Программа по внеурочной деятельности "Планета здоровья" 1-4 класс

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 10

Рабочая программа внеурочной деятельности

по спортивно - оздоровительному направлению

"Планета здоровья"

для обучающихся 1 - 4 классов

	Составитель: Броницкая С.В., учитель физической культуры второй квалификационной категории МБОУ СОШ № 10

 

Татарск 2014

СОДЕРЖАНИЕ

I.                    Пояснительная записка	2
1.1. Введение	2
1.2  Цели и задачи обучения, воспитания и развития детей по спортивно-оздоровительному направлению внеурочной деятельности	3
II.                 Содержание
2.1. Межпредметные связи   программы внеурочной   деятельности	4-5
2.2. Особенности реализации программы внеурочной деятельности: форма, режим и место проведения занятий, виды деятельности	6
2.3. Количество часов программы внеурочной деятельности и их место в тематическом плане (годовой план)	7
2.4. Планируемые результаты освоения обучающимися программы внеурочной деятельности	8
2.5. Требования к знаниям и умениям, которые должны приобрести обучающиеся в процессе реализации программы внеурочной деятельности	9
2.6. Формы учёта знаний, умений, система контролирующих материалов для оценки планируемых результатов освоения  программы   внеурочной деятельности	10
2.7. Содержание курса 1 класс	11
2.8. Содержание курса 2 класс	12
2.9. Содержание курса 3 класс	13
2.10.             Содержание курса 4 класс	14
III.            Тематический план
3.1. Тематический план 1 класс	15
3.2. Тематический план 2 класс	16
3.3. Тематический план 3 класс	17
3.4. Тематический план 4 класс	18
3.5. Приложение (описание некоторых игр и эстафет)	19-22
3.6. Литература	23

I.                   Пояснительная записка.

Рабочая программа по вреурочной деятельности  составлена  в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования.  При разработке программы были использованы учебно-методические пособия учителя физической культуры А.А. Тарана.

Курс  введён в часть учебного  плана, формируемого образовательным учреждением в рамках спортивно - оздоровительного направления.     

1.1  Введение

     Человеческая личность - это гармония мысли и движения. Отличительной чертой современного человека является его культура личности, которая вы­ражается не только в умении грамотно, красиво и правильно излагать свои мысли, но и грамотно, красиво и правильно двигаться. Элементарным крите­рием культуры движений является правильная техника выполнения движе­ний, которая предусматривает наиболее экономичное и эффективное выпол­нение движений (ходьба, бег, прыжки, метание, лазание и др.) На основании изложенного определена главная цель программы «Планета здоровья» - всестороннее развитие личности на фоне доступного в этом возрасте уровня физической культуры личности младшего школьника.

       Первые годы человека являются фундаментом для его последующего разви­тия в физической, социальной, эмоциональной и познавательной сферах. Многие дети, которые приходят сегодня в школу, уже умеют читать, считать, писать, сидеть, но у них нет устойчивого навыка этих действий. Чем младше школьник, тем сильнее у него выражена потребность в движении, и длитель­ное статическое напряжение, связанное с учебным трудом, неизбежно ведет к утомлению в центральной нервной системе, и как факт, навык, сформи­рованный в состоянии утомления, не будет отличаться точностью. Методы и средства, используемые в учебно-воспитательном процессе млад­ших школьников, должны быть адекватны как целям общества, так и целям развития обучающихся. Особую актуальность, как доказано фундаментальными исследованиями в области педагогики, методики обучения и воспитания, представляет подвижная игровая деятельность, с помощью которой осущест­вляется возрастная преемственность при переходе из дошкольного детства в школу, создается благоприятная атмосфера учебно-воспитательного процесса в начальной школе, активизируются умственные силы ребенка, необходимые для формирования учебной деятельности.

     Обучающиеся первого класса требуют к себе особого внимания. Игра как свое­образная форма обучения в начальных классах, опираясь на дошкольный опыт детей, обеспечивая активность познания, выступает одним из эффек­тивных средств организации учебного процесса в начальных классах, в пол­ной мере отвечая возрастным особенностям младших школьников и естест­венным механизмам развития их психики. Подвижная игра также является лучшей формой физического воспитания в младшем школьном возрасте, ко­гда кроме развития физических качеств, с ее помощью реально можно ре­шить проблему интеллектуального развития, повышая интерес детей к ов­ладению общеучебными умениями и навыками, способствуя более интенсив­ному усвоению знаний.

     Воспитание основ физической культуры невозможно без использования средств подвижной игровой деятельности, поэтому программой предлагаемого курса предусмотрено включение в учебно-воспитательный процесс начальной школы подвижных игр с дидактической направленностью. Применяя игровой метод, необходимо учитывать, что обучающиеся семилетне­го возраста ещё плохо контролируют свои силы. Поэтому важно не допус­кать переутомления обучающихся, направляя их действия, контролируя нагрузку. Уроки  должны не только дать конкретные сведения по основам  физической культуры, но и формировать у обучающихся жизненно важные гигиенические умения, навыки и полезные привычки при обучении школьников доступным физкультурным знаниям, двигательным умениям и навыкам.

1.2. Цели программы:

ü  Научить детей быть здоровыми душой и телом, стремиться творить своё здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия.

Основные задачи:

создание условий для обеспечения охраны здоровья учащихся, их полноценного физического развития и формирование здорового образа жизни.

ü  создание условий для обеспечения охраны здоровья обучающихся, их полноценного физического развития и формирование здорового образа жизни;

ü  вызвать у обучающихся начальных классов интерес к физической культуре, позво­лив ощутить красоту и радость движения;

ü  формировать у обучающихся жизненно важные гигиенические умения, навыки и полезные привычки;

ü  обучить школьников доступным физкультурным знаниям, двигательным умениям и навыкам;

ü  добиваться того, чтобы каждый ученик чувствовал себя равноправным членом коллектива, был активным и общительным;

ü  воспитывать у детей любознательность, честность, творческую инициати­ву;

ü  просвещение родителей в вопросах сохранения здоровья детей.

Достижение поставленных задач возможно при выполнении следующих ус­ловий:

ü  формирование у обучающихся начальных классов положительной мотивации к двигательной деятельности;

ü  содействие созданию игровых групп, позволяющих обучающимся раз­личной степени двигательной активности, разного темперамента, уровня ум­ственных способностей, проявить интерес к усвоению научных знаний;

ü  учёт готовности обучающихся к разным формам сотрудничества;

-      эмоционально-стимулирующее общение учителя с обучающимися и обучающих­ся друг с другом;

ü  занимательность процесса обучения;

ü  установление связей между предметами в процессе обучения для форми­рования целостных и системных знаний обучающихся;

ü  расширение возможности самостоятельного выбора в решении двига­тельных заданий;

ü  высокий уровень культуры движений учителя;

ü  целенаправленная работа над основами культуры движений обучающихся.

II. Содержание

2.1. Межпредметные связи   программы внеурочной   деятельности:                                                                              

Универсальными компетенциями учащихся по курсу являются:

ü  умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

ü  умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

ü  умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания курса являются следующие умения:

ü  активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

ü  проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

ü  проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

ü  оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по курсу являются следующие умения:

ü  характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

ü  находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

ü  общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

ü  обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

ü   организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

ü  планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

ü  анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

ü  видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

ü  оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

ü  управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

ü  технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по курсу являются следующие умения:

ü  представлять игры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

ü  оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

ü  организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

ü  бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

ü  организовывать и проводить игры с разной целевой направленностью;

ü  взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

ü  в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

ü  находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

ü  выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

ü  применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

2.2. Особенности реализации программы внеурочной деятельности: форма, режим и место проведения занятий, виды деятельности:                                                          

ü  организация и проведение инструктажа по технике безопасности в разных ситуациях;

ü  организация и проведение разнообразных мероприятий по всевозможным видам спорта: бег, прыжки, спортивные игры, развивающие упражнения с разными предметами (мячи, скакалки и пр.);

ü  организация и проведение динамических прогулок  и игр на свежем воздухе в любое время года;

ü  активное использование спортивных площадок населённого пункта (футбольная, баскетбольная, волейбольная, хоккейная коробка)  в рамках работы программы

ü  проведение мероприятий, направленных на профилактику вредных привычек;

ü  санитарно-гигиеническая работа по организации жизнедеятельности детей в школе;

ü  организация питания учащихся;

ü  проведение совместных мероприятий с родителями и детьми,

ü  организация и проведение в классе мероприятий по профилактике детского травматизма на дорогах;

ü  организация и проведение профилактической работы с родителями;

ü  организация встреч родителей с медицинскими работниками;

ü  организация и проведение исследований уровня физического и психофизического здоровья учащихся;

В своей работе педагог должен ориентироваться не только на усвоение ребёнком знаний и представлений, но и становление его мотивационной сферы гигиенического поведения, реализации усвоения знаний и представлений в поведении. Учитель учитывает, что ребёнок, изучая себя, особенности организма, психологически готовится к тому, чтобы осуществлять активную оздоровительную деятельность, формировать своё здоровье.

Методика работы с детьми должна строиться в направлении личностно-ориентированного взаимодействия с ребёнком, делается акцент на самостоятельное экспериментирование и поисковую активность детей.

Содержание занятий желательно наполнять сказочными и игровыми сюжетами и персонажами. Введение игры в занятие позволяет сохранить специфику младшего школьного возраста.

Мало научить ребёнка чистить зубы утром и вечером, делать зарядку и есть здоровую пищу. Надо, чтобы уже с раннего возраста он учился любви к себе, к людям. К жизни. Только человек, живущий в гармонии с собой и с миром, будет действительно здоров.

Каждое занятие должно приносить детям чувство удовлетворения, лёгкости и радости.

2.3. Количество часов программы внеурочной деятельности и их место в тематическом плане (годовой план)                                                 

№ п/п	Тема	Количество часов
1	Основы знаний и умений в различных жизненных ситуациях	В процессе занятий
2	Строевые упражнения	В процессе занятий
3	Общефизическая подготовка	В процессе занятий
4	Теоретические сведения	В процессе занятий
5	Подвижные игры 1 класс	33
	2 класс	34
	3 класс	34
	4 класс	34
6	Всего:	135

2.4. Планируемые результаты освоения обучающимися

программы внеурочной деятельности

В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья  у обучающихся формируются познавательные, личностные, регулятивные, коммуникативные универсальные учебные действия.

Основная образовательная программа учреждения предусматривает достижение следующих результатов образования:

ü  личностные результаты -готовность и способность обучающихся к саморазвитию, сформированность мотивации к учению и познанию, ценностно-смысловые установки выпускников начальной школы, отражающие их индивидуально-личностные позиции, социальные компетентности, личностные качества; сформированность основ российской, гражданской идентичности;

ü  метапредметные результаты  - освоенные обучающимися универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные и коммуникативные);

ü  предметные результаты - освоенный обучающимися в ходе изучения учебных предметов опыт специфической для каждой предметной области деятельности по получению нового знания, его преобразованию и применению, а также система основополагающих элементов научного знания, лежащая в основе современной научной картины мира.

Личностными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению является формирование следующих умений:

ü  Определять и высказывать под руководством учителя самые простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы);

ü  В предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор, при поддержке других участников группы и педагога, как поступить.

Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности:

ü  осознание  обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно-оздоровительные мероприятия;

ü  социальная адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.

Первостепенным результатом реализации программы внеурочной деятельности будет сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью во всем его проявлениях.

             В результате реализации программы  внеурочной деятельности по формированию культуры здоровья у обучающихся развиваются группы качеств: отношение к самому себе, отношение к другим людям, отношение к вещам, отношение к окружающему миру. Благодаря тому, что содержание данной программы раскрывает все стороны здоровья, обучающиеся будут демонстрировать такие качества личности как: товарищество, уважение к старшим, доброта, честность, трудолюбие, бережливость, дисциплинированность, соблюдение порядка, любознательность, любовь к прекрасному, стремление быть сильным и ловким.

2.5. Требования к знаниям и умениям, которые должны приобрести обучающиеся в процессе реализации программы

  В процессе реализации программы внеурочной деятельности спортивно-оздоровительного направления «Путешествие по тропе здоровья» обучающиеся должны:

знать:

ü  правила гигиены повседневного быта;

ü  особенности физического развития младшего школьника;

ü  влияние неправильной осанки и плоскоспопия на здоровье;

ü  показатели самоконтроля за состоянием своего здоровья;

ü  правила предупреждения простудных заболеваний;

ü  основные правила закаливания организма;

ü  что такое близорукость и как она влияет на здоровье человека;

ü  основы рационального питания;

ü  способы воспитания двигательных способностей;

ü  основные виды движения;

ü  виды подвижных игр;

ü  правила игры;

ü  основы лыжной подготовки;

ü  малые формы двигательной активности;

ü  особенности воздействия двигательной активности на организм человека.

уметь:

ü  применять на практике приобретённые знания о правилах ведения здорового образа жизни;

ü  составлять индивидуальные планы и программы по улучшению своего здоровья;

ü  вести дневник самоконтроля;

ü  делать точечный массаж;

2.6. Формы учета знаний и умений, система контролирующих материалов для оценки планируемых результатов освоения программы внеурочной деятельности

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Планета здоровья», предполагает обучение на двух основных уровнях: первый - информативный, который заключается в изучении правил и закономерностей здорового образа жизни; второй — поведенческий, позволяющий закрепить социально одобряемые модели поведения.

    Основными формами учёта знаний и умений на первом уровне будут: анкетирование детей; мониторинг состояния здоровья, практические работы.

Социально одобряемая модель поведение может быть выработана только в результате вовлечения обучающихся в здоровьесберегающие практики. Принимая во внимание этот факт, наиболее рациональным способом будет подведение итогов  каждого изучаемого раздела в игровой форме, при организации коллективного творческого дела.

Учёт знаний и умений для контроля и оценки результатов освоения программы внеурочной деятельности происходит путём мониторинга физической подготовленности обучающихся.

Контроль и оценка результатов освоения программы внеурочной деятельности зависит от тематики и содержания изучаемого раздела. Продуктивным будет контроль в процессе организации следующих форм деятельности: викторины, спортивные мероприятия, ролевые игры.

    Подобная организация учёта знаний и умений для контроля и оценки результатов освоения программы внеурочной деятельности будет способствовать формированию и поддержанию ситуации успеха для каждого обучающегося, а также будет способствовать процессу обучения в командном сотрудничестве, при котором каждый обучающийся будет значимым участником деятельности.

2.7.  Содержание курса 1 класс

1.Основы знаний.

Для чего человеку игры? История возникновения игр. Правила поведения при проведении игры. Разучивание считалок для выбора ведущего.

 2. Подвижные игры с элементами легкой атлетики.

Игровые задания для закрепления навыков организованно и быстро совершать перебежки группами. Игры: «Лес, озеро, болото», «Перемена мест», «Не оступись».

  3. Подвижные игры с основами акробатики.

Совершенствование умений: а) ритмично ходить; б) быстро бегать; в) делать перебежки с уворачиванием для развития координационных способностей. Разучивание игр: «Соревнование скороходов», «Совушка», «Быстрые и ловкие», «Пятнашки с приседанием», «День и ночь», «Паук и мухи», «Мы физкультурники», «Фигуры», «Стоп!».

4. Подвижные игры  с основами  лыжной подготовки.

Обучение переступанию на лыжах. Игровые задания для освоения элементарной лыжной техники. «Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и ночь», «Попади в ворота», «Кто дольше прокатится», «На буксире».

5. Игры, сопровождающиеся текстом.

Подвижные игры сопровождаются словами – стихами, песнями, речитативом, которые раскрывают содержание игры и ее правила; объясняют, какое движение и как надо выполнить; служат сигналами для начала и окончания, подсказывают ритм и темп. Окончание текста служит сигналом к прекращению действия или к началу новых движений. Вместе с тем произнесение слов – это отдых после интенсивных движений. «По ровненькой дорожке», «Лошадки», «Мы - весёлые ребята», «Дожди».

6. Игры - забавы

Использовать игры - забавы «Кошки и мышки», «Пятнашки», «Пятнашки с мячом», «3вери», «Лошадки» можно для  выполнения каких-либо физических упражнений (бег, удары, прыжки) в ответ на следующие друг за другом сигналы, для развития реактивности, резкости (способности быстро напрягать мышцы), быстроты (способности ускорять быстрое суставное движение).

7. Игры -перебежки.

Игра "перебежки" хорошо развивает выносливость детей. Так как игра построена на беге, то также: укрепляется сердце. "Волк во рву", "К своим флажкам", "Пустое место".

2.8. Содержание курса 2 класс

1.Бессюжетные игры.

Данные игры типа ловишек, перебежек, салок.  Отличается наличие правил, ответственных ролей, взаимосвязанные игровые действия всех участников. Развиваются: самостоятельность, глазомер, быстрота и ловкость движений, ориентировка в пространстве. Дети учатся координировать свои действия. Упражняясь в играх данного раздела дети постепенно овладевают навыками и умениями действовать с различными предметами (мяч, шар, скакалка). Эти игры чаще всего основаны на простых движениях: беге, ловле, прятании. Такие игры доступны всем. «Вороны и воробьи», «Ловишки-перебежки», «Паровозик»,  «Белые медведи», «На одной ноге»,  «Петушиный бой»,  «Веселый бег», «Попади в след», «Землемеры».           

2.Игры-забавы.

В работе с детьми используются игры-забавы, аттракционы. Не будучи особо важными для физического развития, они часто проводятся на спортивных праздниках, на вечерах досуга. Двигательные задания в этих играх выполняются в необычных условиях и часто включают элемент соревнования (бежать в мешке, выполнить движение с закрытыми глазами). Это веселое зрелище, развлечение для детей, доставляющие им радость, но и требующие от участников двигательных умений, ловкости, сноровки. «Охота на тигра», «Донести рыбку», «Черепаха-путешественница», «Собери орехи», «Повяжу я шелковый платочек», «Дриблинг», «Пролезь сквозь мешок».

3.Народные игры.

Народные игры являются неотъемлемой частью интернационального, художественного и физического воспитания подрастающего поколения. Радость движения сочетается с духовным обогащением. В народных играх много юмора, шуток, соревновательного задора: движения точны и образны, часто сопровождаются считалками, потешками, веселыми моментами. Игровая ситуация увлекает и воспитывает детей, а действия требуют от детей умственной деятельности. Русская народная игра «Краски»,  русская народная игра «Стадо», таджикская народная игра «Нахчирбози» («Горный козел»), украинская народная игра «Хлибчик» («Хлебец»), чеченская народная игра «Гдалах ловзар»  (Игра в башню), дагестанская народная игра «Папахны ал»  («Достань шапку»), бурятская народная игра «Шоно ба хурьгад» («Волк и ягнята»).

4.Любимые игры детей.

В данный раздел включены игры, которые предложили сами дети. Все игры коллективны. Дети выступают в роли ведущих, объясняют и проводят игру. Педагог следит за ходом игры, дает советы. У детей появляется интерес к самостоятельному проведению игры, сохраняется эмоционально-положительное настроение и хорошие взаимоотношения играющих. Дети приучаются ловко и стремительно действовать в игровой ситуации, оказывать товарищескую помощь, добиваться достижения цели и при этом испытать радость. Ребята учатся самостоятельно и с удовольствием играть. «Увернись от мяча», «Сильный бросок», «Космонавты» ,«Второй лишний», «Два  мороза» , «Большой мяч», «Шлёпанки», «Прятки» , «Перехватчики», «Мельница».

2.9. Содержание курса 3 класс

1. Командные игры с мячом

Обучение и закрепление умений в бросании и ловле малого мяча, закрепление умения в бросании, ловле и передаче большого мяча. «Вышибалы», «Горячая картошка», «Квадрат», «Собачка», «Кто дальше бросит», «Быстрее к цели».

2. Беговые игры

Выработка быстроты и прямолинейности бега. Закрепление навыков организованно и быстро совершать перебежки группами. «Разрывные цепи», «Светофор», «Гуси - лебеди», «Салки», «Тише едешь – дальше будешь».

3. Прыжковые игры

Закрепление техники подпрыгивания и прыжка в глубину. «Попрыгунчики – воробушки», «Зайцы в огороде», «Лисы и куры», «Слон», «Вышибалы», «Соревнование тачек».

4. Игры – развлечения

а)Развитие быстроты, координации движений. Игры с большой интенсивностью движений. «Вызов», «Успей занять место», «Приглашение», «Мышеловка», «Иголка, нитка, узел», «Ледяная дорожка»

б) Формирование умения расслабляться, развитие гибкости. «Игровые упражнения по заданию», «Танцевальные движения», «Гномики в домики».

5. Активные игры.

Развитие ловкости, быстроты реакции, смекалки. «На болоте», «Картошка в ложке», «Тягач», «Верхом на клюшке», «Казаки - разбойники», «Бег в мешке», «Сороконожка», «Чья команда ловчее».

2.10. Содержание курса 4 класс

1. Подвижные игры.

На закрепление и совершенствование навыков бега, развитие скоростных способностей, способности к ориентированию в пространстве. «Быстро по местам», «Отгадай, чей голосок?», «Цветы», «Космонавты, «Пустое место», «Падающая палка».

2. Игры-эстафеты.

На закрепление и совершенствование навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей. «Два мороза», «Прыгающие воробушки», «Третий лишний», «Бездомный заяц», «Прыжок за прыжком».

3.Игры с мячом.

На овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах и ведении мяча. «Кросс с мячом», «Мячом в корзину», «Не давай мяч водящему», «Подвижная цель», «Игры с мячом», «Мяч соседу», «Мяч среднему», «Школа мяча», «С двумя мячами навстречу».

4.Элементы спортивных игр.

На закрепление и совершенствование метаний на дальность, и точность, развитие способностей к дифференцированию параметров движений, скоростно-силовых способностей. «Охотники», «Защити башню», «Дальше бросишь – ближе бежать», «Цвет», «Не наступи на снежный ком», «Салка и мяч», «Защищай товарища».

5. Самостоятельные игры.

На комплексное развитие координационных способностей, овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями. «Эстафета – чехарда», «Тяни-толкай», «Дай руку», «Бездомный заяц», «Повтори-ка», «Эстафеты-поезда», «У медведя во бору».

III. Тематический план

3.1. Тематический план 1 класс (1 час в неделю, 33 часа в год)

№	Дата проведения	Тема	Количество часов
			Всего	Теория	Практика
1 четверть
1		Для чего человеку игры? История возникновения игр	1	В процессе занятий
2		Правила поведения при проведении игры. Разучивание считалок для выбора ведущего	1
3		«Лес, озеро, болото»	1
4		«Перемена мест»	1
5		«Не оступись»	1
6		«Соревнование скороходов»	1
7		«Совушка»	1
8		«Быстрые и ловкие»	1
9		«Пятнашки с приседанием»	1
2 четверть
1		«День и ночь»	1
2		«Паук и мухи»	1
3		«Мы физкультурники»	1
4		«Фигуры»	1
5		«Стоп!»	1
6		«Охотники и олени»	1
7		«Встречная эстафета»	1
3 четверть
1		«День и ночь»	1
2		«Попади в ворота	1
3		«Кто дольше прокатится»	1
4		«На буксире»	1
5		«По ровненькой дорожке»	1
6		«Лошадки»	1
7		«Мы – весёлые ребята»	1
8		«Вызов номеров»	1
9		«Кошки и мышки»	1
4 четверть
1		«Пятнашки»	1
2		«Пятнашки с мячом»	1
3		«3вери»	1
4		«Салки»	1
5		«Волк во рву»	1
6		«К своим флажкам»	1
7		«Пустое место»	1
8		«Подвижная цель»	1
		итого	33

3.2. Тематический план 2 класс (1 час в неделю, 34 часов в год)

№	Дата проведения	Тема	Количество часов
			Всего	Теория	Практика
1 четверть
1		«Вороны и воробьи»	1	В процессе занятий
2		«Ловишки-перебежки»	1
3		«Круговая охота»	1
4		«Белые медведи»	1
5		«На одной ноге»	1
6		«Петушиный бой»	1
7		«Весёлый бег»	1
8		«Попади в след»	1
9		«Мяч соседу»	1
2 четверть
1		«Кто подходил»	1
2		«Донести рыбку»	1
3		«Черепаха-путешественница»	1
4		«Собери орехи»	1
5		«Гонка мячей над головой, сидя в колоннах»	1
6		«Дриблинг»	1
7		«Эстафета с булавами»	1
3 четверть
1		«Краски»	1
2		«Стадо»	1
3		«Метание в цель»	1
4		«Передал-садись»	1
5		«Охотники и утки»	1
6		«Гонка мячей по кругу»	1
7		«Караси и щука»	1
8		«Увернись от мяча»	1
9		«Сильный бросок»	1
10		«Космонавты»	1
4 четверть
1		«Два  мороза»	1
2		«Большой мяч»	1
3		«Шлёпанки»	1
4		«Прятки»	1
5		«Перехватчики»	1
6		«Мельница»	1
7		«Быстрая передача»	1
8		Беседа по правилам техники безопасности «Правила безопасности в летнее время»	1
		итого	34

3.3. Тематический план 3 класс (1 час в неделю, 34 часа в год)

№	Дата проведения	Тема	Количество часов
			Всего	Теория	Практика
1 четверть
1		«Вышибалы»	1	В процессе занятий
2		«Горячая картошка»	1
3		«Квадрат»	1
4		«Собачка»	1
5		«Кто дальше бросит»	1
6		«Быстрее к цели»	1
7		«Мяч»	1
8		«Светофор»	1
9		«Гуси - лебеди»	1
2 четверть
1		«Салки»	1
2		«Тише едешь – дальше будешь»	1
3		«Попрыгунчики – воробушки»	1
4		«Зайцы в огороде»	1
5		«Лисы и куры»	1
6		«Слон»	1
7		«Вышибалы»	1
3 четверть
1		«Команда быстроногих»	1
2		«Вызов»	1
3		«Успей занять место»	1
4		«Приглашение»	1
5		«Мышеловка»	1
6		«Два мороза»	1
7		«Ледяная дорожка»	1
8		«Игровые упражнения по заданию»	1
9		«Бросай - беги»	1
10		«Не давай мяч водящему»	1
4 четверть
1		«На болоте»	1
2		«Картошка в ложке»	1
3		«Верхом на клюшке»	1
4		«Бег в мешке»	1
5		«Казаки - разбойники»	1
6		«Сороконожка»,	1
7		«Чья команда ловчее»	1
8		Беседа по правилам техники безопасности «Правила безопасности в летнее время»	1
		итого	34

3.4. Тематический план 4 класс (1 час в неделю, 34 часа в год)

№	Дата проведения	Тема	Количество часов
			Всего	Теория	Практика
1 четверть
1		«Быстро по местам»	1	В процессе занятий
2		«Отгадай, чей голосок?»	1
3		«Цветы»	1
4		«Космонавты»	1
5		«Пустое место»	1
6		«Мяч среднему»	1
7		«Два мороза»	1
8		«Прыгающие воробушки»	1
9		«Третий лишний»	1
2 четверть
1		«Бездомный заяц»	1
2		«Гонка мячей по рядам»	1
3		«Кросс с мячом»	1
4		«Мячом в корзину»	1
5		«Встречная эстафета с мячом»	1
6		«Подвижная цель»	1
7		«Игры с мячом»	1
3 четверть
1		«Эстафета с ведением мяча»	1
2		«Мяч среднему»	1
3		«Школа мяча»	1
4		«С двумя мячами навстречу»	1
5		«Охотники»	1
6		«У медведя во бору»	1
7		«Дальше бросишь – ближе бежать»	1
8		«Цвет»	1
9		«Бомбардировка»	1
10		«Салка и мяч»	1
4 четверть
1		«Защищай товарища»	1
2		«Тяни-толкай»	1
3		«Дай руку»	1
4		«Бездомный заяц»	1
5		«Перестрелка»	1
6		«Эстафета-поезда»	1
7		У медведя во бору	1
8		Беседа по правилам техники безопасности «Правила безопасности в летнее время»	1
		итого	34

3.5. Приложение (описание некоторых игр и эстафет).

     «Салки». Играющие разбегаются по площадке (она должна быть ограничена линиями), а водящий ловит их. Пойманный становится водящим. При большом количестве играющих можно выделить двух-трех водящих. В дальнейшем игру можно усложнить, оговорив способ передвижения. Например, игрокам разрешается передвигаться только спиной к щиту, на половине поля которого они находятся, т. е. бегать и ходить спиной вперед, приставными шагами, боком.

   «Вызов номеров». Играющих делят на две команды, которые выстраиваются в две колонны у лицевой линии. Команды рассчитываются по порядку. Каждый игрок запоминает свой номер. На средней линии напротив каждой колонны ставят булавы. Педагог называет один из номеров. Игроки обеих команд, стоящие под этим номером, бегут до булав, обегают их и возвращаются обратно. Победитель приносит своей команде очко. Игра продолжается до тех пор, пока не будут вызваны все номера. Команда, набравшая наибольшее количество очков, побеждает. Можно усложнить игру, если предложить игрокам бежать спиной вперед, боком, приставными шагами или поставить на пути препятствия.

   «Пустое место». Играющих выстраивают в круг, руки за спиной. Водящий бежит за кругом и дотрагивается до руки одного из играющих. Игрок, до которого дотронулся водящий, бежит в обратную сторону, стремясь быстрее водящего занять свое место. Кто из бегущих останется без места, тот и становится водящим.

   «Команда быстроногих». Играющие образуют четыре команды, стоящие в колоннах по одному перед линией старта. В 10-15 м от линии старта чертят кружки, в которые кладутся кубики. По сигналу педагога первые четверо бегут к кубикам, берут их, ударяют о пол и возвращаются на свое место. Игрок, прибежавший первым, получает 4 очка, вторым - 3 очка, третьим - 2 очка и четвертым - одно очко. Выигрывает команда, набравшая наибольшее количество очков.

  «День и ночь». Играющих делят на две команды, которые становятся в две шеренги у средней линии площадки спиной друг к другу на расстоянии 2 м. Одна команда - «день», другая - «ночь». Педагог называет ту или иную команду неожиданно. Если он говорит «ночь», то эта команда убегает, а команда «день» догоняет ее. Затем подсчитывают осаленных, и все игроки становятся на свои места. Очередность вызовов команд не соблюдают, но число вызовов должно быть одинаковым. Выигрывает команда, осалившая больше игроков. Исходное положение можно менять: стоя лицом, боком друг к другу и т. д.

  «Эстафета с булавами». Играющих делят на две равные команды, выстраивают в колонны по одному у линии старта. На расстоянии 12-15 м против каждой колонны ставят в ряд три булавы в 0,5 м одна от другой. По сигналу педагога стоящие впереди бегут к булавам, собирают их, бегут обратно и передают их следующему игроку. Те бегут с булавами, расставляют их по местам (которые должны быть помечены) и возвращаются обратно и т. д. Выигрывает команда, закончившая игру раньше.

   «Встречная эстафета». Играющих делят на две равные команды и выстраивают в колонны. Колонну делят на две группы, которые располагаются друг против друга на расстоянии 12-15 м (можно и больше). Перед всеми группами проводят стартовые линии. Двум игрокам, стоящим впереди колонн на одной стороне, дают по флажку. По сигналу педагога игроки с флажками бегут к противоположной группе, отдают впередистоящим флажки, а сами становятся сзади этой половины команды. То же делают игроки, получившие флажки. Игра заканчивается, когда последний из перебегающих игроков какой-либо из команд передает флажок начавшему эстафету игроку. Побеждает команда, закончившая передачу флажков раньше.

   «Круговая охота». Игроки, распределенные на две команды, образуют два круга - внешний и внутренний. По сигналу педагога игроки начинают двигаться приставными шагами или скачками в разные стороны. По второму сигналу игроки внешнего 1 круга разбегаются, а игроки внутреннего круга стараются их поймать.

     «Кто подходил ?» Все играющие образуют круг, водящий с завязанными глазами стоит в центре.

Руководитель указывает на кого-либо из играющих, и тот подходит к водящему, слегка дотрагивается до его плеча, подаёт голос какого-либо животного или называет его по имени, изменив свой голос.

Водящий открывает глаза по указанию руководителя, когда подходивший займёт свое место. Он должен отгадать, кто к нему подходил. В случае, если водящий отгадал того, кто к нему подходил, игроки меняются ролями.

Побеждает тот, кто ни разу не был водящим.

Водящий не должен раньше времени открывать глаза. 2. Голос подаёт только тот, на кого укажет руководитель. 3. Первый водящий не считается проигравшим.

    «Караси и щука. На одной стороне площадки находятся "караси", на середине "щука".

Содержание игры. По сигналу "караси" перебегают на другую сторону. "Щука" ловит их. Пойманные "караси" (четыре-пять) берутся за руки и, встав поперёк площадки, образуют сеть.

Теперь "караси" должны перебегать на другую сторону площадки через сеть (под руками). "Щука" стоит за сетью и подстерегает их. Когда пойманных "карасей" будет восемь-девять, они образуют корзины - круги, через которые нужно пробегать. Такая корзина может быть и одна, тогда её изображают, взявшись за руки, 15-18 участников. "Щука" занимает место перед корзиной и ловит "карасей".

Когда пойманных "карасей" станет больше, чем непойманных, играющие образуют верши - коридор из пойманных карасей, через который пробегают непойманные. "Щука", Находящаяся у выхода из верши, ловит их.

Победителем считается тот, кто остался последним. Ему и поручают роль новой "щуки".

 Игра начинается по сигналу руководителя. Все "караси" обязаны при перебежке пройти сеть, корзину и верши. Стоящие не имеют права задерживать их. Игроки, образующие корзину, могут поймать "щуку", если им удастся закинуть сплетенные руки за спину "щуки" и загнать её в корзину или захлопнуть верши. В этом случае все "караси" отпускаются, и выбирается новая "щука".

       «Белые медведи» Площадка представляет собой море. В стороне очерчивается небольшое место - льдина. На ней стоит водящий - "белый медведь". Остальные "медвежата" произвольно размещаются по всей площадке.

Медведь" рычит: "Выхожу на ловлю!" - и устремляется ловить "медвежат". Сначала он ловит одного "медвежонка" (отводит на льдину), затем другого. После этого два пойманных "медвежонка" берутся за руки и начинают ловить остальных играющих. "Медведь" отходит на льдину. Настигнув кого-нибудь, два "медвежонка" соединяют свободные руки так, чтобы пойманный очутился между руками, и кричат: "Медведь, на помощь!" "Медведь" подбегает, осаливает пойманного и отводит на льдину. Следующие двое пойманных также берутся за руки и ловят "медвежат". Игра продолжается до тех пор, пока не будут переловлены все "медвежата". Последний пойманный становится "белым медведем".

Побеждает последний пойманный игрок.
 "Медвежонок" не может выскальзывать из-под рук окружившей его пары, пока не осалил "медведь". 2. При ловле запрещается хватать играющих за одежду, а убегающим выбегать за границы площадки.

      « Два Мороза». На противоположных сторонах площадки отмечаются два города. Играющие, разделившись на две группы, располагаются в них. В середине площадки помещаются "братья Морозы": "Мороз Красный Нос" и "Мороз Синий Нос"

По сигналу руководителя они обращаются к играющим со словами:

Мы -два брата молодые,
Два Мороза удалые:
Я - Мороз Красный Нос,
Я - Мороз Синий Нос.
Кто из вас решится
В путь-дороженьку пуститься?

Ребята хором отвечают:

Не боимся мы угроз,
И не страшен нам мороз! -

и начинают перебегать из одного города в другой. "Морозы" их ловят. Тот, кого им удастся запятнать, считается замороженным. Он остаётся на том месте, где был пойман, и должен с распростёртыми руками преграждать путь играющим при следующих перебежках. Когда замороженных окажется так много, что пробегать станет трудно, игра прекращается.

Победителями считаются те, кого ни разу не заморозили.
Начинать бег можно только после окончания речитатива. Осаливание за линией города не считается. 3. Осаленных ребят можно выручить: для этого остальные играющие должны коснуться их рукой.

     «Мяч»  Все играющие образуют круг. Двое играющих становятся в середину круга. Стоящие по кругу опускаются но одно или два колена. У них один волейбольный мяч. Водящие поворачиваются лицом к мячу.

По сигналу руководителя играющие начинают перекатывать мяч по полу, стараясь задеть им ноги водящих. Водящие бегают от мяча в кругу, подпрыгивают, спасаясь от него. Если кому-нибудь из играющих удастся попасть мячом в ноги водящего, он занимает его место, а бывший водящий становится в круг.

Выигрывают те, кто ни разу не были водящими. Первые водящие не считаются проигравшими. Игра начинается по сигналу.  Осаленный по ногам водящий сразу же идёт на место осалившего его. Осаливать можно не выше коленей. Первый водящий не считается проигравшим.

    «Метание в цель». Играющих выстраивают в колонну по три (четыре) в 4-5 м от стены. Перед каждой колонной на стене на высоте 2-2,5 м фанерный щит (1x1 м). По команде первые в каждой колонне встают на линию метания и бросают теннисный мяч в щит. Метают три мяча подряд. То же выполняют остальные. За каждое попадание в цель начисляют пять очков. Побеждает команда, набравшая больше очков.

   «Гонка мячей над головой, сидя в колоннах». Две- четыре равные команды выстраивают в колонну по одному. Играющие садятся на пол. У первых игроков в руках мяч. По сигналу играющие передают его над головой прямыми руками. Последний игрок, получив мяч, встает, бежит вперед, садится перед колонной и передает мяч тем же способом. Когда игроки, начавшие передачу первыми, снова окажутся впереди своих команд, они поднимают мяч вверх. Побеждает команда, закончившая игру первой.

    «Подвижная цель». Все играющие встают за линией круга. В центре круга водящий. У одного из игроков мяч. Он бросает его в водящего (в ноги). Каждый игрок, поймавший мяч, в случае промаха тоже выполняет бросок. Попавший игрок становится водящим.

    «Мяч соседу». Играющие стоят в кругу на расстоянии 1 м один от другого. У двух игроков, стоящих на двух противоположных сторонах круга, по волейбольному мячу. По сигналу играющие начинают передавать мячи друг другу вправо или влево так, чтобы один мяч догнал другой. Проигрывает игрок, у которого окажутся два мяча. Играют 3-4 мин., после чего отмечают игроков, которые лучше передавали мяч. Эту игру можно проводить в шеренгах, передавая мяч перед собой, или в колоннах, передавая мяч над головой и под ногами. В этом случае игру проводят как эстафету. Побеждает команда, быстрее всех закончившая передачу.

    «Передал - садись». Играющих выстраивают в две-три колонны. Перед ними на расстоянии 2-4 м встают капитаны с мячами в руках. По сигналу капитаны передают мяч двумя руками от груди (или одной рукой от плеча): первым игрокам в колонне, которые ловят его, возвращают тем же способом обратно и принимают положение упора присев. Затем следуют передачи вторым игрокам и т. д. Когда последний в колонне передает мяч капитану, тот поднимает его вверх и вся команда быстро встает. Команда, сделавшая это раньше, побеждает.

   «Быстрая передача». Играющие в парах. Расстояние между учащимися 4-5 м. По сигналу они начинают передавать мяч заданным способом. Пара, быстрее всех сделавшая 15-20 передач, выигрывает.

   «Бросай-беги». Играющие стоят в двух разомкнутых на 3-4 шага шеренгах. Одна шеренга рассчитывается на первый-второй, а другая - на  второй-первый. Первые номера - одна команда, вторые -

другая. У края каждой шеренги лежат мячи. По сигналу крайние игроки берут мяч, передают его по диагонали игроку своей команды, стоящему напротив, и сами бегут вслед за мячом. Игрок, получивший мяч передает его по диагонали игроку, стоящему напротив, и сам бежит на его место и т. д. Когда мяч достигнет крайних игроков, они ведут мяч, обегая противоположную колонну, на место игрока, начавшего передачу первым, и передают мяч по диагонали напротив, т. е. игра начинается сначала. Игра заканчивается, когда игроки, начавшие передачу первыми, вернутся на свои места. Команда, сделавшая это первой, побеждает.

    «Не давай мяча водящему». Все играющие образуют круг, В середине круга два-три водящих. Игроки начинают передавать мяч друг другу, а водящие пытаются перехватить его. Если одному из них это удается, то водящим становится игрок, делавший последнюю передачу.

    «Мяч среднему». Играющих делят на две команды, которые образуют два круга. В центре каждого круга становится игрок с волейбольным мячом. По сигналу игроки в центре поочередно бросают мяч своим игрокам и получают его обратно. Получив мяч от последнего, игрок в центре поднимает его вверх. Команда, уронившая мяч меньшее число раз, побеждает. Затем в центр становится другой

игрок. Можно ввести дополнительное упражнение: игрок, получивший мяч от центрового, сначала должен ударить мячом о пол и только после этого передать мяч обратно.

    «Охотники и утки». Играющие в двух командах. «Охотники» образуют круг. Перед ними проводят черту, за которую переступать нельзя. «Утки» произвольно располагаются внутри круга. По сигналу охотники, перебрасывая мяч, стараются неожиданно бросить мячом в уток. Осаленная мячом утка выбывает из игры. Когда все утки осалены, учитель отмечает затраченное время. Затем играющие меняются ролями. Выигрывает команда, которая быстрее осалила всех уток.

    «Гонка мячей по кругу». Две команды играющих образуют два круга. Игроки в кругу становятся на расстоянии вытянутых рук и рассчитываются на первые и вторые номера. Первые номера - одна команда, вторые - другая. Назначаются капитаны, им дают по мячу. По сигналу один капитан начинает передавать мяч вправо, другой влево от себя своим ближайшим игрокам. Мячи передают по кругу, пока они не возвратятся к капитанам. Выигрывает команда, закончившая передачу первой.

    «Гонка мячей по рядам». Все играющие в двух шеренгах, стоящих лицом друг к другу. Первые игроки в шеренгах (с одной стороны) по сигналу передают мячи своим соседям, а те дальше. Последние игроки в шеренгах, получив мячи, бегут и становятся впереди своих шеренг, затем начинают передавать мяч своим

соседям и т. д. Когда игроки, начинавшие гонку мячей, окажутся снова на своем месте, они поднимают мяч вверх. Команда, сделавшая это раньше, побеждает.

    «Встречная эстафета с мячом». Играющих делят на две команды и выстраивают в колоннах. Каждую колонну делят на две группы, которые располагаются друг против друга на расстоянии 12-15 м. У первых двух игроков по мячу. По сигналу они передают мяч игроку в противоположную группу, а сами становятся в конец своих колонн. Выигрывает команда, быстрее закончившая передачу.

В этой игре возможны варианты: после передачи бежать в противоположную группу и там встать в конец колонны; передавать мяч одной рукой, с отскоком от пола; вместо передачи вести мяч и передавать мяч после остановки перед игроком, стоящим напротив.

   «Эстафета с ведением мяча» Играющие в двух колоннах, выстраиваются параллельно друг другу у лицевой линий. По сигналу первые ведут мяч вперед до противоположной стороны (до отмеченного места), останавливаются, бросают мяч двумя руками в стену, ловят его, и ведут мяч обратно. На расстоянии 3-4 м от колонны они останавливаются, передают мяч двумя руками от груди очередному игроку и сами становятся в конец колонны. Команда, закончившая ведение быстрее, выигрывает. Можно на пути ведения расставить булавы, тогда игроки должны вести мяч, обводя их.

    «Бомбардировка». Играющих делят на две равные команды. На каждой половине поля параллельно лицевой линии на расстоянии 2-3 м от нее проводят линию города. Команды получают по 8-10 булав и расставляют их произвольно в своем городе. Игроки размещаются на своей половине площадки между средней линией и линией города. Каждой команде дают по два волейбольных мяча. По сигналу играющие бросают мячи, стараясь сбить булавы. Каждая команда старается перехватить мячи, которые бросает команда противника. Сбитые булавы убирают. Играют 5-8 мин. Побеждает команда, сбившая большее количество булав. Вбегать в свой город для защиты булав запрещается.

   «Перестрелка». Играют две команды на площадке не менее 6x12 м. Посредине площадки проводят линию. Параллельно лицевым линиям в 1-1,5 м от них проводят линии «плена», образуя «коридор плена». Команды размещаются на своей половине поля от средней линии до линии плена. Педагог подбрасывает мяч между капитанами на средней линии. Каждый из них старается отбросить мяч своим игрокам. Получив мяч, игрок бросает его в противника. Осаленные мячом игроки идут за линию плена к противоположной команде. «Пленный» находится там до тех пор, пока его не выручат свои игроки (перебросят ему мяч), после   этого он возвращается в свою команду. Пленный должен поймать мяч с воздуха, вернуть мяч в свою команду и только после этого вернуться сам. Играют 10-15 мин. За каждого пленного команда получает очко. Можно играть до тех пор, пока, одна из команд не пересалит всех игроков противника.

3.6. Список литературы

1.      Волчок, И. П. Подвижные игры младших школьников. [Текст] : / И. П. Волчок. – Минск, 2009. – С. 15 – 71.

2.      Газман, О. С. В школу с игрой [Текст]: книга для учителя / О. С. Газман, Н. Е. Харитонова. М.: Просвещение, 2009. – С. 47 – 58, 62 – 75.

3.      Гузов, Н. М. Узоры на стадионе [Текст]: / Н. М. Узоров. М.: Дрофа,  2009.  – С. 65 – 76.

4.      Качашкин В. М. Физическое воспитание в начальной школе: Пособие для учителе. [Текст] – 3-е изд.-М.,2003.-224с.

5. Ковалько В. И. «Здоровье - сберегающие технологии», Москва «Вако», 2004 г.

6.      Ковалько, В. И. Здоровьесберегающие технологии (1-4 классы). [Текст]: / В. И. Ковалько.  - М.  Вако, 2006. – С. 179 – 197.

7.      Ковалько, В. И. Школа физкультминуток (1-4 классы). [Текст]: / В. И. Ковалько. - М. Вако,  2007. – 112 с.

8.      Кучма, В.Р.Теория и практика гигиены детей и подростков на рубеже тысячелетий.  [Текст].- М.,2003.-80 с.

9.      Литвинова, М. Ф. Русские народные подвижные игры. [Текст]:  пособие для воспитателя детского сада / М. Ф. Литвинова. – М. : Просвещение, 2008. – С. 5 – 71.

10.  Миронова, Р. М. Игра в развитии активности детей [Текст]: книга для учителя / Р. М. Миронова.  Минск, 2007. – С. 27 – 52, 59 – 110.

11.  Педагогика и психология здоровья  / Под ред. Н.К. Смирнова. [Текст]--М.:А П - КиПРО, 2003.

12.  Фатеев, Л. П. 300 подвижных игр для младших школьников. [Текст]: / Л. П. Фатеев. М.: Просвещение, 2009. – С. 20 – 70.

13.  Хрущев С.В. Физкультура в режиме продленного дня школы. [Текст].-.- М.,2006.-112с.

14. Шевченко И. В. «Вместе весело играть», Ростов-на-Дону «Феникс», 2002 г.

15.  Чаленко, И. А. Современные уроки физкультуры в начальной школе. [Текст]: / И. А. Чаленко. – Ростов – на – Дону, 2007. – С. 192 – 204.

16.  Яковлев В.Г., Ратников В.П.Подвижные игры. [Текст]-М.,1998.

17.  Яковлев, В. Г. Игры для детей.  [Текст]: / В. Г. Яковлев, А. Н. Гриневский. – М.: Дрофа, 2007. – 75 с.

Краткое описание документа:

Человеческая личность - это гармония мысли и движения. Отличительной чертой современного человека является его культура личности, которая вы­ражается не только в умении грамотно, красиво и правильно излагать свои мысли, но и грамотно, красиво и правильно двигаться. Элементарным крите­рием культуры движений является правильная техника выполнения движе­ний, которая предусматривает наиболее экономичное и эффективное выпол­нение движений (ходьба, бег, прыжки, метание, лазание и др.) На основании изложенного определена главная цель программы «Планета здоровья» - всестороннее развитие личности на фоне доступного в этом возрасте уровня физической культуры личности младшего школьника.