Инфоурок Другое Рабочие программыПрограмма по хореографии для детей дошкольного возраста

Программа по хореографии для детей дошкольного возраста

Скачать материал

МОУ ДОД

Дома детского творчества

 

Утверждаю

«___»  _______ 20_ г.

Директор

МОУ ДОД Дома

детского творчества

А.А. Зайцева

 

 

 

Программа

«В мире танца».

 

Дополнительная образовательная программа

Срок реализации 4 года

Возраст воспитанников 2-7 лет

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

         

 

 

Составитель: педагог

дополнительного

образования

Н.Г. Кольцова

 

 

 

 

 

 

 

Мичуринск, 2014 г
1.Пояснительная записка

В последние годы заметно возросла потребность в эффективных методиках воспитания детей раннего возраста. Явление это не случайное и связано с пониманием самоценности этого периода детства, значения развития в младшем возрасте для последующего становления личности ребёнка. И музыкально-ритмическое воспитание в этом смысле оказывается  одним из стержневых видов деятельности, поскольку по своей природе является синтетическим видом деятельности, объединяющим музыку и движение, а значит, будет развивать и музыкальный слух, а также те психические процессы, которые лежат в основе их.

Известно, какое значение В.М.Бехтерев придавал музыке, который считал, что с её помощью «можно установить равновесие в деятельности нервной системы ребёнка, умерить слишком возбуждённые темпераменты и растормозить заторможенных детей, урегулировать неправильные и лишние движения».

В педагогике с давних пор известно, какие огромные возможности для воспитания души и тела заложены в синтезе музыки и пластики, интеграции различных видов художественной деятельности. Об этом знали ещё в Древней Греции, где музыка для воспитания и образования имела более глубокое значение, чем сейчас, и соединяла не только гармонию звуков, но и поэзию, танец, философию, творчество.

У философов Древней Греции было немало последователей. Так, идея синтеза музыки и движения была подхвачена швейцарским музыкантом и педагогом Эмилем Жаком Далькрозом, который видел в музыкально-ритмических упражнениях универсальное средство развития у детей музыкального слуха, памяти, внимания, выразительности движений, творческого воображения.

По его мнению «воспитание в ребёнке «мышечного чувства» следовало бы начинать с первых лет его жизни, что в свою очередь, способствует более живой и успешной работе мозга».

 

 

Современность и актуальность. За последние годы дети всё больше стали проводить время за компьютером, за телевизором за просмотром фильмов-ужасов, боевиком, мультфильмов непонятного происхождения. Как следствие этого низкий интеллект, плохое физическое развитие, отсутствие воображение и фантазии. Сегодня, многие родители, видя такую неприятную картину, стали всё чаще задумываться о развитии своего ребёнка уже с первых дней жизни. Открываются школы раннего развития, где детей обучают логически думать, развивают творческие способности, а также уделяют внимание их физическому развитию. Обучение хореографии детей с раннего возраста поможет им снять психологические и мышечные зажимы, выработать чувство ритма, уверенность в себе, развить выразительность, научиться двигаться в соответствии с музыкальными образами, а также воспитать в себе выносливость, скорректировать осанку, координацию, постановку корпуса, что необходимо не только для занятия танцем, но и для здоровья в целом.

 

 

Цель программы – обучение основам хореографического искусства, развитие ребёнка, формирование средствами музыки и ритмических движений разнообразных умений, способностей качеств личности. Известно, что чем раньше мы дадим детям гамму разнообразных впечатлений, чувственного опыта, тем более гармоничным, естественным и успешным будет дальнейшее развитие ребёнка, становление его личности. И, возможно, меньше будет проблем у наших детей с развитием речи, внимания, памяти, мышления, формированием красивой осанки.

В связи с этой взаимообусловленностью музыки и движения, а также целями данной программы, сформулированы задачи обучения детей:

Образовательные:

1.     научить детей двигаться под музыку, передавая её темповые, динамические, метро ритмические особенности;

2.     научить точной выразительной передаче характера создаваемого сценического образа с помощью танцевальных и пластических средств и в соответствии с характером;

3.     познакомить детей с лексикой танца;

4.     разучить основные элементы разных по стилю танцевальных форм;

5.     обогащение двигательного опыта разнообразными видами движений;

Развивающие:

1.     развитие способности воспринимать музыку, т.е. чувствовать её настроение и характер, понимать её содержание;

2.     развитие музыкальной памяти.

3.     развитие ловкости, точности, координации движений;

4.     развитие гибкости и пластичности;

5.     развитие творческого воображения и фантазии, потребности самовыражения в движении под музыку;

6.     развитие эмоциональной отзывчивости на музыку, образно-игровых движений;

7.     развитие музыкального слуха (чувство ритма – способности выражать в движении ритмическую пульсацию мелодии, слухового внимания – умения начинать и заканчивать движения в соответствии с началом и концом музыки, способности менять темп и характер движения в соответствии с изменением темпа и характера звучания)

8.     развитие двигательной сферы – формирование основных двигательных качеств и умений;

9.     развитие элементарных умений пространственных ориентировок

10. развитие способности к импровизации;

11. развитие восприятия, внимания, воли, памяти, мышления;

Воспитательная:

1.     воспитание интереса к музыкально-ритмическим движениям.

2.     воспитание общительности, умения входить в контакт со взрослым или ребёнком;

3.     воспитание выносливости, развитие силы;

4.     воспитание умения сопереживать другим людям и животным;

5.     воспитание умения вести себя в группе во время движения, формирование чувства такта и культурных привычек в процессе группового общения с детьми и взрослыми.

 

 

 

 

Отличительная особенность.

Программа рассчитана на обычных детей со средними физическими данными и направлена на развитие ритмичности, пластичности, на умении красиво двигаться под музыку. Целью программы не является получение профессиональных танцоров. Для обучения используется детская музыка, песни. Помимо танцевальных навыков, дети в ходе обучения научатся выражать свои эмоции.

 

Используемые методы и приёмы.

Метод игры: подвижные, народные, игры на развитие внимания, памяти, воображения.

Метод практико-ориентированной деятельности: наглядно-практический, тренировка, репетиции.

Словесный метод: объяснение.

Наглядный: демонстрация, показ.

 

Предполагаемые результаты.

 

 

1 год

2 год

3 год

4 год

Знают

Ребёнок знает, что в класс надо приходить во время, надо здороваться и спрашивать разрешения, по окончанию занятия прощаться с педагогом.  Знает своё место в классе во время занятий. Знает, что такое круг

Порядок занятий, правильно и чётко исполнять выученные комбинации

Элементарные правила общения в паре, в коллективе

Особенности русского народного танца (хоровод и пляска). Правила использования предмета в танце

Отличительные особенности танцевальных жанров: вальс, полька, рок-н-ролл, народный танец. Основные термины классического и народного танца. Порядок занятия. Правила выполнения движений

умеют

Различает и умеет передавать через движение основные средства музыкальной выразительности: темп, динамику, умеет начинать и заканчивать движение вместе с музыкой. Держит спину ровно, выполняет основные уверенно ходят, легко бегают, ритмично прыгают и приседают, а также выразительно исполняют образные движения

Эмоционально правильно передавать образные задания, справляться с нагрузкой  партерной гимнастики. Выполняет элементарные движения в паре

сидят на полу, соединив ноги или наоборот, расставив, лежат на полу, согнув ноги в коленях. Могут поднимать по-очереди ноги

Различает и выполняет соответствующие элементы русского танца («хоровода» и «пляски»). Выполняет танцевальные элементы и перестроения с предметом (платком или цветком) в руках

Справляются с заданными композициями. выполняют элементы изучаемых танцев.

Может критично проанализировать своё исполнение и сделать замечание своему товарищу, ребёнок приучен к коллективному творчеству, эмоционально правильно передаёт образные задания. Ребёнок справляется с нагрузкой партерной гимнастики, исполняет «берёзку», «мостик», «коробочку».

Упражнения

притопы

Умение поочерёдно топать разными ногами, в разном темпе (быстро, медленно)

Притопы  по четвертным долям вслед за учителем, под разную музыку (быструю, медленную)

Умеют сами отбивать несложный ритм вслед за музыкой. Могут держать его длительное время.

Двойные удары, в прыжке

Прихлопы

Хлопать в разном темпе. Хлопки впереди себя, над головой, справа, слева

Хлопки в разном ритме вместе с учителем – 1\2,1\4 доли и целая.

Сами хлопают несложной ритм, в соответствии с музыкой. При этом могут менять положение рук (сзади , над головой , сбоку). Могут чередовать 1\2 и 1\4 доли.

Игра в ладошки, хлопки в быстром темпе со сменой положения рук, мужская хлопушка

Шаги

на всей стопе, на полупальцах, быстро и медленно, прямой галоп

на пятках, приставной шаг

приставной шаг, скрестный шаг, шаг с носка на четверть, переменный шаг

Возвратный шаг, шаги с одновременной работой рук, переменный шаг и его различные варианты, шаг с каблука

бег

лёгкий на пальчиках

на всей стопе («паровозик»), «бег через лужи».

С захлёстом ног назад

Бег по кругу, на месте с работой рук (открытие и закрытие )

галоп

-

-

с правой и левой ноги по кругу

В паре, по кругу

движения головой

наклоны головой вперёд-назад, вправо-влево, повороты головой вправо-влево

выполняют наклоны головой и повороты вместе с каким-либо другим движением (приседание, повороты корпуса, движения рук)

круговое вращение головой

Наклоны головой и перемещение по залу или выполнение движение руками и ногами

движения плечами

поднимание плечей вверх (пожимание)

поочерёдное поднимание и опускание плеч

вращение плечами вперёд и назад, выполняют упражнение – раскрыть плечи и закрыть (вперёд-назад)

Шаги одновременная работа плеч

движения руками

плавные движения руками по основным позициям (1-2-3), «фонарики»

покачивание руками в 3п. и в 1п

могут самостоятельно менять позиции рук – 1,2,3

Самостоятельно выполняют  пор де бра

приседания

маленькие приседания «пружинки».

Глубокое и маленькое приседание, ноги вместе

приседание с прямой спиной

приседания по 6п. и по 1п (невыворотная) широко раздвинув колени

прыжки

прыжки на двух ногах, на месте и с продвижением вперёд

прыжки на двух ногах вперёд-назад, из 6п. во 2п (невыворотную) и опять в 6п., на одной ноге, вместе с руками (поднять и опустить)

чередование прыжков на двух ногах и на одной (6п. – на правой ноге, левая нога согнута в колене – 6п. – на левой ноге – 6п.),

Прыжки по 1 п и по 6п., руки в подготовительном положении или во2 п

подскоки

подготовка – поднимание ноги до колена

умение ровно и долго стоять на одной ноге, фиксировать положение поднятой ноги точно у колена, носок натянут

подскоки на месте и по кругу

В паре

движения стопой

сидя на полу –сокращение стопой.

Перекаты с носка на каблук, на вытянутой ноге – сократить стопу – натянуть носок

Могут выполнять упражнение «ёлочка», «гармошка»

Выполнение «гармошки» на 8 четвертей  вправо-влево с подъёмом ноги на последнюю четверть

поклон

 

-

мальчики – кивок головой, руки на поясе

девочки – ручками держать юбочку и приседание

мальчики -1 приставной шаг вправо, кивок головой, влево, кивок головой.

Девочки – 1 приставной шаг вправо приседание влево, приседание

Поклон в классическом и народном характере

Упражнения по диагонали

Шаги с носка, на полупальцах

Шаги с подъёмом ноги согнутой в колене. Прыжки по 6 п.

«Мячик»

Продвижение на корточках «Гусиный шаг»

Различные варианты прыжков (ноги скрестно, из 2п. в 6п. и т.д.)

 

Форма проверки результатов освоения программы.

В конце каждого года обучения проводится отчётное занятие по разделам образовательных программ и отчётный концерт, в котором принимают участие все дети, обучающиеся по данной программе.

Занятия предполагают различные виды деятельности: восприятие музыки, музыкально-ритмические движения, импровизация.

 

Форма и режим занятий. Занятия проводится 1 раза в неделю: 1год обучения 15 минут; 2 год – 20 минут; 3 год – 25 минут; 4 год – 30 минут;

Задача данной программы не подготовить профессионального танцора, а дать возможность ребёнку выразить себя в танце, суметь добиться адекватного выражения его эмоций через пластику. Достаточно уметь красиво двигаться, чувствовать музыку, легко общаться с окружающими людьми и пронести по жизни любовь к танцу.

Задача педагога – развивать творческие способности ребёнка, осуществлять дифференцированный подход к личности и гуманизацию  учебного процесса, направлять усилия воспитанников на достижение поставленных целей.

 

 

Возраст детей и сроки реализации программы. Программа рассчитана на детей от 2 до 7 лет, имеющих средние хореографические данные и интересующихся искусством танца. Сроки реализации программы 4 года. Обучение проводится в группах: по 1 году обучения (дети 2-3 лет) не более 6-8 чел; 2 год (дети 3-4 лет) 10 чел; 3 год (дети 4-5-ти лет) - 12 человек; 4 год ( дети 6-7 лет) 12-15 чел. Не исключаются также индивидуальные занятия с одарёнными детьми.

 

 

Необходимые условия обучения.

Занятия танцем должно проходить в просторном, светлом, проветриваемом помещении. Для последних 2-х лет обучения желательно наличия станка и зеркал, т.к. дети будут уже вплотную знакомиться с искусством классического и народного танца. Станок должен соответствовать росту ребёнка, находиться на уровне талии или чуть выше. Опора используется  для поддержки тела в равновесии при разучивании различных упражнений. Опора устанавливается напротив зеркал. Зеркало помогает проверить выполнения упражнений, стройность осанки, красоту позы. Оно отмечает и ошибки и достижения.

Обувь для занятий должна быть мягкой, удобной не стеснять движения.

Одежда должна быть красивой и опрятной. Волосы аккуратно причёсаны. Всё это помогает привить ребёнку элементарные санитарные навыки, учить личной гигиене.

Музыкальный материал на занятиях должен соответствовать развитию детей, характеру исполняемых ими движений.

 


2. Учебно-тематический план.

Программа рассчитана на развитие чувства ритма, на приобретении навыков импровизировать, умения выражать свои эмоции, на приобретении навыков выполнения различных танцевальных элементов

Каждый урок будет включать в себя упражнения из следующих разделов:

Ритмика содержит ритмические упражнения, направленные на развитие слухового внимания. Умения выполнять движения в соответствии с характером и темпоритмом музыки.

Танцевальная азбука знакомит детей

ü с основными видами движений:

·        Ходьба – бодрая, спокойная, на носках, на пятках, вперёд-назад, топающий шаг, с высоким подниманием колена;

·        Упражнения для рук – поднимание и опускание (плавное и быстрое), махи, покачивания

·        Бег – лёгкий, ритмичный, передающий образ

·        Прыжки – на 2-х ногах на месте, с продвижением вперёд и назад, на одной ноге, прямой галоп;

·        Приседание – полуприседание и глубокое плие;

ü с общеразвивающими движениями: на различные группы мышц и различный характер, способ движения (упражнения на плавность, махи, пружинность);

ü имитационные движения: разнообразные образно-игровые движения, раскрывающие понятный детям образ, настроение или состояние (кошка, цыплёнок, лошадка, медведь, бабочка; грустный, весёлый, заболевший (болит лапка, голова), сонный)

ü танцевальные движения: простейшие элементы народного танца, современного и классического.

«Партерная гимнастика» включает упражнения на развитие физических данных ребёнка, укрепление мышечного аппарата, силы, выносливости.

 «Развивающие игры» содержит игры-упражнения на развитие творческих способностей, умения импровизировать, выразительности поз, жестов, развитие пантомимики.

При этом обучение выстраивается по определённым темам, которые раскрывается в упражнениях из «Танцевальной азбуки»

 

1-ый год обучения.

Темы, разделы.

Кол-во часов

Дата проведения

             I.      Введение. Начальная диагностика

1

 

          II.      Образно-игровые упражнения.

1.      Образ животных в танце.

2.      Народный танец. Простейшие движения.

3.      Этюд «Весёлая пляска».

4.      Танцевальные перестроения

5.      Образ медведя

6.      Образ кошки

7.      Образ лошадки

8.      Образ белки.

 

1

1

1

1

1

1

1

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

       III.      Основы хореографии.

1.      Пор дэ бра. Упражнения для рук.

2.      Этюд «Куклы неваляшки»

3.      Этюд «Да-Да-Да»

4.      Прыжки по 6 позиции.

5.      Этюд «Зайчики»

6.      .

7.      .

8.      .

9.      .

10. .

11. .

12. .

 

1

2

1

1

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

       IV.      Парный танец

1.      Правила поведения в паре.

2.      Выполнение танцевальных элементов стоя в паре.

3.      Перемещение в паре по кругу.

4.      Этюд «Полька»

5.      Этюд «Погуляем»

6.      Этюд «Приседай»

7.      Танцевальная композиция «Дружба»

8.      Имитационные движения, передающие образ.

9.      Танцевальная композиция «Улыбка»

10.  .

11. .

12. .

13. .

14. .

 

1

1

1

1

1

1

1

1

2

1

1

1

1

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

          V.      Контрольное занятия.

 

1

 

Итого

 

36

 


 


Темы, раздел

Кол-во часов

Дата проведения

             I.      Введение. Начальная диагностика.

1

 

          II.      Народный танец.

1.                              Основные танцевальные элементы народного танца.

2.                              Этюд «Чок да чок»

3.                              Танцевальные перестроения

4.                              Этюд «Приседай»

5.                              Повторение изученного материала

6.                              Движение «галоп», бег с захлёстом.

7.                              Пор дэ бра

 

 

2

1

1

1

1

1

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

       III.      Использование предметов в танце

1.            Этюд «Буратино»

2.            Этюд «Белые кораблики»

3.            Этюд «Лошадки»

 

1

1

1

1

1

1

1

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

       IV.      Парный танец.

1.      Правила поведения в паре. Постановка корпуса.

2.      Выполнение танцевальных элементов стоя в паре

3.      Перемещение по залу в паре

4.      Парный танец «Найди себе пару»

5.      Танец-игра «Козёл»

6.      Основные танцевальные элементы характерные для вальса.

7.      Шаги вальса. Работа в паре

8.      Композиция «Вальс»

9.      Полька. Характерные особенности.

     10. Парный танец «Лето»

 

1

1

1

1

1

 

1

1

2

1

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

          V.      Сюжетный танец

 

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

       VI.      Контрольное занятие

1

 

Итого

36

 

 

 

Раздел, тема

кол-во часов

теор.

практ.

всего

 

Введение. Начальная диагностика

-

1

         1

1.

Образно-игровые упражнения

2

8

8

2.

Основы хореографии

10

30

12

3.

Парный танец

3

9

14

4.

Контрольное занятие

-

1

1

 

Всего

17

55

36

 

Примерный план занятия.

1.     Приветствие. Орг.момент

2.     Установление контакта. Игровые упражнения

3.     Упражнение на развитие чувства ритма.

4.     Упражнения из танцевальной азбуки

5.     Партерная гимнастика.

6.     Развивающие игры.

7.     Подведение итогов. Прощание с группой.

 

2-ой год обучения.

 

разделы

кол-во часов

теор.

практ.

итого

 

Введение. Начальная дигностика

-

1

1

1.

Образ животных в танце

1

2

3

2.

Основы русский народный танец.

2

5

8

3.

Использование предметов в танце

1

3

4

4.

Парный танец

2

7

9

5.

Сюжетный танец

3

7

10

 

Контрольное занятие.

-

1

1

 

Всего

9

27

36

 

Примерный план занятия.

1.     Приветствие. Орг.момент

2.     Разминка.

3.     Упражнение на развитие чувства ритма.

4.     Упражнения из танцевальной азбуки

5.     Партерная гимнастика.

6.     Развивающие игры.

7.     Подведение итогов. Прощание с группой. Поклон.

 

3-ой год обучения.

 

разделы

кол-во часов

теор.

Практ.

Итого

 

Введение. Начальная диагностика.

-

1

1

1.

Народный танец

2

6

8

2.

Использование предметов в танце

1

7

8

3.

Парный танец

2

8

10

4.

Сюжетный танец

2

8

 10

 

Контрольное занятие

-

1

1

 

Всего

7

29

36

 

 

 

 

Примерный план занятия.

1.     Поклон. Орг.момент

2.     Разминка

3.     Упражнение на развитие чувства ритма (согласно изучаемой теме)

4.     Упражнения из танцевальной азбуки.

5.     Партерная гимнастика.

6.     Репетиционная работа.

7.     Развивающие игры.

8.     Подведение итогов. Поклон.

 

4-ой год обучения.

 

разделы

кол-во часов

теор.

Практ.

Итого

 

Введение. Начальная диагностика.

-

1

1

1.

Русский народный танец

1

4

5

2.

Танцы народов мира.

2

4

6

3.

Современный танец

1

5

6

4.

Классический танец

2

5

7

5.

Парный танец.

1

5

6

6.

Сюжетный танец

1

4

5

 

Контрольное занятие

-

1

1

 

Всего

8

28

36

 

Примерный план занятия.

1.     Поклон. Орг.момент

2.     Разминка

3.     Упражнение на развитие чувства ритма.

4.     Упражнения из танцевальной азбуки (согласно изучаемой теме).

5.     Партерная гимнастика.

6.     Репетиционная работа.

7.     Развивающие игры.

8.     Подведение итогов. Поклон.


3. Содержание программы.

Первый год обучения.

Содержание работы.

Два года – период довольно сложный для самого ребёнка, так как именно в этом возрасте детей чаще всего впервые приводят в детский сад. Адаптация малышей к жизни в группе детей часто проходит очень напряжённо, иногда болезненно. Отсюда главная задача музыкально-ритмического воспитания - использование игровых двигательных упражнений как средства эмоционального взаимодействия ребёнка и взрослого. На занятиях используется детская музыка, детские песни, которые легко воспринимаются на слух. В этот период самым необходимым является создание для малышей психологического комфорта. Вызвать у ребёнка радостные эмоции, интерес к играм забавам, музыке, увлечь и занять его значительно важнее, чем обучить каким-либо движения и умениям. Тем не менее, педагог уделяет внимание развитию навыков по каждой изучаемой теме  программы.

 

Тема №1 Образно-игровые упражнения

Теория: имитационно-образные движения.

Практика: имитационные движения передающие различные движения или образ. Координация их в соответствии с музыкой и текстом детских песен, народных потешек и авторских стихов. Танцевальные шаги в образах (цыплята, лошадка, курочка).

Упражнения: Разминка, Кап-Кап, Лошадки, Ой, летали птички, Ладушки-ладошки.

 

Тема №2 Основы хореографии.

Теория: Положение рук и ног. Постановка корпуса. Пространственные построения.

Практика: начало и конец в музыки, динамика, темп. Положение рук на поясе (4 пальца впереди, на животе, большой палец сзади). Движения руками («фонарики», «полочка», руки раскрыты «держат мяч». Положение ног – 6 п. «ноги дружат», 2 п. невыворотная «поссорились». Движение ногами – вынос ноги на аблук, покачивание с ноги на ногу по 2 п.. Кружение на месте. Прыжки на четверть. Хлопки перед собой. Пространственные построения – круг, врассыпную.

Упражнения: Кулачки, Ай-да, Да-да-да

 

Тема №3 Парный танец.

Теория: Правила общения в паре.

Практика: положение детей стоящих в паре (держатся за 2 руки или руки на поясе, стоять напротив друг друга и смотреть друг другу в глазки.) кружение в парах. Простейшие танцевальные движения в паре.

 

Содержание работы по разделам

Ритмика

2 года – возраст, когда ребёнку достаточно сложно (невозможно) объяснить что такое музыка, чем отличается одна мелодия от другой. И, тем не менее, уже сейчас нужно уделять внимание развитие музыкальности ребёнка. Очень важно чтобы ребёнок уже сейчас понимал само значение слова – тихо-громко, медленно-быстро, весело-грустно. Тогда в дальнейшем он сможет эти понятия переложить на музыку. Шаги в соответствии с динамикой музыки.

Танцевальная азбука

Репертуар, предлагаемый для разучивания в этом разделе, направлен на освоения и совершенствование основных видов движений: ходьба, бег, прыжки, простейшие элементы народной пляски, пляска в парах. Дети учатся передавать простейшие игровые действия (язык жестов). Для этого можно использовать не только хореографические постановки, но и всем известные стихотворения («Наша Таня громко плачет», «Зайку бросила хозяйка», «Мишка косолапый по лесу идёт» и т.д.)

«Партерная гимнастика

Все упражнения даются в форме игры (образа). Самое главное научить детей выполнять движения вместе с учителем, и понимать значение простых слов-команд: наклон, сесть, лечь, поднять руку и ли ногу.

Понятие вытянутый носок –  (сидя на полу, ноги прямые, руки сзади) ушки у зайчика поднимаются, когда он весёлый и опускаются  когда он грустный.

Подтягивание к себе ноги, согнутой в колене. Поочерёдно и вместе

Книжка. Раскрытие ног согнутых и подтянутых к тазу.

«Мишка в берлоге» - лежать на спиной ноги «в группировке»

«Рыбка» поочерёдное поднимание и опускание «хвостика» - ног

«Развивающие игры».

Дети в этом возрасте очень любят играть. Эту особенность нужно использовать и постараться не заглушить её в ребёнке. Именно сейчас нужно как можно больше уделять внимание развитию эмоций

 

Второй год обучения.

Содержание работы.

Дети этого возраста чрезвычайно непосредственны и эмоциональны. Движения особенно под музыку, доставляют им особенную радость. Очень важно полученные знания и умения не подавить, а помочь им раскрыться дальше. Возрастные особенности строения тела и протекание нервных процессов сказываются на их двигательных возможностях. Движения малышей всё ещё недостаточно точные, плохо развито чувство равновесия, поэтому объём и разнообразие двигательных упражнений всё ещё невелик.

 

Тема №1 Образ животных в танце.

Теория: Имитационные движения, передающие образ животных.

Практика: образ лошадки. Движение ногами – подъём ноги согнутой в колене, удары носком в пол (лошадка стучит копытом), переход с ноги на ногу (упадание) – лошадка скачет. Образ цыплёнка – шаги на пальцах, руки на поясе. Курица – на всей стопе, вытянув носок, руки на поясе локти двигаются вперёд, назад (машут крыльями). Лягушка – сидеть с ровной спиной на корточках, раздвинув ноги, прыгать на корточках. Заяц прыгать на двух ногах с прямой спиной, на одной ноге.

Тема №2 Основы русского народного танца.

Теория: Народный танец, характер, особенности.

Практика: 1,2,3 позиции рук («мячик в руки взяли мы»). Сложение рук на «полочку». Вынос ноги на каблук, на носок. Притопы, топающий шаг. Подготовка к бегу с захлёстом ноги назад, к моталочке. Приставной шаг, скрестный шаг. удары пяткой с последующим подъёмом ноги.

 

Тема №3 Использование предметов в танце.

Теория: правила использования предметов в танце

Практика: выполнение танцевальных движений перемещение по залу с мячом или куклой

 

Тема №3 Парный танец.

Теория: Правила поведения в паре.

Практика: Продвижение в паре по кругу. Выполнение танцевальных движений в паре. Смена партнёров по кругу.

 

Тема №4 Сюжетный танец.

Теория: Пересказ и обсуждение сюжета.

Практика: Имитационные движения и танцевальные движения, характерные для выражения образа. Упражнения на развитие эмоций.

 

Содержание работы по разделам

Ритмика

Недостаточное музыкальное развитие детей является основным тормозом в развитии танцевальных способностей. Поэтому на втором году обучения этот раздел содержит большее количество музыкальных игр и ритмических упражнений, которые способствуют развитию музыкальности: формированию музыкального восприятия, представления о выразительных средствах музыки, развитию чувства ритма.

Танцевальная азбука

Дети уже знакомы с основными танцевальными элементами. Задача педагога закрепить и расширить знания и умения по различным направлениям. Важно обратить внимание на правильную постановку корпуса, рук, ног, головы. Кроме того, в этом возрасте дети уже не плохо передают образ животных, людей (выполняют имитационные движения). Поэтому, следует давать как можно больше упражнений, игру на передачу образа. Дети хорошо понимают, что такое круг, линия. Эти знания нужно использовать и в танце

 Вводится понятие «движение по диагонали». Дети по-очереди выполняют различные упражнения по диагонали: шаг на всей стопе, носок натянут; шаги цапли (подготовка к подскокам); «гусиный шаг», «Мячик», прыжки по 6 п.

«Партерная гимнастика

Расширить двигательный опыт выполнения движения на полу

«Развивающие игры»

На втором году обучения начинаем включать игры на умение ориентироваться в пространстве. Для ребёнка этого возраста понять что такое круг или линия ещё достаточно сложно. А что это домик кошечки очень легко. Образно 0игровы упражнения позволяют начинать развивать двигательные качества

 

Третий год обучения.

Содержание работы.

К 3-му году обучения  дети очень хорошо понимают, что такое дисциплина. И всё же они ещё играют в игрушки и различные игры, поэтому многие моменты урока мы продолжаем превращать в игру. Для полного контроля усвоения программы организуются просмотры детей группами (дуг другом): мальчики и девочки, по линиям. Устраиваются соревнования: «Кто лучше?». Это позволит детям самим искать свои ошибки, а может быть даже находить друг друга что-то интересное.

 

Тема № 1 Русский народный танец

Теория: хоровод и народная пляска. Отличительная особенность мелодий и движений.

Практика :хоровод с выполнением элементарных танцевальных построений (круг, линия, воротики, 2 круга, идущие в разных направлениях). Переменный шаг и его варианты (с подъёмом ноги, с ударом каблуком). Шаги с одновременной работой рук (открыть во 2 позицию и закрыть)

Характерные для пляски движения: ковырялочка, молоточек, бег с захлёстом ноги назад, удары каблуком, соскоки. Движения характерные для мужской пляски («мячик», «козлик», хлопушки, присядка).

 

Тема №2  Использование предметов в танце.

Теория: правила выполнения танцевальных элементов с предметом. использование предметов для построения рисунка.

Практика: Танец с платком. Перемещение по залу с платком в 1 руке, в обеих руках, «веретено» с платком, кружение. Построение при помощи платков рисунка «звёздочка», «расчёска» из двух линий с платком в руках.

Танец с цветами. Перемещение, выполнение танцевальных элементов, построение рисунка.

 

Тема № 3 Парный танец.

Теория: Особенности танцевальных жанров – полька, вальс.

Практика: хлопки в ритме вальса. Шаги на полупальцах по кругу и на всей стопе. Движения в паре: подойти-отойти (шаг вперёд приставить, шаг назад приставить ногу, каждый шаг на четверть), лодочка (усложнение с приседанием), кружение за одну руку.

Движения характерные для польки – хлопки (вправо-влево, игра в ладушки) , галоп на 4 или 8 четвертей вправо-влево, приставные шаги на 4 или 8 четвертей вправо-влево,

 

Тема №4 Сюжетный танец.

Теория: Пересказ и обсуждение сюжета.

Практика: Имитационные движения и танцевальные движения, характерные для выражения образа. Упражнения на развитие эмоций

 

Содержание работы по разделам

Ритмика

В этом возрасте у детей появляется возможность выполнять более сложные по координации движения. Возрастает способность к восприятию тонких оттенков музыкального образа, средств музыкальной выразительности. Дети могут точно координировать движения с основными средствами музыкальной выразительности

Танцевальная азбука

Работа на 3-м году обучения направлена на развитие умений точно, скоординировано выполнять знакомые движения, умении выполнять их в разном темпе, в разном характере.

«Партерная гимнастика

Упражнения на полу становятся не просто игры-превращения в различных животных, а они уже направлены на развитие физических данных: на растягивание и укрепление мышц, развитие гибкости позвоночника. Поэтому очень важно проследить за правильностью выполнений упражнений.

«Развивающие игры»

Образно-игровые упражнения позволяют не только пластичность, выразительность движений, но и тренируют ловкость и точность, координацию (быстро встать в корзинку по кругу или в линии), и, что очень важно, развивают воображение детей, их эмоции, умение «оживлять» игровой персонаж, животное, игрушку.

 

Четвёртый  год обучения.

Содержание работы.

Тема №1 Русский народный танец

Теория: Характер и особенности русского народного танца. Понятие «перепляс»

Практика: двойные удары

 

Тема №2  Танцы народов мира. (танец берётся какой-то 1 или 2, на усмотрение педагога)

Теория: Особенности цыганского, греческого,  восточного танца

Практика. Цыганский танец. Характерные движения руками, выпады вперёд –назад с одновременной работой рук, подъём ноги согнутой в колени, носок в сторону, а также махи ногами, колени прямые, движения корпусом – вращения по кругу.

Греческий танец. Движения стопой- вынос ноги на носок в разных направлениях, скрестный шаг, подъём ноги согнутой в колене вперёд (колено в сторону, пятка вверх).

Восточный танец. Волнообразные движения руками. Скрестный шаг, выпады в сторону, вперёд-назад

 

Тема №3 Современный танец.

Теория: Характерные особенности рок-н-ролла.

Практика: Тряска кистью, соскоки на 1 ноге и на 2 ногах, хлопки, выпады в сторону, бег с захлёстом ног назад

 

Тема №4 Классический танец

Теория: Особенности танца. Постановка корпуса. Шаги. Движения рук, ног. понятие «вытянутая стопа», «прямая спина», «выворотная позиция».

Практика: Поклон в характере классического танца. Ноги в 3 п., шаг в сторону, ногу приставить на полупалец, плие. Постановка корпуса на середине зала, руки в подготовительной позиции. 1,2 ,3 позиции рук. Первое пор де бра  для рук; приседания (деми и гранд) по 1 позиции; отведение и приведение ноги (батман тандю). Прыжки по 6 и по 1 позиции

 

Тема №5 Парный танец

Теория: Особенности танцевальных жанров – полька, вальс.

Практика: Шаг вальса и шаг польки. Выполнение уже знакомых жвижений в более быстром темпе.

 

Тема № Сюжетный танец.

Теория: Пересказ и обсуждение сюжета.

Практика: Имитационные движения и танцевальные движения, характерные для выражения образа. Упражнения на развитие эмоций

 

Содержание работы по разделам

Ритмика

Упражнения, направленные на развитие умений быстро менять ритм

Танцевальная азбука

Совершенствовать технику выполнения изученных ранее движений. Координировать работу ног и рук (Особенно при изучении основ классического танца)

«Партерная гимнастика

Включает больше упражнений на растяжение мышц: наклоны к прямым ногам с прямой спиной «складочка», поочерёдные наклоны к разным ногам. Подготовка к шпагату (выпады вперёд), и растягивание на шпагат (следить за положением бедра)

«Развивающие игры»

Игры направлены на оживление образа. При этом нужно использовать не только имитационные движения, но и некоторые танцевальные элементы

 


4. Методическое обеспечение программы. (Упражнения по каждому разделу  в соответствии с возрастом обучающихся)

 

Ритмика

 

НОГИ И НОЖКИ.

Музыка В.Агафонникова

Упражнение развивает чувство ритма, формирует основные двигательные навыки – ходьбу и бег.

1. Большие ноги шли по дороге                   дети шагают в соответствии

    Топ-топ-топ-топ-топ-топ.                         с ритмом музыки

2. Маленькие ножки бежали по дорожке:  дети бегут в соответствии

   Топ-топ-топ-топ-топ-топ.                         с ритмом музыки.

                                      Повторить 2 раза

Устали наши ножки                                   дети поглаживают свои ноги,

бежали по дорожке.                                  от щиколотки вверх.

Погладим наши ножки                             дети садятся на пол.

И отдохнём немножко.

АЙ-ДА!

Упражнение развивает чувство ритма, умения менять темп движения в соответствии с музыкой.

А-ай-да, а-ай-да,           дети стоят, широко расставив ноги и руки,

а-ай-да, а-ай-да,            и переваливаются с ноги на ногу

       Ножками затопали, застучали по полу,   Топают ножками

       Ножками затопали, застучали полу.

                                                      Повторить пляску три раза

ПРЯТКИ

Слова И. Плакиды, музыка Т. Ломовой.

Упражнение развивает координацию движений, чувство ритма. Способствует повышению эмоционального тонуса, созданию хорошего настроения.

1- Где же, где же наши ножки,      Дети сидят на корточках,                 

    Где же наши ножки?                  обхватив   колени.

    Где же, где же наши ножки —

    Нету наших ножек.

    Вот, вот наши ножки,                  Встают и топают ножками.

    Вот где наши ножки!  

    Пляшут, пляшут наши ножки,

    Пляшут наши ножки.

2. Где же, где же наши ручки,         Прячут ручки за спину

    Где же наши ручки?

    Где же, где же наши ручки —

    Нету наших ручек.

    Вот, вот наши ручки,                    Показывают ручки, вращая кистями.

    Вот наши ручки,

    Пляшут, пляшут наши ручки,

    Пляшут наши ручки!

3. Где же, где же наши детки.          Закрывают глазки ладошками.

    Где же наши детки?

    Где же, где же наши детки —

    Нету наших деток.

    Вот, вот наши детки,                     Открывают глазки, приплясывают и хлопают

    Вот наши детки!                             в ладоши.

    Пляшут, пляшут наши детки,  

    Маленькие детки!

ТИХО-ТИХО МЫ СИДИМ

Русская народная мелодия «Во саду ли»

Слова А.Ануфриевой

Упражнение поможет понять детям что такое тихо и громко, развивает умение быстро менять действия, а также умения показать взаимодействие с куклой

1.Тихо-тихо мы сидим        дети сидят, положив руки на колени.

   И на куколку глядим.

   Застучали ножками,         топают ножками.

   Топ-топ-топ сапожками.

2.Тихо-тихо мы сидим     тихо сидят

   И на куколку глядим.

   Ручки кверху подними,         поднимают ручки и вращают кистями

   Пляшут ручки, ай-люли.

3.Тихо-тихо мы сидим        тихо сидят

   И на куколку глядим.

   Вот как пальчик наш грозит,        грозят пальчиком

   Если куколка шалит.

4. Тихо-тихо мы сидим

    И на куколку глядим.

    Встанем все попляшем

    С куколкою нашей.          Встают и танцуют

 

Танцевальная азбука

 

·  Упражнения, направленные на развитие навыков выполнения различных видов движения.

 

РАЗМИНКА.

Слова  и музыка М Картушиной.

Здравствуёте, ладошки!  Вытягивают руки и 3 раза хлопают в ладоши

Хлоп-хлоп-хлоп!

Здравствуйте, ножки!        «Пружинка»

Топ-топ-топ!                     3 раза топают

Здравствуйте, щёчки!         Гладят щёчки

Плюх-плюх-плюх!            3 раза похлопывают по щёчкам

Пухленькие щёчки!         Круговые движения по щёчкам.

Плюх-плюх-плюх!             3 раза похлопывают по щёчкам

Здравствуйте, губки!        Качают головой вправо-влево

Чмок-чмок-чмок!              3 раза чмокают губами

Здравствуйте, зубки!        Качают головой вправо-влево

Щёлк-щёлк-щёлк!              3 раза щёлкают зубами

Здравствуй, мой носик!    Гладят нос ладонью

Бип-бип-бип!                    3 раза нажимают на нос

Здравствуйте, всем!             Протягивают руки вперёд

Привет!                               Приветственно машут руками над головой

 

 СОЛНЫШКО.

Слова и музыка Е.Макшанцевой.

Упражнение развивает медленные, плавные движения, способствующие вытягиванию позвоночника, формирование правильной осанки. Развивает чувство ритма, обогащает двигательный опыт.

Вот как солнышко встаёт –   Дети сидят на корточках и медленно встают,

Выше, выше, выше.                одновременно поднимая руки кверху.

К ночи солнышко взойдёт –   Опускаются на корточки и кладут руки под

Ниже, ниже, ниже.                 щёки.

Припев: Хорошо, хорошо     Хлопают в ладоши свободно приплясывают.

              Солнышко смеётся,

              А под солнышком всем

              Весело поётся.

 

КУЛАЧКИ.

Музыка А. Филиппенко

Упражнение развивает координацию движений рук, умения выразительно выполнять жесты в соответствии с текстом песни.

Кулачками вот как мы помашем. (2 раза)

            Исходное положение: руки сжаты в кулачки.

            Энергично машут кулачками ("бокс").

А теперь потопаем ногами. (2 раза)

           Руки на поясе (кулачками), топают обеими ногами в такт музыке.

Кулачками стукнем по коленкам. (2 раза)

         Поочередно стучат кулачками по коленкам.

Теперь потопаем ногами. (2 раза)

       Далее исполняют движения по тексту

Кулачки мы спрятали за спинку. (2раза)

А теперь потопаем ногами. (2 раза)

Кулачками снова мы помашем. (2 раза)

А теперь потопаем ногами. (2 раза).

 

ВОТ КАК МЫ УМЕЕМ.

Слова Н.Френкель, музыка Е Тиличеевой

Формирование навыка ритмичной ходьбы, развитие слухового внимания, умения начинать и заканчивать движения под музыку.

1.     Зашагали ножки – топ, топ, топ!

     Прямо по дорожке – топ, топ, топ!

     Ну-ка, веселее – топ, топ, топ!

     Вот как мы умеем – топ, топ, топ!

2.     Зашагали ножки – топ, топ, топ!

     Прямо по дорожке – топ, топ, топ!

             Топают сапожки - топ, топ, топ!

             Это наши ножки - топ, топ, топ!

 

ДА-ДА-ДА!

Слова Ю. Островского, музыка Е. Тиличеевой

Упражнение развивает у детей слуховое внимание, координацию движений, чувство ритма.

1. Ручками мы хлопнем — да-да-да-да!

    Ножками мы топнем — да-да-да-да!

2. Ручками помашем — да-да-да-да!

    Ножками попляшем — да-да-да-да!

Дети выполняют движения по тексту, на заключение бегут и присаживаются на корточки.

 

МАЛЕНЬКАЯ ПОЛЕЧКА

Слова А. Шибицкой, музыка Е. Тиличеевой

Упражнение расширяет двигательный опыт детей , знакомит их с элементарными плясовыми движениями.

Ручки пляшут -                         Дети вращают кистями рук

та-та-та, та-та-та, та-та-та!      машут кистями.

Вот как пляшут –

та-та-та, та-та-та, та-та-та!

Ножки пляшут –                      Выставляют ножки поочередно на носочек,

та-та-та, та-та-та, та-та-та!     топают ногами.

Дружно пляшут –

та-та-та, та-та-та, та-та-та!

 

ВЕСЕЛАЯ ПЛЯСКА

На мелодию русской народной песни "Ах, вы сени!",

слова Ануфриевой

Пляска развивает чувство ритма, координацию движений.

1. Как у наших у ребят                       Дети топают ножками

    Ножки весело стучат.                    в такт музыке (руки на поясе).

    Наш народ удаленький,

    Хоть и очень маленький.

2. Лишь устанут наши ножки           Дети хлопают в ладоши.

    Мы похлопаем в ладошки.

    Ах, ладошки хороши!

    Будем хлопать от души!

3. А теперь вприсядочку                   Дети выполняют полуприседания,

    Мы танцуем рядышком.               руки на поясе.

    Книзу, кверху, раз и два —

    Вот как пляшет детвора!

4. Кулачком сильнее бей,                 Дети стучат кулачками, друг о друга.

   Своих ручек не жалей!

   Ах, какие малыши

   Веселятся от души!

5. А как пустимся бежать,               Дети бегут легким бегом друг за другом

    Никому нас не догнать.               по залу

    Мы народ удаленький,

    Хоть и очень маленький!

 

ХОДИМ-БЕГАЕМ

Слова Н. Френкель, музыка Е. Тиличеевой

Упражнение развивает навыки основных видов движения ходьбы и бега, способствует повышению тонуса.

Раз, Два, Раз! Раз, два, Раз!     Дети энергично шагают друг за.

Весело, весело мы идем!         другом по кругу

Раз, Два, Раз! Раз, два, Раз!

Песенку, песенку мы поем!

 

А теперь бегом, бегом.            Бегут друг за другом по кругу

И по комнате кругом!

Вот как быстро мы бежали

И нисколько не устали

Вот как быстро мы бежали

И устали - да-да-да!              В конце останавливаются

                                               и на "да-да-да " - три раза                                          

                                                       хлопают по коленкам.

 

ИДЁМ-ПРЫГАЕМ

Слова Ю.островского, музыка Р.Рустамова

Развитие навыков основных движений под музыку.

Мы идём, мы идём,      идут по кругу. Выполняют движения по тексту

Громко песенку поём.

Прыгнем раз да прыгнем два,

Прыгать рады всегда

Мы идём, мы идём,

Громко песенку поём.

 

·        Упражнения, направленные на развитие выразительности исполнения образно-игровых движений.

РАЗМИНКА.

Слова и музыка Е.Макшанцевой.

Упражнение развивает мелкую моторику, чувство ритма, внимание. Выполняется сидя на стульчиках.

1. Похлопаем в ладоши, похлопаем немножко.     Легкие хлопки

    Похлопаем в ладоши – очень хорошо!               Перед грудью.

2. И пальчики попляшут, и пальчики попляшут,   вращают кистями,

    и пальчики попляшут у маленьких ребят!           Медленно поднимают

    И пальчики попляшут, и пальчики попляшут,    обе руки вверх и

   А мальчики и девочки все ровненько сидят.        Постепенно опускают их

                                                                                     До уровня груди.

3. Тук-тук молотком.                                                 Стучат кулачками

    Мы построим птичкам дом.                                   друг о друга

Тук-тук молотком –

Поселяйтесь, птички, в нём.

4. Бум-бум барабан!                                                   Стучат по коленкам

Что за шум и тарарам?                                          Указательным пальцем

Бум-бум барабан –

Просыпайтесь по утрам.

5. Ду-ду-ду-ду-ду-ду, влт какая дудка!                  Перебирают пальчиками           

Ду-ду-ду-ду-ду-ду, вот какая дудка!                обеих рук,

                                                                            имитируя игру на дудочке.

6. По-е-ха-ли по-ти-хо-неч-ку,                           Медленно попеременно

По-е-ха-ли по-ти-хо-неч-ку,                          ладошками по коленкам.

И быстренько, и быстренько!                        Быстро хлопают

И при-е-ха-ли!                                                   остановка

 

КАП-КАП.

Русская народная мелодия

Упражнение развивает мелкую моторику, умения начинать и заканчивать движения вместе с музыкой.

Дождик, дождик.                   Дети стоят и постукивают

Кап-кап-кап…                       указательным пальчиком по ладошке               

Ты не капай долго так.

Дождик, дождик льётся,

В руки не даётся.

Кап, кап…

 

ЛОШАДКА.

Слова и музыка Е.Макшанцевой

Упражнение направлено на развитие эмоций, чувства ритма, координации движений.

Но, лошадка, но, лошадка,    дети идут по кругу, поднимая высоко ноги,

Но, лошадка, поспеши.          Согнутые в колене.

Едут, едут на лошадке,

Едут наши малыши.

Я люблю свою лошадку,

На лужайку отведу,

Сочной травкой угощу.

Веселей беги, лошадка,

Но, лошадка, поскорей,

На дороге ровной, гладкой

Повстречаем мы друзей.

 

ОЙ, ЛЕТАЛИ ПТИЧКИ

Народная мелодия.

Игра развивает способность детей исполнять выразительные движения в соответствии с музыкой и игровым образом.

1.Вот летали птички,                  Дети бегают по залу и машут

Птички-невелички.                 ручками, как крылышками.

Всё летали, всё летали-

Крыльями махали               2 раза

2.На дорожку сели,                    Присаживаются на корточки и стучат

Зёрнышек поели.                       пальчиком по полу.

Клюю-клю-клю-клю –

Как я зёрнышки люблю     2 раза

3.Пёрышки почистим,              Обеими ручками справа и слева отряхиваются.

Чтобы были чище.

Вот так и вот так,

Чтобы были чище              2 раза

4. Прыгаем по веткам,              Прыгают, размахивая крылышками.

Чтоб сильней быть деткам

Прыг-скок, прыг-скок —

Прыгаем по веткам.

 

ЛАДУШКИ-ЛАДОШКИ

Слова Е. Каргановой, музыка М.Иорданского

Упражнение развивает мелкую моторику, выразительность исполнения имитационных движений, умение координировать движения с музыкой и текстом песни.

1.  Звонкие хлопошки          Хлопки в ладоши.

     Хлопают в ладошки!

Припев (2 раза): Ладушки, ладушки,      Дети "растирают"

                             Ладушки-ладошки,      ладошки.

2.  Кашку наварили,             Исполняют движения по тексту.

     помешали ложкой.

Припев.                                 Повторение движений припева.

3. Курочке Пеструшке         Исполняют движения по тексту.

    покрошили крошки.

Припев.                                  Повторение движений припева.

4. Птичку пожалели,

    погрозили кошке!             Грозят пальчиком правой руки.

Припев.                                  Повторение движений припева.

5. Поплясали сами,                "Фонарики "

   пригласили ножки.            хлопки по коленкам.

Припев:                                   Повторение движений припева.

6. Строили, строили               Стучат кулачком о кулачок.

    домик для матрешки.

Припев.

7. Прилегли ладошки         Сложить ладошки вместе под правую щечку,

   отдохнуть немножко.      переложить сложенные ладошки под левую щечку.

Баиньки, баиньки                 В этом же положении

ладушки-ладошки,              раскачиваются из стороны в сторону в такт му                         

                                             зыки, глазки закрыть.

 

·        Упражнения направленные на развитие умения выполнять танцевальные движения вместе с предметом (атрибутом)

 

ПЛЯСКА С КУКЛАМИ

Слова А.Ануфриевой, немецкая народная мелодия

Пляска способствует развитию точности, ловкости, выразительности движений.

1. Наших кукол мы возьмём,      держа кукол пред собой, ходят по залу.

    С куклами плясать пойдём.

    Мы шагаем не спеша,

    Раз и два и раз и два.

2. Мы за ручки кукол взяли,           кружатся с куклами.

    С ними вместе поплясали.

    Ля-ля-ля-ля,ля-ля-ля.

    Пляшет куколка моя.

3. Уложили кукол спать,       баюкают кукол.

    Стали песню напевать.

    Баю-баю. Баю- бай.

    Глазки кукла закрывай

4. Вот проснулась кукла-крошка,

    Причешу её немножко.     гладят кукол по головке

   Тихо-тихо, не шали           сажают кукол и грозят пальчиком

    Потихонечку сиди.     

5. Куклы будут отдыхать,    Берут платочки и отходят от кукол.

    А ребята все плясать.

    Ля-ля-ля-ля, ля-ля-ля,

 

·        Упражнение направленные на развитие умения выполнять движения в паре.

 

ПОГУЛЯЕМ.

Слова  и музыки Е.Макшанцевой

Упражнения развивает чувство ритма, умение выполнять движения в соответствии с музыкой и текстом, формирует навык ходьбы парами по кругу.

1. Погуляем мыс тобой, вместе погуляем.  Идут парами по кругу.

    Погуляем мы с тобой, песни распеваем.

Припев: Топ, топ, веселей топочите ножки,     останавливаются,

               Топ, топ, веселей, ну ещё немножко.  Поворачиваются лицом друг к                

                                                                              Другу и топают ногами           

2. Мы пошли, пошли гулять, вот как мы гуляем.

    Мы пошли, пошли гулять, песни распеваем.

Припев: Хлоп, хлоп! Веселей! Хлопайте в ладошки!

              Хлоп, хлоп! Веселей! Ну, ещё немножко!

 

ПОЛЬКА

Немецкая плясовая мелодия.

Пляска развивает умения выполнять движения в парах, расширяет двигательный опыт, обогащает эмоциональное переживание детей.

1.     Мы, малышки-ребятишки,           дети стоят в прах лицом друг к другу

Очень рады поплясать,                     делают полуприседания.

Всех собрали, в пары встали,

Вышли польку танцевать.

Припев: ля-ля-ля-ля.                            Кружатся.

2.     Хоть малы у деток ножки,            выставляют поочерёдно ножки на пятку

Но на месте не стоят,

Завертели, закружили

Наших маленьких ребят.

Припев:

3.     Ручки наши тоже пляшут,           хлопают в ладошки

Не желают отставать,

Вместе с нами, малышами,

Стали польку танцевать.

 

 

«Партерная гимнастика

 

ПАЛЬЧИКИ ШАГАЮТ

Слова и музыка Е.Макшанцевой

Упражнение способствует развитию мелкой моторики, чувства ритма.

1. Вот как пальчики шагают,  дети сидят на полу, вытянув прямые ноги

   И мизинец, и большой,        вперёд и шевелят пальчиками рук.

   Указательный и средний,

   Безымянный – вот какой!

Припев: Вот какие наши ручки – лихо пляшут у ребят!  Вращают кистями

               Вот какие наши ручки – веселятся и шалят.

2. Вот как пальчики шагают,  дети сидят на полу, подняв ноги

   И мизинец, и большой,        вверх и шевелят пальчиками ног.

   Указательный и средний,

   Безымянный – вот какой!

Припев: Нарисуем мы кружочек, постараемся скорей,  рисуют круг ногой

              Нарисуем мы кружочек, постараемся ровней.  В воздухе

 

ВЕЛОСИПЕД

Музыка Е.Макшанцевой

Упражнение на развитие координации в соответствии с текстом и темпом музыки.

На велосипеде, на велосипеде            лёжа на спине, дети вращают

Покататься мы хотим.                        поднятыми ногами.

На велосипеде, на велосипеде           с ускорением музыки

В лес зелёный поспешим.                  Вращают ногами быстрее

 

КОШКА И МЫШКИ.

Упражнение развивает пластичность, гибкость позвоночника, а также умение согласовывать движения с текстом.

Мышки прячутся от кошки   Дети лежат на полу, на животе.

Забежали мышки в норку.        Руки лежат на уровне плеч,

Тихо мышки не шумите       локти в стороны, ладонями вниз (упор на руки)

Злую кошку не будите.

Мышкам в норке стало скучно,  Поднять голову, прогнувшись в позвоночнике

       Захотелось посмотреть.               и  опираясь на прямые руки.

Где же кошка? Рядом с норкой.

Или рядом кошки нет.

 

«Развивающие игры»

 

ЗАЙЧИКИ И ЛИСИЧКА

Слова В.Антоновой, музыка Б.Финоровского

Игра способствует развитию эмоций, выразительности движений.

1. По лесной лужайке разбежались зайки.     Дети легко бегут

Вот какие зайки, зайки-побегайки!           Врассыпную по залу

2. Сели зайчики в кружок, роют лапкой корешок.

                               Садятся на корточки и «роют» землю

Вот какие зайки, зайки-побегайки!

Вдруг бежит лисичка, рыжая сестричка,

                                «Лисичка» бегает между «зайцами»

Ищет, где же зайки, зайки-побегайки!

                                «Зайчики» разбегаются, а «лисичка их догоняет.

 

ИГРА С БУБНОМ.

(можно использовать любой другой предмет)

Слова Т.Сауко, немецкая плясовая мелодия.

Игра развивает внимание, терпение, умение согласовывать движения с текстом и музыкой.

1.     Глазки ручками закройте, не глядите,   дети закрывают руками глазки,

Тётя Нина спрячет бубен, а вы не глядите.  воспитатель прячет бубен.

Где же он, где же он, угадай-ка!

Где же он, где же он, угадай-ка!

2. Кто же бубен наш нашёл, угадай-ка?   Открывает глазки, и бегут искать

Маша бубен наш нашла, поиграй-ка!   бубен. Тот кто его нашёл, стучит

Поиграй, поиграй, а мы будем хлопать! по нему. Остальные хлопают

Поиграй, поиграй, а мы будем хлопать!

3.  Глазки ручками закройте, не глядите,

     Маша спрячет этот бубен, а вы не глядите

Где же он, где же он, угадай-ка!

Где же он, где же он, угадай-ка!

4.  Кто же бубен наш нашёл, угадай-ка?

Коля бубен наш нашла, поиграй-ка!

Поиграй, поиграй, а мы будем хлопать!

Поиграй, поиграй, а мы будем хлопать!

 

САНКИ.

Слова и музыка Т.Сауко

Наши детки в санки сели         Дети встают парами. Один – спиной и

Громко песенку запели,           протягивает руки назад, а другой сзади

Покатились далеко,                  берёт его руки. Парами бегут по залу.

Не догонит их никто.

 

За верёвочку взялись               Бегут по залу, затем

И помчались с горки вниз.      На слово «хлоп» - падают.

Вдруг салазки на бок-хлоп!-

Все попадали в сугроб.

Ай-яй-яй-яй-яй-яй,

Все попадали в сугроб.

 

Ну, вставай, вставай, дружок,   Встают, отряхивают снежок

И отряхивай снежок.                  и меняются ролями.

Снова в саночки садись

С горки весело катись.

(при повторении игры последние две строчки звучат так:

«Больше в санки не садись,

С этой горки не катись!»)

 

ЕДЕМ НА ПОЕЗДЕ

Музыка А. Филлипенко

Упражнение развивает чувство ритма, эмоциональную сферу, координацию движений.

1. Быстро поезд идет    Дети, вращая согнутыми в локтях руками и

    И вагончики везёт.   и притопывая ногами, едут «на поезде» по залу.

    Чох-чох, чу-чу,

    Я далеко укачу.

2. Быстро поезд идёт,   продолжают «ехать»

    Громко песни поёт:

    Чох-чох, чу-чу,

    Я колёсами стучу.

 

ДОЖДИК

Слова и музыка Е.Макшанцевой.

Игра развивает выразительность движений, обогащает двигательный опыт, умения согласовывать движения с текстом песни  и музыкой.

1. Дождик, дождик на дорожке,   Дети стоят, держа руки пред собой

    Он намочит наши ножки,        ладошками вверх (ловят дождинки)

    Нужно ножки поднимать,

    Через лужицы скакать.

Припев: Так вот так, так вот так,   Двигаются по залу, перескакивают через

               Через лужицы скакать.    Воображаемые лужи.

2.     Мы наденем все сапожки    Проводят руками от щиколоток к коленкам,

И сухими будут ножки.      надевая «сапожки».

Можно ног не поднимать

И по лужицам шагать.

Припев: Так вот так, так вот так,   Двигаются по залу, высоко  поднимая ноги

          И по лужицам шагать.   

3. Дождик, дождик, припустил,  деля взмахи руками перед собой,

   Всех ребяток намочил.                 поворачиваются то вправо, то влево

   Ну, скорее, поспешим,

   От дождя все убежим.

Припев: Поспешим, поспешим,  Низко наклонив голову и прижав локти к

              От дождя все убежим.     Бокам, все бегут по кругу.

 

ЛЕТНЯЯ.

Слова Т.Сауко на русскую народную мелодию «Жили у бабуси».

Упражнение развивает выразительность и координацию движений.

1.     Подарило лето                           Держась за руки идут по кругу.

Вместе с солнцем ярким

Мамам, бабушкам и детям

Вкусные подарки.

2.     Мы в лесу гуляли,                         Сидят на корточках, «собирают грибы».

Мы грибы искали.

Раз – грибочек, два – грибочек,

Полный кузовочек…

3.     Около тропинки                           «Собирают ягоды»

Брали мы малинку,

Раз – малинка, два – малинка –

Полная корзинка.

4.     По саду гуляли,                             «Рвут  яблоки».

Яблочки мы рвали.

Вкусных, красных, ароматных

Много мы набрали.

5.     Принесли мы маме                     Идут по кругу, держась за руки.

Кузовок с грибами.

Красных яблок и малинки

Полную корзинку.

ДЕНЬ И НОЧЬ.

Музыка: любая весёлая детская мелодия.

Цель: научить детей выполнять движение с началом музыки и останавливаться с окончанием её звучания.

Музыка звучит, дети бегают (танцуют) по всему залу. Музыка останавливается, дети замирают.

Усложнение: «днём» дети не просто танцуют, а «летают» как бабочки; бегают как цыплятки; ходят как кошки; прыгают как зайчики; ходят и рычат как медведи; и т.д.

 


2-ой год обучения.

 

Ритмика

 

ВЕСЁЛЫЕ ЛАДОШКИ

Слова и музыка Е.Макшанцевой

Упражнение на развитие координации движений в соответствии с темпом музыки.

1. Хлоп! Раз! Ещё раз! Мы похлопаем сейчас.

    Хлоп! Раз! Ещё раз! Мы похлопаем сейчас.

    А теперь скорей, скорей, скорей шлёпай, шлёпай веселей

    А теперь скорей, скорей, скорей шлёпай, шлёпай веселей

2. Топ! Раз! Ещё раз! Мы потопаем сейчас.

    Топ! Раз! Ещё раз! Мы потопаем сейчас.

    А теперь скорей, скорей, скорей топай, топай веселей

    А теперь скорей, скорей, скорей топай, топай веселей

3. Хлоп! Раз! Ещё раз! Мы похлопаем сейчас.

    Хлоп! Раз! Ещё раз! Мы похлопаем сейчас.

    А теперь скорей, скорей, скорей шлёпай, шлёпай веселей

    А теперь скорей, скорей, скорей шлёпай, шлёпай веселей

 

Танцевальная азбука

 

·        Упражнения, направленные на развитие навыков выполнения различных видов движения.

 

МАРШ

Слова А.Шибицкой, музыка Е.Тиличеевой.

Упражнение на развитие навыка ритмичной ходьбы (умение поднимать ноги, а не шаркать), умения начинать и заканчивать движение вместе с музыкой.

Раз-два, раз-два —       Энергично шагают, поднимая ноги

мы идем!

Раз-два, раз-два —

мы поем!

Раз-два, раз-два —

с нами шагай,       

нам подпевай.              (все 2 раза)

 

НАУЧИЛИСЬ МЫ ХОДИТЬ

Слова и музыка Е.Макшанцевой

Упражнение развивает навык ходьбы вперёд и назад, воспитывает чувство ритма.

1. Научились мы ходить, ножки поднимая.

    Вот как наши малыши весело шагают.

    Раз-два, малыши весело шагают!

    Раз-два, малыши ножки поднимают.

2. А теперь пойдём назад, ножки отставляйте.

    Ну-ка дружно, малыши, веселей шагайте.

    Раз-два, малыши, веселей шагайте.

    Раз-два, малыши, ножки отставляйте!

3. Научились мы ходить, ножки поднимая.

    Вот как наши малыши весело шагают.

    Раз-два, малыши весело шагают!

    Раз-два, малыши ножки поднимают.

 

ЧОК ДА ЧОК!

Слова и музыка Е. Макшанцев

Упражнение формирует элементарные плясовые навыки у малышей, расширяет их двигательный опыт, развивает умение координировать движения с музыкой.

1.  Чок да чок — танцуют дети.               Выставляют ножки

     Чок-чок-чок, чок-чок-чок!

     Чок да чок — танцуют дети,

     Выставляя каблучок.

Припев: Побежали наши дети               Дети бегут по кругу друг за другом.

              Все быстрее и быстрей,

              Заплясали наши дети

              Веселей, веселей!

2.  Хлоп да хлоп — танцуют дети.          Дети хлопают в ладоши.

     Хлоп да хлоп — пустились в пляс,   по два хлопка справа и слева.

     Хлоп да хлоп — танцуют дети,

     Очень весело у нас!

Припев.

3.  Приседают наши дети,                         Дети делают полуприседания,

     Приседают дружно враз.                          ручки на поясе.

     Приседают наши дети —

     Вот как весело у нас!

Припев.

4. Чок да чок — танцуют дети.               Выставляют ножки

     Чок-чок-чок, чок-чок-чок!

     Чок да чок — танцуют дети,

     Выставляя каблучок.

 

ПОВТОРЯЙ ЗА МНОЙ

Немецкая народная мелодия, слова Т. Сауко

Дети подают друг другу руки и образуют круг.

Под пение воспитателя дети выполняют движения по тексту песни.

1. Вот встали мы с тобой в кружок

    Ты повторяй за мной, дружок.

    Ножкой — топ, ручкой — хлоп.

    А теперь назад — прыг, скок.

    Ножкой — топ, ручкой — хлоп,

    А потом — вперед — прыг, скок.

Припев:  Друг за другом по дорожке

                Мы бежим все веселей.  

                И не устанут наши ножки.

                Догоните нас скорей.

2. Остановился наш кружок.

     Ты снова повтори, дружок.

     Ножкой — топ, ручкой — хлоп.

     А теперь назад — прыг, скок.  

     Ножкой — топ, ручкой — хлоп,

     А потом — вперед — прыг, скок.

Припев:

3. И снова наш стоит кружок.

    Ты снова повтори, дружок.

    Ножкой — топ, ручкой —хлоп.

    А теперь назад — прыг, скок.

    Ножкой — топ, ручкой — хлоп,

    А потом — вперед — прыг, скок.

 

РЕЗВЫЕ НОЖКИ

Слова Е. Макшанцевой

Упражнение способствует развитию умения легко, ритмично прыгать на одной и двух ногах.

Прыгать буду я сейчас на обеих ножках,               движения выполнятся в

Прыгать буду на одной и на другой немножко.    соответствии с текстом

Вправо – скок! Влево – скок!

На обеих ножках.

То вперёд, то назад на обеих ножках.

Прыгать буду на одной и на другой немножко.

Прыгать буду на одной и на другой немножко

 

СПОКОЙНАЯ ПЛЯСКА.

На мелодию русской народной песни «Во поле берёза стояла»

Пляска развивает динамический слух, чувство ритма, координацию движений, слуховое внимание.

1. Тихо мы в ладоши ударим -2 раза    Тихо хлопают в ладоши в такт музыки

    Люли, люли, ударим – 2 раза

2. Громко мы в ладошки ударим, - 2 раза   громко хлопают

    Люли, люли, ударим -2 раза                    в ладоши  в такт музыки.

3. Ручки мы вверх поднимаем,                    Исполняют движения по тексту.

    Ручки на коленки опускаем.

    Люли, люли, поднимаем,

    Люли, люли, опускаем.

4. Ручки за спинку мы прячем,                    Исполняют движения

    Ручки друг другу покажем.                     по тексту.

    Люли, люли, мы спрячем,

    Люли, люли, покажем.

5. Ножки мы тёте показали,           Поочерёдно выставляют правую и левую

    Ножки наши весело плясали.    Ногу вперёд. Топают  на месте

    Люли, люли, плясали               (можно добавить кружение на месте).

 

ТАНЕЦ В КРУГУ.

Музыка  любая мелодия с удобным ритмом.

Цель: познакомить детей с понятием – хороводная пляска

Задачи: развивать умения выполнять движения в кругу

Мы сейчас пойдём направо         Движения выполняются в

Дружно – раз, два, три!       соответствии с текстом

А потом пойдём налево

Дружно – раз, два, три!

В центре круга соберёмся

Дружно – раз, два, три!

И на место все вернёмся

Дружно – раз, два, три!

Мы тихонечко присядем,

Дружно – раз, два, три!

Мы поднимемся тихонько

Дружно – раз, два, три!

И попрыгаем легонько

Дружно – раз, два, три!

Пусть попляшут наши ножки

Дружно – раз, два, три!

И похлопают в ладошки

Дружно – раз, два, три!

Повернёмся мы направо

Дружно – раз, два, три!

Не начать ли всё сначала

Дружно – раз, два, три!

 

ВМЕСТЕ ВЕСЛО ШАГАТЬ.

Музыка В. Шаинского

Задачи: формирование навыков ходьбы, исполнения ритмичных подскоков, развитие чувства ритма, координации движений.

Рекомендуется использовать как вводную часть физкультурного или музыкально-ритмического занятия, а также включать в комплекс утренней гимнастики.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ И.П. — дети стоят в колонне друг за другом.

1 фигура

1 куплет

Припев: энергичные подскоки друг за другом. Запев: переход на энергичную ходьбу.

1 фраза: на слова "спой-ка с нами" — не останавливаясь, руки в стороны, далее "перепелка" — руки вверх, "перепелочка" — руки в стороны и вниз.

2, 3, 4 фразы — повторить те же движения.

На слово "пе-сен-ка" — шаг на месте, руки плавно через стороны вниз, в конце — поворот в другую сторону.

2 и 3 фигуры — движения повторяются с изменением направления.

Проигрыш: дети двигаются на поскоках врассыпную, с концом проигрыша останавливаются в свободном расположении.

Припев: ходьба на месте, с концом музыки — четкая остановка

 

ПОРОСЯТА.

Музыка Дж.. Уотта

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

1  фигура                 

Музыка А

И.П. - полуприсед, ноги слега расставлены, руки согнуты в локтях, кисти раздернуты вперед.

1-2 фразы: идут по кругу

3 фраза: останавливаются, показывают "нос" направо, затем налево и кружатся на месте;

4 фраза: повторение движений 3 фразы;

5 фраза: прыгают на месте на правой ноге, левую согнуть в колене и обхватить ее руками;

6 фраза: те же движения, только поменять ноги

7 фраза: идут к центру (поза, как в И.П.) — 4 шага, затем остановиться, на-

клон вперед и сказать 3 раза "хрю-хрю-хрю";

8 фраза: 4 шага спиной назад, также остановиться с наклоном вперед и сказать3 раза "хрю-хрю-хрю";

2  фигура

Музыка В

Движения, имитирующие бросание снежков — в такт музыке.

3  фигура

Музыка А

1 фраза: "отряхивают снег" с рукавов, туловища;

2 фраза: падают на пол, опрокидываются на спину, машут руками и дрыгают

ногами;                                                                                

3-4 фразы: поднимаются и идут до конца музыки, как в 1 фигуре (1 фраза).

 

БЕЛОЧКА

Музыка В.Шаинского

Задачи: развитие мягкости, плавности движений рук, формирование навыка пружинить ногами во время маховых движений руками, развитие музыкального слуха, выразительной пластики, воображения.

Рекомендуется включать в музыкальные и физкультурные занятия, а также вечера досуга и праздничные утренники.

Я – с рыженьким хвостом,

Но живу не под кустом,

Прыгаю по веткам,

Несу орешки деткам.

Приходите в гости  в лес,

Сколько он таит чудес.

И.П. – стоя, ноги в 1-й позиции, руки внизу.

Вступление: «Превращаемся в белочку».

1 фигура.

Запев:

1 фраза – кивок головой направо (ноги слегка пружинят),

2 фраза — то же налево,

3 фраза — три хлопка справа (на слова "щекл-щелк-щелк"),

4 фраза — то же слева (на слова "щекл-щелк-щелк").

Проигрыш

1-2 фразы — кружение на носках на месте в позе "белочки",

3 фраза — три хлопка справа (на слова "щелк-щелк-щелк"),

4 фраза — то же слева (на слова "щелк-щелк-щелк"). Припев:

И.П. — стоя, ноги в 1-й позиции, руки внизу.

На слова "Я печальной не бываю" — качание руками вперед-назад, ноги пружинят.

На слова "Ля-ля" — мах правой рукой вправо-вверх, и на "ля" опустить вниз.

На повторение — то же левой рукой.

Все движения повторить 2 раза в соответствии с музыкой.

Проигрыш:

1 фраза — кружение на носках на месте (направо),

2 фраза — 3 "пружинки".

2  фигура

Запев: движения повторяются соответственно музыке. Только на слова "прыг-прыг-прыг" — прыжки на двух ногах на месте. Далее все движения повторяются. Припев: движения повторяются. Проигрыш: движения повторяются.

3  фигура

Движения повторяются, только на слова "Скок-скок-скок" — три прыжка на двух ногах вперед, затем назад спиной (для детей 5 лет, а для детей младшего возраста повторить движения предыдущей фигуры).

Примечание: возможен вариант исполнения данной композиции группой детей как сюжетного танца — с перестроениями: стоя парами лицом друг к другу (1 фигура), затем по кругу (2 фигура), и на 3 фигуру — врассыпную лицом к зрителю.

 

ЧЕБУРАШКА.

Музыка В. Шаинского

Задачи: развитие выразительности пластики, точности и ловкости движений, музыкального слуха.

Рекомендуется включать в музыкальные занятия, а также в комплекс обшеразвиваюших движений на физкультурных занятиях, утренней или бодрящей гимнастике.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

И.П. — стоя, руки опущены.

Вступление — покачивание головой в ритме музыки.

Запев: приподнимание плеч с полуоборотом направо и налево, слегка приподнимаясь на носках.                                                                                      

Припев:

на слова "Теперь я" — наклон направо-вперед, руки вперед, ладони вверх,

"Чебурашка" — выпрямиться, руки вниз,

"мне каждая" — те же движения налево,

"дворняжка" — выпрямиться, руки опустить,

"при встрече" — правую руку вперед, ладонь вверх,

"сразу" — левую руку также вперед,

"лапу" — наклон вперед с вытянутыми руками,

"подает" — выпрямиться, руки опустить.

На повторение музыки движения повторяются.

2  куплет

И.П. — стоя, руки внизу.

Повороты туловища вправо-влево, руки, расслабленные, болтаются ("тряпичные куклы").

Припев: движения повторяются соответственно музыке (как в 1 фигуре).

3  куплет

И.П. — стоя, руки согнуты в локтях, ладони у головы ("уши, как у Чебурашки"), Наклоны туловища вправо-влево в соответствии с музыкой (2 раза вправо и! раза влево попеременно).

Припев: движения повторяются соответственно музыке, как в 1 и 2 фигурах.

 

БЕЛЫЕ КОРАБЛИКИ.

Музыка В. Шаинского

Задачи: развитие мягкости, плавности движении рук, музыкальности и выразительности движений.

Рекомендуется включать в музыкальные занятия, а также в комплекс обшеразвиваюших упражнений.

Все плывут, плывут куда-то

В небе белые, как вата.

То причудливо сольются,

Белой птицей обернутся,

То растают, словно дым,

Станут пятнышком одним.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

И.П. - стоя, ноги в 1-й позиции, руки внизу. Вступление:

1 фраза — руки плавно через стороны вверх;

2 фраза — руки через стороны вниз; 3-4 фразы — движения повторяются;

5 фраза — шаг вперед, закрыть голову руками (спрятаться за облачко),

6 фраза — шаг назад в И.П.;

7 и 8 фразы — движения повторяются.

1 фигура

1 куплет

Запев:

1 фраза — правую руку плавно через сторону вверх (оставить в этом положении);

2 фраза — то же левой рукой;

3 и 4 фразы — руки скрестить над головой и плавно через стороны вниз. Движения повторяются 3 раза соответственно музыке.

2  фигура

2  куплет

Запев:

1  фраза — присесть, руками коснуться пола;

2  фраза — встать;

3-4 фразы — движения повторяются;

5  фраза — присесть, руки соединить над головой "домиком";

6  фраза — выпрямиться;

7-8 фразы — движения повторяются.

Проигрыш: руки плавно через стороны вверх и вниз в соответствии с музыкой

3  фигура

3  куплет

Вариант 1         

1-2 фразы — имитация "плавания брассом" — 4 раза; 3-4 фразы — повторения движений 1-4 фраз 1 фигуры —  2 раза. Вариант 2: дети свободно "плывут" по залу, то есть ходьба на носках врассыпную, движения рук также свободные (импровизация движений "облаков").

 

ПЕСЕНКА О ЛЕТЕ.

Музыка Е. Крылатова

Задачи: развитие способности к импровизации под музыку, координации движений. Освоение шага "с каблучка", бега "с захлестом".

Рекомендуется включать в музыкальные, физкультурные, музыкально-ритмические и интегрированные занятия как пластический этюд.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

И.П. — дети стоят по кругу, держась за руки.                                              

Вступление

Запев: бег "с захлестом" по кругу.

Припев: на "ля-ля-ля" — остановиться, правую руку под козырек — посмотреть вдаль, то же левой рукой (повернуться налево) и затем перейти на ходьбу "с каблучка".

1  куплет

Запев: на слова "По дороге с песенкой " и т.д. до конца запева — дети энергично идут шагом "с каблучка", правая рука согнута в локте, кулак у плеча (как буди держит палку с котомкой или сачок), левая рука опущена.

Припев: на "ля-ля-ля" — "смотрят" вдаль вправо и влево — правая рука козырек, прогнуться — повернуться вправо, затем влево, кружение на месте, повторение музыки движения соответственно повторяются.

Проигрыш: импровизация движений в соответствии с характером музыки. На 1-ю часть характер движений легкий, изящный. Это могут быть птички, бабочки и

На 2-ю часть проигрыша меняется характер образа — это могут быть медведь, Старичок-лесовичок и другие персонажи, которые собирают ягоды, грибы.

3-я часть — снова идут друг за другом шагом "с каблучка", сморят "; направо и налево (2 раза), 1 раз кружатся шагом на месте и поворачиваются кругу в другую сторону. Бег "с захлестом" по кругу, держась за руки.

2  куплет

Запев: широкий бег по кругу.

Припев: движения соответственно повторяются.

3  куплет

Запев: на слова: "На зеленой солнечной опушке прыгают зеленые лягушки» -прыжки на двух ногах, руки согнуты в локтях, ладони раскрытый "лягушки"); на слова "И танцуют бабочки подружки" — "разлетаются" в свободных направлениях как бабочки. С концом музыки останавливаются в разных позах.

("бабочки склонились к цветам")

 

·        Образно-игровые упражнения.

 

ПЛЮШЕВЫЙ МЕДВЕЖОНОК.

Музыка В. Кривцова

Задачи: развитие чувства ритма, выразительности движений, воображения.

Рекомендуется включать в музыкальные и физкультурные занятия, утреннюю и бодрящую гимнастику. Композиция может быть исполнена также на праздничном утреннике как сюрпризный танец или в инсценировке.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ Вступление: опуститься на четвереньки (превратиться в Мишку).

1 фигура

Запев: ходьба на четвереньках в свободных направлениях. Припев:

И.П. — стоя, ноги на ширине плеч во второй обратной позиции (носки направлены внутрь), руки перед грудью (поза Медведя).

1  фраза: на слова "Я добрый Мишка плюшевый" 4 раза топнуть правой ногой

2 фраза: на слова "игрушечный медведь" — то же другой ногой;

3 фраза: на слова "послушайте" — правую руку к правому уху;

4 фраза: "послушайте" — левую руку к левому уху,

"как я умею" — показать на себя обеими руками, "петь" — руки вперед.

Припев: на слова "Ры-ра-ры-ру" раскачиваться из стороны в сторону и перейти на топот в такт музыке.

2 фигура

И, П. - лежа на спине, руками обхватить согнутые в коленях ноги (в группировке)

Качание на спине в разных направлениях.

Припев: те же движения.

3 фигура

1 фраза - кружение на шагах (вперевалочку);

2 фраза - в другую сторону.                                                                                

 Припев: движения повторяются.

Заключение

"Мишка кашляет" — похлопать себя по груди. В конце сесть на пол, ноги врозь.

 

ВЕСЁЛЫЕ ПУТЕШЕСТВЕННИКИ

Музыка М. Старокаломского

Задачи: развитие координации движений рук и ног в процессе ходьбы, быстроты реакции, умения сочетать движения с музыкой и словом.

Рекомендуется использовать как вводную часть музыкального или физкультурного занятия. Можно предложить исполнить на семейном празднике как обыгрывание темы "Песни наших мам и бабушек".

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ И.П. — (исходное положение). Дети стоят друг за другом.

1 куплет

Ходьба друг за другом бодрым шагом.

Припев:

И.П. — стоя лицом в круг

На слова "Тра-та-та" — три хлопка справа у головы.

Повторение — три хлопка слева.

На слова "Мы берем с собой кота" — на 4-х прыжках руки вниз.

На слова "чижика" — наклон вперед, руки назад "хвостиком",

"собаку" — слегка присесть, руки перед собой, согнутые в локтях, кисти опущены,

"Петьку-забияку" — шаг на месте, одновременно маховые движения руками, согнутыми в локтях,

"обезьяну" — наклон вправо, руки согнуты в локтях, ладони вперед,

"попугая" — наклон в том же положении влево,

"вот" — руки вперед,

"компания какая" — руки опустить.

2 куплет

Запев: ходьба топающим шагом, вращение согнутыми в локтях руками ("пара возик").

На повторение музыки изменить направление движения, руки "держат руль" — имитация езды на автомобиле.

Припев— движения те же.

3  куплет

Запев: поскоки по кругу друг за другом (для детей 3—3,5 лет вместо поскоков -ходьба).

Начиная со слов "Нам солнышко светило" дети 4,5—5 лет одновременно с поскоками выполняют маховые скрещивающиеся движения руками над головой Эти движения можно выполнять врассыпную и к припеву остановиться лицом к зрителям (педагогу).

Припев: движения те же.

 

ЛОШАДКИ.

Музыкально-ритмическая композиция

Задачи: развитие чувства ритма, координации движений, чувства равновесия, выразительности пластики, умения перестраиваться в пространстве (в круг — врассыпную).

Рекомендуется включать в музыкальные и физкультурные занятия, композиция может быть также включена в тематическое интегрированное занятие на тему "Едем! бабушке в деревню".

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

Вступление

1 фигура

Музыка А (1-е предложение)

И.П. — руки впереди, кисти сжаты в кулаки ("держатся за поводья");

1-3 фраза: пружинные приседания в такт музыке, руки подтягиваются к (имитация езды на лошади);

4-6 фраза: 3 раза ударить о пол носком правой ноги, на счет "4" — поставит;

ногу в И.П.; то же левой ногой;

Повторение музыки А (2-е предложение)

1 фраза: 2 раза согнуть правую ногу в колене, руки "на себя";

2 фраза: то же левой ногой;

3-4 фразы: повторить движения 3-4 фраз 1-го предложения;

5-6 фразы: повторение 1-2 фраз 1-го предложения.

2  фигура Музыка В

И.П. -'руки за спиной. Ходьба друг за другом с высоким подниманием колен. Постепенно перестраиваются в круг.

3  фигура Музыка А

1 предложение: повторение движений 1 фигуры.                        

2 предложение:

1-2 фразы — расходятся врассыпную;

3-4 фразы — повторение движений 1 фигуры.

Заключение: «Тпрр-р-у» - руки на себя.

 

ЦЫПЛЯТА.

Азербайджанская народная песня

Задачи: развитие музыкальности, умения координировать движения с музыкой.

Рекомендуется включать как вводную или заключительную часть музыкального» физкультурного занятия, утренней гимнастики.

Композиция удобна для занятий с детьми разного возраста (можно предложить разные роли - больших Курочек, Петушков, маленьких Цыплят, а также Птичницы).

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

Вступление

Птичница жестом зовет Курочек и Цыплят, те постепенно сбегаются на площадку, "чистят перышки" и т.д. (движения произвольные).

1 фигура

1 куплет

Бег стайкой за Птичницей (мелкий семенящий бег, руки прямые сзади - "крылышки").

На повторение музыки — бег в другую сторону.

Припев:

И.П. — стоя, руки внизу.

1  фраза — наклон вниз, выпрямиться, плавно дугообразно поднимая руки, согнутые в локтях, вправо-вверх, кисти отвести направо (голова направо).

2 фраза — то же налево. Повторить эти движения 4 раза.

На слова "Ой, мои..." — поднять согнутую в колене правую ногу, носок нут, поднять "крылья" (маховые движения руками).

"Вы, цыплятки" — ногу и руки опустить, покачать головой.

На повторение музыки и слов движения соответственно повторяются, только левой ногой.

На слова "Вы пушистые комочки" — кружение на носках на месте, руки внизу, кисти слегка отведены ("хвостики").

2  фигура

1  вариант: повторяются те же движения, только по кругу (сначала в одну сторону, потом — в другую).

2 вариант: на слова "цып-цып" — два прыжка на месте,

"мои цыплятки" — легкий бег и т.д.

Припев: движения повторяются соответственно музыке и тексту.

3  фигура

Бег врассыпную ("ищут зернышки").

Заключение. Прыжки на прямых ногах с продвижением вперед, корпус слегка вперед, руки отведены назад ("крылышки").

 

·        Упражнения направленные на развитие умения выполнять танцевальные движения вместе с предметом (атрибутом)

 

ПЛЯСКА С ПЛАТОЧКАМИ

Слова А.Ануфриевой, немецкая плясовая мелодия.

Пляска развивает мелкую моторику, музыкальный слух, расширяет двигательный опыт детей.

1. У кого в руках платочек,     идет, держа платочки за уголок.

   Тот ко мне пойдёт в кружочек.

    И платочек всем покажет,

    И так весело помашет.

Припев: Вот так вот платок какой,

               Покружись над головой (2 раза)            Кружатся.

2. Мы возьмём за уголочки          поднимают платочки, держа за 2 уголочка

    Наши яркие платочки

    И поднимаем выше, выше,

    И поднимаем выше, выше,

Припев:

3. Сядем тихо мы в кружочек,       сидят на корточках и прячутся за свои

    Спрячемся за свой платочек,     платочки

    А потом, а потом                               встают, опускают платочек.

    Всех ребяток мы найдём.

Припев:

4. Как похожи на цветочки            кладут платочки на головку

    Наши яркие платочки.

    И ребятки наши тоже

    На цветочки все походи.

Припев:

 

УПРАЖНЕНИЕ С ЦВЕТАМИ.

Музыкальная пьеса "Добрая фея" Г. Гладкова

Музыкально-ритмическая композиция

Задачи: развитие музыкальности, способности к импровизации, мягкости, плавности движений.

Рекомендуется включать в музыкальные, музыкально-ритмические занятия. Композиция может исполняться также на праздниках и вечерах развлечения.

1  фигура

И.П. - дети сидят в группировке, располагаясь по залу врассыпную.

Фея Весны (воспитатель или школьница) под музыку обходит детей, раздавая им цветы (в такт музыки). Ребенок, которому Фея дала цветы, медленно поднимается и импровизирует движения.

Эти движения повторяются до конца 16-го такта (нужно успеть всем раздать цветы).

2  фигура

Дети идут по кругу с цветами, устремляясь за Феей, которая идет внутри круга противоходом, импровизируя движения.

3  фигура

На счет "раз-и-два" — 3 шага к центру круга, постепенно поднимая руки вверх;

 на "три-и-четыре" — 3 шага назад, руки плавно вниз;

на "пять и восемь" — кружение на месте, руки плавно через стороны вверх и вниз.

 Повторить движения еще раз.

4  фигура

1 фраза: дети перестраиваются на "звездочки" — по 3-4 или 5 человек, соединив правые руки, левые слегка отвести в сторону, кружение в таком положении вправо;

2 фраза: то же, только в другом направлении.

5  фигура

Ходьба в свободных направлениях, на последний такт — медленным шагом подойти к Фее, стоящей в центре зала, поднимая цветы, и с концом музыки опуститься на одно колено.

.

 

·        Упражнение направленные на развитие умения выполнять движения в паре.

 

ТОП-ХЛОП

Слова Т.Сауко, немецкая плясовая мелодия.

Упражнение на развитие чувства ритма, умения менять движения в соответствии с изменением музыки и текстом, умения выполнять движения в паре. Расширение двигательного опыта.

1. На дворе опять весна, всем ребятам не до сна. Выполняют движения по

    Дружно парой мы идём, за собою всех ведём.   тексту.

Припев: Мы танцуем – топ-топ-топ, бьём в ладоши – хлоп-хлоп-хлоп.

               Покружись, покружись и друг другу поклонись.

2. А теперь весёлым кругом побежали друг за другом

    Веселей, веселей, быстрых ножек не жалей.

Припев: Мы танцуем – топ-топ-топ, бьём в ладоши – хлоп-хлоп-хлоп.

              Покружись, покружись, и друг с другом  обнимись

 

ПРИСЕДАЙ. Парная пляска.

Слова Ю.Энтина, эстонская народная мелодия, обработка А.Роомере

Пляска развивает чувство ритма, координацию, умение менять движение в соответствии со сменой частей музыки.

1.Поплясать становись                стоят парами, держась за руки

   И дружку поклонись. (2 раза)  кланяются друг другу

Припев: ля-ля-ля-ля-ля   кружатся

2. Будем все приседать,                  делают «пружинку»

    Дружно сесть, дружно встать

Припев:

3. Машут ручки ребят –     машут руками.

    Это птички летят.

Припев:

4. Ручки – хлоп! Ручки – хлоп!

    Ещё раз –хлоп да хлоп. (2 раза)

Припев:

5. Не шали, не али , не шали со мной дружок.   Грозят пальчиком друг другу

            Не шали, не шали, не шали, покружись ещё разок.

Припев:

6. Ты возьми меня за руки, покачаемся с тобой.

            Вправо – кач, и влево – кач, мы качаемся с тобой.

Припев:

7. Топни раз, топни два, ну, ещё, ещё разок.    Топают ножкой и обнимаются

     Топни раз, топни два, обними меня дружок.

Припев:

 

«Партерная гимнастика

 

ЛОДОЧКА.

  Слова Т.Сауко, музыка Е.Макшанцевой

Упражнение на развитие чувства ритма, координации движений, выразительности пластики.

Вот на лодочке, на лодке   дети сидят на ковре парами напротив друг друга

Я плыву, плыву, плыву.   широко расставив ноги и держась за руки.

Я о лодочке, о лодке        раскачиваются вперёд-назад.

Звонко песенку пою.

Я о лодочке, о лодке

Звонко песенку пою.

Справа рыба  поплыла

Слева рыба поплыла.

Ну, а я плыву вперёд

Я на лодочке вперёд

 

РЫБАЧОК.

Музыка М. Старокадомского, песня "Любитель-рыболов"

Задачи: развитие координации, точности движений, выразительности пластики, умении вслушиваться в слова и музыку, точно передавая все нюансы песенки в движениях.

Рекомендуется включать в комплекс общеразвивающих упражнений на физкультурном занятии, а также использовать в корригирующей гимнастике на укрепление мыши спины, голеностопное сустава.

И.П. — сидя на полу, ноги вытянуты вперёд, колени прямые.

Вступление — "закидывают удочку".

Запев: сидя с вытянутыми руками ("держат удочку"), слегка раскачиваются в такт музыке.

Припев:

И.П. — сидя на полу, ноги прямо, руки сзади в упоре.

На слова "тра-ля-ля" ударяют носком правой ноги слева и справа от левой ноги (через ногу) — 8 раз.

На повторение музыки — то же другой ногой.

Возвращаются в И.П.

Запев:

1-2  фраза — наклон вправо, влево

3-4 фразы — наклон вперед, достать локтями пол и выпрямиться 2 раза.

Припев: повторить движения припева 1-го куплета.

Запев:

И.П. — сидя на полу, ноги прямо, руки сзади в упоре. 1-2 фразы — поочередно вытягивать носки вперед, 3-4 фразы — одновременно вытягивать носки вперед.

Припев: движения, соответственно, повторяются.

Проигрыш:

И.П. — сидя на полу, ноги вместе. Имитация гребли на лодке.

На слова "Вся рыба расплывается" сесть, руки в упор. На последний такт (слова "тра-ля-ля") лечь на спину.

 

«Развивающие игры»

 

ВОРОБУШКИ И КОШКА.

Слова А.Ануфриевой, немецкая плясовая мелодия.

1. В гнезде воробушки живут   дети-воробушки прячутся за стульчиками.

И утром рано все встают     «Просыпаются» и «летают»

     Довольно в гнёздышках сидеть,

    Пора на солнышко лететь

Припев: Чирик-чик-чик, чирик-чик-чик, на солнышко лететь.

               Чирик-чик-чик, чирик-чик-чик, и крылышки согреть.

2. Летите, пташки, погулять,  Садятся на корточки и «клюют»

   Летите зёрнышки клевать.   Пальчиками по полу.

   Такое вкусное зерно,

   Расти поможет вам оно.

Припев: Чирик-чик-чик, чирик-чик-чик, полезное зерно,

               Чирик-чик-чик, чирик-чик-чик, поможет вам оно.

3. Будь осторожен воробей,

    Крадётся кошка у дверей.

    Чтоб не попасться в лапы ей

    Лети от кошки поскорей.

 

ЛОШАДКА.

Слова и музыка Е.Макшанцевой

Упражнение направлено на развитие эмоций, чувства ритма, координации движений. ( данное упражнение  использовалось для обучения детей 2-х лет. Также его можно использовать как игру, где дети будут учиться передавать образ).

Но, лошадка, но, лошадка,    дети идут по кругу в паре: «лошадка» стоит,

Но, лошадка, поспеши.          Впереди , отведя руки назад ладонями вверх,

Едут, едут на лошадке,           стараясь не наклоняться. Ездок берёт её за

Едут наши малыши.             руки. «Едут» парами по круг, выполняя

Я люблю свою лошадку,    движения по тексту.

На лужайку отведу,

Сочной травкой угощу.

Веселей беги, лошадка,      На проигрыш дети меняются ролями и игра

Но, лошадка, поскорей,         повторяется

На дороге ровной, гладкой

Повстречаем мы друзей.

 

БАБОЧКИ.

В дальнейшем можно менять название, в зависимости от задания.

Музыка: любая мелодия соответствующая образу.

Цель: показать детям различные танцевальные построения (рисунки)

Задачи: Развитие памяти, умения быстро находить своё место, умение передавать образ.

И.п. – дети стоят в кругу (в одной линии, в двух линиях в рассыпную, ит.д.). это домики бабочек.

Звучит музыка – бабочки (мышки, цыплятки, и т.д.) летают. Музыка останавливается – бабочкам нужно быстрее попасть в свой домик, иначе их может съесть птичка.

 

ИГРА «ПТИЧКИ И ВОРОНА».

Музыка А. Кравцович.

Задачи: развитие музыкальности, выразительности движений, способности к импровизации, воображения и фантазии.

Рекомендуется включать в музыкальные и физкультурные занятия, игра может быть включена в программу праздничного утренника или вечера развлечения. Удобна для исполнения детьми разного возраста.

Перед игрой на пол по кругу раскладываются обручи (по количеству детей). Для детей младшего возраста игра проводится без обручей.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

Музыка А

Выбегают Птички — импровизация под музыку (летают, клюют, прыгают на "полянке" и т.д.).

Музыка В

Появляется Ворона, все Птички прячутся в "домики" — находят свободный обруч и сидят в нем на корточках. Ворона ходит по "полянке", тоже ищет зернышки и всматривается в "домики", где притаились Птички. Ведущий забирает 2-3 обруч

Музыка С

Ворона уходит, а Птички бегают вокруг своих обручей.

С повторением музыки движения повторяются. На музыку Б Птички снова прячутся в "домики", но не всем хватит места, поэтому только самые быстрые занимают свободные "домики", а остальные садятся на стульчики (выходят из игры).

Так повторяется два раза.

 

 

 

 


3-ой год обучения.

 

Ритмика

 

ПОЛЬКА.

Болгарская плясовая мелодия "Кремена", музыка А. Арскос

Задачи: развитие чувства ритма, быстроты реакции, умения быстро перестраиваться в пространстве.

Рекомендуется включать в музыкальные, физкультурные и музыкально-ритмические занятия, а также в программы детских праздников и развлечений.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

1 фигура

И.П. — стоя по кругу, держась за руки. Музыка А

Бег "с захлестом" по кругу.

Музыка В И.П. — стоя лицом к центру круга, руки внизу.

1 такт: 3 хлопка в ладоши перед собой (или: внизу — перед собой — наверху)

2 такт: 3 хлопка в ладоши с партнерами по кругу — руки отведены в стороны Повторять эти движения до конца музыки В.

2  фигура

Музыка А                                                                                           

Бег в другую сторону (высокий бег).

Музыка В

1  такт: 3 хлопка в ладоши перед собой (или: внизу — перед собой – наверху)

2 такт:  полуоборот направо, правая нога в сторону на пятку, показать «нос» Повторять эти движения до конца музыки В.

3  фигура

Музыка А

Бег "с захлестом" по кругу. Музыка В

1 такт: 3 хлопка в ладоши перед собой,

2 такт — подбежать к центру круга, руки плавно вверх,

3 такт — 3 хлопка наверху,

4 такт — отбежать назад, руки плавно вниз. Все движения повторить 2 раза.

Музыка В

1 такт — 3 хлопка в ладоши перед собой.

2 такт — подбежать вперед на зрителя, руки плавно вверх,

3 такт — 3 хлопка наверху,

4 такт — отбежать назад, руки плавно вниз. Все движения повторить 2 раза.

В конце — притоп правой ногой, руки вверх

 

ТАНЕЦ-ИГРА «НАЙДИ СЕБЕ ПАРУ».

Музыка М. Спадавеккиа, "Добрый жук"

Разработка Л.Н. Кириковой и А.И.Бурениной

 Задачи: развитие чувства ритма, ориентировки в пространстве, коммуникативных навыков, способности к импровизации.

Рекомендуется включать в различные занятия, программы праздничных утренников развлечений.                                                                           

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

И.П. — дети стоят парами в свободных направлениях.

1   фигура

Музыка А

Хлопают в ладоши — как игра в "Ладушки".

 Музыка В

1  фраза: отходят друг от друга спиной, помахивая руками (жест "до свидания");

2 фраза: подходят к другим парам (свободно по выбору), подзывая к себе нового партнера (жест "иди ко мне").

2  фигура Движения те же, только с новыми партнерами.

3  фигура Повторение движений.

2 фигура.

Движения те же, только с новыми партнёрами.

3 фигура.

Повторение движений.

4  фигура

Музыка А — кружатся в парах на подскоках.

Музыка В — повторение движений.    

5  фигура

Повторение движений 1-й фигуры.

6  фигура

Повторение движений 1-й фигуры.

Заключение: кружатся в парах и с концом музыки обнимаются.

 

Танцевальная азбука

·        Упражнения, направленные на развитие навыков выполнения различных видов движения

 

ЧОК ДА ЧОК!

Слова и музыка Е. Макшанцев

Упражнение формирует элементарные плясовые навыки у малышей, расширяет их двигательный опыт, развивает умение координировать движения с музыкой.

1.  Чок да чок — танцуют дети.               Выставляют ножки

     Чок-чок-чок, чок-чок-чок!

     Чок да чок — танцуют дети,

     Выставляя каблучок.

Припев: Побежали наши дети               Дети бегут по кругу друг за другом.

              Все быстрее и быстрей,

              Заплясали наши дети

              Веселей, веселей!

2.  Хлоп да хлоп — танцуют дети.          Дети хлопают в ладоши.

     Хлоп да хлоп — пустились в пляс,   по два хлопка справа и слева.

     Хлоп да хлоп — танцуют дети,

     Очень весело у нас!

Припев.

3.  Приседают наши дети,                         Дети делают полуприседания,

     Приседают дружно враз.                          ручки на поясе.

     Приседают наши дети —

     Вот как весело у нас!

Припев.

4. Чок да чок — танцуют дети.               Выставляют ножки

     Чок-чок-чок, чок-чок-чок!

     Чок да чок — танцуют дети,

     Выставляя каблучок.

 

РЕЗВЫЕ НОЖКИ

Слова Е.Макшанцевой

Упражнение способствует развитию умения легко, ритмично прыгать на одной и двух ногах.

Прыгать буду я сейчас на обеих ножках,

Прыгать буду на одной на другой немножко.

Вправо – скок! Влево - скок!

На обеих ножках.

То вперёд, то назад на обеих ножках.

Прыгать буду на одной и на другой немножко

 

КУКЛЫ-НЕВАЛЯШКИ.

Музыка 3. Левиной

Задачи: развитие чувства ритма, выразительности, точности и координации движений.

Рекомендуется включать в музыкальные и музыкально-ритмические занятия, а также в программы праздничных утренников и развлечений.

Данная танцевальная композиция удобна для работы с разновозрастной группой.

Перед разучиванием данной композиции можно показать детям неваляшку

Куколки красивые,

В пляске — не ленивые.

Мы не спим и не сидим,

Очень весело звеним.

Дружно наклоняемся,

Всем ребятам нравимся.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

На вступление дети становятся врассыпную у центральной стены.

1  фигура

1 куплет

Запев: И.П. — стоя, ноги во второй позиции (слегка расставлены), руки внизу.

1-4 такты — качаются вправо, влево (4 раза в каждую сторону).

5-8 такты — идут топающим шагом вперед, руки "полочкой".

Припев: на слова "Мы — милашки" и т.д. поочередное выставление правой и левой ноги на пятку (на сильную долю), одновременно полуоборот корпуса направо и налево, руки внизу, ладошки раскрыты.

На слова "яркие рубашки" — кружение на месте на шагах (за руками вправо).

2  фигура

Запев: повторение движений 1-го куплета.

На топающем шаге (на слова "днем и ночью мы стоим") перестраиваются в круг.

Припев:

И.П. — стоя в кругу лицом к центру.

Движения повторяются соответственно музыке.

3 фигура

3  куплет

Запев, на сильную долю кланяются вперед — на слово "ох", на слово "раз" — выпрямляются; на слова "начинаем перепляс" — перестраиваются топающим шагом врассыпную.

Припев: повторение движений в соответствии с музыкой.

4  фигура

4  куплет

Повторение движений 3-го куплета, только стоя врассыпную лицом к зрителю. Движения исполняются с ускорением в соответствии с темпом музыки.

Примечание: для детей младшего возраста композиция исполняется только в свободном положении — стоя врассыпную. На последний куплет не все дети успевают выполнять движения в ускоренном темпе, но этот момент имеет свою выразительную "изюминку".

 

РАЗНОЦВЕТНАЯ ИГРА

Музыка Б. Савельева

Задачи: развитие музыкального слуха, быстроты реакции, памяти, выразительности движений.

Рекомендуется включать в музыкальные, физкультурные занятия. Композиция может быть включена в программу праздничного утренника или досуга. Удобна для исполнения детьми разного возраста.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ Вступление: дети становятся парами, свободно располагаясь в зале.

1  фигура

Запев:

И.П. — стоя, ноги в 1-й позиции (пятки вместе, носки врозь), руки согнуты! локтях над головой, кисти соединены "домиком".

1-4 такты: наклоны туловищем вправо-влево на "пружинке".

5-8 такты: полуобороты туловищем вправо-влево, руки перед лицом, кия сжаты, как "бинокль" у глаз.

Припев: на слова "Никому про наш секрет не говори..." грозят друг другу пальцем правой руки (на "пружинке"); на слова "А стекляшек разноцветных набери... — руками перед собой выполняют движения "как лепят пирожки" (на "пружинке"!

"Ты зажмурься..." — закрыть глаза обеими руками;

"И три раза повернись..." — повернуться на месте на носках;

"А теперь..." — правая рука вниз,

"глаза открой..." — левая рука вниз,

"и удивись" — приподнять плечи ("удивиться").

В соответствии со словами эти движения повторить 2 раза.

2  фигура

И.П. — сидя на пятках, руки в упоре перед собой.

Запев:

1-4 такты: вращения тазом, стоя на коленях, носки оттянуты (как "хвостики'!

5-8 такты: сидя на пятках, имитация движений "кошка умывается".

Припев: повторить движения на припев 1 фигуры.

3 фигура

Запев: ходьба по кругу друг за другом.                                           

Припев: повторить движения предыдущих фигур.

На повторение припева (в третий раз) дети идут вперед в свободных направлениях, "грозя" при этом пальцем, затем повторяют те же движения лицом к зрителю.

 

КУЗНЕЧИК.

Музыка В. Шаинского       

Задачи: развитие координации движений, чувства ритма, образного восприятия музыки.

Рекомендуется включать в музыкальные и физкультурные занятия, а также вечера досуга и праздничные утренники.

Прыгал, прыгал он по травке

И не трогал ни козявки.

Но случилась с ним беда —

Лягушка съела прыгуна.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

И.П. - стоя, руки на поясе, ноги в 1-й позиции. Вступление:

1 фраза - правой ногой 2 раза ударить носком по полу,

2 фраза - то же левой ногой,

3-4 фразы — движения повторяются,

5 фраза: счет "раз" — прыжком ноги врозь, руки в стороны,

счет "два" — прыжком ноги вместе, руки вниз,

6 фраза - шаг на месте,

7-8 фразы — движения повторяются.      

1  фигура

Запев: счет "раз" — полуоборот направо, руки в стороны, правую ногу на пятку;

счет "два" — вернуться в И.П.;

счет "три" — то же влево;                    

счет "четыре" — вернуться в И.П.      

На повторение музыки движения повторяются.

Припев: повторить движения как на вступление.

2  фигура

Запев:

1  фраза — кивок головой — (раз-и-два-и) — 2 раза,

2 фраза — поворот головы направо-прямо и налево-прямо (на "пружинке" —

три-и-четыре-и),

3-4 фразы — движения повторяются. Припев: повторить движения как на вступление.

3  фигура

Запев:

1 фраза: на слова "Но вот пришла" — присесть, руки на колени, локти в стороны (имитация «лягушки»); «лягушка» - выпрямиться, руки согнуты в локтях, ладони вперёд, полуоборот направо, правую ногу на пятку

 

ЕДЕМ К БАБУШКЕ В ДЕРЕВНЮ.

Грузинская песня

Задачи: развитие точности и ловкости движений, формирования навыка пружинящей ходьбы, умения координировать движения с музыкой, воспитание творческого воображения.

Рекомендуется включать в комплекс обшеразвиваюших упражнений на утренней и бодрящей гимнастике для детей младшего возраста либо использовать в конце физкультурного или музыкально-ритмического занятия. Возможен вариант использования в качестве "зачина" на тематическом интегрированном занятии на тему "Едем к бабушке в деревню".

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ                         

И.П. — стоя, руки согнуты в локтях.

1 фигура

1-8 такты: дети "едут на лошадке" — идут друг за другом пружинящим шагом, "цокают" языком.                                                                   

2  фигура

9-16 такты: дети расходятся таким же шагом врассыпную. К концу фразы садятся на пол на пятки.

3  фигура

17-24 такты: И.П. — сидя на пятках, руки впереди ("держат вожжи"). Пружинят на пятках, "цокают".

4 фигура

24-32 такты: дети "смотрят" вдаль — правую руку "под козырек", встать на колени, затем опуститься на пятки, далее то же другой рукой. Всего 4 раза (2 раза правой и 2 раза левой рукой).

5 фигура

33-40 такты: дети "садятся в телегу" — И.П. — сидя, ноги согнуты в коленях, стопы вместе на полу, руки сзади в упоре. Дети ритмично переводят ноги на ноский на пятки (пристукивая пятками о пол), чередуя попеременные движения (8 раз) и постукивания пятками обеих ног одновременно (8 раз).

6 фигура

И.П. — лежа на спине, руки под головой.

40-44 такты: левая нога согнута в колене, правая нога сверху на левой. Раскачивание стопой в разные стороны

45-48 такты: повторить то же, поменяв положение ног. С концом музыки закрыть глаза — "засыпают".

 

МАРШ

Музыка Г. Свиридова

Задачи: развитие координации движений рук и ног в процессе ходьбы, развитие ритмического слуха (чувства сильной доли), ловкости и точности движений.

Рекомендуется включать в комплекс обшеразвиваюших упражнений на физкультурном занятии, утренней или бодрящей гимнастике, может использоваться и на музыкальном занятии (как ритмическое упражнение для ознакомления с маршем как музыкальным жанром).

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

Вступление: И.П. — стоя врассыпную, руки внизу.

1 фигура

Музыка А

1-2 фразы — хлопки в ладоши в соответствии с ритмической пульсацией (на каждую долю — 16 раз);

3-4 фразы — ходьба на месте;

5-6 фразы — хлопки на сильную долю (8 раз);

7-8 фразы — притоп правой ногой на сильную долю (8 раз).

Музыка В                                                                                                            

На счет "раз" — правую руку направо, 

"два" — левую налево,                                                                          

"три" — правую вверх,

"четыре" — левую вверх,

"пять" — правую направо,

"шесть" — левую налево,

"семь" — правую вниз,                                                          -

"восемь" — левую вниз.                                  

Музыка А — ходьба на месте.

2 фигура

Музыка С

И.П. — стоя, руки вперед-вверх.

1  фраза: ритмичное сгибание кистей рук, голова наклоняется вниз, ноги пружинят — 8 раз;

2  фраза: то же с поворотом головы попеременно направо и налево;

3 фраза: И.П.: руки вперед на уровне плеч, на "пружинке" согнуть правую ногу в колене и поднять вверх. Одновременно руки, согнутые в локтях, - к груди - 8 раз;

4 фраза — то же левой ногой.

Музыка В — движения повторяются.

Музыка С

На счет "раз" — широкий шаг вправо, руки в стороны;

"два" — левую ногу приставить, руки, согнутые в локтях, — к груди;

"три" — шаг влево, руки в стороны;

"четыре" — правую ногу приставить, руки, согнутые в локтях, — к груди.

Повторить 2 раза.

Повторить движения 1 фигуры. Заключение: ходьба на месте.

3 фигура

Повторить движения 1 фигуры.

Заключение: ходьба на месте.

 

ЧУНГА-ЧАНГА

Музыка В. Шаинского

Задачи: развитие точности, ловкости, координации движений, быстроты реакции, чувства ритма, способности к импровизации.

Рекомендуется включать в музыкальные и физкультурные занятия, а также вечера досуга и праздники.

Мы на острове живем,

Песни звонкие поем.

Каждый день едим бананы,

Прыгаем, как обезьяны.

Лучше места в мире нет,

Всем горячий шлем привет!

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

И.П. — стоя, ноги в 1-ой позиции, руки согнуты в локтях, ладони вверх, раскрыты вперед.

Вступление: наклоны вправо-влево — "выглядывают из-за пальмы"

1  фигура

Запев:    на "раз" — руки вправо-вверх, пальцы разжать ("обезьяны рвут с пальмы бананы");

на "и" — вернуться в И.П.;

на "два и" — то же влево. Эти движения повторять до конца запева. Припев: импровизация плясовых движений.

2  фигура

Запев:  

на "раз-и-два" — маховые скрестные движения руками над головой 2 раза

на "и" — руки в стороны;

на "три-и-четыре" — то же внизу;

на "и" — руки в стороны.

Движения повторяются до конца запева.

Припев: импровизация плясовых движений

Проигрыш:

1-4 фразы — твистовое движение5-8 фразы — на твистовых движениях постепенно опуститься на колени, руки спереди в упоре, носки оттянуты вверх. Вращение тазом, стоя на коленях с оттянутыми носками — "обезьянки крутят хвостиком"

3 фигура

И.П. — сидя по-турецки, руки на затылке.     

На "раз-и" — наклон вправо, коснуться правым локтем правого

колена;

на "два-и" — выпрямиться на "три-и-четыре-и" — то же влево. Движения соответственно повторяются до конца запева.

Припев: И.П. — сидя, ноги согнуты в коленях, стопы соединены, руки поддерживают стопы.                                                                                           

1  предложение: пружинные движения коленями (колени тянутся к полу)

2 предложение:                                                                                           

И.П. — руки на коленях, раскачивание вправо-влево

На последний аккорд успеть встать и поднять руки вверх.

 

КРАСНАЯ ШАПОЧКА.

Музыка А. Рыбникова

Задачи: развитие координации движений, чувства ритма, умения переносить веси с ноги на ногу, творческого воображения, внимания и памяти, быстроты реакции

Рекомендуется включать в музыкальные, физкультурные, музыкально-ритмические и интегрированные занятия. Может быть использована в программе тематического  вечера развлечения на тему "Любимые герои сказок".

Лесом к бабушке иду,

Громко песенку пою,

Ей несу для угощенья

Пироги, компот, печенье.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

Дети стоят врассыпную, ноги в 1-й позиции, руки на поясе.

1 фигура

Запев:

1-6 такты: полуобороты туловища вправо-влево (на "пружинке", локти попеременно вперед);

7-8 такты: на слова "Топать, бегать и бежать" - продвижение топающим шагом вперед. Руки в конце фразы протянуть вперед ладонями вверх; 9-14 такты: повторение движений 1-6 тактов;

15-16 такты: отойти назад топающим шагом, развести руки в стороны. Припев:

И.П. - нога на ширине плеч, руки в стороны.

На слова "А-ах" - круговое маховое движение руками (остановиться в И.П.).

На слова "В Африке реки вот такой ширины" — перенос веса тела с правой ноги на левую, при этом тянуться соответственно вправо-влево за вытянутой рукой (2 раза)

"А-ах" - повторение кругового махового движения.

На слова "В Африке горы" - скрещивающиеся маховые движения руками над головой (2 раза).

На слова "А-ах - крокодилы бегемоты" — руки "полочкой", по 2 раза хлопать одной рукой подругой (всем предплечьем), меняя положение рук в "полочке": сначала правая рука лежит поверх левой, а потом наоборот. В момент "хлопка" легкий наклон туловища в сторону, ноги пружинят. Всего 2 раза

На слова "А-ах - и зеленый попугай!" — руки согнуты в локтях, опустить кисти вниз, стоя полуоборотом вправо, полуоборот на "пружинке" — 2 раза вправо и 2 раза влево.

На повторение слов 2 раза поднять правую ногу, согнутую в колене, руки одновременно поднять и опустить ("машут крыльями"), те же движения повторить другой ногой (2 раза — в соответствии с музыкой)

2 фигура

Повторение движений 1 фигуры.

3 фигура

Повторение движений 2 фигуры, только при отходе назад (на слова ноги береги") похлопать ладонями по коленям.

 

·        Образно-игровые упражнения.

 

МЯЧИК.

Музыка М. Минкова

Задачи: развитие выразительности движений, образного мышления, чувства ритма формирование навыков кружения на месте на поскоках, развития координат точности и ловкости движений, памяти и внимания, способности к импровизации. Тренировка подвижности нервных процессов, умения сочетать движения с музыкой в быстром темпе.

Рекомендуется включать в музыкальные, физкультурные и музыкально-ритмические занятия. Может использоваться в программе спортивного праздника, а также обыгрывании темы "Наши любимые игрушки" на интегрированном занятии,

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

И.П. — стоя, ноги в 1-й позиции, руки на поясе. Расположение в зале свободное

1 фигура

1 куплет

Запев: имитация отбивания мяча о пол — обеими руками. Особое вши обратить на движения кисти, которые должны быть энергичными, упругими и пружинящими. Можно не стоять на месте, а передвигаться, как бы следуя за мячом

Припев: И.П. — стоя, руки на поясе.

1  фраза: на слова "А на кого он еще похож?" — наклон вперед, руки вытянуть (жест вопроса);

2  фраза: на слово: "Догадайтесь" — полуоборот вправо, правой рукой "спросить", то есть руку согнуть в локте, кисть развернуть вправо," вернуться в И.П., "Догадайтесь" — то же в другую сторону;

3  фраза: на слова "на зебру" — пружинящее движение, имитирующее позу лошади (импровизация);

4 фраза: на слова "на землю" — так же на "пружинке" показать руками шар -как будто держат глобус;

5  фраза: на слова "на мальчишек" — импровизация позы мальчишек (например, руки на поясе, полуоборот направо и налево на "пружинке»)

6 фраза: на слова "А еще он похож" — кружение шагом на месте, руки слегка разведены в стороны,

"на меня" — остановиться, показать на себя (руки к груди);

7  фраза: "Потому что веселый" — прыжки ножницами или на двух в соответствии с ритмом музыки.

8 фраза: продолжение прыжков и на слова "Он похож" - прыжок – ноги врозь, руки в стороны;

на слова "на меня" — прыжок — ноги вместе, руками показать на себя (руки к груди).

Повторение музыки: кружение на месте на поскоках, руки наверху (как будто держат мяч).

На слова "Он похож на меня" — прыжок — ноги врозь, руки в стороны, затем прыжок - ноги вместе, руками показать на себя (руки к груди).

2 фигура

1 куплет

Проигрыш и запев 2-го куплета — на беге перестроиться в круг и до конца запева широкий бег с захлестом.

Припев: повторение движений предыдущего куплета, только стоя по кругу липом к центру.

На заключительный аккорд — прыжок на двух ногах на месте, руки вверх (как будто с мячом).

 

ИГРА «КОЗОЧКИ И ВОЛКИ».

Музыка из к/ф "Звуки музыки"

Задачи: развитие творческого воображения, музыкального слуха, выразительности движений.

Рекомендуется включать в музыкальные, физкультурные, музыкально-ритмические занятия, а также программы праздничных утренников и развлечений.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

В игре участвуют дети — Козочки, а также ведущий — Пастушок (эту роль может исполнять взрослый или старший ребенок).

Вступление

Выходит "сонный" Пастушок, зевает, тянется. Затем "открывает" сарай и выпускает Козочек погулять.

Козочки выбегают.

1  фигура

Музыка А                

Козочки бегут друг за другом, а Пастушок их пересчитывает.

На повторение музыки А Козочки бегут по кругу в другую сторону.

Музыка В

Пастушок играет на свирели, поворачиваясь корпусом вправо и влево.

Козочки (руки у головы, указательные пальцы торчат вперед, как "рога") вытягивают головы следом за движениями Пастушка (на "Але-и-у").

На повторение музыки В Козочки поочередно прикладывают руку к правому левому уху (слушают эхо).

2  фигура

Козочки двигаются друг за другом по кругу: 4 подскока вперед — 4 прыжка  назад спиной на двух ногах (2 раза по кругу, затем 2 раза к центру и назад). Пастух в это время выходит из круга, отходит в сторону и надевает маску Волка.

3  фигура Музыка С

Пастушок в маске Волка подходит решительным шагом к Козочкам, которые задрожав, пятятся назад.

Музыка А

1-я фраза: Козочки приближаются к Волку (Пастушку) — 4 подскока вперед

2-я фраза: Волк, угрожая, наступает на Козочек, а те пятятся назад.

3-4-я фразы: движения повторяются. С каждым разом Козочки все больше смелеют и дразнят Волка, так как они разглядели, что это не настоя Волк, а их знакомый Пастушок, который надел маску Волка, чтобы проверить их "бдительность".

Музыка В

Козочки дразнят Волка, а тот им "грозит" пальцем 3 раза, затем отбегают назад. Повторить все 2 раза.

На заключительные такты Козочки разбегаются, Пастушок (Волк) их ловит.

 

КОТ ЛЕОПОЛЬД.

Музыка Б. Савельева

Задачи: развитие выразительности движений, творческого воображения, чувства ритма, координации движений, памяти и внимания.

Рекомендуется включать в музыкальные, физкультурные и музыкально-ритмические снятия, а также в программы праздничных утренников и развлечений.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

И.П. — стоя, ноги в 1-й позиции, руки на поясе. Расположение в зале свободное. Вступление: 1 фраза: на счет "раз" — правую ногу на пятку, "два",

"три" - 3 раза ударить носком павой ноги о пол, не отрывая пятки

на счет "четыре" — вернуться в И.П.                         

2 фраза - то же левой ногой;

3-4 фразы: повторить движения 1-2 фраз;

5 фраза: И.П. — ноги слегка расставлены, руки внизу.

Руки плавно через стороны вверх, на счет "четыре" — хлопок над головой, ноги пружинят, отрывая пятки от пола (колени не сгибать).

6 фраза: руки через стороны плавно вниз, ноги так же пружинят;

7-8 фразы: повторение движений 5-6 фраз.

1 фигура

Запев: И.П. — стоя, ноги слегка расставлены, руки в стороны.

1 фраза: на слово "дождик" — коснуться правой рукой кисти левой руки, на

слово "по земле" — руки в стороны;

2 фраза - то же левой рукой;

3-4 фразы — повторить движения 1-2 фраз. (Всего 4 раза).

Припев:

1 фраза: на слово "если" — хлопок над головой, присесть,

на слово "ясный день" — руки в стороны, выпрямиться;

2 фраза — повторение движений 1 фразы;

3-4 фразы: на слова "а когда наоборот — скучно" — повороты туловища вправо-влево, расслабленные руки болтаются ("тряпочные куклы"). Повторить движения с 1 по 4-ю фразу.

Проигрыш: повторить движения как на вступление.

2 фигура

Запев:

1-2 фразы: на слова "слышишь, как звенят в небе высоко" — маховые скрещивающиеся движения руками над головой, на "пружинке" — 4 раза;

3-4 фразы: на слова "солнечных лучей струны" — круговые маховые движения руками, на "пружинке".

Припев:

1  фраза: на слово "если " — наклон вперед, правая рука вперед, левая в сторо

ну, на слова "добрый ты" — выпрямиться;

2 фраза: повторить движения 1 фразы, только поменять руку

3-4 фразы: на слова "А когда наоборот" — повороты туловища вправо-влево

расслабленные руки болтаются ("тряпочные куклы"). Повторить движения с 1 по 4-ю фразы.

Проигрыш — исполняются те же движения, что и на вступление.

3 фигура

Запев:

1-2 фразы: на слова "с каждым поделись радостью своей" — постепенно принимать руки вверх, поочередно сгибая и разгибая кисти в соответствии с ритмом музыки;

3-4 фразы: на слова "рассыпая смех звучно" — руки через стороны сверху вниз, также поочередно сгибая и разгибая кисти рук.

Припев:

1  фраза: на слово "если" — правую ногу на пятку, полуоборот направо, руки:

стороны, кисти в кулаках (как будто держат гармошку);

на слова "песни петь" — ногу приставить, руки, согнутые в локтях, — к груди (имитация игры на гармошке);

2 фраза: на слова "с ними веселей" повторить движения 1 фразы;

3-4 фразы: на слова "А когда наоборот — скучно" — повороты туловища вправо-влево, расслабленные руки болтаются ("тряпочные куклы"). Повторить движения с 1 по 4-ю фразы.

Проигрыш — импровизация движений: вначале Кот удивляется, кто ему досаждает, а потом показать, как Мышки дразнят Леопольда.

Припев: повторить движения, как на припев 3-го куплета.

Заключение:

1-4 фразы: Мыши показывают Леопольду "нос", поворачиваясь направо и наш

5 фраза: Кот идет мягким, кошачьим шагом вперед, на счет "четыре" - показывает бант;

6  фраза: так же отходит назад и показывает бант;

7-8 фразы: покружиться на месте и с концом музыки застыть в галантной позе Кота Леопольда (руки у банта).

 

ТРИ ПОРОСЁНКА.

Песня Н. Ефремова "Ни кола и ни двора"

Задачи: развитие координации, выразительности движений, внимания, умения быстро переключаться от одного движения к другому, способности к импровизации

Рекомендуется включать в музыкальные, физкультурные и музыкально-ритмические занятия.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

И.П. - стоя, ноги в 1-й позиции, руки на поясе. Вступление:

1 фраза: руки через стороны плавно вверх, встать на носки (потянуться), затем руки плавно через стороны вниз, опуститься на пятки;

2 фраза — повторить те же движения.

Проигрыш: на "пружинке" полуобороты вправо и влево, руки внизу, кисти в кулаках.

I куплет

Запев:

1  фраза: на "раз" — полуоборот направо, правую ногу на пятку, руки развести в стороны,

на "два" — вернуться в И.П.;

2 фраза - то же влево;

3-4 фразы: движения повторяются соответственно музыке;

5 фраза: на "раз-два-три" — ноги врозь, руки над головой, кисти сцепить (переплести пальцы в "замок");

6 фраза: на "и все дела" — резкий наклон вниз, руки вниз ("колка дров").

7-8 фраза: далее до конца запева — повторить эти же движения ("колку дров") — 2 раза.

На слова "и жилье" — руки вверх, на слово "готово" — ногу приставить (вместо наклона), руки через стороны вниз.

Припев:

на "раз" - на слово "всем" — шаг вправо, руки в стороны,

на "два" - "на свете" — ногу приставить, полуприсед, кисти соединить над головой "домиком".

Повторить эти движения 6 раз — до слова "даже".

На слова "Даже, далее, даже поросятам" — полуоборот вправо и влево в позе поросенка, то есть одна рука сзади — "хвостик", а другая спереди у носа — "пятачок".(Эти позы могут быть различными, так как здесь главное — импровизация). На повторение музыки движения соответственно повторяются.

2 куплет

Запев: И.П. — стоя, ноги в 1-й позиции, руки согнуты в локтях перед грудью.

На "раз" — отвести локти назад, ноги пружинят,

на "два" — руки развести в стороны, правую ногу на пятку,

на "три" — ноги приставить, отвести локти назад, ноги пружинят,

на "четыре" — руки развести в стороны, левую ногу на пятку,

на "пять" — "восемь" — движения повторяются.

На слова "очень жалко" и до конца запева — повторить движения, описанные в предыдущем куплете ("колка дров").

Припев: движения повторяются соответственно музыке и тексту.

Проигрыш: импровизация пляски Поросят.

Припев: движения повторяются соответственно музыке и тексту. На последний аккорд — четкая остановка в позе "поросенка" (непроизвольная поза, то есть импровизация).

 

АНТОШКА.

Музыка В. Шаинского

Задачи: развитие выразительности движений, творческого воображения, чувств ритма, координации движений, памяти и внимания, быстроты реакции.

Рекомендуется включать в музыкальные занятия, а также в комплекс обшеразвиваюших движений на физкультурных занятиях, на утренней или бодрящей гимнастики.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

И.П. — стоя, ноги в 1-й позиции, руки на поясе. Расположение в зале св< Вступление:

1  такт — выставить правую ногу на пятку, вернуться в И.П.

2 такт — то же левой ногой,

3-4 такты — повторение движений 1-2 тактов,

5-6 такты — руки на пояс, правую ногу на пятку, 3 раза ударить носком не отрывая пятки от пола, на счет "четыре" — встать прямо, 7-8 такты — повторить движения 5-6-го тактов.

1  фигура

Запев:

1  фраза: на слово "Антошка" — наклон вперед, руки вперед;

повторение слова "Антошка" — выпрямиться.

2 фраза: И.П. — стоя, руки согнуты в локтях, кулаки на уровне плеч/

"Пойдем копать" — наклон вниз, руки вниз,

"картошку" — вернуться в И.П.

3-4 фразы: повторение движений 1-2 фраз.

Припев:

1  фраза: на слова: "Тили-тили" — выставить правую ногу на пятку, рук

право, ладони раскрыть (жест вопроса), затем встать прямо.

2 фраза: на слова "Трали-вали" — то же влево, затем встать прямо.

3  фраза: "Это мы не проходили" — повороты туловища вправо-влево, свой

руки болтаются из стороны в сторону ("тряпочные куклы").

4 фраза: "Это нам не задавали" — повторение движений 3 фразы.

5  фраза: "Па-рам-пам-пам" — руки на пояс, правую ногу на пятку, 3 раза ударить носком о пол, не отрывая пятки от пола. На счет "четыре встать прямо.

6 фраза: "Па-рам-пам-пам" — то же левой ногой.

2  фигура

Запев:

1 фраза: "Антошка" — наклон вперед, руки вперед, повторение слова "Антошка" — выпрямиться.

2 фраза: "Сыграй нам на гармошке" — имитация игры на гармошке — 2 энергичных движения.

3-4 фразы: повторение движений 1-2 фраз.

Проигрыш - продолжение "игры на гармошке". С появлением диссонансов в музыке движения становятся "кривыми", то есть руки развести не параллельно полу, а с наклоном (играет "Антошка"). С концом этой фразы наклон вниз, руки вниз (Антошка выбросил гармошку) и до конца проигрыша раскачивать расслабленными руками.

Припев: движения повторяются в соответствии с музыкой.

3 фигура

3 куплет

Запев:

1  фраза: на слово "Антошка" — наклон вперед, руки вперед,

повторение слова "Антошка" — выпрямиться, руки на пояс;

2 фраза: на слова "готовь к обеду ложку" — вращательное движение кистью имитация еды с помощью ложки;

3-4 фразы: повторить движения 1-2 фраз, только левой рукой.

Припев:

1 фраза: на слова:"Тили-тили" — правую ногу на пятку, руки направо, ладони раскрыть (жест вопроса), затем встать прямо;

2 фраза: на слова "Трали-вали" — то же влево, затем встать прямо;

3 фраза: "Это, братцы, мне по силе, откажусь теперь едва ли" — энергичная ходьба на месте (исполнять движения с юмором);

4 фраза: "тили-тили-тили-тили" — прыжки на двух ногах на месте, руки на поясе;

5 фраза: "Трали-вали-трали-вали" — прыжки на двух ногах;

6 фраза: "Па-рам-пам." — прыжок, ноги в стороны, руки в стороны, "нам" —

прыжок — ноги вместе, руки вниз;

7 фраза - повторение движений 6 фразы;

8  фраза — "Па-рам" — прыжок, ноги в стороны, руки в стороны, "пам" —

прыжок — ноги вместе, хлопок над головой, "пам" — прыжок на месте, руки вниз.

 

ВОЛШЕБНЫЙ ЦВЕТОК.

Музыка Ю. Чичкова

Музыкально-ритмическая композиция

Задачи: развитие музыкального слуха, творческого воображения, умения согласовывать движения с музыкой, а также мягкости, пластичности рук.

Обучение детей самостоятельно перестраиваться в пространстве (становиться врассыпную, в небольшие кружки по несколько человек и затем в общий круг).

Рекомендуется включать в различные занятия: музыкальные, физкультурные, музыкально-ритмические, интегрированные. Может включаться также в программы праздничных утренников и вечеров развлечений.

Для оформления рекомендуется использовать "манжеты" из цветных капроновых лент, пришитых в сборку к резинке, которые надеваются на запястье.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

И.П. — сидя в группировке (на корточках), голова опущена, руками обхватить колени.

Дети располагаются врассыпную по всему залу — можно представить "чудесное поле", куда посадили "волшебные" зернышки

Вступление:

1-4 такты: мальчик-"дождик" или девочка с лейкой (к которой прикреплены серебристые дождинки) обегают на носках "волшебные зернышки";

5-8 такты: мальчик (или девочка) продолжают поливать "цветы", а дети-"цветы" обхватывают ладонями лицо у подбородка и медленно поднимаются (растут — вдох), затем тянутся руками вверх, становятся носки и с концом музыкальной фразы опускаются на пятки, через стороны плавно вниз (выдох).

1 фигура

1  куплет

Запев:

1  фраза — руки плавно спереди вверх, затем плавно вниз.

2 фраза — то же, только через стороны. 3-4 фразы — повторить движения.

5  фраза: на слова "может, там" — 1 шаг вперед и приставить ногу (другой вариант — 3 мелких шага вперед) — руки спереди вверх;

6 фраза: на слова "за седьмым перевалом" — отойти назад, руки плавно вниз;

7 фраза: на слова "самый сказочный и небывалый" — короткие попеременные взмахи руками с подъемом вверх и затем вниз;

8  фраза: на слова "самый волшебный" — руки плавно через стороны вверх одновременно приподнимаясь на носки (глубокий вдох), "цветок" — опуститься на носки, руки плавно через стороны вниз (выдох).

На повторение слов и музыки движения повторяются (7-8-й фраз).

Припев: И.П. — стоя, ноги в 1-й позиции, руки на поясе.

1  фраза: на "ля-ля-ля" — поочередное выставление ноги на носок, одновременно полуоборот корпусом вправо — влево в соответствии с  движением (локоть вперед);

2 фраза: кружение на носках на месте, руки над головой закруглены в локтях, кисти оформлены. С концом фразы руки перевести на пояс;

3-4 фразы: повторение движений в соответствии с музыкой (то же, что и на 1-2-ю фразы).

2 фигура

2  куплет  

Дети перестраиваются в несколько маленьких кружочков — произвольно по несколько человек и берутся за руки

Запев: идут пружинящим шагом (по кружочкам).

Припев: повторить движения предыдущей фигуры.

3 фигура

Дети перестраиваются в общий круг и берутся за руки.

Запев: идут по кругу пружинящим шагом.

Припев: повторение движений в соответствии с музыкой (лицом к центру круга).

Заключение: мелкими шагам идут к центру, плавно поднимая руки вверх - "собирают большой букет"

 

КУКЛЯНДИЯ.

Музыка П. Овсянникова

Задачи: развитие выразительности движений, творческого воображения, способности к импровизации, а также подвижности нервных процессов (быстроты реакции), координации движений.

Рекомендуется включать в музыкальные, физкультурные и музыкально-ритмические занятия. Обыгрывается тема "Игрушки".

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

И.П. — стоя, ноги в 1-й позиции, руки внизу. Вступление:

Импровизация плясовых движений в образе заводных игрушек. Например:

на 1-2 фразы танцуют обезьянки и другие зверюшки,

на 3 фразу — едут "автомобильчики" — 4 топающих шага вперед, в руках — "баранка" (слегка поворачивать), затем 4 шага назад таким же образом,

на 4 фразу танцует Буратино (импровизация характерных движений).

1 куплет

Запев:                                                                                      

1 предложение

1  фраза: на счет "раз" — правую руку направо, "два" — левую руку налево,

"три" — правую руку вперед, на счет "четыре" — левую руку вперед;

2 фраза: повторение движений 1-й фразы в обратной последовательности;

3-4 фразы: И.П. — стоя, руки согнуты в локтях, ладони у головы раскрыты и повернуты вперед. На слова "глаза их удивлением полны" — наклоны туловища вправо-прямо и влево-прямо в соответствии с ритмом музыки (2 раза в каждую сторону).

2 предложение                                                            

1-2 фразы: на счет "раз" — поворот направо, правую ногу на пятку, ладони внизу раскрыты, на счет "и" встать прямо, на счет "два" — то же налево, "и" — встать прямо.

Повторить 2 раза.

3-4 фразы: кружение на месте шагом на прямых (кукольных) ногах, руки приподняты над головой, кисти закруглены ("кукольные" руки).

Припев: 1-2 фразы: на слова "кукляндия, кукляндия, волшебная страна" — импровизация плясовых движений в образе игрушек;

3  фраза: 4 подскока с продвижением вперед, руки плавно вверх, затем 4 подскока назад, руки плавно вниз;

4 фраза: на слова "туда пускают маленьких, а взрослых" — кружение на месте подскоками, руки внизу, движения энергичные,

на слова "никогда" — остановиться, покачать указательным пальцем правой руки (отрицательный жест).                                               

Проигрыш: импровизация плясовых движений (например, "выбрасывание ног»)

2 куплет

1  предложение                                                                      

1  фраза: на счет "раз" — правую руку направо, "два" — левую руку налево;  "три" — правую руку вперед, "четыре" — левую руку вперед;

2  фраза: на счет "раз" — наклон вниз, коснуться пальцами правой руки пола "два" — то же левой рукой, на счет "три" — выпрямиться, правую руку вперед, "четыре" — левую руку вперед.

2  предложение: движения повторяются, как в 1-м куплете.

Припев: движения повторяются.

Проигрыш: повторить движения, как на вступление.

3  куплет

Запев:

1 предложение

1-2 фразы: на слово "грустить" — наклон вниз, руки внизу расслабленно болтаются; на слова "и смеяться" — выпрямиться, улыбнуться, расправить плечи.

Повторить 2 раза в соответствии с музыкой и словами.

3-4 фразы: на слова "и даже слово" — 4 шага на прямых ногах вперед, "Ма-ма» — произнести это слово. Наклон вперед, руки вперед, на слово "говорить" — выпрямиться, отойти мелкими шагами назад, руки опустить

2 предложение

1-2 фразы: на счет "раз" — поворот направо, правую ногу на пятку, ладони внизу раскрыты, на счет "и" встать прямо; на счет "два" – то же налево, на счет "и" — встать прямо.

Повторить 2 раза. 6-8 фразы: кружение на месте шагом на прямых (кукольных) ногах, руки подняты над головой, кисти закруглены ("кукольные руки"), Припев: движения повторяются.

Заключение — несколько шагов на прямых ногах назад, наклон и "застыть" (импровизация позы в образе игрушки).

 

ТАНЦУЙТЕ СИДЯ

Музыка Б. Савельева

Музыкально-ритмическая композиция

Задачи: развитие координации движений, чувства ритма, произвольного способности к импровизации.                         

Рекомендуется включать в музыкальные, физкультурные, музыкально-ритмические занятия, а также использовать как физкультминутку на любых видах занятий, Примечания.

1. Все движения исполняются по показу педагога или старшего ребенка.

2. После разучивания данного варианта детям предлагается придумать свои дню» этой песне, при условии исполнения упражнения в положении сидя на стульчиках

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

И.П, - стоя, ноги слегка расставлены, руки внизу.

Вступление:

Попороты туловища вправо — влево, не отрывая ног от пола. Руки свободны, но инерции закидываются назад в стороны поворота (на каждый счет, всего 4 раза).

1  фигура

I куплет

Запев:

1 предложение

И.П. - стоя, ноги в 1-й позиции, руки согнуты в локтях перед грудью.

1-4 фразы: на счет "раз-и" — 2 раза отвести локти назад,

на счет "два-и" — полуоборот туловища направо, правую ногу на пятку, 2 раза отвести прямые руки назад.

Повторить эти движения влево, затем еще раз вправо и влево. Всего по 2 раза в каждую сторону. 2 предложение

1-2 фразы: на счет "раз-и" — скрещивающееся маховое движение руками справа-внизу — 2 раза, на счет "два-и" — то же слева. Повторить все 2 раза.

3 фраза: скрещивающееся маховое движение руками снизу вверх;

4 фраза: кружение на месте шагом, руки наверху.

Припев:

на слова "руки на пояс" — руки на пояс, полуоборот направо на "пружинке", повторение слов — полуоборот налево, на слова "поставьте вначале" — повторить те же движения, "вправо" — наклон туловища вправо, " и влево" - выпрямиться.

Повторение слов — те же движения влево — всего 4 раза. "Вы потянитесь, вы потянитесь" — наклон вниз, коснуться пальцами пола — 3 раза в соответствии с ритмом:

на "раз" — к носкам правой ноги,

на "два" - посередине

на "три" - к носкам левой ноги.                           

на "четыре" — выпрямиться. Повторить эти движения 4 раза.

На слова "А напоследок" — на "раз" потянуться руками вправо-вверх, пальцы вытянуть, на "и" — руки к плечам, локти согнуть, пальцы в кулаки.

Повторить движения по 4 раза в каждую сторону до конца припева, повторяя звукоподражание вместе с фонограммой (ответы). Проигрыш — движения как на вступление.

2  фигура

2 куплет

Запев: 1 предложение

И.П. — стоя, ноги в 1-й позиции, правая рука поднята вверх, локоть согнут, большой палец назад, левая прямая внизу.

1 фраза: "Если в гостях вы " — 2 раза на "пружинке" потянуться руками назад,

"Станцуете сидя" — поменять положение рук и повторить движения.

2  фраза: "Каждая мама вам скажет" — повторить движения.

На слово "спасибо" — наклон вперед, развести руками и произнести слово "спасибо".

3  фраза: "Вазу локтями никто не заденет" — руки к плечам, — полуоборот туловища на "пружинке" направо и налево.

4  фраза: на слова "не придется пыль" — кружение на месте на носках, руки наверху.

2 предложение

И.П. — стоя, ноги в 1-й позиции, руки согнуты в локтях.

1 фраза: на "раз" — коснуться правым локтем левого колена (поднять ногу)   

"два" — ногу опустить,

"три" — мах правой ногой вперед, хлопок в ладоши под коленом,

"четыре" — вернуться в И.П.

2 фраза— повторить движения другой ногой.

3  фраза: на "раз"— мах правой ногой (коснуться носком пальцев левой руки)

на "два" — вернуться в И.П.,

на "три" — "четыре" — то же левой ногой,

4 фраза — твистовые движения.

Припев: повторить движения в соответствии с музыкой и текстом (описании выше).

Проигрыш: импровизация движений в соответствии с характером музыки.

Припев: повторение движений.                

Повторение припева: движения повторяются самостоятельно (без показа педагога)

Заключение: повороты туловища вправо-влево и раскачивание свободными руками, в конце — наклон вниз, расслабить руки.

 

·        Упражнения направленные на развитие умения выполнять танцевальные движения вместе с предметом.

 

ТАНЕЦ-ИГРА С ИГРУШКАМИ

Музыкальное сопровождение — белорусская полька «Янка»

Реквизит: 5-6 крупных игрушек — куклы, медведи и др., которые удобно держать в руках и можно было бы ритмично «топать ногами» игрушек о пол.                       

Задачи: развитие музыкального слуха, чувства ритма, воспитание дружелюбных отношений, развитие внимания, быстроты реакции.

И. п. Все дети сидят на стульчиках. Ведущая перед началом игры обходит детей и раздает нескольким из них большие игрушки (куклы).                               

На вступление (три аккорда) дети с игрушками выходят в центр круга

1 фигура

Музыка А                                                                                                        

1-2-я фразы — дети бегут с игрушками в руках врассыпную или по небольшому кругу.

Повторение музыки А

3-я фраза — останавливаются и кружатся на месте вправо, высоко подняв игрушку.

4-я фраза — то же влево.

Музыка В                                                                                                                      

1-2-я фразы — дети поворачиваются лицом к зрителям (либо лицом к центру круга) и, наклонившись, стучат ножками игрушки о пол («Куклы топают»).

Повторение музыки В

3-я фраза — бегут и отдают игрушки другим детям.                               

4-я фраза — дети, отдавшие игрушки, садятся на стульчики, машут рукой (жест «до свидания»). Те, кто получил игрушку, выбегают в центр зала.                                                   

2 фигура

Музыка А                                                           

Те же движения повторяет другая группа детей.

3 фигура

Музыка А

Те же движение выполняет 3-я группа детей, только на последние фразы (3 и 4-я фразы музыки В) дети сажают игрушки на пол в центре зала, а остальные выбегают и становятся в общий круг

4 фигура

И. п. — дети стоят в кругу, держась за руки. В центре на полу — игрушки.

Музыка А          

1-я фраза- дети делают 3 притопа, продвигаясь к центру.

2-я фраза — повторить движения 1-й фразы.

3-я фразы — продолжая ритмично выполнять притопы, отходят назад. Повторить движения 1—4 фраз 2 раза.

Повторение музыки А 1-я фраза — 3 хлопка справа. 2-я фраза — 3 хлопка слева. 3-я фраза — 3 хлопка по коленкам. 4-я фраза — 3 хлопка в ладоши перед собой. Повторить движения 1-4 фраз 2 раза.

Музыка В

1-2-я фраза — бег по кругу по линии танца.

3-4-я фразы — бег по кругу в другую сторону.

В конце танца после остановки музыки — кто скорее возьмет игрушку?

Победившие награждаются призами либо, в случае повторения пляски, становятся ведущими 1 фигуры.

 

ТАНЕЦ С ГУСЕНИЦЕЙ

Музыкальное сопровождение — мелодия азербайджанской песни «Цыплята»

Участвует Взрослый (Курица) и группа дошкольников (Цыплята).                                                                       

Задачи: развитие музыкального слуха, чувства ритма, умения слышать музыкальные фразы, способности к подражанию (зрительного внимания). Формирование навыков выразительного движения, освоение легкого бега, прыжков на двух ногах, умения перепрыгивать предметы и т. д.

Реквизит: корзинка, в которую помещается большая бутафорская гусеница — длиной примерно 4-5 метров (мягкая, гнущаяся, за которую удобно держаться).

Вступление

1 часть                                                                  

Выходит Курица, несет корзинку, в которой лежит свернутая большая гусеница. В конце 2-й фразы Курица ставит корзинку на пол.

2 часть

На каждую фразу Курица жестом зовет Цыплят — те подбегают (всего 4 раза, соответственно четыре подгруппы детей, которые выбегают из 4-х углов зала).

Три аккорда — Цыплята становятся в общий круг.

1 фигура

Музыка А

Цыплята бегут по кругу на носочках, слегка вращая «хвостиками», руки («крылышки») внизу, отведены назад, кистями слегка потряхивать.

Мама Курица стоит в центре круга, идет противоходом и считает своих цыплят. Повторение музыки А — то же в другую сторону.

Музыка В                                                                                                               

1-я фраза — Курица зовет Цыплят жестом, те подбегают к центру круга. Крутят хвостиком, поворачиваются.

2-я фраза — Курица показывает жест «назад» — Цыплята отбегают назад, повернувшись спиной к Курице, в конце фразы снова разворачиваются лицом к центру.

Музыка С

Курица стоит в центре круга и показывает движения Цыплятам (а те повторяют).

1-я фраза —  на акцент в музыке прыжок на двух ногах, затем повернуться спиной к центру круга. (Можно детям подсказать: «повернуться», «отвернуться»).

2-я фраза —  прыжок на двух ногах, повернуться лицом к центру.

3-4-я фразы — повторение движений 1-2 фраз.

5-я фраза — подбегают к Курице, заглядывают в корзинку.

6-8-я фразы — вынимают гусеницу и растягивают ее на круг.

Три аккорда — опускают гусеницу на пол и становятся внутри круга.

2 фигура

Музыка А                  

Бег по кругу — повторение движений 1 фигуры. Повторение — бегут в другую сторону.

Музыка В   

Повторение движений 1 фигуры, в конце останавливаются спиной к Курице перед гусеницей.

Музыка С

1-я фраза — перепрыгивают через гусеницу и поворачиваются лицом к Курице.

2-я фраза — то же, поворачиваются спиной к Курице.

Повторение музыки (3 и 4-я фразы) - повторение соответствующих движений.

5-я фраза — кружение на месте. Музыка А — бег по линии танца.

Три аккорда — садятся на пол лицом к центру за гусеницей, руки сзади в упоре, ноги согнуты в коленях. Курица точно так же садится на пол в центре круга.

3 фигура

Музыка А                      

На счет «раз» — коснуться носком правой ноги гусеницы. На «два» — ногу в исходное положение. На «три-четыре» — то же левой ногой.

На «пять-восемь» — опираясь на руки, болтать в воздухе ногами, согнутыми в коленях. Эти движения повторять до конца музыки А. В конце этой части сесть на пятки и взяться за гусеницу.                 

Музыка В

На «раз-два» — встать на колени и поднять руками гусеницу вверх, на «три-четыре» — сесть на пятки, опустить гусеницу.

На повторение музыки — встать на ноги, опустить гусеницу на пол.

Музыка С — повторение движений предыдущей фигуры.

Повторение музыки А                    

Встать, поднять гусеницу и взяться за нее правой рукой.

Заключение

Цыплята, держась за гусеницу правой рукой, бегут за Курицей змейкой и убегают из зала (или на свои места).

 

·        Упражнение направленные на развитие умения выполнять движения в паре.

 

ПРИСЕДАЙ. Парная пляска.

Слова Ю.Энтина, эстонская народная мелодия, обработка А.Роомере

Пляска развивает чувство ритма, координацию, умение менять движение в соответствии со сменой частей музыки.

1.Поплясать становись                стоят парами, держась за руки

   И дружку поклонись. (2 раза)  кланяются друг другу

Припев: ля-ля-ля-ля-ля   кружатся

2. Будем все приседать,                  делают «пружинку»

    Дружно сесть, дружно встать

Припев:

3. Машут ручки ребят –     машут руками.

    Это птички летят.

Припев:

9.     Ручки – хлоп! Ручки – хлоп!

    Ещё раз –хлоп да хлоп. (2 раза)

Припев:

10. Ты плечом прикоснись, и спиной соединись

    Снова ты плечом коснись, и на место становись

Припев:

11. Ты ко мне подойди и назад становись.

            Ещё раз подойди, ещё раз отойди

Припев:

7. Топни раз, топни два, ну, ещё, ещё разок.    Топают ножкой и обнимаются

     Топни раз, топни два, обними меня дружок   

Припев:

 

КОШКА И ДЕВОЧКА.

Песня «Расплата»

Литовская народная мелодия

Задачи: развитие творческого воображения, способности к импровизации.

Рекомендуется включать в музыкальные, физкультурные и интегрированные занятия, а также в занятия по театральной деятельности.

Последовательность разучивания. На первом занятии дети слушают песню, беседуют с педагогом о ее содержании. Далее педагог выясняет, у кого из детей есть кошка и как она себя ведет, когда напроказничает и ее наказывают. Дети рассказывают об этом. На последующих занятиях воспитатель вместе с детьми подбирает жесты, позы и движения, соответствующие тексту песни. Затем дети выбирают роли (Кошки или Девочки) и пытаются обыграть содержание песни.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

И.П. — дети стоят парами по кругу или свободно, заранее определив, кто испоняет роль Кошки, а кто — Девочки.

1 куплет

1-4 такты: держась за руки, меняются местами — на шагах.

Далее по тексту:

Девочки на слова "Что ж ты под столом играла!— наклон вперед, руки вперёд, затем выпрямиться.

"Ты лизнула мою кашку..." — имитация движений "кошка умывается"  — поочерёдно правой и левой рукой, ноги слега пружинят.

"И разбила мою чашку..." — наклон вниз, руки свободно раскачиваются внизу,

«Я тебя  ведь проучу...» — Девочка грозит пальчиком поочередно то правой, то левой руки.

"Тем же самым отплачу..." — притопы с полуоборотом направо и налево, руки ни поясе.

Ребенок, исполняющий роль Кошки, показывает, как его персонаж реагирует в данной ситуации — в зависимости от задуманного характера Кошки (ласковая, агрессивная, стеснительная и т.д.).

При повторении куплетов на 1-ю фразу дети меняются (на шагах) местами, затем Кошка исполняет все движения по тексту (повторяет то, что выполняла Девочка), а Девочка соответственно играет свою роль — импровизирует позу, мимику и движения в соответствии с игровой ситуацией и задуманным характером.

Все эти движения повторяются 4 раза — 2 раза Девочка "ругает" Кошку и 2 раза Кошка "ругает" Девочку. На 5-й раз Девочка берет Кошку за "воротничок" и, грозя пальчиком, отводит на место.

 

ВЕСЁЛАЯ ПАСТУШКА.

Французская народная песня "Веселая пастушка"

Задачи: развитие координации, слухового восприятия и движений, создание положительной эмоциональной атмосферы, воспитание ласкового, теплого отношения друг к другу.                                                                        

Рекомендуется включать в музыкальные и музыкально-ритмические занятия.

И.П. — дети стоят в двух шеренгах вдоль боковых стен.

1-я шеренга — Пастушки,

2-я - Кошки.

1 куплет                                                                                       

Пастушки — 4 шага вперед, на "тра-ля-ля-ля" поочередно выставляют правую и левую ноги на носок, слегка пружиня, руками держась за юбочку.

На повторение последней фразы 1-го куплета ("... и песенку поет") — на шагах повернуться на месте.

Кошки в это время стоят на месте.

2 куплет                                                   

Пастушки стоят в шеренге на месте и выполняют полуоборот на "пружинке", держась руками за юбки.

Кошки — 4 шага вперед, руками перед собой имитируют "кошачьи" движения, на "тра-ля-ля" — стоя на месте, "умываются", слегка пружиня ногами.

На слова "хватает" — имитация этого движения.

На повторение последней фразы — кружение на шагах на месте.

3 куплет                                              

И.П. — стоя в шеренгах вдоль боковых стен, лицом друг к другу.

Идут навстречу друг к другу шагом, соответствующим игровому образу.

Перед повторением последней фразы останавливаются парами по центру зала, берутся за руки, на шагах меняются местами и в конце обнимаются (Пастушка и ее Кошка любят друг друга, поэтому Пастушка прощает "съеденный" сыр своей любимой Кошечке).

 

·        Упражнения, направленные на развитие умений ориентироваться в пространстве

 

МАЛЕНЬКИЙ ТАНЕЦ

Музыка Ф. Кулау, "Вариации"

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

1  фигура

Музыка А

И.П. — стоя парами по кругу лицом друг к другу.

1 фраза: 3 хлопка перед собой, на 2-й такт соединить ладони друг с друга»

слегка присесть;                                            

2-4 фразы: повторение.

 Музыка В

1  фраза: отворачиваются на носках друг от друга, руки за спину;

2 фраза: поворачиваются лицом друг к другу; ладони соединить. 3-4 фразы: повторение движений.         

Музыка С

1  предложение: кружение парами на легком беге;

2 предложение: бег парами по кругу.

2  фигура

И.П. — стоя в большом кругу (лицом к центру).

 Музыка А

Повторение движений 1 фигуры, только ладошками на 2-й такт сделать "ширмочку" (на "пружинке").

Музыка В

Повторение движений 1 фигуры, в конце 2 фразы ладони "ширмочкой" перед лицом.                                                                                                                                             

Музыка С

1 предложение: бег по кругу;

2 предложение: бег врассыпную.

3 фигура

И.Л. - стоя врассыпную лицом к зрителям.

Музыка А

Повторение движений 2 фигуры.

Музыка В

Повторение движений 2-й фигуры. В конце — поклон.

Примечание. Танец можно исполнять с кубиками или другой атрибутикой, удобной да постукивания в ритме музыки. В этом варианте дети стоят врассыпную.

 

ВСЁ МЫ ДЕЛИМ ПОПОЛАМ

Музыка В. Шаинского

Музыкально-ритмическая композиция

Задачи: развитие музыкального слуха, внимания, умения ориентироваться "на себя» и "от себя".

Рекомендуется включать в музыкальные, физкультурные и музыкально-ритмические занятия, а также в программы праздников и развлечений.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

И.П. — стоя по кругу парами лицом друг к другу, держась за руки.

1  фигура

Припев: раскачивать сцепленными руками вправо-влево.

Запев:

1 такт: на слова "и дождинки..." — правую руку вверх,

2 такт: "и снежинки..." — левую руку вверх,

3-4 такты: "пополам, пополам..." — держась за руки (наверху), на беге поменяться местами,

5-8 такты — движения повторяются

2 фигура

Припев: попеременно тянуть на себя то правую, то левую руку, сцепленную с рукой партнера ("пила").

Запев:

1 такт: на слова "...и смешинки" — полуоборот направо и показать "смешинку, например «нос».

2 такт: полуоборот налево и показать "слезинку",

3-4 такты: на беге поменяться местами (держась за руки),

5-8 такты — движения повторяются.

3  фигура

Припев: хлопки в ладоши — как игра в "Ладушки".

Запев:

1 такт: на слова: "Приключенья..." — ребенок, стоящий спиной к центру круга, протягивает вперед руки (ладони вверх);

2 такт: на слова "огорченья" ребенок, стоящий лицом к центру круга, кладёт руки поверх ладоней партнера;

3-4 такты — меняются на беге местами;

5-8 такты — движения повторяются.

4 фигура

Припев: взявшись за руки, бегут по кругу. Запев:

1  такт: на слова "Даже песню..." — протянуть правую руку вперед

вверх;

2 такт: на слова "Делим честно..." — левой рукой хлопнуть по правой ладони стоящего слева;     

3-4 такты: качают вперед— назад сцепленными руками, ноги слегка пружинят, начало движения — руки назад;

5-8 такты — движения повторяются

 

·         Сюжетный танец

 

ТАНЕЦ КУКОЛ И МИШЕК.

Музыка А. Кабалевского

Задачи: развитие выразительности пластики, творческого воображения, чувства ритма, точности, ловкости и координации движений, памяти, внимания, быстроты реакции. Освоение шага "с каблучка".

Предварительная работа: освоения шага "с каблучка", приставного шага.

Рекомендации: данный сюжетный танец можно включать в программы праздничных утренников, развлечений, интегрированных занятий на тему "Игрушки".

В танце участвует произвольное число девочек — Кукол (5-12 детей) и один Мишка.

Вариант исполнения: все девочки — Куклы, а все мальчики — Мишки.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

1  фигура

1-8 такты: Куклы идут по кругу шагом "с каблучка", заводят круг.

2  фигура

1-2 такты: выставить правую ногу на пятку — 2 раза, руки внизу, ладони 2 раза повернуть вперед;

3-4 такты - то же левой ногой;

5-6 такты - движения повторяются: 7-8 такты - кружение на месте топающим шагом.

3  фигура

Выходит Мишка, несет что-то "вкусное" (бочку с медом, корзину с ягодами и др,), заходит в центр круга и останавливается, ставит на пол свое угощение.

Куклы в это время стоят на месте, выполняя полуоборот вправо-влево на "пружинке", руки "полочкой", палец правой руки упирается в щечку.

4  фигура

Мишка пляшет (импровизация), а Куклы идут по кругу приставным шагом, покачивая головами; руки внизу. Ладошки в момент шага раскрываются, в положении "нога приставлена" поворачиваются тыльной стороной к туловищу. На последний такт Мишка кружится на месте, затем садится на пол. Куклы в этом момент отходят назад спиной, расширяя круг

5  фигура

Мишка "лакомится", сидя на полу.

Куклы подходят к нему (4 шага с каблучка), на последний счет наклоняются, протянув ладони вперед. Мишка сердито рычит, Куклы с обиженными лицами отходят назад (4 шага).

Эти движения повторяются 2 раза.

На последний такт этой части Мишка встает и подходит к Куклам.

6  фигура

Куклы стоят по кругу лицом к центру. На счет "раз" протягивают обе ладошки вперед, слегка наклоняясь.

На счет "два" — прячут ладошки за спину. Так повторяется до конца этой части.

Мишка в этот момент обходит Кукол внутри круга, "угощая" их на каждую сильную долю (4 раза).

7 фигура

Мишка (увидев, что угощения остается мало) выходит из круга и отходит от Кукол на передний план (поближе к зрителям). Куклы идут за ним следом гурьбой шагом с "каблучка".

8 фигура

Мишка пляшет лицом к зрителям (импровизация). Куклы стоят позади него полукругом, выполняя движения 2-й фигуры. На последний такт все кружатся на месте. С концом музыки Куклы кланяется  Мишке и зрителям, а Мишка — Куклам, протягивая им "угощение".

 

 «Партерная гимнастика

 

Упражнение 1. Постановка корпуса. «Черепаха»

Цель: закрепить понятие «прямая спина».

Укрепляет мышцы спины, способствует развитию подвижности плечевого сустава.

Муз.размер: 3/4 или 4/4.

Установка: сидим на стуле с деревянной спиной, разбойники нас привязали к спинке.

Исходное положение (ИП): сидя на коврике, ноги вытянуты вперед, носки вытянуты, руки лежат на коврике по сторонам.

1-8т - сидя, слушать музыку, стараться держать спину прямо, плечи расправлены, шея вытянута.

9-12 т - плечи «собираются» вперед, голова опускается вперед, но спина не наклоняется (черепаха влезла в свой панцирь).

13-16 т - «разворачиваем» плечи в исходное положение (черепаха вылезла из панциря погреться на солнышке).

Повторить 9-16 такты 4-8 раз.

Добавляем:

раз - п. плечо повести вперед;

два - л. плечо повести вперед, спина круглая, голова опущена вниз;

три - п. плечо вернуть в ИП (исходное положение);

четыре - л. плечо вернуть в ИП, спина прямая.

 

Упражнение 2. Для развития подвижности стопы

Цель: установить понятие «вытянутый подъем», «сокращенная стопа». Укрепляет мышцы голеностопного сустава, развивает подвижность стопы.

Муз. размер: 2/4.

ИП: сидя, спина прямая, ноги вытянуты вперед, 6 поз.

а) раз - вытянуть носки, пятки прижаты к полу, стремимся пальцами

коснуться пола;

два - натянуть носки на себя. Повторить 8 раз.

б)  раз - одну ногу вытянуть, вторую - потянуть носок на себя;

два - поменять ноги: первую - носок натянуть на себя, вторую вытянуть. Повторить 8 раз.

в) ИП: носки натянуты на себя;

раз - развернуть носки в стороны, до I позиции, стремиться мизинцами коснуться пола;

два - соединить носки вместе. Повторить 8 раз.

г) Круговое движение стопой.  

ИП: стопа сокращена, носки натянуты на себя, 6 поз.

раз - развернуть носки в I позицию;

два - вытянуть носки в I позиции;

три - соединить ноги в 6 позицию с вытянутыми носками;

четыре - натянуть носки на себя (ИП).

Повторить 8 раз.

 

Упражнение 3. Поднимание ноги сидя.

Цель: сохранить прямую спину при подъеме ноги.

Укрепляет мышцы брюшного пресса.

Муз. размер: 3/4 или 4/4.

ИП: сидя с прямой спиной, ноги вытянуты вперед, 6 позиция, носки вытянуты.

1 т - поднять п. ногу вверх (15-20° от пола), сохраняя прямую спину и вытянутый носок.

2 т - опустить ногу в ИП.

3-4 т - повторить с л. ноги.

Повторить все упражнения 8 раз.

 

Упражнение 4. Поднимание ноги, лежа

Цель: установить понятие вытянутой ноги: укрепляет мышцы ног, спины, брюшного пресса, растягивает мышцы ног.

Муз. размер: 3/4 или 4/4.                        

ИП: лежа на коврике на спине, руки за головой, ноги в 6 поз., носки вытянуты.

1-4т - медленно поднимаем п. ногу вверх на максимальную высоту.

4-8т - опускание ноги в ИП.     

Повторить с п. и л. ноги по 8 раз.

 

Упражнение 5. «Локоть-колено»

Цель: развитие координации движений, укрепление мышцы спины и брюшного пресса.                                                                                             

Муз. размер: 2/4.         

ИП: лежа на коврике, на спине, руки за головой, ноги в 6 поз., носки вытянуты;

раз - поднять п. ногу, согнутую в колене, колено направить к левому локтю, который тянется в это время к п. колену и поднимается от пола верхняя часть спины;

два - опустить ногу и спину в ИП.                       

Все повторить с л. ноги и п. локтя.                          

Повторить 8 раз.

 

Упражнение 6.

Цель: развитие четкости выполнения движений, музыкальности, укрепление мышц спины и брюшного пресса, развитие гибкости позвоночника.

Муз. размер: 2/4.

ИП: лежа на полу, руки прямые лежат на полу за головой, ноги в 6 поз., носки вытянуты;

раз - быстро сесть, руки вперед вытянуты, спина прямая;

два - наклониться вперед к ногам как можно ниже;

три - выпрямиться, сесть, руки вперед прямые, спина прямая;

четыре - лечь на пол, руки вдоль корпуса, ладоши вниз (прижаты к полу);

пять-шесть - ноги поднимаются вверх, касаются пола за головой, руки помогают, уперевшись в пол;

семь-восемь - ноги и руки возвращаются в ИП,

 

Упражнение 7. «Березка» («Стойка на лопатках»)

Цель: развитие гибкости позвоночника, силы, укрепление мышц спины, ног и брюшного пресса.

Муз. размер: 2/4.  

ИП: лежа на полу на спине, руки вдоль корпуса, ноги в 6 поз., носки вытянуты.

1-8т - сделать стойку на лопатках и фиксировать строго вертикальное положение ног и нижней части спины.

9 т - согнуть п. ногу, колено касается лба.

10 т - выпрямить праву ногу.

11-12 т - повторить л. ногой.                    

Повторить 4-8 раз.

Можно в том же темпе сгибать 2 ноги одновременно, разводить ноги в стороны, вперед-назад.

Добавляем: сгибать 2 ноги с одновременным поворотом их вправо, потом влево.

 

Упражнение 8.

Цель: развитие гибкости позвоночника, укрепление мышц спины, брюшного пресса.

Муз. размер: 3/4 или 4/4.

ИП: лежа на животе, руки раскрыты в стороны, подбородок на полу, ноги в 6 поз., носки вытянуты.

а) 1-2т - подъем прямых ног от пола на .максимальную высоту, плечи прижаты к полу.             

3-4 т - вернуть ноги в ИП.               

Повторить 4-8 раз.

б) 1-2т - подъем плеч от пола вверх на максимальную высоту, ноги прижаты к полу.

3-4 т - вернуться в ИП.                              

Повторить 4-8 раз.

Можно «затянуть» подъемы плеч по времени: не 2 такта, а 4 и 6.

 

Упражнение 9. «Качалочка»

Цель: развитие гибкости позвоночника, укрепление мышц спины, ног, брюшного пресса.

Муз. размер: 3/4, 4/4.

ИП: лежа на полу, на животе, руки раскрыты в стороны, ноги в 6 поз., носки вытянуты;

раз - приподнять вверх прямые ноги и плечи на максимальную высоту.

Теперь перекатываться, перенося тяжесть корпуса на плечи, потом на бедра. Помогать руками, как во время плавания, разводя их спереди в стороны.

 

Упражнение 10. «Лягушка»

Цель: развитие выворотности тазобедренного сустава.                     

Муз размер: 3/4.

ИП: лежа на животе, руки под подбородком, ноги в 6 поз.;

раз - ноги согнуть в коленях, развести колени в стороны, стопы соединить и положить на пол. Фиксировать это положение.

 

Упражнение 11. «Коробочка»

Цель: развитие гибкости позвоночника, укрепление мышц ног.

Муз. размер;3/4.

ИП: лежа на животе, ноги в 6 поз.;

раз - колени развести в стороны, поставить их на пол, стопы соединить, руками опереться об пол и приподнять плечи над полом, стремясь носками достать до макушки.

Фиксировать это положение.                      

 

Упражнение 12. «Мостик»

Цель: развитие гибкости позвоночника, силы рук.

ИП: лежа на спине, ноги в 6 поз.;

раз - ноги поставить на пол, согнув в коленях, стопы на ширине плеч, руки согнув в локтях положить ладонями на пол, пальцы направлены вниз, к ногам, локти вверх;

два - выпрямить ноги и руки, прогнуть спину, смотреть в пол.

Фиксировать положение.

 

Упражнение 13. «Складочка»

Цель: развитие гибкости позвоночника, растяжка мышц ног.

Муз размер: 3/4, 4/4.

ИП: сидя на полу, ноги согнуты в коленях и прижаты к животу, нос прижат к коленям, руки держатся за щиколотки.

1-4т - медленно скользя по полу, выпрямляем ноги и наклоняемся к ним.

5-8 т - фиксируем положение.

9-16 т - сгибаем колени, скользя по полу, возвращаемся в ИП.

Повторить 4-8 раз.

 

Упражнение 14. «Велосипед»

Цель: укрепление мышц брюшного пресса, мышц ног + развитие внимания.

Муз. размер: 2/4.

ИП: лежа на спине, руки за головой, ноги в 6 поз., носки вытянуты;

раз - п. ногу согнуть в колене, притянуть колено к корпусу провести в сторону по кругу и

два - вытянуть вниз, не кладя на пол, одновременно л. нога сгибается в колене, повторяя путь п. ноги

Повторить 8-16 раз.

а) Установка: «Медленно, с силой крутим педали велосипеды, взбираемся в гору, а потом быстро несемся с горы». По 8 раз медленно и быстро.

б)  Установка: «По хлопку в ладоши преподавателя носки вытянуть, другой хлопок - сократить стопу». Проверка внимания.

 

Упражнение 15. Поза «Лотос»

Цель: гибкость и подвижность суставов ног, укрепление мышц спины. В процессе фиксации позы «Лотос» можно работать руками: повороты кистями по одной и двумя руками одновременно, наклоны вперед.

 

Упражнение 16. «Растяжка»

Цель: растяжка мышц ног, развитие гибкости спины. Муз. размер: 3/4, 4/4.

ИП: сидя на полу, ноги как можно шире развести в стороны, носки вытянуты, спина прямая, руки в стороны;

а) раз - наклон в сторону, к п. ноге, п. руку положить на ногу сверху, л. рукой «накрыться» сверху;

два - вернуться в ИП. Повторить все в другую сторону:

б)  раз - наклониться вперед, стремясь лечь на пол животом, руки вверх. Зафиксировать положение;

в) раз - л. руку потянуть к п. ноге, стремясь л. плечом достать п. колено, п. руку завести за спину;

два - вернуться в ИП.

Повторить 4-8 раз в другую сторону:

г) раз - наклониться к п. ноге, 2 руки вверх, при наклоне тянуться к носку;

два-три - по полукругу впереди перейти на л. ногу; четыре - выпрямиться, руки вверх.

Повторить все в другую сторону.                          

Повторить 4-8 раз.                           

д) После выполнения полукруга вперед можно сделать и вторую половину круга назад, помогая руками.

                                    

Упражнение 1 7. Махи ногами с поворотами

Цель: воспитание силы ног, растяжка мышц ног, развитие подвижности тазобедренного сустава.

Муз. размер: 2/4, 4/4.

ИП: Лежа на спине, руки за головой, ноги в 6 позиции, носки вытянуты;

раз - мах п. ногой вверх на максимальную высоту;

два - опустить ногу в ИП.

Повторить 4 раза п. ногой:

раз - мах п. ногой с одновременным разворотом на л. бок, мах получается в сторону;

два - опустить ногу вниз, лежать на л. боку.

Повторить 4 раза:

раз - мах п. ногой с поворотом на животе, получается мах назад;

два - опустить ногу вниз, лежать на животе, ноги вместе.

Повторить 4 раза:

раз - мах п. ногой с поворотом на л. бок, мах получается в сторону;

два - опустить йогу вниз.

Повторить 4 раза.

Вес повторить л. ногой.

 

Упражнение 18. Наклоны с проходкой

Цель: развитие гибкости позвоночника, силы рук, растяжка мышц ног.

Муз. размер: 2/4

И.П.: стоя ноги во II поз. руки вверх.

раз - наклон вниз, ладони положить на пол;

два-три - шаги руками вперед, ноги стоят на месте, колени прямые;

четыре - лечь на пол, прогнуться назад, руки прямые;

раз-два-три - поднять корпус от пола, на руках прошагать обратно к ногам;

четыре - выпрямиться в И.П.   ,

Повторить 4-8 раз.

 

Упражнение 19. Прыжки.

Цель: развитие прыгучести, мягкости исполнения прыжков.

Муз. размер: 2/4

16 прыжков с прямыми ногами.

16 прыжков с поджатыми ногами.

Приложение № 4 Партерная гимнастика для 3-го года обучения в хореографическом объединении

 

Упражнение 3. Большое приседание

Цель: развитие выворотности тазобедренного и голеностопного суставов, укрепление мышц голеностопного сустава.

Муз. размер: 3/4, 4/4.

ИП: лежа на спине, руки за головой, ноги в I позиции.

Вступление: носки вытянуть, стараться мизинцами касаться пола.

1-2т - сокращать стопу, мизинцы к полу;

3-4 т - медленно, с силой сгибать колени, разводя их в стороны, колени стремятся к полу, пятки касаются друг друга, стопы сокращены;

5-6 т - выпрямить медленно с силой ноги;

7-8 т - вытянуть носки.

Повторить 4-8 раз.

Следить, чтобы спина была прижата к полу.

Можно делать это упражнение, лежа на животе.

 

Упражнение 5.

Цель:  развитие   гибкости   позвоночника,   укрепление   мышц   спины, брюшного пресса, развитие подвижности тазобедренного сустава.

Муз. размер: 2/4.

ИП: лежа на полу, руки вытянуты вверх, ноги в 6 поз.;

раз - сесть, руки вытянуты вперед, спина прямая;

два - наклон вперед к ногам;

три - выпрямиться, сесть, руки вперед;

четыре - лечь на спину, руки вдоль корпуса, ладони к полу;

пять-шесть - поднимать 2 ноги, завести их так, чтобы носки коснулись пола за головой, колени прямые, руки помогают приподнять нижнюю часть спины;

семь-восемь - вернуться в ИП, разводя ноги в стороны так, чтобы носки касались пола по сторонам. Повторить 4-8 раз.

 

Упражнение 7.

Цель: укрепление мышц спины, брюшного пресса, развитие гибкости позвоночника.

Муз. размер: 3/4.

ИП: лежа на животе, ноги в 6 поз., руки раскрыты в стороны.

1-2 т - одновременно поднимаем от пола плечи и ноги максимально высоко;

3-4 т - возвращаемся в ИП. Повторить 4-8 раз.

Можно исполнить «затяжные» подъемы (на 4-6 тактов задержаться вверху).

 

Упражнение 15. «Мячик»

Цель: укрепление мышц спины, развитие гибкости позвоночника. Муз. размер: 2/4.

ИП: стоя на четвереньках, спина прямая.

1-2т - медленно прогибать спину назад, голову откинуть назад (на спине лежит мячик)

3 т - резко выгнуть спину колесом, голова вниз (откинуть мячик спиной)

4 т - фиксировать положение. Повторить 4-8 раз.

 

Упражнение 16 «Кошечка»

Цель: укрепление мышц спины, развитие гибкости позвоночника.

Муз. размер: 3/4.

ИП: стоя на четвереньках, спина прямая.

1-8т - медленно перенести тяжесть корпуса на ноги, плечи и грудь положить на пол, руки упираются в пол, медленно скользить по полу грудью вперед, как можно дольше удерживать низ спины вверху, постепенно лечь и прогнуться назад.

9-16 т - тем же путем вернуться в ИП. Повторить 4 раза.

 

Упражнение 17. Броски ногами назад

Цель: развитие шага, растяжка мышц ног. укрепление мышц спины, развитие гибкости позвоночника.

Муз. размер: 2/4, 4/4.

ИП: стоя на четвереньках, спина прямая;

раз - п. ногу согнуть в колене и притянуть колено к голове, наклонив ее вперед, спина круглая;

два - бросок п. ногой назад, нога прямая, спину прогнуть назад, голову поднять;

три - п. ногу согнуть в колене и вернуть в положение «раз»;

четыре - вернуться в ИП.

Повторить с л. ноги. Повторить 4-8 раз.                           

 

Упражнение 1 8. «Броски ногой в сторону»

Цель: укрепление мышц спины, растяжка шаговых мышц, развитие подвижности суставов и гибкости позвоночника.

Муз. размер: 2/4,4/4.

ИП: стоя на четвереньках, спина прямая.                       

Вступление: л. ногу завести крест-накрест л. ноге и, выпрямив, положить низ ноги на пол, носок вытянуть;

раз - бросок согнутой в колене п. ногой в сторону, стремясь коснуться коленом уха, голова стремиться к колену, спина изгибается в сторону;

два - вернуться в ИП вступления;                                                

три - бросок в том же направлении прямой ногой (нога работает параллельно полу);

четыре - вернуться в ИП вступления.

Повторить 4-8 раз.

Повторить с л. ноги.

 

«Развивающие игры»

·        Игры, направленные на развитие умений передавать образ и выражать свои эмоции

ВЕСЁЛЫЕ ПРЕВРАЩЕНИЯ.

Усложнённый вариант игры «Бабочки».

Музыка: желательно подобрать несколько различных мелодий (разных по характеру, по темпу) соответствующих выбранным заранее образам.

Цель: показать детям различные танцевальные построения (рисунки)

Задачи: Развитие памяти, умения быстро находить своё место, умение перевоплощаться из одного образа в другой.

Предложенные образы могут меняться по усмотрения педагога

Звучит музыка и из своих домиков выходит весёлая кошка, музыка остановилась – кошка вернулась в свой домик и превратилась в гордого петуха. Гордый петух под музыку начинает гулять по залу. Музыка остановилась – вернулся быстро в свой домик, иначе его может съесть лиса. Петух превратился в хитрого мышонка и т.д.

Усложнение: прилетев в свой домик, нужно встать (сесть, лечь,) в какую-нибудь интересную позу

 

ИГРА «ПОКАЖИ МНЕ…»

Все задания выполняются под соответствующую музыку.

- представить, что на лугу растёт много красивых цветов, каждый ребёнок берёт в руки корзину, и начинает собирать в неё цветы. Пока он гуляет по лугу, ему может встретиться бабочка, птичка, мусор, паук. Все эти «встречи» нужно выразить через свои эмоции;

- перед вами куча белья. Нужно разобрать бельё на чистое и грязное и постирать его;

- старенькая бабушка готовит кушать;

- собачка закапывает свою косточку;

- зайчик гуляет по лесу;

ИГРА «ЧТО ЭТО?»

Игру можно проводить спустя некоторое время как дети научаться выполнять задания на передачу образа. Задача педагога поделить детей на 2 группы. Каждой группе дать задание – использую только движения (нельзя говорить), «рассказать» другой группе, что вы делаете, другая группе должна по этим движениям догадаться о задуманном действии. В качестве задуманных действий могут быть: стирать бельё, построить дом, подмести улицу, полить цветы, вышивать и т.д.

 

МЫ ТЕБЕ ВЕРИМ

Цель: развивать умения передавать эмоции.

Детям даются задания. Оценивать полученный результат будет не только учитель, но и дети (это поможет им учиться друг у друга, находить ошибки и правильные решения). При этом дети будут говорить друг другу «верим» - если задание выполнено удачно, и не «верим» - если плохо.

Нахмурься, как:

- осенняя туча,

- рассерженный человек,

- злая волшебница.

Улыбнись, как:

- кот на солнце,

- само солнце,

- хитрая лиса,

- будто ты увидел чудо.

Позлись, как:

- ребенок, у которого отняли игрушку,

- два барана на мосту,

- человек, которого ударили.

Испугайся, как:

- заяц, увидевший волка,

- котенок, на которого лает собака.

Устань, как:

- папа после работы,

- человек, поднявший тяжелый груз,

- муравей, притащивший большую муху.

Отдохни, как:

- турист, снявший тяжелый рюкзак,

- воин, уставший после победы.

 

·        Игры, направленные на развитие умений ориентироваться в пространстве.

ЗАПЛЕТУХА.

Музыка: любая детская мелодия.

Цель: научить детей обходить стоящих в кругу детей, с разных сторон (по восьмёрке)

Часть детей стоит в кругу на расстоянии друг от друга. Другая часть соединившись «паровозиком» обходит их. Нужно обойти каждого ребёнка, стоящего в кругу. При этом нужно следить, чтобы «паровозик» двигался то в круг, то из круга.

Усложнение: двигаться также по кругу, но не паровозиком, а просто друг за другом.

ЗАПЛЕТУХА-СОБИРУХА.

Усложнение игры «Заплетуха».

Игра развивает терпение, а также поможет в дальнейшем строить интересные сложные рисунки.

Все дети стоят в кругу на расстоянии друг от друга. Один человек начинает перемещаться по кругу, как в игре «Заплетуха». Каждого кого он обходит, цепляется сзади (к последнему в этом «паровозе»). Важно проследить, чтобы дети не торопились и спокойно ждали своей «очереди».

Усложнение: дети не цепляются и в «паровоз» не становятся, а просто идут друг за другом.

 

КОРЗИНОЧКА.

Музыка: любая весёлая мелодия, песня.

Игра развивает память, умение быстро находить свое место.

Все дети стоят в кругу и протягивают руку друг другу через одного человека (1 соединяется с 3, 3-й -1-му и 5-му, 2-ой 4-му и стоящему перед первым).

Звучит музыка все танцуют, музыка остановилась все быстро встали в «корзиночку».

Вариант: стоят не в кругу, а в линиях. Чья линия быстрее встанет, те и выиграли


4-ой год обучения.

 

ЦЫГАНСКИЕ НАПЕВЫ.

Венгерская мелодия в исполнении Ф. Гойи

Задачи: развитие музыкальности, выразительности, плавности движений, формирование осанки, координации движений.

Рекомендуется включать в музыкальные, физкультурные и музыкально-ритмические занятия.

После разучивания данной композиции можно предложить детям импровизацию с различными атрибутами (шарфами, цветами и др.).

Примечание: данная композиция способствует снятию психофизического напряжения.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

Дети распределяются

И.П. – стоя по кругу рядом со своей парой.

Вступление. Идут по кругу плавным, медленным шагом. К началу музыки А плавно опускаются на колени и садятся на пятки, голову к коленям, сцепленные руки отвести назад (И.П.).

1 фигура

1 предложение

1 фраза: плавно встать на колени. Правую ногу выставить вперед, спину прогнуть, голову повернуть направо;

2 фраза: плавно вернуться в И.П.

3 и 4 фразы: повторить движения 1 и 2-й фраз, выставляя левую ногу и соответственно поворачивая голову налево.

2 предложение.

Повторить эти движения 2 раза.

На последнюю фразу встать с колен, сделать 2 небольших шага к центру, повернуться спиной в круг.

3 предложение

1 фраза: 4 шага вперед, руки плавно вверх;

2 фраза: 4 шага назад, руки плавно вниз;

3-4 фразы — движения повто­ряются.

4 предложение

И.П. — ноги врозь, сцепленные руки внизу.

1 фраза: на "раз-и-два" — потянуться вправо с переносом веса тела на правую ногу. Голова пово­рачивается в сторону движе­ния; на "три-и-четыре" — то же влево;

2 фраза: движения повторить;

3-4 фразы: расцепить руки, встать в пары. Кружение в парах ша­гом, руки "лодочкой".

2 фигура

1 предложение

И.П. — стоя в парах, боком к центру, руки сцеплены «лодочкой»

1 фраза: на 4-х шагах зайти в "воротики", образованные сцепленными руками, по направлению к центру круга, на счет «три» встать на носки, на  счет "четыре" — опуститься на пятки. Развернуться спиной к друг другу.

2 фраза: расцепить руки, близкие к центру круга, плавным дугообразным движением опустить их вниз и на 4-х шагах вернуться в И.П.

3-4 фразы: повторить движения (всего 4 раза);

5-6 фразы: ходьба в парах в свободных направлениях;

7 фраза: 4 шага вперед (на зрителя), руки плавно вверх, в конце фразы приподняться на носки.

8 фраза: 4 шага назад, руки плавно вниз, в конце голову опустить

 

СИРТАКИ

Танцевальная композиция на музыку М. Теодоракиса в исполнении Ф. Гойи

Задачи: развитие внимания, памяти, чувства ритма, координации движений.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

И.П. - стоя в кругу, руки на поясе.

Вступление: 2 небольших приседания.

1 фигура

Музыка А

На счёт раз" — поворот головы направо;

на "и "— прямо;

"два-и" — то же налево и прямо;

«три-и четыре -и "— повторить те же движения ;

"пять"- полуоборот направо;

"и" — прямо;

'"шесть" — полуоборот налево;

"и" — прямо;

"семь" — отвести плечи назад;

"и" — плечи прямо;

"восемь" — отвести плечи вперед;

"и" — плечи прямо;

"девять" — поворот головы направо;

"и" — прямо;

"десять" — голова налево;

"и" — прямо.

2 фигура

Повторение музыки А (основной танцевальный шаг),

«Раз» шаг направо правой ногой, голова направо;

«и» -    приставить левую ногу, голова прямо;

«два— и" — то же налево;

«три» — шаг направо правой ногой;

«и» - левую ногу вперед на носок;

«четыре-и" — то же в другую сторону;

«пять» — шаг вправо правой ногой;

«и» - левой ногой мах вперед, голова направо;

«шесть-и" — то же влево (мах правой ногой);

«семь» -шаг направо правой ногой;

«и» — левую ногу скрестно назад на носок;

«восе:мь-и" — то же влево (правую ногу назад на носок);

«девять-и-десять-и" — повторить движения на счет "раз-и-два-и".

3 фигура

Музыка В

1 8 тактыы — приставной шаг вправо по кругу, постепенно перестраиваясь в "улитку" за ведущим (16 шагов), держась за руки,

9-16 такты — то же влево, постепенно перестраиваясь снова в круг.

4 фигура

1 предложение

«Раз» -  развести носки, опираясь на пятки;

«и» — ноги вместе;

"два" — развести пятки, опираясь на носки; "и" — ноги вместе;

"три-и-четыре-и" — 4 шага к центру круга, постепенно поднимая вверх сцепленные руки;

"пять-и-шесть-и" — 4 шага назад, руки постепенно опустить.

Всю эту последовательность движений повторить 3 раза.

На последний такт 1-го предложения повернуться спиной в круг (на 4 счёта) и далее на 2 предложение выполнять эти же движения, стоя спиной в круг (2 раза).

На последний такт 2 предложения повернуться лицом в круг, руки положить на плечи друг другу и сделать шаг назад (расширяя круг — также на 4 счёта).

Музыка А

Повторение движений 2-й фигуры (основной танцевальный шаг), только руки лежат на плечах друг у друга.

5 фигура

Музыка С

И.П. — стоя по кругу, сцепленные руки внизу.

"раз" — шаг правой ногой направо;

"и" — левую ногу назад, поставить позади правой скрестно и присесть, руки внизу;

"два" — правую ногу в сторону направо;

"и" — левую ногу скрестно спереди на носок, руки согнуть в локтях и поднять вверх.

Повторять движения до конца этой части музыки.

6 фигура

Музыка С

И.П. — стоя по кругу, руки согнуты в локтях и слегка разведены в стороны, кисти в кулаках (можно как бы слегка держать себя за воротник).

"Раз-и-два" — перепляс на месте — на прыжке поставить ноги скрестно, перекинув левую за правую, а затем наоборот.

Повторить эти движения 4 раза — до конца предложения.

На шаге польки (раз-и-два) все перестраиваются врассыпную, находят себе пару, кружатся "звездочкой" со своей парой.

Заключение:— на беге (широком) — убегают «змейкой» на места.

 

ПОД МУЗЫКУ ВИВАЛЬДИ.

Музыкально-ритмическая композиция Музыка С. Никитина

Задачи: развитие музыкальности, пластичности, умения согласовывать дыхание с движением рук и характером мелодии.

Рекомендуется включать в музыкальные и музыкально-ритмические занятия.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

И.П. — стоя, ноги в 1-й позиции, руки внизу.

Вступление:

1 предложение

1 такт — слушать музыку;

на счет "раз" — взмах правой рукой вправо-вверх, присесть;

на "и" — вернуться в И.П.; на "два" — то же влево;

на "и" — вернуться в И.П.

Повторить эти движения 2 раза.

2 предложение

Кружение на носках вправо, руки плавно через стороны вверх и к концу кружения — вниз.

На последний такт — реверанс направо, встать прямо.

1 фигура

Музыка А 1 предложение

1 фраза: 1 — правую ногу вперед на носок, округленные руки

вперед ;

2  — ногу на носок направо, руки в стороны ;

3  — ногу на носок назад, руки вверх ;

4  — вернуться в И.П.;

2 фраза: 5-8 — те же движения левой ногой;

3-4 фразы: повторить движения 1-2 фраз.

2 предложение

фраза — реверанс вправо;

2   фраза — реверанс влево;

3     фраза — 4 шага вперед, руки плавно перед собой вверх;

4   фраза — 4 шага назад, руки плавно вниз, на последний такт — круговое маховое движение руками;

Проигрыш—    (1) плавно правую руку в сторону;

(2) левую руку в сторону;

(3-4) руки чуть опустить, пружинить на нос­ках в ритме музыки.

Музыка В

1 фраза: поочередное выбрасывание ноги вперед с фиксацией носка на полу, округленные в локтях руки одновременно (на счет 1-2) поднять до уровня плеч, на счет 3-4 руки развести в стороны;

2 фраза: кружение на носках на месте за поднятой вверх рукой;

3    фраза — повторить движения 1-й фразы;

4  фраза — повторить движения 3-й фразы, на последний такт — круговое маховое дви­жение руками.

2 фигура

Музыка А

1 предложение

1фраза — реверанс вправо;

2фраза — реверанс влево;

3фраза — 4 шага вперед, руки спереди плавно вверх;

4фраза — 4 шага назад, руки плавно вниз,

2 предложение

1-2 фразы — повторить движения 1-го предложения;

3-4 фразы: кружение на месте вправо, на последний такт опус­титься на колени и сесть на пятки.

3 фигура

Музыка А

И.П. — сидя на пятках,

1 предложение

1  фраза: 1 — встать на колени, округленные руки перед собой;

2  — руки в стороны;

3  — руки вверх;

4  — руки опустить, сесть на пятки.

На повторение музыки движения повторяются (2-я, 3-я и 4-я ы — всего 4 раза).

2 предложение

1  фраза: взмах правой рукой вверх, встать на колени, сесть на пятки;

2  фраза: то же левой рукой ;

3  фраза: встать на ноги, руки в стороны;

4  фраза: маховое круговое движения руками.

Музыка В — повторение движений на музыку В, описанных выше.

Заключение — повторение движений, как на вступление. На последний такт — реверанс вправо, затем встать прямо.

 

ГОЛУБАЯ ВОДА

Музыкально-пластическая композиция Музыка Поля Мориа

Задачи: развитие музыкальности, плавности и мягкости движений рук, гибкости пластичности всего тела.

Рекомендуется включать в комплексы обшеразвиваюших упражнений.

Установка: представить себя на природе: у моря, озера или реки. Почувствовать как легкий, теплый ветерок обдувает тело со всех сторон. Ощутить свежий как солнечные лучи ласкают кожу. Дышится легко и свободно. Руки сами "поет" все тело.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

И.П. — стоя, ноги слегка расставлены, руки внизу.

Вступление: раскачивание свободными руками вдоль туловища перед собой ноги слегка пружинят.

1 фигура

Музыка А

1 фраза: 1 — руки отвести вправо;

2  — то же влево;

3  и 4 — круговое движение руками с полуоборотом направо, зафиксировать руки отведенными направо;

2 фраза: то же налево;

3-4 фразы — повторить движения 1 и 2-й фраз.

Проигрыш:

И.П. — ноги на ширине плеч, руки внизу.

Постепенно руки вверх через стороны, сжимая и разжимая пальцы в ритме музыки, ноги пружинят на пятках.

2 фигура

Музыка В

1-2 фразы: качание руками, поднятыми вверх, вправо-влево

("ветерок");

3-4 фразы: И.П. — руки в стороны, ноги на ширине плеч;

1  — потянуться за рукой вправо;

2  — то же влево;

5-8 фразы: повторить те же движения.

Проигрыш: опуститься на колени, сесть на пятки, руки отвести назад, голову опустить.

3 фигура

Музыка А

1   Фраза: 1 -— встать на колени, руки взмахом вытя­нуть вверх;

               2— сесть на пол справа, руки отвести налево

2-4 фразы: повторить эти движения (всего 4 раза).

Проигрыш: сидя на полу, держась руками за пятки, пружинить.

4 фигура

Музыка В

на "раз-и" — встать на колени, правой ру­кой потянуться вверх, левой держась за пят­ку

на "два-и" — опуститься, правая рука к пятке;

на "три-и" — то же, вытянув левую руку вверх;

"четыре-и" — опуститься;

"пять-и" — встать на колени, держась за пят­ки, прогнуть спину

«шесть -и" — опуститься на пятки;

'семь-и-восемь-и" — повторить движения.

Проигрыш: лечь на спину, прямые руки за голову.

5 фигура

Музыка А

1 фраза: на  "раз и" — сесть и потянуться рука­ми к носкам;

              на "два-и" — лечь;

2-4 фразы: повторить эти движения — всего 4 раза.

Заключение: лежа на спине, поочередно перекладывать руки вдоль туловища и за спину на пол. Глаза закрыты. Дыхание успокоить. Можно представить небо, облака, либо прибой волн и т.д.

 

ЖАВОРОНОК

Музыкально-ритмическая композиция

Музыка Поля Мориа

Задачи: развитие музыкальности, гибкости, пластичности, координации движений.

Рекомендуется включать в комплексы обшеразвиваюших упражнений.

Установка: педагог предлагает детям представить, что они — "большие птицы" с красивыми крыльями.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

И.П.. — стоя, ноги в 1-й позиции, руки в стороны.

Вступление:1-2 махом скрестить руки внизу, ноги пружинят; руки в стороны;

3-4 — круговое маховое движение руками, в кон­це зафиксировать позу, скрестив руки внизу перед собой;

5-8 — те же движения в обратном направлении.

На последние такты — легкие покачивания рука­ми перед собой вправо-влево.

1 фигура

Музыка А

1 предложение

1 фраза: потянуться вправо за руками, сделав выпад на правую ногу, в этом положении выполнить 2 круговых махо­вых движения левой рукой, к концу фра­зы вернуться в И.П.;

2 фраза — то же влево; 3-4 фразы — движения повторяются.

2 предложение

1 фраза: 2 шага вперед, наклонить голову вниз и закрыться согнутыми в локтях руками

2 фраза: отойти назад, руки плавно через стороны вниз;

3-4 фразы: движения повторяются;

 

5  фраза — руки отвести вправо-назад;

6  фраза: кружение на месте влево на носках, руки в конце по инерции заносит влево-назад;

7-8 фразы — то же в другую сторону, в конце фразы встать, руки в стороны.

Музыка В (как на вступление)

1  — махом скрестить руки внизу, ноги пружинят;

2  — руки в стороны;

3-4 — круговое маховое движение руками, в кон­це зафиксировать позу, скрестив руки внизу перед собой;

5-8 — те же движения в обратном направлении.      

 

Проигрыш — опуститься на колени и сесть в группировку.

2 фигура

Музыка А

1 фраза: встать на колени, руки плавно перед собой вверх,

прогнуться;

2 фраза: сесть на пол справа от бедра, руки отвести налево-назад — "Аленушка";

3-4 фразы: движения повторяются в другую сторону;

5 фраза: сесть, ноги врозь как можно шире, наклон туловища к правой ноге и, ка­саясь пальцами пола, дугообразным дви­жением потянуться к левой ноге;

6 фраза: упор на левой руке, приподнять туловище, правую руку вверх, к концу фразы сесть;       

7-8 фразы — то же в другую сторону. В конце фразы лечь на спину.

Музыка В

И.П. — лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги вместе.

На "раз" — мах прямой правой ногой вверх;

на "два" — мах левой ногой;

на "три" — сесть, потянуться руками к носкам;

на "четыре — лечь. Повторить эти движения 2 раза.

На заключительный аккорд сесть, руки в упоре, нога вместе.

 

 

ЦИРКОВЫЕ ЛОШАДКИ

Музыкально-ритмическая композиция

Музыка Поля Мориа

Задачи: развитие чувства ритма, координации, точности и ловкости движений.

Рекомендуется включать в комплекс обшеразвиваюших упражнений.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ

Вступление:

1 предложение — шаг на месте.

2 предложение — небольшие приседания, руки на поясе, ноги в 1-й позиции.

1 фигура

Музыка А

И.П. — стоя, ноги в 1-й позиции, руки подняты вперед вверх.

1 предложение

1-8 такты: на "раз" — слегка присесть, согнуть кисти рук, наклон головы вниз

на "и" — вернуться в И.П. (8 раз);

1 предложение

9-12 такты — правая рука наверху (дер­жит "кнутик"), левая впереди (держит "вожжи"). Одновремен­но вращать "кнутиком", "вожжи" на себя (согнуть руку в локте), ноги пружинят (4 раза)

13-14 — то же, поменяв положение рук.

2 фигура

Музыка В

1 предложение

И.П. — стоя, руки на поясе.

1-4 — прыжки на левой ноге, правой — 3 коротких маха от колена вперед, на "и" — замах назад и на "че­тыре" — большой мах прямой ногой вперед;

5-8 — то же другой ногой;

9-12 — движения повторяются снова на ле­вой ноге;

13-16 — кружение шагом на месте.

2 предложение (повторение музыки)

1-4 — стоя на правой ноге, вращение на прыжках на месте, левая прямая с оттянутым носком впереди, руки внизу, ладони раскрыты. На после­дний счет — прыжок на обе ноги;

5-8 — то же в другую сторону;

9-12 — повторение движений 1-4;

13-16 — кружение на шагах на месте.

Проигрыш: опуститься на четвереньки.

3 фигура

Музыка А

И.П — стоя на четвереньках, руки прямые, ладони упираются в пол.

1 — 4 — на "раз" — мах прямой правой ногой назад-вверх, на "и" — вернуться в И.П. (4 раза правой ногой);

5-8 — то же левой ногой.

Проигрыш: сесть, руки в упор сзади, прямые ноги вместе, энергично редно сгибать и выпрямлять ноги, носки оттянуты, руки сзади в упоре (8 раз)

4 фигура

Музыка С

И.П. — лежа на спине, опираясь на руки, согнутые в локтях.

1 предложение: вращательные движения ногами, согнутыми в колене ("Медведи едут на велосипедах").

Проигрыш: сесть, руки в стороны, затем лечь на живот, упор на локти, голова поднята.

2 предложение: поочередное сгибание и разгибание ног, носки оттянуты. Проигрыш — сесть, руки в стороны.

3 предложение: сидя выполнять скрестные махи прямыми руками и ногами, слегка при­поднятыми от пола.

Проигрыш: сесть, руки в стороны, затем лечь на живот, упор на локти, поднята.

4 предложение: поочередное сгибание и разгибание ног, носки оттянуты.

Проигрыш — встать на ноги.

5 фигура

Музыка Б

И.П. — стоя, руки внизу, ноги в 1-й позиции 1-2 — два раза согнуть в колене правую ногу, носок оттянут, ладони параллельно полу, одновременно левое плечо как бы тянется к колену, левая (опорная) нога пружинит

3-4 — то же левой ногой.

Повторить движения 8 раз.

6 фигура

Музыка В

И.П. — стоя, ноги в 1-й позиции, руки наверху, пальцы сжаты в кулаки ("держаться за кольца").

1 фраза: на "раз" — руки резко согнуть в локтях и опус­тить вниз перед собой (кулаки на уровне плеч), на "и" — вернуться в И.П.;

на "два-и" — круговое маховое движение пра­вой рукой, левая рука наверху, ноги пружинят;

2 фраза — на "три-и-четыре-и" — то же другой рукой;

3-6 фразы — повторить эти же движения (всего 6 раз);

7-8 фразы — шаг на месте, руки через стороны плавно вниз.

Проигрыш:       1 — правую руку вперед ("взять вожжи");

                          2 — левую руку вверх ("взять кнутик").

7 фигура

1-2 фразы: бег на месте, высоко поднимая колени;

3-4 фразы: бег на месте "с захлестом", руки внизу, кис­ти отвести назад.

5-8 фразы — повторить движения.

Заключение: И.П. — стоя, руки внизу.

1  фраза — приставной шаг вправо;

2  фраза — приставной шаг влево;

3-4 фраза — повторить приставные шаги вправо и влево, в конце — четкая остановка (притоп).

 

УТРО.

Музыка А. Петрова

Задачи: развитие чувства ритма, координации, ловкости и точности движений, способности к импровизации.

Рекомендуется включать в комплекс обшеразвиваюших упражнений на физкультурном занятии, утренней гимнастике.

ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ И.П. — стоя, ноги врозь, руки внизу.

Вступление: руки плавно через стороны вверх и вниз в соответствии с музыкальной фразой, ноги пружинят на носках.

1 фигура

Музыка А

1 фраза: на "раз-и-два" — поворот головы направо — 2 раза;

на "три-и-четыре" — то же налево;

на "-и-пять" — полуоборот головой направо (подбородком описать полукруг);

на "-и-шесть-и" — то же налево;

на "семь-и-восемь-и" — круговое движение головой (подбородком описать полный круг).

2 фраза: на "раз-и-два" — поднять правое плечо и опустить — 2 раза

на «три-и-четыре» — то же левым плечом; на "и-пять-и-шесть-и семь-и" — одновременно двумя плечами выполнять как бы вращательное движение на­зад — 3 раза;

на "восемь-и" — руки на пояс, ноги вместе.

3  фраза: на "раз-и-"— шаг вправо, локти к туловищу кисти в стороны, ладони раскрыть;

на "два" — приставить ле­вую ногу к правой ноге, руки на пояс;

на "три-и-четыре" — то же влево.

Повторять эти движения до конца фразы.

4 фраза: И.П. — стоя, ноги в 1-й позиции, руки на поясе.

На "раз-и-два" — полуоборот туловища направо, ноги пру на "три-и-четыре" — то же налево. Выполнять эти движения до конца фразы.

Музыка В

И.П. — стоя, ноги слегка расставлены, прямые руки наверху. Круговые маховые движения туловищем, во время наклона достать пол — 4 раза вправо, на повторение музыки — 4 раза влево.

2 фигура

Музыка А

И.П. — стоя, ноги в 1-й позиции, руки согнуты в локтях,

На "раз-и-два" — поднять согнутую в колене правую ногу, по­тянуться к левому локтю — 2 раза ;

на "три-и-четыре" — то же другой ногой;

на "-и-пять" — мах вперед прямой правой ногой, хлопок поя коленом;

на "-и-шесть-и" — встать прямо (вернуться в И.П.);

на "семь-и восемь-и" — то же левой ногой.

Повторять эти движения до конца музыки А.

Музыка В — повторение движений в соответствии с музыкой.

4 фигура

Имитация игры на различных музыкальных инструментах, ме­няя инструмент на каждую фразу, например:

1  фраза — игра на скрипке,

2  фраза — на гармошке,

3  фраза — на тромбоне,

4  фраза — на ксилофоне и т.д.

Заключение: движения такие же, как и на вступление. В конце — реверанс.


Список литературы.

1.     Ануфриева А., Митюкова О. Игры и занятия для малышей. - Горький, 1962.

2.     Бабаджан Т.С.. Музыкальное воспитание детей раннего возраста. – М.: Просвещение, 1967.

3.     Ветлугина Н.А. Музыкальное развитие ребёнка. – М.: Просвещение, 1967.

4.     Волкова Г.А.Логопедическая ритмика. – М.: Просвещение, 1985

5.     Воронина И. Историко-бытовой танец. – М.: Искусство, 1980.

6.     Ильина Г.А. Особенности развития музыкального ритма у детей // Вопросы психологии. – 1961. - №1

7.     Климов А. Основы русского народного танца. – М., 1994

8.     Макшанцева Е.Д.Детские забавы. – М.: Просвещение, 1991.

9.     Мухина В.С. Детская психология. – М., 1985.

10. Ротэрс Т.Т. Музыкально-ритмическое воспитание и художественная гимнастика. – М.: Просвещение, 1989

11. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. – м., 1949.

12. Сауко Т.Н., Буренина А.И. Топ-хлоп, малыши: музыкально-ритмические игры для детей 2-3 лет. –СПб., 2001

13. Симановский А. Развитие творческого мышления у детей. – Ярославль: «Академия развития», 1997.

14. Субботина Л. Развитие воображения у детей. – Ярославль: «Академия развития», 1996.

15. Ткаченко А. Детский танец. – М.: Мол.гвардия, 1955.

16. Эльконин Г.П., Спирина В.П., Сорочек Р.Г., Уварова  З.С. Физическое воспитание детей раннего дошкольного возраста.

17. Шевченко Ю.С.Музыкотерапия детей и подростков // Психокоррекция: теория и практика. – М., 1995.

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Программа по хореографии для детей дошкольного возраста"

Методические разработки к Вашему уроку: