игры: Вызов номеров. Два мороза. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

гимнастиче ские палки

Текущий

52

11.05

 

 

Комплекс

ОРУ с гимнастическими палками. Игры:

Ком-

Уметь играть в подвижные

гимнастиче

Текущий

 


 

 

 

 

 

ный

Вызов номеров. Два мороза. Развитие скоростно-силовых способностей

плекс 3

игры с бегом, прыжками, метаниями

ские палки

 

53

13.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Копна - тропинка - кочки. Гонка мячей в колоннах. Охотники и утки. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи.

Текущий

54

14.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Копна - тропинка - кочки. Гонка мячей в колоннах. Охотники и утки. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи.

Текущий

55

14.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Копна - тропинка - кочки. Гонка мячей в колоннах. Охотники и утки. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи.

Текущий

56

15.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Мяч по кругу. Салки с мячом. Развитие двигательных качеств.

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи.

Текущий

57

16.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Мяч по кругу. Салки с мячом. Развитие двигательных качеств.

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи.

Текущий

58

16.05

17.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Мяч по кругу. Салки с мячом. Развитие двигательных качеств.

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи.

Текущий

59

17.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Шишки, желуди, орехи. Кошки - мышки. Коррекционно-профилактические игры: Обруч. Ласточка. Развитие двигательных качеств.

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

 

Текущий

60

18.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Шишки, желуди, орехи. Кошки - мышки. Коррекционно-профилактические игры: Обруч. Ласточка. Развитие двигательных качеств.

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

 

Текущий

61

18.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры: Шишки, желуди, орехи. Кошки - мышки. Коррекционно-профилактические игры: Обруч. Ласточка. Развитие двигательных качеств.

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

 

Текущий

62

20.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Эстафеты. Коррекционно- профилактические игры: Пчела. Дирижер. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки

Текущий

63

21.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Эстафеты. Коррекционно­профилактические игры: Пчела. Дирижер. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки

Текущий

64

21.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Эстафеты. Коррекционно­профилактические игры: Пчела. Дирижер. Развитие координационных способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки

Текущий

65

21.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Эстафеты с предметами. Метание малого мяча. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки

Текущий

 


 

66

22.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Эстафеты с предметами. Метание малого мяча. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки

Текущий

67

23.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Эстафеты с предметами. Метание малого мяча. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки

Текущий

68

23.05

24.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры и эстафеты. Метание малого мяча. Бросок набивного мяча. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки

Текущий

69

25.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры и эстафеты. Метание малого мяча. Бросок набивного мяча. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки

Текущий

70

25.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Игры и эстафеты. Метание малого мяча. Бросок набивного мяча. Развитие скоростно-силовых способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки

Текущий

71

27.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ в парах. Игры: Охотники и утки. Два мороза. Караси и щука. Прыжки через скакалку. Развитие скоростных способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скакалки,м

яч

Текущий

72

28.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ в парах. Игры: Охотники и утки. Два мороза. Караси и щука. Прыжки через скакалку. Развитие скоростных способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скакалки,м

яч

Текущий

73

28.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ в парах. Игры: Охотники и утки. Два мороза. Караси и щука. Прыжки через скакалку. Развитие скоростных способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Скакалки,м

яч

Текущий

74

28.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ с мячами.. Игры: Попади в цель. Передал-садись. Волк во рву. Развитие скоростных способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи.

Текущий

75

29.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ с мячами.. Игры: Попади в цель. Передал-садись. Волк во рву. Развитие скоростных способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи.

Текущий

76

29.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ с мячами.. Игры: Попади в цель. Передал-садись. Волк во рву. Развитие скоростных способностей

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Мячи.

Текущий

77

30.05

 

Формировать знания и представления о правилах безопасности и поведения при похождении полосы

Комплекс

ный

ОРУ. Полоса препятствий. Поднимание туловища. Развитие двигательных качеств

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки,

обручи,

скамейки,м

ячи,

скакалки,

канат

Текущий

 


 

 

 

 

препятствий.

 

 

 

 

 

 

78

30.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Полоса препятствий. Отжимание от скамейки. Развитие двигательных качеств

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки, обручи, скамейки,м ячи, маты, канат

Текущий

79

31.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Полоса препятствий. Прыжок в длину с места. Развитие двигательных качеств

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки, обручи, скамейки,м ячи, маты, канат

Текущий

80

31.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Полоса препятствий. Вращение обруча. Развитие двигательных качеств

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки, обручи, скамейки,м ячи, маты, канат

Текущий

81

31.05

 

 

Комплекс

ный

ОРУ. Полоса препятствий. Вращение обруча. Развитие двигательных качеств

Ком­плекс 3

Уметь играть в спортивные игры с бегом, прыжками, метаниями

Стойки, обручи, скамейки,м ячи, маты, канат

Текущий

 


 


РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОМ ПОДГОТОВКЕ (ОФП)

Класс 3

Всего часов        333

В неделю             9

Учебно-методическое обеспечение

Программа

«Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» (В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2010) и является частью Федерального учебного плана для образовательных учреждений Российской Федерации. Программу обеспечивает учебник

УМК

Лях В.И. Мой друг физкультура: 1-4 кл. - М.: Просвещение, 2005 г. Ф.М. Баршай Активные игры для детей. - Ростов н/Д: Феникс, 2001. О.А. Степанова Игра и оздоровительная работа в начальной школе. - М.: ТЦ Сфера, 2004..Ю.И. Иванов Э.И. Михайлова Играйте на здоровье. - М.: Московская правда 1991. В.И. Ковалько Школа физкультминуток (1-4 классы). - М.: ВАКО, 2005. В.Л.Страховская «300 подвижных игр для оздоровления детей от 1года до 14 лет»-М.»Новая школа», 2001 г

 


 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Программа 6 класс физическая культура."

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Директор школы

Получите профессию

Няня

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 626 985 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 26.01.2016 349
    • DOCX 172.2 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Френцель Артем Олегович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Френцель Артем Олегович
    Френцель Артем Олегович
    • На сайте: 8 лет и 2 месяца
    • Подписчики: 1
    • Всего просмотров: 2648
    • Всего материалов: 8

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Няня

Няня

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы методики физического воспитания в учреждениях физкультурно-спортивной направленности

72 ч.

2200 руб. 1100 руб.
Подать заявку О курсе
аудиоформат

Курс повышения квалификации

Здоровьесберегающие технологии на физкультурных занятиях в условиях реализации ФГОС ДО

72/108/144 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Педагогическая деятельность по физической культуре в рамках основного и среднего общего образования в условиях реализации ФГОС

72/144/180 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 138 человек из 45 регионов

Мини-курс

Педагогические идеи выдающихся педагогов, критиков и общественных деятелей

10 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Введение в инвестиции и инвестиционный процесс

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Hard-skills современного педагога

8 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 63 человека из 29 регионов