Программа курса "Человек и его здоровье" для 9 класса

ПРИНЯТА НА ПЕДАГОГИЧЕСКОМ СОВЕТЕ Протокол № _11__ от «_30__» ____06________ 2016 г.

УТВЕРЖДАЮ    Директор МБОУ «Новобачатская сош» _____________В.И.Колчегшошева «___» _____08__________ 2016 г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

Курса по выбору «Человек и его здоровье» для __9__ класса

на 2016-2017 учебный год

                                                                                                                               Составитель:

                                                                                                                               Федяева Т.М.

                                                                                                                               учитель биологии

Беловский муниципальный район 2016

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Необходимость создания и ведения курса обусловлена огромным образовательным значением, так как проблема здоровья подростков актуальна и имеет острую социальную значимость. Родителей, педагогов тревожит проблема ухудшения здоровья подрастающего поколения: распространение среди подростков вредных привычек, а “болезни поведения” стали проблемой современности. Важно, чтобы просвещение подростков было своевременным, необходимо вовремя сформировать положительное отношение к здоровому образу жизни, научить понимать ответственность за своё поведение и здоровье.

Курс для предпрофильной подготовки учащихся 9-ых классов посвящён одной из главных проблем – сохранению здоровья у подрастающего поколения. Курс предметно – ориентированный, рассчитан на 17 часов.

Содержание, структура соответствует возрастным особенностям 14 - 15-летних подростков, так как в этот период перед школьниками стоит много проблем, касающихся их здоровья.

Курс по выбору «Человек и его здоровье» поможет школьникам дать научные ответы на многие волнующие вопросы. Программа курса предусматривает теоретические знания, решение практических задач, связанных с сохранением здоровья подростков и с исследовательской деятельностью школьников в области сохранения и укрепления своего здоровья.

Умение вести здоровый образ жизни – признак высокой культуры человека, именно в школе должны решаться задачи формирования ответственного отношения к здоровью подростков.

Основная цель курса – воспитание у подростков:

1. Культуры отношения к своему здоровью (культуры психологической – способность управления своими чувствами и эмоциями; культуры интеллектуальной – способность управлять своими мыслями и контролировать их; культуры поведения – способность понимать своё предназначение). Курс имеет профильный упор на естественно – научный профиль в дальнейшем обучении школьников и выбор профессии.

2. Оказать помощь школьникам в осознанном выборе профессии для дальнейшего обучения на естественнонаучном профиле.

Программа курса по выбору предлагает решение следующих учебно-познавательных задач:

·         расширить теоретические знания школьников в образовательной области “Человек и его здоровье ”;

·         создать условия для формирования у подростков навыков общей культуры, включая культуру тела, основы санитарии и гигиены;

·         обеспечить профилактику и отказ от вредных привычек;

·         способствовать формированию положительной мотивации выработки своего индивидуального способа поведения, позволяющего сохранить своё здоровье в современных условиях жизни.

Рекомендуемые формы организации занятий:

·         проведение исследований и составление презентаций по темам исследования;

·         умение добывать биологическую информацию с помощью ИКТ;

·         оформление и защита исследовательских работ учащихся;

При проведении занятий возможны различные формы индивидуальной и групповой деятельности (работа в парах, выполнение проекта, презентации, работа в мини – группах, фронтальная работа). В процессе изучения данного курса школьники получат теоретическую и практическую подготовку в сохранении своего здоровья.

Рекомендуемая тематика для исследовательских работ, проектов, презентаций, по элективному курсу

·         “Влияние сотовых телефонов на организм подростков”;

·         “Отношение подростков к вредным привычкам”;

·         “Стресс и его воздействие на организм подростка”;

·         “Влияние шума на детский организм”;

·         “Влияние компьютеров на здоровье человека”;

·         “Как противостоять давлению среды”;

·         “Что значит быть счастливым?”;

·         “Наркотики, алкоголь и сигареты”;

Выполнив программу курса по выбору “Человек и его здоровье ” школьники будут знать:

·         причины, сохраняющие и разрушающие здоровье;

·         мотивы здорового образа жизни;

·         отрицательное влияние вредных привычек, “болезней поведения” на организм подростка;

·         пути формирования здорового образа жизни.

Школьники будут уметь:

·      оказывать своевременно и квалифицированно первую медицинскую помощь, использовать полученные знания на практике;

·      воспитывать в себе активную жизненную позицию, ответственное отношение к своему здоровью.

Школьники будут применять:

·      полученные знания на практике;

·      полученные знания для осознанного выбора профессии.

Тематический план курса по выбору

№ раз-дела	Название раздела	Количество часов
1	Введение	1
2	Факторы риска. Психическое здоровье	3
3	Организм человека. Профилактика заболеваний	9
4	Влияние окружающей среды на здоровье человека	4
6	итого:	17

Содержание программы и тематическое планирование

курса «Человек и его здоровье»

№ п/п	Тема занятий	Содержание программы	Коли-чество часов
1	Введение.	Здоровье как одна из главных ценностей человека. Пути формирования здорового образа жизни. Специальности, связанные с биологией: врач, эколог.  Учебные заведения по специальности. Сфера их деятельности. *Практическая работа №1«Оценка состояния здоровья»	1
2	Факторы риска. Психическое здоровье. (3 ч.)
2.1	Понятие о стрессе, причины, пути снятия стресса.	Понятие о стрессе, причины, влияние на организм подростка, пути снятия стресса, “экзаменационный стресс”. *Тест «Стресс»	1
2.2	Влияние табакокурения на системы органов подростка	Курение. Состав компонентов табачного дыма, влияние курения на системы органов подростка. Психологическое и физиологическое влияние табакокурения на детский организм, организм подростка, новорождённого, девушки, последствия. *Тест: «Твоё здоровье и курение»	1
2.3	Вред алкоголя, борьба с алкоголизмом. Детский и подростковый алкоголизм.	Вред алкоголя, причины, приводя-щие к алкоголизму, профилактика и борьба с алкоголизмом. Алкоголизм подростка, особенности течения, последствия. Детский и подростковый алкоголизм. Подросток и алкоголь. Девушка и алкоголь, влияние на организм алкоголя, причины, особенности течения беременности, осложнения беременности при употребления алкоголя. *Тест. «Твоё здоровье и алкоголь»	1
3.0	Организм человека. Профилактика заболеваний  ( 9 ч.)
3.1	Опорно-двигательная система (ОДС). Значение физических упражнений.	Строение и функции опорно-двигательной системы. Значение мышц для укрепления скелета человека. Утомление мышц. Гиподинамия. Значение физических упражнений для формирования скелета и тонуса мышц.	1
3.3	Гигиена сердечно-сосудистой системы	Состав и функции крови. Переливание крови. Профилактика анемии. Органы кровообращения. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркт, атеросклероз, варикоз и т.д.). Значение физкультуры и закаливания для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний	1
3.3	Иммунитет. Борьба организма с инфекциями	Иммунитет. Виды иммунитета. Борьба организма с инфекциями.	1
3.4	Основы правильного питания	Пищевые вещества и их роль в питании и здоровье школьников. Основные представления о процессе пищеварения. Основные принципы рационального питания. Правила построения меню и выбора блюд. Питание в особых условиях. Гигиена питания. *Практическая работа №2 «Экологическая экспертиза продуктов питания»	1
3.5	Ожирение – причина неправильного питания	Энергетическая ценность пищи. Режим питания. Диеты - вред или польза. Чем опасна анарексия. *Практическая работа №3: «Математика здоровья»	1
3.6	Витамины. Роль витаминов в организме человека	Витамины. Открытие витаминов.  Роль витаминов в организме человека *Тест на обеспеченность своего организма витамином С.	1
3.7	Уход за кожей, волосами и ногтями. Профилактика грибковых заболеваний	Строение и функции кожи. Кожа и ее производные: волосы и ногти.  Гигиена кожи, «проблемная кожа» - как за ней ухаживать. Функции кожи. Строение волоса. Уход за волосами. Болезни кожи головы. Профилактика кожных заболеваний. *Показ слайдов	1
3.8	Личная гигиена и закаливание. Профилактика простудных заболеваний	Понятие о простудных заболеваниях, их отрицательное воздействие на организм подростка (ангина, грипп, ОРЗ). Воздействие на организм бактериальных и вирусных инфекций: грипп, ангина, герпес и.т.д. Как избавить себя от простуды, профилактика простудных заболеваний.	1
3.9	Профилактика заболеваний органов зрения	Строение и функции органов зрения. Профилактика заболеваний органов зрения: значение витаминов, организация рабочего места школьника, правила работы за компьютером. Значение гимнастики для глаз в профилактике заболеваний органов зрения. Первая помощь при травмах глаза. Современные методы коррекции зрения. *Правила работы с компьютером	1
4.0	Влияние окружающей среды на здоровье человека (4 ч.)
4.1	Влияние загрязнений воды и воздуха на здоровье человека	Виды загрязнителей воды. Влияние загрязнений воды на здоровье человека Виды загрязнителей воздуха. Влияние загрязненного воздуха на организм человека.	1
4.2	Химическое и радиационное загрязнение и здоровье человека	Виды химических загрязнителей. Влияние химических загрязнителей на организм человека. Влияние радиоактивного фона на здоровье человека.	1
4.3	Влияние шума и электромагнитного излучения на здоровье человека	Влияние звуков на человека. Воздействие электромагнитного излучения на человека.	1
4.4	Экология жилища	Оценка экологического состояния жилья *Практическая работа №5:  «Экологический паспорт квартиры»	1
		Всего:	17

Календарно- тематическое планирование курса по выбору «Человек и его здоровье»

№ п/п	Тема занятий	Дата проведения
		план	факт
1	Введение.
	Факторы риска. Психическое здоровье. (3 ч.)
2	Понятие о стрессе, причины, пути снятия стресса.
3	Влияние табакокурения на системы органов подростка
4	Вред алкоголя, борьба с алкоголизмом. Детский и подростковый алкоголизм.
	Организм человека. Профилактика заболеваний  ( 9 ч.)
5	Опорно-двигательная система (ОДС). Значение физических упражнений.
6	Гигиена сердечно-сосудистой системы
7	Иммунитет. Борьба организма с инфекциями
8	Основы правильного питания
9	Ожирение – причина неправильного питания
10	Витамины. Роль витаминов в организме человека
11	Уход за кожей, волосами и ногтями. Профилактика грибковых заболеваний
12	Личная гигиена и закаливание. Профилактика простудных заболеваний
13	Профилактика заболеваний органов зрения
	Влияние окружающей среды на здоровье человека (4 ч.)
14	Влияние загрязнений воды и воздуха на здоровье человека
15	Химическое и радиационное загрязнение и здоровье человека
16	Влияние шума и электромагнитного излучения на здоровье человека
17	Экология жилища