Программа по физической культуре,4 класс, вариант 6.3

 РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

учебного предмета «Физическая культура»

2021-2022 учебный год

для 4 класса (дополнение к основной программе)

(варианты 6.3)

Пояснительная записка

Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» разработана для обучающейся 4 класса (вариант 6.3) МБОУ НШ-ДС № 76 г.Тюмени разработана в соответствии с требованиями Федерального государственного общеобразовательного стандарта начального общего образования с ограниченными возможностями здоровья (ФГОС НОО обучающихся с ОВЗ) (приказ Министерства образовании и науки Российской Федерации от 19 декабря 2014 года №1598 с изменениями и дополнениями), с учетом авторской программы («Физическая культура» В.И. Ляха), адаптированной основной общеобразовательной программы начального общего образования МБОУ НШ-ДС № 76 г.Тюмени и соответствует учебному плану учреждения на 2021-2022 учебный год.

            При реализации АООП НОО используется учебник из числа входящих в федеральный перечень учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательным программам начального общего (приказ Минобрнауки России от 31.03.2014 г.,№253: В.И. Лях, Физическая культура. Учебник1-4 классы.).

Цели изучения курса:

формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Специальные задачи:

Для варианта 6.3

Изучение учебного предмета «Физическая культура » в 4 классе обучающимися с нарушениями опорно-двигательного аппарата (вариант 6.3) обеспечивает дости­жение личностных и пред­метных результатов.

Общая характеристика курса:

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность. Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм. Понятийная база и содержание курса основаны на положениях нормативно-правовых актов Российской Федерации, в том числе:

• требованиях к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования, представленной в Федеральном государственном стандарте начального общего образования;

• Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;

• Законе «Об образовании»;

• Федеральном законе «О физической культуре и спорте»;

• Стратегии национальной безопасности Российской Федерации до 2020 г.;

• примерной программе начального общего образования;

• приказе Минобрнауки от 30 августа 2010 г. № 889.

Место предмета в учебном плане

Курс «Физическая культура» изучается с 1 по 4 класс из расчёта 3 ч в неделю

 в 4 классе — 102 ч.

Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета.

Содержание учебного предмета «Физическая культура» направленно на воспитание творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.

Рабочая программа реализует следующие целевые установки:

-Формирование физических, интеллектуальных умений, связанных с выбором алгоритма действия;

-Формирование психологических условий развития общения, сотрудничества на основе:

- доброжелательности, доверия и внимания, оказанию помощи;

- уважения к окружающим (умения слушать и слышать);

-Формирование умения учиться и способности к организации своей деятельности;

-Развитие самостоятельности, инициативы и ответственности личности;

-Формирование целеустремленности и настойчивости в достижении целей;

-Формирование умения противостоять действиям, представляющим угрозу жизни, здоровью.

Планируемые результаты освоения АООП выпускниками начальной школы (в соответствии с ФГОС обучающихся с ОВЗ):

Личностные УУД
Обучающиеся научатся:	Обучающиеся получат возможность научиться:
-использовать физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека; -соблюдать требования техники безопасности при проведения занятий физической культурой; -выполнять простейшие гимнастические упражнения;	-     -использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;
Предметные результаты
-выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности; -выполнять коррекционные упражнения для развития пространственно-временной дифференцировки и точности движений -ползоваться правилами закаливания с помощью воздушных ванн и водных процедур; -выполнять гимнастику для глаз и дыхательную гимнастику.	-выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учётом имеющихся индивидуальных нарушений в показателях здоровья; -осуществлять наблюдение за своим физическим развитием и физической подготовленностью, за техникой выполнения двигательных действий и режимами физической нагрузки; -соблюдать безопасность при выполнении физических упражнений; -использовать приобретённые знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для проведения самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения, развитию физических качеств.

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА.

Раздел I. Физическое совершенствование (15 часов).

Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки. Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр. Основные правила развития физических качеств человека. Правила составления комплекса утренней гимнастики. Гимнастика для глаз. Закаливание организма. Правила закаливания. Закаливание с помощью воздушных и солнечных ванн.

Раздел II. Общеразвивающие упражнения (6 часов.).

Комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности. Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами и без них.

Раздел III. Профилактические и корригирующие упражнения (12 часов).

Дыхательная гимнастика. Упражнения для увеличения подвижности суставов конечностей. Упражнения для развития вестибулярного аппарата. Развитие координационных способностей.

Раздел IV.Развитие двигательных способностей (18 часов).

Основные исходные положения. Смена исходных положений лежа.

Основные движения из положения лежа. Основные движения из положения лежа, смена направления. Передвижение по-пластунски.

Раздел V. Броски и метание (12 часов).

Броски большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди. Метание малого мяча правой и левой рукой из-за головы, сидя в кресле. Метание мяча на дальность

Раздел VI. Знания о физической культуре (9 часов).

Летние и зимние виды спорта. История физкультуры. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Возникновение физической культуры у древних людей

Раздел VII. Элементы гимнастических упражнений (9 часов).

Гимнастические упражнения прикладного характера: ползание и переползание по-пластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания .Перекаты. Ползание и переползание по-пластунски. Висы.

Раздел VIII.Физическое развитие (9 часов).

Физические качества человека. Физическая подготовка как система регулярных занятий по развитию физических качеств. Физическая нагрузка человека. Основные режимы нагрузки.

Раздел IX. Общеразвивающие упражнения (6 часов).

Комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности. Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами и без них.

Раздел X. Коррекционные игры и упражнения (6 часов).

Коррекционные упражнения (для развития пространственно-временной дифференцировки и точности движений). Коррекционные игры. Выполнение комплекса упражнений лечебной физической культуры с учётом имеющихся индивидуальных нарушений в показателях здоровья.

3. ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ.

№	Тема раздела	Кол-во часов	Темы уроков/занятий
I.	Физическое совер-шенствование	15	1.     Основные правила развития физических качеств человека. 2.     Основные правила развития физических качеств человека. 3.     Основные правила развития физических качеств человека. 4.     Правила составления комплекса утренней гимнастики. 5.     Правила составления комплекса утренней гимнастики. 6.     Правила составления комплекса утренней гимнастики. 7.     Гимнастика для глаз. Дыхательная гимнастика 8.     Гимнастика для глаз. Дыхательная гимнастика 9.     Гимнастика для глаз. Дыхательная гимнастика 10.     Закаливание организма. 11.     Правила закаливания. 12.     Закаливание с помощью воздушных ванн. 13.     Закаливание с помощью солнечных ванн. 14.     Закаливание с помощью водных процедур. 15.     Закаливание с помощью водных процедур.
II.	Общеразвивающие упражнения	6	1.     Общеразвивающие и коррегирующиеупражнения с предметами. 2.     Общеразвивающие и коррегирующиеупражнения с предметами. 3.     Общеразвивающие и коррегирующиеупражнения с предметами. 4.     Общеразвивающие и коррегирующиеупражнения с предметами. 5.     Общеразвивающие и коррегирующиеупражнения с предметами. 6.     Общеразвивающие и коррегирующиеупражнения с предметами.
III.	Профилактические и корригирующие упражнения	12	1.     Дыхательная гимнастика. 2.     Дыхательная гимнастика. 3.     Дыхательная гимнастика. 4.     Упражнения для увеличения подвижности суставов конечностей. 5.     Упражнения для увеличения подвижности суставов конечностей. 6.     Упражнения для увеличения подвижности суставов конечностей. 7.     Упражнения для развития вестибулярного аппарата. 8.     Упражнения для развития вестибулярного аппарата 9.     Упражнения для развития вестибулярного аппарата 10.     Развитие координационных способностей. 11.     Развитие координационных способностей. 12.     Развитие координационных способностей.
IV.	Развитие двигательных способностей	18	1.     Основные исходные положения. 2.     Основные исходные положения. 3.     Основные исходные положения. 4.     Смена исходных положений лежа. 5.     Смена исходных положений лежа. 6.     Смена исходных положений лежа. 7.     Основные движения из положения лежа. 8.     Основные движения из положения лежа. 9.     Основные движения из положения лежа. 10.     Основные движения из положения лежа, смена направления. 11.     Основные движения из положения лежа, смена направления. 12.     Основные движения из положения лежа, смена направления. 13.     Основные движения из положения лежа, смена направления. 14.     Основные движения из положения лежа, смена направления. 15.     Основные движения из положения лежа, смена направления. 16.     Передвижение по-пластунски. 17.     Передвижение по-пластунски. 18.     Передвижение по-пластунски.
V.	Броски и метание	12	1.     Броски большого мяча.   2.     Броски большого мяча. 3.     Броски большого мяча.  4.     Метание малого мяча. 5.     Метание малого мяча. 6.     Метание малого мяча. 7.     Метание мяча на заданное расстояние. 8.     Метание мяча на заданное расстояние. 9.     Метание мяча на заданное расстояние. 10.     Метание мяча на дальность. 11.     Метание мяча на дальность. 12.     Метание мяча на дальность.
VI.	Знания о физической культуре	9	1.      Летние и зимние виды спорта. 2.      Летние и зимние виды спорта. 3.      Летние и зимние виды спорта. 4.      История физической культуры. 5.      История физической культуры. 6.      История физической культуры. 7.      Физическая культура у древних людей. 8.      Физическая культура у древних людей. 9.      Физическая культура у древних людей.
VII.	Элементы гимнастических упражнений.	9	1.     Перекаты. Ползание и переползание по-пластунски. 2.     Перекаты. Ползание и переползание по-пластунски. 3.     Перекаты. Ползание и переползание по-пластунски. 4.     Висы. 5.     Висы. 6.     Висы. 7.     Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания. 8.     Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания. 9.     Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания.
VIII.	Физическое развитие	9	1.     Физические качества человека. 2.     Физические качества человека. 3.     Физические качества человека. 4.     Физическая подготовка как система регулярных занятий по развитию физических качеств. 5.     Физическая подготовка как система регулярных занятий по развитию физических качеств. 6.     Физическая подготовка как система регулярных занятий по развитию физических качеств. 7.     Физическая нагрузка человека. Основные режимы нагрузки. 8.     Физическая нагрузка человека. Основные режимы нагрузки. 9.     Физическая нагрузка человека. Основные режимы нагрузки.
IX.	Общеразвивающие упражнения	6	1.     Общеразвивающие и коррегирующиеупражнения с предметами. 2.     Общеразвивающие и коррегирующиеупражнения с предметами. 3.     Общеразвивающие и коррегирующиеупражнения с предметами. 4.     Общеразвивающие и коррегирующиеупражнения с предметами. 5.     Общеразвивающие и коррегирующиеупражнения с предметами. 6.     Общеразвивающие и коррегирующиеупражнения с предметами.
X.	Коррекционные игры и упражнения	6	1.     Коррекционные игры. 2.     Коррекционные игры. 3.     Коррекционные игры. 4.     Коррекционные игры. 5.     Коррекционные игры. 6.     Коррекционные игры.
ИТОГО		102

Краткое описание документа:

Рабочая программа по физической культуре , разработана для 4 класса, вариант 6.3