Инфоурок Физическая культура Рабочие программыПрограмма по физической культуре для 5 класса

Программа по физической культуре для 5 класса

Скачать материал

Муниципальное общеобразовательное учреждение    

средняя общеобразовательная школа № 35

имени Героя Советского Союза В.П.Чкалова

 

РАССМОТРЕНО

на заседании МО

Руководитель МО

_______Фузеев В.В.

Протокол № __

от «__» ____2017 г.

 

 

СОГЛАСОВАНО    

Заместитель       директора                         МОУ СОШ № 35

__________ Сыпало Т.А.

от «___» ____ 2017г.

 

ПРИНЯТО

решением педагогического совета

Протокол № ____

от «___» ____ 2017г.

УТВЕРЖДАЮ

Директор                      

МОУ СОШ № 35       ____________                      

Н.И Боцакова 

Приказ № __ от «___» ___ 2017г.

 

 

 

                                                                           РАБОЧАЯ   ПРОГРАММА              

по физической культуре.

 

Ступень обучения: основное общее 5 класс.     

Количество часов:102        Уровень     базовый

Учитель: Носов Вячеслав Юрьевич.

 

 

Программа разработана на основе Примерной основной образовательной программы основного общего образования                   Авторской программы А.П. Матвеева. -М.: Просвещение, 2011г.

 

 

 

г. Комсомольск-на-Амуре

2017- 2018 учебный год


Планируемые результаты

 

Предметные результаты

Метапредметные результаты

       Личностные результаты

В областипознавательной культуры:

знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;

знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;

        знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.

В области нравственной культуры:

способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от

В области познавательной культуры:

  понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;

  понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности;

  понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения.

В области нравственной культуры:

бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и

В области познавательно культуры:

  владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;

  владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;

  владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.

В области нравственной культуры:

 

 ,


    особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности;

  умение оказывать помощь занимающимся при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;

                       способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.

В области трудовой культуры:

·          способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме;

·           способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;

нарушения в состояни здоровья;

                 уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности;

                 ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.

В области трудовой культуры:

        добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий;

                 рациональное планирование учебной деятельности, умение организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность;

                 поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления.

проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;

  способность активно включаться в совместные физкультурно- оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;

  владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.

В области трудовой культуры:

  умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;

                 умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;

  умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к


  способность самостоятельно организовывать и проводить занятия профессионально- прикладной физической подготовкой, подбирать физические упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую профессиональную деятельность.

В области эстетической культуры:

  способность  организовывать самостоятельные занятия физической культурой по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;

                  способность организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений, подбирать упражнения координационной, ритмической и пластической направленности, режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных

В области эстетической культуры:

                 восприятие красоты телосложения и осанки человека в соответствии с культурными образцами и эстетическими канонами, формирование физической красоты с позиций укрепления и сохранения здоровья;

                 понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью;

                     восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия.

В области коммуникативной культуры:

                     владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;

                 владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;

владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и

занятиям и спортивным соревнованиям.

В области эстетической культуры:

красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и пере движений;

хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;

культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.

В области коммуникативной культуры:

 владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;

владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;

владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения,


особенностей физической подготовленности;

способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми нормами и представлениями.

В области коммуникативной культуры:

способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, грамотно пользоваться понятийным аппаратом;

способность формулировать цели и задачи занятий физическими упражнениями, аргументировано вести диалог по основам их организации и проведения;

способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов спорта. В области физической культуры:

способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки;

обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

В области физической культуры:

   владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного наполнения;

  владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;

  владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой.

находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.

В области физической культуры:

  владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;

  владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;

  умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.


  способность составлять планы занятий с различной педагогической направленностью, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей ;

  способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию физических качеств, контролировать и анализировать эти занятий.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

Содержание программы.

 

V КЛАСС

 

Знания о физической культуре

 

История физической культуры (в процессе уроков).

Мифы и легенды о зарождении Олимпийских игр в древности. Исторические сведения о древних Олимпийских играх и особенностях их проведения. Виды состязаний и правила проведения древних Олимпийских игр. Известные участники и победители в древних Олимпийских играх.

Базовые понятия физической культуры (в процессе уроков) .

Физическое развитие человека. Основные показатели физического развития. Осанка как показатель физического развития; основные ее характеристики и параметры (положение головы и тела, форма спины и стопы); основные факторы, влияющие на форму осанки (дневная динамика, привыкание к соответствующей позе и положению тела, недостаточное развитие статической силы и выносливости и др.). Характеристика основных средств формирования и профилактики нарушений осанки, правила составления комплексов упражнений.

Физическая культура человека (в процессе уроков).

 Режим дня, его основное содержание и правила планирования. Утренняя зарядка и ее влияние на работоспособность. Гигиенические требования к проведению утренней зарядки, правила выбора и дозировки физических упражнений, составления комплексов упражнений. Физкультминутки (физкультпаузы) и их значение для профилактики утомления.

Гигиенические требования к проведению физкультминуток (физкультпауз), правила выбора и дозировки физических упражнений, составления комплексов упражнений, их планирования в режиме учебного дня. Правила закаливания организма способами обтирания, обливания, душ. Правила соблюдения личной гигиены во время и после занятий физическими упражнениями (соблюдение чистоты тела и одежды).

 

Физическое совершенствование

 

Физкультурно-оздоровительная деятельность (в процессе уроков). Комплексы упражнений для развития гибкости и координации движений, для формирования правильной осанки с учетом индивидуальных особенностей физического развития. Комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток. Комплексы дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз.

Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью 102часа.

Гимнастика с основами акробатики                                            

Организующие команды и приемы: перестроение в движении из колонны по одному в колонну по 2 и 4 дроблением и сведением; перестроение в движении из колонны по 2 и 4 в колонну по одному разведением и слиянием.

Кувырок вперед (назад) в группировке; кувырок вперед ноги с крестно с последующим поворотом на 180°; кувырок назад из стойки на лопатках в полу шпагат.

Опорные прыжки: прыжок ноги врозь через гимнастического козла в ширину (мальчики); прыжок на гимнастического козла в упор присев и соскок (девочки).

Передвижения по напольному гимнастическому бревну (девочки): ходьба с различной амплитудой движений и ускорениями, поворотами и подскоками (на месте и в движении).

Прикладные упражнения: передвижения ходьбой, бегом, прыжками по наклонной гимнастической скамейке; спрыгивание и запрыгивание на ограниченную площадку; преодоление прыжком боком гимнастического бревна с опорой на левую (правую) руку. Расхождение при встрече на гимнастическом бревне (низком и высоком —1 м).

Упражнения общей физической подготовки.

Легкая атлетика.                                                                                         

Высокий старт. Бег с ускорением. Бег на короткие дистанции (30 м и 60 м). Гладкий равномерный бег на учебные дистанции (протяженность дистанций регулируется учителем или учащимися). Прыжки: в длину с разбега способом «согнув ноги». Метание малого мяча с места в вертикальную цель и на дальность с разбега.

Упражнения общей физической подготовки.

Спортивные игры

Б а с к е т б о л. Упражнения без мяча: основная стойка, передвижение приставными шагами с изменением направления движения. Упражнения с мячом: ловля и передача мяча двумя руками от груди с места, с шагом, со сменой места после передачи; бросок мяча в корзину двумя руками от груди с места.

Упражнения общей физической подготовки.

В о л е й б о л. Упражнения без мяча: основная стойка; передвижения приставным шагом вправо и влево; выход к мячу. Упражнения с мячом: прямая нижняя подача через сетку; прием и передача мяча снизу, прием и передача мяча сверху двумя руками (на месте и в движении приставными шагами).

Упражнения общей физической подготовки.

 

 


 

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

 

№ п/п

Вид программного материала

 

Класс

1

Основы знаний о физической культуре

В процессе урока

2

Легкая атлетика

30

3

Гимнастика с элементами акробатики

33

4

Баскетбол

21

5

Волейбол

18

 

   9

 

Итого:

 

102

 

 *Количество часов, выделенное, на освоение разделов программы может корректироваться по усмотрению учителя.    

           


 

 

Уровень физической подготовленности

 

 

Контрольные упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание в висе, кол-во раз

6

      4

      1

 

 

 

Подтягивание в висе лежа,  кол-во раз

 

 

 

     20

15

4

Прыжок в длину с места, см

170

160

140

160

145

130

Прыжок в длину с разбега, см

340

300

260

300

260

220

Прыжок в высоту с разбега, см

110

100

85

105

95

80

Бег 30 м с высокого старта, с

5.3

5.8

6.1

5.4

5.9

6.3

Бег 1000 м, мин. с

4.25

4.50

5.40

5.0

5.30

5.50

Челночный бег 3х10 м

8.1

8.5

9.0

8.7

9.0

9.6

Наклон вперед из положения сидя

10

6

2

16

11

5

Метание малого мяча, м

26

23

20

23

19

16


План выполнение практической части

№ п/п

Класс

Номер урока

1

№ 4,7,10,18,35,43,45.     № 52,58,66,70,85,95,98,100,102.

 


 

Календарно-тематическое планирование для 5 а классов.

№ п\п

Тема урока

Вид контроля

Дата проведения

план

факт

Легкая атлетика 16 часов.

1.      

Инструктаж по Т.Б на уроках легкоатлетических упражнений. Упражнения на развитие скоростных способностей. Подвижные игры

 

 

 

2.      

Короткие дистанции. Беговые эстафеты. Высокий старт.

 

 

 

3.      

Техника бега с максимальной скоростью 30 м. с высокого старта.

 

 

 

4.      

Короткие дистанции. КУ- бег на результат 30 м.

Контрольное упражнение

 

 

5.      

Техника прыжка в длину с разбега. Подбор разбега, толчок.

 

 

 

6.      

Прыжок в длину с разбега. Полет, приземление. Правила соревнования в беге, прыжках.

 

 

 

7.      

КУ-прыжка в длину с разбега способом «прогнувшись»

Контрольное упражнение

 

 

8.      

Техника метания малого мяча. Захват снаряда, замах. Правила соревнований в метаниях. Игры с малым мячом.

 

 

 

9.      

Метания малого мяча с места. Разбег, финальное усилие. Подвижные игры с малым мячом.

 

 

 

10.  

КУ-метание малого мяча. Олимпийское движение современности.

Контрольное упражнение

 

 

11.  

Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель. Подвижные игры с бегом и прыжками. 

 

 

 

12.  

Эстафетный бег. Эстафеты.

 

 

 

13.  

Кроссовая подготовка. Бег 4 мин в чередовании с ходьбой и преодолением препятствий.

 

 

 

14.  

Кроссовая подготовка. Бег 5 мин в чередовании с ходьбой и преодолением препятствий

 

 

 

15.  

Игра «Круговая эстафета». Беговые упражнения с преодолением препятствий.

 

 

 

16.  

Кроссовая подготовка. Бег 6 мин с преодолением препятствий и чередованием бега и ходьбы.

 

 

 

17.  

Подвижные игры «Лапта»

 

 

 

18.  

КУ-бег 1000 м.

Контрольное упражнение

 

 

19.  

ОФП. Круговая тренировка.

 

 

 

                                                                                                                                                                                           

 

 

 

Спортивные игры. Волейбол 6 часов.

20.  

Инструктаж по Т.Б на уроках спортивных игр. Стойки и перемещения.

 

 

21.  

Прием мяча снизу. Эстафеты.

 

 

22.  

Прием и передача мяча снизу. Комплексные эстафеты. 

 

 

23.  

Прием мяча сверху.

 

 

24.  

Прием и передача мяча сверху. Пионербол с элементами волейбола.

 

 

25.  

Волейбол. Учебная игра.

 

 

Баскетбол 21 час.

26.  

Олимпийский урок.

 

 

 

27.  

Инструктаж по Т.Б на уроках спортивных игр. Стойки и перемещения. Эстафеты без предметов.   

 

 

 

28.  

Упражнения с мячами без движения.

 

 

 

29.  

Ведение мяча. Варианты.      

 

 

 

30.  

Ведение мяча с изменением направления.

 

 

 

31.  

Ведение мяча с изменением скорости.    

 

 

 

32.  

Передачи мяча в парах.          

 

 

 

33.  

Передачи мяча в парах, тройках. Эстафеты с передачей мяча.

 

 

 

34.  

ОФП Круговая тренировка.  \Перестрелка\.

 

 

 

 

 

35.  

Групповые передачи мяча.

 

 

 

36.  

КУ-Передачи мяча в парах.   

Контрольное упражнение.

 

 

37.  

Передачи мяча в движение.

 

 

 

38.  

Передачи мяча в движении. Варианты.

 

 

 

39.  

ОФП Круговая тренировка.

 

 

 

40.  

Правила игры. Жесты судьи. Учебная игра по упрощенным правилам.

 

 

 

41.  

Броски мяча по кольцу. Варианты.

 

 

 

42.  

Броски мяча по кольцу после отскока от шита. 

 

 

 

43.  

КУ-броски мяча по кольцу.

Контрольное упражнение

 

 

44.  

ОФП Круговая тренировка. Учебная игра.

 

 

 

45.  

КУ-челночный бег. Учебная игра.

Контрольное упражнение

 

 

46.  

Учебная игр по упрощенным правилам.

 

 

 

47.  

Урок-турнир.

 

 

 

48.  

Подведение итогов.

 

 

 

 

Гимнастика 31 час.

49.  

Вводное занятие. Техника безопасности на уроках гимнастики. ИФК.

 

 

 

50.  

Повторение раннее изученных элементов.

 

 

 

51.  

Кувырок вперед, кувырок назад.

 

 

 

52.  

Стойки. Варианты. Акробатический мост.

 

 

 

53.  

Стойки на голове и руках. Акробатическая связка из 2-3 элементов.

 

 

 

54.  

КУ-акробатическая связка.

Контроль техники

 

 

55.  

ОФП Круговая тренировка. Упражнения на развитие мышц верхнего плечевого пояса.

 

 

 

56.  

Лазание по шведской лестнице и наклонной скамье. Варианты.

 

 

 

57.  

Упражнения на канате. Варианты.

 

 

 

58.  

Лазание по канату в два приема.

 

 

 

59.  

Лазание по канату в три приема.

 

 

 

60.  

КУ-лазание по канату.

Контрольное упражнение

 

 

61.  

ОФП Круговая тренировка. Упражнения на развитие равновесия.

 

 

 

62.  

Упражнения на бревне. Шаги, повороты.

 

 

 

63.  

Упражнения на бревне. Лазание, соскоки.

 

 

 

64.  

Теория. Гимнастические снаряды.

 

 

 

65.  

Опорные прыжки.

 

 

 

66.  

Опорные прыжки. Варианты.

 

 

 

67.  

Упражнения на коне.

 

 

 

68.  

КУ-опорный прыжок способом «ноги врозь»

Контроль техники

 

 

69.  

ОФП Круговая тренировка. Упражнения на гибкость.

 

 

 

70.  

Упражнения на низкой перекладине. Висы, упоры.

 

 

 

71.  

Упражнения на низкой перекладине. Перевороты.

 

 

 

72.  

КУ-упражнения на низкой перекладине.

Контроль техники

 

 

73.  

Упражнение на высокой перекладине. Махи, висы, соскоки.

 

 

 

74.  

Упражнения на параллельных брусьях. Висы, упоры, перевороты.

 

 

 

75.  

Упражнения на разновысотных брусьях. Висы, упоры, соскоки, перевороты.

 

 

 

76.  

ОФП Круговая тренировка.

 

 

 

77.  

Преодоление полосы препятствий из 2-3 препятствий.

 

 

 

78.  

Преодоление полосы препятствий из 3-5 препятствий.

 

 

 

79.  

Урок-соревнование. Полоса препятствий.

 

 

Спортивные игры. Волейбол 12 часов.

80.  

Вводное занятие. Техника безопасности на уроках спортивных игр. ИФК. Правила игры. Жесты судьи.

 

 

81.  

Повторение раннее изученных элементов.

 

 

82.  

Прием мяча снизу.

 

 

83.  

Прием мяча сверху.

 

 

84.  

Прием и передача мяча сверху и снизу.

 

 

85.  

КУ-прием и передача мяча сверху и снизу.

Контрольное упражнение

 

86.  

Нижняя подача мяча.

 

 

87.  

Нижняя боковая подача мяча.

 

 

88.  

Подача мяча в зоны. Варианты.

 

 

89.  

Учебная игра. По упрощенным правилам.

 

 

90.  

Учебная игра. Ринго-ринго.

 

 

91.  

Урок-турнир.

 

 

Легкая атлетика 11 часов.

92.  

Инструктаж по Т.Б на уроках легкоатлетических упражнений. Техника прыжка в высоту до 60 см.

 

 

 

93.  

Прыжок в высоту. Подбор разбега, толчок.

 

 

 

94.  

Прыжок в высоту. Преодоление планки, приземление.

 

 

 

95.  

КУ-прыжок в высоту способом «перешагивание».

Контрольное упражнение.

 

 

96.  

Метание малого мяча на дальность.

 

 

 

97.  

Метание малого мяча в цель.

 

 

 

98.  

КУ-метание малого мяча. Кроссовая подготовка.

Контрольное упражнение.

 

 

99.  

Прыжок в длину с разбега.

 

 

 

100.                    

КУ-прыжок в длину способом «прогнувшись»

Контрольное упражнение.

 

 

101.                    

Кроткие дистанции.

 

 

102.                    

КУ-бег 30 метров.

Контрольное упражнение

 


 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Программа по физической культуре для 5 класса"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Главный хранитель

Получите профессию

Методист-разработчик онлайн-курсов

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 625 375 материалов в базе

Материал подходит для УМК

Скачать материал

Другие материалы

Положение о проведение вело-спортивного конкурса " вело-родео"
  • Учебник: «Физическая культура», Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и др. / Под ред. Виленского М.Я.
  • Тема: § 3. Здоровье и здоровый образ жизни
Рейтинг: 5 из 5
  • 13.10.2017
  • 1505
  • 12
«Физическая культура», Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и др. / Под ред. Виленского М.Я.
Технологическая карта по физической культуре на тему "Осанка и здоровье человека" 7 класс
  • Учебник: «Физическая культура», Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и др. / Под ред. Виленского М.Я.
  • Тема: § 3. Здоровье и здоровый образ жизни
  • 13.10.2017
  • 870
  • 8
«Физическая культура», Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и др. / Под ред. Виленского М.Я.
Презентация по физической культуре "Элементы тактике лыжных ходов"
  • Учебник: «Физическая культура», Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и др. / Под ред. Виленского М.Я.
  • Тема: § 12. Лыжная подготовка
  • 13.10.2017
  • 3650
  • 49
«Физическая культура», Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и др. / Под ред. Виленского М.Я.

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 15.10.2017 615
    • DOCX 50.8 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Носов Вячеслав Юрьевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Носов Вячеслав Юрьевич
    Носов Вячеслав Юрьевич
    • На сайте: 6 лет и 10 месяцев
    • Подписчики: 1
    • Всего просмотров: 14648
    • Всего материалов: 23

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Интернет-маркетолог

Интернет-маркетолог

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Педагогическая деятельность по физической культуре в начальной школе с учетом ФГОС НОО

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 155 человек из 51 региона

Курс повышения квалификации

Основы спортивно-психологического консультирования

36 ч. — 180 ч.

от 1580 руб. от 940 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Психолого-педагогические аспекты деятельности тренера-преподавателя по плаванию в организациях физкультурно-спортивной направленности

Тренер-преподаватель

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Основы программирования и мультимедиа: от структуры ПО до создания проектов

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 29 человек из 19 регионов

Мини-курс

Готовимся к ЕГЭ по литературе

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Управление коммуникациями в кризисных ситуациях

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе