Муниципальное бюджетное
общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа
п.Джонка»
Утверждена
педагогическим советом
протокол № __________
от __________ 2020г.
Директор МБОУ СОШ п.Джонка
______ А.В.Дурягина
Дополнительная
общеобразовательная общеразвивающая программа
спортивного
объединения «Баскетбол»
Срок
реализации программы – 1 год
Возраст
обучающихся –14-17 лет
Модифицированная
на основе программы
И.А.
Водяникова "Баскетбол"
педагогом
дополнительного образования
В.В.
Сорокиным
п.
Джонка
2020
Комплекс основных
характеристик дополнительной общеобразовательной программы
1.1.
Пояснительная
записка
Эта физкультурно-спортивная образовательная программа имеет
учебно-тренировочную направленность и предназначена для изучения баскетбола.
Актуальность. В
настоящее время баскетбол, как вид спорта получил широкое распространение в
России и мире. Массовое привлечение детей к занятиям баскетболом позволило
России добиться успехов на международной арене.
Тем не менее,
проблемы подготовки спортивных резервов по баскетболу существуют. Речь идет в
первую очередь о повышении класса массового баскетбола в обычных
общеобразовательных школах, так как именно в этой среде рождаются таланты,
воспитывается резерв сборных команд страны. Кроме того, спортивные игры, в том
числе баскетбол, являются отличным средством поддержания и укрепления здоровья,
развития физических и психических качеств ребенка. Усложненные условия
деятельности и эмоциональный подъем позволяют легче мобилизовать резервы
двигательного аппарата.
В баскетболе
постоянно изменяется игровая ситуация. Действовать приходиться в зависимости от
ситуации, а не по определенным программам. Основной формой деятельности мозга в
этих условиях является не отработка стандартных навыков, а творческая
деятельность – мгновенная оценка ситуации, решение тактических задач, выбор
ответных действий.
Обучение сложной
технике игры основывается на приобретении на начальном этапе простейших умений
обращения с мячом. Специально подобранные игровые упражнения создают
неограниченные возможности для развития координационных способностей:
ориентирование в пространстве, быстрота реакций и перестроение двигательных
действий, точность дифференцирования, воспроизведение и оценивание пространных,
силовых и временных параметров движений, способность к согласованию движений в
целостные комбинации.
Программа соответствует основным направлениям
социально-экономического развития страны, современным достижениям в сфере
физической культуры и соответствует государственному социальному заказу/ запросам
родителей и детей
Адресат
программы. Игра в баскетбол является отличным видом
умеренной кардионагрузки для детей школьного возраста, способствует
гармоничному физическому развитию организма и его активному росту. Считается
достойной профилактикой искривлений позвоночника и других патологий, связанных
с опорно-двигательным аппаратом. Технические приёмы, тактические
действия и собственно игра в баскетбол таят в себе большие возможности для
формирования жизненно важных двигательных навыков и развития физических
способностей детей и подростков 14-17 лет.
Уникальные
возможности не только для физического, но и нравственного воспитания детей и
подростков, особенно для развития познавательных интересов, выработки воли и
характера, формирования умения ориентироваться в окружающей действительности,
воспитания чувства коллективизма. Игровой процесс обеспечивает развитие
образовательного потенциала личности, её индивидуальности, творческого
отношения к деятельности.
Главной
отличительной особенностью данной программы является то, что в процессе занятий
баскетболом формируются знания, умения и навыки неразрывно связанные с задачей
развития умственных и физических способностей. В связи с этим задача развития
этих способностей считается такой же важной, как и задача обучения. В
зависимости от условий своей деятельности педагог сможет сам подобрать
упражнения и игры, которые бы помогали учащимся овладеть техническими приёмами
и выполнять их на большой скорости.
Важное место в
программе отводится воспитательной работе с детьми. На протяжении всех лет
обучения педагог формирует у занимающихся нравственные качества (честность,
доброжелательность, самообладание, дисциплинированность, терпимость,
коллективизм) в сочетании с волевыми (настойчивость, аккуратность, трудолюбие).
Кроме воспитание у обучающихся понятия об общечеловеческих ценностях, серьёзное
внимание уделяется этике спортивной борьбы на баскетбольной площадке и вне её.
Одним из приоритетных направлений в воспитательной работе, является
выстраивание взаимоотношений с родителями обучающихся, с целью обеспечить
единство действий педагога и родителей в воспитании учащихся спортивной секции.
- игровой
(использование упражнений в игровой форме);
Программа
предусматривает следующие формы организации образовательного процесса:
Фронтальная
(фронтальная работа предусматривает подачу учебного материала всей группе
обучающихся);
Индивидуальная
(индивидуальная форма предполагает самостоятельную работу обучающихся);
Групповая (в ходе
групповой работы обучающихся предоставляется возможность самостоятельно
построить свою деятельность на основе принципа взаимозаменяемости, ощутить
помощь со стороны друг друга, учесть возможности каждого на конкретном этапе
деятельности);
В процессе
обучения используются следующие методы:
- объяснительно-иллюстративный
(используется при объяснении нового материала);
- репродуктивный
(воспроизведение полученной информации);
- исследовательский
(заключается в том, что каждый обучаемый, самостоятельно изучает с помощью
технических средств учебный материал);
- соревновательный
(использование упражнений в соревновательной форме);
Продолжительность
программы:
данная программа рассчитана на
1 год обучения. Продолжительность занятия
2 часа, один раз в неделю. Объём программы - 72 часа.
Наполняемость групп –15 человек. Она
обусловлена тем, что занятия носят как индивидуальный, так и групповой
характер. При этом неизбежными являются занятия в смешанной группе,
предполагающей разную степень интеллектуальной и физической подготовки
обучающихся.
Программа отвечает
современным требованиям физического воспитания школьников. В неё включены
специально подобранные, комплексы упражнений на развитие основных физических
качеств используемых в игре. Добавлена оценочная таблица компонентов
технико-тактической подготовленности баскетболистов Новизна программы
заключается в том, что в ней заложены и обстоятельно раскрыты цели и задачи,
средства и методы, позволяющие решать вопросы физического воспитания
обучающихся в комплексе.
1.2.
Цель
и задачи программы.
Цель программы: создание
наиболее благоприятных условий для творческого созревания и раскрытия
личностного потенциала каждого ребенка посредством игры в баскетбол.
Особая роль
педагога состоит в правильном выборе методов и приемов обучения, которые должны
соответствовать предыдущему опыту учащегося, его знаниям и умениям. Ввиду неравномерности
биологического развития ребенка, к нему необходим индивидуальный подход,
который и обуславливает его равномерное развитие.
Задачи программы:
1. Развивающие:
· развивать и совершенствовать физические и
психомоторные качестваучащегося, обеспечивающие высокую дееспособность;
· способствовать развитию нормального роста организма и
укреплению здоровья воспитанника;
2. Воспитывающие:
· воспитать познавательный интерес к творческой
активности и инициативе;
· стимулировать развитие волевых и нравственных
качеств, определяющих формирование личности ребенка;
· воспитать жизненно важные гигиенические навыки.
3. Обучающие:
· научить овладению и закреплению разнообразных
технических и тактических приемов, навыков и умений взаимодействия в игре;
· обеспечивать эффективный отбор и своевременную
спортивную подготовку одаренных детей, способных достичь высоких спортивных
результатов.
·
подготовка
к сдаче норм комплекса ГТО.
Содержание программы
1.1.1.
Учебный
план
|
№ п/п
|
Название раздела, темы
|
Количество часов
|
Формы
организации занятий
|
Формы аттестации
(контроля)
|
|
Всего
|
Теория
|
Практика
|
|
1.
|
Вводное
занятие.
|
|
1.1.
|
Запись и знакомство с детьми.
Выбор старосты. Знакомство с программой.
|
0.5
|
0.5
|
-
|
Беседа
|
Вводный контроль
|
|
1.2.
|
Составление расписания. Правила
поведения и техника безопасности при посещении объединения
"Баскетбол".
|
0.5
|
0.5
|
|
Беседа
|
Вводный контроль
|
|
2.
|
Лучшие команды и
спортсмены России, Европы, мира.
|
|
2.1.
|
История развития баскетбола в
мире. Лучшие команды мира.
|
0.5
|
0.5
|
-
|
Беседа
|
Тестирование
|
|
2.2.
|
Самые знаменитые игры мира.
Выдающиеся спортсмены России, Европы и мира.
|
0.5
|
0.5
|
|
Беседа
|
Тестирование
|
|
3
|
Сведения о
строении и функциях организма.
|
|
3.1.
|
Общее понятие о строении
организма человека, взаимодействие органов и систем.
|
0.5
|
0.5
|
|
Беседа
|
Тестирование
|
|
3.2.
|
Работоспособность мышц и
подвижность суставов. Понятие о функциях органов.
|
0.5
|
0.5
|
|
Беседа
|
Тестирование
|
|
4.
|
Влияние
физических упражнений на организм спортсмена.
|
|
4.1.
|
Спортивная тренировка как процесс
совершенствования функций организма.
|
0.5
|
0.5
|
-
|
Беседа
|
Тестирование
|
|
4.2.
|
Понятие об утомлении и переутомлении.
|
0.5
|
0.5
|
-
|
Беседа
|
Тестирование
|
|
5.
|
Гигиена,
врачебный контроль, самоконтроль.
|
|
5.1.
|
Вред курения и употребления
спиртных напитков. Регулирование веса спортсмена. Режим дня. Режим питания.
Понятие о тренировке и спортивной форме. Значение массажа и самомассажа.
|
0,5
|
0,5
|
-
|
Беседа
|
Тестирование
|
|
5.2.
|
Раны и их разновидности. Ушибы, растяжения, разрывы
мышц и связок, мышц и сухожилий. Кровотечения, их виды и меры остановки.
Повреждения костей (ушибы, переломы).
|
0,5
|
0,5
|
|
Практикум
|
Тестирование
|
|
6.
|
Правила,
организация и проведение соревнований.
|
|
6.1.
|
Способы розыгрыша. Состав
судейской коллегии. Обязанности судей.
|
0.5
|
0.5
|
|
|
Текущий контроль
|
|
6.2.
|
Расписание игр. Составление
таблиц. Методика судейства.
|
0.5
|
0.5
|
|
|
Текущий контроль
|
|
7.
|
Общая и
специальная физическая подготовка.
|
|
7.1.
|
История зарождения и развития
игры в баскетбол. Изменения правил игры.
|
1
|
1
|
|
|
Тестирование
|
|
7.2.
|
Современные правила игры в
баскетбол.
|
1
|
1
|
|
|
Тестирование
|
|
7.3.
|
Методы и
средства общей и специальной физической подготовки и их особенности в связи с
возрастом занимающихся. Метание мячей в движущуюся цель с места и в движении.
|
2
|
1
|
1
|
Групповые
занятия
|
Тестирование
|
|
7.4.
|
Парные и групповые упражнения: с
сопротивлением и переталкиванием.
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
7.5.
|
Парные и групповые упражнения: с
сопротивлением и перетягиванием.
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
7.6.
|
Бег: стартовые рывки с места, бег
со сменой направления по зрительному сигналу.
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
7.7.
|
Упражнения на гимнастических
снарядах: висы и подтягивание.
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
7.8.
|
Ускорение из различных исходных
положений. Бег на 40-60 метров.
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
7.9.
|
Упражнения на гимнастических снарядах:
размахивания, обороты и соскоки.
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
7.10.
|
Кросс на 3000
метров. Подвижные игры
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
7.11.
|
Акробатические упражнения:
кувырки вперёд и назад.
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
7.12.
|
Прыжки: опорные и простые, с
мостика и трамплина.
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
7.13.
|
Акробатические упражнения: стойка
на голове и руках.
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
8.
|
Совершенствование
техники и тактики баскетбола.
|
|
8.1.
|
Выбивание мяча при ведении.
Ведение мяча с изменением скорости передвижения.
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
8.2.
|
Выбивание мяча при ведении.
Передача мяча с места одной рукой.
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
8.3.
|
Перехват мяча.
Передача мяча двумя руками.
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
8.4.
|
Перехват мяча.
Ловля катящегося мяча.
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
8.5.
|
Техника нападения.
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
8.6.
|
Техника нападения.
Прыжки толчком двух и одной ноги.
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
8.7.
|
Техника владения мячом
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
8.8.
|
Техника передвижения.
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
8.9.
|
Индивидуальные действия одного
защитника против двух нападающих в системе быстрого прорыва
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
8.10.
|
Обманные действия (финт).
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
8.11.
|
Групповое взаимодействие двух
игроков-переключение.
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
8.12.
|
Техника ведения мяча.
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
8.13.
|
Организация командных действий
против применения быстрого прорыва.
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
8.14
|
Техника защиты.2
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
9.
|
Инструкторская и
судейская практика.
|
|
9.1.
|
Проведение соревнований по
баскетболу.
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
9.2.
|
Выполнение обязанностей главного
судьи, заместителя главного судьи.
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
10.
|
Контрольные игры
и соревнования.
|
|
10.1
|
Установка на предстоящую игру на
макете
|
2
|
2
|
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
10.2.
|
Характеристика команды
противника.
|
2
|
2
|
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
10.3.
|
Система записей игровых действий
и анализ полученных данных.
|
2
|
2
|
|
Групповые занятия
|
Тестирование
|
|
11.
|
Контрольные
тесты.
|
|
11.1.
|
Сдача норм по общей и специальной
физической и технической подготовленности.
|
2
|
|
2
|
Групповые занятия
|
Итоговый
контроль (тестирование).
|
|
12.
|
Итоговое
занятие.
|
|
12.1
|
Подведение итогов по программе.
Положительные и отрицательные стороны занятий. Пожелания и отзывы о работе
объединения.
|
2
|
2
|
|
Групповые занятия
|
|
|
|
Итого
|
72
|
17
|
55
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1.1.2.
Содержание учебно-тематического плана
1.
Вводное занятие.
Запись и знакомство с детьми. Выбор
старосты. Знакомство с программой. Составление расписания. Правила поведения и
техника безопасности при посещении объединения "Баскетбол".
2. Лучшие команды и спортсмены России,
Европы, мира.
История развития баскетбола в мире. Лучшие
команды мира. Самые знаменитые игры мира. Выдающиеся спортсмены России, Европы
и мира.
3. Сведения о строении и функциях
организма.
Общее понятие о строении организма
человека, взаимодействие органов и систем. Работоспособность мышц и подвижность
суставов. Понятие о функциях органов.
4. Влияние физических упражнений на
организм спортсмена.
Спортивная тренировка как процесс
совершенствования функций организма. Понятие об утомлении и переутомлении.
5. Гигиена, врачебный контроль, самоконтроль.
Вред
курения и употребления спиртных напитков. Регулирование веса спортсмена. Режим
дня. Режим питания. Понятие о тренировке и спортивной форме. Значение массажа и
самомассажа. Раны и их разновидности. Ушибы, растяжения, разрывы мышц и связок,
мышц и сухожилий. Кровотечения, их виды и меры остановки. Повреждения костей
(ушибы, переломы).
6. Правила, организация и проведение
соревнований.
Способы розыгрыша. Состав судейской
коллегии. Обязанности судей. Расписание игр. Составление таблиц. Методика
судейства.
7. Общая и специальная физическая
подготовка.
История зарождения и развития игры в
баскетбол. Изменения правил игры. Современные правила игры в баскетбол.
Методы и средства общей и специальной
физической подготовки и их особенности в связи с возрастом занимающихся.
Практические
занятия.
Парные и групповые упражнения: с сопротивлением, перетягивание, переталкивание.
Упражнение на гимнастических снарядах: висы, подтягивание, размахивание,
обороты и соскоки.
Акробатические
упражнения: кувырки вперед и назад, стойка на голове, стойка на руках.
Бег: стартовые
рывки с места, бег со сменой направления по зрительному сигналу. Ускорение из
различных исходных положений. Бег на 40-60 метров. Кросс на 3000 метров.
Прыжки: опорные и
простые, с мостика и трамплина. Серийные прыжки с доставанием подвешенных
предметов. Метание мячей в движущуюся цель с места и в движении.
Подвижные игры:
салки, круговая охота, бегуны, переправа, кто сильнее, плавание, прогулки на
лыжах, бег на коньках.
8. Совершенствование техники и тактики
баскетбола.
Техника нападения. Техника передвижения.
Прыжки толчком двух ног. Прыжки толчком одной ноги.
Техника владения мячом. Ловля катящегося
мяча. Передача двумя руками. Броски мяча с места одной рукой. Ведение мяча с
изменением скорости передвижения.
Обманные действия: финт на рывок, финт на
бросок, финт на проход.
Техника защиты. Техника овладения мячом.
Выбивание мяча при ведении. Перехват мяча.
Техника нападения. Индивидуальные
действия: действия одного защитника против двух нападающих в системе быстрого
прорыва.
Групповые действия: взаимодействие двух
игроков -переключение.
Командные действия: организация командных
действий против преминения быстрого прорыва.
9. Инструкторская и судейская практика.
Правила составления комплекса по
физической технической и тактической подготовки, его проведение с группой.
Проведение подготовительной и основной частей занятия по начальному обучению
технике игры. Проведение соревнований по баскетболу. Выполнение обязанностей
главного судьи, заместителя главного судьи, секретаря. Составление календаря
игр.
10. Контрольные игры и соревнования.
Установка на предстоящую игру (на макете).
Характеристика команды противника. Общая оценка игры и действий отдельных
игроков. Выводы по игре. Система записей игровых действий и анализ полученных
данных. Участие в соревнованиях по баскетболу.
11. Контрольные тесты.
Сдача норм по общей и специальной
физической и технической подготовленности.
12. Итоговое занятие.
Подведение итогов по программе.
Положительные и отрицательные стороны занятий. Положение и отзывы о работе
объединения.
1.2.
Планируемые
результат обучения
После изучения данной программы, обучающиеся должны
приобрести следующие знания, умения и навыки:
Знать:
-
правила личной гигиены,
профилактики травматизма и оказание до врачебной помощи при занятиях
физическими упражнениями;
- способы
организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной
функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря и
оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок;
- физиологические
основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения при
мышечных нагрузках, возможности их развития и совершенствования средствами
физической культуры;
- историческое
развитие физической культуры в России, особенности развития избранного вида
спорта.
Уметь:
- технически
правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спортивной
специализации, использовать их в условиях соревновательной деятельности и
организации собственного досуга;
- проводить
самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей, коррекции
осанки и телосложения;
- управлять своими
эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть
культурой общения;
-
контролировать
и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических
упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования физических
кондиции;
- соблюдать правила
безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями,
оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;
- пользоваться
современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными техническими
средствами с целью повышения
эффективности
самостоятельных форм занятий физической культурой
Комплекс
организационно-педагогических условий.
2.1.
Календарный
учебный график.
|
Год обучения: с
1 сентября по 31 августа
|
|
Год обучения
|
Сентябрь
|
Октябрь
|
Ноябрь
|
Декабрь
|
|
Недели обучения
|
02.09.19 -
08.09.19
|
09.09.19 -
15.09.19
|
16.09.19
-22.09.19
|
23.09.19
-29.09.19
|
30.09.19 -
06.10.19
|
07.10.19 -
13.10.19
|
14.10.19 -
20.10.19
|
21.10.19 -
27.10.19
|
28.10.19 -
03.11.19
|
04.11.19 -
10.11.19
|
11.11.19 -
17.11.19
|
18.11.19 -
24.11.19
|
25.11.19 -
01.12.19
|
02.12.19 -
08.12.19
|
09.12.19 -
15.12.19
|
16.12.19 -
22.12.19
|
23.12.19 -
29.12.19
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
1 -й год
обучения
|
Контроль
|
|
|
|
|
+
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+
|
|
|
|
Практика
|
|
|
|
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
Теория
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Промежуточная и итоговая аттестация
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+
|
|
|
Каникулярный период
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Занятия, не предусмотренные расписанием
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Год обучения
|
Январь
|
Февраль
|
Март
|
Апрель
|
|
Недели обучения
|
30.12.19 -
05.01.20
|
06.01.20 - 12.01.20
|
13.01.20 -
19.01.20
|
20.01.20 -
26.01.20
|
27.01.20 -
02.02.20
|
03.02.20 -
09.02.20
|
10.02.20 -
16.02.20
|
17.02.20 -
23.02.20
|
24.02.20 -
01.03.20
|
02.08.20 -
08.03.20
|
09.03.20 -
15.03.20
|
16.03.20 -
22.03.20
|
23.03.20 -
29.03.20
|
30.03.20 -
05.04.20
|
06.04.20 -
12.04.20
|
13.04.20 -
19.04.20
|
20.04.20 -
26.04.20
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
32
|
33
|
34
|
|
1 -й год
обучения
|
Контроль
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Практика
|
|
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
|
|
|
Теория
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+
|
+
|
+
|
|
Промежуточная и итоговая аттестация
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Каникулярный период
|
+
|
+
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+
|
|
|
|
|
|
Занятия, не предусмотренные расписанием
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Год обучения
|
Май
|
Июнь
|
Июль
|
Август
|
|
Недели обучения
|
27.04.20 - 03.05.20
|
04.05.20 -
10.05.20
|
11.05.20 -
17.05.20
|
18.05.20 -
24.05.20
|
25.05.20 -
31.05.20
|
01.06.20 -
07.06.20
|
08.06.20 -
14.06.20
|
15.06.20 -
21.06.20
|
22.06.20 -
28.06.20
|
29.06.20 -
05.07.20
|
06.07.20 -
12.07.20
|
13.19.20 -
19.07.20
|
20.07.20 - 26.07.20
|
27.07.20 -
02.08.20
|
03.08.20 -
09.08.20
|
10.08.20 -
16.08.20
|
17.08.20 -
23.08.20
|
24.08.20 -
25.08.20
|
|
35
|
36
|
37
|
38
|
39
|
40
|
41
|
42
|
43
|
44
|
45
|
46
|
47
|
48
|
49
|
50
|
51
|
52
|
|
1 -й год
обучения
|
Контроль
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Практика
|
+
|
+
|
+
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Теория
|
|
|
|
+
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Промежуточная и итоговая аттестация
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Каникулярный период
|
|
|
|
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
Занятия, не предусмотренные расписанием
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2.2. Условия реализации
программы
Наличие
необходимого оборудования и инвентаря:
1.Щиты с кольцами
- 2 комплекта.
2. Секундомер - 1
штука
3. Гимнастическая
стенка - 6 пролетов.
4. Гимнастические
скамейки - 8 штук.
5. Гимнастический
трамплин - 1 штука.
6. Гимнастические
маты - 10 штук.
7. Скакалки - 10
штук.
8. Мячи
баскетбольные - 15 штук.
9. Насос ручной -
2 штуки.
2.3. Формы
аттестации/контроля.
Процесс обучения
предусматривает следующие виды контроля:
- вводный,
который проводится на первых занятиях, в начале изучения отдельных тем или
разделов программы.
- текущий,
проводимый в ходе учебного занятия и закрепляющий знания по данной теме;
- итоговый,
проводимый после завершения всей учебной программы.
Оценка результатов
не
должна быть традиционной. Для определения уровня овладения навыками и умениями,
автор программы предлагает следующие формы: собеседование, защита реферата,
тестирование и соревнования.
2.4. Оценочные материалы
Оценочная таблица компонентов технико-тактической
подготовленности
|
Оценка в баллах
|
Комбинированный тест
|
Перемещение 6х5
|
Штрафной бросок
|
Броски с точек
|
|
Время выполнения в сек.
|
Время выполнения в сек.
|
Кол-во попаданий (из 30)
|
Кол-во попаданий (из 40)
|
|
5 (высокая)
|
34,8
|
9,3
|
20
|
19
|
|
4 (хорошая)
|
36,2-34,9
|
9,8-9,4
|
18-19
|
16-18
|
|
3 (средняя)
|
37,6-36,3
|
10,3-9,9
|
16-17
|
13-15
|
|
2 (низкая)
|
37,7
|
10,4
|
15
|
12
|
2.5. Методические
материалы
1.
Барышева Н.В., Минияров В.М., Неклюдова М. Г. Основы физической культуры старшеклассника. — Самара, 1995.
2.
Баскетбол: Примерная программа спортивной
подготовки для ДЮСШ, СДЮСШОР. – М.: Советский спорт, 2006.
3. Би
Нортон Упражнения в баскетболе – М.,ФиС,1972.
4.
Бондарев В. П. Выбор профессии. — М., 1989.
5.
Вайнбаум Я. С. Гигиена физического воспитания.
— М., 1986.
6.
Введение в теорию физической культуры /Под
ред. Л. П. Матвеева.-
М.,1983.
7. И.А.Водянникова. "Баскетбол" М.,
«Просвещение»,1986.
8. Выдрин В. М. Введение в специальность. — М., 1980.
9.
Гомельский А.Я. Тактика баскетбола – М.,ФиС,1963.
10.Гоноблин Ф. Н. Книга об учителе. — М., 1965.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.