Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Программа по" физической культуре"

Программа по" физической культуре"


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:



Рабочая программа учебной дисциплины

ОУД.05 Физическая культура










Чистополь 2016г.

Рабочая программа ОУД.05 Физическая культура разработана на основе требований ФГОС среднего общего образования, предъявляемых к структуре, содержанию и результатам освоения учебной дисциплины «Физическая культура», в соответствии с Рекомендациями по организации получения среднего общего образования в пределах освоения образовательных программ среднего профессионального образования на базе основного общего образования с учетом требований федеральных государственных образовательных стандартов и получаемой профессии или специальности среднего профессионального образования (письмо Департамента государственной политики в сфере подготовки рабочих кадров и ДПО Минобрнауки России от 17.03.2015 № 06-259).


Разработчики:


Заббаров Эдуард Ильдусович, Шакиров Марат Расихович - преподаватель Государственного Автономного Образовательного Учреждения «Чистопольский сельскохозяйственный техникум им. Г.И.Усманова» Министерство образования и науки Республики Татарстан



РАССМОТРЕНО:

цикловой комиссией "Естественнонаучные и социально-экономические дисциплины"

протокол № от .09.2016г.

Председатель цикловой комиссии


___________/ А.Р. Фатхутдинова/




УТВЕРЖДАЮ:

Заместитель директора

по учебной работе

________________/Гайнуллин М.З./


___________________2016г



РАССМОТРЕНО:

Методическим советом


Методист_____________/Н.С. Нуретдинова/


______________________ 2016г.


СОДЕРЖАНИЕ

стр

  1. Паспорт программы учебной дисциплины ………………………………………...4

  2. Структура и содержание учебной дисциплины ……………………………………7

  3. Условия реализации программы учебной дисциплины………………………….19

  4. Контроль и оценка результатов освоения учебной дисциплины ………………20

1. Паспорт программы учебной дисциплины


ОУД.05 Физическая культура



1.1. Область применения программы

Программа учебной дисциплины является частью основной профессиональной образовательной программы в соответствии с ФГОС по специальностям:

35.02.07 Механизация сельского хозяйства

35.02.08 Электрификация сельского хозяйства

21.02.04 Землеустройство

38.02.01 Экономика и бухгалтерский учет по отраслям

35.02.05 Агрономия



1.2. Место учебной дисциплины в структуре основной профессиональной образовательной программы: Дисциплина входит в общеобразовательный цикл


Программа учебной дисциплины «Физическая культура» служит основой для разработки рабочих программ, в которых профессиональные образовательные организации, реализующие образовательную программу среднего общего образования в пределах освоения ОПОП СПО на базе основного общего образования, уточняют содержание учебного материала, последовательность его изучения, распределение учебных часов, тематику рефератов (докладов), индивидуальных проектов, виды самостоятельных работ с учетом специфики программ подготовки квалифицированных рабочих, служащих и специалистов среднего звена, осваиваемой профессии или специальности.

Программа может использоваться другими профессиональными образовательными организациями, реализующими образовательную программу среднего общего образования в пределах освоения ОПОП СПО на базе основного общего образования; программы подготовки квалифицированных рабочих, служащих; программы подготовки специалистов среднего звена (ППКРС, ППССЗ).



1.3 Цели и задачи дисциплины – требования к результатам освоения учебной дисциплины:

Рабочая программа ориентирована на достижение следующих целей:

  • формирование физической культуры личности будущего профессионала, востребованного на современном рынке труда;

  • развитие физических качеств и способностей, совершенствование функциональных возможностей организма, укрепление индивидуального здоровья;

  • формирование устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к собственному здоровью, в занятиях физкультурно-оздоровительной и спортивнооздоровительной деятельностью;

  • овладение технологиями современных оздоровительных систем физического воспитания, обогащение индивидуального опыта занятий специально-прикладными физическими упражнениями и базовыми видами спорта;

  • овладение системой профессионально и жизненно значимых практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление физического и психического здоровья;

  • освоение системы знаний о занятиях физической культурой, их роли и значении в формировании здорового образа жизни и социальных ориентаций;

  • приобретение компетентности в физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, овладение навыками творческого сотрудничества в коллективных формах занятий физическими упражнениями.



Освоение содержания учебной дисциплины «Физическая культура» обеспечивает достижение студентами следующих результатов:

  • личностных:

  • готовность и способность обучающихся к саморазвитию и личностному самоопределению;

  • сформированность устойчивой мотивации к здоровому образу жизни и обучению, целенаправленному личностному совершенствованию двигательной активности с валеологической и профессиональной направленностью, неприятию вредных привычек: курения, употребления алкоголя, наркотиков;

  • потребность к самостоятельному использованию физической культуры как составляющей доминанты здоровья;

  • приобретение личного опыта творческого использования профессиональнооздоровительных средств и методов двигательной активности;

  • формирование личностных ценностно-смысловых ориентиров и установок, системы значимых социальных и межличностных отношений, личностных, регулятивных, познавательных, коммуникативных действий в процессе целенаправленной двигательной активности, способности их использования в социальной, в том числе профессиональной, практике;

  • готовность самостоятельно использовать в трудовых и жизненных ситуациях навыки профессиональной адаптивной физической культуры;

  • способность к построению индивидуальной образовательной траектории самостоятельного использования в трудовых и жизненных ситуациях навыков профессиональной адаптивной физической культуры;

  • способность использования системы значимых социальных и межличностных отношений, ценностно-смысловых установок, отражающих личностные и гражданские позиции, в спортивной, оздоровительной и физкультурной деятельности;

  • формирование навыков сотрудничества со сверстниками, умение продуктивно общаться и взаимодействовать в процессе физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, учитывать позиции других участников деятельности, эффективно разрешать конфликты;

  • принятие и реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в физическом самосовершенствовании, занятиях спортивнооздоровительной деятельностью;

  • умение оказывать первую помощь при занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью;

  • патриотизм, уважение к своему народу, чувство ответственности перед Родиной;

  • готовность к служению Отечеству, его защите;

  • метапредметных:

  • способность использовать межпредметные понятия и универсальные учебные действия (регулятивные, познавательные, коммуникативные) в познавательной, спортивной, физкультурной, оздоровительной и социальной практике;

  • готовность учебного сотрудничества с преподавателями и сверстниками с использованием специальных средств и методов двигательной активности;

  • освоение знаний, полученных в процессе теоретических, учебно-методических и практических занятий, в области анатомии, физиологии, психологии (возрастной и спортивной), экологии, ОБЖ;

  • готовность и способность к самостоятельной информационно-познавательной деятельности, включая умение ориентироваться в различных источниках информации, критически оценивать и интерпретировать информацию по физической культуре, получаемую из различных источников;

  • формирование навыков участия в различных видах соревновательной деятельности, моделирующих профессиональную подготовку;

  • умение использовать средства информационных и коммуникационных технологий (далее — ИКТ) в решении когнитивных, коммуникативных и организационных задач с соблюдением требований эргономики, техники безопасности, гигиены, норм информационной безопасности;

  • предметных:

  • умение использовать разнообразные формы и виды физкультурной деятельности для организации здорового образа жизни, активного отдыха и досуга;

  • владение современными технологиями укрепления и сохранения здоровья, поддержания работоспособности, профилактики предупреждения заболеваний, связанных с учебной и производственной деятельностью;

  • владение основными способами самоконтроля индивидуальных показателей здоровья, умственной и физической работоспособности, физического развития и физических качеств;

  • владение физическими упражнениями разной функциональной направленности, использование их в режиме учебной и производственной деятельности с целью профилактики переутомления и сохранения высокой работоспособности;

  • владение техническими приемами и двигательными действиями базовых видов спорта, активное применение их в игровой и соревновательной деятельности, готовность к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

1.4 Рекомендуемое количество часов на освоение программы дисциплины:

Максимальной учебной нагрузки обучающегося 234 часа, в том числе;

  • Обязательной аудиторной учебной нагрузки обучающегося117часов;

  • Самостоятельной работы обучающегося 117 часов.

2. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

2.1. Объем учебной дисциплины и виды учебной работы

Виды учебных работ

Объем часов

Максимальная учебная нагрузка(всего)

234

Обязательная аудиторная учебная нагрузка (всего)

117

Самостоятельная работа обучающегося (всего)

117

Реферат

12

Работа с нормативной и справочной литературой

12

Выполнение индивидуальных заданий

93

Итоговая аттестация

ДЗ







Тематический план и содержание учебной дисциплины «Физическая культура»

Наименование разделов и тем

Содержание учебного материала, лабораторные и практические

Объем часов

Уровень освоении

2 курс

2

3

4

Раздел 1

Легкая атлетика

40


Тема 1. Введение

Содержание учебного материала

4

1.Техника безопасности на занятиях.

2

2. Правило пользования спорт, инвентарем

3. Основные требования к студентам на занятиях физкультуры

4. Самостоятельная работа реферат: Спортивное плавание

2


Тема 2. Ходьба с заданиями

Содержание учебного материала

4


1. На носках руки «Вверх», «В стороны».

2

2. На пятках руки «За голову», «За спину».

3. Перекатом с пятки на носок.

4. На внутренней стороне стопы и на внешней стороне стопы.

5. Спортивная ходьба (Ногу на пятку, руки как при беге)

6. Самостоятельная работа: Ходьба с заданиями.

2


Тема 3. ОРУ в парах

Содержание учебного материала.

4


1. Упражнение типа подтягивание.

2

2. Упражнение руки в сцеплении с партнером.

3. Упражнение с сопротивлениями.

4. Упражнение на координацию.

5. Упражнение на гибкость.

6. Самостоятельная работа: ОРУ в парах

2


Тема 4. Бег из

различных

положений.


Содержание учебного материала

4


1. По сигналу в упоре присев лицом.

2

2. По сигналу в упоре присев спиной.

3. По сигналу в упоре лежа головой вперед.

4. По сигналу в упоре лежа головой назад.

5. По сигналу лежа на спине, голова вперед.

6. По сигналу лежа на животе, голова вперед.

7. Самостоятельная работа. Работа с нормативной и справочной литературой.

2


Тема 5. Бег 30 метров.

Содержание учебного материала

4


1. Команда «На старт», «Внимание», «Марш»

2

2. Работа рук, ног и туловища при беге.

3. Наклон туловища на финише.

4. Самостоятельная работа: Бег 30 метров.

2


Тема 6. Бег 60 метров.

Содержание учебного материала

4


1. Команда «На старт», «Внимание», «Марш».

2

2. Положение туловища в начальной стадии бега.

3. Наклон туловища на финише.

4. Самостоятельная работа: Бег 60 метров.

2


Тема 7. Бег 100 метров.

Содержание учебного материала

4


1. Команда «На старт», «Внимание», «Марш»

2

2. Работа рук, ног и туловища.

3. Наклон туловища на финише.

4. Самостоятельная работа: Бег 100 метров.

2


Тема 8. Челночный бег. 3х10 метров.

Содержание учебного материала.

4


1. Касание ногой ограничения.

2

2. Работа рук, ног и туловища.

3. Финишная стадия при беге.

4. Самостоятельная работа: Челночный бег

2


Тема 9. Эстафетный бег 4х100 метров.

Содержание учебного материала

4


1. Передача эстаф.палочки в указанном коридоре.

2

2. Правильная передача эстаф.палочки.

3. Движения выполнять только в указанном коридоре.


4. Самостоятельная работа: Работа с нормативной и справочной литературой



Тема 10. Прыжок в длину с места.

Содержание учебного материала

4


1. Подводящие упражнения.

2


2.Одновременная работа рук.

3. Выполнить фазу полета.

4. Самостоятельная работа: Прыжок в длину с места.

2


Раздел 2. Спортивные игры. Волейбол и Баскетбол.

56


Тема 11.

Стойка волейболиста

Содержание учебного материала

4


1. Высокая стойка, руки внизу.

2

2. Средняя стойка, на уровне груди.

3. Низкая стойка, руки внизу


4. Самостоятельна работа реферат: Спортивные единоборства

2


Тема 12. Прием и передача мяча двумя руками сверху.

Содержание учебного материала

4


1. Согласованная работа рук и ног.

2

2. Принимать и передавать мяч только с помощью пальцев.

3. Выполнить задание от стены.

4. Самостоятельная работа: Прием и передача мяча

2


Тема 13. Прием и передача мяча двумя руками снизу.

Содержание учебного материала

4


1. Согласованная работа рук и ног.

2

2. Принимать мяч на прямые руки.

3. Выполнить задание от стены.

4. Самостоятельная работа: Прием и передача мяча двумя руками снизу.

2


Тема 14. Верхняя прямая подача.

Содержание учебного материала

4


1. Правильное положение рук и ног.

2

2. Правильное положение туловища.

3. Выполнить задание от стены.

4. Самостоятельная работа: Верхняя прямая подача.

2


Тема 15. Нижняя прямая подача.

Содержание учебного материала

4


1. Правильное положение рук и ног.

2

2. Выполнить задание в парах.

3. Выполнить подачу в определенную зону.

4.Самостоятельная работа: Нижняя прямая подача.

2


Тема 16. Нападающий удар из зоны 2 и 4

Содержание учебного материала

4


1. Согласованная работа рук и ног.

2

2. Удар выполнять в наивысшей точке.

3. Согласованность всех членов команды.

4. Закрепить задания в процессе игры.

5. Самостоятельная работа: Нападающий удар из зоны 2 и 4.

2


Тема 17. Тест на силу (пресс)

Содержание учебного материала

4



1.Упражнение выполнять на время

2

Самостоятельная работа: Подготовка к зачетному уроку.

2

Тема 18.Тест на гибкость (наклон).

Содержание учебного материала

4


1. Упражнение выполнять на время, (наклон).

2


2. Упражнение выполнять в парах.

3. Упражнение выполнять в полушпагате.

4. Самостоятельная работа: Работа с нормативной и справочной литературой.

2


Тема 19. Тест на силу (подтягивание)

Содержание учебного материала

4


1. Задание выполнять в парах.

2

2. Упражнения выполнять с отягощениями.

3. Упражнение выполнять под счет.

4. Самостоятельная работа: Тест на силу.

2


Тема 20. Учебно-тренировочная игра.

Содержание учебного материала

4


1. Игра 3х3.

2

2. Игра 6х6.

3. Игра с заданием.

4. Самостоятельная работа: Учебно-тренировочная игра.

2


Тема 21. Ведение мяча правой и левой рукой.

Содержание учебного материала

4


1. Согласованная работа рук и ног.

2

2. Упражнение выполнять по сигналу, со сменой поправления.

3. Задание со сменой ритма и скорости.

4. Самостоятельная работа: Ведение мяча правой и левой рукой.

2


Тема 22. Передача мяча двумя руками от груди.

Содержание учебного материала

4


1. Обратить внимание на работу рук и ног.

2

2. Правильно переносить тяжесть тела.

3. Выполнять от стены.

4. Выполнять в парах, в колонне.

5. Самостоятельная работа реферат: Хоккей

2


Тема 23. Передача мяча одной рукой от плеча

Содержание учебного материала

4


1. Согласованная работа рук и ног.

2

2. Упражнение выполнять в колонне, в парах.

3. Упражнение выполнять в движении.

4. Самостоятельная работа: Передача мяча одной рукой от плеча.

2


3. Упражнение выполнять в движении.





Тема 24.

Содержание учебного материала

4


Зачетный урок

2

Самостоятельная работа: Подготовка к зачетному уроку

Раздел 3. Лыжная подготовка

36


Тема 25. Одновременно-двухшажный ход.

Содержание учебного материала

4


1. Одновременная работа рук.

2

2. Обеспечить скольжение

3. Туловище наклонить вперед.

4. Самостоятельна работа реферат: Лыжная подготовка

2


Тема 26. Одновременно-бесшажный ход.

Содержание учебного материала

4


1. Согласованная работа рук.

2

2. Обеспечить скольжение.

3. Правильная постановка палок

4. Самостоятельна работа

2


Тема 27. Попеременно-двухшажный ход.

Содержание учебного материала

4


1. Обеспечить работу рук и ног.

2

2. Выполнить разноименную работу рук и ног

3. Правильная постановка лыжных палок.

4. Самостоятельна работа

2


Тема 28. Переход с одного хода на другой.

Содержание учебного материала

4


1. Выполнить задание по команде.

2

2. Выполнить задание по дистанции.

3. Выполнит задание по группам.

4. Самостоятельна работа

2


Тема 29. Спуски с поворотами со склона.

Содержание учебного материала

4


1. Выполнить задание с горы.

2

2. Выполнить задание на поворотах.

3. Выполнить задание на скорости.

4. Самостоятельна работа

2


Тема 30. Спуски с торможениями.

Содержание учебного материала

4


1. Торможение упором.

2


2. Торможение плугом.


3. Торможение упором и плугом в парах.


4. Самостоятельна работа. Работа с нормативной и справочной литературой

2


Тема 31. Коньковый ход

Содержание учебного материалу

4


1. Техника работы рук и ног.

2

2. Выполнить скольжение.

3. Выполнить имитацию конькового хода.

4. Самостоятельна работа

2


Тема 32.

Тест на выносливость.

Содержание учебного материала

4


1.Прохождение дистанции до 1 0 км.

2

2.Прохождение дистанции до 15 км.


3. Прохождение дистанции до 20 км.


4. Самостоятельна работа

2


Тема 33.

Лыжные гонки 5 км.

Содержание учебного материала

4


1. Прохождение дистанции классическим ходом.

2

2. Прохождение дистанции коньковым ходом.


3. Прохождение дистанции смешанным ходом.

4. Самостоятельна работа

2


Раздел 4. Спортивная гимнастика

36


Тема 34.

Специальные упражнения Гимнастика.

Содержание учебного материала

4


1. Построение и перестроение «Марш».

2

2. Повороты «На право», «Налево», «Кругом».

3. Согласованная работа рук и ног.

4. Самостоятельна работа: Специальные упражнения Гимнастика

2


Тема 35.

Акробатика. Кувырок вперед.

Содержание учебного материала

4


1.Выполнить в парах. Страховка.

2

2. Выполнить фронтально. Страховка.

3. Выполнить в колоннах. Страховка.

4. Самостоятельна работа: Акробатика. Кувырок вперед.

2


Тема 36. Длинный кувырок вперед.


Содержание учебного материала

4


1. Зафиксировать фазу полета.

2

2. Обратить внимание на группировку.

3. Задание выполнять в парах, колоннах.

4. Самостоятельна работа. Работа с нормативной и справочной литературой

2


Тема 37

Акробатическая комбинация.

Содержание учебного материала

4


1. Выполнить в парах в группах.

2

2. Выполнять под муз. сопровождение.

3. Из ранее изученных элементов.

4. Самостоятельна работа: Акробатическая комбинация

2


Тема 38. Перекладина. Подъем упор силой.

Содержание учебного материала

4


1. Выполнить в парах.

2

2. Выполнять на низкой перекладине.

3. Выполнять на высокой перекладине с помощью.

4. Самостоятельна работа: Перекладина. Подъем упор силой

2


Тема 39.

Из размахивания соскок махом назад.

Содержание учебного материала

4


1. Выполнять махи ногами в парах.

2

2. Упражнение выполнять по деталям.

3. Выполнять упражнение в целом. Страховка.

4. Самостоятельна работа: Из размахивания соскок махом назад.

2


Тема 40.

Из размахивания соскок махом вперед.

Содержание учебного материала

4


1. Выполнять маха ногами в парах.

2

2. Упражнение выполнять по деталям.

3. Выполнять упражнение в целом. Страховка.

4. Самостоятельна работа реферат: Спортивная гимнастика

2


Тема 41

Переворот в упор

Содержание учебного материала

4


1. Выполнять упражнение по деталям.

2

2. Выполнять упражнение на мышцы брюшного пресса.

3. Выполнять упражнение в целом. Страховка.



4. Самостоятельна работа: Переворот в упор

2


Тема 42.

Тест на силу, (подтягивание)

Содержание учебного материала

4


1. Выполнить упражнение на низкой перекладине.

2

2. Выполнить упражнение с помощью партнера.

3. Выполнять упражнение в целом. Страховка.

4. Самостоятельна работа: Тест на силу, (подтягивание)

2


Раздел 2. Спортивные игры. Волейбол и баскетбол

68


Тема 43.

Перемещение

баскетболиста.

Содержание учебного материала

4


1. Приставными шагами вперед

2

2, Приставными шагами напал.

3, Уступами вперед разноименная работа рук.

4. Уступами назад, одноименная работа рук

5. Самостоятельная работа: Перемещение баскетболиста

2


Тема 44.

Бросок мяча по корзине. На 2 шага.

Содержание учебного материала

4


1. Обратить внимание на работу рук и ног.

2

2. Обратить внимание на захлестывание кистью.

3. Упражнение выполнять в движении.

4. Самостоятельная работа: Бросок мяча по корзине. На 2 шага.

2


Тема 45.

Бросок мяча по корзине в прыжке.

Содержание учебного материала

4


1. Фаза прыжка вверх, только за тем бросок.

2


2. Согласование рук и ног.


3. Выполнять действие после введения.

4. Выполнить бросок в прыжке на скорости.

5. Самостоятельная работа: Бросок мяча по корзине в прыжке.

2


Тема 46.

Тактические действия в защите.

Содержание учебного материала

4


1. Зонная защита.

2

2. Персональная защита.

3. Прессинг в защите.

4. Самостоятельная работа: Тактические действия в защите.

2


Тема 47.

Технико-тактические действия в нападении.

Содержание учебного материала

4


1. Быстрый прорыв.

2

2. Позиционное нападение.

3. Прессинг в нападении.

4. Самостоятельная работа: Технико-тактические действия в нападении.

2


Тема 48.

Одиночное блокирование.

Содержание учебного материала

4


1. Выполнить упражнение в парах.

2

2. Выполнить упражнение через сетку

3. Выполнить упражнение в процессе игры.

4. Самостоятельна работа: Одиночное блокирование.

2


Тема 49.

Двойное блокирование

Содержание учебного материала

4


1. Выполнить упражнение в парах.

2

2. Выполнить упражнение через сетку



3. Выполнить упражнение в процессе игры.

4. Самостоятельна работа: Двойное блокирование

2


Тема 50.

Учебно-тренировочная игра.

Содержание учебного материала

4


1. Игра 3х3.

2

2. Игра 5х5.

3. Игра с использованием задания.

4. Самостоятельная работа реферат: ЗОЖ

2


Тема 51.

Тест на силу

(приседания)

Содержание учебного материала

4


1. Упражнения выполнять под счет.

2

2. Упражнения выполнять в шеренге.



3. Упражнения выполнять на время.

4. Самостоятельная работа: Тест на силу.

2


Тема 52.

Тест на силу (брусья)

Содержание учебного материала

4


1. Упражнения выполнять под счет.

2

2. Упражнения выполнять на время.


3. Упражнения выполнять с махом вперед и назад.

4. Самостоятельная работа: Тест на силу.

Содержание учебного материала

2


Тема 53.

Тест на гибкость (наклон)

Содержание учебного материала

4


1. Упражнение выполнять на время, (наклон).

2

2. Упражнение выполнять в парах.

3. Упражнение выполнять в полушпагате.

4. Самостоятельная работа: Тест на гибкость.

2


Тема 54. Тест на силу (подтягивание)

Содержание учебного материала

4


1. Задание выполнять в парах.

2

2. Упражнения выполнять с отягощениями.

3. Упражнение выполнять под счет.

4. Самостоятельная работа: Тест на силу.

2


Тема 55. Тест на силу (отжимание)

Содержание учебного материала

4


1. Задания выполнять с прямой спиной

2

2. Упражнение выполнять при сгибании до пола

3. Упражнение выполнять при максимальном разгибании рук

4. Самостоятельная работа: Тест на силу.

2


Тема 56.

Тест на силу (пресс).

Содержание учебного материала

4


1. Упражнения выполнять на время.

2

2. Упражнение выполнять в парах.

3. Упражнение выполнять с отягощениями.

4. Самостоятельна работа. Работа с нормативной и справочной литературой

2


Тема 57.

Тест на выносливость (прыжки со скакалкой)

Содержание учебного материала

4


1. Упражнения выполнять на время

2

2.Упражнение выполнять под счет

3. Самостоятельная работа: Тест на выносливость

2


Тема 58.

Дифференцированный зачет

Содержание учебного материала

4


Дифференцированный зачет

2

Самостоятельная работа: подготовка к дифференцированному зачету

2


Тема 59.

Дифференцированный зачет

Содержание учебного материала

3


Дифференцированный зачет

2

Самостоятельная работа: подготовка к дифференцированному зачету

1



Итого


234


Для характеристики уровня освоения учебного материала используются следующие обозначения:

  1. Ознакомительный (узнавание ранее изученных объектов, свойств);

  2. Репродуктивный (выполнение деятельности по образцу, инструкции или под руководством);

3 - Продуктивный (планирование и самостоятельное выполнение деятельности, решение проблемных задач)

3. Условия реализации программы дисциплины

3.1 Требования к минимальному материально-техническому
обеспечению

Реализация учебной дисциплины требует наличия учебного кабинета

«Физической культуры»;

Оборудование учебного кабинета:

  • Рабочие места по количеству обучающихся;

  • Рабочее место преподавателя;

  • Комплект учебно-методической документации;

  • Наглядные пособия: Демонстрационные плакаты, раздаточный материал;

  • Видеотека по курсу;

  • Учебные фильмы по некоторым разделам дисциплины;

3.2 Информационное обеспечение обучения

Перечень рекомендованных учебных изданий, Интернет-ресурсов, дополнительной литературы

Основные источники:

«Спортивная игра» Щербаков А.В. Щербакова Н.И. 2007 г.

«Воспитание выносливости средствами лыжной подготовки» Коробченко А.И., Парфенов С.П.2007 г.

«Легкая атлетика» Кобринский М.Е. 2007 г.

1. Интернет

2. Журналы

3. Газеты

4. Контроль и оценка результатов освоения дисциплины

Контроль и оценка результатов освоения дисциплины осуществляется преподавателемвпроцессепроведенияпрактическихзанятийилабораторных работ, тестирования, а так же выполнения обучающимися индивидуальных заданий, проектов, исследований.



Результаты обучения (освоенные умения, усвоенные знания)

Формы и методы контроля и оценки результатов обучения"

Личностных:

  • готовность и способность обучающихся к саморазвитию и личностному самоопределению;

  • сформированность устойчивой мотивации к здоровому образу жизни и обучению, целенаправленному личностному совершенствованию двигательной активности с валеологической и профессиональной направленностью, неприятию вредных привычек: курения, употребления алкоголя, наркотиков;

  • потребность к самостоятельному использованию физической культуры как составляющей доминанты здоровья;

  • приобретение личного опыта творческого использования профессионально оздоровительных средств и методов двигательной активности;

  • формирование личностных ценностно-смысловых ориентиров и установок, системы значимых социальных и межличностных отношений, личностных, регулятивных, познавательных, коммуникативных действий в процессе целенаправленной двигательной активности, способности их использования в социальной, в том числе профессиональной, практике;

  • готовность самостоятельно использовать в трудовых и жизненных ситуациях навыки профессиональной адаптивной физической культуры;

  • способность к построению индивидуальной образовательной траектории самостоятельного использования в трудовых и жизненных ситуациях навыков профессиональной адаптивной физической культуры;

  • способность использования системы значимых социальных и межличностных отношений, ценностно-смысловых установок, отражающих личностные и гражданские позиции, в спортивной, оздоровительной и физкультурной деятельности;

  • формирование навыков сотрудничества со сверстниками, умение продуктивно общаться и взаимодействовать в процессе физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, учитывать позиции других участников деятельности, эффективно разрешать конфликты;


  • принятие и реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в физическом самосовершенствовании, занятиях спортивнооздоровительной деятельностью;

  • умение оказывать первую помощь при занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью;

  • патриотизм, уважение к своему народу, чувство ответственности перед Родиной;

  • готовность к служению Отечеству, его защите;




-Наблюдение



-Наблюдение







-Наблюдение



-На практических занятиях




-На практических занятиях








-На практических занятиях




-Наблюдение






-Наблюдение





- Наблюдение








принятие и реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в физическом самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью;

умение оказывать первую помощь при занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью;

патриотизм, уважение к своему народу, чувство ответственности перед Родиной;

готовность к служению Отечеству, его защите;

метапредметных:

  • способность использовать межпредметные понятия и универсальные учебные действия (регулятивные, познавательные, коммуникативные) в познавательной, спортивной, физкультурной, оздоровительной и социальной практике;

  • готовность учебного сотрудничества с преподавателями и сверстниками с использованием специальных средств и методов двигательной активности;

  • освоение знаний, полученных в процессе теоретических, учебно-методических и практических занятий, в области анатомии, физиологии, психологии (возрастной и спортивной), экологии, ОБЖ;

  • готовность и способность к самостоятельной информационно-познавательной деятельности, включая умение ориентироваться в различных источниках информации, критически оценивать и интерпретировать информацию по физической культуре, получаемую из различных источников;

  • формирование навыков участия в различных видах соревновательной деятельности, моделирующих профессиональную подготовку;

  • умение использовать средства информационных и коммуникационных технологий (далее — ИКТ) в решении когнитивных, коммуникативных и организационных задач с соблюдением требований эргономики, техники безопасности, гигиены, норм информационной безопасности;

предметных:

  • умение использовать разнообразные формы и виды физкультурной деятельности для организации здорового образа жизни, активного отдыха и досуга;

  • владение современными технологиями укрепления и сохранения здоровья, поддержания работоспособности, профилактики предупреждения заболеваний, связанных с учебной и производственной деятельностью;

  • владение основными способами самоконтроля индивидуальных показателей здоровья, умственной и физической работоспособности, физического развития и физических качеств;

  • владение физическими упражнениями разной функциональной направленности, использование их в режиме учебной и производственной деятельности с целью профилактики переутомления и сохранения высокой работоспособности;

  • владение техническими приемами и двигательными действиями базовых видов спорта, активное применение их в игровой и соревновательной деятельности, готовность к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)


-На практических занятиях






-На практических занятиях



-Наблюдение


-Наблюдение



-На практических занятиях







-На практических занятиях





-Наблюдение





-Наблюдение







-На практических занятиях




-На практических занятиях









-Наблюдение




-Наблюдение





-Наблюдение






-Наблюдение






-Наблюдение





Автор
Дата добавления 14.05.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров148
Номер материала ДБ-080817
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх