Для всех учителей из 37 347 образовательных учреждений по всей стране

Скидка до 75% на все 778 курсов

Выбрать курс
Получите деньги за публикацию своих
разработок в библиотеке «Инфоурок»
Добавить авторскую разработку
и получить бесплатное свидетельство о размещении материала на сайте infourok.ru
Инфоурок Физическая культура Рабочие программыПрограмма по физической культуре. Возраст 6 лет. Подготовка к школе

Программа по физической культуре. Возраст 6 лет. Подготовка к школе

библиотека
материалов

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

Гимназия № 2”


Рассмотрена на

педагогическом совете

МАОУ “Гимназия №2”

протокола _ от ___________ г.



Утверждаю

Директор МАОУ “Гимназия №2”

_____________/Токарева С. П./

___”__________20__г.





КОМПЛЕКСНАЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ
ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА

«МАЛАЯ ГИМНАЗИЯ»


Подпрограмма

«Физкультура»






Возраст обучающихся: 5-6 лет

Срок реализации: 4 месяца

Авторы-составители:

Забавина Надежда Владимировна,

педагог дополнительного образования














Великий Новгород

2015 год






Пояснительная записка

Модифицированная дополнительная общеразвивающая подпрограмма «Физкультура» имеет физкультурно-спортивную направленность и разработана на основе программы дополнительного образования «Физическая подготовка детей 5-6 лет к занятиям в школе»

под ред. Кенеман А.В., Кистяковской М.Ю. М.: Просвещение, 1997 г.

Данная подпрограмма оформлена в соответствии с письмом Министерства образования и науки Российской Федерации от 11.12.2006 года №06-1844 «О примерных требованиях к программам дополнительного детей», с учетом требований Положения о порядке оформления программ дополнительного образования детей в образовательных учреждениях Великого Новгорода. Программа реализуется в муниципальном автономном общеобразовательном учреждении «Гимназия №2».

Актуальность и педагогическая целесообразность подпрограммы заключается:

- в подборе физических упражнений на основе критических периодов развития ребенка младшего школьного возраста;

- в развитии навыков социально-безопасного поведения на уроках физической культуры;

- в организации индивидуального подхода на основе классификации детей по психологическим особенностям личности.

Подпрограмма «Физкультура» призвана сформировать у обучающихся устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии своих физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни. В процессе её освоения обеспечивается формирование у дошкольника представления о единстве биологического, психологического, социального начала в человек, законах и закономерностях развития его психофизической природы.

Цель подпрограммы: формирование физической культуры личности дошкольника посредством освоения основ содержания физкультурной деятельности с общеразвивающей направленностью.

Для достижения данной цели формируются следующие задачи: Обучающие:

  • сформировать знания о физкультурной деятельности, отражающих её
    социо-культурные, психолого-педагогические и медико-психологические
    основы;

  • ввести дошкольника в мир красок, звуков, фантазии, творчества;

  • научить ребёнка слушать, сделать обучение увлекательным, удержать в ребёнке чувство радостного удивления перед школой;

  • дать представление о базовых двигательных навыках, их вариативного
    использования в игровой деятельности;

  • расширить двигательный опыт посредством усложнения ранее освоенных движений и овладения новыми, с повышенной координацией движений;

воздействию, посредством подвижных игр и элементов соревнований.

Развивающие:

  • сформировать навыки и умения в выполнении физических упражнений различной педагогической направленности, связанных с профилактикой здоровья, коррекцией телосложения, правильной осанкой, культурой движения;

  • расширить функциональные возможности систем организма, повысить его адаптационные свойства за счет направленного развития основных физических качеств и особенностей;

  • сформировать практические умения, способствующие групповому воздействию, посредством подвижных игр и элементов соревнований.

Воспитывающие:

  • воспитание волевых, смелых, дисциплинированных, обладающих высоким уровнем командной игровой подготовки и качествами спортсменов;


Отличительной особенностью данной подпрограммы является то, что она модифицирована – адаптирована к условиям образовательного процесса данного учреждения. В рамках модификации сокращено количество часов в год до 8 часов. Данные изменения обусловлены необходимостью внедрения дополнительного курса занятий в установленный учебным планом срок.

Содержание подпрограммы функционально соотносится с организационными формами физического воспитания в детском саду и рассчитано для детей шестилетнего возраста (физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня, физкультурные праздники, физкультминутки, самостоятельные занятия физическими упражнениями).

Возраст детей участвующих в реализации данной образовательной подпрограммы – 5-6 лет.

Сроки реализации образовательной подпрограммы – 4 месяца.

Формы и режим занятий. Содержание подпрограммы ориентировано на добровольные одновозрастные группы детей до 25 человек.

Наполняемость учебных групп выдержана в пределах требований СанПиН.

Ведущей формой организации обучения является групповая.

Продолжительность занятий: 1 раз в 2 недели по 25 минут.

Ожидаемый результат и способы определения их результативности.

По окончании учащийся должен иметь представление и знать:

- о правилах поведения и технике безопасности во время занятий

  • о роли зрительного и слухового анализаторов при освоении и выполнении упражнений

  • об общих и индивидуальных особенностях личной гигиены (основах)

  • поддержании внешнего достойного вида

  • о причинах травматизма на занятиях физической культурой и правилах его предупреждения.

Уметь:

- взаимодействовать со сверстниками в процессе занятий физической культурой.

  • Демонстрировать: правильность выполнения:

  • физические способности (скоростные, силовые, выносливость, координацию)

  • в конце обучения сдать тесты (прыжок в длину с места, координации (жонглирование 2 теннисными мячами), «челночный бег» (с переносом 5 предметов в заданном порядке).


Способами определения результативности реализации данной подпрограммы являются организация и проведение открытого урока для родителей и соревнований «Веселые старты» в конце учебного периода.


УЧЕБНЫЙ ПЛАН


Итого

8

4

4



Содержание подпрограммы


Тема 1. Знакомство. Игра «Пятнашки».(1 час)

Теория (0,5 часа) – объяснение техники безопасности на уроках физической культуры; знакомство с правилами подвижных игр.

Практика (0,5 часа) – демонстрация двигательных действий при выполнении методических рекомендаций учителя, выполняя упражнения разминки и игровых действий в игре «Пятнашки».


Тема 2. Упражнения на гимнастической скамейке.(1 час)

Теория (0,5) часа – объяснение роли упражнений на развитие координации, техники безопасности при выполнении упражнений на гимнастической скамейке.

Практика (0,5 часа) – правильное выполнение упражнений на гимнастической скамейке в ходьбе, в упоре на скамейке.


Тема 3. Упражнения с гимнастическими палочками.(1 час)

Теория (0,5 часа) – объяснение роли упражнений с гимнастической палочкой в развитии гибкости и подвижности суставов.

Практика (0,5 час) – выполнение упражнений с гимнастической палочкой индивидуально и в парах, бег и прыжки через гимнастическую палочку.


Тема 4. Игра «Вышибалы» (1 час)

Теория (0,5 часа) – рассказ о значимости подвижных игр для развития ловкости, координации.

Практика (0,5 часа) – бег с изменением направления движения, спиной вперед; использование различных видов бега в игре «Вышибалы».


Тема 5. Упражнения со скакалкой.(1 час)

Теория (0,5 часа) – знакомство с видами прыжков, о двигательной памяти в жизни человека.

Практика (0,5 часа) – упражнения со скакалкой на развитие гибкости, прыжки через скакалку различными способами.


Тема 6. Эстафеты. (1 час)

Теория (0,5 часа) – роль командных видов спорта, рассказ о командной взаимовыручке.

Практика (0,5 часа) – командные эстафеты с использованием гимнастических снарядов (палочки, скакалки), мячей, различных видов бега и прыжков.


Тема 7. Старты из различных исходных положений.(1 час)

Теория (0,5 часа) – знакомство с бегом, с различными стартами.

Практика (0,5 часа) – выполнение стартов из исходных положений: упор лежа, упор присев, спиной вперед, высокий старт.


Тема 8. Игровой урок. «Пятнашки», «Волки и овцы».(1 час)

Теория (0,5 часа) – значение игр в физическом развитии ребенка, развитии внимания, ловкости, координации.

Практика (0,5 часа) – рациональное использование двигательных действий в игровых ситуациях.


Методическое обеспечение подпрограммы

«Физкультура»

Дидактический материал:

  1. Русская алфавитная зарядка;

  2. танцующий русский алфавит.

Рекомендации по организации занятий:

Возрастные особенности детей подготовительной к школе группы благоприятны для достижения хорошего физического развития и укрепления здоровья.

Дети старшего дошкольного возраста овладевают различными движениями и упражняются в них осознанно. Они приобретают широкий круг специальных знаний, умения анализировать свои действия, выделять их существенные звенья, изменять и перестраивать их в зависимости от получаемого результата, оценки и ситуации.

Большое значение для успешного проведения занятий имеет правильное расположение практического материала в основной его части, где в первую очередь, осуществляется учебно-образовательная работа.

С задачами, содержанием и методикой основной части занятия органически взаимосвязан весь ход занятия, его оздоровительный и воспитательный эффект.

По нашему мнению, наиболее правильный подход к систематизации и подбору упражнения для детей дошкольного возраста предложен Е.А.Аркиным. Все движения детей он сгруппировал под следующим признакам:

  • анатомическому

  • физиологическому

  • функциональному

в зависимости от выполняемой задачи. Поэтому мы попытаемся сгруппировать все основные движения, опираясь на анатомический признак, предложенным Е.А.Аркиным. В связи с ним упражнения в основных движениях распределены на следующие три группы:


I группа – упражнения для преимущественного воздействия на развитие мышц ног.

  • Упражнения в равновесии (с предметами, без предметов)

  • Прыжки (на месте, в движении, запрыгивания, спрыгивание)

  • Бег, ходьба (с изменением направления).


II группа – упражнения для одновременного воздействия на развитие мышц рук.

  • Разнообразные упражнения в метании мяча

  • Ползании, перелезании, подтягивании на руках.


III группа – упражнения для одновременного воздействия на развитие мышц рук и туловища.

  • Лазанье на шведской стенке

  • Ползание

  • Пролезание, перелезание


Подбор упражнения в связи с таким их распределением позволит на каждом занятии по физической культуре разнообразно и всесторонне воздействовать на организм детей. Влияние движений на формирование морфологических и функциональных показателей зависит от характера мышечной деятельности в той или ином всегда физических упражнений.

Программный материал по основным видам движений распределен следующим образом:


Январь - различные прыжки разучиваются, усовершенствуются, повторяются на занятии 18 раз; метание – 15 раз; лазание – 11 раз; упражнения в равновесии – 10 раз; ходьба и бег – 8 раз


Февраль – прыжки – 18 раз;

метание – 16 раз;

лазание 16 раз;

упражнения в равновесии – 7 раз; ходьба, бег – 7 раз.


Март - прыжки – 18 раз, метание – 11 раз; лазание – 16 раз; упражнения в равновесии – 10 раз; ходьба и бег – 9 раз.


Апрель – прыжки – 4 раза,

упражнения в равновесии – 4 раза;

ходьба, бег – 1 раз.


Для побора наиболее рационального сочетания разных видов упражнений, исходя из конкретных задач каждого занятия, следует придерживаться, следующих требований:

  • Рациональное сочетание разных видов основных движений, обеспечивающее всестороннее развитие организма ребенка

  • Создание условий для наибольшей двигательной активности ребенка

  • Целесообразная смена моментов напряжения и расслабления

  • Формирование физиологической основы двигательных навыков

  • Формирование двигательного навыка на основе ранее изученных движений

  • Включение в основную часть занятия двух, четырех новых упражнений с целью их разучивания.


Материально-техническое оснащение занятий:

  1. Спортивный зал

  2. Мячи баскетбольные, волейбольные

  3. Гимнастические палки

  4. Скакалки

  5. Гимнастические скамейки

  6. Гимнастические маты.


Инструменты и приспособления:

  1. Свисток

  2. Секундомер

  3. Рулетка

  4. Мягкие мячи

  5. перекладина


Список литературы:

  1. Адашкявичене Э.Й. Спортивные игры и упражнения в детском саду. М.: Просвещение, 1996 г.

  2. Качашкин В.М. Методика физического воспитания. М.: Просвещение, 1995 г.

  3. Физическая подготовка детей 5-6 лет к занятиям в школе.

Под ред. Кенеман А.В., Кистяковской М.Ю. М.: Просвещение, 1997 г.

  1. Журнал «Спорт в школе». № 17, сентябрь, с. 29-31. 2008 г.

  2. Журнал «Спорт в школе». № 8, апрель, с. 13-16. 2005 г.

  3. Титяк Т.Н. Физическая культура 1 – 4 классы, интегрированная с общеобразовательными предметами. 2003 г.

Календарный учебный график


Курс повышения квалификации
Курс профессиональной переподготовки
Учитель физической культуры
Курс профессиональной переподготовки
Инструктор по физической культуре
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Проверен экспертом
Общая информация

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Экскурсоведение: основы организации экскурсионной деятельности»
Курс повышения квалификации «Экономика предприятия: оценка эффективности деятельности»
Курс повышения квалификации «Введение в сетевые технологии»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС технических направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Маркетинг в организации, как средство привлечения новых клиентов»
Курс повышения квалификации «Экономика: инструменты контроллинга»
Курс повышения квалификации «Финансы: управление структурой капитала»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Организация маркетинговой деятельности»

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Репетиторы онлайн

✅ Подготовка к ЕГЭ/ГИА
✅ По школьным предметам

✅ На балансе занятий — 1

Подробнее