Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Школьному психологу / Рабочие программы / Программа по психологии общения для девочек

Программа по психологии общения для девочек


  • Школьному психологу

Поделитесь материалом с коллегами:









«Психология общения»

дополнительная образовательная программа

подразделения «Школа для девочек «Славянка»






Срок обучения: 3 года

Для детей 13 — 17 лет

Автор: Валуева С.Б. - педагог-психолог



Утверждено на Совете Центра

Протокол №_______

от «________» ___________ 20__г.












г. Волгоград


1. Пояснительная записка

1.1. Актуальность


Личность человека чрезвычайно сложна и уникальна. Мы всегда можем отличить одного человека от другого. Но в то же время между несколькими людьми можно найти сходные черты. Ученые всех времен искали эти различия и сходства, старались объединить людей в определенные группы, т.е. найти у них типичные черты.

Психология как прикладная наука возникла в незапамятные времена, более 15 веков назад. В 5 веке до н.э. Гиппократ впервые разделил людей на 4 типа, в древнем Китае врачеватели неизменно связывали конституциональные особенности строения тела с различными чертами характера человека. Пройдя огромный путь развития, психология обогатилась многочисленными исследованиями, теорией и практикой. Проблемами технологии и человековедения занимались такие ученые как Юнг К.Г., Айзенк Г. Ю., Фромм Э., Шелдон С., Лазурский А.Ф., Павлов И.П., Кант И., Декарт Р. и др. Психология объясняет не только мотивацию поступков человека, не только причинно-следственную связь, формирующую его успешность и иные аспекты жизнедеятельности. Практика доказывает существование непосредственной связи психологических особенностей и физического здоровья индивидуума. В конце 20-го века, успешно развивающиеся страны Западной Европы обратили внимание на вопросы межкультурной коммуникации, учитывающий особенности различных культурных групп и народностей. Это позволило успешно управлять многонациональными коллективами, максимально используя открывшиеся огромные возможности. Основой для этого стало глубокое знание особенностей культуры различных стран и психологии человека.

Трудно определить границы применения практических знаний и навыков, получаемых при изучении этой науки, поскольку они присутствуют как во внешних, так и во внутренних правлениях жизнедеятельности. Иногда мы думаем, что мир агрессивен к нам, впадаем в депрессию, начинаем чаще обращаться к врачам, иногда говорит - повезло, мир такой добрый. На самом деле мир не может быть ни добрым, ни агрессивным. Он нейтрален. Мир просто зеркало, в котором мы можем увидеть себя.

Особую трудность для определения своей Я-концепции испытывают подростки потому, что в этот период возникает потребность в самопознании и самооценке, желание понять и лучше узнать себя. Вместе с тем, дети чувствуют, что не умеют, не могут оценить себя, не знают, как, с помощью каких критериев это можно сделать. наряду с этим отмечается рост негативного восприятия себя, увеличивается число негативных самооценок.

Поэтому данная учебная программа ориентирована на подрастающее поколение и направлена на организацию самопознания подростка.

В школе ученики изучают основные науки человечества - математику, русский язык, литературу, историю, географию и т.д. Но есть вопросы, на которые ни одно и этих наук не дает ответа. Это вопросы об их внутреннем мире, о мыслях и чувствах, мотивах того или иного поведения.

Почему одни люди относятся к нам хорошо, доброжелательно, а другие враждебно? Как избежать недоразумений, ссор с друзьями, родственниками? Как стать умным, сильным, смелым, привлекательным, чтобы все вас любили, уважали, признавали? Ответы на эти и многие, другие вопросы дает предлагаемая программа.

Девиз «Познай себя» был начертан на фронтоне древнегреческого храма. Это означало, что знание о себе считалось вершиной, целью, к которой нужно стремиться, чтобы понять свои возможности, внутренние качества, постичь смысл своего предназначения.

Познание себя, своих внутренних психологических характеристик поможет выявить собственные способности, положительны качества. И на этой основе правильно организовать учебу, деятельность, построить отношения с окружающими людьми.

1.2. Цели и задачи курса

Цель курса:

1. Создать организационно-педагогические условия для стимулирования и мотивации подростов к самовоспитанию ценных в нравственном плане качеств личности, потребностей и мотивов деятельности на основе глубокого и творческого самоизучения с помощью различных методик.

2. Развивать умение оценивать свои возможности, качества личности, поведение.

3. Формировать позитивную Я-концепцию подростка.

4. Воспитывать осознанное отношение к пониманию своих внутренних качеств.

5. Создать новые условия процесса обучения, отвечающих гендерным психофизиологическим особенностям детей, психологически более комфортных, способствующих гармоничному личностному развитию учащихся.

Задачи предмета:

- ознакомить воспитанниц школы с основными понятиями психологии;

- научить критической оценке своих действий и анализу поступков окружающих людей;

- научить быстро, ориентироваться в любой ситуации, умению наладить и поддерживать доброжелательные отношения с окружающими;

создать на практических занятиях условия, в которых воспитанницы могли бы проявить и в последующем развивать свои лучшие личные качества;

- создать в школе, условия для приобщения воспитанниц к главному девизу в жизни: «поступай по отношению к другим так, как ты хотел бы, чтобы они поступали по отношению к тебе».


Данная программа реализуется с 2007 года. По целевой направленности – учебно-познавательная. По тематической направленности – социально-педагогическая.

Курс обучения рассчитан на 3 года с детьми среднего и старшего школьного возраста.

Проведение занятий предполагает работу с группой из15—20 детей. Курс обучения рассчитан на 32 занятия. Продолжительность занятия 35 – 40 минут. Проводятся 1 раз в неделю.

В конце каждого курса проводятся итоговые занятия-игры.


2. УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ

2.1. Методическое обоснование

Старший школьный возраст

Период с 11-12 до 15-16 лет характеризуется бурным психофизическим развитием и перестройкой социальной активности ребёнка. Мощные сдвиги, происходящие во всех областях жизнедеятельности подростка, делают этот возраст «переходным» от детства к взрослению. Данный возраст богат драматическими переживаниями, трудностями и кризисами. В этот период складываются, оформляются устойчивые формы поведения, черты характера, способы эмоционального реагирования, это пора достижений, стремительного наращивания знаний, умений становление «Я», обретение новой социальной позиции.

В подростковом возрасте, часто называемом периодом диспропорций в развитии, увеличивается внимание к себе, к своим физическим особенностям, обостряется реакция на мнение окружающих, повышается чувство собственного достоинства и обидчивость. Физические недостатки часто преувеличиваются.

Наиболее важным моментом психофизического развития подростка является половое созревание и половая идентификация, которые являются линиями единого процесса психосексуального развития. На психофизическом уровне дискомфорт подростков объясняется различными причинами:

- неустойчивость эмоциональной сферы;

- особенностями высшей нервной деятельности;

- высоким уровнем ситуативной тревожности.

Особенности развития познавательных способностей подростка часто служат причиной трудностей в школьном обучении: неуспеваемость и неадекватное поведение. Успешность обучения во многом зависит от мотивации учебного процесса, от личностного смысла. Основное условие всякого обучения - наличие стремления к приобретению знаний и изменению себя. Но в реальной школьной жизни подросток часто не имеет потребности и даже активно противодействует обучению.

Особенности познавательной сферы

Внимание в подростковом возрасте является произвольным и может быть полностью организовано и контролируемо самим подростком. Индивидуальные колебания внимания обусловлены следующими индивидуально-психологическими особенностями:

- повышенная возбудимость или утомляемость;

- снижение внимания после перенесенных соматических заболеваний;

- снижение интереса к учебной деятельности.

Особенности личностного развития

Одной из важнейших черт развития самосознания подростка является появление устойчивости самооценки и личностного образа «Я» - представление о своем телесном облике, сравнение и оценка себя с точки зрения эталонов «мужественности» или «женственности».

Особенности физического развития могут стать не только причиной снижения уровня самооценки и самоуважения подростка, но и приводить к страху негативной оценки окружающими. Недостатки внешности (реальные или мнимые) переживаются очень болезненно, вплоть до полного непринятия себя, возникновения устойчивого чувства неполноценности.

Подростки чаще опираются на мнение своих сверстников, как
результат - возникает повышенная тревожность и напряжённость в
отношениях с родителями и сверстниками. Стремление жить по своим
идеалам, выработка своих образцов поведения приводит к столкновению
взглядов и конфликтным ситуациям между подростками и родителями. В то, же время бурное физиологическое развитие и стремление к
самостоятельности приводит подростка к трудностям во
взаимоотношениях со сверстниками. Упрямство, негативизм, обидчивость и агрессивность являются чаще всего эмоциональными реакциями на неуверенность в себе, а определённое заострение отдельных черт характера создают уязвимость подростка и как следствие - невротические расстройства, неадекватное поведение, алкоголизацию и наркоманию.

Особенности группового развития

Межличностное восприятие подростка в группе зависти от; множества факторов: социальные установки, прошлый опыт, особенности самовосприятия, характер межличностных отношений, ситуационный контекст и другие. При этом выявляется возможные типы восприятия подростком группы:

- группа не представляет самостоятельной ценности для подростка (восприятие группы как помехи, либо нейтральное отношение). Проявляется в уклонении от совместных форм деятельности и ограничении контактов;

- группа, как средство достижения тех или иных целей. Проявляется в предпочтении более компетентных членов группы, способных оказать помощь;

- группа, как самостоятельная ценность. Проявляется в потребности коллективных форм деятельности.

Биологические, психические, личностно-характерологические особенности подростка предполагает кризисы, конфликты, трудности адаптации к социальной среде. Подросток, не сумевший благополучно преодолеть новый этап становления своего психосоциального развития, отклонившийся в развитии и поведении от общепринятой нормы получает статус «трудного». Факторами риска являются:

- физическая ослабленность;

- особенности развития характера;

- отсутствие коммуникативных навыков;

- эмоциональная незрелость;

- неблагоприятное социальное окружение.

Появляются специфические поведенческие реакции:

- реакция эмансипации - высвобождение от опеки взрослых (крайняя степень - бродяжничество);

- реакция группирования со сверстниками (выработка групповых норм и формирование собственной субкультуры);

- реакция увлечения - отражающей увлечения и формирующей склонности и интересы.

Определённые осложнения возникают у подростка в процессе профессионального самоопределения, сознательного выбора профессии, это многоэтапный процесс выработки и принятия решения. При этом проявляется ряд индивидуальных стилей поиска решений, являющихся отражением индивидуальных, психологических и личностных особенностей подростков:

- импульсивные решения;

- рискованные решения;

- уравновешенные решения;

- решения осторожного типа;

- инертные решения.


Старший школьный возраст

Особенности работы со старшеклассниками юношеского возраста обусловлены типичными для данного возраста потребностью занять внутреннюю позицию взрослого человека, самоопределиться в окружающем мире, понять себя, свои возможности и своё назначение в жизни. Основные причины дискомфорта:

- незавершённость полного физического развития;

- неустойчивость эмоциональной сферы;

- особенности высшей нервной деятельности;

- высокий уровень ситуативной тревожности.

Среди осознаваемых и неосознаваемых причин, препятствующих

развитию на индивидуально-личностном уровне можно отметить:

- задержки развития теоретического мышления;

- отсутствие навыков и приёмов смысловой памяти;

- нереалистичность воображения и оторванность его от практики;

- высокий уровень личностной тревожности;

- несформированность волевой сферы.

Объективно и субъективно важные проблемы личностного уровня проявляются у старшеклассника в следующем:

- недостаточный уровень самостоятельности;

- неадекватность самооценки и уровня притязания;

- несформированность мировоззрения, нравственных эталонов и идеалов;

- отсутствие конкретных жизненных целей и устремлений;

- сохранение подросткового негативизма;

- неудовлетворённость собой.

Трудности, возникающие в процессе взаимоотношений с другими людьми на групповом уровне (семья, школа, сверстники) определяются следующим образом:

- несформированность навыков общения (замкнутость, застенчивость, чрезмерная болтливость);

- неадекватное понимание сущности высших человеческих чувств, отношений дружбы и любви;

- преобладание эгоистических тенденций, деформированное понятие справедливости;

- излишняя критичность, скептицизм в восприятии чужих мыслей и высказываний;

- неприятие позиций и требований взрослых, отсутствие уважения и признания авторитета в отношении к ним;

- неадекватные претензии на статус и роли в различных группах;

- ярко выраженные тенденции к самопоказу и оригинальности, проявление юношеского максимализма в отношениях с окружающими. Основные причины трудностей адаптации юношеского возраста на социальном уровне часто обращают внимание соотношения следующих вопросов:

- понимание смысла жизни - имеющиеся жизненные планы;

- отношение к общественной жизни страны - собственная политическая активность;

- отношение к разным видам труда - реальные возможности в овладении профессией;

- профессиональные интересы - мотивы выбора профессии; учебные интересы - профессиональные интересы;

- чувство долга - стремление к социальному одобрению.

На данном этапе становления особенно важен, как свойство, обуславливающее поведение индивидуума, уровень тревожности - естественная и обязательная особенность активной деятельности личности. Оценка человеком своего состояния в этом отношении является существенным компонентом самоконтроля и самовоспитания.

Личностная тревожность активизируется при восприятии определённых стимулов, расцениваемых как опасные, связанные со специфическими ситуациями угрозы его престиже самоуважению, самооценке и характеризуется субъективно переживаемыми эмоциями: напряжением, беспокойством, озабоченностью, нервозностью. Это состояние возникает как эмоциональная реакция на стрессовую ситуацию и может быть разным по интенсивности и динамичным по времени.

2.2. Особенности программы

Важной особенностью данной программы является гендерный подход к в обучении и воспитании подростков.

Школа - место, где дети получают не только знания, но и социальные навыки. Очень многие установки, усвоенные в школьном возрасте, остаются у людей на всю жизнь. Какая основа взаимоотношений полов закладывается при совместном обучении? Удается ли воспитать у девочек уважение к мальчикам, а у мальчиков - романтическое, заботливое, трепетное отношение к девочкам? Увы, с каждым поколением этот идеал отдаляется от нас все больше и больше. И далеко не последнюю роль тут играет то, что мальчики и девочки с детсада растут вместе, сидят рядом на горшках и сызмальства знают друг друга вдоль и поперек. В противоположном поле уже нет флера тайны, которая манит, интригует, притягивает. Девочки не воспринимают мальчиков как сильный пол, потому что одноклассники слабее их. Испытывая давление, мальчики либо подчиняются девочкам, становясь подкаблучниками, либо занимают оборонительную позицию, воспринимая девчонок как своих врагов. Ни то, ни то, разумеется, не способствует формированию рыцарских чувств.

При раздельном обучении ситуация коренным образом меняется. Мальчики и девочки перестают конкурировать в классе, и если в воспитании мальчиков основной упор делается на развитии мужественности, а в воспитании девочек - женственности, то в их взаимоотношениях происходит явная перемена к лучшему. Мальчики проявляют галантность и заботу о девочках, а девочки не пытаются доминировать, подражая сорванцам, а стараются произвести впечатление своими хорошими манерами, умением красиво накрыть на стол, приготовить что-то вкусное.

До 5–6 класса девочки, как правило, доминируют физически, интеллектуально, социально. Они более покладисты, успешны, исполнительны, ориентированы на общение, что позволяет им занимать ведущие социальные роли. Мальчики же с первых классов обычно отстают от девочек и в учебе и в дисциплине, а к 5–6 классам стереотипно становятся нарушителями школьных правил, так называемой головной болью школы.

Период оформления половозрастной идентичности, совпадающий с периодом средней школы (5–8 класс), характеризуется изменением прежде всего межличностных отношений. Ведущей деятельностью становится общение. При этом у девочек, в связи с опережающим физическим и речевым развитием, определяется тенденция к превосходству над мальчиками в их социальных позициях. У мальчиков в этот же период проявляется тенденция к избеганию общения с противоположным полом, сочетающаяся с короткими, преимущественно агрессивно окрашенными контактами вплоть до полного размежевания (Б.И. Хасан, А.В. Дорохов). Обособление девочек носит явно дискриминационный по отношению к мальчикам характер, но при этом девочки продолжают активно стремиться к общению с мальчиками, но это общение строится на авторитарных началах. Это обстоятельство – одна из причин снижения мотивации учения во втором школьном возрасте, следствием чего является феномен отчуждения от школы, часто наблюдаемый в средних классах, особенно у мальчиков.

К возрасту 9–10 классов (15–16 лет) социальные роли и поведение мальчиков и девочек резко меняется. Девочки из «законопослушных» часто превращаются в проблемных субъектов школы, средне- и плохоуспевающих, иногда агрессивных, проявляющих тенденцию к мужскому типу поведения, а юноши либо делают резкий скачок в учебной деятельности и начинают учиться углубленно и осознанно, либо вообще уходят из школы.

Как показали нейропсихологические исследования, мальчики мыслят и принимают решения быстрее, им надоедает слушать повторное объяснение материала, которое зачастую бывает необходимым для девочек. Поэтому девочки в средних и старших классах оказываются в ситуации некоторой депривированности, у них ограничено время на понимание и выполнение заданий, они меньше участвуют в обсуждении совместной работы, которые им особенно необходимы для успешной учебы (В.Д. Еремеева; В.Д. Еремеева, Т.П. Хризман).


2.3. Особенности работы с подростками разных возрастных групп:

Учебная программа «Психология» предусматривает комплексное сочетание следующих мероприятий:

образовательные: проводятся в форме комплексных занятий (беседа, диалог, обсуждение, дискуссия, ролевые игры);

исследовательские: проводятся в форме тестирования,

собеседования и наблюдения;

коррекционные: проводятся в форме ролевых игр, анализа,

дискуссии.

Образовательные мероприятия направлены на получение воспитанницами необходимых базовых знаний и навыков в объеме учебной программы.

Исследовательские мероприятия направлены на мониторинг проявившихся личных и групповых качеств каждой воспитанницы, а также не проявленных возможностей, склонностей и наклонностей. Коррекционные мероприятия направлены на практическое закрепление пройденного материала и стимулирование развития лучших творческих и личностных качеств воспитания.

Тематическое содержание направлено на достижение целей и задач учебной программы и основывается на следующих психологических и физических особенностях развития воспитанниц.

Тактично используя диагностические методики самопознания, педагог помогает подростку увидеть себя, черты своего характера. Подрастающий человек получает возможность задуматься о существующих человеческих потребностях и проанализировать свои потребности. Получая развёрнутую картину своей личности, он размышляет о своём месте в жизни, о смысле жизни; проверяет себя, включаясь в разрешение жизненных ситуаций - проб.

Педагог, являясь активным союзником подростка в самопознании, становится и активным союзником в создании его ценностей. Аргументировано построенный информационный аспект занятий позволяет позитивно влиять на подростка: на его нравственность, культуру, жизненные установки. Подросток сознательно собирает себя, строит свою личность.

Процесс этот длительный и систематический. Тактично, сея по зёрнышку ценные в нравственном плане установки, можно подвести подростка к свободному принятию целей и выбору нравственного поведения.

Влияние занятий будет более эффективным при соблюдении следующих принципов при их проведении:

доверие и сотрудничество. Такие отношения не ущемляют чувства взрослости подростков, позволяют эффективно влиять на повышение уровня их нравственной воспитанности.

активность и самостоятельность воспитанника. В тренинге участники вовлекаются в специально разработанные действия. Многие оценки и суждения должны исходить, по возможности, не от педагога, а от самих детей. Выбор и постановка задач самовоспитания должны переживаться подростком как его собственные желания и действия, совершаемые с помощью педагога. Собственные выбор и решения являются гарантией того, что подросток будет им следовать и не откажется при первой же трудности.

исследовательская творческая позиция. В ходе занятий участники осознают, обнаруживают, открывают идеи, закономерности, уже известные в психологии, а также, что ещё более важно, свои личные ресурсы, возможности и особенности.

диалогичность. Продуктивная воспитательная работа педагогов и психолога с подростками возможна лишь в ситуации диалога. Диалог - это форма общения, при которой общающиеся воспринимаются как равные собеседники с правом на собственную позицию, на свою систему ценностей, индивидуальный способ восприятия мира. Это такое общение, при котором учитываются интересы других участников, а также их чувства, эмоции, переживания. Диалог невозможен без взаимного принятия. Реализация этого принципа создаёт в группе атмосферу безопасности, открытости, доверия.

объективация (осознание) поведения. В процессе занятий поведение участников переводится с импульсивного на объективированный уровень, позволяющий производить изменения в тренинге. Универсальным средством объективации поведения является обратная связь.

эмоциональность. Желательно проводить занятия в специально оформленном помещении, где много комнатных растений, составлены композиции из растений, стены украшают картины: Возможно музыкальное сопровождение приятной классической музыкой в начале занятий, во время письменных ответов на вопросы тестов, написания сочинений.

Последовательная реализация названных принципов - одно из условий эффективной работы группы.

2.4. Оформление и оснащение учебного кабинета

Занятия проходят в кабинете. Освещение смешанное: естественное и лампы дневного света. Помещение сухое, с естественным доступом воздуха, легко проветриваемое.

Красивое оформление учебного кабинета, чистота и порядок в нем, удобно расположенная мебель, учебные парты, имеют большое воспитательное значение. Все это дисциплинирует воспитанников.

Столы по количеству детей соответствуют физиологическому развитию детей в соответствии с требованиями САНПиН.

Учебное оборудование кабинета должно включать: комплект мебели, наглядные пособия, необходимые для организации занятий, места для хранения литературы и пособий.

Рабочее место педагога оборудуется столом и стулом. Стол предназначен для работы, размещения литературы, журнала группы, наглядных пособий.

В кабинете есть настенная магнитно-меловая доска. На ней мелом выполняются пояснения для воспитанников, с помощью магнитов развешиваются плоские наглядные пособия.


2.5. Описание учебно-методического комплекта

- Демонстрационные материалы

- Раздаточный материал

- Подборка тестов по темам

- Тренинговые упражнения

- Психологические игры

- Плакаты

- Книги

- Журналы

- Статьи из газет


2.6. Перечень, необходимых инструментов и оборудования

- магнитофон

- проектор

- экран

- компьютер

- диски с презентациями и наглядным материалом

- аудиокассеты

- цветные карандаши, ручки

- карандаш, ластик, линейка, точилка

- ксерокопии заданий из тематических папок


2.7. Результатом преподавания предмета «Психология общения» должно стать:


- понимание воспитанницами психологических особ

взаимоотношений между людьми;

- овладение знаниями и навыками по всем разделам учебной

программы;

- развитие творческих и личностных качеств оценивание

поступков и приобретение практических навыков налаживания

и поддержания доброжелательных отношений с окружающими

людьми.

2.8. Прогнозируемый результат

По мере овладения разделами программы воспитанницы должны:


1 год обучения:

1. знать об особенностях, возможностях и источниках психологического самопознания и познания окружающих.

2. иметь представления о задатках и способностях человека.

3. уметь анализировать отношение к себе окружающих и свое отношение к людям.

4. понимать причины разных взаимоотношений, уметь улучшить взаимоотношения.

5. уметь управлять собой, своими эмоциями, поведением, мыс­лями, образами.

6. знать психологические основы дружбы, любви, счастья, нор­мы семейных взаимоотношений, семейного общения.


2 год обучения:

1. знать свои способности, изучить свои познавательные процессы - внимание, память.

2. изучить типы темпера­мента, черты характера, мотивы поведения человека и учитывать их в построении взаимоотношений с людьми.

3. иметь навыки эффективного общения.

4. знать коммуникативные барьеры, причины возникновения и способы улучшения вербальной коммуникации.

5. уметь выходить из конфликтных ситуаций, строить бесконфликтное общение.


3 год обучения:

1. уметь действовать в экстремальных ситуациях, знать психологические аспекты страха, алгоритм проживания потерь.

2. знать основные психологические составляющие личности.

3. осознавать себя как личность и индивидуальность.

4. уметь планировать свои действия.

5. осознавать зависимость здоровья от образа жизни и вредных привычек.

6. Подросток должен уметь компетентно самодиагностировать себя, оценивать свои возможности, качества личности, поведение.

7. Подросток должен знать, как использовать полученные диагностические результаты для построения своей жизненной позиции, опираясь на свои позитивные качества и черты характера.

8. У подростка должна быть сформирована позитивная Я– концепция.









2. УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

2.1. Учебно-тематический план занятий по курсу

психология для первого года обучения


Количество часов - 32. Раздел «Я – концепция»

п/п

Тема занятий

Количество часов

всего

теория

практика

1.

Понятие психологии. Место психологии в жизни человека.

1

0,5

0,5

2.

Возраст и особенности.

1

0,5

0,5

3.

Взгляд внутрь себя. Я-концепция.

1

0,5

0,5

4.

Личность. Мои лучшие качества.

1

0,5

0,5

5.

Самооценка.

1

0,5

0,5

6.

Защитные механизмы личности.

1

0,5

0,5

7.

Мои увлечения и риск.

1

0,5

0,5

8.

Мои потребности.

1

0,5

0,5

9.

О ценностях и целях.

1

0,5

0,5

10.

На пути к счастью. Я и мои мотивы.

1

0,5

0,5

11.

Связь внешности и психических качеств.

1

0,5

0,5

12.

Мой почерк и рисунки на полях.

1

0,5

0,5

13.

Невербальное общение.

1

0,5

0,5

14.

«Борьба с комплексами»

1

0,5

0,5

15.

Законы, нормы и правила общества.

1

0,5

0,5

16.


Ты и сверстники. Подростковые компании.

1

0,5

0,5

17.

Дружба.

1

0,5

0,5

18.

Доверие. Сплочение.

1

0,5

0,5

19.

Приятно ли со мной общаться?

1

0,5

0,5

20.

Формирование навыков уверенного поведения.

1

0,5

0,5

21.

Одиночество.

1

0,5

0,5

22.

Эмоции и чувства.

1

0,5

0,5

23.

Агрессия. Гнев.

1

0,5

0,5

24.

Страх. Тревожность.

1

0,5

0,5

25.

Уверенность и неуверенность в себе.

1

0,5

0,5

26.

«Пожалуйста, посмотри на меня»

1

0,5

0,5

27.

Симпатии и антипатии.

1

0,5

0,5

28.

Улыбка и ее волшебная сила.

1

0,5

0,5

29.

Прощать – значит любить…

1

0,5

0,5

30.

Ложь и правда.

1

0,5

0,5

31.

Лень и терпение.

1

0,5

0,5

32.

Психологическая игра.

1

-

1



32

15,5

16,5


2.2. Учебно-тематический план занятий по курсу

психология для второго года обучения


Количество часов - 32. Раздел «Мои способности»

п/п

Тема занятий

Количество часов

всего

теория

практика

1.

А если это любовь?

1

0,5

0,5

2.

Современный парень какой он?

1

0,5

0,5

3.

Любовь без взаимности

1

0,5

0,5

4.

Как вести себя на первом свидании

1

0,5

0,5

5.

Как вести себя в обществе молодого человека

1

0,5

0,5

6.

Если твой парень встречается с кем-то еще

1

0,5

0,5

7.

Разрыв. Как и почему это случается.

1

0,5

0,5

8.

Как пережить расставание.

1

0,5

0,5

9.

Конфликт – неэффективное общение.

1

0,5

0,5

10.

Разрешение конфликта и ведение переговоров.

1

0,5

0,5

11.

Лидер или подчиненный?

1

0,5

0,5

12.

Критика – это хорошо

1

0,5

0,5

13.

Взаимоотношения с родителями

1

0,5

0,5

14.

Особенности семейных отношений

1

0,5

0,5

15.

Ты и школа

1

0,5

0,5

16.


Твои познавательные процессы.

1

0,5

0,5

17.

Характер и его проявления

1

0,5

0,5

18.

Еще раз о характере

1

0,5

0,5

19.

Темперамент

1

0,5

0,5

20.

Типы темперамента

1

0,5

0,5

21.

Воля – опора человека в жизненных ситуациях

1

0,5

0,5

22.

Самостоятельность

1

0,5

0,5

23.

Внимание. Концентрация и перенапряжение

1

0,5

0,5

24.

Расслабление и терапия

1

0,5

0,5

25.

Личностное восприятие

1

0,5

0,5

26.

Особенности нашей памяти

1

0,5

0,5

27.

Дайте волю своему воображению

1

0,5

0,5

28.

Мой взгляд на творчество

1

0,5

0,5

29.

Креативность и фантазия

1

0,5

0,5

30.

Особенности мышления.

1

0,5

0,5

31.

Развитие морали

1

0,5

0,5

32.

Психологическая игра.

1

-

1



32

15,5

16,5


2.3. Учебно-тематический план занятий по курсу

психология для третьего года обучения

Количество часов – 32 Раздел ««Мое здоровье и личностное самоопределение»

п/п

Тема занятий

Количество часов

всего

теория

практика

1.

Я и мое здоровье

1

0,5

0,5

2.

Человек и вредные вещества. Зачем и кому это нужно?

1

0,5

0,5

3.

Выбор жизненных целей.

1

0,5

0,5

4.

Защита от жестокого обращения.

1

0,5

0,5

5.

Как справится с горем

1

0,5

0,5

6.

Поведение в экстремальных ситуациях

1

0,5

0,5

7.

Стресс. Встретим его достойно.

1

0,5

0,5

8.

Как лучше управлять различными отрицательными переживаниями?

1

0,5

0,5

9.

Учимся расслабляться.

1

0,5

0,5

10.

Арт-терапия

1

0,5

0,5

11.

Цветотерапия

1

0,5

0,5

12.

Мандала: загляни внутрь себя

1

0,5

0,5

13.

Я учусь планировать

1

0,5

0,5

14.

Как управлять собой

1

0,5

0,5

15.

Как себя воспитывать

1

0,5

0,5

16.


Как жить по своей программе

1

0,5

0,5

17.

«Маски» в нашей жизни.

1

0,5

0,5

18.

Биологический ритм учебы, труда и отдыха.

1

0,5

0,5

19.

Человек и его судьба

1

0,5

0,5

20.

Я и мир профессий

1

0,5

0,5

21.

Профессии типа – «Человек – природа»

1

0,5

0,5

22.

Профессии типа – «Человек – техника»

1

0,5

0,5

23.

Профессии типа – «Человек – человек»

1

0,5

0,5

24.

Профессии типа – «Человек – художественный образ»

1

0,5

0,5

25.

Профессии типа – «Человек – знаковая система»

1

0,5

0,5

26.

Ошибки в выборе профессии

1

0,5

0,5

27.

Способности и профессиональная пригодность.

1

0,5

0,5

28.

Профессиональная готовность

1

0,5

0,5

29.

Профессиограмма

1

0,5

0,5

30.

Биржа труда – рынок профессий

1

0,5

0,5

31.

Значение знаний психологии в практической жизни

1

0,5

0,5

32.

Психологический КВН «Психология – это серьезно!»

1

-

1



32

15,5

16,5



3. СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

3.1. Содержание занятий по курсу психология для первого года обучения

Количество часов - 32.

Тип занятия,

методические приемы


Рабочий материал к

занятию.


1.

Понятие психологии. Место психологии в жизни человека.

Ввести предмет «психология». Раскрыть содержание, особенности и значение предмета

Комбинированный с элементами психологической игры

Упражнения на групповую сплоченность, знакомство. Психологический дневник.

2.

Возраст и особенности.

Ознакомить воспитанниц с особенностями развития возрастных периодов

Комбинированный с элементами дискуссии

Наглядный материал «Особенности различных возрастов», анкета «Суждения взрослых о подростках».

3.

Взгляд внутрь себя. Я-концепция.

Выделение себя, «внутреннего человека», построение совокупности всех представлений о себе в «Я – образ»

Комбинированный с элементами психологической игры

Упражнение «Знакомство с самим собой», «Мое многогранное Я», проективное сочинение «Опиши себя»

4.

Личность. Мои лучшие качества.

Ознакомить воспитанниц с самыми распространенными характеристиками качеств личности.

Комбинированный с элементами ролевой игры.

Методическая литература. Ролевые игры.

5.

Самооценка.

Ознакомить воспитанниц с понятиями: завышенная, достоверная и заниженная самооценка.

Комбинированный с элементами дискуссии.

Иллюстрации, методика «Лесенка», опросник «Самооценка», методика «Какова ваша самооценка?»

6.

Защитные механизмы личности.

Ознакомить воспитанниц со способами сохранения внутреннего равновесия.

Комбинированный с элементами дискуссии

Методика «Изучение стратегий преодоления жизненных проблем»

7.

Мои увлечения и риск.

Ознакомить воспитанниц что такое интерес? Какие бывают увлечения? Причины побуждающие совершать рискованные поступки.

Комбинированный с элементами дискуссии

Методическая литература. Ролевые игры.

8.

Мои потребности.

Изучение воспитанницами своих потребностей, знакомство со структурой основных человеческих потребностей.

Комбинированный с элементами дискуссии

Методика «Мои потребности и окружающий мир»

9.

О ценностях и целях.

Осознание воспитанницами целей, дающих человеку смысл жизни. Понимание разницы между материальными и нематериальными целями. Осознание собственных целей и стремлений.

Комбинированный с элементами дискуссии, разбор ситуаций.

Социологический опрос. Методика «Ценностные ориентации» М Рокича

10.

На пути к счастью. Я и мои мотивы.

Исследование уровня счастья различных социальных категорий людей, уровня удовлетворенности жизни.

Комбинированный с элементами дискуссии, разбор ситуаций.

Методика диагностики школьной мотивации,

11.

Связь внешности и психических качеств.

Научить воспитанниц принимать себя такими, как они есть.

Комбинированный с элементами дискуссии

Методическая литература. Ролевые игры.

12.

Мой почерк и рисунки на полях.

Развить навыки интерпретации наиболее типичных особенностей почерка и рисунков. Составление представления о характере, настроении, скрытых и тайных чувствах и мыслях человека.

Комбинированный с элементами дискуссии

Наглядный материал.

13.

Невербальное общение.

Сформировать представление о понятие невербальной коммуникации, развить навыки интерпретации этих невербальных сигналов в общении и идентификации эмоционального состояния человека по невербальным проявлениям в поведении.

Комбинированный с элементами дискуссии, разбор ситуаций.

Упражнение «Навыки невербального поведения», «Определи эмоцию», «Покажи эмоцию», ролевая игра «Межнациональная коммуникация»

14.

«Борьба с комплексами»

Дать понятие «комплекс», повышение уверенности воспитанниц в себе.

Комбинированный с элементами дискуссии

Методическая литература. Ролевые игры.

15.

Законы, нормы и правила общества.

Вспомнить, по каким законам жили люди в разные исторические периоды, проанализировать, каким образом связаны между собой ценности людей и законы общества. Составить свод правил, по которым организовано взаимодействие в группе.

Комбинированный: беседа с элементами дискуссии, разбор проблемных ситуаций.

Фрагменты видеофильмов, игры «В нашей группе принято…», «В нашей группе не принято…»

16.


Ты и сверстники. Подростковые компании.

Развитие форм и навыков личностного общения в группе сверстников, способов взаимопонимания.

Комбинированный с элементами дискуссии

Методическая литература. Ролевые игры.

17.

Дружба.

Научить воспитанниц взаимопониманию, сопереживанию. Раскрыть понятие дружбы.

Комбинированный: беседа с элементами дискуссии.

Стихи и песни о дружбе. Упражнение «Друзья», «Выбираем друзей», методика «Вы настоящий друг!»

18.

Доверие. Сплочение.

Научить воспитанниц принимать себя или других людей в их неповторимости, такими как они есть.

Комбинированный с элементами дискуссии

Упражнение «Тест на доверие»

19.

Приятно ли со мной общаться?

Активизация внутренних ресурсов личности, развитие вербальных и коммуникативных навыков.

Комбинированный с элементами дискуссии

Карточки с незаконченными предложениями.

20.

Формирование навыков уверенного поведения.

Повышение уверенности воспитанниц в сфере межличностного общения.

Комбинированный с элементами дискуссии

Методическая литература. Ролевые игры.

21.

Одиночество.

Ознакомить с понятием одиночество, качествами личности которые приводят к одиночеству.

Комбинированный с элементами дискуссии

Методическая литература. Ролевые игры. Упражнение «Новичок в классе».

22.

Эмоции и чувства.

Научить воспитанниц управлять своим эмоциональным состоянием.

Комбинированный: беседа с элементами дискуссии, заполнение анкет.

Методики «Волшебная страна чувств», «Эмоциональная сфера».

23.

Агрессия. Гнев.

Обучение рефлексивным навыкам для более глубокого знакомства с собственным гневом, формирования собственного стиля совладения с гневом и агрессией.

Комбинированный с элементами дискуссии

Упражнение «Цвет моего настроения», «Имена чувств», «Эмоции в моем теле», «Защита личного пространства». Методика «Диагностика агрессивного поведения»

24.

Страх. Тревожность.

Снижение уровня личностной тревожности у воспитанниц.

Комбинированный: беседа с элементами дискуссии, выполнение упражнений, проведение тестирования.

Тест на определение уровня тревожности, упражнение «Рисунок страха», «Морское царство»

25.

Уверенность и неуверенность в себе.

Формирование адекватной социальной позиции.

Комбинированный с элементами дискуссии

Упражнение «Уверенный – неуверенный – грубый», «Сила языка», тест «На сколько вы уверены в себе?», «10 главных заповедей неудачника».

26.

«Пожалуйста, посмотри на меня»

Развитие у воспитанниц навыков конструктивного привлечения внимания.

Комбинированный с элементами дискуссии

Упражнение «рисуем внимание», «Привлеки внимание»

27.

Симпатии и антипатии.

Показать многообразие окружающего мира и человеческих отношений. Научить воспитанниц адекватно реагировать на жизненные ситуации.

Комбинированный: беседа с элементами дискуссии, разбор проблемных ситуаций.

Методическая литература. Ролевые игры.

28.

Улыбка и ее волшебная сила.

Дать основные базовые данные по методам доброжелательных отношений.

Комбинированный: беседа с элементами дискуссии, выполнение упражнений.

Упражнение «Шаг навстречу».

29.

Прощать – значит любить…

Подготовить воспитанниц к ситуациям, когда нужно простить человека, проявить сочувствие, сострадание, поняв и приняв значимого другого.

Комбинированный: беседа с элементами дискуссии, разбор проблемных ситуаций, ролевая игра, элементы сказкотерапии

Стихотворение Э. Асадова «Трусиха», эскиз «Ангел», листы с написанными на них фазами прощения.

30.

Ложь и правда.

Ознакомить с понятиями ложь и правда. Дать сравнительную характеристику.

Комбинированный с элементами ролевой игры.

Ролевая игра «История одной лжи»

31.

Лень и терпение.

Ознакомить с понятиями лень и терпение. Дать сравнительную характеристику.

Комбинированный: беседа с элементами дискуссии, выполнение упражнений

Упражнение «Игры с ленью», инструкции на листах бумаги, методика «Насколько вы терпимы?»

32.

Психологическая игра.

Закрепить полученные знания.

Ролевая игра

Сценарий игры «Настроение»








3.2. Содержание занятий по курсу психология для второго года обучения

Количество часов - 32.


п/п

Тема занятий

Цель занятия

Тип занятия,

методические приемы


Рабочий материал к

занятию.


1.

А если это любовь?

Ознакомление с понятием «истинная любовь» и ее существенными признаками; развитие умения видеть понимать психологические особенности некоторых типов юношей и учитывать эти особенности при общении с ними.

Комбинированный с элементами психологической игры

Мини-лекция, мозаика «наиболее опасные разновидности парней».

2.

Современный парень какой он?

Моделирование образа идеального мальчика и раскрытие многоаспектности этого понятия.

Комбинированный с элементами дискуссии

Кластер «Мальчик»

3.

Любовь без взаимности

Развитие чувства собственного достоинства, развитие умения уважать достоинство других.

Комбинированный с элементами психологической игры

Мини-лекция, упражнение «Коллективный рисунок».

4.

Как вести себя на первом свидании

Ознакомление со способами эмоциональной саморегуляции и выбора адекватного стиля поведения, формирование психологической женственности и полоролевых установок.

Комбинированный с элементами ролевой игры.

Мини-лекция, иллюстрации.

5.

Как вести себя в обществе молодого человека

Обсуждение возможных позиций в общении с юношами, осознание ошибок поведения при взаимодействии с юношами.

Комбинированный с элементами дискуссии.

Мини-лекция, наглядный материал.

6.

Если твой парень встречается с кем-то еще

Обсуждение возможных вариантов выхода из конфликта, формирование позитивного отношения к своему «Я», развитие чувства собственного достоинства.

Комбинированный с элементами дискуссии

Мини-лекция, наглядный материал.

7.

Разрыв. Как и почему это случается.

Ознакомить воспитанниц с неприемлемыми и адекватными моделями поведения в случае разрыва отношений.

Комбинированный с элементами дискуссии

Мини-лекция, наглядный материал.

8.

Как пережить расставание.

Ознакомление с проявлениями синдрома «Разбитого сердца» и приемами эмоциональной и поведенческой саморегуляции.

Комбинированный с элементами дискуссии

Мини-лекция.

9.

Конфликт – неэффективное общение.

Раскрытие понятий «конфликт», «сигналы конфликта», определение причин возникающих конфликтов.

Комбинированный с элементами дискуссии, разбор ситуаций.

Упражнение «Паутина конфликта», «Сигналы конфликта»,

10.

Разрешение конфликта и ведение переговоров.

Осознание особенностей собственного поведения в конфликте, осознание возможности реализации стратегии сотрудничества, знакомство воспитанниц с процедурой переговорного процесса.

Комбинированный с элементами дискуссии, разбор ситуаций.

Упражнение «Разрешение конфликтной ситуации», карточки «Турпоход».

11.

Лидер или подчиненный?

Ознакомить с социальными ролями в группе.

Комбинированный с элементами дискуссии

Социометрическая методика.

12.

Критика – это хорошо

Выработка навыков поведения при обращенной критике, умение критиковать.

Комбинированный с элементами дискуссии

Вопросы для мозгового штурма, памятка «критика».

13.

Взаимоотношения с родителями

Ознакомить с этапами отстаивания своей независимости от родителей, о формах кризиса.

Комбинированный с элементами дискуссии, разбор ситуаций.

Методический материал.

14.

Особенности семейных отношений

Познакомить воспитанниц с «конфликтом поколений», раскрыть причины.

Комбинированный с элементами дискуссии

Мини-лекция, наглядный материал.

15.

Ты и школа

Проанализировать особенности поведения с учителями, ценность школьных знаний.

Комбинированный: беседа с элементами дискуссии, разбор проблемных ситуаций.

Мини-лекция, наглядный материал.

16.


Твои познавательные процессы.

Знакомство с познавательными процессами.

Комбинированный с элементами дискуссии

Иллюстративный и методический материал.

17.

Характер и его проявления

Дать понятие характера и характерных особенностей личности.

Комбинированный: беседа с элементами дискуссии.

Характерологический опросник Г. Шмишека

18.

Еще раз о характере

Раскрыть пути формирования характера и сдерживания отрицательных сторон характера.

Комбинированный с разбором психологических ситуаций.

Тест «свободный рисунок»

19.

Темперамент

Показать воспитанницам типы темперамента человека.

Комбинированный с элементами дискуссии

Тест на темперамент, описание типов из книги А. Рогов «Практическая психология»

20.

Типы темперамента

Научить воспитанниц определять типы темперамента.

Комбинированный с элементами дискуссии

Рисунок портретов, разложи по местам.

21.

Воля – опора человека в жизненных ситуациях

Расширение представлений воспитанников о волевом компоненте образа «Я», на активизацию интереса к волевой сфере личности.

Комбинированный с элементами дискуссии

Графическая беседа «Круг воли»

22.

Самостоятельность

Дать определение самостоятельности, выработать алгоритм действий.

Комбинированный: беседа с элементами дискуссии, заполнение анкет.

Иллюстративный и методический материал.

23.

Внимание. Концентрация и перенапряжение

Дать воспитанницам определение процесса внимания. Научить как переключать работу мозга и отдыхать.

Комбинированный с элементами дискуссии

Тест «Корректурная проба».

24.

Расслабление и терапия

Познакомить с методами расслабления.

Комбинированный: беседа с элементами дискуссии, выполнение упражнений.

Иллюстративный и методический материал.

25.

Личностное восприятие

Формирование элементарных знаний о познавательных психических процессах и умения анализировать и корректировать процесс их развития.

Комбинированный с элементами дискуссии

Методики на восприятие из диагностического альбома Семаго.

26.

Особенности нашей памяти

Ознакомить с понятием память, виды памяти, дать советы по улучшению памяти.

Комбинированный с элементами дискуссии

Психологические игры на проверку слуховой и зрительной памяти, памятка «Как улучшить память».

27.

Дайте волю своему воображению

Раскрыть понятие воображение, нацелить воспитанниц на развитие воображения в разных сторонах жизни.

Комбинированный: беседа с элементами дискуссии, ролевая игра.

Упражнение «Несуществующее животное»,

28.

Мой взгляд на творчество

Формирование элементарных знаний о познавательных психических процессах и умения анализировать и корректировать процесс их развития.

Комбинированный: беседа с элементами дискуссии, выполнение упражнений.

Методика «Дорисуй».

29.

Креативность и фантазия

Формирование элементарных знаний о познавательных психических процессах и умения анализировать и корректировать процесс их развития.

Комбинированный: беседа с элементами дискуссии, разбор проблемных ситуаций, ролевая игра. Элементы сказкотерапии

Тест Торренса.

30.

Особенности мышления.

Формирование элементарных знаний о познавательных психических процессах и умения анализировать и корректировать процесс их развития.

Комбинированный с элементами ролевой игры.

Методика «Выделение существенного признака», «Сравни понятия».

31.

Развитие морали

Доказать, что мораль – это убеждение о допустимости и недопустимости различных видов поведения, мыслей и чувств.

Комбинированный: беседа с элементами дискуссии.

Иллюстративный и методический материал.

32.

Психологическая игра.

Закрепление полученных знаний.

Комбинированный с элементами ролевой игры.

Игра «Кораблекрушение».



3.3. Содержание занятий по курсу психология для третьего года обучения

Количество часов - 32.


п/п

Тема занятий

Цель занятия

Тип занятия,

методические приемы


Рабочий материал к

занятию.


1.

Я и мое здоровье

Формирование умения самостоятельно обращаться за медицинской помощью, ответственного отношения к посещению врача.

Комбинированный с элементами психологической игры

Карточки с названиями опасных инфекционных заболеваний, анкета «Соблюдаете ли вы меры профилактики?», «Что вы знаете о здоровье?»


2.

Человек и вредные вещества. Зачем и кому это нужно?

Формирование убеждения, что употребление психоактивных веществ является ложным способом решения жизненных проблем.

Комбинированный с элементами дискуссии

Плакаты, анкета «Риск», рисунки детей.

3.

Выбор жизненных целей.

Формирование умения ставить реальные цели и выбирать адекватные способы их достижения.

Комбинированный с элементами психологической игры

Бланки методики «Моя жизнь»

4.

Защита от жестокого обращения.

Формирование умения обращаться за помощью в случае жестокого обращения в семье, во дворе, в школе; формирование побуждения оказывать помощь и выражать сочувствие жертвам насилия.

Комбинированный с элементами дискуссии.

Дискуссия «Откуда берется жестокость?»

5.

Как справится с горем

Приобретение воспитанницами навыков конструктивного поведения в ситуации, когда испытываешь горе или печаль.

Комбинированный с элементами дискуссии.

Методика «Сочини письмо другу, потерявшему близкого человека»,

6.

Поведение в экстремальных ситуациях

Научить воспитанниц быть готовой к экстремальной ситуации, действовать грамотно, уметь позвать на помощь в случае необходимости.

Комбинированный с элементами дискуссии

Тренинг. Заполнение экспресс-анкеты.

7.

Стресс. Встретим его достойно.

Осознание собственного состояния в стрессовых ситуациях. Выработка психотехник видоизменения, ослабления стрессовых переживаний.

Комбинированный с элементами дискуссии

Рисунок «Мое стрессовое состояние», упражнение «стаканчик», методический материал.

8.

Как лучше управлять различными отрицательными переживаниями?

Ознакомить со способами «погашения» отрицательных эмоций

Комбинированный с элементами дискуссии

Упражнения на релаксацию.

9.

Учимся расслабляться.

Знакомство с понятие психическое здоровье, путями его сохранения.

Комбинированный с элементами дискуссии, разбор ситуаций.

Иллюстративный и методический материал.

10.

Арт-терапия

Знакомство с множеством методов арт-терапии.

Комбинированный с элементами дискуссии, разбор ситуаций.

Упражнения на терапию изобразительным творчеством.

11.

Цветотерапия

Познакомить с лечебными свойствами цвета.

Комбинированный с элементами дискуссии

Иллюстративный материал.

12.

Мандала: загляни внутрь себя

Дать понятие мандала. Снятие эмоционального напряжения, формирование установки позитивного отношения к себе.

Комбинированный с элементами дискуссии

Примеры работы с мандалой.

13.

Я учусь планировать

Изучение воспитанницами своей готовности к неожиданным изменениям в жизни, к активным действиям. Осознание необходимости уметь планировать свои действия.

Комбинированный с элементами дискуссии, разбор ситуаций.

Упражнения «Мой запас прочности», «Как превратить мечты в реальность».

14.

Как управлять собой

Длительные и кратковременные психические состояния. Умение регулировать свое психическое состояние, управлять чувствами.

Комбинированный с элементами дискуссии

Упражнения «почему я устаю», «рекомендации специалистов».

15.

Как себя воспитывать

Способствовать развитию желания работать над собой, воспитывать интерес к самому себе.

Комбинированный: беседа с элементами дискуссии, разбор проблемных ситуаций.

Хронометраж одного будничного дня, причины необходимости самовоспитания, пример формул самовнушения.

16.


Как жить по своей программе

Обсуждение алгоритма программы самовоспитания

Комбинированный с элементами дискуссии

10 заповедей человечности (по Д.С. Лихачеву), дневники Л.Н. Толстого.

17.

«Маски» в нашей жизни.

Развитие самоинтереса, повышение самооценки, формирование мотивации на саморазвитие и самореализацию.

Комбинированный: беседа с элементами дискуссии, арт-терапии.

Упражнение «Маски».

18.

Биологический ритм учебы, труда и отдыха.

Дать понятие биологического ритма. Научить грамотно, использовать биологический ритм на протяжении всей жизни.

Комбинированный с элементами дискуссии

Беседа с обобщением. Заполнение анкеты.

19.

Человек и его судьба

Дать понятие судьбы человека. Показать роль человека в построении своего будущего.

Беседа с обобщением

Иллюстративный и методический материал.

20.

Я и мир профессий

Раскрыть варианты профессионального самоопределения, познакомить с профессиями.

Комбинированный с элементами дискуссии

Словарь профессий.

21.

Профессии типа – «Человек – природа»

Оказание психолого-педагогической поддержки, открытие перед воспитанницами перспектив дальнейшего личностного роста.

Комбинированный с элементами дискуссии

Опросник Климова ДДО.

22.

Профессии типа – «Человек – техника»

Оказание психолого-педагогической поддержки, открытие перед воспитанницами перспектив дальнейшего личностного роста.

Комбинированный: беседа с элементами дискуссии, заполнение анкет.

Иллюстративный и методический материал.

23.

Профессии типа – «Человек – человек»

Оказание психолого-педагогической поддержки, открытие перед воспитанницами перспектив дальнейшего личностного роста.

Комбинированный с элементами дискуссии

Иллюстративный и методический материал.

24.

Профессии типа – «Человек – художественный образ»

Оказание психолого-педагогической поддержки, открытие перед воспитанницами перспектив дальнейшего личностного роста.

Комбинированный: беседа с элементами дискуссии, выполнение упражнений, проведение тестирования.

Иллюстративный и методический материал.

25.

Профессии типа – «Человек – знаковая система»

Оказание психолого-педагогической поддержки, открытие перед воспитанницами перспектив дальнейшего личностного роста.

Комбинированный с элементами дискуссии

Иллюстративный и методический материал.

26.

Ошибки в выборе профессии

Помочь воспитанницам в определении своих жизненных планов и выстраивании алгоритма действий.

Комбинированный с элементами дискуссии

Иллюстративный и методический материал.

27.

Способности и профессиональная пригодность.

Определение интересов учащихся

Комбинированный: беседа с элементами дискуссии, разбор проблемных ситуаций.

Опросник «Карта интересов»

28.

Профессиональная готовность

обучение стратегии выбора профессии; анализ возможных ошибок при выборе карьеры;
информирование о рынке труда данного и близлежащих регионов, о возможностях получения профессий в имеющихся учебных заведениях;

Комбинированный: беседа с элементами дискуссии, выполнение упражнений.

Справочник для поступающих, схема построения профессионального образа будущего

29.

Профессиограмма

Самоанализ готовности к профессиональному старту

Комбинированный: беседа с элементами дискуссии, разбор проблемных ситуаций, ролевая игра.

Сводные таблицы данных по классу в целом, тестовые контрольные задания, карты «Твои перспективы».

30.

Биржа труда – рынок профессий

Ознакомить воспитанниц с рейтингом наиболее востребованных профессий и соответствующей им заработной платой.

Комбинированный с элементами ролевой игры.

Деловая игра.

31.

Значение знаний психологии в практической жизни

Проверка и закрепление полученных знаний и умений действовать в различных ситуациях.

Комбинированный: беседа с элементами дискуссии, выполнение упражнений

Сюжет ролевой игры.

32.

Психологический КВН «Психология – это серьезно!»

Закрепить навыки общения, повысить интерес воспитанниц к изучению психологии и самого себя.

Комбинированный: ролевая игра, игра драматизация.

Конкурс «Визитка», «Разминка», «Телефон», «Сочинялочка», «Музыкальный».



Автор
Дата добавления 16.10.2016
Раздел Школьному психологу
Подраздел Рабочие программы
Просмотров44
Номер материала ДБ-266992
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх