Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Программа по физкультуре 4+ с элементами ЛФК
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Программа по физкультуре 4+ с элементами ЛФК

библиотека
материалов

Введение. В общей системе физическое воспитания ребенка дошкольного возраста занимает особенное место. Именно в дошкольном возрасте закладываются основы крепкого здоровья, правильного физического развития, высокой работоспособности, в эти годы происходит становление двигательной деятельности, а также начальное воспитание физических качеств.

Физическое формирование ребенка тесно связно с его интеллектуальным и морально- волевым развитием, с развитием всех психических функций. Решающую роль при этом играют влияние жизненных условий и воспитания.

В годы дошкольного детства важнейшими задачами физического воспитания являются охрана жизни и укрепление здоровья, совершенствование функций организма ребенка, содействие его правильному физическому развитию, повышение работоспособности. Значение этих задач обусловлено тем, что, несмотря на быстрый рост и развитие органов и систем, деятельность их еще несовершенна, слабо выражены защитные свойства организма, маленькие дети легко подвергаются неблагоприятным влияниям, внешней среды. Поэтому, необходимо содействовать правильному и своевременному развитию костной системы и связочно-суставного аппарата, формированию физиологических изгибов позвоночника, развитию сводов стопы, укреплять все группы мышц, способствовать развитию сердечно - сосудистой системе, увеличивать возможности ее, укреплять дыхательную мускулатуру, способствовать, углублению и ритмичностью дыхания, развитию умения согласовывать дыхание с движением, содействовать развитию нервной системы и органов чувств. Важной задачей являются развитие движений детей, формирование двигателей навыков и физических качеств, ловкости, быстроты, силы, выносливости.

Существенная сторона работы по физическому воспитанию дошкольников - формирование осанки.

Необходимо также прививать детям навыки личной и общественной гигиены, нужные в быту и при занятиях физической культурой.

Возрастной период от 4 до 5 лет называют периодом первого вытяжения, когда за один год ребенок может вырасти на 7-10 см. Средний рост ребёнка 4-5 лет составляет около 106 см, а масса тела-15-17 кг.

Физкультурные занятия.

Занятие по физической культуре в средней группе проводятся 2 раза в неделю продолжительности 20-25 минут. Помещение проветривается, проводится влажная уборка. Дети занимаются в облегчённой одежде. Если в помещении слишком прохладно, упражнения в положении лежа лучше заменить другими.

В начале года, если группа вновь организована или дети ранее занималась в групповой комнате, желательно познакомить их с залом: показать пособия, оборудование, место его хранения, можно показать фрагмент физкультурного занятия, чтобы они увидели, как красиво и правильно дети выполняют различные упражнения.

Физкультурные занятия в средней группе построены по обычной структурной схеме т.е состоят из вводной (мотивационно-побудительной), основной (организационно-поисковой) и заключительной (рефлексивно-корригирующей) частей. Для каждой из них характерны свои задачи.

1-вводная часть (3-4 мин). Упражнения этой части занятия мобилизуют внимание детей, подготавливают их организм к выполнению предстоящей двигательной нагрузки. Это упражнения в ходьбе и беге, построения и перестроения, различные задания с предметами выполняются по указанию воспитателя, иногда с музыкальным сопровождением. Например, дети идут в колонне по одному с кубиками в руках, педагог предлагает остановиться и постучать кубиками перед собой, над головой, о пол и т.д. Аналогичны действия и с другими предметами: погремушками – погремели, флажками - помахать.

Упражнения в ходьбе и беге необходимо чередовать: сначала дети идут, а затем бегут.

Построения и перестроения развивают ориентировку детей в пространстве, помогают осмысливать свои двигательные действия и выполняемые сверстниками.

На первых занятиях еще нет кого-либо организованного построения, вначале дети лишь упражняются в совместных действиях небольшими группами или всей группой в игровой форме. Через, несколько занятий применяются наиболее простые построения – в шеренгу, в колонну по одному небольшими группами, в форме игры типа «поезд», «трамвай».

Следует помнить, что дети ещё плохо справляются с заданием: забегают вперед, отстают друг от друга, не могут запомнить свое место в колонне.

Для обучении ходьбе и бегу в колонне по одному воспитатель может использовать веревку или шнур. Этот прием не всегда оправдывает себя, так как движения детей становятся неестественными. В свободном перемещении они лучше усваивают задание.

Построение в круг производится по ориентирам, заранее разложенным кубикам, погремушки, флажки, мячи и т.д. В пары дети строятся вначале с помощью воспитателя, он предлагает детям встать в шеренгу затем в колонну по одному. Каждого ребенка стоящего вторым в колонне ставит к первому и предлагает взяться за руки. Ходьба парами проводится в среднем темпе.

2-основная часть(14,5-17,5 мин) включает гимнастические упражнения, обще развивающего характера с различными предметами и без них, основные движения , подвижную игру.

Обще образовательные упражнения: при их выполнении дети становятся в круг или врассыпную около предметов. Построение в круг целесообразно давать в начале года, когда дети еще не научились быстро и организованно передвигаться. В дальнейшем желательно использовать разнообразные построения в две шеренги, в виде буквы П, врассыпную около предметов, в шахматном порядке, около стульев.

Воспитатель следит за тем, чтобы дети заняли правильное исходное положение, так как это определяет общую нагрузку на организм и на отдельные группы мышц.

Исходные положения самые разнообразные: стоя, сидя, стоя на коленях, лежа на спине и животе. Переход от одного исходного положения к другому должен быть последовательным. Так если детей нужно перевести из положения стоя в положении лежа, им предлагают сначала поставить ноги ближе друг к другу и, плавно опускаясь, сесть, а лишь затем лечь. Для перехода из положения стоя, в положения стоя на коленях требуется, чтобы дети сначала присели и затем плавно опустились.

При проведении обще развивающих упражнений в положении стоя для детей, как правило используют две позиции ног: на ширине ступни и на ширине плеч.

Наклоны и повороты воспитатель выполняет с детьми только 1-2 раза. Далее дети продолжают упражнение самостоятельно по указанию педагога.

Почти все упражнения воспитатель показывает сам. Но некоторые из них может показать ребенок. С ним это упражнение заранее разучено. После показа и объяснения дети самостоятельно выполняют прыжки. Лучшему усвоению ритма прыжков помогает музыкальное сопровождение. Кроме этого можно использовать бубен. В такт ударам бубна воспитатель произносит слова: выше или легче.

В течение одной недели каждого месяца желательно производить обще развивающего упражнение без предметов. В остальных занятиях используются разнообразные пособия. Это делает упражнения более интересными и позволяет варьировать одни и те же движения.

Основные виды движений: составляя перспективный план занятий, воспитатель четко намечает упражнения для обучения, повторения и закрепления. На выполнения обучающих упражнений отводится больше времени, повторение же знакомого материала не требует детального объяснения, а предлагает лишь некоторые уточнения или частный показ.

В средней группе обычно планируются два – три вида основных движений на одно занятие. Нельзя снижать качество выполнения упражнения за счет увеличения набора основных движений.

Правильная организация занятий предполагает продуманное расположение пособий. Поэтому в плане или конспекте занятий желательно дать схему размещения пособий и местоположения детей и воспитателя.

Условием обеспечивающем, освоение детьми двигательных навыков, является подбор основных движений для каждого занятия с учетом их физиологических сочетаемости и постепенного усложнения. Подвижная игра- кульминационный момент в плане физической и эмоциональной нагрузки на организм ребенка.

Заключительная часть: ( 2,5-3,5 мин): после подвижной игры детей надо привести в спокойное состояние и только после этого можно перейти к другим видам деятельности. Как правило в заключительную часть занятия входят: ходьба, дыхательные упражнения, простые упражнения, спокойные игры, хороводы.





ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ

Подвижные игры имеют огромное значение для всестороннего развития ребенка. Игры развивают не только физические, но и в процессе овладения различными движениями у детей формируются способность проявлять выдержку, волю, уверенно действовать в коллективе, развиваться умение ориентироваться в пространстве, оценивая при этом меняющуюся ситуацию.

В средней группе подвижные игры проводятся ежедневно продолжительностью от 8-10 мин. Содержание игр должно сочетаться с предшествующей или последующей деятельностью детей. После спокойных занятий, как правило проводятся игры большой подвижности, после физкультурных и музыкальных занятий - средней подвижности.

Перед проведением подвижных игр воспитателю необходимо подготовить весь игровой материал - это могут быть различные пособия или мелкие предметы и атрибуты - шапочки цыплят, котят, птичек и т.д. Следует также продумать ход игры, перемещение, распределение ролей. У детей 4-5 лет воспитывают умение действовать сообща. Они могут начинать и заканчивать действия по указанию воспитателя и в соответствии с сюжетом игры. Используются в основном наиболее простые сюжеты. В начале года повторяют игры освоенные детьми в младшей группе. В этих играх участвуют одновременно все дети, выполняя одни и те же действия. Основная задача - выполнить движения по определенному сигналу воспитателя.

Затем проводятся игры более сложного содержания, в которых уже выделяется ведущая роль - наседка, кот, а остальные дети мыши, цыплята и т.д. В начале года, а иногда и в середине ведущую роль выполняет воспитатель. Одну и ту же игру следует проводить не менее 2-3 раза, что способствует закреплению освоенных ранее навыков. Повтор игр проводиться в свободное время на прогулке. Указания воспитателя имеют ведущее значение. Подвижные игры усложняют по мере усвоения движений. В игре поезд, трамвай, можно изменять ширину рельсов, проехать по мостику, въехать в туннель и т.д.

Подвижные игры организуются воспитателем и проводятся под непосредственным его руководством. В свободное от занятий время воспитатель может провести игру с небольшой подгруппой и даже индивидуально. Это могут быть и игровые упражнения с мячами, кубиками, обручами и т.д. Такое проведение игр дает возможность, обратить внимание на отдельные элементы движений, исправить ошибки у тех, кто нуждается в совершенствовании движений или поощрить детей, отметить качество выполнения упражнения.

Дети чаще упражняются в играх в таких видах движений как ходьба, бег. Лазанье и прыжки занимают значительно меньшее место по видимому, у детей не возникает потребности к этим движениям в самостоятельной деятельности. Поэтому необходимо воспитателю включать эти упражнения в организованные физкультурные мероприятия, на прогулке, в занятиях и игры с небольшими подгруппами.

Игровые упражнения с различными пособиями необходимы детям пятого года жизни, так как они позволяют развивать мышечные ощущения взять погремушку, позвонить, прокатить мяч, обруч и т.д. Эти упражнения повышают интерес к предмету, игрушке, учат детей действовать с ними по разному. Подвижные игры детей дошкольного возраста сопровождаются высоким эмоциональным подъемом, что сказывается не только на развитии моторики, но и положительно влияет на последующую деятельность детей в течении дня.

Планирование подвижных игр для физкультурных занятий имеет принципиальное значение. Именно последовательное повторение подвижных игр в определенной системе способствует лучшему их усвоению.






ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ДВИЖЕНИЯ:

1. УПРАЖНЕНИЯ В ХОДЬБЕ И БЕГЕ.

Дети пятого года жизни ходят достаточно уверенно. У некоторых наблюдается хорошая координация движений рук и ног, правильная осанка.

Согласованность движений рук и ног в беге у детей этого возраста несколько лучшая по сравнению с ходьбой. Быстрый темп передвижения ребенку дается лучше, чем медленный, однако и в беге координация движений еще несовершенна. Дети бегают на всей стопе, работа рук выражена нечетко, иногда они прижаты к туловищу.

В средней группе детей приучают ходить и бегать со свободными движениями рук, не шаркать ногами, смотреть вперед, ориентироваться в пространстве, уметь согласовывать свои действия с действиями других детей и т.д.

Программа детского сада предусматривает следующие упражнения в ходьбе и беге: ходьба и бег небольшими группами и всей группой в прямом направлении, ходьба и бег в колонне по одному, по кругу со сменной направления движения, по сигналу воспитателя, с переходом на бег и обратно, с остановкой после ходьбы и бега, врассыпную небольшими группами и всей группой, ходьба с перешагиванием через предметы, ходьба на пятках, на наружных сторонах стоп, приставным шагом, в сторону, ходьба вдоль границ зала, ходьба с прыжками, с изменением направления, темпа, со сменой направляющего.

Ходьба и бег небольшими группами в прямом направлении – это первое упражнение в ходьбе и беге на занятии. Дети учатся совместно действовать. Участие небольшой группы детей позволяет воспитателю видеть каждого ребенка, наиболее робких подбодрить словом, а иногда взять за руку и повести за собой.

На первом занятии детям еще трудно четко перейти от ходьбы к бегу. Поэтому возможен вариант, при котором дважды проводится ходьба, а затем дважды бег. Это связанно с тем, что после первого перехода на бег дети пытаются все время бежать. На последующих занятиях ходьба и бег чередуются. В течении нескольких занятий не все дети быстро справляются с заданием. Помимо двигательных задач здесь решаются и воспитательные задачи, педагог следит, чтобы дети не только сохраняли нужное направление движения но и не мешали и не толкали друг друга. Обычно ходьба и бег небольшими группами и всей группой в прямом направлении проводится в игровой форме «пойдем в гости к мишке»

Ходьбе и бег в колонне по одному всей группой. Упражнения проводится в форме игры. Дети входят в зал друг за другом. Ходьба и бег по кругу проводится по ориентирам. Перед началом занятия воспитатель раскладывает предметы по кругу. Дети входят в зал колонной по одному, и выстраиваются в шеренгу, лицом к воспитателю: «посмотрите дети, какой у нас ровный и красивый круг», говорит педагог. Будем ходить и бегать и бегать друг за другом вокруг кубиков! Воспитатель сам встает впереди колонны и заводит круг. Пройдя примерно половину круга, он переходит на бег и снова на ходьбу. Затем дети поворачиваются в другую сторону, и упражнение повторяются.

Соблюдать равное расстояние друг от друга в ходьбе и беге по кругу детям так же трудно как и в ходьбе и беге колонной поэтому для облегчения задания используются музыкальное сопровождение или воспитатель ритмично произносит слова: побежали, побежали…» этим задается определенный темп передвижения в беге. Упражнения очень нравится детям, и они с удовольствием выполняют его.

Ходьба и бег. В данном упражнении воспитатель использует условный сигнал. Это может быть слово и удар в бубен или слово и музыка. На первых занятиях целесообразно сочетать оба сигнала в дальнейшем подается один. Большинство детей достаточно быстро понимает задание и своевременно реагируют на сигнал. Другие же подстраиваются по ходу выполнения упражнения. Воспитатель должен четко объяснить задания. Сначало пойдете друг за другом, а когда я ударю в бубен вот так, вы побежите.

Ходьба и бег с остановкой. Не только воспитывает реакцию на сигнал, но и учит ориентироваться в пространстве. Это упражнение часто используются на занятиях, при различных перестроениях, в подвижных играх и т.д.

Во время игры дети быстрее реагируют на сигнал, но в игре не всегда удается точно выявить, кто и как справляется с данным упражнением. Сделать это легче всего при непосредственном обучении на занятии.

Перед началом занятий воспитатель выстраивает детей в шеренгу и объясняет задание: «сейчас вы пойдете друг за другом, а когда я произнесу воробушки, вы все остановитесь и скажете: чик- чирик и снова пойдете. Когда я произнесу гуси, вы опять остановитесь и скажите: «га-га-га». Игровой прием делает понятным не только смысл выполняемого задания, но и вызывает интерес к разучиваемому упражнению.

Ходьба парами. Приручает детей к совместным действиям. Воспитатель помогает построиться в пары, предлагает каждому второму, встать рядом с первым, и взять его за руку. Когда все дети построятся, воспитатель подает сигнал ходьбе парами в колонне - пошли гулять.

Чтобы дети шли в определенном темпе, воспитатель идет рядом с первой парой. Дети идут в одну сторону, затем останавливаются, поворачиваются кругом и дут в другую сторону.

Ходьба парами в колонне представляет для детей средней группы известные трудности. Им не легко соблюдать расстояние между парами, выдерживать темп ходьбы. А это часто приводит к тому, что первая и последняя пара приближаются друг к другу, получается круг и дети идут парами по кругу.

Постепенно с помощью воспитателя дети приобретают некоторое умение при выполнении данного упражнения.

Ходьба и бег в рассыпную: – распространенный и удобный вид ходьбы и бега, часто используется в играх. Так как дети еще плохо ориентируются в пространстве, и могут не использовать всю площадь зала, то они обычно теснятся где-нибудь в одном месте, мешая друг другу. Воспитатель помогает детям выполнить это задание, предлагая ходить и бегать в разных концах зала.

Ходьба и бег с изменением направления движения по существу направленным на формирование ориентировки в пространстве, развитие реакции на сигнал воспитателя умения слушать команду и объяснение педагога. Все дети идут в колонне по одному, у ребенка - ведущего в руках кукла. По сигналу воспитателя дети останавливаются, поворачиваются кругом и идут за тем, кто был последним, в руках у него мишка. Таким образом воспитатель предлагает пойти за Машей, затем за Колей. Ходьба и бег чередуются.

Ходьба с перешагиванием через предметы: развивает глазомер ребенка, приручает его не шаркать ногами. Предметы для перешагивания раскладываются воспитателем в соответствии с длиной шага ребенка. Иногда при выполнении упражнении дети делают приставные шаги. Воспитателю следует показать и объяснить, что при ходьбе надо перешагивать правой и левой ногой без остановки. Задание выполняется в среднем, а иногда и медленном темпе.





УПРЖНЕНИЯ В РАВНОВЕСИИ.

Для формирования устойчивого равновесия используются упражнения на уменьшенной площади опоры - это ходьба и бег по узкой дорожке. Данное упражнение является довольно сложным для детей 4-5 лет, и не все могут справиться с заданием. Как правило, ошибки при выполнении упражнения типичны. Это: неуверенное походка, некоторые покачивания тела, при этом голова опушена. Упражнения в ходьбе и беге по узкой дорожке повторяются в различных вариантах, и здесь особенно важна игровая форма «пойдем по мостику», по тропинке и т.д.

По мере усвоения упражнения для воспитания функции равновесия задание усложняется: повышается площадь опоры- это ходьба по гимнастической скамейке. Проводиться упражнение со сменной положения тела в пространстве, остановиться по сигналу воспитателя и выполнить задание: присесть, как лягушки, попрыгать как зайки и т.д.

Детям 4-5 лет еще трудно следить за всеми компонентами ходьбы, особенно за положением корпуса, головы. Однако необходимо напомнить, что-бы они старались держать спину прямо. В конце скамейке ставят стул, на котором располагается игрушка или устанавливают стойку с флажком на уровне глаз ребенка. Когда дети идут. Они смотрят на предметы, и это облегчает им держать голову прямо, а следовательно, сохранять устойчивое равновесие.

Как правило, при выполнении упражнения на повышенной опоре не рекомендуется спрыгивание, лучше сойти шагом. Это связанно с тем, что не желательно переключать внимание ребенка на второе, более сложное задание. По мере овладения упражнения равновесии, можно предложить детям спрыгнуть со скамейки, но обязательно на мягкую опору.

При выполнении упражнений в ходьбе по гимнастической скамейки, воспитатель осуществляет страховку, помогает детям удержать равновесие, положение рук при этом различное: руки на поясе, в стороны для балансирования.

Одним из сложных упражнений является ходьба по шнуру положенному прямо или по кругу, приставляя пятку одной ноги к носку другой. И, наконец, ходьба по доске положенной наклонно, и по бревну.

Упражнение в равновесии проводятся, как правило поточным способам, когда дети идут в колонне по одному или двумя колоннами. Упражнение в равновесии способствует развитию смелости, уверенности, ориентировки сложных и неожиданных ситуациях.



УПРАЖНЕНИЕ В ПРЫЖКАХ

Детям 4-5 лет доступны различные прыжки: подпрыгнуть на месте, продвигаясь вперед на небольшое расстояние, спрыгнуть с небольшой высоты, прыгнуть в длину с места, прыжки в высоту.

При подпрыгивании на месте дети делают частые и невысокие подскоки. С удовольствием подражают зайчикам и белочкам и т.д. Обычно воспитатель, предварительно показав, как выполнить упражнение, задает ритм и темп подпрыгиванию, ударяя в бубен, ритмично приговаривая или использует музыкальное сопровождение. Воспитатель делает подскоков, а затем дети сами продолжают прыгать.

Прыжки с продвижением вперед дает высокую физиологическую нагрузку. Не все дети хорошо справляются с заданием: не достаточно сгибают ноги в коленях, что ведёт к приземлению на прямые ноги. Руки при этом мало участвуют в движении. Однако у некоторых детей в прыжках с продвижением вперед довольно четкая согласованность рук и ног, что свидетельствует о хорошей врожденной координации движений.

Во втором квартале значительное место отводится упражнению спрыгивания с небольшой высоты. Основная задача - это приземление на носки, сгибая колени. Упражнение в спрыгивании проводятся с небольшими под группами, так как воспитатель должен видеть основные ошибки детей, исправлять их, по возможности осуществлять, помощь и страховку в случае необходимости. Желательно также использовать игровые приемы- «воробушки спрыгивают с заборчика, зайки прыгают с пеньков». Прыжки в длину с места – через ручеек- канавку. Ширина канавки небольшая – 15-20 см, так как у детей 4-5 лет нет еще навыков в этом виде прыжка. Основное внимание уделяется тому, чтобы каждый ребенок перед прыжком хорошо сгибал ноги в коленях и приземлялся одновременно на обе ноги, удерживая устойчивое равновесие, движение рук при этом у детей еще не согласованны. Прыжки в высоту даются через небольшие барьеры.

Программные упражнения распределяются с учетом постепенного усложнения. От занятия к занятию дети приобретают двигательный опыт, который позволяет им осваивать отдельные элементы техники, в определенной последовательности. Требования к выполнению упражнений в прыжках детьми средней группы еще не высоки, как и сами умения.






УПРАЖНЕНИЯ В МЕТАНИИ

Дети младшего дошкольного возраста любят играть с мячом, если упражнения с ним не требует сложных действий, поэтому в самом начале предлагают упражнения, простые по своей структуре и задачам. Это: катание мячей в прямом направлении, друг к другу, ворота, бросание мяча воспитателю, бросание вверх и о землю, бросание в горизонтальную и вертикальную цель и на дальность. Все эти упражнения развивают глазомер, быстроту, ловкость, то есть многие необходимые физические качества.

Катание мячей в прямом направлении и друг другу является наиболее простым упражнением, однако для его выполнения ребенок должен оттолкнуть мяч с определенной силой и в нужном направлении. Кроме этого, при проведении упражнения возникают затруднения в организации детей. Например, дети должны стоять в двух шеренгах на расстоянии 1,5 метра друг от друга. Для обозначения исходного положения можно использовать рейки, шнурки и другие предметы, которые затем легко убрать.

Катание мячей друг к другу, прокатывание между предметами дети овладевают с трудом, поэтому воспитатель постоянно проводит эти упражнения, чтобы у детей закрепились мышечные ощущения, способствующие формированию правильных навыков движения.

Дети 4-5 лет учатся бросать мяч воспитателя и ловить мяч, брошенный воспитателем. Основными недостатками при выполнении этого упражнения является слабый бросок, неуверенные движения , отсутствие инициативы.

При ловле мяча ребенок, как правило, заранее готовит руки, выставляя их вперед, прижимая мячик к груди. После неоднократных повторений и индивидуальных занятий дети лучше справляются с заданием. Бросок получается более уверенный, иногда достаточно сильный, выдерживается направление движения и улучшается общая координация, но упражнение требует частого повторения, так как навык еще нестойкий. Обычно упражнения повторяются в не занятий на прогулки и т.д.

Одним из трудных упражнений для детей 5 года жизни является бросание мяча вверх и о землю и ловля его. А также трудно подбросить мяч на нужную высоту, то есть на такую, что бы легко можно было поймать. Они бросают гораздо выше. При бросании мяча о землю дети также не могут дифференцировать мышечные усилия, а отсутствие правильного глазомера не позволяет им сделать точный бросок около ног. С этой целью используются зрительные ориентиры - плоские обручи небольшого диаметра, цветные квадраты и т.д.

Летом значительное место отводится упражнениям в бросании мячей, мешочков, шишек в даль, горизонтальную и вертикальную цель.

Таким образом, у детей 4-5 лет имеются определенные предпосылки для овладения умением бросать, прокатывать, метать мяч и другие мелкие предметы, но двигательные навыки еще несовершенны, поэтому обучать их следует в соответствии с теми возможностями, которые характерны для детей данного возраста.






УПРАЖНЕНИЕ В ЛАЗАНЬЕ

Разнообразные упражнения в лазанье развивает силу, ловкость, укрепляют мускулатуру крупных и мелких мышц. У детей 4-5 лет эти качества еще слабо развиты. В первом квартале проводятся упражнения в ползанье на четвереньках. Вначале дети ползают, продвигаясь вперед произвольным способом, некоторые подтягивают обе ноги. Если у ребенка не получается упражнение, то еще надо позаниматься с ним отдельно. Обычно после небольшой тренировки каждый ребенок хорошо справляется с заданием.

Перед выполнением задания под лесть под шнур, дугу, воспитатель указывает исходное положение, то есть место от которого следует начинать упражнение. Ориентиром могут служить шнуры, рейки, цветные полосы и т.д.

На наклонную лесенку дети влезают произвольным способом. Основное внимание уделяется правильному хвату за рейку руками, постановки стопы. При этом воспитателю необходимо осуществлять страховку. Упражнение в ползанье, подлезанье проводятся по точным и фронтальным способами, влезание на наклонную лесенку и гимнастическую стенку - небольшими подгруппами.








ФИЗКУЛЬТУР МИНУТКА

Физкультур минутка в средней группе проводится так же, как в младшей. При выборе формы проведения активного отдыха учитываются характер занятий, их содержание, наличие у детей определенных представлений и знаний по тому или иному предмету.






ФИЗКУЛЬТУРНЫЙ ДОСУГ

Физкультурный досуг организуется в средней группе 1 раз в 2 месяца. Продолжительность его 25-30 мин. Как правило, физкультурный досуг проводится во второй половине дня, по возможности, на открытом воздухе.

Во время физкультурного досуга дети участвуют по интересах, увлекательных играх, забавах, аттракционах, соревнуются в ловкости , быстроте, силе, выносливости, танцуют, отгадывают загадки, поют. Большое количество игр носит характер эстафет, где дети делятся на команды, соревнующееся между собой. В разных играх состав команд неодинаков. Поэтому в ходе досуга игры чередуют с целью привлечь к активному участию большее число ребят.

Воспитатель должен заранее подбирать интересные, занимательные и в тоже время полезные для детей игры, и упражнения, продумывать их целесообразное чередование и последовательность выполнения, готовить вместе с детьми необходимое оборудование, атрибуты.

Большинство игр и упражнений должно быть знакомо детям. Но для того чтобы повысить интерес детей, в программу досуга включается и малознакомые им игры, аттракционы. В чередовании с играми дети выполняют разнообразные физические упражнения с предметами.







ФИЗКУЛЬТУРНЫЙ ПРАЗДНИК

Физкультурный праздник представляет собой своеобразную форму показа достижений в усвоении различных видов движений, демонстрации быстроты и ловкости, самостоятельности и смелости, умения ориентироваться в пространстве.

Как правило, на физкультурном празднике объединяются дети нескольких групп. Они являются главными участниками праздника и активными помощниками воспитателя в его подготовке.

Физкультурные праздники организуются преимущественно на открытом воздухе не менее 2 раза в год (зимний и летний), длительностью 45-50 минут. В середине учебного года проводится зимний праздник. В его программе должны преобладать физические упражнения, игры и состязания характерные для зимних условий. Летний праздник организуется в конце учебного года. Этот праздник служит проверкой двигательной подготовленности детей. Им заканчивается пребывание детей в детском саду. Детям предоставляется возможность участвовать в различных соревнованиях, играх. Они демонстрируют свои умения в выполнении физических упражнений с мячами, скакалками и другими предметами, соревнуются в беге, прыжках и метании, катании на велосипедах и самокатах. Могут быть организованы такие игры как футбол, хоккей на траве, баскетбол. Обязательными в программе праздника должны быть веселые аттракционы, целесообразны игры забавы, эстафеты. Детям этого возраста можно предложить перетягивание каната, бег со связанными ногами в парах, бой петухов. И другие веселые и интересные задания.







ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ

Для средней группы сохраняют свое значение методические указания к организации и руководству этой формой работы в младшей группе. Вместе с тем необходимо учитывать, что физические возможности детей возросли, способности к самоорганизации получили еще большее развитие, увеличилась и их самостоятельность. День здоровья проводится 1 раз в два месяца, длительностью 30-45 минут. Также проводятся походы, экскурсии.

В день здоровья воспитатель организует деятельность детей таким образом, чтобы обеспечить их высокую двигательную активность. В содержание дня здоровья включают все виды упражнений и игр, входящих в программу обучения.

Увеличивается общая продолжительность простейших туристических походов. Для них прокладывают маршруты по местности с более сложным, чем это было в младшей группе, рельефом. Увеличивается протяжённость маршрутов.

В походах решаются задачи развития выносливости детей, совершенствования прикладных навыков и умений. Если поход проводится с целью ознакомления с родным краем, то осуществляется соответствующая воспитательная работа. Детей знакомят с памятниками истории, боевой и трудовой славы людей разных профессий.

В походах, экскурсиях детей сопровождают не менее двух взрослых. Все походы совершаются в дневное время. Собираясь в поход, дети сами готовят необходимое оснащение. Взрослые помогают им, осматривают и проверяют всё ли взято, что нужно, правильно ли уложены необходимые предметы.





















Технологическая карта №1


Образовательные области: Здоровье

Тема: « Ходьба»

Цель: - упражнять в ходьбе колонной по одному, выполняя задания, и беге врассыпную, - пролезать в обруч , касаясь руками пол, - сохронять равновесие при ходьбе по доске.

Пособие: четыре обруча (диаметр 50см), две доски (ширна 20см), флажки по количеству детей.

Билингвальный компонент: обруч- доска- флажок-


Мотивационно-

побудительный




1. Ходьба в колонне по одному. Выполняя задания по сигналу воспитателя , бег врассыпную.

Дети идут в колонне по одному, на сигнал «зайки» прыгают, на сигнал «лягушки» присаживаются. Затем следует бег врассыпную и снова ходьба в колонне, затем вновь идут и бегут. Дети останавливаются в разных местах зала.




Организационно-

поисковый





















1. ОРУ: (без предметов).

- И.П. : ноги на ширине ступни, руки перед грудью, согнуты в локтях, пальцы сжаты в кулаки . Круговые движения рук перед грудью, одна рука вращается вокруг другой.

- И.П. : ноги слегка расставлены, руки за спиной. Присесть, обхватить руками колени, встать, руки убрать за спину, вернуться в и.п.

- И.П. : сидя ноги врозь, руки за спиной . Наклониться, коснуться руками носков ног, выпрямиться, убрать руки за спину, вернуться в и.п.

- И.П. : сидя ноги прямые, руки в упоре сзади. Поднять правую ногу, опустить. Поднять левую ногу, опустить.

- И.П.: ноги вместе, руки на поясе. Прыжки на двух ногах вокруг себя 2. Пролезание в обруч, не касаясь руками пола.














3. Ходьба по доске. ( по наклонной)

4. Затем дети идут по доске, положенной на пол. атем дети идут по доске, положенной на пол . иться в комочек, пролезть в обруч, не касаясь руками пола"асаясь руками пола, сохр




5. Подвижная игра «Найди свой цвет».


Упражнения выполняются за воспитателем.


Повтор упражнений 3-4 раза.










Дети садятся на места по двум сторонам зала.

Воспитатель ставит в две линии по два обруча и на расстоянии 2м от них кладет две доски. Упражнения показывают двое детей, воспитатель объясняет: «Надо подойти к одному обручу, присесть, сложиться в комочек, пролезть в обруч, касаясь руками пол».


Руки в стороны.

Руки на пояс.




Упражнения выполняется поточно двумя колоннами 3-4 раза подряд. атем дети идут по доске, положенной на пол . иться в комочек, пролезть в обруч, не касаясь руками пола"асаясь руками пола, сохр


Детям раздаются флажки 2 цветов. По сигналу воспитателя дети подбегают к нему с определённым цветом флажка.


Рефлексивно-

корригирующий

Ходьба в колонне по одному с флажками.

Машут флажками.

Ожидаемый результат: Уметь: ходить по доске, сохраняя равновесие, пролезать в обруч, не касаясь руками пола.

Знать: правила игры.


Иметь: положительный настрой на выполнение упражнений.






Технологическая карта №2

Образовательные области: Здоровье

Тема: « Подпрыгивание на двух ногах» Цель: - учить сохранять равновесие при ходьбе по уменьшенной площади опоры. - учить подпрыгиванию на двух ногах с продвижением вперёд. - упражнять в бросании об пол и вверх маленького мяча и ловле его. - закрепить положительное отношение к играм и упражнениям, воспитывать потребность в них. Пособие: мячи ( футбольный, баскетбольный, волейбольный), мячики на каждого, доска шириной 20 см и высотой 30 см, скамейки, маты, кубы.

Билингвальный компонент: мишка- пчелы- мяч-


Действия воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный




  1. Приветствие. Построение в колонну по одному .Перестроение в две колонны.

  2. Воспитатель рассказывает детям: а) о разных размерах мячей.

б) о видах спорта где используется мяч.



  1. Беговые упражнения в группах. (по свистку смена темпа)


Перестроение по свистку.




Дети рассматривают мячи для игры в баскетбол, футбол, волейбол.

1. группа быстрый темп

2. группа медленный темп.






Организационно-

поисковый






















  1. ОРУ с мячом:

- И.П. основная стойка, мяч в правой руке внизу. 1- руки в стороны, 2- руки вверх, переложить мяч в другую руку, 3- руки в стороны, 4- исходное положение.

-И.П.стойка ноги врозь, мяч в правой руке. 1- наклон к правой ноге, 2-3- покатить мяч от правой ноги к левой и обратно, 4- исходное положение, то же к левой ноге.

- И.П.стойка на коленях, мяч в обеих руках, 1-2- садясь на пятки и поворачивая туловище вправо, коснуться мячом пола, 3-4- вернуться в исходное положение. То же влево

-И.П.сидя на полу, мяч зажат между стопами ног, руки в упоре сзади. 1-2- поднять прямые ноги, стараясь не уронить мяч, 3-4- вернуться в исходное положение.

-И.П. лежа на спине, мяч в прямых руках за головой. 1-2- поднять вперед прямые руки и правую ногу, коснуться ее мячом, 3-4- вернуться в исходное положение. То же левой ногой.

-И.П.ноги слегка расставлены, мяч в правой руке. Ударять мячом о пол правой рукой, а ловить его двумя руками.

- И.П. основная стойка, подбрасывание мяча вверх одной рукой, а ловля двумя.




2. Ходьба на равновесие по доске шириной 20 см на высоте 30 см и спрыгивание и приземление на обе ноги.



3. Подпрыгивание на двух ногах через кубики с продвижением вперёд.






4. Игра: « Мишки и пчелы»











5. Игра: «Большое и маленькое колесо»


Упражнения дети выполняют за воспитателем.




Повтор упражнений 6-8 раз.






















При ходьбе р.р. в стороны, смотреть вперёд.


Руки на пояс, ноги вместе. Прыжок стараться делать длиннее. А для этого нужно сильнее отталкиваться от пола, слегка приседая перед толчком. Приземляться мягко на носки, сгибая колени.


Одна команда на скамейках сидит. Другая, команда на гимнастической лестнице. По свистку пчелы летают по площадке. По сигналу медведи на скамейке догоняют пчел. А пчелы должны быстро забраться на гимнастическую стенку



Дети становятся в два круга: большой – наружный и маленький – внутренний. Под удары в бубен или музыкальное сопровождение дети идут один круг вправо, другой влево, по свистку меняют направление движения.


Рефлексивно-

корригирующий


1. Ходьба в чередовании с другими движениями.

Наклоны в стороны.


Ожидаемый результат:

Уметь: Ходить по доске и держать равновесие.

Знать: Размеры мячей и их принадлежность к разным видам спорта.

Иметь: Представление







Технологическая карта №3


Образовательные области: Здоровье

Тема: «Прыжки в длину с места». Цель: - учить прыжкам в длину с места - упражнять в бросании вверх и ловле мяча. - упражнять в быстром беге всей группой в одном направлении. - научить детей нескольким подвижным играм, которые они затем могут применить на улице. Пособие: скакалки на каждого, верёвки, мешочки для метания на каждого, мячики на каждого.

Билингвальный компонент: игра- скакалка- голова-


Действия воспитателя.

Деятельность детей

Мотивационно-

побудительный




  1. Построение в колонну по росту. Приветствие.





2.Игра: «По местам» Воспитатель отмечает тех кто встал на свое место быстро, не толкая других. Игра повторяется 2-3 раза.







3. Бег всей группой в одном направлении.







Первый в колонне самый высокий ребёнок. Дети запоминают где они стоят и кто их соседи.


По сигналу воспитателя дети расходятся по залу и ходят в темпе ударов в бубен. На громкий удар они должны как можно скорее занять свое место в колонне.



Быстрый темп.




Организационно-

поисковый






















  1. ОРУ со скакалкой:

- И.П- основная стойка, скакалка, сложенная вдвое, внизу. 1-2 поднимаясь на носки, скакалку вверх, 3-4 вернуться в исходное положение - И.П- стойка ноги врозь, скакалка внизу. 1- шаг вправо, скакалку вверх, 2 - наклон вправо, 3- выпрямиться, скакалку вверх, 4- исходное положен - И.П- основная стойка, скакалка внизу, 1-2 присесть, скакалку вперед, 3-4 исходное положение. - И.П- стойка ноги на ширине плеч скакалка на плечах. 1- поворот туловища вправо, 2- вернуться в исходное положение. - И.П- ноги слегка расставлены скакалка сзади внизу. Прыжки на двух ногах на месте с вращением скакалки вперед в чередовании с небольшой паузой.



2. Прыжки в длину с места. Воспитатель объясняет и показывает прыжок в длину с места.















3. Бросать мяч об пол и вверх двумя руками, ловить 8-10 раз без падения.








4.Игра: « С мешочком на голове»





5. Игра: «Великаны и гномы»


Подтянутся как можно выше



Коленки не сгибать



Спина прямая.


Натянуть скакалку



Внимательно следить за скакалкой.






Встать близко к веревке, ровно поставить стопы на небольшом расстоянии одна от другой. Далее приподнимая руки вперед, подняться на носки, затем опуская руки вниз-назад полуприсесть. После этого энергично разгибая ноги, оттолкнувшись, одновременно взмахивая руками вперед и мягко приземлится за второй веревкой, сгибая колени.




Ударить мячом об пол так , чтобы он подпрыгнул до высоты груди, поймать мяч двумя раками. Если мяч укатился , бежать за ним нельзя: это помешает другим детям.



С мешочком на голове нужно дойти до цели, присесть, встать, повернуться кругом и вернуться.


Дети по команде великаны – идут на носочках, по команде гномы – идут в полном приседе.


Рефлексивно-

корригирующий


1. Ходьба: через каждые восемь счетов менять положения рук; с хлопком на каждый четвёртый счёт.


Руки на пояс, за спину, вниз.




Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь:





Технологическая карта №4

Образовательные области: Здоровье

Тема: «Равновесие»

Цель:- упражнять в равновесии -учить ходьбе разными способами. - развивать внимание детей.

Пособие: погремушки по 2 шт (на каждого), бубен, шнур или канат, гимнастическая скамейка, обруч (диаметр 1м), мешочек, стулья и палки гимнастические, мешки.

Билингвальный компонент: мешок- ласточка- скамья-


Мотивационно-

побудительный




1 Построение. Объяснение задач занятия. 2.Ходьба и бег колонной по одному


Сигналом для перехода от одного упражнения к другому служит изменение темпа музыки или частоты ударов в бубен. Ходьба и бег чередуются.


Организационно-

поисковый





















1.Общеразвивающие упражнения с погремушками:


-И.П. : ноги на ширине ступни, погремушки в обеих руках внизу. Поднять погремушки через стороны вверх, позвонить , опустить , вернуться в и.п.


-И.П. ноги на ширине плеч, погремушки в обеих руках за спиной. Наклониться, дотронуться погремушками до носков ног, выпрямиться.


-И.П. ноги на ширине ступни, погремушки у плеч. Присесть, положить на пояс, присесть, взять погремушки, выпрямиться, вернуться в и.п.


-И.П. сидя на пятках, погремушки у плеч. Повернуться вправо (влево), положить погремушку у носков ног, повернуться вправо (влево), взять погремушку, вернуться в и.п.


-И.П. ноги слегка расставлены, погремушки в обеих руках у груди. Прыжки на двух ногах на месте в чередовании с ходьбой.


2. Разновидности ходьбы: - Ходьба по шнуру по медвежьи



- Ходьба по гимнастической скамейке спиной вперед . -Ходьба приставными шагами по большому обручу (диаметр 1 м ) . -Ходить перешагивая через палки , положенные на стулья. 3. Сидя на полу с опорой рук сзади, с1-приподнимать и опускать прямые ноги, с2-поворачиваться на 360 градусов направо и налево. 4. Стоять на одной ноге, закрыв глаза.


5. После кружения сделать» ласточку»


6. Встать и сесть без помощи рук, удерживая на голове мешочек с песком.


7. Игра: «Бег в мешке»













Упражнения выполняются за воспитателем.





Повтор упражнений 5 раз.













По 3 раза в каждую сторону.










Ступни на шнуре, ладони справа и слева от шнура.

Смотреть через правое плечо.

Руки в стороны



Руки произвольно.


Коленки не сгибать.



Руки вверх.


Нога прямая как можно выше.

Спина прямая.





Дети влезают в мешки Придерживая их руками, должны пойти или пробежать от одной линии до другой (примерно 5-6 м ).



Рефлексивно-

корригирующий

1. Ходьба по узкой дорожке между линиями.

Между стульев натянуты верёвки.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь:







Технологическая карта №5


Образовательные области: Здоровье

Тема: « Бег чередованием с ходьбой». ( на улице)

Цель: -учить перепрыгивать через шнур боком –упражнять в замахе и броске мешочка на дальность – совершенствовать бег чередованием с ходьбой.

Пособие: длинный шнур, мешочки. Билингвальный компонент: мешочек- бег- ходьба-


Мотивационно-

побудительный




1. Ходьба.

2. Медленный бег по площадке 2,5 мин


3.Ходьба


4. Построение в 2 колонны.


Дети бегут змейкой около 150 м

3-4 глубоких вдох-выдох.


За ведущим.

Организационно-

поисковый





















1. ОРУ с кеглей:

- И.П: основная стойка, кегли внизу. 1- кегли в стороны, 2- кегли вверх, 3-кегли в стороны, 4- вернуться в исходное положение.

-И.П: стойка ноги врозь, кегли у груди, 1- кегли в стороны, 2- наклон вперед, коснуться кеглями пола, 3- выпрямиться, кегли в стороны, 4- исходное положение.

-И.П: стойка на коленях, кегли у плеч, 1-2- поворот вправо, коснуться пола у пятки правой ноги, 3-4- выпрямиться, вернуться в исходное положение. То же в лево.

-И.: основная стойка, кегли внизу. 1-2- присесть, кегли вынести вперед, 3-4- вернуться в исходное положение.

-И.П: основная стойка, руки на поясе, кегли на полу. Прыжки на двух ногах, на правой и левой поочередно, вокруг кеглей в обе стороны.

- ходьба в колонне по одному.









2. Бег со средней скоростью 40 с ( 80 м ) затем ходьба в медленном темпе 40м.




3. Прыжки через шнур боком с места.










4. Бег со средней скоростью 40 с ( 80м ) затем ходьба в быстром темпе 40м




5. Воспитатель показывает бросок и вместе с детьми несколько раз имитируют замах и бросок.



6. Метание мешочка на дальность








7. Медленный бег 2, 5 мин чередуя с ходьбой. 8. Игра: «Спящая лиса!


Повтор упражнения 6-8 раз


Упражнения выполняются вместе с воспитателем.





















Дети подходят к натянутому на высоте 10-15 см шнуру и встают к нему боком.


Дети приседают, отводя руки назад, и прыгают, посылая руки вперёд-вверх и в сторону шнура. Вначале упражнение выполняется по команде воспитателя, затем самостоятельно ( 15 раз).



Дети подходят с мешочкам.





Дети все движения повторяют за воспитателем.



Дети берут мешочек и по команде бросают его как можно дальше, потом подбирают, встают на место, принимая исходное положение и метают самостоятельно (10-15 раз)



Выбирается лиса ( водящий). Она уходит в угол площадки, где крепко спит ( закрыв глаза ). Дети резвятся на площадке, бегая в разных направлениях. Водящий кричит: « Лиса проснулась». Все дети, спасаясь от лисы бегут за черту в домик. Лиса их догоняет, стараясь их поймать.


Рефлексивно-

корригирующий

1. Ходьба широким шагом.

Руки на поясе.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь:





Технологическая карта №6


Образовательные области: Здоровье

Тема: «Хождение по бревну». ( на улице)

Цель. - учить бодбрасывать мяч –упражнять в ловле мяча двумя руками. - закреплять ходьбу по бревну. -учить ставить ногу с носка при ходьбе по бревну. Пособие: мячи на каждого ребёнка, кубики или кегли 5-6 шт, шнур, бревно.

Билингвальный компонент: бревно- мяч- цыплёнок-


Мотивационно-

побудительный




1. Ходьба в колонне чётким шагом


2.Медленный бег по площадке 1 мин







3. Перестроение в круг.



Дети обегают кубики и ли кегли змейкой, воспитатель следит, чтобы никто никого не обгонял и дети выдерживали дистанцию в 1-2 шага.


Организационно-

поисковый





















1. ОРУ в ходьбе:

- И.п.- основная стойка на с чёт 1 шаг левой ногой, сжать пальцы правой кисти в кулак, счёт 2 шаг правой ногой сжать пальцы левой кисти в кулак, счёт 3 шаг левой ногой разжать пальцы правой кисти, счёт 4 шаг правой ногой разжать пальцы левой кисти.

- И.п.- основная стойка 1- шаг левой ногой согнуть правую руку в локтевом суставе, 2 шаг правой ногой согнуть левую руку в локтевом суставе, 3 шаг левой ногой, разогнуть правую руку, 4 шаг правой ногой разогнуть левую руку.

- И.п.- основная стойка 1- шаг левой ногой сжать пальцы правой кисти в кулак, 2 шаг правой ногой сжать пальцы левой кисти, 3 шаг левой ногой сжать правую руку кисть к плечу, 4 шаг правой ногой согнуть левую руку кисть к плечу, 5 шаг левой ногой разогнуть правую руку, 6 шаг правой ногой разогнуть левую руку, 7 шаг левой ногой разогнуть правую кисть, 8 шаг правой ногой разогнуть левую кисть.






2. Ходьба по кругу.





3. Подбрасывание и ловля мяча.










4. Перестроение в колонну по одному. Подскоки на месте20 раз


5. Ходьба по бревну.

Воспитатель следит за прямой спиной и как дети мягко ставят ногу с носка.


6. Игра: «Цыплята и наседка»

Упражнения выполняются самостоятельно.


Повтор упражнений 2-4 раза.




















Дети по ходу берут мячи и встают на свои места.




Дети подбрасывают и ловят мяч, обращая внимание на невысокое подбрасывание и мягкое движение руками при ловле. Дети выполняют движение сначала по команде воспитателя («подбросили-поймали»), а потом самостоятельно(12-15 раз)

Повторить 2-3 раза с перерывом.


Дети идут друг за другом по бревну.



Поперёк площадки на высоте 40-45 см натягивается шнур. Дети подлезают под шнур и бегают по полю, клюют зёрна ( присаживаются на корточки) с одной стороны. Воспитатель созывает цыплят во двор , в другую часть площадки, дети вновь подлезают под шнур, стараясь не касаться его.

Рефлексивно-

корригирующий

1. Ходьба по шнуру зигзагообразно.

Руки на плечи.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь:






Технологическая карта №7

Образовательные области: Здоровье

Тема: «Элементы баскетбола»

Цель:- учить детей ловить мяч двумя руками. –упражнять в бросании мяча об пол. – учить ходьбе со сменной ведущего в разных направлениях.

Пособие: обручи на каждого ребёнка, сетка волейбольная, мячи баскетбольные на каждого ребёнка, булавы. Билингвальный компонент: обруч- кольцо-


Мотивационно-

побудительный




1. Построение. Приветствие. 2. Рассказ воспитателя об игре баскетбол и правилах игры: (Баскетбол переводится как мяч-корзина и играют в эту игру соответственно мячом. Игроки ведут мяч к щиту и стараются забить мяч в корзину. В баскетбол играют две команды по 5 человек)

3. Ходьба: - в колонне со сменой ведущего. - в разных направлениях - на пятках, - на внешней стороне стопы, - мелким и широким шагом.


4. Бег обычный.

Дети повторяют правила вслух за воспитателем.

Во время ходьбы первый по свистку становится последним.

Руки на поясе

Руки в стороны.



Дети под присмотром воспитателя следят за дыханием.

Организационно-

поисковый






















1. ОРУ с обручем: - И.п. сидя, ноги врозь, обруч в обеих руках впереди. Поднять руки, посмотреть вверх, опустить. -И.п стоя, обруч на полу. Зайти в обруч и присесть (Птички сидят в гнездышках), выпрямиться, выйти из обруча, поднять руки в стороны и опустить («Птички машут крылышками»). -И.п : упор сидя сзади, ноги врозь, обруч между ног на полу. При поднять ноги, соединить, опустить на пол («Спрятали обруч»). Приподнять ноги, развести врозь, опустить на пол («Показали обруч»). -.Бег врассыпную по всему помещению с обручами в руках («Едут автомашины»). (30-40 с).






1. Игра: « Подбрось- поймай».












2. Игра: «Сбей булаву»

















3. Игра «Мяч через сетку»

















4. Школа мячей: - Подбросить мяч вверх и поймать двумя руками. - Ударить мячом о землю и поймать ого двумя руками. - Ударить мячом о землю, сделать хлопок, поймать двумя руками. - Ударить мячом о стенку и поймать его двумя руками. – Жонглирование мяча



Повтор упражнений 4-6 раз


Упражнения повторяются за воспитателем.














Дети свободно располагаются в помещении или на площадке, каждый держит в руках мяч. По сигналу воспитателя «начинай» дети подбрасывают мяч вверх и ловят его. Каждый считает, сколько раз сумеет поймать мяч и не уронить его.


Играющие становятся за линию, в 2-3 м от которой напротив каждого поставлены булавы. В руках у детей мячи. По сигналу играющие прокатывают мячи по направлению к булавам, стараясь сбить их. По следующему сигналу дети идут за мячами и поднимают упавшие булавы. Игра повторяется. Каждый играющий запоминает, сколько раз булава была сбита.


Небольшая группа играющих (2-8) становится по обе стороны сетки (натянута на высоте поднятых вверх рук ребенка ), на расстоянии не менее 1-1,5 м . Затем дети начинают перебрасывать мяч друг другу. Так, если играющих четверо или более, то 1 ребенок бросает мяч через сетку на другую сторону, поймавший перебрасывает его одному из соседей, а тот возвращает мяч за сетку.



Спина прямая, ноги на ширине плеч.




Вокруг туловища.


Рефлексивно-

корригирующий

1. Перестроение из круга в колонну по одному. Ходьба змейкой.

Убрать инвентарь.

Ожидаемый результат: Уметь:

Знать: Иметь:






Технологическая карта №8


Образовательные области: Здоровье

Тема: Катание мяча.

Цель:- учить ходить и бегать врассыпную, - уметь катать мячи друг другу, выдерживая направление, - учить подлезать под дугу. Пособие: мячи по количеству детей, рейки или шнуры для ориентира.

Билингвальный компонент: мяч- воробей- кот-


Мотивационно-

побудительный




1. Ходьба и бег врассыпную


Дети строятся в шеренгу, воспитатель объясняет задание Все идут в колоне по одному примерно четверть зала , затем по команде воспитателя « пойдем гулять» ходят между мячами по всему залу ( мячи заранее разложены ). Ходьба и бег врассыпную между мячами проводятся дважды.

Построение для общеразвивающих упражнений врассыпную около мячей.



Организационно-

поисковый





















1. ОРУ: (с мячами).

- И.П. : ноги на ширине ступни, мяч в обеих руках внизу . Поднять мяч вверх посмотреть , опустить, вернуться в и .п.

- И.П. : ноги на ширине плеч , мяч в обеих руках у груди . Наклониться, дотронуться мячом пола , выпрямиться , вернуться в т.п.

- И.П. : ноги на ширине ступни , мяч в обеих руках внизу . Присесть, мяч вынести вперед. Встать, вернуться в и.п.

- И.П. : сидя на пятках, мяч перед собой. Прокатывание мяча вокруг себя вправо (влево).

- И.П. : ноги слегка расставлены , руки на поясе , мяч на полу. Прыжки вокруг мяча в чередовании с ходьбой на месте.

Воспитатель распределяет детей на две подгруппы. Одна группа кладет мячи на место, у второй мячи остаются в руках.

  1. Катания мячей в ворота друг другу (расстояние между детьми 1.5 -2 м).

Воспитатель расставляет дуги, напоминает, кто кому должен прокатывать мяч в ворота, показывает упражнения в паре с ребенком.









  1. Подлезание под дугу (высота 50 см).





4. Подвижная игра «Воробышки и кот»

Упражнения выполняются за воспитателем.


Повтор упражнений 4-6 раз.










Дети выстраиваются в две шеренги напротив друг друга так, чтобы каждый ребенок имел пару. Расстояние от дуги обозначается рейкой , шнуром или другим ориентиром . Это могут быть полосы , кубики и т.д. По сигналу «покатили» дети прокатывают мяч друг другу. Упражнение повторяется 6-8 раз.


Дети встают в две колонны и друг за другом подлезают под дуги на четвереньках, повтор 2 раза.


Дети стоят вдоль стен комнаты на больших кубах (высота 15-20 см) или скамейках. Это воробышки на крыше или в гнездышках. В стороне сидит кошка, роль которой исполняет ребенок. « Воробышки полетели», - говорит воспитатель . Дети спрыгивают со скамейки , отводят руки в стороны – воробышки машут крыльями- и бегут врассыпную по всей комнате. Кошка просыпается ,произносит «мяу-мяу» и бежит за воробышками. Они должны быстро улететь в гнездышки, заняв свои места. пойманных воробышков кошка отводит к себе в дом (дети пропускают одно повторение игры). Игра повторяется 3-4 раза.


Рефлексивно-

корригирующий

Ходьба колонной по одному.

Дети следят за расстоянием (1 шаг)

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь:




технологическая карта№9


Образовательные области: Здоровье

Тема: Метание мешочка в цель. Цель: - учить метанию мешочка в цель. – упражнять в лазанье по гимнастической лестнице. – развивать глазомер. Пособие: гимнастические палки на каждого ребёнка, мешочки для метания, гимнастическая лестница.

Билингвальный компонент: спорт- палка-


Действия воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный




1. Построение и ходьба в колонне по одному с палкой у левого плеча.


На сигнал два перестроиться в пары и продолжать ходьбу на сигнал один перестроиться в колонну по одному. На тихие удары в бубен идти на носках подняв палку вверх на вытянутых руках. Построение в три звена.




Организационно-

поисковый





















1. ОРУ с палкой: - «Штангисты» стоя ноги слегка расставлены руки, опущены вниз, палку держать горизонтально двумя руками ближе к концам. Поднять палку на грудь, затем вверх, вернуться в исходное положение.

- «Приседание» стоя пятки вместе носки врозь палка на лопатках. Медленно присесть, разводя колени в стороны и сохраняя правильную осанку, вернуться в исходное положение.

- «На байдарке» сидя ноги врозь палку держать в горизонтальном положении двумя руками ближе к середине.


- «Гребцы» то же что и в предыдущем упражнении.





- «Пловцы» лежа на спине, руки за головой.







2. Лазанье по гимнастической стенке.











3. Метание мешочка в цель.














4. Подвижная игра: « Мы физкультурники»


Выполнять упражнения за воспитателем.


Повтор упражнений 6-8 раз.





Выполнять повороты влево и вправо имитируя греблю на байдарках (по 4-5 раз в каждую сторону)

Наклониться вперед стараясь палкой достать носки ног, сказать- хоп, вернуться в исходное положение.

Приподнять слегка вверх прямые ноги и делать мелкие движение ногами, имитируя ими плаванье кролем, вернуться в исходное положение.


Дети подходят к гимнастической стенке, сохраняя построение в три звена, и по одному из каждого звена, поднимаются наверх пролезают между двумя верхними рейками и спускаются вниз по обратной стороне гимнастической стенке.

Дети подходят к одной из мишеней перед которой на линии на расстоянии 3метра лежат четыре мешочка с песком, ребенок бросает в цель 1-2 мешочка правой рукой, затем делает два шага вперед, бросает левой и отходит на свое место. Следующий, поднимает мешочки и выполняет то же упражнение.




На сигнал: « бегом на стадион!» Дети легко бегают по всей комнате, на сигнал: « стоп!». Останавливаются и принимают позу по которой можно определить каким видом спорта занимаются спортсмен.



Рефлексивно-

корригирующий

  1. Дети ходят парами, не держась за руки,- 4 шага на носках, 4 шага на всей ступне.

Спина прямая.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь:






Технологическая карта №10

Образовательные области: Здоровье

Тема: Игры для девочек и мальчиков отдельно. Цель: - развитие чувства товарищества. - учить детей играть в группах по физиологическим данным. - расширять и углублять представления об окружающей действительности. - учить ребёнка самому решать как действовать в игре, чтобы достич цель. Пособие: мячи на каждого, мел, резинка длинная, коляска с куклой, канат, обруч большой, кегли.10 шт, гимнастические палки 4 шт.

Билингвальный компонент: мальчик- девочка-


Действия воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный




  1. Построение, Приветствие.

  2. Ходьба: спиной вперед, - боком, - с закрытыми глазами, - с хлопками.

  3. Бег: с высоким подниманием бедра, - с захлестыванием голени назад, - с прыжком, - с подскоками.



Смотрим через правое плечо.

Руки вытянуты вперёд

Спина прямая












Организационно-

поисковый





















  1. ОРУ с малым мячом: - И.п.- основная стойка, мяч в правой руке. 1-руки в стороны; 2- руки вверх. Переложить мяч в левую руку. – И.п.- стойка на ширине плеч, мяч в правой руке. 1-2 поворот вправо (влево), ударить мячом о пол. – И.п.- стойка ноги на ширине ступни, мяч в правой руке. 1-присесть, ударить мячом о пол, поймать его; 2-и.п. – И.п.- стойка на коленях. Прокатывание мяча вокруг туловища.

  2. Игры для девочек: на пол зала.

- Игра « Классики» На асфальте воспитатель рисует классики.




- Игра « Резинка» Воспитатель натягивает резинку между стоек.


- Игра « Кто быстрее привезет куклу на коляске»



  1. Игры для мальчиков:

- Игра « Боевые петухи»



- Игра « Перетяни канат»





- Игра «Городки»




4. Игровое упражнение «Пингвины»

Повтор 5-6 раз всех упражнений.

Упражнения выполняются за воспитателем.










Девочки, кидая мешочек, узнает цифру. Затем на одной ноге прыгает до этой цифры.


Девочки прыгают через резинку на двух ногах.


Девочки должны оббежать стойку и вернуться в и.п.



Мальчики стараются вытолкнуть друг друга из круга. (обруч)


Мальчики делятся на две команды и встают по разные стороны каната. По свистку команды начинают тянуть канат в разные стороны.


Мальчики по очереди выбивают кегли палкой. Выигрывает тот кто больше всех выбил.


Дети стоят по кругу, зажимают мяч между колен и по сигналу воспитателя прыгают на двух ногах, продвигаясь по кругу, как пингвины.


Рефлексивно-

корригирующий

1. Разойтись вдвоём на доске, начиная идти с двух сторон.


Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь:




Технологическая карта №11


Образовательные области: Здоровье.

Тема: Муха - цокотуха Цель: - разучивание отрывка из сказки: «Муха- цокотуха» - упражнять в прыжках через канат. - упражнять в саммомассаже. - воспитание нравственного и эстетического воспитания. Пособие: скакалки на каждого ребёнка, длинная скакалка, канат.

Билингвальный компонент: муха- комарик-


Действия воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный




1. Построение в колонну по одному. Приветствие.

2. Бег чередованием с ходьбой (40-60 метров)

3. Кружение в одну и в другую сторону.( в парах)

Построить детей по росту.




Организационно-

поисковый





















  1. ОРУ со скакалкой:

- И.п. – руки вверх- наклоны в сторону.

- И.п.- руки за спиной, с1- руки вверх, с 2 – и.п.

- И.п.- руки за спиной, с1- наклон вперед руки вверх, с2-и.п.

- И.п. – основная стойка. Перешагивание через скакалку.

- И.п. – руки вперед, с1- повороты туловища в сторону, с2- и.п.

- И.п. – Скакалка лежит на полу. Прыжки через скакалку на двух ногах боком с поворота.

- И.п. – руки вниз, с1 – руки вперед, с2- руки вверх, с3-руки вперед, с4-и.п.

- И.п. – правая рука вперед, закручиваем скакалку на руку.

- И.п. - сидя руки вверх, с1- наклон вперед, с 2 – и.п.

- И.п. – сидя. с1– лечь руки вверх, с2 –и.п.

- И.п. - скакалку зажать ступнями, с1- лечь ноги за голову, с2 – и.п.

- Самомассаж спины скакалкой


2. Прыжки через скакалку (длинную)

3. Прыжки через канат

4. Игра: « Веревочка под ногами»



5. Разучивание отрывка из сказки: «Муха-цокотуха» Муха, муха цокотуха.


Позолоченное брюхо! Муха по полю пошла, муха денежку нашла.


Пошла муха на базар, и купила самовар. Приходите тараканы, я вас чаем угощу! Тараканы прибегали, все стаканы выпивали. Нынче Муха- цокотуха именинница. Приходили к мухе блошки, приносили ей сапожки, А сапожки не простые, в них застежки золотые, Вдруг какой - то старичок паучок, Нашу муху в уголок поволок. Хочет бедную убить, цокотуху погубить! Дорогие гости помогите. Паука злодея зарубить. Но жуки- червяки испугались,


По углам, по щелям разбежались, А кузнечик, а кузнечик ну совсем как человечек.


Скок- скок

За кусток, под мосток, и молчок! А злодей то не шутит, руки- ноги он мухе веревками крутит.


Вдруг откуда- то летит маленький комарик И в руке его горит маленький фонарик. Подлетает к пауку, саблю вынимает,


И ему на всем скаку голову срубает! Тут букашки и козявки выползают из под лавки: Слава, слава комару- победителю! Эй сороконожки, бегите по дорожке,


Зовите музыкантов, будем танцевать, А за ними клоп, клоп, сапогами топ, топ, Нынче муха цокотуха именинница!


Ноги на ширине плеч


Спина прямая


Скакалка на уровне колен



Руки на поясе Ноги вместе



Руку не сгибать


Спина прямая


Помогаем руками




Руки на пояс




Веревочка колышется, дети через нее прыгают.



Руки за спиной, отводим вверх

Гладим животик

Шагаем на месте, наклоны вперед

Имитация « Самовар»

Шагаем на месте

Бег на месте


Топаем ногами

Нога вперед на пятку

Упражнение: « Паучок»

Перетягивание каната


Имитация « Плача»

Имитация « Дровосека»

Руки на щечки наклоны головы влево – вправо. Бег на месте. Руки за спину поочередно поднимаем вверх, Прыжки на месте, Приседание, пальчик ко рту, Круговое движение руки вперед, Руки в сторону вверх- вниз, Присели на карточки, встали руки вверх- вниз, присели на карточки, Имитация «Дровосек» Ползаем на четвереньках.


Бег на месте, машем одной рукой, Руки на поясе танцуем Топаем ногами, « Ура»

Рефлексивно-

корригирующий


1. Саммомассаж ушных раковин.


Ладошками растираем уши.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь: Представление о





Технологическая карта №12

Образовательные области: Здоровье

Тема: Равновесие

Цель: - учить бросать мяч друг другу от груди . - упражнять в ходьбе по шнуру с мешочком на голове при различном положении рук.

Пособие: мешочки и мячи на всех детей . По стороне площадки положить шнур.

Билингвальный компонент: мешок- ласточка- скамья-


Мотивационно-

побудительный




  1. Ходьба со сменой ведущих.

  2. Медленный бег 2 мин 25с (200м) по площадке , то же со сменой ведущих .

  3. Ходьба, 3-4 глубоких выхода.


По свистку.



По ходу дети берут мячи и перестраиваются в две шеренги.



Организационно-

поисковый





















  1. ОРУ( с мячами):

-И.П. : ноги на ширине плеч, мяч внизу . 1-мяч вверх, прогнуться, 2-и.п

-И.П. : ноги на ширине плеч, мяч у груди . 1-мяч вперед, 2- и.п.

-И.П. : ноги на ширине плеч, мяч вверху .1-наклон, коснуться мячом земли, 2-и.п.

-И.П. то же 1- наклон вправо, 2-и.п., 3-4-то же влево.

-И.П. ноги вместе, мяч внизу. 1-2-два удара мячом о землю, 3-4 –два подскока на двух ногах

  1. Медленный бег 2мин 25с (200м). Ходьба, возвращение к своим мячам.

  2. Передачи мяча друг другу.










  1. Бег со средней скоростью 50с (100м). Ходьба. По ходу дети берут мешочки.

  2. Ходьба в колонне с мешочками. ( по канату)

  3. Бег со средней скоростью 50с (100м). Ходьба.


7. Игра: «Птицы и дождь».

Упражнения повторяют за воспитателем.


Повтор упражнений 4-6 раз.




Дети оставляют мячи на месте.




Дети встают попарно на расстоянии 2м и перебрасывают мячи друг другу от груди (10-15)раз. Перестроение в колонну по одному. По ходу дети складывают мячи.




Руки в стороны.




На площадке недалеко от гимнастической стенки бегают дети- это птицы. Воспитатель говорит : «Дождь пошел», «Буря налетела» и т.п. Птицы спешат укрыться на дереве (гимнастической стенке). Через некоторое время воспитатель говорит: «Солнце выглянуло», «Дождь прошел» и т.п. Дети слезают и вновь бегают по площадке . Игра повторяется 3-4 раза. Воспитатель следит, чтобы птицы облетели всю площадку, а не порхали возле дерева.


Рефлексивно-

корригирующий

Медленный бег. Ходьба. (100м)


Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь:










Технологическая карта №13


Спортивный досуг: «В гостях в ауле у апы!»


Цели:

1.Знакомство с домашними животными.

2.Развивать внимание у детей.

3.Развитие скоростных качеств.


Место проведения: Спортивная площадка.


Инвентарь:

1. Маски животных и птиц.

2. Юрта.

3.Аудизапись голоса животных и птиц.




Ведущий: Вот и прошло лето. Кто-то загорал у моря, кто-то побывал за границей, а многие отдыхали в деревне или в ауле у апашки. Сегодня мы вспомним, какое оно лето в ауле. Давайте совершим путешествие в аул. Занимайте места в вагонах!

Ребёнок 1: Вот ребята, паровоз (построились)

Он вагончики повёз (бегом)

Он детей привёз в аул

Выходите поскорее (шагают на месте)

По лугу гуляйте,

Цветы собирайте. (наклоны вперёд)

Ребёнок 2: Прокати, лошадка, нас (подскоки)

Не один, а много раз

По деревне сделай круг

И ступай пастись на луг.

Ребёнок 3: Поросята голосят: (руки на пояс, наклоны туловища вперёд, назад)

Накормите поросят.

Разве плохо из корыта

Отрубей поесть досыта?

Ребёнок 4: Подстригается барашек (упражнение ножницы)

Не жалеет он кудряшек.

Знает: надо подождать

Кудри вырастут опять.

Ребёнок 5: Ходит Зорька по лугам (шагают на месте)

Молоко приносит нам

Жить бы Зорьке в терему,

А она - в хлеву…. Му - му!

Ведущий: В ауле и воздух не такой, как в городе. Давайте послушаем тишину (слушают релаксацию лёжа на спине с закрытыми глазами, но вдруг раздаётся громкая музыка)

-Но что это ребята? Я слышу громкую музыку.

Кеша: Хай - ду - юду! Привет! А вот и я. Пролётом из Таити. Решил заглянуть к вам, в деревню.

Ведущая: Простите, а вы кто?

Кеша: Я попугай. А зовут меня Кеша. Ну-ка расскажите мне и покажите какие домашние животные и птицы живут в ауле. (ответы детей)

Надо же как их много. А где они живут?

Дети: Некоторые (показывают) - в хлеву живут, а кое-кто - в птичнике живёт и в курятнике (называют птиц и животных на казахском языке)

Кеша: Что-то я совсем запутался, кто где живёт?

1. Подвижная игра: <<Где, чей домик?>>

Дети выбирают домашних животных и птиц раскладывают их около юрты. (кто где живёт). Около сарая, курятника или птичника.


2. Подвижная игра:<<Курица и петух>>

Игроки распределяются на три группы. В каждой группе – наседка и цыплята. Выбранный считалкой петух должен коснуться ладонями цыплят, после чего те выбывают из игры. Наседка защищает своих цыплят.

3. Загадки:

1: Жёлтый одуванчик

По двору идёт

Жёлтый одуванчик

Зёрнышки клюёт (цыплёнок)

2: Хвост с узорами

Сапоги со шпорами

Песни распевает

Время считает. (петух)

3: Скажите, почему мой друг

Спит без подушки, ест без рук

Зимой без валенок гуляет

А если рад - хвостиком виляет? (собака)

4: Удивительный ребёнок!

Только вышел из пелёнок –

Может крякать и нырять

Как его родная мать (утёнок)

5:Щиплет за пятки-

Беги без оглядки. (гусь)

4:Дидактическая игра: <<Узнай по голосу!>>

Дети слушают запись голосов домашних животных и птиц. И отгадывают, чьи голоса прозвучали)

Ребёнок 1: Козлики рогатые

Козлики бодатые

Убежали за плетень

Проиграли целый день!

5.Игра на внимание:<< Видели - не видели>> (дети отвечают или видели - не видели)

На лугу паслись овечки?

Грелся Васька-кот на печке?

Наш Барбос - весёлый пёс

Во дворе яичко снёс?

Учит курица-наседка

В речке плавать своих деток?

Во дворе – ха-ха-ха!

Подрались два петуха?

Мышка с кошкой

Две соседки?

На одной уселись ветке?

Крикнул гусь: Га-га-га!

Дам ребятам молока?

Бабушка с барашка

Остригла кудряшки?

На реке купались утки

Утки – сереньки грудки?

6. Подвижная игра:<<Барашек>>

Играющие образуют круг, а барашек – внутри круга. Игроки идут по кругу и произносят слова:

- Ты барашек серенький

С хвостиком беленьким!

Мы тебя поили

Мы тебя кормили!

Ты нас не бодай

Снами поиграй!

Скорее догоняй!

По окончании слов дети бегут врассыпную, а барашек их ловит.

Ведущая: Много чего мы сегодня увидели в деревне и в ауле. Нам пора возвращаться. До свидания аул! До свидания апа!






Технологическая карта № 14


Образовательные области: Здоровье

Тема: : Ходить и бегать с остановкой по сигналу.

Цель: - учить ходить и бегать с остановкой по сигналу воспитателя, - упражняться в бросании мешочков в горизантальную цель, -- развивая силу броска и глазомер, - упражняться в ползании на четвереньках между предметами. Пособие: обручи (диаметр 50см). По количеству детей в подгруппе, по два мешочка на каждого ребенка,10 кеглей

Билингвальный компонент: обруч- ковёр-


Мотивационно-

побудительный




1. Строиться самостоятельно в колонну. 2. Ходьба и бег в колонне по одному.

3. Прыжок вверх на двух ногах ( повторить 2-3 раза с перерывом)

По сигналу «стоп» останавливаются на том месте, где застал их сигнал.

Для общеразвивающих упражнений дети строятся в две шеренги с помощью воспитателя.



Организационно-

поисковый





















1. ОРУ (без предметов):

- И.П. : ноги на ширине ступни , руки опущены вдоль туловища . Поднять руки в стороны , помахать , опустить, вернуться в и.п.

-И.П. : то же, руки за спиной. Присесть, руки вынести вперед. Встать, руки убрать за спину, вернуться в и.п.

-И.П. : стоя на коленях, руки на поясе. Наклониться влево (вправо), вернуться в и.п.

-И.П. : лежа на животе, руки согнуты в локтях перед собой. Попеременное сгибание ног.

-И.П. : ноги вместе, руки на поясе. Прыжки на двух ногах вокруг себя в чередовании с ходьбой на месте.

  1. Бросание мешочков в горизонтальную цель (расстояние 1-1,5м) правой и левой рукой.

Воспитатель раскладывает обручи между детьми, стоящими друг против друга и раскладывает по два мешочка. Сначала он показывает, как бросить мешочек, чтобы он точно попал в обруч, при этом говорит, что надо энергично замахнуться и бросить мешочек.





















  1. Ползание между кеглями на ладонях.


Воспитатель вместе с дежурными убирает обручи и мешочками и посередине зала (площадки) ставит кегли. Дети друг за другом










  1. Подвижная игра «Прыг – скок-кувырок!»

Игру можно проводить под музыку.

Для игры нужен ковер или дорожка, 4 рейки длиной 1,5-2м 8 кубов высотой 15-20 см, мягкий коврик или матрац.

Упражнения выполняются вместе с воспитателем.


Повтор упражнений 4-6 раз.









По сигналу дети первой подгруппы (шеренги) бросают мешочки, затем второй подгруппы и так несколько раз подряд. Поочередное выполнение упражнения дает возможность воспитателю видеть, как справляются с заданием, и помочь в случае необходимости.


















Дети друг за другом ползут между кеглями на четвереньках, затем встают, выпрямляются, хлопают над головой. Если группа детей большая, можно поставить кегли в два ряда.








Дети строятся в две шеренги, одна становится с правой стороны ковра, другая-с левой. На ковре расставлены парами 8 кубов, на кубах – тонкие рейки. Расстояние между рейками 30-35см. За четвертой рейкой положен небольшой мягкий коврик. По сигналу дети выходят из своей шеренги, становятся перед первой рейкой и начинают прыгать, отталкиваясь двумя ногами, прыгают ритмично, без остановки, миновав последнюю рейку и оказавшись перед ковриком, приседают и делают на нем быстрый мягкий кувырок, затем , подтянув ноги, быстро встают, хорошо выпрямляются и , сохраняя правильную осанку, возвращаются в свою шеренгу.



Рефлексивно-

корригирующий

Ходьба по кругу.

По свистку смена направления.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь:







Технологическая карта № 15


Образовательные области: Здоровье

Тема: Ходьба с перешагиваниями.

Цель:- упражнять в ходьбе парами и беге врассыпную, - учить правильному хвату руками за рейки при влезании на наклонную лестницу, - - упражнять в ходьбе с перешагиванием через бруски (переменный шаг).

Пособие: по два флажка на каждого ребенка, 6-8 брусков.

Билингвальный компонент: ходьба- бег-


Мотивационно-

побудительный




1. Построение в шеренгу, объяснение задания.

2. Ходьба парами, бег врассыпную.

3. перестраивание в звенья, равняясь по ориентирам.

Дети перестраиваются в пары с помощью воспитателя и идут парами примерно один круг, затем педагог дает сигнал к ходьбе врассыпную и бегу врассыпную.


Организационно-

поисковый





















1. ОРУ (с флажками):

- И.П. : ноги на ширине ступни, флажки в обеих руках внизу. Поднять флажки вверх, скрестить, постучать палочками друг о друга, опустить.

- И.П. ноги на ширине плеч, флажки у плеч. Присесть, вынести флажки вперед, встать, вернуться в и.п.

- И.П. : стоя на коленях, флажки в обеих руках внизу. Поднять флажки вверх, помахать ими вправо-влево, вернуться в и.п.

- И.П. : ноги слегка расставлены, флажки в обеих руках внизу . Прыжки на двух ногах на месте в чередовании с ходьбой (2раза). Дети садятся на места.

  1. Влезание на наклонную лестницу.

Воспитатель объясняет задание: «Надо подойти к лестнице, взяться за рейку двумя руками так, чтобы большие пальцы были внизу, а остальные сверху, и влезть не пропуская реек»






3. Ходьба с перешагиванием через бруски.







4. Подвижная игра «Порядок и беспорядок»

Воспитатель показывает различные движения и предлагает повторить их и запомнить последнее, например: «Флаги в стороны», «Флаги вверх», « Один флаг вперед - другой в сторону». Внезапно он говорит: «Беспорядок!»- все должны разбежаться в стороны, размахивая флажками в поднятых руках.

По сигналу «Порядок» - Все становятся на свои места и показывают движение, которое было последним. Воспитатель отмечает ту колонну, которая лучше выполнит упражнение.

Упражнения выполняются вместе с воспитателем.


Повтор упражнения 4-6 раз.









Дети по очереди выполняют упражнения 2 раза.








Бруски раскладывают в два ряда, расстояние между брусками 20-25см. Одновременно выполняют двое, страховка при влезании на лестницу обязательна.


Дети строятся в две колонны, в руках у каждого флажок. В этой игре у детей развивается внимание, память, координация движений, дети учатся действовать в коллективе.


Рефлексивно-

корригирующий

Ходьба в колонне по одному в полуприсяде.

Руки на поясе.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь:









Технологическая карта № 16

Образовательные области: Здоровье

Тема: Атракционны. Цель: - научить детей нескольким подвижным играм, которые они затем могут применить на улице. - развивить чувсво солидарности. - развивать ловкость, быстроту. - учить соблюдать правила игр. Пособие: скакалки на каждого, ракетка с тенисным мячом, обруч, повязка на глаза, футбольный мяч, мешочек с песком, кегли.

Билингвальный компонент: игра- скакалка-

Действия воспитателя.

Деятельность детей

Мотивационно-

побудительный




  1. Построение. Приветствие.

  2. Ходьба с хлопками.

  3. Ходьба с выпадами.

  4. Бег с прыжками и поворотами.



  1. Игра: «Великаны и гномы»



Хлопок под коленкой

Руки согнуты в локтях



Если дети недостаточно хорошо владеют умением прыгать через короткую скакалку, упражнение можно заменить.

Дети по команде великаны – идут на носочках, по команде гномы – идут в полном приседе.

Организационно-

поисковый





















  1. ОРУ со скакалкой:

- И.П- основная стойка, скакалка, сложенная вдвое, внизу. 1-2 поднимаясь на носки, скакалку вверх, 3-4 вернуться в исходное положение - И.П- стойка ноги врозь, скакалка внизу. 1- шаг вправо, скакалку вверх, - наклон вправо, 3- выпрямиться, скакалку вверх, 4- исходное положен

- И.П- основная стойка, скакалка внизу, 1-2 присесть, скакалку вперед, 3-4 исходное положение. - И.П- стойка ноги на ширине плеч скакалка на плечах. 1- поворот туловища вправо, 2- вернуться в исходное положение. - И.П- ноги слегка расставлены скакалка сзади внизу. Прыжки на двух ногах на месте с вращением скакалки вперед в чередовании с небольшой паузой.

  1. Игра: « Сквозь обруч»






  1. Игра: « Меткий футболист»






  1. Игра: «Извилистой тропой»





  1. Игра: « С мешочком на голове»

Повтор упражнений 5-6 раз

Упражнения выполняются самостоятельно.














В одной руке ракетка с теннисным мячиком, в другой обруч, надеть на себя обруч сверху вниз, а потом снять.


Глаза завязывают ребенку. Поворачивают на 360 градусов. А он ударяет по мячу ногой, стараясь попасть.

С закрытыми глазами нужно обойти кегли и вернуться.



С мешочком на голове нужно дойти до цели, присесть, встать, повернуться кругом и вернуться.


Рефлексивно-

корригирующий


1. Ходьба: через каждые восемь счетов менять положения рук; с хлопком на каждый четвёртый счёт.


Руки на пояс, за спину, вниз.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь:





Технологическая карта №17

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Музыкально-ритмические упражнения. Цели:- учить лазать по гимнастической стенке,

- учить выполнять плавные приседания и лёгкие подскоки.

- развивать чувство равновесия, - совершенствовать бег в определенном направлении, - умение реагировать на сигнал. .

Пособия: гимнастичкская стенка или башенка, мячи по количеству детей.

Билингвальный компонент: обруч- мяч-


Действия воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный



1. Чередование ходьбы и бега за воспитателем.




2. Спокойная ходьба.








Остановиться в разных местах комнаты, повернуться к воспитателю.




Организационно-

поисковый





















1. ОРУ без предметов: - И.П. : стоя, руки внизу. Поднять руки вверх, потянуться - «Вот какие мы большие», присесть и положить руки на колени - «Вот какие мы маленькие», вернуться в и.п.

- И.П. : сидя на полу , ноги вместе, руками опереться сзади . Согнуть ноги, подтянуть колени и выпрямить ноги – «Длинные и короткие ноги».

- И.П. : лежа на животе, руки под подбородком . Протянуть руки вперед, показать воспитателю и положить ладони на спину - «Рыбки плавают».

- И.П. : стоя, руки свободно опущены вниз. Поскоки на месте - «Воробышки прыгают».


2. Лазанья по гимнастической стенке или башенке любым способом. Задание выполняется индивидуально по 2-3раза.


3. Музыкально-ритмические упражнения: - плавные приседания под музыку - лёгкие подскоки - выполнить элементы народной пляски: выставление ноги на пятку, притопывать одной ногой.


4. Подвижная игра: «Догони мяч» У воспитателя в руках корзина с мячами. По сигналу «хоп!» воспитатель выбрасывает мячи.








5. Игра: «Через обруч пролезай – выше палку поднимай!»


Упражнения выполняются самостоятельно.


Повтор упражнений 6-8 раз.



















Дети сидят (или стоят) в одном конце помещения. Дети бегут за ними, каждый берет один мяч, кладет в корзину, которую воспитатель держит на уровне поднятой руки ребенка, и садится на свое место.


Дети строятся в две колонны, перед каждой на расстоянии 2-3м положены один за другим два обруча и гимнастическая палка. По сигналу: «Бегом»- по направлению к обручам бежит первая пара детей (по одному из каждой колонны).

Ребенок должен взять обруч двумя руками, поднять над головой, надеть на себя, присесть и положить его на пол.

Подбежав к палке, ребенок должен поднять ее над головой, затем положить на прежнее место. И, подбежав к своей колонне, он должен стать последним. После этого бежит следующий. В этой игре у детей развивается внимание, быстрота, ловкость, одновременно воспитывается выдержка.



Рефлексивно-

корригирующий

1. Строевые упражнения:

Повороты: налево, направо, кругом.

Ожидаемый результат:

Уметь: Знать:

Иметь: Представление о









Технологическая карта № 18

Образовательные области: Здоровье

Тема: Командные игры. Цель: - научить организационным моментам детей. - развивать чувство партнерства. - выявление лидерских качества. - закрепить положительное отношение к играм и упражнениям, воспитывать потребность в них. Пособие: мячи на каждого ребёнка, кегли, гимнастические палки, куб, скамейка.

Билингвальный компонент: мишка- пчелы-


Деятельность воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный




  1. Построение. Приветствие.

  2. Беговые упражнения в группах. (по свистку смена темпа)


1. группа быстрый темп

2. группа медленный темп






Организационно-

поисковый





















  1. ОРУ с мячом:

- И.п. основная стойка, мяч в правой руке внизу. 1- руки в стороны, 2- руки вверх, переложить мяч в другую руку, 3- руки в стороны, 4- исходное положение.

-И.п. стойка ноги врозь, мяч в правой руке. 1- наклон к правой ноге, 2-3- покатить мяч от правой ноги к левой и обратно, 4- исходное положение, то же к левой ноге.

- И.п. стойка на коленях, мяч в обеих руках, 1-2- садясь на пятки и поворачивая туловище вправо, коснуться мячом пола, 3-4- вернуться в исходное положение. То же влево

-И.п. сидя на полу, мяч зажат между стопами ног, руки в упоре сзади. 1-2- поднять прямые ноги, стараясь не уронить мяч, 3-4- вернуться в исходное положение.

- И.п. лежа на спине, мяч в прямых руках за головой. 1-2- поднять вперед прямые руки и правую ногу, коснуться ее мячом, 3-4- вернуться в исходное положение. То же левой ногой.

- И.п. ноги слегка расставлены, мяч в правой руке. Ударять мячом о пол правой рукой, а ловить его двумя руками. 2. Игра: « Мишки и пчелы»










  1. Игра: « Сбей городок»




  1. Игра: « Бег в колонне».




  1. Игра: « Наступление».

Упражнения выполняются вместе с воспитателем.



Повторение упражнений 4-6 раз.



















Одна команда на скамейках сидит. Другая, команда на гимнастической лестнице. По свистку пчелы летают по площадке. По сигналу медведи на скамейке догоняют пчел. А пчелы должны быстро забраться на гимнастическую стенку.


По очереди дети сбивают палкой городок (кегли). Считают, кто сколько сбил.


По сигналу воспитателя колонна оббегает куб и возвращается назад.


Дети разделены на две команды, одна команда подходит на расстояние 5 шагов и по свистку бегут назад, что бы их не запятнали. Взявшись за руки.

Другая команда их пятнает.


Рефлексивно-

корригирующий


  1. Игра на внимание.

2. Ходьба на носках, руки вверх.


Нельзя поднимать руки вверх.

Змейкой друг за другом.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать: Иметь:


















Технологическая карта №19 Спортивный праздник: «Поможем Иванушке, превратится из козлёночка в человека»

Цели:

1.Учить детей ползать на четвереньках.

2.Развивать чувство ритма.

3.Учить ходьбе по наклонной плоскости.

4.Учить с детьми части тела.


Место проведения: Спортивный зал.


Инвентарь:

1. Скамейка.

2. Туннель.

3.Ребристая доска.

4.Кубики.

5.Мат гимнастический.

6.Обручи.





Дети под звукозапись заходят в спортзал.

Ведущая: Ребята, вы пришли на физкультуру, и я хочу задать вам вопрос.

Если вы здесь, значит, вам нравится заниматься спортом, и вы хотите стать сильными и здоровыми?

Дети: Да!

Ведущая: Ребята, а вы знаете, что когда у людей происходит какое-либо несчастье, они просят о помощи, но помочь могут не все, потому что не все люди могут хорошо плавать, быстро бегать, высоко прыгать. И, попав в экстремальную ситуацию, не все могут помочь. Это могут сделать люди тренированные, которые занимаются спортом и физкультурой. А иногда и к нам в спортзал приходят сказочные герои и просят о помощи.

(Входит Алёнушка, плачет).

Алёнушка: Здравствуйте, я сестра Алёнушка. Не послушался меня братец Иванушка и превратился в козлёночка и пропал. Помогите, ребята, найти его и расколдовать.

Ведущая: Вот видите, ребята, мы с вами люди тренированные и нас просят о помощи. Поможем? Ступай, Алёнушка, домой, и не волнуйся – найдём мы твоего братца. А нам, ребята, предстоит долгая дорога по лесам, по горам, по лугам.

(Под музыку дети шагают по залу).

  1. Ходьба обычная.

  2. Ходьба с подниманием колена (впереди препятствия).

  3. Пошёл дождь, и чтоб не намочить ноги, пойдём на носочках.

  4. А теперь, ребята, мы с вами поднимаемся в гору. Пошёл дождь, и земля стала мокрой. Давайте пойдем необычным способом (носки вместе, пятки врозь, и наоборот).

  5. Впереди препятствия. Нужно его проползти на четвереньках.

  6. Наши ножки устали и запутались. (Левая нога шагает вправо, а правая – влево).

  7. Мы опаздываем, ребята побежали.

  8. Ребята, впереди дорога извилистая, будьте внимательны. (По свистку меняем направление).

  9. Ребята, у нас есть уставшие. (Бег с ходьбой).

  10. Ребята, вот мы и пришли. Давайте, восстановим дыхание (упражнения на дыхание).

Ведущая: Ребята, впереди у нас трудные испытания, и мы должны хорошо размяться, ведь через лес могут пройти не все.

Комплекс ритмической гимнастики под музыку <<Буратино>>.

Ведущая: А теперь, ребята, в путь, в дремучий лес. И все упражнения выполняйте правильно, чтобы еще кому-то не попасть в беду.

  1. Эстафета:

а) Чтоб до козлика дойти, надо по мостику проползти. (Ползём по скамейке, на животе).

б) А потом идет дорога в страшную пещеру (Проползаем по туннелю).

в) А дальше речка, в брод её не перейти. Надо через речку по бревну пройти. Но бревно упало на дерево (ходьба по наклонной ребристой доске и <<тарзанкой>> по гимнастической стенке).

г) А там, дальше, пенёк, запрыгни и спрыгни с него дружок и сделай кувырок. (Запрыгивание и спрыгивание на куб, кувырок через голову вперёд на мате).

Ведущая: Ребята, вот мы с вами и прошли все препятствия, которые приготовила нам природа. Так давайте найдём козлёночка.

(Козлёнок лежит под деревом).

Ребёнок: Козлик, козлик, ты проснись

Человеком обратись.

С нами, козлик, поиграй,

И ребяток догоняй.

Игра <<Займи свой домик>>.

Козлик: Ребята, но ведь я не превратился в человека. Что же мне делать?

Ведущая: Козлик, а мы знаем, как тебе помочь. Сейчас ребята назовут части тела и ты вспомнишь себя, когда был Иванушкой, и превратишься в человека.

(Дети встали вкруг и называют кости и суставы).

Дети: Один, два, три, четыре, пять, козлик превратись в Иванушку опять!

(Круг сжимается, козлик раздевается).

Козлик: Я превратился в человека! Вот теперь, мои друзья, Алёнушку буду слушать я всегда!

Дети: Мы тебе должны показать, как нужно правильно дышать. (Упражнения на дыхание).

Под музыку дети выходят из спортзала.





Технологическая карта № 20

Образовательные области: Здоровье

Тема: Ползание по бревну. Цель: - ходить и бегать по кругу, - учить правильному замаху при бросании мешочков вдаль правой и левой рукой, - упражняться в ползании по гимнастической скамейке и бревну.

Пособия: две гимнастические скамейки, по два мешочка и по одному кубику на каждого ребенка, шнур для игры.

Билингвальный компонент: скамейка- кубик-


Действия воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный


1. Построение в шеренгу, проверка осанки, объяснение задания. 2. Ходьба и бег по кругу.








3. Кружаться под музыку.





Дети идут по кругу (кубики заранее разложены) в одну сторону, по сигналу воспитателя бегут, затем останавливаются, поворачиваются в другую сторону и вновь идут и бегут по кругу. Дети кружась подходят к кубикам и берут их по одному.


Организационно-

поисковый





















1. ОРУ (с кубиком):

- И.П. ноги на ширине ступни, кубик в правой руке. Поднять руки через стороны вверх, переложить кубик в левую руку опустить, вернуться в и.п.

- И.П. ноги на ширине плеч, кубик за спиной в правой руке. Наклониться, положить кубик на пол, выпрямиться, наклониться, взять кубик, переложить его в левую руку, убрать руки за спину.

- И.П. сидя ноги скрестно, кубик в правой руке. Повернуться вправо, положить кубик сзади себя (около пятки), руки на поясе, повернуться, взять кубик, переложить в левую руку. То же повторить влево.

- И.П. ноги вместе, руки на поясе, кубик на полу. Прыжки на двух ногах через кубик, в чередовании с ходьбой на месте.



  1. Метание мешочка вдаль правой и левой рукой.


Воспитатель перед каждой шеренгой кладет рейку (или шнур) и по два мешочка на каждого ребенка. Поодаль на небольшом расстоянии ставятся две гимнастические скамейки





  1. Ползание по гимнастической скамейке на четвереньках, опираясь на ладони и колени, затем по бревну.


  1. Подвижная игра: «Ленты разные несем»
































5. Ходьба парами с ленточками.

Дети ОРУ выполняют самостоятельно.


Повтор упражнений 6-8 раз.









Дети кладут кубики на место и строятся в две шеренги.



По сигналу воспитателя «бросили» дети метают мешочки сначала правой, а затем левой рукой. Упражнения повторяются 4-6 раз. Дети кладут мешочки в коробку.

Упражнения выполняются так же двумя колоннами.


Прямо или боком.




Дети делятся на две шеренги и размещаются на противоположных сторонах площадки или комнаты. Стоящие в одной шеренге держат в руках разноцветные ленточки. Дети из другой шеренги поворачиваются к ним спиной. Те, у кого в руках ленточки, направляются к детям второй шеренги и, положив им на плечи ленточки, отходят на два шага и говорят:

Выше ленту поднимай! Нас скорее догоняй!

Сказав эти слова, дети убегают. Получившие ленточки берут их в руки и догоняют убегающих, затем возвращаются на свои места с лентами. Теперь они несут ленты, а оставшиеся без лент встают спиной.

В игре дети упражняются в быстром беге, одновременно у них развивается согласованность движений внимания, выдержка.



Дети идут ровным шагом и держат ленточки вдвоем за концы.


Рефлексивно-

корригирующий

1. Ходьба вдоль границ зала врассыпную.

По свистку смена направления.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь: Представление о границах зала.









Технологическая карта № 21

Образовательные области: Здоровье

Тема: Заучивание игры « Погремушки» Цель: - ходить и бегать , меняя направление на определенный сигнал, - развивать умение ползать.

- учить пролезать между перекладинами лестницы.

заучивание игры « Погремушки» .

Пособия: погремушки на каждого ребенка, игрушка собачка, лестница.

Билингвальный компонент: погремушка- собака- мишка- мышка-


Действия воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный


1. Чередование ходьбы врассыпную и бега за воспитателем

2. П

рыжки последовательно через 2-3 предмета высотой 5-10 см.



Стараться ходить и бегать, используя всю площадь зала. Дети останавливаются и поворачиваются к воспитателю.



Организационно-

поисковый





















1. ОРУ с погремушкой: - И.П. сидя, ноги свободно на полу. Поднять погремушку вверх, потрясти и опустить. Повторить упражнение 2-3 раза одной рукой, затем другой.

- И.П. стоя. Присесть, положить погремушку на пол, выпрямиться, показать руки воспитателю, присесть, взять погремушку, выпрямиться и показать ее воспитателю.

- И.П. лежа на животе, руки с погремушкой у подбородка. Вытянуть руки вперед, показать погремушку и спрятать ее у груди.

- Свободно поплясать с погремушкой.


2. Игра: «Погремушки».

Дети стоят перед воспитателем, который держит корзинку или коробку с погремушками (для игры нужны погремушки на палочке-ручке из расчета 2 погремушки на каждого играющего) и говорит:

Все скорей ко мне бегите,

Погремушки получите!

Воспитатель быстро раздает подбежавшим детям по 1-2 игрушки. Можно положить погремушки на гимнастическую скамейку. Дети берут их сами.

Погремушки дети взяли,

С ними быстро зашагали!

Воспитатель идет впереди детей 20-30 сек говорит:

Стали бегать и скакать ,

Погремушками играть!

Дети бегают, звеня погремушками. Через 20-30 сек воспитатель продолжает:

Надо в круг теперь всем встать,

Погремушки показать!

Дети становятся в круг. Как только они успокоятся, воспитатель присоединяется к ним, затем поднимает погремушки и говорит:

Погремушки поднимать, Поднимать и опускать!

А потом их опускать. Поднимать и опускать!

Дети поднимают и опускают погремушки. Затем воспитатель приседает и постукивает ручками погремушек об пол, произнося слова:

Стали дети приседать, погремушками стучать, Стук, стук, стук! И встали все.

Дети приседают, стучат погремушками, встают, повторяют эти движения дважды, на слова «стук, стук, стук» быстро стучат ручками погремушек об пол трижды, затем поднимаются.

Воспитатель разрывает круг и переходит к бегу, говоря:

А теперь мы все бежим погремушками гремим!

Все бегут за воспитателем, размахивая погремушками. Переходя на спокойную ходьбу, воспитатель говорит:

Тихо, тихо все пойдем, погремушки уберем!

Ходьба за воспитателем.












3. Ползание на четвереньках (4-6м) между предметами.





4.Пролезание между перекладинами лестницы, стоящей боком на полу.





5.Ходьба: « Как мишка»

Упражнения выполняются самостоятельно.

Повтор упражнений 4-6 раз.









Под любую детскую песню.



Дети повторяют слова и движения за воспитателем.



































Все проходят мимо поставленной на пути коробки и кладут туда свои погремушки. Лучше поставить несколько коробок, чтобы дети быстрее сложили погремушки. Игра проводиться 2 раза, второй раз дети выполняют её самостоятельно, под присмотром воспитателя.









Повторить 2-3 раза. Задание выполняется одновременно всеми детьми, воспитатель подбадривает их, помогает выполнить задание до конца.

Ноги на ширине плеч, руки в стороны.


Рефлексивно-

корригирующий

1. Ходьба за воспитателем: «Пойдем тихо, как мышки».

Ходьба на полусогнутых ногах, руки к груди.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь: Представление о




Технологическая карта №22


Образовательные области: Здоровье

Тема: Упражнения на скамейке. Цель: - развивать равновесие. - развивать координацию в дв-е. - увеличивать время двигательной активности. Пособие: кубики на каждого по 2 шт, скамейка, мешочки на каждого, верёвка.

Билингвальный компонент: скамья- орындық кубик-текше ходьба-жүріс бег- жүгіріс


Действия воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный




1. Построение. Приветствие. 2. Ходьба и бег в колонне по одному, перешагивая через шнуры, положенные на расстоянии 40 см один от другого.

Объяснение задач.


Колени выше.




Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

поисковый





















1. ОРУ с кубиком:

- И.П. - стойка ноги на ширине ступни, кубик в правой руке. 1-2 поднять руки через стороны вверх, переложить кубик в левую руку, 3-4 исходное положение

- И.П. - стойка ноги врозь, кубик в правой руке. 1- руки в стороны, 2- наклон вперед, положить кубик у носка левой ноги, 3- выпрямится, руки в стороны. 4- наклониться взять кубик в левую руку. То же левой рукой.

- И.П. - стойка ноги на ширине ступни, кубик в правой руке. 1- присесть, кубик вперед, переложить в левую руку. 2- встать, кубик в левой руке.

- И.П. - стойка в упоре на коленях, кубик в правой руке. 1- поворот вправо, положить кубик у носков ног, 2- выпрямится, руки на пояс, 3- поворот вправо, взять кубик, 4- вернуться в исходное положение, переложить кубик в левую руку. То же влево.

- И.П. - основная стойка, руки произвольно, кубик на полу. Прыжки на правой и на левой ноге вокруг кубика в чередовании с небольшой паузой.


2. Упражнение на скамейке: (Воспитатель выбирает понравившиеся упражнения самостоятельно для своих детей 8 шт)

- Стоя на скамейке, с1- руки вверх – вдох, подняться на носки, с 2- руки вниз - выдох.

- Стоя на полу ноги между скамейкой наклоны вперед доставая ладонями скамейку.

- Правая нога на скамейке, прыжки со сменой ног.

- Сидя лицом к скамейке ноги согнуты, с 1-ноги на скамейку выпрямить, с 2- согнуть в и.п.

- Сидя лицом к скамейке ноги на скамейке с 1 ноги на пол вправо, с 2 влево.

- Сидя на скамейке верхом руки у плеч, с 1 поворот вправо, коснуться к скамейки руками.

- Лежа близко к скамейке ноги на ней, с 1 ноги вверх эмитация велосипеда.

- Стоя лицом к скамейке с 1 прыжком на нее, с 2 спрыгнуть.

- Упражнение на пресс.

- Сидя на коленях, достать руками пол.

- Лечь на скамейку, руками достать пол, ( на спине и животе.)

- Стоя около скамейки боком одна нога на скамейке с 1 вторую ногу на скамейку с 2 первую ногу со скамейки

- Сидя ноги задевают скамейку с 1 наклоном вперед достать руками скамейку, с2- и.п.

- Ноги на скамейке упражнение на отжимание.

- Ноги на скамейке лежа на животе. Поочередное поднимание ног.

- Одна нога на скамейке в присяде качаемся на шпагате.

3. Ходьба по скамейке, перешагивая через положенные на неё кубики.


  1. Игра: « Кто быстрее»



  1. Игра: « Точно в цель»

7. Игра: «Қоян бақша» (Заяц в огороде)


И.п.-основная стойка.

Повтор упражнений 6-8 раз.


Коленки не сгибать



Упражнения выполняются детьми самостоятельно.

















И.П.- о.с.


Коленки не сгибать


Отталкиваемся выше

Руки за спиной в упоре


Тянем носочки


Спина прямая


Руки в стороны

Руки на пояс


Руки за голову

Наклон как можно ниже

Вытянуться на скамейке





Коленки не сгибать


Спина прямая



Руки на коленях



Руки в стороны.



Шагаем вокруг скамейки, по свистку садимся на нее кто быстрее

В руках мешочки кидают их в обруч через скамейку.

Между скамеек привязываются веревки, зайцы - дети бегут через забор в огород жучки. По свистку она их ловит.



Рефлексивно-

корригирующий

1. Ходьба: «змейкой».



Обходя поставленные в ряд предметы.



Ожидаемый результат:

Уметь: При выполнении общеразвивающих упражнений принимать нужное исходное положение.

Знать: Подвижные игры казахского народа. Иметь: Представление о выполнении упражнений на скамейке.





Технологическая карта №23


Образовательные области: Здоровье

Тема: Метание правой и левой рукой. Цель:- упражнять детей в метании в горизонтальную цель, - учить прыжку в длину с места, - способствовать развитию глазомера, координации движений, - умению ориентироваться в пространстве, - учить детей быть внимательными друг другу и при необходимости оказывать помощь.

Пособие: мешочки с песком по количеству детей, длинная веревка, 3-4 больших обруча. Билингвальный компонент: мешочек- бег- ходьба- жук-


Мотивационно-

побудительный




1. Чередование ходьбы и бега в колонне по одному.





2. Подскоки вверх на месте, ноги вместе, ноги врозь, одну ногу вперёд, другую назад.

Учить детей не наталкиваться друг на друга, свободно двигать руками, не шаркать ногами.


Руки на поясе



Организационно-

поисковый





















1. ОРУ с мешочком:

- И.П. стоя, ноги слегка расставить, мешочек на голове, придержать его обеими руками. Поднять мешочек вверх над головой, потянуться, положить на голову.

- И.П. лежа на животе, мешочек в обеих прямых руках. Приподнять мешочек вверх, стараться не сгибать руки, смотреть на мешочек, опустить его на пол.

- И.П. Стоя, мешочек держать обеими руками, руки внизу. Присесть, положить мешочек на пол, выпрямиться, поднять руки вверх, присесть, взять мешочек, выпрямиться.

- Поскоки на месте на двух ногах. Мешочек держать в одной руке.


2. Ходьба в колонне по одному.



3.Метание мешочков с песком в горизонтальную цель правой и левой рукой.
















4.Прыжки в длину с места на двух ногах.









5. Подвижная игра: «Жуки».

Взять мешочек с песком.

Упражнения выполняются за воспитателем.


Повтор упражнений 4- 6 раз

Движение выполняется в довольно быстром темпе. Это облегчает выполнение.







По указанию воспитателя встать в отведенное для метания место.

Упражнение одновременно выполняют 3-4 детей. Каждый ребенок бросает в свой обруч. Если на предыдущих занятиях дети бросали в цель всей подгруппой одновременно, то и на этом занятии они становятся с обеих сторон обруча за линиями и по сигналу воспитателя выполняют бросок. Воспитатель напоминает, что надо стараться бросить мешочек в обруч и правой и левой рукой.


Дети прыгают все одновременно 4-6 раз. Следить, чтобы дети прыгали через веревку как можно дальше. Напоминать, что приземляться надо легко и тихо.


Игра поводится под бубен или музыкальное сопровождение. По сигналу «жуки полетели» (или дается определенное сопровождение музыки) дети бегают врассыпную по всей комнате. По сигналу «жуки упали» (проигрывается другой музыкальный отрывок или изменяется ритм ударов в бубен - можно просто трясти бубен) дети ложатся на спину, поднимают ноги и руки и передвигают имитируя «жуки барахтаются». По сигналу «жуки полетели» дети встают – игра повторяется. Когда дети освоят игру, смена движений происходит только при смене музыки, ритмов удара в бубен или речевого указания.


Рефлексивно-

корригирующий

1. Ходьба по кругу, взявшись за руки.

Домашнее задание: повторить метание мешочка (мячика, камешка) в даль.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь:






Технологическая карта №24

Образовательные области: Здоровье

Тема: Ходьба со сменной направляющего и прыжками.

Цель:- упражнять в прыжках в длину с места, - повторить ползание по гимнастической скамейке, - учить быстро реагировать на сигнал.

Пособие : цветные платочки (20*20см) по колличеству детей, 1-2 гимнастические скамейки, 2 длинные (8-10м) веревки, зонтик.

Билингвальный компонент: солнышко- дождик-


Мотивационно-

побудительный




1. Ходьба со сменной направляющего по свистку. 2. Бег в колонне по одному с платочком в руке.

3. Ходьба приставным шагом в сторону, вперёд, назад.

По свистку смена положения рук.

Организационно-

поисковый





















1. ОРУ с платочками: - И.П. сидя, платочек держать за угол одной рукой (платочек лежит на полу) Поднять на колени. То же выполнить другой рукой.

- И.П. стоя держать платочек обеими руками за углы. Присесть, поднять платочек перед лицом: «Дети спрятались. Нет ни кого» . Выпрямиться, опустить платочек: « Вот детки и нашлись».

- И.П. сидя, ноги немного расставить, накрыть платочком носок одной ноги, руками опереться сзади.








- И.П. руки на пояс. Положить платочек на пол. Поскоки на двух ногах вокруг платочка (15-20сек).


2. Ходьба с прыжками за воспитателем. Положить платочки на место.


3.Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь раками.






4.Прыжки в длину с места через веревки, положенные параллельно на коврик на расстоянии 20-25см.

Обращать внимание детей на мягкое приземление.









5. Подвижная игра: «Солнышко и дождик»

Упражнения выполняются детьми самостоятельно.



Повтор упражнений 4-5 раз.



Поднять (невысоко) ногу с платочком и опустить. После 3-4 движений переложить платочек на другую ногу и повторить упражнение. Стараться ногу поднимать вверх, а не потягивать к туловищу.





На каждый 5 шаг – прыжок.


Повторить 2-3 раза. Задание выполнять друг за другом в бодром темпе, смотреть вперед. В конце скамейки спокойно сойти.

Выполнять задание всей подгруппой одновременно 6-7 раз. Веревки лежат на ковровой дорожке. Тем детям, которые легко справляются с заданием, можно с одной стороны увеличить расстояние между веревками (30-40см).


Дети сидят на стульях или гимнастической скамье. По сигналу воспитателя «солнышко» все идут гулять. По сигналу «дождик» воспитатель раскрывает зонт, и дети бегут прятаться под зонт. Повторить 2-3 раза.

Рефлексивно-

корригирующий

Ходьба гурьбой с остановкой по сигналу воспитателя.

Домашние задание: повторить прыжки в длину с места.

Ожидаемый результат: Уметь:

Знать:

Иметь:





Технологическая карта №25


Образовательные области: Здоровье

Тема: Ползание и подлезание.

Цель : - совершенствовать прыжок в длину с места, - упражнять в метании в горизонтальнцю цель, - упражнять в ползание с подлезанием , - приучать соразмерять бросок с расстоянием до цели, - учить быстро реагировать на сигнал.

Пособие: цветные платочки и мешочки с песком по количеству детей, 2-3 дуги (тлт 2 стойки и рейка), 3-4 больших обруча или ящики(50*50см).

Билингвальный компонент: платочек- пузырь- прыжок-


Мотивационно-

побудительный




1. Ходьба и бег в колонне по одному с платочком, в одной руке с изменением, ведущего.

2. Подскоки на месте 20 раз ( повторить 2-3 раза с перерывом)

Смена ведущего при остановке музыки.


Организационно-

поисковый





















1. ОРУ с платочками: - И.П. сидя, ноги врозь, платочек держать обеими руками за углы. Поднять руки вверх и опустить на пол.

- И.П. стоя, ноги на ширине плеч, платочек держать обеими руками за углы. Наклониться вперед, коснуться платочком пола, выпрямиться.

- И.П. сидя, ноги вместе, платочек держать обеими руками за углы. Поднять одну ногу вверх, стараться не сгибать в коленях, коснуться платочка, опустить, поднять другую ногу, коснуться платочка, опустить. Повторить движение 3-4 раза. Для каждой ноги.

2. Бег друг за другом вокруг помещения, платочек в одной руке(15-20сек). 3. Спокойная ходьба в колонне по одному. Положить платочек.

4. Ползание на четвереньках (5-6м) и подлезание под дугу.






  1. Бросание мешочков с песком в горизонтальную цель правой рукой и левой










  1. Прыжки в длину с места на двух ногах.

Обратить внимание, чтобы они заняли правильное и.п. несколько расставили ноги и присели перед толчком. Прыжок выполнять по сигналу воспитателя. Стараться прыгать как можно дальше.




  1. Подвижная игра «Пузырь» Дети вместе с воспитателем берутся за руки и образуют небольшой круг, становясь, близко друг к другу, затем говорят:

Раздувайся пузырь

Раздувайся большой,

Оставайся такой,

Да не лопайся.


ОРУ выполняется детьми самостоятельно.


Повтор упражнений 6-8 раз.












Дети ползут гурьбой, по одному, подлезают в «воротики». Расстояние до дуги не менее 5-6 м. Желательно расставить 2-3 дуги так, чтобы дети не мешали друг другу ползти.

Дети выполняют упражнение небольшими группами или все вместе по 2-3 раза каждой рукой. Цель (обруч или ящик) может находиться на полу или на уровне глаз ребенка, следить, чтобы дети не подходили близко к цели, а стояли за чертой (веревкой и т.п.)

Задание выполняют дети одновременно 4-6 раз.







Одновременно с этим все постепенно расширяют круг и держатся за руки до тех пор, пока воспитатель не скажет: «лопнул пузырь!». Дети опускают руки и приседают на корточки, говоря при этом: «Хлоп». Дети вновь надувают пузырь, отходят назад , образуя большой круг. Произносить текст надо медленно, четко, привлекая детей к повторению слов за воспитателем. Когда шар лопнет, хлопнуть в ладоши и присесть. Повторить 2-4 раза.


Рефлексивно-

корригирующий

Ходьба в колонне по одному с остановкой на сигнал воспитателя.

Остановка музыки.

Ожидаемый результат: Уметь:

Знать:

Иметь:






Технологическая карта № 26

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Броски в горизонтальную цель. Цель:- закрепить умение ходить и бегать в колонне по одному, - совершенствовать прыжок в длину с места, - упражнять в метании в горизонтальную цель правой и левой рукой, - развивать глазомер , стараться попадать в цель.

Пособия: по 2 кубика на каждого ребенка, 2 длинные веревки, 3-4 больших обруча для метания, 1 маленький обруч.

Билингвальный компонент: бросить- прыгнуть-


Действия воспитателей.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный




1. Чередование ходьбы и бега в колонну по одному за воспитателем.






2. Прыжки на месте с поворотом направо, налево, вверх, поворачиваясь вокруг себя.

В каждой руке держать кубик. Во время ходьбы ритмично ударять кубик о кубик. Ходить и бегать, учитывая границы помещения. Остановиться и повернуться к воспитателю.



Организационно-

поисковый





















1. ОРУ с кубиками:

-И.П. стоя, руки опущены. Поднять руки в стороны вверх, подняться на носки - «Строим высокий дом», вернуться в и.п.

- И.П. сидя, ноги вместе, руки на коленях. Повернуться в одну сторону, постучать кубиками об пол выпрямиться. То же выполнить в другую сторону.


- И.П. стоя, руки опущены. Присесть (полное приседание), легко постучать кубиками об пол -«Забиваем гвозди», выпрямиться.




- И.П. лежа на животе, прямые руки вытянуть. Развести руки в стороны, посмотреть вперед, стараться руки не сгибать, вернуться в и.п.

2. Поскоки на месте, кубики держать в руках. Прыгать легко, на носках (20-30сек). 3. Ходьба. ( положить кубики в корзину)


4.Прыжки в длину с места на двух ногах


Воспитатель предлагает детям перепрыгнуть канавку так, чтобы не замочить ноги.









5.Бросание мешочков в горизонтальную цель правой и левой рукой.



















6. Подвижная игра: «Догони меня».

Упражнения выполняются самостоятельно.



Повтор упражнений 6-8 раз.

Стараться не отрывать ноги от пола.


Напомнить детям, что нужно выполнять полное приседание, кубиками стучать легко и быстро выпрямиться.









Из веревок сделать канавку, в одном конце она может быть шириной 20-30 см, а в другом -10-15. Дети, которые хорошо выполняют прыжок, становятся перед широкой канавкой, другие – перед узкой. Прыгают дети все одновременно по сигналу воспитателя 4-6 раз.


Упражнение выполняется одновременно 3-4 детей по2-3 раза каждой рукой. Если дети уже хорошо воспринимают показ и объяснение воспитателя, то упражнение можно провести со всей подгруппой одновременно. Дети становятся за веревкой или линией с обеих сторон обруча (по двое на один обруч) и по указанию воспитателя бросают мешочки в обруч. Затем все берут мешочки, возвращаются на свое место и вновь выполняют задание.


Воспитатель не должен слишком быстро бежать, детям интересно поймать взрослого. Повторить 2-3 раза.


Рефлексивно-

корригирующий

1. Ходьба: на пятках, на носках, на наружных сторонах стопы.

Руки вверх.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь:







Технологическая карта № 27


Образовательные области: Здоровье

Тема: Прыжки в длину с места. Цель: - упражнять детей в прыжках в длину с места, - учить ползать на четвереньках и подлезать под рейку (веревку), - закреплять умение ходьбы по гимнастической скамейке, - способствовать развитию чувства равновесия и ориентировки в прстранстве.

Пособия: по 2 шишки на каждого ребенка, 1-2 гимнастические скамейки, 2 стойки, веревка или рейка, маленький обруч для игры.

Билингвальный компонент: сила-қайрат мяч-доп шишка- обруч-


Действия воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный




1. Ходьба чередуется с бегом в разные стороны (врассыпную). 2. По сигналу идти в колонне по одному за воспитателем мелким и широким шагом.




С разным положением рук.

Дети берут из корзины по две шишки и становятся в круг с воспитателем.



Организационно-

поисковый





















1. ОРУ с шишками: - И.П. стоя, руки опустить. Поднимать прямые руки в стороны – вверх, опустить руки.

- И.П. лежа на животе, руки согнуты на груди. Выпрямить руки, показать шишки воспитателю, смотреть в перед, руки прижать к плечам. Стараться сильно не прогибать верхнюю часть туловища.

- И.П. лежа на спине, руки вдоль туловища. Поднять одновременно руки и ноги, коснуться шишками стоп, вернуться в и.п.





- И.П. – основная стойка. Подскоки на месте. Шишки держать в обеих руках. - Спокойная ходьба. Положить шишки.

2. Ползание на четвереньках и подлезание под дугу.






3.Прыжки в длину с места.










4.Ходьба по гимнастической скамейке перешагивая через препятствия (кубики)



5. Подвижная игра: «Воробышки и автомобиль».

Воспитатель поручает роль автомобиля наиболее активному ребенку и напоминает, что автомобиль движется спокойно.

Упражнения выполняются вместе с воспитателем.


Повтор упражнений 6-8 раз.




Если дети хорошо выполняют упражнения, то можно предложить им коснуться шишками стоп, отвести прямые руки за голову, а потом опустить ноги.




Дети выполняют упражнение друг за другом 2-3 раза. Во время ползания смотреть вперед, при подлезании стараться не задевать рейку.

Задание выполняет вся группа одновременно 4-6 раз. Воспитатель помогает тем детям, у которых прыжок тяжелый, обращает внимание на мягкое приземление, показывает образец правильного прыжка.


Дети выполняют упражнения друг за другом 2-3 раза.


Дети, когда выезжает автомобиль, должны быстро найти свое место. Повторить 2-3 раза.

Рефлексивно-

корригирующий

Ходьба змейкой за воспитателем.

Руки на пояс.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь:







Технологическая карта № 28

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Ходьба по наклонной доске. Цель : - упражнять детей в метании вдаль правой и левой рукой, - учить ходить по наклонной доске, - следить, чтобы дети были внимательны, дружно играли.

Пособия: цветные платочки и машочки с песком по количеству детей, 1-2 наклонные доски, 3-5 больших обруча.

Билингвальный компонент: скамья- орындық ходьба-жүріс бег- жүгіріс


Действия воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный




1. Бег в колонне по одному, ленту держать в одной руке.

2. Ходьба в чередовании с другими движениями.


С подскоками и прыжками.


Стать врассыпную, повернувшись к воспитателю.



Организационно-

поисковый





















1. ОРУ с лентами: - И.П. стоя, ноги слегка расставлены , руки внизу , лента в одной руке. Круговые движения одной рукой «Крутиться мельница», затем взять ленту в другую руку и повторить то же упражнение.

- И.П. сидя, ноги вместе, ленту держать обеими руками за концы. Наклониться вперед, стараться не сгибать колени, положить ленту на носки ног, выпрямиться и поднять руки вверх, по указанию воспитателя наклониться вперед, взять обеими руками ленту, выпрямиться и показать ее воспитателю.

- И.П. лежа на спине, ленту держать обеими руками впереди. Поднять одну ногу, коснуться ею ленты, опустить. Так же поднять другую ногу.

- И.П. – основная стоика. Поскоки на двух ногах с продвижением вперед друг за другом (20-30сек). - Ходьба в колонне по одному. Положить ленту в корзину.

2. Ходьба по наклонной доске вверх и вниз





3. Бросание мешочков с песком вдаль правой и левой рукой.

Воспитатель напоминает и показывает, как занять правильное и.п. – ноги слегка расставить.




4. Подвижная игра: «Птички в гнездышках».

Следить, чтобы дети играли дружно, помогали другим детям найти свое место в гнездышке.


5. Ходьба по шнуру с мешком на голове (вес- 400 грамм)

Упражнения повторяют за воспитателем.


Повтор упражнений 6-8 раз.















Выполнять задание друг за другом 2-3 раза. Не торопиться, руки держать свободно, смотреть вперед на доску.

Дети выполняют упражнения всей группой одновременно по 3-4 раза каждой рукой. Бросок выполнять сначала правой рукой, а затем левой.


Повторить 2-3 раза.


Рефлексивно-

корригирующий

1. Ходьба с остановкой по сигналу воспитателя.

Сигналом для остановки может служить удар в бубен или показ красного флажка.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь:





Технологическая карта № 29

Образовательные области: Здоровья.

Тема: Упражнения лёжа. Цель: - учить выполнять челночный бег 3 по 10м. - накопление опыта. - знать упражнения лежа - воспитание положительных эмоций. - развитие мышечных ощущений. - упражнять в перешагивании через набивные мячи. Пособие: набивные мячи.

Билингвальный компонент: лежать- дышать-


Действия воспитателя.

Деятельность детей

Мотивационно-

побудительный




1. Построение. Приветствие.

2. Ходьба:

- с частым вдохом и выдохом

- под музыку медленную, быструю




Вдох и выдох не глубокий

Темп ходьбы меняется в зависимости от темпа музыки.


Организационно-

поисковый





















1. Упражнения лежа: ( 1 период)

- И.П- лежа на спине. Диафрагмальное дыхание. Темп медленный.

- И.П то же. Круговые упражнения в голеностопных суставах. То же в другую стороны.

- И.П лежа на спине, ноги согнуты. Наклоны коленей вправо. Вернуться в и.п. то же в другую сторону.

- То же отвести колени, соединить колени.

- И.П- лежа на спине, ноги согнуты, ступни на ширине плеч, поочередное наклонны право, пятки в и.п.

- То же. Поднять руки, сгибая и разгибая пальцы.

- И.П. то же. Диафрагмальное дыхание.

- И.П лежа на спине ноги согнуты. Перешагивание до положения прямых ног. Также вернуться в и.п.

- И.П лежа на спине, ноги согнуты. Сгибание и разгибание пальцев рук и ног.

- И.П. то же. Дыхание повторить 3-4р.

2. Челночный бег 3 раза по 10 метров. 3. Перешагивание через набивные мячи ( положенные парами на расстоянии друг от друга, с разным положением рук) (2 период)

- И.П лежа на спине, ноги согнуты. Диафрагмальное дыхание. Темы медленный.

- И.П то же. С наклоном коленей вправо поворот на правый бок. Вернуться в и.п. то же в левую сторону

- И.П лежа на правом боку. Отвести левую ногу назад. Затем согнуть и положить, перед правой. Вернуться в и.п.

- И.П лежа на левом боку. То же правой ногой.

- И.П стоя на четвереньках. Диафрагмальное дыхание.



Темп во всех упражнениях медленный

Повтор всех упражнений 3-4 раза

Руки на пояс


Руки вдоль туловища





Ноги выпрямляем до конца





С низкого старта.

А) п.р. вверх. л.р. вниз.

Б) руки на плечи



Глубокий вдох и выдох


Руками не помогаем






Расслабиться


Рефлексивно-

корригирующий

1. Построение.

2. Домашнее задание:



3. Ходьба по шнуру положенному прямо.


Повторить дома упражнения, которые запомнили на занятии.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь: Представление о





Технологическая карта № 30


Образовательные области: Здоровье.

Тема: Ползание и лазанье. Цель:- развивать силу рук - освоение новых комбинаций движений на полу - учить детей ползать и лазать - формирование у детей умения целесообразно использовать все приобретённые на занятиях знания. Пособие: гимнастическая палка на каждого, повязка на глаза, инвентарь на выбор воспитателя.

Билингвальный компонент: ползать- лазать-


Действия воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный





1. Ходьба в колоне по двое с выполнением упражнений для рук, по команде воспитателя.

2. Бег в рассыпную.

3. Бег с ускорением.



По свистку смена положения рук.

Руки согнуты в локтях, пальцы согнуты в кулак.



Организационно-

поисковый





















1. ОРУ с гимнастической палкой:

- И.п. основная стойка, палку внизу. 1- палку вперед, 2- палку повернуть вертикально, опуская правую руку вниз, поднимая левую руку вверх, 3-палку вперед параллельно, 4- повернуть палку, опуская левую руку и поднимая правую, 5- палку параллельно, 6- исходное положение.

- И.п. стойка ноги врозь, палка в согнутых руках на груди. 1-2- наклониться вперед, коснуться пола, 3-4- вернуться в исходное положение.

- И.п. основная стойка, палка на полу горизонтально. 1- шаг правой ногой вперед через палку, 2- приставить левую ногу, 3- шаг правой ногой назад через палку, 4- шаг левой назад. То же с левой ноги.

- И.п. стойка на коленях, палка за головой на плечах. 1- поднять палку вверх, 2- наклониться вправо, 3- выпрямиться, палку вверх, 4- исходное положение. То же влево.

- И.п. основная стойка, хват обеими руками за палку, другой врозь, 3-4- исходное положение.


2. Упражнение основные: (воспитатель выбирает 4-6 упражнений на свой вкус) - ползти на четвереньках 3-4м, толкая перед собой, головой мяч. - переползать через несколько предметов подряд. - ползти 2-3м назад на четвереньках и на животе. - вползать и сползать по наклонной доске. - вползти по наклонной доске и перебраться на гимнастическую стенку. - влезать по наклонной лестнице. – чередования подлезания с перешагиванием реек приподнятой с обоих концов лестницы. - ползти по скамейке на локтях и коленях. - подняться на четвереньках до середины качалки встать и спуститься с нее шагом. - переходить с пролета на пролет, поднимаясь по гимнастической стенке по диагонали. - слезать вниз по одному пролету.


3. Игра: «Угадай, кто позвал?»

Игра играется в кругу.

Повтор упражнений 4-5 раз.


Упражнения выполняются за воспитателем.




















На четвереньках


Через барьеры

Смотреть через левое плечо

Ступни ставить « елочкой»



Держась за станины

Ноги выше


Руки согнуты в локтях

Спина прямая


Руки в стороны


Держась за станины


Ребенок с закрытыми глазами, угадывает, кто его позвал.



Рефлексивно-

корригирующий


1. Ходьба: на каждый третий счёт хлопок в ладоши.


Ходьба парами.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь: Представление о





Технологическая карта № 31


Образовательные области: Здоровье.

Тема: Упражнения на стуле. Цель:- учить упражнениям на стуле. - знать несколько гимнастических упражнений. - упражнять в дыхании с задержкой на 5 сек. - учить перешагивать через рейки. – учить бросать мяч о стену и ловить его. Пособие: стулья на каждого ребёнка, гимнастические рейки, мячи.

Билингвальный компонент: стул- ходьба-


Действия воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный




1. Ходьба между стульев (змейкой)

2. Бег между стульев (змейкой)

3. Ходьба в колонне по одному, с выполнением упражнений для рук по команде воспитателя.

Ходьба друг за другом


Вверх, вниз, в стороны.


Организационно-

поисковый





















1. ОРУ сидя на стуле: - И.п. – руки - в стороны- вдох руки опустили- выдох.

- И.п. - руки в стороны, вдох руки на колено, постучать о колено.

- И.п. - локти вперед, с1 руки на пояс, с2 и.п.

- И.п.- руки на пояс, наклоны в сторону.

- И.п. – руки на пояс, поворот в сторону, руку вверх.

- И.п. - упор спинку стула. Руки на сиденья стула, круговые движения в тазобедренном суставе.

- И.п. - на стуле, с1 голову вверх, с2 голову на грудь.

- И.п. – руками держимся за стул, поочередно отводим ногу в сторону.

- И.п. - сели на край стула, руки за сиденью стула, с1 тазом коснулись пола, с2 и.п.

- И.п. - упор в спинку стула, обе ноги подняли вверх.


2. Упражнение « Велосипед»

3. Диафрагмальное дыхание

4. Упражнение « Ножницы»


5. Дыхание с задержкой.

6. Упражняться в челночном беге 3 раза по 10 м.

7. Ходьба по залу.


8. Учить перешагивать через рейки. 9. Бросание мяча о стену и ловля.


Вдох и выдох глубокий


Упражнения выполняются за воспитателем.


Повтор упражнений 5-6 раз




С закрытыми глазами

То правую, то левую.



Спина прямая


Амплитуда движений больше

Руки вдоль туловища

Коленки не сгибаем

Задерживаем дыхание на 3-5 секунд


Спина прямая

Руками размахиваем, колени выше поднимаем.


Рефлексивно-

корригирующий

1. Ходьба врассыпную.

По свистку смена направления.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать: Иметь: Представление о






Технологическая карта № 32

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Упражнения на равновесие. Цель:- овладение предметом кольцо - упражнять в равновесии. - учить лазить на гимнастической стенке. Пособие: кольца на каждого ребёнка, остальной инвентарь на выбор воспитателя.

Билингвальный компонент: гимнастическая стенка- кольцо-


Действия воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный




1. Ходьба и бег под музыку



2. Ходьба по кругу.


Какой темп у музыки, такой и у детей






Организационно-

поисковый





















1. ОРУ с кольцом: - И.п. основная стойка, кольцо в прямых руках перед собой хватом двумя руками за середину снаружи. 1-2- повернуться выкрутом рук до положение обратным хватом, 3-4- вернуться в исходное положение.

- И.п. основная стойка, кольцо в обеих руках внизу хватом двумя руками за середину снаружи. 1- присесть, кольцо вверх, 2- вернуться в исходное положение.

- И.п. ноги на ширине плеч, кольцо в правой руке внизу. 1- руки в стороны, 2- руки вверх, переложить кольцо в другую руку, 3- руки в стороны, 4- вернуться в исходное положение. То же другой рукой. – И.п. ноги на ширине ступни, кольцо в правой руке внизу. 1- поднять левую согнутую ногу, переложить под ней кольцо в другую руку. 2- опустить ногу, вернуться в исходное положение. То же правой ногой. – И.п.ноги на ширине плеч, кольцо внизу хватом обеих рук за середину снаружи. 1- прямые руки вперед, 2- наклониться коснуться кольцом пола, 3- выпрямиться кольцо вперед, 4- вернуться в исходное положение. – И.п. основная стойка кольцо на голове, руки на поясе.1- правую ногу в сторону, 2- приставить левую ногу, 3- левую ногу в сторону, 4- приставить правую ногу.

- И.п. кольцо на полу, ноги на месте, руки на поясе. Прыжки вокруг кольца вправо влево 3-4 раза. Не задевая кольца


2. Упражнение на равновесие 1 часть: (Воспитатель выбирает 5-6 упражнений на свой вкус) - сесть и встать без помощи рук с мешочком но голове, - подпрыгивать на одной ноге, продвигаясь вперед, другой ногой катить перед собой набивной мяч. - стоять на носках. - стоять на одной ноге. - закрыв по сигналу глаза, то же на кубике. - на гимнастической скамейке. - идти по линии спиной вперед. - идти по гимнастической скамейке, посередине перешагнуть палку, которые держат в руках. - то же пройти в обруч, под натянутую над скамейкой веревку - пройти по гимнастической скамейке, неся мешочек с песком на голове. - то же на четвереньках. - подпрыгнуть стоя на скамейке, мягко приземлиться на скамейку. - идти по гимнастической скамейке, приседая на одной ноге, а другую принося прямой вперед сбоку скамейки. - ходить по узкой стороне скамейки прямо и боком.


3. Упражнять в перешагивании через рейки приподнятые на 20-25 с от пола.


4. Упражнения на равновесие 2 часть: (воспитатель выбирает 2 упражнения) - после бега, прыжков, кружения с закрытыми глазами, остановиться, сделать ласточку. - прыгать на одной ноге вперед, удерживая на колене другой ноги мешочек с песком. - балансировать на большом набивном мяче. - сесть на гимнастическую скамейку поперек, опереться руками сзади, приподнять таз и опустить


5. Игра: « Поезд»


Повтор упражнений 4-6 раз.



Упражнения выполняются самостоятельно.

























Мешочек удержать на голове


Руки в стороны


Удерживать равновесие


Смотреть через правое плечо


Можно обруч или веревку






Спина прямая


Нога согнута в колене

Нога за ногу







Руки в стороны, одну ногу поднять

Не уронить мешочек с ноги


Держать равновесие




Дети в двух командах. По свистку дети в «поезде» огибают куб, и возвращаются на место.

На четвереньках



Рефлексивно-

корригирующий


1. Игра: « Кто дольше»



Дети по свистку поднимают одну ногу и держат ее, сколько смогут.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь: Представление о







Технологическая карта № 33


Образовательные области: Здоровье.

Тема: Подлезание под шнур. Цель:- учить детей подлезанию. - развить гибкость. - развить пластичность. Пособие:мяч, две стойки, палка, лента.

Билингвальный компонент: шнур- поезд-


Действия воспитателя.

Деятельность детей

Мотивационно-

побудительный




  1. Игра «Фигуры»









Ходьба в колонне по одному, ходьба и бег врассыпную. На сигнал (удар в бубен) все останавливаются на месте, где их застала команда, и принимают какую-либо позу. Воспитатель отмечает наиболее удачные фигуры.




Организационно-

поисковый





















1. ОРУ без предметов: - И.П- основная стойка, руки на поясе. 1- руки на голову, правую ногу назад на носок, 2- вернуться в исходное положение.

- И.П- стойка ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1- руки в стороны, 2- наклон вперед к правой ноге, 3- выпрямиться, руки в стороны, 4- исходное положение.

- И.П- стойка ноги на ширине плеч, руки за головой. 1- поворот вправо (влево), правую руку в сторону, 2- исходное положение.

- И.П- стойка на коленях, руки вдоль туловища. 1-2 сесть справа на бедро, руки вперед вернуться в исходное положение.

- И.П- сидя на полу, руки в упоре сзади. 1- поднять вперед- вверх прямые ноги, 2- вернуться в исходное в исходное положение.

- И.П- основная стойка, руки на поясе. Прыжки на двух ногах- левая вперед, правая назад, прыжком сменить положение ног. Выполняются под счет 1-8, а затем пауза и снова прыжки.


2. Игра: «У кого мяч?»

Воспитатель дает кому-либо мяч и дети за спиной передают его по кругу.



















3.Подлезание, под палку на стойках от высокой высоты к низкой.

4.Игра: « Найди свой домик»






5. Упражнение на гибкость: - « Мостик» - «Киска» - лежа на животе « Качели» - сидя : наклоны вперед, - сидя по « Казахски» обнимаем коленки

6.Прохождение под натянутой ленточкой. ( на полусогнутых ногах)























Играющие образуют круг, выбирается водящий, он становится в центр круга, а остальные плотно придвигаются друг к другу, руки у всех за спиной. Водящий старается угадать, у кого мяч. Он говорит ( руки)- и тот к кому обращаются, должен выставить вперед обе руки ладонями вверх, показывая, что мяча у него нет. Если водящий угадал, он берет мяч и становится в круг, а тот, у кого найден мяч, становиться водящим.





Стараемся спиной не задеть стойку.

Предварительно каждый ребёнок выбирает себе место. Дети по свистку бегают по залу, по команде, найди свой домик, дети бегут на место.


Голова смотрит вниз

Изгибаем спинки

Ноги выше

Достаем до носочков

Наклоны как можно ниже

Менять постоянно высоту.


Рефлексивно-

корригирующий

1. Ходьба в сторону ( на право и налево)

Руки в стороны.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь:






Технологическая карта № 34

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Наступила зима. ( на улице) Цель: - подготовить детей к занятиям на улице. – упражнять в лазанье между двумя линиями. – учить подбрасывать мяч двумя руками и ловить. .

Пособие: мячи на каждого, стойки, шнуры, санки.

Билингвальный компонент: дерево-- метель- ноги--


Действия воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный


Занятие рекомендуются проводить в виде «двигательного рассказа».

1 часть - «Наступила зима. Мы пойдем в лес. Тропинка в лесу узкая, встаньте друг за другом,- говорит воспитатель, начиная занятие. - Когда я скажу «метель» вы повернётесь и скажете «ззз» и пойдете дальше. Мы вышли на поляну. Встанем в круг и погреемся, предлагает воспитатель.






Построение в колонну.



Ходьба друг за другом, по сигналу поворот.


Организационно-

поисковый





















1. ОРУ без предметов на улице: А) «Греемся». Стоя ноги слегка расставлены, руки в стороны. Сгибая руки в локтях, охватить, одновременно, правой рукой левое плечо, а левое рукой правое плечо, сказать: «ух». Развести руки в стороны. После 2-3 повторений руки опустить вниз.

Б) «Деревья качаются» стоя ноги на ширине плеч, руки вверх. Наклонны туловища влево и вправо (3-4 раза в каждую сторону).

В) «Сильная метель» стоя ноги на ширине плеч, руки за спину. Наклониться вниз, руками коснуться левой пятки сделать полукруг туловищем и руками коснуться правой пятки. При выполнении говорить звук «з-з-з» вернуться в исходное положение.

Г) «Погрей ноги» лежа на спине, руки вдоль туловища на полу. Приподнять прямые ноги вверх, одновременно приподнять голову, не открывая рук пола, подуть на ноги, вернуться в исходное положение.

2. Ходьба: «Пойдем, дальше, дорога широкая, можете встать кто с кем хочет» обращается воспитатель к детям. Они свободно группируются, и воспитатель подводят их к стойкам, между которыми натянуты два шнура. Один шнур на высоте 25-30 см от пола, второй - над ним, на высоте 75- 80см.

3. Лазанье между двумя линиями. «Дорогу нам преграждает забор. Полезем между этими двумя перекладинами осторожно, чтобы не задеть ни верхнюю, ни нижнюю, пролезать будем левым боком» - предлагает воспитатель. 4. Подбрасывание мяча двумя руками: Воспитатель продолжает показывая на мячи - «Здесь много снежков. Возьмите по одному и подбрасывайте вверх, а чтобы руки не замерзли, прежде чем поймать, хлопните в ладоши»

Повтор упражнений 4-6 раз.



Упражнения выполняются за воспитаелем.














Ходьба парами.







Дети пролезают группами по 3-4 человека.

Рефлексивно-

корригирующий

1. Закончим наш поход в зимний лес катанием на санках (произвольно). Ребята на следующих занятиях мы с вами

будем заниматься на улице.

Домашнее задание: Принести на следующие занятие тёплую одежду.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать: Иметь: Представление о












Технологическая карта №35

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Катание на санках. ( на улице)

Цель: - ознакомить с зимними играми на воздухе, - упражнять в катание на санках. - упражнять в метании снежков в цель. - учить чередовать бег и ходьбу.

Пособия: 3 волейбольных мяча, 4 санок, флажки.

Билингвальный компонент: санки- снег-


Действия воспитателя.

Деятельность детей

Мотивационно-

побудительный


1. Построение в круг.

2. Ходьба по кругу. 3. Бег с ловлей снежка.

Упражнение в движении.


Бежим и подбрасываем снежки..


Организационно-

поисковый





















1. ОРУ в движении: - На каждый шаг поднимать разноименную руку вверх и одновременно назад. - То же, но с выпадами. - Руки за спиной, одна поддерживает другую под локоть. 2. Ходьба высоко поднимая колени. 3. Бег, ходьба, бег, ходьба (по 20-25 шагов).


4. Игра: « Попади снежком в цель»


По сигналу воспитателя все игроки одной команды бросают снежки (залпом) в первый мяч, по второму сигналу – в другой, по третьему – в третий. Затем мячи ставятся на место и снежки бросает другая команда. Побеждает команда, сбившая с места все три мяча.





5. Игра: «Гонки на санках».







Чередуется и темп движения.

Дети делятся на две команды и располагаются друг против друга на расстоянии 15-20 м. По середине площадки обозначается линия, на которую кладут три волейбольных мяча. Играющие заготавливают по три снежка


Дистанция 45-60м делится на три равных отрезка, которые отмечаются флажками. На линии старта выходят 4 тройки. Каждая получает санки. Один из троих садится на санки. По сигналу воспитателя играющие бегом отвозят седоков до первого флажка, там седоки меняются местами с одним из ведущих и бегут до второго флажка. Затем снова меняются местами с играющими, которые еще не были седоками, и бегут до третьего флажка – финиша. Выигрывает тройка, закончившая бег первой. На старт выходят следующие 4 тройки.


Рефлексивно-

корригирующий

1. Ходьба по спортплощадке в быстром темпе.

Обучение правильному дыханию на улице.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь: Представление о









Технологическая карта № 36

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Знакомство с лыжами. ( на улице) Цель: - организовать детей для предстоящих занятий. - ознакомить с передвижением в колонне по одному по учебному кругу и за воспитателем по извилистой лыжне. - ознакомить с умением детей передвигаться на лыжах.

Пособия: 5 флажков на длинных древках, лыжи.

Билингвальный компонент: шапка- варежки-


Действия воспитатля.

Деятельность детей

Мотивационно-

побудительный


1. Беседа в зале: Каждому ребенку надо подготовиться: принести лыжи и одеться так, чтобы было удобно заниматься. Брюки и куртка из плотного материала, защищающего от ветра, под курткой свитер, на голове – легкая, теплая шапка, закрывающая уши. Дети повязанные шарфами и платками, на урок допускаться не будут. На руках должны быть рукавички или варежки, но не перчатки. Обувь может быть кожаная, и свободная. Во второй части беседы воспитатель показывает лыжи и самые простые, наиболее распространенные детские крепления. Показывает, как крепятся лыжи на ноге, как скрепляются лыжи с палками при переходе к месту занятия.

2. Имитация скользящего шага без палок в зале.















Обратить внимания на сгибание ног в коленях – правильную посадку лыжника. Предложить детям, выставляя ногу вперед, сгибать колено так, чтобы сверху не видеть носок ноги. Вначале на движение руками не обращать внимания, затем предложить размахивать ими, требуя выноса вперед разноименной руки и ноги.


Организационно-

поисковый




















1. Выход на улицу на спортплощадку: 2. Произвольное катание детей по кругу.


3.Игра: « По местам»

Воспитатель отводит детей на 50-60 м от места построения. По команде «По местам!» играющие бегут кратчайшим путем на места и строятся в колонны.













4. Скольжение по ледяным дорожкам.




Группа делится на две команды: первая половина колонны – одна команда, вторая половина – другая. Вторая команда выходит вперед и становится рядом с первой. Это исходное место для построения. По команде воспитателя играющие, продвигаясь вперед, перестраивается в колонну по одному. Выигрывает та команда, которая встанет первой. Повторить игру.


Самостоятельно.


Рефлексивно-

корригирующий

1. Снять лыжи очистить от снега, скрепить.

Объяснить как правильно чистить лыжи.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать: Иметь: Представление о






Технологическая карта № 37 Образовательные области: Здоровье.

Тема: Передвижение на лыжах без палок. ( на улице) Цель: - разучивать поворот на месте переступанием вокруг пяток. - ознакомить с передвижением скользящим шагом.

Пособия: 20 флажков, 4 пары лыжных палок и лыжи.

Билингвальный компонент: лыжи- флажки-


Действия воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный


1. Построение в шеренгу.

2. Перестроение в две шеренги по расчету воспитателя

3. Бег в чередовании с ходьбой ( 40-60 метров)


По указанию воспитателя дети через одного делают три шага вперед.


Организационно-

поисковый





















1.Упражнение в ходьбе!

- И.п.- основная стойка на с1 шаг левой ногой, сжать пальцы правой кисти в кулак, с2 шаг правой ногой сжать пальцы левой кисти в кулак, с3 шаг левой ногой разжать пальцы правой кисти, с4 шаг правой ногой разжать пальцы левой кисти.

- И.п.- основная стойка на с1- шаг левой ногой согнуть правую руку в локтевом суставе, с2 шаг правой ногой согнуть левую руку в локтевом суставе, 3с шаг левой ногой, разогнуть правую руку, 4с шаг правой ногой разогнуть левую руку.

- И.п.- основная стойка на с1- шаг левой ногой сжать пальцы правой кисти в кулак, с2 шаг правой ногой сжать пальцы левой кисти, с3 шаг левой ногой сжать правую руку кисть к плечу, с4 шаг правой ногой согнуть левую руку кисть к плечу, с5 шаг левой ногой разогнуть правую руку, с6 шаг правой ногой разогнуть левую руку, с7 шаг левой ногой разогнуть правую кисть, с8 шаг правой ногой разогнуть левую кисть. 2. Обучение повороту на месте переступанием вокруг пяток.

















3.Вторые номера, сделав три шага вперед, перестраиваются в одну шеренгу. Учить сгибанию ног в коленях при скольжении













4. Разбежаться, приставить ногу и, приседая, проскользить под палками. Продвигаясь по кругу, так же пройти под другими воротами.



5.То же, что и 4, но скользить, не приставляя ноги.






6.Игра: «Кто быстрее?».


По указанию воспитателя на старт выходят первые десять детей. По команде «Марш!» они бегут к финишу. Воспитатель выявляет победителей. Так же проводятся второй и третий забеги.

Повтор упражнений 4-6 раз.



Упражнения выполняются за воспитателем.















По команде воспитателя дети на счет «раз» поднимают носок левой лыжи и переставляют его на 30 % (ориентировочно) влево, на счет «два» приставляют правую лыжу к левой. Затем на счет «три-четыре», «пять-шесть» дети заканчивают поворот налево на 90%. Также на шесть счетов они возвращаются в и.п. На следующие 12 счетов делается поворот направо и на лево. Затем выполняется поворот кругом ( на 180% )


Стоя на месте, сделать полу присед, выпрямиться. Проделать 4- 5 раз. Перейти на учебный круг. Полу присед, передвижение по кругу, скользя на согнутых ногах. Если дети начнут скользить на прямых ногах, остановить движение, предложить им принять положение полу приседа и снова продолжать скольжение.



На двух боковых сторонах учебного круга над лыжней сделать из палок четверо ворот.


Дети убирают ворота и продолжают осваивать скольжение на согнутых ногах. Свободное передвижение на лыжах по всему участку.

Десять флажков, поставленных в 1,5 – 2м один от другого, - линия старта. В 20-25м от нее десятью флажками обозначается линия финиша. Играя второй раз, дети должны, добежав до флажков, обойти их и вернуться к линии старта.

Рефлексивно-

корригирующий

1. Ходьба на лыжах без палок до спортзала.

Уметь держать равновесие.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь: Представление о








Технологическая карта № 38

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Складывание палок и переноска лыж. ( на улице) Цель: - научить скреплять палки и лыжи ( для переноски их к месту занятий). - научить переноске лыж под рукой. - ознакомить с назначением петель на палках. - ознакомить с передвижением скользящим шагом с палками.

Пособия: 20 флажков, лыжи, мячи разных цветов.

Билингвальный компонент: мяч- лыжи-


Действия воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный


1.Построить группу в шеренгу. 2. Учить: - Складывать палки.



- Складывать палки с лыжами





- Переносить лыжи под рукой. Передвижение по учебному кругу.



Верхний конец одной продевается снизу в кольцо другой.

Верхние концы палок продеваются снизу в носковые ремни, петли зацепляются за носки лыж.


Организационно-

поисковый





















  1. Построение в шеренгу. Комплекс разминки смотреть в занятии № 37. 2. Объяснить назначение палок: « Лыжник пользуется палками не для опоры и равновесия, а для отталкивания, чтобы быстрее скользить на лыжах. Хорошо оттолкнуться палками можно лишь тогда, когда вы правильно используете петли на палках».















3. Передвижение скользящим шагом, палки в опущенных руках, волочатся сзади. Затем, не изменяя темпа ходьбы, выполнять попеременно легкие толчки палками сзади ( почти прямыми руками, не вынося их вперед).




4. Произвольное движение по учебной лыжне. Отобрать двух мальчиков и девочку, и предложить им показать всей группе, что они делают. Воспитатель комментирует. 5. Игра: « Мяч соседу».


Показать правильный захват: продеть руку в петлю так, чтобы ремень проходил по ладони и между большим и указательным пальцами. Такой обхват петли позволяет упираться ладонью в ремень и делать хороший толчок палкой. Проверить, как дети держат палки. Показ передвижения с палками. Обратить внимание на угол наклона палки при отталкивании: нижний конец ее не должен ставиться на снег дальше носка выставляемой вперед разноименной ноги.

Постепенно размах рук увеличивается, кисть руки выносится вперед за линию бедра. Пройдя 15-20м , начать упражнение снова, волоча палки сзади. Проделать 3-4 раза.






Играющие, стоят по кругу на расстоянии шага один от другого. У двух игроков, находящихся друг против друга, - по волейбольному мячу (лучше, если мячи разного цвета). По сигналу воспитателя играющие начинают передавать мячи вправо по кругу так, чтобы один мяч догнал другой. Так же по сигналу надо быстро изменять направление и передавать мячи влево по кругу.


Рефлексивно-

корригирующий

1. Ходьба по кругу с одной палкой.

Домашнее задание: попросить у родителей купить лыжи.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь: Представление о









Технологическая карта №39

Образовательные области: Здоровье

Тема: Подьем лесенкой. ( на улице)

Цель:- повторить передвижение с палками. - ознакомить со спуском в низкой стойке и подъему лесенкой.

Пособие : лыжи на каждого, бубен, ворота.

Билингвальный компонент: лыжи- бубен- ворота-


Мотивационно-

побудительный




1. Ходьба на лыжах вокруг садика.

За воспитателем.


Организационно-

поисковый





















  1. ОРУ под музыку (под бубен):

- И.П- стойка ноги на ширине ступни, руки вдоль туловища. 1- правую руку к плечу, 2- левую руку к плечу, 3- правую руку вниз, 4- левую руку вниз

- И.П- основная стойка руки на поясе. 1- руки в стороны, 2- присесть, руки вперед, 3- встать, руки в стороны, 4- исходное положение

- И.П- стойка ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1- поворот туловища вправо, правую руку в сторону, 2- исходное положение, То же влево

- И.П- основная стойка, руки на поясе. 1- руки в стороны, 2- мах правой ногой вперед, хлопок в ладоши под коленном, 3- опустить ноги, руки в стороны, 4- исходное положение, то же левой ногой

2. Скольжение, держа палки за середину и размахивая руками.





3. Построение в шеренгу. Передвижение вправо, влево приставными шагами.


4.Обучение спуску в низкой стойке без палок.


















5.Подъем лесенкой.









6. Прохождение дистанции 300-400м в среднем темпе за воспитателем.

Повтор упражнений 4-6 раз



Упражнения выполняются самостоятельно.










Передвижение на лыжах, отталкиваясь палками и ставя их под острым углом, не широко, вынося вперед всю руку.




Упражнения: 1. В шеренге, на месте – присесть, руками взяться за голени, выпрямиться, проделать несколько раз. 2. На лыжне с небольшим уклоном – разбежаться, присесть и проскользить в низкой стойке, проделать 4-5 раз. 3. На пологом склоне – спуск в низкой стойке. 4. То же, но проезжать в ворота из палок.


Стоя к склону боком, подниматься приставными шагами. Обратить внимание детей на то, чтобы при переставлении лыжи поднимался не только носок, но и пятка лыжи.



Рефлексивно-

корригирующий

В конце занятия отметить тех, у кого лыжи, крепления и палки находятся в лучшем состоянии.

На следующие занятие назначить их помощниками воспитателя.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь:





Технологическая карта №40


Образовательные области: Здоровье

Тема: Прохождение дистанции 200-300 мет. ( на улице)

Цель : - повторить передвижение с палками. - упражнять в перестроении в колонну по одному. - упражнять в прыжках. - знать и чётко выполнять правила игры.

Пособия: 20 флажков, лыжи.

Билингвальный компонент: палки- лыжник-


Мотивационно-

побудительный




1. На лыжах. Построение в шеренгу. Поставить палки в снег. 2. Перестроение в колонну по одному. 3. Передвижение по учебному кругу, затем по извилистой лыжне за воспитателем.





Отойдя 50 – 70 м от палок, воспитатель подает команду «По местам!». Все дети бегут кратчайшим путем к своим палкам. Кто построится раньше?



Организационно-

поисковый





















1.ОРУ на улице: - И.П.- основная стойка с 1 – руки вверх подняться на носки, с 2 - руки внизу, выдох.

- И.П.- основная стойка с 1-руки на пояс, 2- подняться на носки, руки вперед, 3- присесть, 4- подняться. - И.П. – основная стойка с 1- поворот влево руки за голову, также в другую сторону. - И.П. - руки согнуты в локтях. С 1 - сжать кисти в кулак, с 2 - выбросить пальцы. - И.П.- руки на коленях, круговые движения коленей вправо-влево. - И.П. – руки на поясе. Вращение голеностопов.


2. Прыжки: на двух ногах, на одной, ноги скрестно.

3. Ходьба на месте.

4. Обучение передвижению с палками. 5. Игра: «Быстрый лыжник».


















6. Прохождение дистанции 200-300м в среднем темпе за воспитателем.

Повтор упражнений 6-8 раз




Упражнения выполняются самостоятельно.












Две линии (старт и финиш) в 25-30м одна от другой отмечаются флажками. На старт выходит первый забег ( половина всех мальчиков). По команде «Марш!» дети бегут от одной линии флажков до другой. Первые 3-5 победителей ( в зависимости от количества детей в забеге) выходят в финал. Проводится второй забег для другой половины детей, 3-5 победителей второго забега также выходят в финал. Теперь проводятся два полуфинальных забега.



Рефлексивно-

корригирующий

Проверить умение скреплять палки и лыжи и переносить их под рукой.


Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь:







Технологическая карта № 41

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Обучение ступающему шагу. (на улице) Цель: - добиться меньшей затраты времени на подготовку к занятию. - научить строиться в шеренгу. - ознакомить с передвижением ступающим шагом.

Пособие: 5 флажков на длинных древках, лыжи.

Билингвальный компонент: дерево- флажки-


Этапы деятельности

Действия воспитателя.

Деятельность детей

Мотивационно-

побудительный


1. Дети ставшие на лыжи, не дожидаясь других, катаются по учебной лыжне. 2. Передвижение в колонне по одному за воспитателем




Произвольно


По извилистой лыжне, обходя деревья, кусты, расставленные флажки.


Организационно-

поисковый





















1. ОРУ на воздухе без предметов:

- И.П- стойка ноги на ширине ступни, руки внизу. 1- руки в стороны, 2- руки вверх, хлопнуть в ладоши, 3- руки в стороны, 4-исходное положение.

- И.П- стойка ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1- руки в стороны, 2- наклон вперед хлопнуть в ладоши, 3- выпрямиться , руки в стороны, 4- исходное положение.

- И.П- стойка ноги на ширине плеч , руки на поясе. 1- руки в стороны , 2- наклон вперед, хлопнуть в ладоши за коленном правой ноги, 3- выпрямиться , руки в стороны, 4- исходное положение

- И.П- ноги на ширине ступни, руки на поясе. 1- присесть хлопнуть в ладоши перед собой, 2- встать, вернуться в исходное положение.

2. Обучение дыханию в зимнее время на улице


3. Обучение ступающему шагу.






4. Игра: «По местам».


Повтор упражнений 5-6 раз



Упражнения выполняются за воспитателем.











Вдыхаем и выдыхаем через нос.


Упражнения: поднимая носки лыж, ходьба на месте, ходьба ступающим шагом с продвижением вперед.


Научиться строиться в шеренгу. ( разойтись и построиться ещё раз)


5. Подъём на горку « ёлочкой»

Прямо и наискось.


Рефлексивно-

корригирующий

В конце занятия сообщить детям, на сколько минут и секунд быстрее, чем на прошлом занятии, группа подготовилась к занятию и стала на лыжи.

Отметить тех, кто стал на лыжи первыми, и тех, кто затратил больше всех времени на подгонку креплений лыж.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь: Представление о







Технологическая карта №42

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Обучение скользящему шагу. ( на улице) Цель: - ознакомить с передвижением приставными шагами влево и вправо. - повторить передвижение скользящим шагом. - повторить поворот на месте переступанием вокруг пяток лыж.

Пособия: лыжи, 4 флажка, ворота.

Билингвальный компонент: день- ночь-


Действия воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный


1. Построение в шеренгу

Научить поднимать лыжи так, чтобы пятка была не ниже уровня носка


Организационно-

поисковый





















1. ОРУ на лыжах на улице: - И.п. основная стойка, руки на поясе. 1- руки к плечам, 2- руки вверх, 3- руки к плечам, 4- исходное положение.

- И.п. стойка ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1- руки в стороны, 2- наклон вперед, коснутся ладонями колен, 3- выпрямится, руки в стороны, 4- исходное положение.

- И.п. стойка ноги врозь, руки на поясе. 1- руки в стороны, 2- наклон вправо, правую руку вниз, 3- выпрямится руки в стороны, 4- исходное положение.

- И.п. основная стойка, руки вдоль туловища. 1-2- присесть, руки вынести вперед, 3-4- вернуться в исходное положение.

2. Поочередно поднимать и ставить лыжи на место (ходьба на месте).





3.Упражнение: Поднять левую лыжу (пятка не ниже носка), поставить ее на пол шага влево, так же поднимая правую лыжу, приставить ее к левой.


4.Обучение скользящему шагу.





5. Игра: « День и ночь»

Повтор упражнений 4-5 раз



Упражнения выполняются самостоятельно.



Тоже в левую сторону.





Научить детей делать приставной шаг влево и вправо так, чтобы лыжи ставились на снег параллельно.


То же упражнение, но вправо. Проделать по 4-5 шагов в каждую сторону.


1. Скольжение по учебной лыжне без препятствий. 2. То же, с прохождением ворот.



Группа делится на две команды, которые встают поперек площадки ( вдоль средней линии) спиной друг другу, на расстоянии 2-3 м. Перед каждой командой, в 8-10м, обозначается дом или крепость. Одна команда «день» , другая «ночь». Воспитатель говорит « Ночь». Команда «ночь» убегает в свой дом, а команда «день» догоняет. Затем все игроки возвращаются на прежние места. Меняются местами и продолжают играть.


Рефлексивно-

корригирующий

1. Учащённое дыхание носом на улице в зимнее время.

Частые вдохи и выдохи.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь: Представление о









Технологическая карта № 43

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Зимние игры на воздухе. Цель:- познакомить с зимними играми на воздухе. - знать правила игр и чётко их выполнять. - упражнять в ходьбе

Пособие: 4 санок, 6 флажков, кольцеброс на каждого, мишень, хоккейный или теннисный мяч, клюшки, ворота.

Билингвальный компонент: мяч- хоккей-


Действия воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный


1. Построение в шеренгу, в колонну, 2. Ходьба в обход площадки. 3. Ходьба ноги скрестно (левая перед правой, правая перед левой), на каждый шаг наклон вперед. 4. Ходьба руки в стороны, высоко поднимая колени и опуская руки, пальцами касаться голени поднятой ноги. 5. Бег, ходьба, бег, ходьба- по 20-25 шагов.


Выпад вперед, разноименную руку вверх, одноименную назад.


Организационно-

поисковый





















1.ОРУ с кольцебросом:

- И.П- ноги на ширине ступни, кольцо в правой руке внизу. Руки выпрямить вперед, переложить кольцо в другую руку, опустить руки.

- И.П- ноги слегка расставлены, кольцо в обеих руках у груди. Присесть положить кольцо на пол, выпрямиться руки убрать за спину, присесть взять кольцо вернуться в исходное положение.

- И.П- сидя на носках, кольцо в обеих руках. Выпрямиться, поднять кольцо в прямых руках над головой, вернуться в исходное положение.

- И.П- ноги слегка расставлены, кольцо на снегу. Прыжки через кольцо.

2. Игра: «Метко в круг».














3. Игра: «Кто первый?» (с санками).

























4. Игра: « Хоккей с мячом»

Повтор упражнений 6-8 раз



Упражнения выполняются самостоятельно.









Дети делятся на 4 команды и выстраивается шеренгами в 8-10 м от забора. Перед каждой командой на заборе обозначается круг диаметром 50-60 см. По сигналу воспитателя играющие, метая снежки в свой круг, стараются залепить его снегом. Выигрывает та команда, которая первой полностью залепит свой круг.


Между двумя командами, стоящими лицом друг к другу, отмечается линия старта, в 15-20 м от нее ставится 4 флажка. К линии старта выходит первый забег – четыре пары, по две команды. Каждая пара получает санки. Один игрок садится на санки, другой берется за веревочку. По команде «Марш!» четверо везут своих партнеров на санках до флажков, затем меняются и возвращаются назад к линии старта. Пара, закончившая бег первой, дает команде 2 очка, закончившая второй – 1 очко. Так же проводятся следующие забеги. Выигрывает команда, набравшая наибольшую сумму очков.


Дети делятся на две команды. На зимнем футбольном поле дети с клюшками и мячом играют в хоккей.


Рефлексивно-

корригирующий

Ходьба с имитацией скользящего шага на лыжах.

Вдох и выдох носом.

Ожидаемый результат:

Уметь: Знать:

Иметь: Представление о













Технологическая карта № 44

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Кувырок вперёд. Цель: - ознакомить с кувырком вперед. - повторить броски и ловлю мяча. – упражнять в прыжке в высоту с места.

Пособия: канат, 4 гимнастических мата, большие мячи, 2 стойки для прыжков, шнур.

Билингвальный компонент: прыгать- сова-


Действия воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный


1. Ходьба. 2. Продвижение по канату, лежащему на полу. 3. Бег в чередовании с ходьбой по отделениям.

4. Расчет по четыре и перестроение в четыре шеренги.


Руки в стороны.

По короткой части зала – ходьба, по длинной – бег.


Организационно-

поисковый





















1. ОРУ без предметов: - И.П. – основная стойка. Правую руку за голову, левую в сторону, слегка прогнуться, вернуться в и.п. - И.П. – основная стойка, руки за спину. Согнутую в колене ногу поднять вперед, выпрямиться, согнуть, вернуться в и.п, то же другой ногой. - И.П. – упор стоя на коленях, голову вниз. Левую ногу разогнуть назад, голову назад, вернуться в и.п. то же другой ногой. - И.П. – основная стойка. Приседая на носках, пальцами рук коснуться пяток, вернуться в и.п. Темп медленный. - И.П. – лежа на спине, руки вверх. Согнуть ноги, обхватить голени и коснуться лбом коленей, вернуться в и.п. - И.П. – основная стойка, руки на пояс. Четыре прыжка с поворотом направо, четыре с поворотом налево. - Ходьба на месте. - И.П. – основная стойка. Правую руку на пояс, левую на пояс, правую за голову, левую за голову, правую на пояс, левую на пояс, правую вниз, левую вниз.


2. Акробатические упражнения: Ознакомить с выполнением кувырка в плотной группировке.

Воспитатель помогает детям. Для этого, став на колено сбоку от ребенка, он кладет левую руку ему на затылок, наклоняя голову вперед, а правой рукой, подталкивая под голень, помогает оттолкнуться.
















3.Броски с большими мячами. Расстояние между детьми в кругах – три шага. Воспитатель следит за постановкой кисти после передачи.






4. Прыжки в высоту с места.



5. Игра: « Совушка».

Упражнения выполняются самостоятельно.




Повтор упражнений 4-6 раз
















И.П. – упор присев, колени разведены, ладони на полшага, голова наклонена вперед, подбородок к груди. Переносят вес тела на руки, подать плечи вперед и оттолкнуться ногами назад. Такое отталкивание, при условии круглой спины и прижатого подбородка, позволит, не опираясь теменем, а только касаясь мата затылком, передать вес тела на лопатки и перекатом вперед перейти в положение сидя в группировке. Первый кувырок дети выполняют по одному, по очереди.




Дети встают в круг (правая нога вперёд, левая назад) и поочерёдно бросают друг другу мяч.







Разучивание разбега при прыжке.


На площадке отводится место- гнездо, где живет совушка. Остальные играющие выполняют роль бабочек, стрекоз, маленьких птичек. Они свободно бегают по залу. По команде «Ночь» все играющие должны остановиться, принять любую позу. По этой же команде сова вылетает из гнезда и смотрит, кто не спит. Того, кто шевелится, сова берет за руку и ведет в свое гнездо.


Рефлексивно-

корригирующий

1. Ходьба под бубен.

Восемь шагов вперед, четыре на месте, восемь шагов на носках, восемь обычным шагом.

Ожидаемый результат:

Уметь: Знать:

Иметь: Представление о










Технологическая карта №45


Образовательные области: Здоровье

Тема: Пробегания.

Цель: - разучивать кувырок вперед. - повторить упражнения в пробегании и прыжках с длинной скакалкой.

Пособия: 4 гимнастических мата, длинная скакалка. Билингвальный компонент: мешочек- бег- ходьба-


Мотивационно-

побудительный




1. Ходьба с высоким подниманием бедра, с захлёстыванием голени назад. 2. Перестроение в колонну по четыре по отделениям в движении.

3. Ходьба в быстром темпе( расстояние 15-20 метров) и в медленном темпе (1-1,5 минуты)

Руки на пояс.


Организационно-

поисковый





















1. ОРУ с мешочком:

- И.П. – основная стойка, руки на пояс , мешочек на голове. Слегка прогибаясь, левую ногу назад , вернуться в и.п. то же другой ногой. Темп медленный.

- И.П. –стоя на коленях, ноги слегка расставлены, руки в стороны, мешочек в правой руке Наклоняясь назад, поворот туловища вправо, положить мешочек на пол между ногами, вернуться в И.П. поворот влево, взять мешочек левой рукой, вернуться в и. п.

- И.П. –ноги широко врозь, руки за спину, мешочек на голове. Согнуть левую ногу в колене, вернуться в и.п,то же , сгибая другую ногу.

- И.П. – упор сидя, мешочек на полу у правого колена .Поднять ноги , опустить их в право за мешочком, вернуться в и.п.

- И.П. –основная стойка, руки на пояс, мешочек на голове. Поднять вперед левую согнутую ногу, вернуться в и.п. , то же другой ногой.

- И.П. –стойка ноги врозь, мешочек в руках над головой. Наклон вперед и влево, коснуться мешочком носка левой ноги, вернуться в и.п, то же к другой ноге.

- И.П. –основная стойка, мешочек на полу перед ногами. Перепрыгнуть через мешочек, прыжком поворот кругом, снова перепрыгнуть через мешочек, прыжком поворот кругом и т.д. 2. Ходьба на месте.



3.Акробатические упражнения. Продолжить обучение кувырку вперед. - Кувырок вперед до положения сидя в группировке, затем перекат назад и перекатом вперед, не опираясь руками о мат, перейти в положение приседа.

- То же, но выпрямиться мягко, без потери равновесия.


  1. Упражнения с длинной скакалкой. Повторить пробегание под вращающейся скакалкой, не наклоняя туловище и голову вперед, и пробегание с прыжком через скакалку, вращающуюся в другую сторону.







5. Игра: « К своим флажкам».

Напомнить детям, что умение выполнять этот комплекс будет проверено.





Упражнения выполняются за воспитателем.



Повтор упражнений 4-6 раз.























Упражнение.1. Пробегать под скакалкой, вращающейся сверху, навстречу пробегающему ребенку. 2. Пробегать, перепрыгивая через скакалку, вращающуюся снизу, навстречу пробегающему ребенку.


Дети строятся в шеренгу и делятся на 4-5 команд. Первым в командах – капитанам – даются флажки разных цветов. По первой команде «Разойдись!» все разбегаются по площадке, по второй команде «Стой» все останавливаются там, где их застала команда, и закрывают глаза. В это время по указанию воспитателя капитаны становятся в разных местах площадки и поднимают флажки вверх. По третьей команде «К своим флажкам!» играющие открывают глаза, бегут к своим флажкам и, взявшись за руки, становятся вокруг своего капитана. Выигрывает команда, которая построилась первой. Игра повторяется несколько раз.


Рефлексивно-

корригирующий

Ходьба с замедлением и ускорением, со сменой ноги приставным шагом.


Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь:








Технологическая карта № 46

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Акробатика Цель: - Рассказать детям о правильном дыхании. - Проверить умение выполнять комплекс утренней гимнастики. - Повторить перекат назад и вперед. - Проверить комплекс утренней гимнастики

Пособия: 4 гимнастических мата.

Билингвальный компонент: рот- нос-


Іс-әрекет бөлімдері

Этапы деятельности


Балалардың іс-әрекеті

Деятельность детей

Ынталандыру,

сезімді ояту.


Мотивационно-

побудительный


1. Ходьба: - на носках, - на наружных сторонах стоп, - в полуприседе, - с опорой руками о колени. 2. Бег в чередовании с ходьбой.






Вдоль коротких сторон зала – ходьба, вдоль длинных – бег. На ходу разобрать мешочки.

Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

поисковый





















1. ОРУ без предметов:

- «Поиграем на солнышке». И.П. ноги слегка расставить, руки вперед, повернуть ладони вверх-вниз, сказать «горячо», вернуться в и.п.

- То же, руки вперед, ладони вверх, сжимать и разжимать кисть. Сжимая, сказать «горячо».

- «Бабочки» И.П.: то же, руки за спину. Руки в стороны - летят, руки за спину- крылья отдыхают .Позже предлагать взмахнуть руками.

- «Качели».И.П. то же, руки вниз. Раскачивать руки вперед-назад. Сохранять устойчивое положение.

- «Где колени.» И.П. ноги врозь, руки за спину. Наклон вперед, ладони на колени, смотреть на колени, выпрямиться. Говорить «вот».

- «Часы бьют». И.П. стоя (сидя), ноги врозь, руки на пояс. Наклон вперед, сказать «бум» и выпрямиться.

- «Колобок».И.П. : лежа на спине, руки вверх. Поворот на бок, на живот, на другой бок и опять на спину.

- «Лошадки». И.П. ноги слегка расставить, руки за спину (на пояс). Высоко попеременно поднимать ноги - лошадка идет. Приучать опускать носки ног вниз.

- «Греемся на солнышке».И.П. : лежа на спине, руки прижать к полу- греем животики. Поворот на живот - греем спинки.

- «Жук».И..П.: то же. Двигать руками и ногами- жук проснулся, вернуться в и.п. -уснул.

- «Растет ёлочка».И.П.: то же, руки на пояс. Присесть - маленькая елочка. Постепенно выпрямлять ноги- растет, встать- выросла. Позже предлагать поднять руки.


2. Акробатические упражнения: Обратить внимание на правильную группировку в перекатах.



















3. Игра: « Пустое место».
















4. Беседа о правильном дыхании: 1.Какое значение имеет для человека правильное дыхание? В воздухе, котором мы дышим, есть невидимый газ кислород. Без него человек жить не может. Когда мы спим и находимся в полном покое, то дышим редко и неглубоко. Но стоит нам проснуться, начать двигаться, как организму потребуется больше кислорода, и мы должны дышать чаще и глубже. Особенно воздуха много требуется нашим легким, когда мы работаем, ходим, бегаем, занимаемся физической культурой. Для того чтобы в достатке снабдить наш организм кислородом, мы должны во-первых, дышать чистым, свежим воздухом, в нем больше кислорода, во-вторых, правильно дышать.

2. Что мы называем правильным дыханием? Правильно дышать – это значит дышать через нос, глубоко, без задержки, ритмично. Холодный воздух, попадающий в легкие через нос, успевает нагреться, тем самым уменьшается возможность простудиться. Занятия гимнастикой по утрам надо начинать с ходьбы с высоким подниманием бедра и энергичными махами руками. Первое упражнение в комплексе – дыхательное. Оно способствует глубокому вдоху и полному выдоху. Для того чтобы выполнить глубокий вдох, надо стараться сделать полный выдох. Во время выполнения физических упражнений не задерживайте дыхание. Когда мы быстро ходим, бегаем, прыгаем со скакалкой или на месте без скакалки, дышать надо равномерно, ритмично.

Упражнение выполняются самостоятельно.





Повтор упражнений 3-4 раза.























Упражнение выполняется сменами на четырех гимнастических матах, уложенных в одну линию продольно. К мату выходят одновременно от каждого отделения по три человека. 1. И.П. – руки на пояс. На каждый шаг поворот туловища в сторону выставляемой ноги. 2. И.П. – руки в стороны. Ходьба с высоким подниманием бедра, с хлопками под коленом. 3. И.П. – группировка лежа. Перекаты назад и вперед, перекатом вперед, без опоры руками о мат, перейти в присед.


Дети встают в круг, руки за спиной. Водящий за кругом. Пробегая по кругу, водящий дотрагивается до рук одного из играющих и продолжает бег. Тот, до кого дотронулся водящий бежит по кругу сзади играющих в обратную сторону, стремясь опеределить водящего и занять свое место. Кто из бегущих останется без места, тот водит.




Дети повторяют за воспитателем упражнения.

Қорытындылау

Өзін-өзі багалау


Рефлексивно-

корригирующий

Ходьба по веревке на четвереньках, стопы полностью на веревке, а руки - слева и справа от веревки.

Домашнее задание: повторить кувырок дома.

Күтілетін нәтиже (ожидаемый результат):

Уметь:

Білуі тиіс (знать):


Көрсете білуі (иметь): Представление о









Технологическая карта № 47

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Прыжки через короткую скакалку. Цель: - Повторить приемы контроля за своей осанкой. - Повторить кувырок вперед. - Повторить прыжки через короткую скакалку.

Пособия: гимнастические маты, короткие скакалки (по числу детей), в\в мячи.

Билингвальный компонент: скакалка- мяч-


Іс-әрекет бөлімдері

Этапы деятельности


Балалардың іс-әрекеті

Деятельность детей

Ынталандыру,

сезімді ояту.


Мотивационно-

побудительный


1. Ходьба: приставными шагами



2. Перестроение в круг в движении.

Два шага вперед с левой ноги, два с правой, два шага вправо, два влево.

Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

поисковый





















1. ОРУ специальные на осанку:

- И.П. – основная стойка. Руки вперед, вверх, в стороны, вниз.

- И.П. – стоя ноги врозь, руки вверх. Наклоняя туловище влево, хлопнуть в ладоши над головой и вернуться в и.п., то же в право.

- И.П. – стоя руки в стороны. Упор присев, вернуться в и.п.

- И.П. – стоя руки вперед. Наклон вперед, руки назад, вернуться в и.п.

- Разойтись по залу .И.П. – стать спиной к стенке, руки на пояс. Наклоны влево и вправо, касаясь стены. 2. Прыжки с продвижением вперед по кругу.



3. Ходьба с выпадами.

4. Акробатические упражнения. Повторить кувырок вперед.
























5. Прыжки через короткую скакалку.


6. Игра: «Гонка мячей».

Упражнения выполняются самостоятельно.




Повтор упражнений 6-8 раз







Четыре прыжка на правой ноге, четыре на левой, четыре на обеих ногах.


Четыре гимнастических мата положить в два ряда ( два мата в 30-40 см от двух отделений или все 6 из одного).

Упражнения: 1. И.П. – упор присев между матами. Кувырок вперед до положения сидя, затем опираясь руки вверх, прыжок вверх - вперед, приземлиться мягко, без потери равновесия. 2. И.П. – то же. Перекат назад, перекат вперед, упор присев, кувырок вперед, прыжок вперед с хлопком в ладоши над головой. 3. И.П. – то же. Перекат назад, перекат вперед, упор присев, кувырок вперед, перекат назад, перекат вперед и прыжок с хлопком в ладоши за спиной.




Играющие, разделившись на две команды, становятся в две шеренги лицом друг другу. У первых игроков – по волейбольному мячу. По сигналу воспитателя первые игроки передают мячи соседям, те – следующим и так до конца шеренг. Последние, получив мячи бегут сзади своих шеренг, встают первыми и начинают передавать мячи по шеренгам в том же порядке. Игра заканчивается, когда игроки, начинавшие игру, окажутся в шеренгах последними и, получив мяч у соседа, прибегут на свое место.

Қорытындылау

Өзін-өзі багалау


Рефлексивно-

корригирующий

1. Ходьба со сменой направляющего.

По свистку.

Күтілетін нәтиже (ожидаемый результат):

Уметь:

Білуі тиіс (знать):


Көрсете білуі (иметь): Представление о











Технологическая карта № 48


Спортивный праздник

« В гостях у сказки»

Цели:

1. Развитие скоростных качеств детей.

2. Развивать глазомер.

3. Стремится к укреплению доверительных отношений.

4.Стимулировать стремления ребёнка к спорту.



Инвентарь:

1.Мячи маленькие.

2.Корзины.

3.Дротики.

4.Шарики.

5.Флажки.

6.Попрыгунчики.

7.Цветы бумажные.



Место проведения: Спортивный зал.




Под музыку дети входят в спортзал и садятся на места.

Ведущая: Здравствуйте дорогие гости и участники соревнований. Ребята, а вы любите сказки? Родители, а вы часто читаете детям сказки по вечерам? Давайте проверим, но проверять мы будем не детей, а вас родители. Ребята для вас приготовили загадки из сказок. Ребята выходите.

  1. Одеяло убежало

Улетела простыня

И подушка как лягушка

Ускакала от меня. (Мойдодыр)


  1. Ехали медведи на велосипеде

А за ними кот задом наперёд

А за ним комарики на воздушном шарике

А за ними раки на хромой собаке. (Тараканище)


  1. Свинки замяукали!

Кошки захрюкали!

Уточки заквакали!

Воробушек прибежал

И коровой замычал! (Путаница)

4. У них три стула, три кружки,

Три кровати, три подушки.

На лесной опушке.

Живут в одной избушке! (Три медведя)


  1. Кот Базилио известный

Из сказки очень интересной!

А всему свету краса-модница лиса

Из какой друзья они сказки

Ну, скажите без подсказки? (Буратино)


  1. Бабушка девочку очень любила

Шапочку красную ей подарила

Девочка имя забыло своё.

А ну, подскажи, как звали её? (красная шапочка)

  1. Трое братцев так похожи

Каждый отгадать их сможет.

Носик круглый, пяточком,

Хвостик маленький крючком! ( Три поросёнка)


Ведущая: Молодцы ребята, ну что же родители трудно было? Вот больше надо читать детям сказки. Ну, а сейчас отдохните и посмотрите сказку “Три поросёнка’’ (Вбегают три поросёнка)


1й: Я Ниф-ниф!

2й: Я Нуф-нуф!

3й: Я Наф-наф!


1й: Тёрли свинки друг другу спинки

Мыли хвостики крючки

Отмывали пяточки!


2й: Повернёмся на бочок

Смотрит в небо пятачок

Нам бы только не мешали

Полежать спокойно дали

Хрю-хрю,хрю-хрю,хрю-хрю,

Я понежиться люблю.(вбегает волк)

Волк: Я волчок - серый бочок

Зубами щёлк.

Ох, сейчас поросятинки отведаю.

3й: Милый волк не кушай нас,

Давай мы тебя повеселим и удивим.

Волк: Ну что же попробуйте.

Ведущая: Ребята поможем поросятам давайте споём весёлую спортивную песню. (Поют песню «Песня поросят>> муз.С.Баневича.)

Волк: Ну что же повеселили, но не удивили.

Ведущая: Подожди волк, сейчас и удивим. Ну-ка ребята выходите и своё умение покажите. (выходят жонглёры и показывают под музыку ЛФК с мячом)

Волк: Ну что же удивили. Я своё слово сдержу и поросят я отпущу.

Ведущая: Волк, а ты играть любишь?

Волк: Да.

Ведущая: Оставайся у нас в гостях мы сейчас играть будем и вы поросят оставайтесь. (участники делятся две команды, даётся название командам, выдаются эмблемы) Представление жюри.

1: Игра: “Кто быстрее оденет на себя’’ По команде игроки бегут к корзине и одевают на себя по одной вещи, затем возвращаются обратно. Выигрывает та команда, которая быстрее всех освободит корзину! Итоги 1 конкурса:

2: Игра: “Передай флажок’’ По свистку участники бегут до стоек, обегают её и возвращаются назад. Передают флажок следующей паре.

Итоги 2 конкурса:

3: Игра: “Дротики’’

У каждого игрока по дротику. По сигналу первый игрок бежит к стойке, на которой привязаны воздушные шары. Метает дротик, в любой шарик, стараясь, чтобы шарик лопнул. Подбирает после метания дротиков и возвращается обратно. Выигрывает команда, которая быстрее полопает, все шары.

Итоги 3 конкурса:

4: Игра: “Собери цветы’’

На шведской стенке развешаны цветы из бумаги. По сигналу игроки добегают до стенки срывают один цветок и возвращаются на место. Затем бежит следующий участник. В конце игры подсчитывают цветы-очки. Итоги 4 конкурса:

5: Игра: “Попрыгунчик’’

По свистку дети прыгают на попрыгунчиках до кубика. ( родители страхуют своих детей) и возвращаются назад.

Итоги 5 конкурса:

Итоги Соревнований:

Слово жюри.

Награждение команд.

Под музыку команды выходят из спортивного зала.




Технологическая карта №49


Образовательные области: Здоровье

Тема: Ползание на четвереньках.

Цель:- Учить ходить по гимнастической скамейке, --бросать мяч вдаль из-за головы двумя руками, - упражнять в ползании на четвереньках, - развивать чувство равновесия, - совершенствовать умение передвигаться в определенном направлении. Пособие: По 2 кубика для каждого ребенка, средние мячи (диаметр 20-25см) по количеству детей, гимнастическая скамейка (длина 2,5-3 м, ширина 30-25см, высота 25-30см).

Билингвальный компонент: муравей- кубик- мяч-


Іс-әрекет бөлімдері

Этапы деятельности

Тәрбиешінің іс-әрекеті

Действия воспитателя.

Балалардың іс-әрекеті

Деятельность детей

Ынталандыру,

сезімді ояту.


Мотивационно-

побудительный




1. Ходьба и бег за воспитателем. Остановиться в разных местах комнаты (врассыпную).




Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

поисковый





















1. ОРУ с кубиками:

- И.П. : стоя, ноги на ширине плеч, руки в стороны. Соединить руки, не сгибая в локтях, ударить кубик о кубик, развести руки в стороны.

- И.П. : лежа на животе, руки согнуты, кубики поднять к плечам. Выпрямить руки вперед - « Показать кубики воспитателю», вернуться в и.п. –«Спрятали» (стараться руки немного поднимать от пола).

- И.П. : стоя, руки с кубиками опущены. Присесть, коснуться кубиками пола, выпрямиться, поднять руки вверх.



- Поскоки на двух ногах через кубики (15-20 сек). - Ходьба змейкой обходя кубики. Положить кубики на место.


  1. Ползание на четвереньках между линиями (ширина 40-35 см) - « Муравьи идут по дорожке».






  1. Ходьба по гимнастической скамейке - «Идем по мостику».









  1. Бросания мяча вдаль из-за головы.



















5. Подвижная игра: «Принеси мяч»

Повтор упражнений 6-7 раз.


Упражнения выполняются за ребёнкам.









Движение выполнять в бодром темпе, стараться делать полное приседание.

Следить, чтобы дети во время выполнения упражнения смотрели вперед и ползли до конца дорожки. Задание выполняют друг за другом (2-3 раза).


По необходимости воспитатель помогает отдельным детям. Ходьбу по скамейке можно продолжить после ползания или давать наоборот - сначала идти по скамейке, а затем ползать. Повторить 2-3 раза.


Дети с мячами становятся за линией, веревкой или гимнастической скамейкой. Вначале воспитатель проверяет, правильно ли дети держат мяч двумя руками, вместе с ними выполняет упражнение, сопровождая движение словами: «Замахнулись и бросили!». Это помогает регулировать темп выполнения упражнения всей подгруппы детей. Затем дети берут мячи, возвращаются на место и вновь бросают мячи. Упражнение выполняется 4-5 раз.

Дети сидят на стульях. Воспитатель обращается к ребенку по имени и говорит: «Юрочка, посмотри, как покатился мяч, догони его и принеси мне».

Қорытындылау

Өзін-өзі багалау


Рефлексивно-

корригирующий

Ходьба обычным шагом и на носках.


Күтілетін нәтиже (ожидаемый результат):

Көрсете білуі Уметь:

Білуі тиіс (знать):

Көрсете білуі (иметь):

Технологическая карта №50

Образовательные области: Здоровье. Тема: Прыжки в длину с места. Цели: - Учить прыгать в длину с места, - закреплять метание вдаль из-за головы, - способствовать развитию чувства равновесия и координации движений.

Пособия: По две шишки (или маленькие мячи) для каждого ребенка, мячи по количеству детей, длинная веревка.

Билингвальный компонент: мишка- лес-


Іс-әрекет бөлімдері

Этапы деятельности


Балалардың іс-әрекеті

Деятельность детей

Ынталандыру,

сезімді ояту.


Мотивационно-

побудительный


1. Чередование ходьбы и бега за воспитателем - «Идем в лес».


Следить, чтобы дети во время ходьбы не шаркали ногами. «Посмотрите, как я хожу», - говорит воспитатель и показывает. Не следует обращать внимание на то, чтобы дети высоко поднимали ноги, так как при этом шаг ребенка становится значительно короче.

Воспитатель рассыпает шишки и предлагает взять каждому по 2 шишки в одну и другую руку и повернуться к нему.


Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

поисковый





















1. ОРУ с шишками.

- И.П. : стоя, руки с шишками внизу. Поднять руки вперед, показать шишки и спрятать их за спину.

- И.П. : лежа на спине, руки вдоль туловища. Поднять руки и ноги вверх, коснуться шишками стоп ног и опустить на пол.

- И.П. : сидя, ноги свободно лежат на полу, руки на коленях. Поднять руки в стороны - вверх, потянуться вверх, опустить руки.

- И.П. : стоя, руки опущены. Присесть, положить шишки на пол, выпрямиться, затем присесть, взять шишки -«Белочка играет с шишками».

- Поскоки на месте – «Белочки веселятся» (20-25 сек). 2. Ходьба за воспитателем. Положить шишки в корзину (ящик).


  1. Бросания мяча двумя руками из-за головы.







  1. Прыжки в длину с места через веревку, лежащую на ковровой дорожке.











6. Подвижная игра: « Перелезь через бревно» (гимнастическую скамейку).

Повтор упражнений 6-7 раз.


Упражнения выполняются самостоятельно.






Упражнения проводится в быстром темпе.






Обратить внимание детей на энергичный толчок двумя руками. Бросок выполнять одновременно всей подгруппой детей (3-4раза) только по сигналу воспитателя.

Воспитатель следит, чтобы дети заняли правильное и.п.: ноги слегка расставлены, стопы параллельно. Перед прыжком сделали небольшое приседание, а приземлялись бы тихо и мягко. Упражнение выполняется всей группой одновременно 4-6раз.


В конце коврика на расстоянии 2-3м от детей лежит бревно ( гимнастическая скамейка), через которое ребенок перелазает. На расстоянии 1 м от бревна на стульчике сидит мишка, когда ребенок перелезет через бревно, он подходит к игрушке, оббегает стульчик и возвращается на место.

Қорытындылау

Өзін-өзі багалау


Рефлексивно-

корригирующий

Спокойная ходьба с остановкой по сигналу.

По сигналу надо принять полный присяд.

Күтілетін нәтиже (ожидаемый результат):

Уметь:

Білуі тиіс (знать):


Көрсете білуі (иметь): Представление о






Технологическая карта №51


Образовательные области: Здоровье

Тема: Катание мяча.

Цель: - Учить катать мяч друг другу, - совершенствовать метание вдаль из-за головы, - закреплять умение быстро реагировать на сигнал, - учить дружно действовать в коллективе.

Пособия: Средние мячи по количеству детей, 2 длинные веревки. Билингвальный компонент: мяч- счёт 1 2 3 4 -


Іс-әрекет бөлімдері

Этапы деятельности

Тәрбиешінің іс-әрекеті

Действия воспитателя

Балалардың іс-әрекеті

Деятельность детей

Ынталандыру,

сезімді ояту.


Мотивационно-

побудительный




1. Ходьба и бег в колонне по одному.

Воспитатель напоминает, что бегать надо так, чтобы не наталкиваться друг на друга, не обгонять впереди идущего. По указанию воспитателя взять мячи и повернуться к воспитателю.


Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

поисковый






















1. ОРУ с мячом.

- И.П. : стоя, мяч держать обеими руками внизу. Поднять руки вверх , опустить.

- И.П. : сидя, ноги широко расставить, мяч держать обеими руками. Наклониться вперед, стараться не сгибать ноги, коснуться мячом пола, выпрямиться.

- И.П. : сидя, ноги вместе, мяч в обеих руках на коленях. Повернуться в одну сторону, коснуться мячом пола, выпрямиться. То же выполнить в другую сторону.

- Поскоки на месте на двух ногах (мяч лежит на полу у ног ребенка) - «Прыгать легко, как мяч» (20-30 сек). Взять мяч. - Ходьба друг за другом.


  1. Бросания мяча вдаль из-за головы.














  1. Катания мяча друг другу












  1. Ходьба на четвереньках.








5. Подвижная игра: «Перешагни палку».










Повтор упражнений 5-6раз.


Упражнения выполняются самостоятельно.






.



Перейти к месту для выполнения метания.

Дети выполняют упражнение все вместе 4-6 раз. Следить, чтобы во время броска дети слегка расставили ноги, мяч держали обеими руками, делали энергичный замах и бросок вперед как можно дальше. После броска дети бегут за мячами, берут любой мяч и возвращаются на место для повторения упражнения.


Ноги врозь. Упражнение выполняют все дети одновременно 10-12 раз. дети садятся друг против друга на расстоянии 1-1,5 м. Воспитатель напоминает : «Катать мяч надо прямо», - он обращает внимание детей на энергичный толчок обеими руками одновременно.


Ходьба между двумя параллельными веревками, расстояние между ними 35-30 см – «Кошка идет по дорожке». Упражнение дети выполняют друг за другом 2-3 раза.


Положить на середину коврика палку. В конце коврика ставятся два стула и на сиденье ложится палка.

Воспитатель предлагает ребенку пройти по коврику, перешагнуть палку на полу, затем подойти к стульям и перешагнуть палку лежащую на стуле.


Қорытындылау

Өзін-өзі багалау


Рефлексивно-

корригирующий

1. Ходьба в колонне по одному. 2. Ходьба на носках и обычным шагом.

Руки на пояс. Руки вверх.

Күтілетін нәтиже (ожидаемый результат):

Көрсете білуі Уметь:

Білуі тиіс (знать):


Көрсете білуі (иметь):







Технологическая карта № 52

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Челночный бег. Цель: - Закреплять умение ходить по гимнастической скамейке, - упражнять в спрыгивании, - учить бросать и ловить мяч, - воспитывать умение ждать сигнал воспитателя и действовать по сигналу. – упражняться в челночном беге. .

Пособия: Ленточки по колличеству детей, 1-2 гимнастические скамейки, средней величины мяч.

Билингвальный компонент: ходьба- бег-


Іс-әрекет бөлімдері

Этапы деятельности


Балалардың іс-әрекеті

Деятельность детей

Ынталандыру,

сезімді ояту.


Мотивационно-

побудительный


1. Ходьба и бег с лентой в руке.


Руки вверх, машем лентами.

Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

поисковый





















1. ОРУ с лентой:

- И.П.: стоя, держать ленту рукой за один конец. Взмахнуть лентой вперед и назад. После нескольких взмахов ( 4-6раз) переложить ленту в другую руку и повторить упражнение.

- И.П.: сидя, ноги вместе, держать ленту обеими руками за концы. Наклониться вперед, положить ленту на носки ног, выпрямиться, поднять руки вверх, посмотреть на них. По указанию воспитателя наклониться вперед, взять ленту.

- И.П.: лежа на спине, держать ленту в вытянутых вперед руках за концы перед грудью. Поднять одновременно обе ноги до ленты, опустить вниз, можно поднять прямые и согнутые ноги.

2. Бег врассыпную по всему помещению (20-30 сек).



3. Спокойная ходьба друг за другом. Положить ленту на место.

4. Челночный бег 3 раза по 10 м.

5..Ходьба по гимнастической скамейке, в конце спрыгнуть. Повторить упражнение 2-3 раза.






6.Бросание и ловля мяча.







7. Подвижная игра: « Обезьяны».

Повтор упражнений 6-8 раз.



Упражнения выполняются самостоятельно.










Держать ленту попеременно в правой и левой руке.



С низкого старта.

Предложить детям идти по скамейке самостоятельно, не торопиться, руки держать в стороны. Воспитатель подстрахует детей во время спрыгивания со скамейки.

Воспитатель бросает мяч каждому ребенку, называя его по имени, напоминает детям подготовить руки так, чтобы поймать мяч, затем предлагает бросить мяч снизу - вперед- вверх. Повторить 2-3 раза.

Дети сидят или стоят неподалеку от лесенки-стремянки (или гимнастической стенки). Воспитатель говорит, что сегодня они будут лазать как обезьянки, и предлагает 2-3 детям забраться по лесенке, а остальные дети наблюдают.

Лазать можно любым способом: приставным и переменным шагом.

Қорытындылау

Өзін-өзі багалау


Рефлексивно-

корригирующий

Ходьба на внутренней и внешней стороне стопы.

Руки на плечи.

Күтілетін нәтиже (ожидаемый результат):

Уметь:

Білуі тиіс (знать):


Көрсете білуі (иметь): Представление о







Технологическая карта № 53

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Силовые упражнения со жгутом. Цель: - Учить катать мяч, - упражнять в лазание по гимнастической стене, - приучать соблюдать направление при катании мяча, - учить дружно играть. - развивать силу и выносливость.

Пособия. Цветные платочки и средние мячи по количеству детей, 2-3 дуги (воротики), гимнастическая стена или башенка, жгут на каждого.

Билингвальный компонент: мяч- платочек-


Іс-әрекет бөлімдері

Этапы деятельности


Балалардың іс-әрекеті

Деятельность детей

Ынталандыру,

сезімді ояту.


Мотивационно-

побудительный


1. Чередование ходьбы и бега в колонне по одному. В одной руке держать платочек.












Через 30 сек.

Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

поисковый





















1. ОРУ с платочком:

- И.п. : сидя, ноги врозь, платочек держать обеими руками за уголки. Взмахнуть руками вверх-вниз - «Дует сильный ветер». - И.П. : стоя, платочек держать за уголки обеими руками, руки опустить вниз. Присесть и поднять платочек перед лицом – «Детки спрятались». Выпрямиться, опустить руки - «Вот детки нашлись». Воспитатель называет несколько детей по именам.

- И.П. : лежа на животе, прямые руки вытянуты вперед, платочек в одной руке. Взмахнуть платочком вверх, посмотреть на него, опустить руку на пол. То же выполнить другой рукой.

- Потанцевать с платочком кто как умеет (20-30 сек). 2. Ходьба в колонне по одному. Положить платочки.

3. Катание мяча в «воротики».













4.Силовые упражнения со жгутом: ( на выбор воспитателя 6-8 )

- Руки вниз с 1-руки вверх, натянуть жгут, с 2-и.п.

- Руки вверх, с 1- руки в стороны натянуть жгут, с 2-и.п.

- Руки перед грудью. С 1- руки в стороны натянуть жгут, с2-и.п.

- Руки вперед скрещивание рук.

- Руки вниз с 1- руки вверх, с 2- руки назад, с 3- руки вверх.

- Руки перед грудью. Эмитация бокса.

- Эмитируем рогатку.

- Жгут на плечи повороты туловища в стороны.

- И.п. о.с с-1 наклон вперед жгут по пол, с - 2 и.п.

- Зажать жгут ногами натянуть жгут и отпустить

- Сидя:с1- наклон вперед жгут положить за ноги, с2-и.п.

- Жгут за ноги. Натянуть жгут на себя обеими руками

- Жгут за ноги. Велосипед со жгутом.

- Лежа: жгут за ноги, с 1- ноги выпрямить с2- ноги согнуть

- Руки вверх с 1- встать, с 2- лечь на спину.

- Правую руку вверх за спину, левую вниз, натягиваем жгут вверх-вниз.

- Руки вверх, наклоны туловища в стороны.

- Жгут на полу. Прыжки правым, левым боком

5. Лазанье по гимнастической стене.

Упражнение выполнять в быстром темпе



Воспитатель делает вид, что ищет детей, но при этом не замедляет темп упражнения.


Упражнения выполняются самостоятельно.


Повтор упражнений 6-8 раз.


Расставить 2-3 дуги и на расстоянии 80-100 см отметить место, с которого дети будут прокатывать мяч. Одновременно выполняют задание 2-3 детей. Затем ребенок бежит за своим мячом и возвращается на место по какой – либо определенной стороне. В этом время упражнение выполняют другие 2-3 детей. Все прокатывают мяч 3-4 раза.

Встают в круг, дежурные раздают жгуты.

Ноги вместе.






Ноги на ширине плеч.

С отведением ноги назад.


Стойка боксёра.


Влево-вправо.

Колени не сгибать.






Лёжа на спине.








Руки на поясе.


Учить детей выполнять упражнение по одному самостоятельно 1-2 раза. Если упражнение в лазанье проводится в часы , отведенные для свободной двигательной деятельности, то на занятии это упражнение заменяется ходьбой по наклонной доске.


Қорытындылау

Өзін-өзі багалау


Рефлексивно-

корригирующий

Ходьба в колонне по одному.

Домашнее задание: разучить дома несколько упражнений под музыку.

Күтілетін нәтиже (ожидаемый результат):

Уметь:

Білуі тиіс (знать):


Көрсете білуі (иметь): Представление о








Технологическая карта № 54

Образовательные области: Здоровье

Тема:

Цель: - Совершенствовать метание в вертикальную цель правой и левой рукой, - учить ползать по гимнастической скамейке, - развивать чувство равновесия и координацию движений, - приучать детей выполнять задание самостоятельно.

Пособие: Погремушки ,мешочки с песком и мячами по колличеству детей , 1-2 гимнастические скамейки, 3-4 больших обруча или ящики для метания в цель.

Билингвальный компонент: мешок- ласточка- скамья-


Іс-әрекет бөлімдері

Этапы деятельности

Тәрбиешінің іс-әрекеті

Действия воспитателя

Балалардың іс-әрекеті

Деятельность детей

Ынталандыру,

сезімді ояту.


Мотивационно-

побудительный




1. Ходьба и бег за воспитателем. 2. Ходить и бегать широким, свободным шагом.



Воспитатель всегда показывает образец правильной ходьбы и бега. По указанию воспитателя взять погремушку и встать врассыпную или в шеренгу (ориентиром может служить ковровая дорожка), повернувшись к воспитателю.


Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

поисковый





















1. ОРУ с погремушкой:

- И.П. : сидя, ноги врозь, держать погремушку в одной руке. Поднять погремушку вверх, погреметь ею, опустить. То же выполнить другой рукой. Упражнение выполнять в быстром темпе.

- И.П. : стоя, погремушка в обеих руках впереди. Присесть, положить погремушку на пол, выпрямиться и показать пустые руки, присесть, взять погремушку и выпрямиться.

- И.П. : лежа на спине, погремушка в обеих руках, руки вдоль туловища. Поднять ноги вверх (ноги могут быть согнуты в коленях) коснуться погремушкой стоп, опустить ноги.

- Поскоки на месте на одной ноге. - Ходьба друг за другом. Положить погремушку.

2. Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке.







3. Бросание мешочков с песком в вертикальную цель (расстояние 80-100см) по 2-3 раза каждой рукой.





















4. Подвижная игра: «Догони меня»

Упражнения выполняются самостоятельно.


Повтор упражнений 6-8 раз.



















Дети выполняют упражнение самостоятельно по одному друг за другом. Смотреть вперед, не торопиться.


Одновременно бросок выполняют 3-4 детей в 3-4 мишени. По сигналу воспитателя каждый ребенок бросает мешочек в свой обруч. Напоминать детям, что нужно стараться попасть в обруч. Следить, чтобы дети перед броском поднимали руку вверх, делали хороший замах, не переступали линию или веревку, за которой они стоят. После броска по сигналу воспитателя дети берут свои мешочки, возвращаются на место и вновь бросают, но уже другой рукой.

Воспитатель не должен слишком быстро бежать, детям интересно поймать взрослого. Повторить 2-3 раза.

Қорытындылау

Өзін-өзі багалау


Рефлексивно-

корригирующий

1. Ходьба. 2. Спокойная игра: «Найди себе пару».

Ребенок сам выбирает себе товарища, берет его за руку и ходит с ним в паре. Воспитатель помогает тем детям, которые не могут самостоятельно справиться с заданием.

Күтілетін нәтиже (ожидаемый результат):

Көрсете білуі Уметь:

Білуі тиіс (знать):


Көрсете білуі (иметь):






Технологическая карта № 55

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Прыжки в длину с разбега. Цель: - Упражнять в ползании и подлезании под рейку, - учить прыгать в длину с разбега, - учить детей быть дружными, помогать друг другу. . Пособия: Кубики по колличеству детей, 2 стойки и рейка (или веревка), маленький обруч.

Билингвальный компонент: самолёт- обруч-


Іс-әрекет бөлімдері

Этапы деятельности


Балалардың іс-әрекеті

Деятельность детей

Ынталандыру,

сезімді ояту.


Мотивационно-

побудительный


1. Чередование ходьбы и бега в колонне по одному с флажком в руке.

Следить, чтобы дети быстро реагировали на смену движений. Остановиться врассыпную, повернувшись к воспитателю.


Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

поисковый





















1. ОРУ с кубиком:

- И.П- стойка ноги на ширине ступни, кубик в правой руке. 1-2 поднять руки через стороны вверх, переложить кубик в левую руку, 3-4 исходное положение

- И.П- стойка ноги врозь, кубик в правой руке. 1- руки в стороны, 2- наклон вперед, положить кубик у носка левой ноги, 3- выпрямится, руки в стороны. 4- наклониться взять кубик в левую руку. То же левой рукой

- И.П- стойка ноги на ширине ступни, кубик в правой руке. 1- присесть, кубик вперед, переложить в левую руку. 2- встать, кубик в левой руке.

- И.П- стойка в упоре на коленях, кубик в правой руке. 1- поворот вправо, положить кубик у носков ног, 2- выпрямится, руки на пояс, 3- поворот вправо, взять кубик, 4- вернуться в исходное положение, переложить кубик в левую руку. То же влево.

- И.П- основная стойка, руки произвольно, кубик на полу. Прыжки на правой и на левой ноге вокруг кубика в чередовании с небольшой паузой. Выполняется на счет 1-8

  1. Ползание на четвереньках до рейки, подлезание под нее.











  1. Прыжки в длину с разбега. Упражнение выполняется группами детей 5-6 раз.



4. Подвижная игра: « Самолеты»

Упражнения повторяются за воспитателем.


Повтор упражнений 4-5 раз.




















Упражнение дети выполняют друг за другом (или гурьбой) 2-3 раза. Стараться ползать быстро, не наталкиваться друг на друга, смотреть вперед. После - подлезания, встать, выпрямиться, вернуться в и.п. для повторения упражнения.



От линии старта дети группами разбегаются и от линии: отталкиваются и прыгают вперёд.


Дети сидят на стульях, расположенных в одной стороне комнаты, площадки. Воспитатель делает вращательные упражнения руками перед грудью и произносит : « р- р- р», показывает, как завести мотор у самолета. Затем, обращаясь к детям, говорит: « Встали, приготовились к полету, завести моторы!». Все повторяют движения рук. По сигналу «полетели» дети разводят прямые руки в стороны ( крылья у самолета) и бегают в разных направлениях по комнате, площадке. По сигналу « на посадку» все направляются к своим стульям и садятся на них. Игра повторяется.

Қорытындылау

Өзін-өзі багалау


Рефлексивно-

корригирующий

Ходьба. Чередовать ходьбу на носках с ходьбой обычным шагом.

Руки на плечи.

Күтілетін нәтиже (ожидаемый результат):

Уметь:

Білуі тиіс (знать):


Көрсете білуі (иметь): Представление о









Технологическая карта № 56

Образовательные области: Здоровье

Тема: Ползание. Цель: - Учить ползать по гимнастической скамейке в глубину. - Совершенствовать чувство равновесия. - Закреплять у детей умение катать мяч. - Приучать детей действовать совместно. Пособие: Маленькие обручи по количеству детей, средней величины мяч (1 на двоих), гимнастическая скамейка, сетка в\в, кубики.

Билингвальный компонент: обруч- мяч-


Іс-әрекет бөлімдері

Этапы деятельности



Деятельность воспитателя

Балалардың іс-әрекеті

Деятельность детей

Ынталандыру,

сезімді ояту.


Мотивационно-

побудительный




1. Ходьба и бег с обручем в руках со сменной темпа.


Между хаотично расставленными кубиками по полу.


Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

поисковый





















1. ОРУ с обручем:

- И.П: стоя руки внизу, обруч на полу. Присесть взять обруч выпрямится поднять его над головой, потянуться вверх, по сигналу воспитателя положить обруч на пол.

- И.П: лежа на спине, обруч в обеих руках впереди. Поднять одну ногу, коснуться обруча, опустить, поднять другую ногу и также коснуться обруча.

-И.П: сидя ноги развести пошире, обруч в обеих руках. Наклониться вперед, коснуться обручем пола между ног выпрямиться.

- И.П: бег в рассыпную с обручем в руках «едут машины» (20-30 с). - Ходьба в колонне по одному. Положить обручи.


2. Ползанье на четвереньках по гимнастической скамейке, в конце встать, выпрямиться и спрыгнуть.



3. Катание мяча










4. Ползание по наклонной скамейки.








5. Бросание мяча на дальность через сетку, затем бросать мяч в сетку. Выполнять задание всем одновременно.


Дети комплекс выполняют самостоятельно, т.к. с ним уже знакомы.



Повтор упражнений 6-8 раз.








Задание выполняется по одному друг за другом 2-3 раза.


Дети по двое рассаживаются друг против друга на расстоянии 1,5-2 м. выполнять задание 8-12 раз. Обратить внимание чтобы дети следили как мяч катится от товарища, как отталкивать его.










Сетка располагается на уровне глаз ребенка. Бросок выполнять из-за головы и от груди. Показать и объяснить детям что через сетку легче перебросить мяч если бросит его из - за головы. В сетку удобнее бросать от груди.

Қорытындылау

Өзін-өзі багалау


Рефлексивно-

корригирующий

1. Ходьба вдоль границ зала.

Руки свободно.

Күтілетін нәтиже (ожидаемый результат):

Уметь:

Білуі тиіс (знать):


Көрсете білуі (иметь):







Технологическая карта № 57


Образовательные области: Здоровье.

Тема: Полоса припятствий. Цель: - Развивать физическое качество: выносливость - упражнятся влазанье вверх - Развитие силовых качеств. - Приучать координировать движение рук и ног. Пособие: скакалки на каждого, кубики, гимнастическая скамейка, бревно, гимнастическая скамейка, маты, куб.

Билингвальный компонент: сила-қайрат скакалка-


Іс-әрекет бөлімдері

Этапы деятельности


Балалардың іс-әрекеті

Деятельность детей

Ынталандыру,

сезімді ояту.


Мотивационно-

побудительный




1. Ходьба.

На ходу разобрать скакалки, сложить их вчетверо держать внизу. Через каждые четыре шага менять положение рук со скакалкой. Перестроение в круг.

Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

поисковый





















1.ОРУ с короткими скакалками: - И.П: основная стойка, руки со сложенной вчетверо скакалкой вниз. Руки вверх сгибая руки в локтях, скакалку за голову, вернуться в и.п. Темп медленный. – И.П: сидя ноги врозь, руки со сложенной вчетверо скакалкой впереди. Сгибая руки в локтях и отводя их назад, поворот туловища вправо, вернуться в и. п. то же в другую сторону.

- И.П: основная стойка руки со сложенной вчетверо скакалкой вверх. Приседая и отклоняясь назад, опуститься на колени, руки вперед, вернуться в и. п.

- И.П: стойка ноги врозь, руки со сложенной вчетверо скакалкой за спиной внизу. Натягивая скакалку наклон туловища вперёд, вернуться в и. п.

- И.П: основная стойка, руки со сложенной вчетверо скакалкой впереди. Правую ногу назад, руки вверх и назад, прогнуться вернуться в и. п.

- И.П: прыжки через вращающейся скакалку произвольным способом.

2. Преодоление полосы препятствий.

Первый круг упражнений. А) По кирпичикам: ходьба руки в стороны. Б) По рейке гимнастической скамейки: ходьба руки за голову, соскок с хлопком в ладоши над головой. В) По кирпичикам: ходьба руки вперед. Г) Бревно: перелезание махом правой. Д) Наклонная скамейка: ползанье на четвереньках. Е) Гимнастическая стенка: лазанье вверх, затем четыре приставных шага влево, спустится одноименным способом. Ж) На матах: из упора стоя на коленях перекаты в сторону на первом мате вправо, на втором- влево. З) Прыжки через короткую скалку с продвижением вперед 5-6 м, повесить скакалку на спину второго стула.


3. Игра: « Поезд»




4. Второй круг упражнений. А) По кирпичикам: ходьба руки на пояс. Б) На скамейки: ходьба руки за спиной, соскок с хлопком за спиной. В) Бревно: перелазанье махом левой. Г) Наклонная скамейка и стенка - тоже но спускаться разноименным способом. Д) На матах - перекаты в сторону из упора стоя на одном колене, на первом мате - влево, на втором - вправо. Е) Пять прыжков на месте произвольным способом через короткую скакалку, Ж) Прыжки с передвижением вперед - 5-6 раз.

Повтор упражнений 5-6 раз.



Упражнения выполняются за воспитателем.































Дети в двух командах. По свистку дети в «поезде» огибают куб, и возвращаются на место.


Қорытындылау

Өзін-өзі багалау


Рефлексивно-

корригирующий

1. Ходьба: на пятках, на носках, пятки вместе носки врозь, носки вместе пятки врозь.

П.р. на пояс, л.р. на плечо.

Күтілетін нәтиже (ожидаемый результат): Уметь:

Білуі тиіс (знать):


Көрсете білуі (иметь):





Технологическая карта № 58

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Упражнения в парах. Цель: - Развивать равновесие. - Развивать координацию в дв-е. - Увеличивать время двигательной активности. - Учить детей рабатать в паре. Пособие: Гимнастические палки, мячи, корзины, стулья, стойки для прыжков в высоту.

Билингвальный компонент: скамья- орындық кубик-текше ходьба-жүріс бег- жүгіріс


Іс-әрекет бөлімдері

Этапы деятельности


Балалардың іс-әрекеті

Деятельность детей

Ынталандыру,

сезімді ояту.


Мотивационно-

побудительный




1. Построение в пары. 2. Проходя мимо палок, взять одну палку на двоих.


На сигнал повернуться и продолжать движение в противоположную сторону.


Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

поисковый





















1. ОРУ в паре с гимнастической палкой: А) «Переложи палку» стоя парой друг за другом держать палку за концы правыми опущенными руками. Поднять руки через стороны вверх, посмотреть на палку переложить палку в левую руку, опустить руки вниз. То же выполнить перекладывая палку из левой руки в правую.

Б) «Передай палку» стоя парой спиной к друг другу, ноги на ширине плеч. Один держит палку правой рукой за верхний конец ее нижний на полу. На сигнал воспитателя: « ПОВОРОТ!» Оба ребенка стоящие парой поворачиваются вправо. Ребенок держащий палку ставит ее сзади подальше от себя, другой ребенок на некоторое время берет палку. Оба возвращаются в исходное положение, но палку держит уже другой ребенок. Так же выполняется упражнение влево, палка перекладывается в левую руку.

В) «Кати палку» стоя на коленях лицом друг к другу на расстоянии вытянутых рук, палка на полу перед одним из детей. На клонясь вперед он катит палку к товарищу тот наклоняется и поднимает ее, затем оба возвращаются в исходное положение.

Г) «Сделай домик» лежа на животе головой друг к другу , палку держать двумя руками. Приподнимая палку посмотреть на нее, вернуться в исходное положение.


2. Про лезание между двумя палками и подбрасывание мяча вверх с ловлей после хлопка.
















3. Прыжки в высоту с разбега.







































4. Подвижная игра: «Сделай фигуру парой». Дети парами разбегаются по всей комнате. Воспитатель напоминает что не мешать друг другу не толпиться в одном месте уступать друг другу дорогу. По его сигналу все сразу останавливаются принимая задуманную позу. Воспитатель отмечает наиболее иснтересные.

3 часть- дети ходят парами, не держась за руки, четыре шага на носках, четыре- по всей стопе.

Упражнения выполняются самостоятельно.



Повтор упражнений 4-6 раз.






















Перед каждым звеном ставят по два стула на которые кладут две палки: одну- на сиденье, вторую- на спинку стула. Дальше на расстоянии 3-4 м ставят коробки с мячами. Дети по одному из каждого звена пролезают боком между палками не задевая их, подходят к мячам берут их подбрасывают вверх и ловят поле хлопка (6-8 раз) после чего возвращаются на свое место.



На расстоянии одного 1м от стены зала чертят линию, от которой дети будут разбегаться. На расстоянии 4-5 метров от черты ставятся стойки для прыжков. К стойкам подвешена на высоте 30 см веревка с грузом на концах, что бы веревка не провисала и не соскакивала. Веревка должна свободно лежать на деревянных втудках, вставленные в отверстия стоек со стороны противоположной разбегу. Если ребенок прыгая заденет за веревку, то она свободно падает на пол. Ни в коем случае не следует привязывать веревку или держать ее в руках. Дети сидят вдоль длинных стен комнаты и наблюдая за прыжками других детей, сами следят за своей очередью. Воспитатель напоминает что бежать надо быстро, перед веревкой сильно оттолкнуться от пола одной ногой, а приземлятся мягко на обе ноги одновременно. Повторить упражнение 4-5 раз.





Дети парами разбегаются по всей комнате. Воспитатель напоминает, что не надо мешать друг другу, не толпиться в одном месте, уступать друг другу дорогу. По его сигналу все сразу останавливаются, принимая задуманную позу. Воспитатель отмечает наиболее интересные позы.


Қорытындылау

Өзін-өзі багалау


Рефлексивно-

корригирующий

1. Дети ходят парами, не держась за руки, четыре шага на носках, четыре - по всей стопе.

Домашнее задание: дома повторить упражнения в паре с мамой или папой.

Күтілетін нәтиже (ожидаемый результат):

Уметь:

Білуі тиіс (знать):


Көрсете білуі (иметь):










Тематическая карта № 59



Спортивный праздник:

«Колобок»



Цели:

1.Знакомство детей с разными физическими упражнениями.

2.Развитие у детей прыгучести.

3.Развитие скоростных качеств.



Место проведения: Спортивный зал.


Инвентарь:

1.Костюмы животных.

2.Цветы.

3.Обручи.

4.Мешки.

5.Шарики.




Дети входят под музыку из мультфильма в спортивный зал и садятся на свои места. В это время ставятся декорации к сказке “Колобок’’.

Вед: В одной из старых деревушек жили дед, да бабка и не было у них детей. В один прекрасный день деду надоело жить в одиночестве, он стукнул по стулу кулаком и сказал.

Дед: А ну-ка бабка давай испечём себе внука весёлого и задорного.

Бабка: Давай испечём, надоело жить одним.

Вед: И бабка в тотчас замесило тесто, выкатала его и поставила выпекаться в печку. А когда тесто выпеклось, положила она его остывать на подоконник. Но вдруг - тесто ожило и заговорило.

Колобок: Здравствуйте дедушка и бабушка это я ваш внучек – Колобок. Побегу я по дорожке, узнаю, что творится в лесу.

Вед: И покатился Колобок по дорожке (под музыку). Катится, он катится, пока ему не повстречался Зайчик.

Зайчик: Что для зайца

Сто метровка

Как стрела

Летит косой

Вот что значит тренировка

Вместе с тренером лесой.

Колобок, а давай мы с тобой посоревнуемся, кто первый добежит вон до той сосны.

Колобок: Я от бабушки ушёл, я от дедушки ушёл и от тебя убегу.

Ведущая : И покатился колобок дальше, а на встречу к нему медведь.

Медведь: Вот мишутка косолапый

Ищет маму, ищет папу

Не волнуйся они тут

Вот бревно сюда несут

Что такое? Что случилось?

Мишке лапу отдавило.

Вот сейчас придут, мои мама и папа мы тебе покажем Колобок как меня обижать.

Колобок: Я от бабушки ушёл, я от дедушки ушёл, я от зайца ушёл и от вас уйду.

Ведущая: И покатился колобок дальше по дорожке, а на встречу ему волк.

Волк: Шёл по лесу серый волк

Серый волк - зубами щёлк!

Он крадётся за кустами

Грозно щёлкает зубами.

Колобок, колобок я тебя съем?

Колобок: Я от бабушки ушёл, я от дедушки ушёл, я от зайца ушёл, я от мишки ушёл и от тебя зубастый уйду.

Ведущая: И покатился колобок дальше, пока не повстречал на своём пути лису.

Лиса: Колокол весёлый

Будет спозаранок

Зайцев и медведей

Дятлов и лисят

-Просыпайтесь птицы!

-Просыпайтесь звери!

Открывайте окна!

Открывайте двери!

Колобок я тебя сейчас съем?

Колобок: Не ешь меня лисичка, я знаю, что наши ребята любят читать стихотворения, лучше ты их послушай.

Лиса: Ну ладно послушаю. (выходят дети и читают стихотворения).

1 ребёнок: Утром солнышко встаёт

Всех на улицу зовёт

Выхожу из дома я

Делаю зарядку

Помогают мне друзья.

2 ребёнок: Слонёнок удивил ребят

Слонёнок встал на самокат

Немножко покатался-

И самокат сломался!

3 ребёнок: По приказу воробья

В полном сборе вся семья

Начинается урок - физкультуры.

4 ребёнок: Широко раскинул ветки

Возле дома старый клён

Выгнул спину кот соседки

Физкультуру любит он.

5 ребёнок: Умеют все ребятки

С носочка встать на пятки

Присесть и потянутся

Взгрустнуть и улыбнутся!

Ведущая: И ты лиса улыбайся побольше, и не ешь нашего колобка.

Лиса: Ну ладно, а играть мы сегодня будем.

Ведущая: Конечно, будем.

1. Конкурс:”Собери цветы’’

Команды строятся друг против друга, а по середине рассыпают цветы. По сигналу две команды собирают цветы. Выигрывает та команда, у которой больше цветов.

2. Конкурс:”Кочки’’

У взрослого два обруча. По сигналу он ложит обручи на пол, а ребёнок наступает на них, и так далее перекладывая обручи вперёд до кегли. Дойдя до кегли, обручи берутся в руки и пара бежит обратно.

Дети поют песню <<Радуга>> (муз. Н. Лукониной, сл. Л. Чадовой) затем танцуют танец.

3.Конкурс:<<Донеси шарик в ложке>>

В ложку кладётся воздушный шарик. Выигрывает тот кто первым донесёт шарик до финиша.

4.Конкурс:<<Бег в мешках>>

Участвуют две команды. Двигаются прыжками в мешках кто быстрее.

Итоги соревнований.

Вручение призов.

Итоговое слово жюри.

Выход команд из зала под музыку.





Технологическая карта № 60

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Ходьба. Цель: - Обучение правельной ходьбе. - Развитие двигательных качеств - Выявление при ходьбе детей с плоскостопием. - Упражняться в разновидностях ходьбы. Пособие: Скакалка на каждого ребёнка, стойки, доска, скамейка, шнур, бревно, канат.

Билингвальный компонент: ходьба- бег-


Іс-әрекет бөлімдері

Этапы деятельности


Балалардың іс-әрекеті

Деятельность детей

Ынталандыру,

сезімді ояту.


Мотивационно-

побудительный




  1. Построение. Приветствие.

  2. Ходьба: - обычная, - с высоким подниманием бедра, - с захлестыванием голени назад, - на внутренней стороны стопы. – на внешней, - на носках, - на пятках, - в полуприсяде.

  3. Бег чередованием с ходьбой.





Достать ладошки


Руки на поясе




Руки на коленях

По свистку



Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

поисковый





















  1. ОРУ со скакалкой:

- И.П- основная стойка, скакалка сложенная вдвое, внизу 1-2 поднимаясь на носки, скакалку вверх, 3-4 вернуться в исходное положение.

- И.П- стойка ноги врозь, скакалка внизу. 1- шаг вправо, скакалку вверх. 2- наклон вправо., 3- выпрямится скакалку вверх, 4- исходное положение.

- И.П- основная стойка, скакалка внизу. 1-2 присесть, скакалку вперед, 3-4 исходное положение.

- И.П- стойка ноги на ширине плеч, скакалка на плечах, 1- поворот туловища вправо, 2- вернуться в исходное положение.

- И.П- ноги слегка расставлены, скакалка сзади внизу. Прыжки на двух ногах на месте с вращением скакалки вперед в чередовании с небольшой паузой.



  1. Игра: « Великаны и карлики»





  1. Ходьба между линиями


  1. Ходьба по наклонной доске










  1. Ходьба по скамейке: - на носках, - на четвереньках, - с мешочком на голове.

  2. Ходьба по шнуру



  1. Ходьба по бревну


6- Ходьба по канату




7- Игра: « Иди как я!»



  1. Игра: « Как ходят звери!»

Повторение упражнений 5-6 раз




Упражнения выполняются самостоятельно.










По команде: « Великаны» дети идут на носочках, по команде: « Карлики», дети идут в полуприсяде.


Дети обходят одну стойку за другой - змейкой

Дети без поддержки на полусогнутых ногах поднимаются по наклонной доске. Руки в стороны, для равновесия. Ступни ставятся «елочкой» по направлению подъема по доске.



Руки в стороны




На полу лежит сеть сделанная из шнура. Дети как по лабиринту идут по шнуру друг за другом.


Спина прямая, руки в стороны

Ребенок, идя по канату наступает на него полной ступней

Воспитатель показывает движение, а дети его повторяют. Воспитатель называет животное, а дети его эмитируют по походке

Қорытындылау

Өзін-өзі багалау


Рефлексивно-

корригирующий


  1. Упражнение в ходьбе с дыхательными упр.


Руки вверх-вдох, руки вниз-выдох.

Күтілетін нәтиже (ожидаемый результат):

Уметь:

Білуі тиіс (знать):


Көрсете білуі (иметь): Представление о






Технологическая карта №61

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Обучение метанию. Цель: - Обучение метанию - Развивать глазомер - Развивать силу. Пособие:Флажки на каждого, мячи на каждого, мешочки, кегли, игрушка, цель,

Билингвальный компонент: мяч- мешочек-


Іс-әрекет бөлімдері

Этапы деятельности


Балалардың іс-әрекеті

Деятельность детей

Ынталандыру,

сезімді ояту.


Мотивационно-

побудительный





  1. Ходьба с разновидностями.


  1. Бег с подскоками и ускорениями.


С закрытыми глазами, спиной вперед.




Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

поисковый





















  1. ОРУ с флажками:

-Ходьба в колонне по одному, по сигналу воспитателя дети выполняют упражнения для рук, не прекращая ходьбы, в руках флажки.

- И.П- основная стойка, флажки внизу. 1- флажки вперед, 2- флажки вверх, 3- флажки в стороны, 4- исходное положение.

- И.П- стойка ноги на ширине плеч, флажки у груди. 1- поворот вправо, правую руку в сторону, 2- исходное положение.

- И.П- основная стойка, флажки внизу. 1-2 присесть, флажки вынести вперед, 3- исходное положение.

- И.П- стойка ноги на ширине плеч, флажки внизу. 1- флажки в стороны, 2- наклон вперед, к левой ноге, 3- выпрямится, руки в стороны, 4- исходное положение

- И.П- основная стойка, флажки внизу. На счет 1-8 прыжки на двух ногах, небольшая пауза, затем вновь повторить прыжки.

- И.П- основная стойка, флажки внизу. 1-2 правую ногу отставить назад на носок, флажки вверх. 3-4 вернуться в исходное положение. То же левой ногой


  1. Передачи мяча вдаль обеими руками.


  1. Бросание мяча в цель.





4. Бросание мешочка на расстояние.






5. Игра: « Меткий стрелок»





6. Игра: « Сбей кеглю»























Работа в паре, после броска закрыть кисть

На стене изображен круг, дети стоят в колонне друг за другом. По очереди дети производят бросок мяча в цель.

Дети стоят выстроившись в линию. По сигналу воспитателя дети одновременно бросают мешочек в даль. Выигрывает тот, кто дальше всех закинет мешочек.

К потолку подвесить игрушка, по сигналу воспитателя дети мячиком стараются сбить игрушку.

Дети выстроились в линию, от них на расстоянии 10 метров также в линию стоят кегли. По сигналу дети должны как можно больше сбить кеглей.

Қорытындылау

Өзін-өзі багалау


Рефлексивно-

корригирующий

  1. Упражнение на внимание.




Дети стоят с закрытыми глазами. По сигналу дети должны сделать шаг вперед.

Күтілетін нәтиже (ожидаемый результат):

Уметь:

Білуі тиіс (знать):


Көрсете білуі (иметь): Представление о








Технологическая карта № 62

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Ориентировка в пространстве. Цель:- Учить ориентироваться в пространстве - Учить детей доверять своим друзьям - Упражняться в ходьбе с закрытыми глазами. Пособие: Повязка на глаза, ф\б мяч, кубики.

Билингвальный компонент: друг- глаза-


Іс-әрекет бөлімдері

Этапы деятельности


Балалардың іс-әрекеті

Деятельность детей

Ынталандыру,

сезімді ояту.


Мотивационно-

побудительный





  1. Ходьба с закрытыми глазами.

  2. Бег с закрытыми глазами.



В медленном темпе, руки вперед.


Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

поисковый





















  1. ОРУ с закрытыми глазами:

- И.П – основная стойка, руки вдоль туловища. 1- руки в стороны, 2- мах правой ногой вперед- вверх, хлопнуть в ладоши под коленном, 3-опустить ногу, руки в стороны, 4- исходное положение. То же левой ногой.

- И.П- основная стойка, руки на поясе.1- шаг вправо, 2- наклон вправо, 3- выпрямится, исходное положение. То же влево.

- И.П- основная стойка, руки вдоль туловища. На счет 1-8 прыжки на правой ноге, небольшая пауза и снова на счет 1-8 прыжки на левой ноге. Повторить 2 раза.

- И.П- лежа, с1- ноги вверх, с2- согнуть в коленях, с3- выпрямить, с4- и.п.

- И.П- упражнение « Велосипед»

- И.П.- с1- натянуть носочки, с2- и.п.

2. Игра: « Мяч водящему» Воспитатель следит за тем, что бы дети не мешали друг другу.







3.Игра: « Меткий футболист»








4.Ходьба на звуковой сигнал. Дети идут по кругу друг за другом, по свистку они меняют направление.


5.Игра: « Жмурки»





6.Упражнение на ориентирование в пространстве







7.Игра: « Я доверяю другу»

Стоя

Повтор упражнения 5-6 раз


Упражнения выполняются самостоятельно.








Лежа на спине





Дети распределяются на тройки, один из них водящий. Водящий поочередно бросает мяч игрокам, а те возвращают его обратно. В ходе игры дети могут меняться местами.


Ребенок стоит в центре зала,

у него завязаны глаза. Воспитатель разворачивает ребенка на 180 градусов. Ребенок пинает мяч, стараясь попасть по нему.





Дети стоят в кругу. В середине круга ребенок с завязанными глазами. Как только зазвучала музыка, водящий ловит ребят.

1. Стоя с закрытыми глазами руки в стороны: достать пальчиком правой руки нос.

2. Повернуться в ту сторону где слышится звон бубна.



Дети разделены на пары. На полу разложены кубики. Один ребенок ведет другого, у которого закрыты глаза, говоря ему где перешагивать кубик.

Қорытындылау

Өзін-өзі багалау


Рефлексивно-

корригирующий

Ходьба по команде: идём на право, на лево, вперёд, назад.

Руками машем как солдаты.

Күтілетін нәтиже (ожидаемый результат):

Уметь:

Білуі тиіс (знать):


Көрсете білуі (иметь): Представление











Технологическая карта №63


Образовательные области: Здоровье.

Тема: Гимнастика. Цель: - Развивать гибкость. - Развивать пластичность у детей. - Упражняться в кувырках через голову. Пособие: Батут, канат, гимнастическая стенка, маты, булавы или кегли.

Билингвальный компонент: гимнастика- кувырок-


Іс-әрекет бөлімдері

Этапы деятельности


Балалардың іс-әрекеті

Деятельность детей

Ынталандыру,

сезімді ояту.


Мотивационно-

побудительный





  1. Ходьба с изменением направления

  2. Бег с ускорением



По свистку




Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

поисковый





















  1. ОРУ под музыкальное сопровождение:

- И.П- основная стойка, руки на поясе. 1- руки в стороны, 2- руки вверх, подняться на носки, 3- руки в стороны, 4 вернуться в исходное положение.

- И.П- стойка ноги на ширине плеч, руки внизу, 1- руки в стороны, 2- наклон к правой ноге, коснуться пальцами рук носков ног, 3- выпрямиться руки в стороны, 4- исходное положение.

- И.П- основная стойка, руки на поясе. 1-2 присесть, руки вынести вперед, 3-4 вернуться в исходное положение.

- И.П- основная стойка, руки вдоль туловища. 1- шаг вправо, руки в стороны, 2- наклон вправо, правую руку вниз, левую руку вниз, левую вверх,3- выпрямиться, руки в стороны, 4- исходное положение.

- И.П- основная стойка, руки вдоль туловища. 1- правую ногу назад на носок, руки за голову, 2- исходное положение. То же левой ногой.

- И.П- основная стойка, руки на поясе. 1- прыжком ноги врозь, руки в стороны, 2- прыжком ноги вместе. Выполняться на счет 1-8

  1. Прыжки на батуте



  1. Упражнение на пластичность:

- « Мостик»

- «Киска»

- «Шпагат»

  1. Лазанье по канату (развиваем силу рук)


  1. Висы на перекладине (вытягиваем позвоночник)


  1. Кувырки через голову: кувырок, на четвереньках до следующего мата, кувырок.





7. Упражнения с булавами (кеглями)

-

Повтор упражнений 6- 8 раз.





Упражнения выполняются за воспитателем.















Руки в стороны, оттолкнуться как можно выше



Спину выгнуть как можно больше


Дети стараются как можно выше забраться по канату.

Раскачиваемся как «маятник»


Обучение детей правильной постановке рук при кувырке

вперед


Подкинуть булаву и постараться ее поймать.

Қорытындылау

Өзін-өзі багалау


Рефлексивно-

корригирующий

  1. Упражнение на дыхание



«Подуй на плечо»



Күтілетін нәтиже (ожидаемый результат):

Уметь:

Білуі тиіс (знать):


Көрсете білуі (иметь): Представление о







Технологическая карта № 64

СПОРТИВНЫЙ ДОСУГ: « МИКРОБЫ» Образовательные области: Здоровье.

Тема: Заразные болезни и борьба с ними. Цель: - Знать микробы и как они выгледят - Знать симптомы заболевания - Дать детям в игровой форме нужную информацию. Пособие: Плакаты, карандаши, листочки.

Билингвальный компонент: микробы- болезнь-


Іс-әрекет бөлімдері

Этапы деятельности

Тәрбиешінің іс-әрекеті

Действия воспитателя

Балалардың іс-әрекеті

Деятельность детей

Ынталандыру,

сезімді ояту.


Мотивационно-

побудительный




Беседа:

Каждая заразная болезнь вызывается определенными микробами? Вы знаете кто такие микробы? Расскажите. Нарисуйте? Микробы очень-очень маленькие, живые существа. Они бывают: виде шарика, палочки, запятой, спирали.





Дети должны нарисовать на листочке микробы, так как они выглядят по их мнению

Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

поисковый






















Микробы находятся в воздухе, в воде, в почве, на теле животных и человека. Микробы разносит ветер. Очень много микробов около мусора. Микробы могут жить на человеке. Некоторые микробы, живя в человеке не причиняют ему вреда, а есть такие которые вызывают болезни. Такие микробы называются болезнетворными! Одни относятся к животному миру: их называют простейшие, другие к растительному: это бактерии. Есть еще вирусы: они вызывают скарлатину, дифтерию, корь, коклюш, оспу, грипп. Болезнь человека вызывают также глисты. Болезнями часто болеют слабые люди, которые мало бывают на свежем воздухе, не занимаются физкультурой. У здорового человека организм борется с микробами.

Как можно заразится: во время чихания, кашля, разговора, вдыхая воздух, через здоровых людей которые были близки с больными, переболевшие люди, через одежду, посудой, предметами, через животных, мух, комаров, блох, грязное помещение, немытые овощи и фрукты, при поцелуе, носовой платок, недостаточно проваренные овощи и мясо.

Грипп – ( симптомы) болит голова, температура, насморк, кашель, красные глаза, болит все тело. Мы заражаемся от больного человека чиханием, кашлем, и т. д…

Глисты- как можешь заразится? Расскажите. Нарисуйте какие они бывают. Что надо сделать чтобы не заразится.

Прививки, мыть руки, не пить сырую воду, не есть не мытые продукты, убивать мух, комаров и т.д..

Не пользоваться чужим носовым платком, не носить чужую одежду, не есть из чужой посуды, при кашле закрывать рот рукой, не контактировать с подозрительными животными, закаляться, гулять на свежем воздухе, купаться, заниматься спортом и физкультурой, и тогда вы будите здоровы.








Дети заучивают названия болезней






Работа по схеме: « Виды заражения»







Симптомы Гриппа







Выучить меры предосторожности

Қорытындылау

Өзін-өзі багалау


Рефлексивно-

корригирующий

Игра «Можно – нельзя»

Детям раздать карточки двух цветов: красный и зеленый. Физрук показывает картинку, а дети показывают карточку можно или нельзя.

Күтілетін нәтиже (ожидаемый результат):

Уметь:

Білуі тиіс (знать):


Көрсете білуі (иметь):







Технологическая карта № 65

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Самомассаж и взаимомассаж. Цель: - Упражнятся в самомассаже с массажерами - Обучение взаимомассажу - Учить детей основам массажа Пособие: Массажоры.

Билингвальный компонент: рука- нога- голова-


Іс-әрекет бөлімдері

Этапы деятельности



Балалардың іс-әрекеті

Деятельность детей

Ынталандыру,

сезімді ояту.


Мотивационно-

побудительный




  1. Построение, приветствие.

  2. Ходьба: - на месте, -спиной вперед, -с высоким подниманием бедра - с постановкой ног - шире плеч.


  1. Бег: обычный.

  2. Ходьба на восстановление дыхания.


  1. Рассаживаемся на ковре.



Объяснение задач



Смотрим через правое плечо

Руки на поясе, спина прямая.

Руки согнуты в локтях

Руки вверх-вдох, руки вниз-выдох

« по казахски»

Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

поисковый





















  1. Само массаж ступни и пальцев ног.

  2. Круговое и спиралевидное растирание ступни.



  1. Потряхивание голени руками.

  2. Поглаживание и растирание одной рукой голени.

  3. Само массаж пальцами коленного сустава.

  4. Обхват пальцами бедра и выдавливание мышцы сверху - вниз.

  5. Потряхивание мышц бедра.

  6. Поглаживание поясницы сверху - вниз.

  7. Растирание поясницы

  8. Растирание мышц спины.


  1. Сидя. Массируются пальцы кисти

  2. Массаж кисти. (тыльной стороны и ладошки)


  1. Растирание лучезапястного сустава.

  2. Растирание предплечья.

  3. Поглаживание предплечья, похлопывание.

  4. Массаж локтевого сустава.


  1. Само массаж трехглавой мышцы

  2. Поглаживание, разминание и потряхивание плечевого сустава.


  1. Само массаж плеч обеими руками

  2. Само массаж головы.

22- Поглаживание, растирание, похлопывание грудной клетки.



На массажоре.

Растираем ступню правой ноги пальцами рук, через 6-8 повторений смена ног.


Тыльной стороной ладошки.




Кулачками.

Пальцы согнуты в кулак

На массажоре

Перекаты с плеча на плечо на полу – лежа.

Пальцы в « замок»

Растираем подушечками пальцев


Массажором.


Круговые движения локтевого сустава.

Массажором.





« Втирание пальцами»

Массажором

Қорытындылау

Өзін-өзі багалау


Рефлексивно-

корригирующий

  1. Взаимо массаж в парах: растираем и массажируем спину друг друга.




Массажорами.

Күтілетін нәтиже (ожидаемый результат):

Уметь:


Білуі тиіс (знать):


Көрсете білуі (иметь):








Технологическая карта № 66

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Упражнения вдвоем. Цель: - Учить детей упражнениям в парах - Овладение предметом – платочкам. - Развивать чувство товарищества Пособие: Флажки на каждого, мяч на пару, маты, стоики для прыжков.

Билингвальный компонент: друг- вдвоем-


Іс-әрекет бөлімдері

Этапы деятельности


Балалардың іс-әрекеті

Деятельность детей

Ынталандыру,

сезімді ояту.


Мотивационно-

побудительный




  1. Построение, приветствие.

  2. Перестроение из колонны по одному - в колонну по два.

  3. Ходьба в парах: обычная, сходимся- расходимся, боком, спиной вперед.

  4. Бег в парах: обычный, один впереди - другой сзади, поменялись.

  5. Ходьба: на восстановление дыхания.




Объяснение задач

На счет 1-2


Смотрим через правое плечо.

Смена по свистку


Руки вверх-вдох, руки вниз-выдох






Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

поисковый





















1. ОРУ с флажками:

- И.П - стойка ноги на ширине плеч, флажки внизу.1- флажки в стороны, 2- флажки вверх, руки прямые, 3- флажки в стороны, 4- исходное положение.

-И.П стойка ноги на ширине плеч, флажки внизу. 1-поворот вправо, флажки стороны, 2- вернуться в исходное положение.

-И.П- стойка ноги на ширине плеч, флажки внизу. 1- флажки в стороны, 2- наклон вперед, скрестить флажки, 3- выпрямиться флажки в стороны,4- исходное положение.

-И.П- ноги на ширине ступни, флажки у плеч. 1-2 –присесть, вынести флажки вперед, 3-4 –исходное положение.

-И.П- ноги слегка расставлены, флажки внизу. Прыжки на двух ногах на счет 1-8.

-Ходьба в колонне по одному, помахивая флажками над головой (оба флажка в правой руке).

  1. Упражнения в парах: (выбрать 6-8 упражнений) - В парах у стартовой линии партнер берет за ноги, ходьба на руках.

- Тоже самое спиной вниз.

- Стоя в затылок друг к другу, один держит правую ногу, другой левую.

- Спиной друг к другу руки в замке.

- Тоже самое, двигаются боком вперёд.

- Разбиться по залу. Лечь на спину.


- Сидя лицом друг к другу взявшись за руки наклон вперед- назад.

- Лежа: ноги уперлись об ноги партнера- упражнение « велосипед»

- Сидя спиной друг к другу руки в замке наклоны туловища в сторону.

- Сидя лицом друг к другу руки уперлись об руки партнера.

- Стоя: спиной друг к другу.


- Держим ногу соседа, прыжки в парах 3. Прыжки в высоту с разбега.




4. Игра: «Удержи мяч» ( в парах)



Спина прямая, амплитуда как можно больше




Повтор упражнений 6-8 раз


Упражнения выполняются самостоятельно.



В чередовании с небольшой паузой


Оба флажка в правой руке.




На финише смена положения в парах


Движение вперед



Приседания в парах


Упражнение «мостик» работа в паре


Упражнение « наковальня»


Сгибание и разгибание ног




Отжимы на сопротивление.


Поочередное поднимание правой и левой рук.


Дети разбегаются и перед матами отталкиваются одной ногой вверх и прыгают через планку. Лбом, грудью, животом, спиной, между ног.


Қорытындылау

Өзін-өзі багалау


Рефлексивно-

корригирующий

1. Ходьба на полусогнутых ногах.

Руки на поясе.


Күтілетін нәтиже (ожидаемый результат):

Уметь:

Знать:

Иметь:






Технологическая карта № 67

Білім беру саласы: Здоровье

Тақырыбы: Пионербол.

Цель: - Укрепление мышц позвоночника. - Учить детей растягиваться лёжа на полу. - Развитие у детей гибкость. – Упражняться в передачах через сетку

Пособие: сетка в\в, мячи на каждого.

Билингвальный компонент: рыба-балық, киска- мысық


Іс-әрекет бөлімдері

Этапы деятельности

Тәрбиешінің іс-әрекеті

Действия воспитателя

Балалардың іс-әрекеті

Деятельность детей

Ынталандыру,

сезімді ояту.

Мотивационно -

побудительный

5 минут

1. Построение. Приветствие.

2. Бег: обычный


3. Ходьба: на каждый шаг наклон вперёд, с пятки на носок, с носка на пятку.

Объяснение задач.

Дети следят за осанкой.

Спина прямая.

Р.р. вдоль туловища.


Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

Поисковый

19 минут.














1. ОРУ на гибкость: - и.п: о.с. счёт 1-р.р.вверх-вдох подтянуться, счёт 2- р.р. вниз - выдох расслабится.




- и.п: о.с. Повороты туловища вправо-влево.

- и. п: о.с. счёт 1- наклон туловища вперёд; счёт 2- и.п. – упр. «рыбка»




- упр. « лодочка». Перекаты с левого бока на правый. – и.п: лёжа на спине. Поднятие и опускание ног. – и.п: лежа на спине. Отведение ног за голову.



–и.п: сидя: ноги врозь - наклоны вперед. – упр. «киска» и.п: на четвереньках, выгибаем спинку. –и.п: сидя на полу. Поднимание и опускание ног. – упр. «мостик» лежа на полу.


2. Передачи в парах через сетку:

- из-за головы

-от плеча

- двумя руками снизу

-от головы


3. Передачи через сетку в прыжке.


4. Игра: «Убери свою площадку».



5. Игра: «Пионербол» с в\в мячом.



Упражнения выполняются самостоятельно.

Повтор упражнений 4-5 раз.


Р.р. вдоль туловища.

Р.р. достать до пяточки. Лежа на полу одновременно поднимаем ноги и руки вверх.





Р.р. помогаем подтягивать ноги к голове.


Достаём носочки.



Ноги прямые.


Выгибаем спинку.


Правая нога вперёд , левая назад.





Отбивание мяча одной рукой.

Дети перебрасывают мяч через сетку на сторону противника.


Знакомство с игрой.


Қорытындылау

Өзін-өзі багалау


Рефлексивно-

корригирующий

1 минута

1. Игра: «Задержи дыхание»


Дети задерживают дыхание на 20 секунд, а затем выдыхают.

Күтілетін нәтиже (ожидаемый результат):

знать: основные движения: сидя, лёжа.

Білуі тиіс (уметь) : растягиваться лёжа на полу

Көрсете білуі (иметь): представление о игре пионербол.








Технологическая карта № 68

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Дыхательные упражнения Цели: - Упражняться в имитационных упражнениях. - учить прыжку в высоту с места. - Обучение правильному дыханию Пособие: Бардюры, скакалка на каждого.

Билингвальный компонент: лошадка- ворона- змея-


Іс-әрекет бөлімдері

Этапы деятельности

Тәрбиешінің іс-әрекеті

Действия воспитателя

Балалардың іс-әрекеті

Деятельность детей

Ынталандыру,

сезімді ояту.


Мотивационно-

побудительный





  1. Ходьба по счет:

- 1-2 вдох 3-4-5 выдох

- 1-2-3- вдох 4-5-6- выдох

- 1-2-3- вдох 4-5-6-7- выдох

  1. Упражнение в ходьбе: « Хомячки» 10-15 шагов сильно надуть щеки рот закрыть дышать носом





  1. Упражнение в ходьбе: « Паровоз» переменные движения р.р. приговаривая Чух - Чух и т.д.

  2. Упражнение: « Лыжник»


  1. Упражнение: «Летят гуси»




  1. Бег - следить за дыханием.

  2. Поднялись на носки - вдох опустились – выдох

  3. Вдох держим 10-15 сек, выдох


Спина ровная

Выше на носочках

Руки на поясе.


10-15 шагов сильно надуть щёки, рот закрыть, дышать носом, затем 5 шагов идем с открытым ртом и дышим ртом.




Имитация ходьбы на лыжах

Медленная ходьба р.р. в сторону – вдох р.р. вниз – выдох


Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

поисковый





















  1. ОРУ со скакалкой:

- И.П- основная стойка, скакалка, сложенная вдвое, внизу. 1-2 поднимаясь на носки, скакалку вверх, 3-4 вернуться в исходное положение - И.П- стойка ноги врозь, скакалка внизу. 1- шаг вправо, скакалку вверх, - наклон вправо, 3- выпрямиться, скакалку вверх, 4- исходное положен - И.П- основная стойка, скакалка внизу, 1-2 присесть, скакалку вперед, 3-4 исходное положение. - И.П- стойка ноги на ширине плеч скакалка на плечах. 1- поворот туловища вправо, 2- вернуться в исходное положение. - И.П- ноги слегка расставлены скакалка сзади внизу. Прыжки на двух ногах на месте с вращением скакалки вперед в чередовании с небольшой паузой.

2. Дыхательные упражнения: (Выбрать 8-10 упр.)

- «Лошадка» – цокаем языком

- «Ворона»: вверх голову, в сторону и каркают: кар -кар - кар

- «Змеиный язычок» высунуть как можно дальше

- «Веселые плакальщики» имитация плача, хныканья.

- «Смешинка» имитация смеха

- Сделать 8-10 вдохов и выдохов через правую затем левую ноздрю

- Вдох - втянуть живот внутрь и выдохнуть одновременно через нос

- « Чей голосок»






- «Трактор» воспроизведение звука мотора д-т д-т

- «Стрельба» высунув язык произнести к-г к-г к-г

- «Фейерверк» имитация хлопушки произносим п-б п-б

- «Соня» несколько раз зевнуть

- «Упрямый ослик» и-а и-а и-а

- «Дровосек» стоять прямо р.р. вверх сцепить пальцы над головой наклон


- «Трубач» имитация игры на трубе

3. Прыжки в высоту с места через барьеры.


4.Игра: «Конь» Конь меня в дорогу ждет , бьет копытом у ворот, на ветру играет гривой, пышной, сказочно красивой, быстро на седло вскачу, не поеду- полечу, цок - цок . там за дальнею рекой помашу тебе рукой.

5.Игра: « Подуем на плечо»



Повтор упражнений 6-8 раз.


Упражнения выполняются самостоятельно.

























Дети в кругу, водящий в центре с закрытыми глазами. Водящий отгадывает по голосу ребёнка.








Стоять прямо р.р. вверх пальцы в замок над головой, наклоны вперёд




Что говорим то и делаем.










Подуем на плечо, подуем на другое, на солнце горячо, подуем на живот как трубка станет рот но а теперь на облака.


Қорытындылау

Өзін-өзі багалау


Рефлексивно-

корригирующий

  1. Задержка дыхания по 10-15 сек

Вдыхаем носом, выдыхаем ртом.

Күтілетін нәтиже (ожидаемый результат):

Уметь:

Білуі тиіс (знать):


Көрсете білуі (иметь):




Технологическая карта № 69


Образовательные области: Здоровье.

Тема: ЛФК с гимнастической дощечкой. Цель: - Учить детей упражнениям с дощечкой - Знать цвета - Развивать равновесие - Упражняться в прыжках в высоту с места. - Учить кувырку вперёд Пособие: Дощечки на каждого, скакалка, скамейка, обручи, маты.

Билингвальный компонент: прыгать- ходьба- бег-


Іс-әрекет бөлімдері

Этапы деятельности


Балалардың іс-әрекеті

Деятельность детей

Ынталандыру,

сезімді ояту.


Мотивационно-

побудительный





  1. Ходьба: (в руках дощечка) - руки вверх на носках, - руки вниз на пятках, - руки назад полу присядом

  2. Бег обычный в руках дощечка:

  3. Упражнения в движении: ( с дощечкой ) – на каждый шаг наклон вперёд – на каждый шаг поворот туловища в сторону – перешагиваем через дощечку – на каждый шаг выталкивание дощечки вперёд



Спина прямая

Коленки прямые


Руки вперёд


Достать дощечкой до пола

Руки прямые

Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

поисковый





















  1. ОРУ с дощечкой: ( выбрать 10-12 упр) - И.п.-руки на груди. Выжимаем над головой.

-И.п.- ноги врозь, руки вверх; с 1- наклон вперед «эммитация дровосека» с 2- и.п.

- И.п.- руки вверх; наклоны в сторону.

- И.п.- лежа перенос доски от ног к голове.

- И.п.- руки в стороны; разведение и сведение рук, перекладываем доску из одной руки в другую.

- И.п.- лежа доска на туловище, приподнимаем таз и держим.

- И.п.- одна рука вперёд; доска на руке держим равновесие.

- И.п.- доска на ноге; держим равновесие.

- И.п.- лёжа; упражнение на пресс в руках гимн. дощечка

- И.п.- сидя; дощечка укреплена на ступнях поднимание ног вверх- вниз.

- И.п.- о.с.доска между ног; прыжки.

- И.п.- о.с. доска на полу. Носки на доске. Поднимание и опускание пяточек ног.

- И.п.- руки на поясе. Прыжки через доску ( на двух ногах, лицом вперед, боком )

- И.п.- о.с. с1- наклон вперед доску на пол, с 2 - и. п. с 3 - наклон взять доску, с 4- и.п.

- И.п.- руки вперёд. Вращение доски вокруг туловища.

- И.п.- о.с. Удержание доски на голове. 2. Прыжки в высоту с места через скакалку.


3. Прыжки в длину из обруча в обруч


4. Кувырок вперёд.



5. .Игра: « Кто быстрее соберет мячи своего цвета»


Амплитуда больше


Руки не сгибать


Захват дощечки ногами

Спина прямая


5-6 секунд


Смена рук


Руки в стороны

С1- сесть, с2- лечь


Ноги прямые


На двух ногах



Дощечку не задеваем ногами


Коленки не сгибать


Круговые движения рук

Упражнение на равновесие Скакалка натянута между скамеек на высоте 20 см. Расстояние между обручей 30 см. Дети подходят к мату и производят кувырок вперёд. Детям раздаются карточки разных цветов. По свистку дети собирают мячи нужного цвета

Қорытындылау

Өзін-өзі багалау


Рефлексивно-

корригирующий


  1. Задержка дыхания на 20 секунд

2. Ходьба с закрытыми глазами.

Домашнее задание: Отработать кувырок вперёд.

Күтілетін нәтиже (ожидаемый результат):

Уметь:

Білуі тиіс (знать):

Көрсете білуі (иметь):






Технологическая карта № 70

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Спортивный досуг: « Папа, мама, я спортивная семья» Цель: - Развивать смелость, чувство уверонности в своих силах. - Знать правила игры и уметь руководить её процесом. - Развитие морально-волевых качеств. Пособие: Кубики, мячи мал, обручи, мешочки, стулья, кегли, гимнаст. палка, надувной мяч.

Билингвальный компонент: мяч- обруч- кегли-


Іс-әрекет бөлімдері

Этапы деятельности


Балалардың іс-әрекеті

Деятельность детей

Ынталандыру,

сезімді ояту.


Мотивационно-

побудительный





  1. Ходьба обычная по свистку смена направления.


  1. Подскоки: - достать корзину б\б, - с высоким подниманием бедра - с захлестыванием голени назад, - скрестным шагом, - в защитной стойке



Спина прямая, руки на поясе.

Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

поисковый





















  1. Игра: «Меткий глаз» Итог жюри: кто победил?








  1. Игра: « С мешочком на голове». Итог жюри: кто победил?



  1. Игра: «Конкурс капитанов». Итог жюри: кто победил?





  1. Игра: «Передай мяч другому». Итог жюри: кто победил?



  1. Игра: « Мячом в цель» Итог жюри: кто победил? Самая дисциплинированная команда.

Дети в колоннах у каждой команды по 10 кубиков и 5 мячей впереди лежит обруч по сигналу надо забросить все предметы в обруч. Команда у которой оказалось в обруче больше всех предметов выиграла.


Пройти с мешочком на голове до стула и вернутся обратно.


Из кеглей строят фигуры. У капитанов в руках палки по сигналу они должны как можно больше выбить фигур.


Дети в колоннах, у первого игрока мяч по сигналу они передают мяч через голову кто быстрее закончит.


У каждой команды впереди надувной мяч, в колонне у каждого маленький мячик, по сигналу дети стараются мячиком попасть в большой. Кто отобьёт мяч дальше всех, та команда и победила.

Қорытындылау

Өзін-өзі багалау


Рефлексивно-

корригирующий

  1. Ходьба чередованием с прыжками.


2. Итоги соревнований. Награждение команд.

По звуковому сигналу.

Күтілетін нәтиже (ожидаемый результат):

Уметь:

Білуі тиіс (знать):


Көрсете білуі (иметь):











Технологическая карта № 71

Білім беру саласы: Здоровье

Тақырыбы: Поединки. ( на улице)

Цель: - Развитие ловкости. - Развитие двигательных навыков у детей. - Развитие у детей сообразительности.

Пособие: Флажки: красный и синий, обручи, верёвка.

Билингвальный компонент: обруч құрсау верёвка-


Іс-әрекет бөлімдері

Этапы деятельности

Тәрбиешінің іс-әрекеті

Действия воспитателя

Балалардың іс-әрекеті

Деятельность детей

Ынталандыру,

сезімді ояту.

Мотивационно -

побудительный

5 минут.

1. Построение. Приветствие.

2. Бег по аллее на свежем воздухе.




3. Игра «На внимание»

Объяснение задач.

Руки согнуты в локтях.

Правильное дыхание при беге.

Красный флажок -р.р. в стороны, синий – р.р. вверх.

Ізденістер,

ұйымдастыру


Организационно-

Поисковый

17 минут.














1. Игра – поединок: «Силачи»





2. Игра «Не задень»

Высота верёвки (15-20) см от пола.






3. Игра «Салки в два круга»








4. Игра «Прыгалки через верёвку»

Водящие держат верёвочку от 5 см от пола постоянно увеличевая высоту до 25 см.

Дети по 2 человека встают вкруг. По свистку выталкивают друг друга из обруча.


Двое водящих держат в р. р. в веревку, они ходят по площадке и ловят верёвкой, а дети должны её перепрыгнуть.


Дети строятся в два круга. По свистку они двигаются в противоположных направлениях. По хлопку дети внутреннего круга ловят детей внешнего круга.

Двое водящих держат в руках натянутую верёвку. Дети перепрыгивают через верёвочку.

Қорытындылау

Өзін-өзі багалау


Рефлексивно-

корригирующий

3 минуты.

1. Ходьба с глубоким вдохом и выдохом

Руки вверх-вдох, руки вниз-выдох.

Күтілетін нәтиже (ожидаемый результат):

знать:

Білуі тиіс (уметь) :

Көрсете білуі (иметь):








Занятия в летнее время на улице:



Технологическая карта № 1


Образовательные области: Здоровье.

Тема: Элементы бадминтона. Цель: - учить основам бадминтона. - упражняться в отбивании волана ракеткой. - учить бегать спиной вперёд. Пособие: гимнастические палки на каждого ребёнка, ракетки, воланы.

Билингвальный компонент: игра- ракетка-


Действия воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный




1. Ходьба боком:

2. Бег спиной вперёд.


Правым, затем левым.

Смотрим через правое плечо.

Организационно-

поисковый





















1. ОРУ с гимнастической палкой: - И.п. основная стойка, палка внизу хватом шире плеч. 1- поднять палку вверх, 2- палку вперед, 3- полуприсяд, 4- исходное положение.

- И.п. основная стойка, палка внизу хватом сверху. 1- шаг правой ногой вправо, палку вверх, 2-3- два наклона вперед, 4- исходное положение.

- И.п. основная стойка, палка у груди. 1- палку вверх, 2- присесть, палку вынести вперед, 3- встать, палку поднять вверх, 4- исходное положение.

- И.п. стойка на коленях, палка на плечах за головой. 1- поворот туловища вправо, 2- исходное положение, 3-4- то же влево.

- И.п. основная стойка, палка внизу, хватом шире плеч. На счет 1- прыжком ноги вместе. Выполняется на счет 1-8 (2 раза).

- ходьба в колонне по одному.


  1. Упражнение: «Подбрось- поймай».













  1. Упражнение: «Подбей волан».






4. Упражнение: «Отбей волан».

Повтор упражнений 6-8 раз



Упражнения выполняются самостоятельно.














Играющие подбрасывают волан вверх и стараются поймать его двумя руками, затем одной рукой. Следующие задание- подбрасывать волан вверх правой рукой, а ловить левой. Перебрасывать волан друг другу и ловить его двумя руками и одной.



Играющие свободно располагаются на площадке и поддавая волан ракеткой, передвигаются с одной стороны площадки на другую.


Играющие располагаются парами на расстоянии 2 метров, в руках у каждого по ракетке и один волан на двоих. Один из играющих бросает волан, второй отбирает его ракеткой, затем бросает второй игрок, а первый отбирает.

Рефлексивно-

корригирующий

1. Ходьба с ракетками в руках.

Домашнее задание: упражняться в игре бадминтон дома с родителями.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь: Представление о











Технологическая карта № 2

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Элементы футбола. Цель: - дать элементы футбола - развивать глазомер - упражнять в отбивании мяча ногой. Пособие:футболные мячи, ворота, кубики.

Билингвальный компонент: футбол- мяч-


Действия воспитателя.

Деятельность детей

Мотивационно-

побудительный


  1. Игра: « Эхо» (в ходьбе по кругу).

2- Бег вокруг садика.

3- Подскоки на двух ногах.


Во время ходьбы водящий говорит любое слово следующему в колонне и т.д.


Организационно-

поисковый





















  1. ОРУ без предмета: - И.п. основная стойка, руки внизу в замок. 1-2- руки вверх, не размыкая пальцев, повернуть ладони вверх, потянуться, 2- исходное положение.

- И.п. стойка ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1- руки в стороны, 2- наклониться вперед - вниз к правой ноге, коснуться пальцами пола, 2-4- вернуться в исходное положение.

- И.п. стойка ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. 1- руки вверх, 2- наклониться вправо, 3- выпрямиться, 4- исходное положение.

- И.п. сидя на пятках, руки на поясе. 1- встать в стойку на колени, руки вынести вперед, 2- исходное положение.

- И.п. основная стойка, руки на поясе. 1- прыжком правая нога вперед, левая назад, 2- исходное положение. И так попеременно на счет 1-8(2 раза).

  1. Ходьба в колонне по одному.


  1. Игра: «Ловкие ребята».











  1. Игра: «Проведи мяч».














  1. Игра: «Мяч в стенку».










  1. Игра: «Точно обведи». Воспитатель ставит по всей площадке различные предметы- кубики, набивные мячи, бруски.

  2. Игра: «Гол в ворота». Несколькими предметами обозначают ворота. На исходную линию выходят игроки и стараются точным движением забить мяч в ворота, упражнение выполняет следующая группа детей.





7. Игра: «Сбей предмет».






8. Игра: «Точный пас».

Упражнения выполняются самостоятельно.



Повтор упражнений 6-7 раз.













С хлопками.


Играющие распределяются на пары и свободно располагаются по всей площадке (так, что бы не мешать друг другу). У каждой пары один мяч. Дается задание - отбивать мяч правой и левой ногой друг другу с расстояния 3 метра.


У каждого игрока по одному мячу. По сигналу воспитателя дети (шеренгами) передвигается с одной стороны площадки на другую, отбивая мяч то правой, то левой ногой, не отпускной его далеко от себя. Отмечается игрок, достигший первым финишной черты. К заданию приступает вторая шеренга детей.


Играющие небольшими группами располагаются перед стенкой на расстоянии 3-4 метров. Каждый в произвольном темпе выполняют упражнение отбивают мяч о стенку переменно правой и левой ногой.



Дети, отбивая мяч ногами, проводят его между ними.


Несколькими предметами обозначают ворота. На исходную линию выходят игроки и стараются точным движением забить мяч в ворота, упражнение выполняет следующая группа детей.


От исходной черты на одной линии стоят кегли. Дается задание после небольшого разбега ударить мячом и сбить предмет.


Играющие распределяются на пары, и передвигаются с одной стороны площадки на другую отбивая мяч правой или левой ногой попеременно друг другу.

Рефлексивно-

корригирующий

1. Дыхательное упражнение: «Одуванчик»

Дети дуют на ладошки.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать: Иметь: Представление о






Технологическая карта №3


Образовательные области: Здоровье.

Тема: Лежание на воде. Цель: - учить всплыванию и лежанию на воде, на спине, - знакомить с положением «стрела» для скольжения по поверхности воды.

Пособия: бассейн.

Билингвальный компонент: вода- плыть-


Действия воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный


На суше: 1. Проделать обще развивающие и специальные упражнения из предыдущего занятия.


Выучить комплекс из предыдущего занятия.

Организационно-

поисковый





















В воде: 1. Стоя в воде по грудь, приседать, сделав глубокий вдох, погружаться под воду с головой и делать постепенный выдох в воду.



2. Стоя в воде по грудь, выполняя упражнение «Мельница»:



3. Двигаясь вдоль бассейна, выполнять движения ног, как при плавании кролем, воспитатель поддержывает-10 м.

4. Повторить выдохи в воду -6-8 раз.

5. Принять несколько раз положение поплавка.





6. Стоя по пояс или по грудь в воде, сделать вдох, присесть и, заваливаясь осторожно назад, лечь на воду спиной.




7. Игра: « Я плыву».


Проделать упражнение 10-12 раз подряд, повторить серии с перерывами 3-4 раза.


Вращать руки вперед и назад по 10-12 раз. Повторить 2-3 раза.






Затем из этого положения медленно выпрямиться и принять положение «стрелы»-3-4 раза.


Руки держать вдоль туловища, подгребать ими – делать движение кистями в виде восьмерок. Повторить 3-4 раза.


Глубина по пояс. Дети в разомкнутой колонне по одному шагом передвигаются вдоль стенок бассейна. По сигналу им предлагается повернуться лицом внутрь бассейна и любым способом оторвать ноги от дна или изобразить плавание на груди. По следующему сигналу дети возвращаются на свои места в колонне и продолжают продвижение вдоль стенок бассейна.


Рефлексивно-

корригирующий

1. Дыхательное упражнение: «Подуй на плечо»

Дети дуют на плечо.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь: Представление о









Технологическая карта №4

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Погружение в воду. Цель: - приучать детей смело входить в воду, - передвигаться в воде самостоятельно, - ознакомить с движениями ног.

Пособия: бассейн.

Билингвальный компонент: ходьба- бег-


Действия воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный


На суше: 1. Ходьба, бег друг за другом по кругу -1 мин.


Сохранять расстояние между собой.



Организационно-

поисковый





















1. ОРУ на свежем воздухе: - И.п. встать ноги врозь, руки на пояс. Наклониться вперед, назад, в стороны – по 5-6 раз.

- И.п. принять основную стойку, поднять руки вверх, соединить кисти, голова между руками. Подняться на носки, потянуться вверх, напрячься. Опустить на всю ступню, опустить руки, расслабиться -3-4 раза.

- И.п. из основной стойки присесть, встать -7-8 раз.

- И.п. сесть, лечь, опереться руками сзади на предплечья, ноги прямые, носки оттянуты. Делать движения ног, как при плавании кролем. Выполнять упражнение 1 мин.


В воде: 2. Вбежать в воду до обозначенного места, окунуться. Повторить 2-3 раза.

3. Ходить в воде спиной вперед, помогая себе гребковыми движениями рук.

4. Присесть, оттолкнуться ногами от дна и постараться выпрыгнуть вверх из воды как можно выше 4-5 раз.

5. Передвигаться по дну на руках на мелком месте 4-5 м.

6. Приседая, погрузиться в воду до глаз.

7. Стоя в воде, наклониться вперед, помешать воду носом.

8. Стоя на дне, сделать вдох и задержать дыхание, побрызгать себе в лицо водой -3-4 раза.

9. Игра: «Невод» Глубина воды по пояс

Повтор упражнений 5-6 раз.



Упражнения выполняются за ведущим ребёнком.





















Играющие (рыбы) располагаются в ограниченном пространстве. Двое рыбаков, взявшись за руки, по сигналу воспитателя бегут за рыбкой, стараясь окружить ее. Каждая пойманная рыба включается в цепь рыбаков. Так постепенно составляется невод. Игра кончается, когда все рыбы будут переловлены. Нельзя ловить рыбу разорванным неводом. Нельзя толкаться, топить друг друга, хватать за руки, туловище. Пойманный последний объявляется быстрой рыбкой.


Рефлексивно-

корригирующий

1. Построение в колону по одному.

Каждый ребёнок должен быстро найти своё место в строю.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь: Представление о

















Технологическая карта №5

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Передвижение по дну руками.

Цель: - приучать детей не бояться брызг, не вытирать лицо руками, - подготовить к погружению в воду с головой.

Пособия: басеейн.

Билингвальный компонент: вода- лицо-


Действия воспитателей.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный


На суше. 1. Ходьба, бег на месте высоко поднимая колени- 1 мин.


Руки согнуты в локтях.


Организационно-

поисковый





















1. ОРУ около бассейна на траве: - И.п. основная стойка, согнуть руки, кисти к плечам. Вращать руки вперед и назад – по 10-15 раз. – И.п. стоя ноги на ширине плеч, наклониться вперед, руки вперед-вверх, смотреть вперед. Опустить руки и отвести их назад.

- И.п. сидя в упоре сзади, совершенствовать прямыми ногами с оттянутыми носками движения, как при плавании кролем, - 1мин.

- И.п. лечь на живот, оттянуть ноги и поднять руки вверх, погнуться. Покачаться несколько раз вперед-назад.

- попрыгать на месте как можно выше 10-15 раз.

В воде. 2. Вбежать в воду до глубины по колени и упасть в нее.

3. Передвижение по дну на руках назад, боком.

4.На глубине по пояс присесть, набрать в ладони воду и опустить в нее лицо, предварительно задержав дыхание на вдохе.

5. Побрызгать друг другу в лицо водой.

6. Сидя в упоре сзади на мелком месте, выполнять движения ног, как при плавании кролем.

7. Игра: «Волны на море». Глубина воды по пояс.


Повтор упражнений 6-8 раз.


Упражнения выполняются самостоятельно.

















Время выполнения 1 мин.


Занимающиеся стоят лицом в круг на расстоянии вытянутых рук. Руки отведены вправо (влево), лежат на поверхности воды, ладони повернуты по направлению движения рук. Одновременно с поворотом туловища дети проносят руки под самой поверхностью воды в противоположную сторону – образуются волны. Движение продолжается беспрерывно то в одну, то в другую сторону. Нельзя опускать руки глубоко в воду.



Рефлексивно-

корригирующий

1. Маршировать под музыку.

Если нет музыки, можно маршировать под любую песню которую знают дети.

Ожидаемый результат:

Уметь: Знать:

Иметь: Представление о








Технологическая карта № 6

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Задержка дыхания в воде Цель: - научить погружаться с головой в воду, - ознакомить с правильным выходом.

Пособия: бассейн, мячики.

Билингвальный компонент: вдох- выдох-


Действия воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный


На суше. 1. Бег на месте с различными положениями рук.


На пояс, в стороны, вверх, за спину и т.п.



Организационно-

поисковый





















1. ОРУ без предметов на траве: - И.п. принять основную стойку, наклониться вперед и поднять руки верх, смотреть перед собой, выпрямиться, опустить руки.

- И.п. основная стойка, подняться на носки, поднять руки через стороны вверх и сделать хлопок над головой

- в парах и держась за руки, поочередно приседать

- И.п. стоя держать на ладони согнутой руки листок, перышко или другой легкий предмет. Широко открыв рот, сделать быстрый и глубокий вдох, а затем, сложив губы, энергичный и полный выдох, сдуть листок с ладони.

- И.п. сидя повторить движения ног, как при плавании кролем

В воде. 2. Войти в воду, прыгая на двух ногах, продвигаясь вперед, как зайчики, затем побрызгаться и окунуться по шею.

3. Присесть, по сигналу сделать вдох, задержать дыхание и опустить лицо в воду, выпрямиться

4. Стать лицом к берегу на мелком месте, опереться руками о дно, приподнять к поверхности воды таз и пятки, делать быстрые движения ног, как при плавании кролем, - 1мин.

5. Стоя по пояс в воде, присесть, подбородок у поверхности воды. Сделать вдох и подуть на воду, как на горячий чай, - 4раза.

6. Стоя по пояс в воде, присесть, раскинув свободно руки.









7. Погрузить в воду губы, сделав перед этим вдох, и сделать плавный выдох в воду, пуская пузыри, -5-6 раз с перерывами.

8. Игра «Бегом за мячом» Глубина по пояс.


Повтор упражнений 6-8 раз



Упражнения выполняются самостоятельно.























Сделав вдох через рот, закрыть его, задержать дыхание и опустить голову в воду (не выдыхать). Сосчитать под водой до 3 и приподнять голову над водой, не вытирая лицо руками. Проделать задание 3-4 раза.





Играющие становятся на берегу в одну шеренгу лицом к воде на расстоянии шага друг от друга. На расстоянии 4-6 м от берега находятся плавающие предметы (мячи, круги), количество которых равно числу играющих. По сигналу воспитателя ребята бегут за этими предметами и возвращаются на берег. Выигрывает тот, кто первым займет свое место на берегу. Если ребенок первым прибежал на берег, но нарушил правила, он не получает первого места. Нельзя забегать за условное место, толкать друг друга, подставлять подножки и мешать бегу товарищей.

Рефлексивно-

корригирующий

Свободное купание.

Дети не толкаются в бассейне.

Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь: Представление о





Технологическая карта № 7

Образовательные области: Здоровье.

Тема: Обучение кролю. Цель: - приучать детей открывать в воде глаза, - разучивать выдох в воду.

Пособия: бассейн

Билингвальный компонент: бассейн- вода-


Действия воспитателя.

Деятельность детей


Мотивационно-

побудительный


На суше: Бег вокруг садика.



Организационно-

поисковый





















В воде: 1. ОРУ с обручем: - И.п. сидя, ноги врозь, обруч в обеих руках впереди. Поднять руки, посмотреть вверх, опустить. -И.п. стоя, обруч на полу. Зайти в обруч и присесть (Птички сидят в гнездышках), выпрямиться, выйти из обруча, поднять руки в стороны и опустить («Птички машут крылышками»). - И.п. упор сидя сзади, ноги врозь, обруч между ног на полу. При поднять ноги, соединить, опустить на пол («Спрятали обруч»). Приподнять ноги, развести врозь, опустить на пол («Показали обруч»). -.Бег врассыпную по всему помещению с обручами в руках («Едут автомашины»). (30-40 с).


2. Войти в воду парами.

3. Стоя в воде лицом друг другу и взявшись за руки, одновременно и поочередно погружаться в воду.

4. В том же положении по очереди погружаться в воду с головой.



5. Лежа в упоре сзади на предплечья на мелком месте, выполнить движения ног, как при кроле,- до 2 мин.

6. По сигналу сделать вдох, присесть, погрузиться под воду и выполнить через приоткрытый рот продолжительный непрерывный выдох в воду. Посмотреть, у кого окажется больше пузырей.

7. Игра: « Переправа». Глубина воды по пояс.



Повтор упражнений 6-8 раз.


Упражнения выполняются самостоятельно.













Находясь под водой, открыть глаза и посмотреть на товарища. Выполнить по 3-4 раза.








Играющие выстраиваются в одну шеренгу вдоль боковой стенки бассейна на расстоянии вытянутой руки друг от друга. По команде воспитателя они все вместе начинают «переплавляться на другой берег». Продвижению в воде дети помогают гребковым движениями рук, приговаривая хором: Толкаюсь, толкаюсь руками о воду,

Вода помогает мне выбрать дорогу.

Нельзя толкать друг друга и брызгаться.


Рефлексивно-

корригирующий

Свободное купание.


Ожидаемый результат:

Уметь:

Знать:

Иметь: Представление о










Технологическая карта № 8


Образовательные области: Здоровье

Тема: Итоговое занятие.

Цель : - закреплять навык всплывания и лежания на воде, - упражнять детей с движениями ног, как при плавании кролем, во время передвижения по дну на руках, - осваивать выдохи в воду сериями. Пособие: бассейн

Билингвальный компонент: рыба- вода-


Мотивационно-

побудительный




На суше. 1. Ходьба, бег, прыжки, приседания на беговой дорожке.


Все упражнения чередуются.

Организационно-

поисковый





















1. ОРУ без предметов на траве: - И.п. стать носки вместе, пятки врозь, руки опущены вниз. Подняться на носки, поднять руки вверх, потянуться, опустить руки, расслабиться. - повторить упражнение «Поплавок» из предыдущего занятия

- И.п.стать ноги врозь, наклониться вперед, руки вытянуть вперед. Сделать сперва одновременно обеими руками круговые движения вперед (10-12 раз), потом по очереди каждой рукой отдельно (10-12 раз).


В воде: 2. Свободное купание и плавание.

3. Стоять в воде по грудь или по пояс, руки вниз или на пояс. Сделать глубокий вдох, задержав дыхание, медленно присесть в воду, плотно сгруппироваться, обхватив голени руками, подтянуть голову к коленям. В этом положении всплывать на поверхность воды и немного поплавать, как поплавок.

4. Стоя в воде по грудь, приседать и делать выдох в воду по 10-12 раз подряд, повторяя серии 3-4 раза.

5. Стать боком к берегу на мелком месте, лечь на воду грудью, вытянуть ноги назад и опереться о дно руками.



6. Игра « Смелые ребята» Глубина по пояс.

Повтор упражнений 5-6 раз.



Упражнения выполняются за ведущим ( за ребёнком).








Повторить 3-4 раза.








Идти на руках по дну, проделывая движения ног, как при плавании кролем (5-8 м).

Дети стоят в кругу, держась за руки, хором произносят:

Мы ребята смелые, Если захотим-

Смелые, умелые, Через воду поглядим.

Затем опускают руки и все вместе погружаются в воду с открытыми глазами. Игра повторяется 3-4 раза.

Рефлексивно-

корригирующий

1. Игра: « Достань игрушку»

На дне бассейна лежат разные игрушки. По сигналу воспитателя дети бегут в бассейн, ныряют и достают все игрушки.

Ожидаемый результат: Уметь:

Знать:

Иметь:




Дополнительные праздники:


Спортивный досуг


«Добрый доктор Айболит»


Цели:

1. Развивать меткость у детей.

2. Обучение гимнастики.

3. Развивать прыгучесть.

4. Учить детей работать в команде.



Место проведения: Спортивная площадка.



Инвентарь:

1. Скамейка.

2. Верёвка-косичка.

3. Корзины.

4. Мячи маленькие.

5. Подушки-2 шт.

6. Кегли.








Под музыку входит Айболит.

Айболит: Он под деревом сидит

Приходи к нему лечиться

И корова и волчица

И жучок и червячок

И медведица!

Всех излечит, исцелит

Добрый доктор Айболит!

Ведущая: Здравствуй добрый доктор Айболит. А что ты здесь делаешь, ведь тебя ждут в стране Лимпопо, там звери заболели.

Айболит: Что такое? Неужели

Ваши звери заболели?

Ведущая: Да. Да. Да! У них ангина

Скарлатина,

Дифтерия, аппендицит,

Малярия и бронхит!

Так плывите же скорей

Добрый доктор Айболит!

Айболит: Ну, что ж тогда мне пора в путь. Досвидания, ребята.

Ребёнок: Мы отправились в поход

Наш кораблик вдаль плывёт

А чтоб было веселей

Мы станцуем поскорей

(Дети танцуют “Танец, маленьких утят)

Айболит: Вот и Лимпопо, а

Где же мои звери?

(входит волк)

Волк: Серый, зубастый

В лесу воет

По полю рыщет

Козлят, телят ищет.

Ой- ой – ой. Здравствуй добрый

Доктор Айболит, у меня

Лапа болит.

Айболит: Так у тебя же здесь

Заноза, давай я её вытащу.

Волк: Спасибо доктор.

( звучит музыка входит заяц)

Заяц: Шубка серая линяет

Зимой он белый станет

Прыг- скок, прыг-скок. Ах- Ах- Ах.

Я теперь больной, я теперь хромой.

Айболит: Садись я тебе вылечу лапку

Вот теперь ты не хромой,

Вот теперь ты не больной.

(Заяц и Волк танцуют, появляется обезьяна)

Обезьяна: Ой- ой- ой. У меня живот болит

Мы просим, мы просим.

Достаньте бананы

Для нашей любимой

Родной обезьяны.

На, съешь банан и живот

не будет болеть.

( звучит музыка появляется медведь)

Медведь: Ходит бродит злой медведь

Начинает он реветь

Лапа Мишкина болит

Ры -ры-ру-у-у-у!

Берегитесь! Догоню!

Айболит: На витаминку и лапа перестаёт болеть

Звери вы болеете потому что

Утром не делает зарядку

А вот наши дети в детском саду

Делают зарядку по утрам.

Которая, называется Зверобика.

Ну-ка ребята!

Ребёнок 1: Раз-присядка, два-прыжок.

И опять присядка

А потом опять прыжок-

Заячья зарядка!

( дети прыгают на месте)

Ребёнок 2: Ну, а мишка косолапый

Широко разводит лапы

То одну, то обе вместе

А когда зарядки мало

Начинает все сначала!

Ребёнок 3: А котята спинки выгнут

И неслышно с места прыгнут

Перед тем как прогуляться.

Начинают умываться

( стоя на четвереньках, выгибают спинки)

Ведущая: Ну что звери будете теперь делать зарядку.

Звери: Будем. Спасибо Айболит!

Спасибо ребята!

Ведущая: Звери оставайтесь у нас на празднике

Будем вмести играть и веселиться.

Дети делятся на команды:

1.команда: Спортсмены 2.команда: Силачи

Девиз: Нам пока что мало лет Девиз: Чтоб расти и закалятся,

Но откроем вам секрет. Будем спортом заниматься!

Знаем, мы, как стать сильней

Всех знакомых и друзей.

1 Эстафета: Преодолей препятствия.

а) Ноги на шире плеч, р.р. в стороны, шагаем

вперёд скамейка между ног.

б) Прыгаем через верёвочку

лежащую, на полу.

в) Подбегаем к корзинке берём

мяч и бросаем в корзину.

г) возвращаемся обратно.

2 Эстафета: Игра капитанов. На скамейке

Два капитана становятся

Друг против друга и берут

В руки подушки. По свистку

Начинается Бой подушками.

Выигрывает тот, кто первый

Сбросит соперника со скамейки.

3.Конкурс: Игра << Выбей кегли>> Две команды стоят против друг друга. Посередине площадки ставятся кегли. У одной команды в р.р. мячи. По свистку команда бросает мяч, другой команде стараясь выбить как можно больше кеглей. Тоже, самое выполняет команда другая.

4.Конкурс: Игра<< Собери грибы>>

Две команды стоят по разные стороны площадки.

В середине площадки разбрасывают

Разноцветные мячи. По свистку

обе команды одновременно добегают до

середины и набирают как можно больше мячей.

Затем игроки возвращаются на свои места.

И судья подсчитывает, у какой команды больше мячей.

В конце подводится итог соревнований.

Награждаются команды. И под музыку команды выходят из спорт- зала.




Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 29.11.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Номер материала ДБ-400976
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх