Смотреть ещё
142
методические разработки по физической культуре
Перейти в каталогМуниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Сорочелоговская средняя образовательная школа»
Рассмотрено на методическом «Согласовано» «Утверждаю»
совете школы Зам.директора по УВР_______ Директор МБОУ «Сорочелоговская СОШ»
Протокол № __ /Кардакова Ю.И../
от _______20____ г. от_______20___г. Приказ №____от « »_____20__г.
Рабочая программа
По физической культуре учебного курса для 5 класса
на 2015-2016 учебный год по ФГОС
Образовательная область: физическая культура
Сроки реализации: 2015-2016 учебный год
Составитель: Евченко Алена Васильевна, учитель физической культуры второй квалификационной категории
с. Сорочий Лог
2015 г.
Пояснительная записка
Статус программы
Рабочая программа по физической культуре разработана на основе:
-Федерального компонента государственного стандарта общего образования,
-Примерной программы основного общего образования по физической культуре(htt://edu.ru/bd/portal/obschee/index.htm);
-Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников М.Я. Виленского, В.И. Ляха. 5-9 классы: пособие для учителей общеобразовательных учреждений/ В.И. Лях.-2-е изд.-М.: Просвещение,2012.
-Комплексной программы «Физическое воспитание 1-11 классы» авторы В.И.Лях, А.А.Зданевич, М.: Просвещение, 2011 год.
и в соответствии с:
· Положением о рабочей программе МБОУ «Сорочелоговская СОШ»;
· Учебным планом работы школы на 2015-2016 учебный год;
· Календарным учебным графиком работы школы на 2015-2016 учебный год.
Данная рабочая программа ориентирована на использование учебника Физическая культура .Учебник для учащихся 5-7 классов Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. «Просвещение» 2013г.-156 с.
Общая характеристика учебного предмета.
Согласно Концепции развития содержания образования в области физической культуры (2001) основой образования по физической культуре является двигательная (физкультурная) деятельность, которая непосредственно связана с совершенствованием физической природы человека. В рамках школьного образования активное освоение данной деятельности позволяет школьникам не только совершенствовать физические качества и укреплять здоровье, осваивать физические упражнения и двигательные действия, но и успешно развивать психические процессы и нравственные качества, формировать со знание и мышление, творческий подход и самостоятельность.
Структура и содержание программы.
В соответствии со структурой двигательной (физкультурной) деятельности примерная программа включает в себя три основных учебных раздела: «Знания о физической культуре» (информационный компонент деятельности), «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» (операциональный компонент деятельности), «Физическое совершенствование» (процессуально-мотивационный компонент деятельности).
Раздел «Знания о физической культуре» соответствует основным представлениям о развитии познавательной активности человека и включает в себя такие учебные темы, как «История физической культуры и ее развитие в современном обществе», «Базовые понятия физической культуры» и «Физическая культура человека». Эти темы включают сведения об истории древних и современных Олимпийских игр, основных направлениях развития физической культуры в современном обществе, о формах организации активного отдыха и укрепления здоровья средствами физической культуры. Кроме этого, здесь раскрываются основные понятия физической и спортивной подготовки, особенности организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями, даются правила контроля и требования техники безопасности.
Раздел «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» содержит задания, которые ориентированы на активное включение учащихся в самостоятельные формы занятий физической культурой. Этот раздел соотносится с разделом «Знания о физической культуре» и включает в себя темы «Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой» и «Оценка эффективности занятий физической культурой». Основным содержанием этих тем является перечень необходимых и достаточных для самостоятельной деятельности практических навыков и умений.
Раздел «Физическое совершенствование», наиболее значительный по объему учебного материала, ориентирован на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Этот раздел включает в себя несколько тем: «Физкультурно-оздоровительная деятельность», «Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью», «Прикладно-ориентированные упражнения» и «Упражнения общеразвивающей направленности».
Тема «Физкультурно-оздоровительная деятельность» ориентирована на решение задач по укреплению здоровья учащихся. Здесь даются комплексы упражнений из современных оздоровительных систем физического воспитания, помогающие коррекции осанки и телосложения, оптимальному развитию систем дыхания и кровообращения, а также упражнения адаптивной физической культуры, которые адресуются в первую очередь школьникам, имеющим отклонения в физическом развитии и в состоянии здоровья.
Тема «Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью» ориентирована на физическое совершенствование учащихся и включает в себя средства общей физической и технической подготовки. В качестве таких средств в программе предлагаются физические упражнения и двигательные действия из базовых видов спорта (гимнастики с основами акробатики, легкой атлетики, лыжных гонок, спортивных игр). Овладение упражнениями и действиями базовых видов спорта раскрывается в программе с учетом их использования в организации активного отдыха, массовых спортивных соревнований.
Тема «Прикладно-ориентированные упражнения» поможет подготовить школьников к предстоящей жизни, качественному освоению различных профессий. Решение этой задачи предлагается осуществить посредством обучения детей жизненно важным навыкам и умениям различными способами, в вариативно изменяющихся внешних условиях. Данная тема представляется весьма важной для школьников, которые готовятся продолжать свое образование в системе средних профессиональных учебных заведений.
Тема «Упражнения общеразвивающей направленности» предназначена для организации целенаправленной физической подготовки учащихся и включает в себя физические упражнения на развитие основных физических качеств. Эта тема, в отличие от других учебных тем, носит лишь относительно самостоятельный характер, поскольку ее содержание должно входить в содержание других тем раздела «Физическое совершенствование». В связи с этим предлагаемые упражнения распределены по разделам базовых видов спорта и сгруппированы по признаку направленности на развитие соответствующего физического качества (силы, быстроты, выносливости и т. д.). Такое изложение материала позволяет учителю отбирать физические упражнения и объединять их в различные комплексы, планировать динамику нагрузок и обеспечивать преемственность в развитии физических качеств, исходя из половозрастных особенностей учащихся, степени освоенности ими упражнений, условий проведения уроков, наличия спортивного инвентаря и оборудования.
Цели и задачи обучения
Целью школьного физического воспитания является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.
Задачи:
-содействие гармоничному физическому развитию, закрепление навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены.
-обучение основам базовых видов двигательных действий.
-дальнейшее развитие координационных и кондиционных способностей.
-воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время.
-формирование адекватной оценки собственных физических возможностей.
-воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности.
Ценностные ориентиры содержания учебного предмета физическая культура
Содержание учебного предмета «Физическая культура» направленно на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.
Место предмета в учебном плане
В соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования и в соответствии с базисным учебным планом предмет «Физическая культура» относится к учебным предметам, обязательным для изучения на ступени основного общего образования. Реализация рабочей программы по курсу «Физическая культура» для 5 класса рассчитана на 105 часа из расчета три учебных часа в неделю.
Форма и виды текущей аттестации
Оценка успеваемости по физической культуре в 5 классах производится на общих основаниях и включает в себя качественные и количественные показатели: уровень соответствующих знаний, степень владения двигательными умениями и навыками, умение осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность, выполнение учебных нормативов. При выставлении оценки ориентируюсь на темпы продвижения ученика в развитии его двигательных способностей.
Общая характеристика организации учебного процесса:
Формы, методы и средства обучения:
Основная форма организации учебного процесса - урок.
-уроки с образовательно-познавательной направленностью дают учащимся необходимые знания, знакомят со способами и пралами организации самостоятельных занятий, обучают навыкам и умениям по их планированию, проведению и их контролю.
-уроки с образовательно-обучающей направленностью используются по преимуществу для обучения практическому материалу, который содержится в разделе «Физическое совершенствование».
-уроки с образовательно-тренировочной направленностью используются для развития физических качеств и проводятся в рамках целенаправленной физической подготовки,
атак же:
- вводные уроки, уроки изучения нового материала, комбинированные уроки, уроки формирования умений, уроки проверки, контроля и коррекции, уроки повторения изученного материала, обобщающие уроки, проектная деятельность, урок-соревнование.
Методы организации учебного процесса
Фронтальный (это занятие можно вести попеременно, одновременно, частично и посменно). При фронтальном методе достигается высокая моторная плотность и облегчается обучение тому или иному заданию. Сложность заключается в контроле за ошибками отдельных учащихся.
Групповой .При групповом методе учащиеся распределяются по группам в зависимости от физической подготовленности и способностей. При групповом методе задания могут иметь различный характер. При групповом методе учитель с наибольшей точностью определяет уровень технической и силовой подготовленности учащихся. В соответствии с этим даёт то или иное задание. Преимущество – то, что учитель дает задание по силам и ведет контроль и обучение в зависимости от сложности упражнения. Учитель одновременно следит за всеми. Роль учителя выполняют помощники. Плотность урока высокая.
Круговой тренировки
Задания распределяются по станциям и учащиеся выполняют их отдельно, переходя от одной станции к другой по сигналу учителя.
Индивидуальный метод
Индивидуальное задание даётся отдельному учащемуся или группе в связи с анатомическими и другими особенностями.
Программой предусмотрено использование педагогических технологий.
1) Технология обучения в сотрудничестве.
2) Технология проектного обучения.
3) Системно-деятельностный подход.
4) Демократизация и гуманизация педагогического процесса.
5) Соблюдение дидактических правил.
6) Расширение межпредметных связей.
Для продуктивного использования методов и форм , выбранных мною на каждый урок, применяю следующие средства обучения:
Изменения в авторской программе
Все разделы авторской программы в
основном сохранены. В связи с климатическими условиями, региональными
особенностями и материально-технической базы школы раздел «Плавание» – заменен
на «Лёгкая атлетика», часть часов из раздела «Лыжная подготовка» отданы на
спортивные игры. В связи с частичным оснащением филиала спортивным
инвентарём раздел «Гимнастика» представлен в не полном объеме.
Исходя из перечисленных причин, время, отведенное на упражнения на
снарядах, на перекладине, опорный прыжок через «коня» и «козла» и лыжную
подготовку равномерно распределено на другие темы и в таблице указано
распределения программного материала в учебных часах на 2015-2016 учебный год.
Используемая в тексте программы система условных обозначений
ору |
Общеразвивающие упражнения |
т.б. |
Техника безопасности |
Уч.игра |
Учебная игра |
Н.с |
Низкий старт |
Ф/б |
футбол |
в/б |
Волейбол |
б/б |
Баскетбол |
Ф.к |
Физическая культура |
Работа в парах |
РП |
Групповая работа |
ГР |
Индивидуальная работа |
ИР |
Фронтальная работа |
ФР |
Ф.к |
Физическая культура |
Планируемые результаты
В результате освоения курса физической культуры 5 класса учащиеся должны овладеть следующими знаниями, умениями и навыками.
Личностные результаты освоения предмета физической культуры.
Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются, прежде всего, в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.
Личностные результаты могут проявляться в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
• владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;
• владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;
• владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.
В области нравственной культуры:
• способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;
• способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;
• владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.
В области трудовой культуры:
• умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;
• умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;
• умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.
В области эстетической культуры:
• красивая (правильная) осанка, умение ее длительно со-хранять при разнообразных формах движения и пере движений;
• хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;
• культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.
В области коммуникативной культуры:
• владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;
• владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
• владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.
В области физической культуры:
• владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;
• владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;
• умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.
Метапредметные результаты освоения физической культуры.
В области познавательной культуры:
• понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;
• понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности;
• понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения.
В области нравственной культуры:
• бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;
• уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности;
• ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.
В области трудовой культуры:
• добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий;
• рациональное планирование учебной деятельности, умение организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность;
• поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления.
В области эстетической культуры:
• восприятие красоты телосложения и осанки человека в соответствии с культурными образцами и эстетическими канонами, формирование физической красоты с позиций укрепления и сохранения здоровья;
• понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью;
• восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия.
В области коммуникативной культуры:
• владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;
• владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;
• владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.
В области физической культуры:
• владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного наполнения;
• владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;
• владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой.
Предметные результаты освоения физической культуры.
В области познавательной культуры:
• знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;
• знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;
• знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.
В области нравственной культуры:
• способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности;
• умение оказывать помощь занимающимся при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;
• способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.
В области трудовой культуры:
• способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме;
• способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
• способность самостоятельно организовывать и проводить занятия профессионально-прикладной физической подготовкой, подбирать физические упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую профессиональную деятельность.
В области эстетической культуры:
• способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;
• способность организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений, подбирать упражнения координационной, ритмической и пластической направленности, режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
• способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми нормами и представлениями.
В области коммуникативной культуры:
• способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, грамотно пользоваться понятийным аппаратом;
• способность формулировать цели и задачи занятий физическими упражнениями, аргументировано вести диалог по основам их организации и проведения;
• способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов спорта, владеть информационными жестами судьи.
В области физической культуры:
• способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки;
• способность составлять планы занятий физической культурой с различной педагогической направленностью, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма;
• способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий.
Содержание тем учебного курса
История физической культуры. Олимпийские игры древности. Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения.
История зарождения олимпийского движения в России. Олимпийское движение в России (СССР). Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на Олимпийских играх.
Характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских игр.
Физическая культура в современном обществе.
Физическая культура (основные понятия). Физическое развитие человека.
Физическая подготовка и её связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств.
Техническая подготовка. Техника движений и её основные показатели.
Всестороннее и гармоничное физическое развитие.
Адаптивная физическая культура.
Спортивная подготовка.
Здоровье и здоровый образ жизни. Физическая культура человека. Режим дня и его основное содержание.
Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования.
Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности.
Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения.
Восстановительный массаж.
Проведение банных процедур.
Первая помощь во время занятий физической культурой и спортом.
СПОСОБЫ ДВИГАТЕЛЬНОЙ (ФИЗКУЛЬТУРНОЙ) ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой.
Подготовка к занятиям физической культурой.
Выбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток и физкульт- пауз (подвижных перемен).
Планирование занятий физической подготовкой.
Проведение самостоятельных занятий прикладной физической подготовкой.
Организация досуга средствами физической культуры.
Оценка эффективности занятий физической культурой.
Самонаблюдение и самоконтроль.
Оценка эффективности занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью.
Оценка техники движений, способы выявления и устранения ошибок в технике выполнения упражнений (технических ошибок).
Измерение резервов организма и состояния здоровья с помощью функциональных проб.
ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Физкультурно-оздоровительная деятельность.
Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели.
Индивидуальные комплексы адаптивной (лечебной) и корригирующей
физической культуры.
Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью.
Гимнастика с основами акробатики.
Организующие команды и приёмы.
Акробатические упражнения и комбинации.
Ритмическая гимнастика.
Упражнения и комбинации на гимнастической скамейке (девочки).
Упражнения и комбинации на гимнастической перекладине (мальчики).
Лёгкая атлетика.
Беговые упражнения.
Прыжковые упражнения.
Метание малого мяча.
Спортивные игры.
Баскетбол. Игра по правилам.
Волейбол. Игра по правилам.
Футбол. Игра по правилам.
Прикладно-ориентированная подготовка.Прикладно-ориентированные упражнения.
Упражнения общеразвивающей направленности.Общефизическая подготовка.
Гимнастика с основами акробатики.Развитие гибкости, координации движений, силы, выносливости.
Лёгкая атлетика.Развитие выносливости, силы, быстроты, координации движений.
Баскетбол.Развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений.
Футбол.Развитие быстроты, силы, выносливости.
Учебно-тематический план
№ |
Название разделов учебного предмета |
Количество часов по рабочей программе |
Примечание |
1. |
Оновы знаний |
3 |
|
2. |
Двигательные умения и навыки Легкая атлетика Гимнастика Баскетбол Волейбол Футбол Лыжная подготовка |
98 |
|
20 |
|
||
17 |
|
||
18 |
|
||
. |
18 |
|
|
6 |
|
||
|
10 |
|
|
|
Настольный теннис |
9 |
|
3. |
Развитие двигательных способностей |
4 |
|
|
Итого |
105 |
|
Поурочно-тематическое планирование
|
№ урока |
Тема урока |
Кол-во часов |
дата |
Планируемые результаты |
Виды и формы деятельности |
примечания |
||
предметные |
метапредметные |
личностные |
|||||||
Основы знаний |
1 |
История физической культуры. Техника безопасности на уроках. |
1 |
2.09 |
Правила поведения, техника безопасности
|
Р:рациональное планирование учебной деятельности; К:ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения; П: обретение знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами.
|
проявление культуры общения и взаимодействия в процессе занятий физкультурой; |
РП, ФР |
|
Двигательные умения и навыки Легкая атлетика |
2 |
Овладение техникой спринтерского бега. |
14 |
3.09 |
Стартовый разгон Беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением 40-50 м, с максимальной скоростью |
Р:активное использование занятий физкультурой для профилактики психического и физического утомления; П:формирование понимания физкультуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек. К:обсуждение содержания и результатов совместной деятельности. |
добросовестное выполнение учебных заданий;
|
ГР,ИР |
|
|
3 |
Овладение техникой спринтерского бега. Прыжок в длину с места(тест). |
|
4.09 |
. Беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением 40-50 м, с максимальной скоростью Правила соревнований в прыжках в длину. Прыжки с места и с разбега. Прыжки в длину с места – на результат. Прыжок через препятствие (с 5 -7 беговых шагов), установленное у места приземления, с целью отработки движения ног вперед. |
Р:активное использование занятий физкультурой для профилактики психического и физического утомления; П:формирование понимания физкультуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек. К:обсуждение содержания и результатов совместной деятельности. |
добросовестное выполнение учебных заданий;
|
ИР,ФР |
|
|
4 |
Бег на результат 60м. Овладение техникой прыжка в длину с разбега. |
|
9.09 |
Правила соревнований в беге. Бег 60 метров – на результат Спец беговые упр. Прыжок через препятствие (с 5 -7 беговых шагов), установленное у места приземления, с целью отработки движения ног вперед.. |
Р: организация места занятий и обеспечение их безопасности; формулировать и удерживаль учебную задачу. контроль и самоконтроль- сличать способ действия и его результат; коррекция-вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений П: осуществление судейства соревнований; К: взаимодействие-вести устный диалог, строить понятные для партнёра высказывания |
управление своими эмоциями; проявление уважительного отношения к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности
|
ФР,ИР,ГР |
|
|
5 |
Овладение техникой прыжка в длину с разбега. Овладение техникой метания мяча на дальность. |
|
10.09 |
ОРУ с теннисным мячом комплекс. Метание на заданное расстояние. Метание на дальность в коридоре5 -6 метров.. Прыжок через препятствие (с 5 -7 беговых шагов), установленное у места приземления, с целью отработки движения ног вперед.. |
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений и метания мяча. К.: соблюдать правила безопасности. |
проявление уважительного отношения к окружающим, |
ФР,ИР,ГР |
|
|
6 |
Эстафетный бег. Прыжок в длину с разбега (учет). |
|
11.09 |
Беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением 40-50 м, с максимальной скоростью Прыжки в длину с разбега – на результат |
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: применять беговые и прыжковые упражнения для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений. |
проявление уважительного отношения к окружающим, |
ФР,ИР,ГР |
|
|
7 |
Эстафетный бег.Овладение техникой метания мяча на дальность. |
|
16.09 |
Беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением 40-50 м, с максимальной скоростью. Метание на заданное расстояние. Метание на дальность в коридоре5 -6 метров |
Р: преодоление трудностей, выполнение учебных заданий по технической и физической подготовке в полном объеме; П: демонстрировать вариативное выполнение беговых упражнений и метания мяча К проявление дисциплинированности и уважительного отношения к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности: |
постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью |
ФР,ИР,ГР |
|
|
8 |
Метание малого мяча в горизонтальную цель. |
|
17.09 |
Метание на заданное расстояние. Метание на дальность в коридоре5 -6 метров |
Р:формулировать учебную задачу. П:определять, где применяются действия с мячом К:задавать вопросы, управление коммуникацией-координировать и принимать различные позиции во взаимодействии |
постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью |
ФР,ИР,ГР |
|
|
9 |
Метание малого мяча в вертикальную цель |
|
18.09 |
Метание на заданное расстояние. Метание в вертикальную цель в коридоре5 -6 метров |
Р:формулировать учебную задачу. П:определять, где применяются действия с мячом К:задавать вопросы, управление коммуникацией-координировать и принимать различные позиции во взаимодействии |
постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью |
ФР,ИР,ГР |
|
|
10 |
Равномерный бег 10 мин.. Подвижные игры. |
|
23.09 |
Влияние бега на здоровье. Равномерный бег(10мин).ОРУ. П/И «Невод». |
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: аргументированное ведение диалога по основам организации и проведению подвижных игр; К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции. |
управление своими эмоциями;
|
ФР,ИР,ГР |
|
|
11 |
Равномерный бег 12 мин. Чередование бега с ходьбой. Подвижные игры. |
|
24.09 |
Равномерный бег(12мин). Чередование бега с ходьбой. ОРУ в движении. П/И «Перебежка с выручкой» |
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: аргументированное ведение диалога по основам организации и проведению подвижных игр; К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции. |
управление своими эмоциями; и технику бега на выносливость осваивать их самостоятельно |
ФР,ИР,ГР |
|
|
12 |
Преодоление препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости. |
|
25.09 |
Бег в гору. Преодоление препятствий горизонтальных (12мин)Равномерный бег П /и «Вызов номеров» |
Р:определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование-предвосхищать результат П: выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности. – К:формулировать свои затруднения |
управление своими эмоциями; описывать технику бега на выносливость осваивать самостоятельно
|
ФР,ИР,ГР |
|
|
13 |
Равномерный бег 12 мин. Преодоление препятствий.. |
|
30.09 |
Бег в гору. Преодоление препятствий горизонтальных (12мин)Равномерный бег П /и «Вызов номеров» |
Р:определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование-предвосхищать результат П: выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности. – К:формулировать свои затруднения |
проявление уважительного отношения к окружающим и технику бега на выносливость осваивать их самостоятельно |
ФР,ИР,ГР |
|
|
14 |
Бег по пересечённой местности 2 км. Подвижные игры |
|
1.10 |
Бег в гору. Преодоление препятствий горизонтальных (12мин)Равномерный бег П /и «Вызов номеров» |
Р:определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование-предвосхищать результат П: выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности. – К:формулировать свои затруднения |
описывать технику бега на выносливость осваивать их самостоятельно |
ФР,ИР,ГР |
|
|
15 |
Равномерный бег 12 мин. Преодоление препятствии. Спортивные игры. |
|
2.10 |
Бег в гору. Преодоление препятствий горизонтальных (12мин)Равномерный бег П /и «Вызов номеров» |
Р:определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование-предвосхищать результат П: выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности. – К:формулировать свои затруднения |
описывать технику бега на выносливость осваивать их самостоятельно соблюдать правила игр |
ФР,ИР,ГР |
|
Двигательные умения и навыки баскетбол |
16 |
История развития баскетбола, выбор одежды для игры. Правила ТБ при игре в баскетбол. |
18 |
7.10 |
Научиться подбирать одежду для спортивной игры, правилам игры . |
Р.: применять правила подбора одежды для занятий баскетболом. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.:взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий. |
проявление бережного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих;
|
РП,ФР |
|
|
17 |
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте.Правила ТБ при игре в баскетбол |
|
8.10 |
Научиться выполнять ведение мяча. |
Р.: применять правила подбора одежды для занятий баскетболом. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий. |
- Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.
|
ФР,ИР,ГР |
|
|
18 |
Терминология баскетбола Остановка прыжком. Ловля и передача мяча от груди на месте в тройках. |
|
9.10 |
Научиться выполнять передачу мяча двумя руками от груди в тройках, остановке прыжком. |
Р.: применять правила подбора одежды для занятий баскетболом. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий. |
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.
|
ФР,ИР,ГР |
|
|
19 |
Терминология баскетбола Остановка прыжком. Ловля и передача мяча от груди на месте в тройках. |
|
14.10 |
Научиться выполнять передачу мяча двумя руками от груди в тройках, остановке прыжком. |
Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий |
проявление ответственного отношения к порученному делу, осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности; |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
20 |
Ведение мяча в движении шагом. Остановка прыжком. Бросок двумя руками от головы с места |
|
15.10 |
Научиться выполнять ведение шагом, остановку прыжком, броску мяча от головы |
Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий |
проявление ответственного отношения к порученному делу, отвечать за результаты собственной деятельности; |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
21 |
Ведение мяча в движении шагом. Остановка прыжком. Бросок в кольцо с места |
|
16.10 |
Научиться выполнять ведение шагом, остановку прыжком, броску мяча от головы |
Вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном -ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решении- обращаться за помощью |
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.
|
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
22 |
Ведение мяча с изменением скорости. Ловля и передача мяча двумя руками от груди в квадрате. |
|
21.10 |
Научиться выполнять ведение с изменением скорости, остановку прыжком, передачи в квадрате |
Вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном -ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решении- обращаться за помощью |
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.
|
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
23 |
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Ловля и передача мяча двумя руками от груди в квадрате. |
|
22.10 |
Научиться выполнять ведение с изменением скорости, остановку прыжком, передачи мяча в квадрате |
Вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном -ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решении- обращаться за помощью |
постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью;
|
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
24 |
Позиционное нападение 5:0 без изменения позиции игроков. Терминология баскетбола. |
|
23.10 |
Научиться выполнять игровые действия по упрощенным правилом |
Р:выполнять учебные действия П:самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель К: соблюдение правил игры и соревнований |
проявление инициативы и творчества при организации совместных занятий физкультурой |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
25 |
Позиционное нападение 5:0 без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. |
|
28.10 |
Научиться выполнять игровые действия по упрощенным правилом |
Р:выполнять учебные действия П:самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель К: соблюдение правил игры и соревнований |
проявление инициативы и творчества при организации совместных занятий физкультурой |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
26 |
Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Бросок мяча в кольцо |
|
29.10 |
Научиться выполнять технику бросков в кольцо и развить двигательные качества. |
Р:Вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном П:ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решении- К:бращаться за помощью |
проявление бережного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих;
|
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
27 |
Игра в мини-баскетбол. |
|
30.10 |
Научиться выполнять игровые действия по упрощенным правилом |
Р: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий |
проявление ответственного отношения к порученному делу |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
28 |
Сочетание приёмов:(ведение-остановка-бросок). Позиционное нападение ч/з скрёстный выход |
|
11.11 |
Научиться выполнять технику бросков в кольцо и развить двигательные качества по средствам СПУ |
Р:Вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном П:ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решении- К:бращаться за помощью |
проявление инициативы и творчества при организации совместных занятий физкультурой |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
29-30 |
Вырывание и выбивание мяча. Бросок в кольцо одной рукой от плеча на месте. |
|
12.11 13.11 |
Научиться выполнять выбивать мяч у соперника |
Р:Вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном П:ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решении- К: обращаться за помощью |
проявление инициативы и творчества при организации совместных занятий физкультурой |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
31-32 |
Бросок двумя руками от головы в движении в кольцо. Взаимодействие двух игроков |
|
18.11 19.1 |
Научиться играть в команде |
Р: контроль и анализ эффективности занятий по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств П: полное и точное формулирование цели и задач совместных с другими обучающимися К:проявление дисциплинированности и уважительного отношения к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности; |
проявление инициативы и творчества при организации совместных занятий физкультурой |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
33 |
Игра в мини-баскетбол |
|
20.11 |
Научиться выполнять игровые действия по упрощенным правилом |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
||
Основы знаний |
34 |
Физическая культура человека |
|
25.11 |
Научиться определять росто-весовые показатели. |
Р: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления. П: добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке. К: умение общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности -
|
овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность |
ГР,РП |
|
гимнастика |
35 |
Техника безопасности на уроках, история возникновения гимнастики. |
|
26.11 |
Раскрывать историю возникновения гимнастики, знать олимпийских чемпионов |
|
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
|
36-37 |
Строевой шаг. Кувырок вперёд. Эстафеты |
|
27.11 2.12 |
Описывать технику разучиваемых акробатических упражнений. Выполнять акробатические и гимнастические комбинации на необходимом техническом уровне, характеризовать признаки техничного исполнения; |
П: осуществлять анализ выполненных действий; Р: корректировать выполнение задания в соответствии с планом, условиями выполнения, результатом действий на определенном этапе. К: уметь слушать и вступать в диалог
|
проявление активности, стремление к получению новых знаний
|
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
38-39 |
Кувырок вперёд и назад. Стойка на лопатках |
|
3.12 4.12 |
проявление активности, стремление к получению новых знаний |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
||
|
40 |
Упражнения для развития силовых способностей. |
|
9.12 |
Обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления |
К: договариваться в отношении целей и способов действия, распределения функций и ролей в совместной деятельности; П: определение основной и второстепенной информации; Р: оценивать правильность выполнения двигательных действий. |
интерес к занятиям гимнастикой с основами акробатики.
|
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
41 |
Подтягивание на низкой перекладине (д), на высокой (м). |
|
10.12 |
Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий
|
добросовестное выполнение учебных заданий;
|
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
|
42 |
Упражнения на равновесие |
|
11.12 |
добросовестное выполнение учебных заданий |
|
|
||
Основы знаний |
43 |
Первая помощь при травмах |
|
16.12 |
Тренируются в наложении повязок. |
Р: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления. П: добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке. К: умение общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности |
овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность |
,РП |
|
Настольный теннис |
44 |
Терминология игры. Правила и организация игры. Подбор инвентаря. Правила техники безопасности. |
|
17.12 |
Научиться подбирать одежду для спортивной игры, правилам игры |
К: договариваться в отношении целей и способов действия, распределения функций и ролей в совместной деятельности; П: определение основной и второстепенной информации; Р: оценивать правильность выполнения двигательных действий. |
интерес к занятиям теннисом |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
45-46 |
Элементы стола и ракетки. Плоскости вращения мяча. Хватки |
|
18.12 23.12 |
Научиться правилам игры в теннис, держать правильно ракетку |
Р.: использовать игру теннис в организации активного отдыха. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий |
проявление ответственного отношения к порученному делу, осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности; |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
47-48 |
Выпады. Передвижения игрока правила игры |
|
24.12 25.12 |
Научиться выполнять выпады, передвигаться вдоль стола |
добросовестное выполнение учебных заданий;
|
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
|
49-50 |
Подача прямым ударом, «Маятник», «Веер». |
|
13.01 14.01 |
Научиться разнообразным подачам мяча |
добросовестное выполнение учебных заданий; |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
|
51-52 |
Соревнования внутри класса по теннису |
|
15.01 20.01 |
Научиться судейству в игре в теннис |
добросовестное выполнение учебных заданий; |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
Лыжная подготовка |
53 |
Техника безопасности, подбор лыжного инвентаря. |
|
21.01 |
Научится вести себя на уроке по лыжной подготовке и соблюдать подготовку формы к уроку. |
Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке. П.: давать оценку погодным условиям и подготовке к уроку на свежем воздухе. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. |
добросовестное выполнение учебных заданий |
ФР,ИР,ГР |
|
|
54-55 |
Попеременный двухшажный ход. |
|
22.01 27.01 |
Научиться попеременно и одновременно двухшажному ходу. |
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. |
Описывать технику передвижения на лыжах. |
ФР,ИР,ГР |
|
|
56-57 |
Одновременный бесшажный ход. |
|
28.01 29.01 |
Научиться качественно выполнять бесшажный одновременный ход . |
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы. К.: Соблюдать правила безопасности. |
Описывать технику передвижения на лыжах. |
ФР,ИР,ГР |
|
|
58-59 |
Преодоление подъёмов способами «полуёлочкой», «ёлочкой» и «лесенкой». |
|
3.02 4.02 |
Научиться выполнять подъем елочкой и технику спуска и применить в передвижение на лыжах. |
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы. К.: Соблюдать правила безопасности. |
Описывать технику передвижения на лыжах. |
ФР,ИР,ГР |
|
|
60 |
Прохождение дистанции 2000м |
|
5.02 |
Научиться применять технику лыжных ходов на дистанции. |
Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке. П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. |
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно. |
ФР,ИР,ГР |
|
|
61 |
. Преодоление спусков в основной стойке, торможения «плугом» |
|
10.02 |
Научиться выполнять торможение плугом. |
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы. К.: Соблюдать правила безопасности. |
Описывать технику передвижения на лыжах. |
ФР,ИР,ГР |
|
|
62 |
Прохождение дистанции 1000м.(контроль) |
|
11.02 |
Научиться применять технику лыжных ходов на дистанции. |
Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке. П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. |
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно. |
ФР,ИР,ГР |
|
гимнастика |
63 |
Т.б на урокахистория гимнастики |
|
12.02 |
Различают виды гимнастики |
Р: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления. П: добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке. К: умение общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности |
проявление активности, стремление к получению новых знаний
|
ФР,ИР |
|
|
64-65 |
Строевой шаг. Кувырок вперёд. Эстафеты |
|
17.02 18.02 |
Описывать технику разучиваемых акробатических упражнений. Выполнять акробатические и гимнастические комбинации на необходимом техническом уровне, характеризовать признаки техничного исполнения; |
П: осуществлять анализ выполненных действий; Р: корректировать выполнение задания в соответствии с планом, условиями выполнения, результатом действий на определенном этапе. К: уметь слушать и вступать в диалог
|
проявление активности, стремление к получению новых знаний
|
ФР,ИР,ГР |
|
|
66-67 |
Кувырок вперёд и назад. Стойка на лопатках |
|
19.02 24.02 |
проявление активности, стремление к получению новых знаний |
ФР,ИР,ГР |
|
||
|
68-69 |
Упражнения для развития силовых способностей. |
|
25.02 26.02 |
Обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления |
К: договариваться в отношении целей и способов действия, распределения функций и ролей в совместной деятельности; П: определение основной и второстепенной информации; Р: оценивать правильность выполнения двигательных действий. |
интерес к занятиям гимнастикой с основами акробатики.
|
ФР,ИР,ГР |
|
|
70 |
Подтягивание на низкой перекладине (д), на высокой (м). |
|
2.03 |
Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий
|
добросовестное выполнение учебных заданий;
|
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
|
71 |
Упражнения на равновесие |
|
3.03 |
добросовестное выполнение учебных заданий |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
||
Развитие двигательных способностей |
72 |
Основные двигательные способности |
|
4.03 |
Научиться выполнять специально подобранные упражнения для развития силы, выносливости, быстроты, гибкости и ловкости |
Р: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления. П: добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке.К: умение общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности |
постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью;
|
ФР |
|
|
73 |
Упражнения для развития силы,выносливости |
|
9.03 |
ИР |
|
|||
|
74 |
Упражнения для развития быстроты |
|
10.03 |
ИР |
|
|||
|
75 |
Упражнения для развития ловкости,гибкости |
|
11.03 |
ИР |
|
|||
волейбол |
76 |
История волейбола.правила техники безопасности |
|
16.03 |
Изучение истории волейбола, запоминание имен спортсменов |
Р.: применять правила подбора одежды для занятий волейболом. П.: моделировать технику действий и приемов волейболиста. К.: соблюдать правила безопасности. |
Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. |
ФР,ИР |
|
|
77 |
Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.Стойка волейболиста |
|
17.03 |
Научится правильно выполнять стойку волейболиста. Научиться технике набрасывание мяча над собой и технике приема и передачи мяча сверху. |
Р.: уважительно относиться к партнеру. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий волейбола. |
Описывать технику игровых действий и приемов волейбола. |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
78-79 |
Стойка волейболиста. Упражнения без мяча. |
|
18.03 23.03 |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|||
|
80-81 |
Приём и передача мяча снизу и сверху. |
|
24.03 25.03 |
Научиться технике приема и передачи мяча сверху и снизу. |
Р.: выполнять правила игры. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности. |
Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
82-83 |
Прямая нижняя и верхняя передача мяча через сетку. |
|
6.04 7.04 |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|||
|
84-85 |
Передача мяча из зоны в зону, передачи над собой. |
|
8.04 13.04 |
Научиться качественно, выполнять технику передачи мяча над собой. Научиться правильно, выполнять технические действия волейбола. |
Р.: уважительно относиться к партнеру. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий волейбола. |
Описывать технику игровых действий и приемов волейбола. |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
86-87 |
Тактические действия игроков. Расстановка игроков на площадке. |
|
14.04 15.04 |
Научиться расстановке в игре , правилам перехода. |
Осуществлять судейство игры. |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
|
88 |
Учебная игра в волейбол по правилам. |
|
20.04
|
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|||
|
89 |
Комплексы упражнений для развития координационных движений. Передачи в парах |
|
21.04 |
Научиться приему и передачи мяча в парах с нижней прямой подачи. Научиться качественному выполнению подъема корпуса из положения лежа. |
Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий волейбола. |
Осуществлять судейство игры. |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
90 |
Эстафеты с мячами, передачи над собой. |
|
22.04 |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|||
|
91-92 |
Подачи мяча боковая, прямая верхняя, прием мяча с подачи |
|
27.04 28.04 |
Научится технике приема и передачи мяча, и технике прямой нижней подачи. |
Р.: использовать игру волейбол в организации активного отдыха. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности. |
Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
93 |
Упражнения для коррекции телосложения. Игра по упрощенным правилам |
|
29.04 |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|||
футбол |
94 |
Футбол. Упражнения без мяча и с мячом. История игры. |
|
4.05 |
Научиться играть в фитбол по правилам, и развивать двигательные способности по средствам ОРУ. |
Р.: применять правила подбора одежды для занятий на свежем воздухе. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.:взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий. |
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.
|
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
95-96 |
Челночный бег 3Х10 ( тестирование),удар по мячу, передача партнеру |
|
5.05 6.05 |
Научиться развивать координационные способности по средствам ОРУ. Научиться играть Д – перестрелка, М – футбол. |
Р.: использовать игровые действия а для развития физических качеств. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности. |
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.
|
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
97-98 |
Тактические действия: взаимодействие игроков в нападении и защите. |
|
11.05 12.05 |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|||
|
99 |
Игра в мини-футбол по правилам |
|
13.05 |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|||
Легкая атлетика |
100 |
Инструктаж по ТБ Овладение техникой спринтерского бега. |
|
18.05 |
Стартовый разгон Беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением 40-50 м, с максимальной скоростью |
Р:активное использование занятий физкультурой для профилактики психического и физического утомления; П:формирование понимания физкультуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек. К:обсуждение содержания и результатов совместной деятельности. |
добросовестное выполнение учебных заданий;
|
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
101 |
Овладение техникой прыжка в длину с разбега. Овладение техникой метания мяча на дальность. |
|
19.05 |
ОРУ с теннисным мячом комплекс. Метание на заданное расстояние. Метание на дальность в коридоре5 -6 метров.. Прыжок через препятствие (с 5 -7 беговых шагов), установленное у места приземления, с целью отработки движения ног вперед.. |
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений и метания мяча. К.: соблюдать правила безопасности. |
проявление уважительного отношения к окружающим, |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
102 |
Бег на результат 60м. Овладение техникой прыжка в длину с разбега. |
|
20.05 |
Правила соревнований в беге. Бег 60 метров – на результат Спец беговые упр. Прыжок через препятствие (с 5 -7 беговых шагов), установленное у места приземления, с целью отработки движения ног вперед.. |
Р: организация места занятий и обеспечение их безопасности; формулировать и удерживаль учебную задачу. контроль и самоконтроль- сличать способ действия и его результат; коррекция-вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений П: осуществление судейства соревнований; К: взаимодействие-вести устный диалог, строить понятные для партнёра высказывания |
управление своими эмоциями; проявление уважительного отношения к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности
|
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
103 |
Эстафетный бег. Прыжок в длину с разбега (учет). |
|
25.05 |
Беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением 40-50 м, с максимальной скоростью Прыжки в длину с разбега – на результат |
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: применять беговые и прыжковые упражнения для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений. |
проявление уважительного отношения к окружающим, |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
104 |
Эстафетный бег.Овладение техникой метания мяча на дальность. |
|
26.05 |
Беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением 40-50 м, с максимальной скоростью. Метание на заданное расстояние. Метание на дальность в коридоре5 -6 метров |
Р: преодоление трудностей, выполнение учебных заданий по технической и физической подготовке в полном объеме; П: демонстрировать вариативное выполнение беговых упражнений и метания мяча К проявление дисциплинированности и уважительного отношения к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности: |
постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|
105 |
Подведение итогов года, подвижная игра на выбор учащихся |
|
27.05 |
ФР,ИР,ГР,РП |
|
|||
|
|
Итого 105 |
|
|
|
|
|
|
|
Учебно- методическое обеспечение:
1. Комплексная программа физического воспитания учащихся В.И. Лях, А.А.Зданевич 1-11 классы «Просвещение» 2011 г. -104 с.
2.Физическая культура Учебник для учащихся 5-7 классовВиленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. «Просвещение» 2013г.-156 с.
3.Кузнецов В.С. ,Колодницкий Г.А. Методика обучения основным видам движений на уроках физической культуры в школе.-М.: Гуманит. изд. ценрт ВЛАДОС,2003.-176 с.:ил.-(Б-ка учителя физической культуры).
4.Ковалько В.И. Поурочные разработки по физкультуре.5-9 классы. Универсальное издание.-М.:ВАКО.2005.-400 с.-(В помощь школьному учителю).
5.http://nsportal.ru/
Материально-техническое обеспечение
№ п/п |
Оборудование, инвентарь |
Количество |
1 |
Мячи для метания |
8 шт |
2 |
Флажки |
4 шт |
3 |
Секундомер |
1 шт |
4 |
Рулетка |
1 шт |
5 |
Стойки для прыжков в высоту |
2 шт |
6 |
Планка для прыжков в высоту |
1 шт |
7 |
Эстафетная палочка |
4 шт |
8 |
Мячи волейбольные |
5 шт |
9 |
Сетка волейбольная |
1 шт |
10 |
Свисток |
2 шт |
11 |
Мячи футбольные |
1 шт |
12 |
Мячи набивные |
1 шт |
13 |
Маты гимнастические |
8 шт |
14 |
Перекладина гимнастическая |
1 шт |
15 |
Канат гимнастический |
1 шт |
16 |
Стенка гимнастическая |
5 пролетов |
17 |
Скакалки гимнастические |
5 шт |
18 |
Палки гимнастические |
15 шт |
19 |
Кегли |
6 шт |
20 |
Скамейки гимнастические |
2 шт |
21 |
Лыжи с креплениями |
10 пар |
22 |
Палки лыжные |
10 пар |
23 |
Ботинки лыжные |
15 пар |
24 |
Стол теннисный |
1 шт |
25 |
Ракетки теннисные |
2 пары |
26 |
Мячи баскетбольные |
12шт |
27 |
Насос |
1 шт |
28 |
Гранаты для метания весом 500г |
3 шт |
Лист внесения изменений и дополнений
Планируемая дата урока |
Фактическая дата урока
|
Тема урока |
Причина изменений в календарно-тематическом плане по предмету; нормативный акт, закрепляющий изменения; подпись заместителя директора |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Приложения к программе
Контрольно-измерительные материалы
1. Комплексная программа физического воспитания учащихся В.И. Лях, А.А.Зданевич 1-11 классы «Просвещение» 2011 г. -104 с.
Стр.45-46
При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.
Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки
Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.
Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:
- старт не из требуемого положения;
- отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;
- бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;
- несинхронность выполнения упражнения.
Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.
Характеристика цифровой оценки (отметки)
Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.
Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.
Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.
Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.
В 1 – 4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.
В нашем каталоге доступно 74 439 рабочих листов
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 3 месяца
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 663 584 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Евченко Алёна Васильевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.