Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Программа по физ. культуре 6 класс
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Программа по физ. культуре 6 класс

библиотека
материалов


КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧАСКИЙ ПЛАН


урока

Наименование разделов и тем

Кол-во

часов

Дата проведения

План

Факт





1


2

3

4

5

6

7

8

9

10





11


12

13

14


15


16

17


18


19


20




21



22


23

24


25


26


27


28





1


2


3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14


15


16

17

18

19


20


21





1


2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22


23


24


25


26









1


2

3


4


5

6

7





8


9


10


11

12


13





14


15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25



ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ


Техника безопасности во время занятий физической культурой

Тестирование

Мониторинг

Высокий старт

Бег 60 м

Прыжки в длину с разбега

Метание мяча с 4-5 шагов

Прыжки в длину с разбега

Метание мяча с 4-5 шагов

Бег 1000 м


СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ

Баскетбол


Техника безопасности во время занятий спортивными играми.

Стойка игрока, перемещения в стойке

Ведение мяча на месте и в движении

Передачи мяча двумя руками от груди на месте и в движении

Броски одной и двумя руками с места и в движении

Остановка мяча в прыжке и в шаге

Комбинации из изученных элементов; ловля, передача, броски

Комбинации из изученных элементов; ловля, передача, броски

Ловля и передача мяча одной рукой от плеча на месте и в движении

Учебная игра в баскетбол

Волейбол

Стойка игрока. Перемещения в стойке приставным шагом боком, лицом, спиной вперед

Верхняя и нижняя передачи мяча над собой на месте

Нижняя прямая подача

Верхняя и нижняя передачи мяча через сетку в парах

Передачи мяча сверху на месте и после перемещения вперед

Игра по упрощенным правилам в мини баскетбол

Игра по упрощенным правилам в мини баскетбол

Игровые задания с ограниченным числом игроков


ГИМНАСТИКА


Техника безопасности во время занятий гимнастикой

Перекаты в группировке с последующей опорой руками за головой

Лазанье по канату в три приема

Кувырок назад, кувырок вперед

Перелезание через препятствия

Лазанье по канату в три приема

Кувырок назад, кувырок вперед

Стойка на лопатках

Висы и упоры

Лазанье по канату

Висы и упоры

Мост с помощью и самостоятельно

Акробатическая комбинация

Упражнения в равновесии на

гимнастическом бревне

Опорный прыжок; вскок в упор присев, соскок прогнувшись

Упражнения на брусьях

Акробатическая комбинация

Опорный прыжок

Комбинация из ранее изученных элементов на брусьях

Комбинация из ранее изученных элементов на гимнастическом бревне

Преодоление гимнастической

полосы препятствий


ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА


Техника безопасности во время занятий лыжной подготовкой

Скользящий шаг без палок

Повороты переступанием

Скользящий шаг с палками

Попеременный двухшажный ход

Попеременный двухшажный ход

Подъем «полуелочкой»

Повороты переступанием в движении

Одновременный безшажный ход

Одновременный безшажный ход

Попеременный двухшажный ход

Торможение «плугом»

Подъем «полуелочкой»

Попеременный двухшажный ход

Одновременный безшажный ход

Повороты переступанием в движении

Подъем «полуелочкой»

Попеременный двухшажный ход

Одновременный безшажный ход

Повороты переступанием в движении

Попеременный двухшажный ход

Спуски с пологих склонов

Одновременный безшажный ход

Повороты переступанием в движении

Спуски с пологих склонов

Прохождение дистанции до 3 км

Повороты переступанием в движении

Прохождение дистанции до 3 км

Спуски с пологих склонов

Прохождение дистанции до 3 км


СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ

Баскетбол


Ведение мяча на месте и в движении с изменением высоты отскока

Остановка прыжком в шаге и в прыжком

Передача двумя руками от груди в движении в парах

Передачи мяча в тройках с перемещением

Броски после ведения

Учебная игра в баскетбол

Комбинации из ранее изученных элементов в технике перемещений; стойка, остановки, ускорения


Волейбол

Верхняя и нижняя передачи мяча над собой

Верхняя и нижняя передачи мяча над собой

Верхняя и нижняя передачи мяча в парах через сетку

Нижняя прямая подача

Верхняя и нижняя передачи мяча на месте и после перемещения вперед

Учебная игра в мини волейбол


ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ


Техника безопасности во время занятий легкой атлетикой.

Прыжки в высоту с разбега

Прыжки в высоту с разбега

Прыжки в высоту с разбега

Прыжки в высоту с разбега

Бег 60 м

Метание мяча на дальность с 4-5 шагов

Прыжки в длину с разбега

Медленный бег до 15 мин

Бег 1000 м

Тестирование

Мониторинг






1

1

1

1

1

1

1

1

1

1






1

1

1


1


1

1


1


1


1

1






1


1

1


1


1


1


1


1





1


1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1


1


1

1

1

1


1


1


1





1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1


1


1


1


1

1






1

1


1


1

1

1



1




1


1


1

1



1






1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1









3.09

5.09

6.09

10.09

12.09

13.09

17.09

19.09

20.09

24.09






26.09

27.09

1.10


3.10


4.10

8.10


10.10


11.10


15.10

17.10






18.10


22.10

24.10


25.10


29.10


31.10


1.11


14.11





15.11


19.11

21.11

22.11

26.11

28.11

29.11

3.12

5.12

6.12

10.12

12.12

13.12


17.12


19.12

20.12

24.12

26.12


27.12


14.01


16.01





17.01

21.01

23.01

24.01

28.01

30.01

31.01

4.02

6.02

7.02

11.02

13.02

14.02

18.02

20.02

21.02

25.02

27.02

28.02

4.03

6.03


7.03


11.03


13.03


14.03

18.03






20.03

1.04


3.04


4.04

8.04

10.04



11.04




15.04


17.04


18.04

22.04



24.04






25.04

29.04

6.05

8.05

13.05

15.05

16.05

20.05

22.05

23.05

27.05

29.05


















Список литературы


Для учителя:


1. Абаскалова Н.П. Здоровью надо учить! – Новосибирск, 2000г.


2. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. – 3-е издание.- Кемерово.

Кемеровское книжное издательство, 1980 г.


3. Алексеев А.В. Себя преодолеть. – М.: «Физкультура и спорт», 1978г.


4. Баевский Р.М. Измерьте ваше здоровье. – М.: Советская Россия 1990г.


5. Белов В.И. Психология здоровья. - - М.: Респекс, 1994г.


6. Казин Э.М. Адаптация и здоровье. – Кемерово, Кузбассвузиздат, 2003г.


7. Коровина Л. А. Формирование у учащихся основ знаний по физической культуре. – Кемерово, 1999г.


8. Виленский М.Я. и др. Физическая культура 5-7кл. Просвещение. 2002г.


9. Погадаев Г.И. Настольная книга учителя физической культуры. –

2-е издание, переработанное и дополненное.- М.: Физкультура и спорт, 2000г.


Для обучающихся:


1. Виленский М.Я. и др. Физическая культура 5-7кл. Просвещение. 2002г.


2. Коровина Л. А. Формирование у учащихся основ знаний по физической культуре. – Кемерово, 1999г.


















Автор
Дата добавления 28.11.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров119
Номер материала ДВ-203304
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх