Муниципальное
бюджетное общеобразовательное учреждение
«Средняя
общеобразовательная школа № 2 города Юрги»
РАБОЧАЯ
ПРОГРАММА
по
физической культуре
для
8-9 классов
Разработчик:
Черникова Ирина Викторовна
учитель физической культуры
высшей категории
г. Юрга
2017 г.
1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ
ЗАПИСКА
Преподавание
предмета «Физическая культура» составлено на основе «Комплексной программы
физического воспитания» учащихся 1-11 классов. Авторов В.И. Ляха и А.А.
Зданевича, Москва, Просвещение 2007 г.
На
изучение предмета «Физическая культура» на уровне основного общего образования
(5-9 классы) отводится 3 часа в неделю (102 часа в год).
Учебники:
Лях В.И., Зданевич А.А. «Физическая культура» 8-9 класс, М., Просвещение;
Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. «Физическая культура» 5-7 класс,
М., Просвещение.
Рабочая
программа по физической культуре построена на основе двух спортивных игр –
баскетбол и волейбол.
В
целях усиления роли командных (игровых) видов спорта в процессе обучения
физической культуре и совершенствовании её преподавания на основании приказа
Минобрнауки России №164 от 3июня 2008 г. внесены изменения в подразделе
«Обязательный минимум содержания основных образовательных программ раздела
«Стандарт основного общего образования по физической культуре». В программу
включён футбол – передача мяча, ведение мяча, игра головой, использование
корпуса, обыгрыш сближающихся противников, финты.
Изучение
физической культуры на уровне основного общего образования направлено на
достижение следующих целей:
- развитие основных
физических качеств и способностей, укрепление здоровья, расширение
функциональных возможностей организма;
-
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью; приобретение
навыков физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности;
-
воспитание устойчивых интересов и положительного эмоционально-ценностного
отношения физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной
деятельности;
-
освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном
развитии, роли формирования здорового образа жизни.
Достижение целей способствуют решения задач:
·
укреплять здоровье, содействовать гармоническому
физическому развитию;
·
обучать жизненно важным двигательным
умениям и навыкам;
·
развивать двигательные (кондиционные и
координационные) способности;
·
приобретать необходимые знания в области
физической культуры и спорта;
·
воспитывать потребности и умения
самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в
целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;
·
содействовать воспитанию нравственных и
волевых качеств, развивать психические процессы и свойства личности.
2.ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
|
№ п/п
|
Вид
программного материала
|
Класс
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
1
|
Основы знаний
|
В содержании каждого урока
|
|
2
|
Гимнастика
|
12
|
12
|
12
|
12
|
12
|
|
3
|
Лёгкая атлетика
|
26
|
26
|
26
|
26
|
26
|
|
4
|
Спортивные игры:
|
46
|
46
|
46
|
46
|
46
|
|
|
Баскетбол
|
20
|
20
|
20
|
20
|
20
|
|
|
Волейбол
|
20
|
20
|
20
|
20
|
20
|
|
|
Футбол
|
6
|
6
|
6
|
6
|
6
|
|
5
|
Лыжная подготовка
|
18
|
18
|
18
|
18
|
18
|
|
6
|
Развитие двигательных качеств
|
В содержании каждого урока
|
|
7
|
Домашние задания
|
В содержании каждого урока
|
3. СОДЕРЖАНИЕ ПРЕДМЕТА
Основы физической культуры и здорового
образа жизни
Роль физической
культуры и спорта в формировании здорового образа жизни, профилактики вредных
привычек. Оздоровительные системы физического воспитания и спортивная
подготовка.
Двигательные
действия, физические качества, физическая нагрузка. Контроль за индивидуальным
физическим развитием и физической подготовленностью, техникой выполнения
упражнений, соблюдением режимов физической нагрузки.
Правила
поведения и техники безопасности при выполнении физических упражнений.
Нормы
этического общения и коллективного взаимодействия в игровой и соревновательной
деятельности.
Правила
соревнований по одному из базовых видов спорта.
Физкультурно-оздоровительная деятельность
Комплексы
утренней и дыхательной гимнастики, гимнастики для глаз, физкультпауз, элементы
релаксации и аутотренинга.
Комплексы
упражнений для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата,
регулирование массы тела и формирование телосложения.
Комплексы
упражнений для развития основных физических качеств, функциональных
возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Упражнения
и комплексы из современных оздоровительных систем физического воспитания
адаптивной физической культуры.
Способы
закаливания организма простейшие приёмы самомассажа.
Спортивно-оздоровительная деятельность
Акробатические
упражнения и комбинации (кувырки, перекаты, стойки, упоры, прыжки с поворотами,
перевороты).
Гимнастические
упражнения и комбинации, висы и упоры, повороты, стойки и соскоки,
гимнастическая полоса препятствий. Опорные прыжки. Лазание по канату.
Лёгкая
атлетика: спортивная ходьба, бег на короткие, средние и длинные дистанции,
эстафетный и кроссовый бег, прыжки в длину и высоту с разбега, метание малого
мяча.
Лыжная
подготовка: основные способы передвижения на лыжах, техника выполнения спусков,
подъёмов, поворотов, торможений.
Спортивные
игры: технические приёмы и тактические действия в баскетболе, волейболе,
футболе (передача мяча, ведение мяча, игра головой, использование корпуса,
обыгрыш сближающихся противников, финты).
4. ТРЕБОВАНИЯ К УРОВНЮ ПОДГОТОВКИ
В результате изучения физической
культуры ученик должен
знать/понимать
- роль физической культуры
и спорта в формировании здорового образа жизни, организация активного отдыха и
профилактике вредных привычек;
-
основы формирования двигательных действий и развития физических качеств;
-
способы закаливания организма и основные приёмы самомассажа;
уметь
-
составлять выполнять комплексы упражнений утренней и корригирующей гимнастики с
учётом индивидуальных особенностей организма;
-
выполнять акробатические, гимнастические, легкоатлетические упражнения,
технические действия в спортивных играх;
-
выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие основных физических
качеств, адаптивной физической культуры с учётом состояния здоровья и
физической подготовленности;
-
осуществлять наблюдение за своим физическим развитием и индивидуальной
физической подготовленностью, контроль за техникой выполнения двигательных
действий и режимом физической нагрузки;
-
соблюдать безопасность при выполнении физических упражнений и проведении
туристических походов;
-
осуществлять судейства школьных соревнований по одному из базовых видов спорта;
Использовать
приобретённые знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни
для:
- проведения
самостоятельных занятий по формированию телосложения, коррекции осанки,
развитию физических качеств, совершенствованию техники движений;
-
включение занятий физической культурой и спортом в активный отдых и досуг.
5. СПИСКИ ЛИТЕРАТУРЫ
И ИНФОРМАЦИОННЫХ ИСТОЧНИКОВ
1.
Лях В.И. , Зданевич
А.А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов
образовательных учреждений. – Москва, Просвещение, 2010
2.
Кузнецов А.А. Примерные
программы по учебным предметам. Физическая культура 5-9 классы. – Москва,
Просвещение, 2011
3.
Матвеев А.П. Комплексная программа
физического воспитания 1-11 класс. – Москва,
Просвещение, 2010.
4.
Мишин В.И. Настольная книга учителя
физической культуры – Москва, «Издательство Астрель», 2003
5.
Видякин М.В. Внеклассные мероприятия по
физкультуре в средней школе – Волгоград, Учитель, 2004
6.
Матвеев А.П., Красников А.А., Лагутин
А.Б.Физическая культура. Школьные олимпиады - Москва, Дрофа, 2003
7.
Баранов Ю.Ю., Кисляков А.В.,
Солодкова М.И., Ребикова Ю.В., Чипышева Л.Н. Моделируем внеурочную деятельность
обучающихся. Методические рекомендации. – Москва, Просвещение, 2013
8.
Колодницкий Г.А., Кузнецов
В.С., Маслов М.В. Внеурочная деятельность учащихся. Волейбол. – Москва,
Просвещение, 2011
9.
Третьякова С.В. Сборник
программ. Основная школа. – Москва, Просвещение, 2013
10.
Лях В.И. Митксон Г.Б. «Физическое
воспитание учащихся 5-7 классов. Пособие для учителя – Москва, Просвещение,
1997
11.
Ковалько В.И. Вако М. Поурочные
разработки по физической культуре 5-9 классов. Пособие для учителя, 2005
12.
Бондаренкова Г. В., Коваленко Н.И.
Физическая культура. Поурочные планы 7 класс – Волгоград, 2002
- http://www.it-n.ru/communities.aspx?cat_no=22924&lib_no=32922&tmpl=lib
- сеть творческих учителей/сообщество
учителей физ.культуры
- http://www.trainer.h1.ru/ - сайт
учителя физ.культуры
- http://zdd.1september.ru/ - газета
"Здоровье детей"
- http://spo.1september.ru/ - газета
"Спорт в школе"
- http://festival.1september.ru/ -
Фестиваль пед.идей «Открытый урок»
- http://sportlaws.infosport.ru
Литература для ученика
1.
Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова
Т.Ю. Физическая культура 5-7 классы – Москва, Просвещение, 2010
2.
Лях В.И., Зданевич А.А. Физическая
культура 8-9 класс - Москва, Просвещение, 2005
3.
Учебное издание Твой олимпийский учебник –
Издательство «Советский спорт», Москва, 2014
4.
Киселёв П.А., Киселёва С.Б. Настольная
книга учителя физической культуры Подготовка школьников к олимпиадам – Москва,
«Глобус», 2009
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.