Программа по внеурочной деятельности "Подвижные игры"

Рабочая образовательная программа основного общего образования по физической культуре, внеурочной деятельности по направленности  «Подвижные игры», для учащихся 5-6 классов, разработана в соответствии с требованиями следующих нормативных документов: Физическая культура 5-9 классы: учебник для общеобразовательных учреждений/ В. И. Лях, А. А. Зданевич ; под ред. В. И. Ляха. - М.: Просвещение, 2016 г.; - Физическая культура. 1-11 классы: комплексная программа физического воспитания учащихся В. И. Ляха, А. А. Зданевича; под ред. В. И.Ляха. - М.: Просвещение, 2016 г. Программа рассчитана на 34 часа для обучающихся 5-6 классов. Занятия спортивно-оздоровительного направления проводятся во второй половине дня. Занятия проходят по 45 минут.

Подвижная игра – естественный спутник жизни ребёнка, источник радостных эмоций, обладающий великой воспитательной силой. Подвижные игры являются одним из традиционных средств педагогики. Испокон веков в играх ярко отражается образ жизни людей, их быт, труд, представление о чести, смелости, мужестве, желание обладать силой, ловкостью, выносливостью, быстротой и красотой движений.  Проявлять смекалку, выдержку, творческую выдумку, находчивость, волю, стремление к победе. Программа  направлена на формирование устойчивой мотивации к занятиям физическими упражнениями. Поскольку игровая деятельность в среднем школьном возрасте является ведущей, основу программы составляют игры с мячом. Использование в спортивных играх мяча позволит развивать общую и мелкую моторику, что положительно скажется на готовности к обучению. Также данная программа направлена на развитие коммуникативных умений школьников: общаться, прислушиваться к мнению других людей, организовать досуг совместно с друзьями с применением игр с мячом. В школе  дети с разным уровнем физического развития и физической подготовленности. Поэтому реализация содержания программы предполагается через разнообразие видов деятельности обучающихся, которые помогут каждому ребенку быть успешными, что положительно скажется на его психическом здоровье.

        Цель программы — формирование основ здорового образа жизни, устойчивых мотивов к занятиям физической культурой, развитие творческой самостоятельности посредством освоения спортивных игр с мячом. укрепление и сохранение здоровья.

Реализация данной цели связана с решением следующих задач:

•   укреплять здоровье детей на основе развития жизненно-важных двигательных умений и навыков, формирования опыта двигательной деятельности, культуры движений посредством спортивных игр с мячом;

•   развивать способность моделировать индивидуальный оздоровительно-образовательный маршрут с использованием спортивных игр с мячом;

•   развивать креативные способности через индивидуальную и коллективную физкультурно-оздоровительную деятельность;

•   обучать учащихся способам коррекции осанки, развития физических качеств;

•   формировать умения выполнять упражнения с мячом.

В основу содержания программы внеурочной деятельности «Подвижные игры» были заложены следующие принципы:

•   принцип оздоровительной направленности обосновывает применение спортивных игр с мячом для компенсации недостатка двигательной активности детей, направленности занятий на реализацию профилактической и развивающей функции физических упражнений;

•   принцип социализации направлен на включение ребенка в групповую деятельность, совместной постановки и решения определенных задач, обогащению эмоционально-волевой сферы детей и воспитанию у них межличностных отношений и организационных умений;

•   принцип доступности предполагает подбор заданий, соответствующих уровню социального, психического и физического развития детей;

•   принцип постепенности определяет необходимость построения образовательного процесса в соответствии с правилами «от известного к неизвестному», «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в поэтапном освоении и переводе учебных знаний в практические навыки;

•   принцип сознательности и активности предполагает формирование у детей устойчивого интереса к освоению новых видов деятельности, развития инициативы, самостоятельности и творчества в двигательном поведении.

                           Требования к знаниям и умениям учащихся

 Учащиеся научатся:

- играть активно, самостоятельно и с удовольствием

- в любой игровой ситуации самим регулировать степень внимания и мышечного напряжения,

- приспосабливаться к изменяющимся условиям окружающей среды, находить выход из критического положения,

- быстро принимать решение и приводить его в исполнение, проявлять инициативу, оказывать товарищескую поддержку, добиваться достижения общей цели;

- составлять двигательный режим дня, понятие о гигиене;

- приемам закаливания и его значение для растущего организма;

- правилам подвижных игр;

- правилам соревнований.

Будут знать:

- о способах и особенностях движений человека;

- о влиянии физических упражнений на организм человека;

- ТБ на спортплощадке, ТБ в спортзале;

- о системе дыхания. работе мышц при выполнении физических упражнений, о способах простейшего контроля за деятельностью этих систем;

- об общих и индивидуальных основах личной гигиены, о правилах использования закаливающих процедур, профилактике нарушения осанки;

-  о причинах травматизма и правилах его предупреждения;

Получат возможность научиться:

- составлять и правильно выполнять комплексы физических упражнений на развитие координации, на формирование правильной осанки;

- организовывать и проводить самостоятельно подвижные игры;

- уметь взаимодействовать с одноклассниками в процессе занятий.

- работать в коллективе;

- применять игры в самостоятельных занятиях.

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения     программы.

Личностные:

•   определять смысл влияния физической культуры на здоровье человека;

•   устанавливать значение результатов своей игровой деятельности для удовлетворения потребностей в движении, в общении со сверстниками и взрослыми, в повышении уровня физического развития и физической подготовленности, в формировании устойчивых мотивов самосовершенствования;

•   оценивать нравственно-этическую составляющую событий и действий с точки зрения моральных норм.

Регулятивные:

•   ставить учебные задачи в соответствии с предполагаемой деятельностью;

•   определять последовательность промежуточных целей для достижения конечного результата;

•   составлять план и последовательность действий для достижения результата;

•   контролировать и оценивать выполнение заданий, с целью нахождения несоответствия с эталоном двигательного действия;

•   оценивать качество и уровень освоения задания.

Познавательные:

•   находить и структурировать информацию;

•   анализировать игровые действия с выделением существенных признаков;

•   выстраивать логическую цепь рассуждений на заданную тему.

Коммуникативные:

•   учитывать позицию партнера в совместной деятельности;

•   согласовывать усилия детей в организации и осуществлении совместной деятельности;

•   учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничестве;

•   формулировать собственное мнение и позицию;

•   договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности;

•   контролировать действия партнера в игровой деятельности;

•   задавать вопросы;

•   использовать речь для регуляции своего действия;

 •   адекватно использовать речевые средства для решения различных коммуникативных задач, строить монологическое высказывание, владеть диалогической формой речи.

Предметные:

•   планировать применение игр с мячом в режиме дня;

•   излагать факты истории развития спортивных игр с мячом, спортивных традиций региона;

•   представлять подвижные игры с мячом как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности первоклассников;

•   применять способы коррекции осанки, развития физических качеств, средствами игр с мячом;

•   овладение техникой движений с мячом.

Содержание курса внеурочной деятельности.

Введение в предмет. Игра-путешествие. Поиск информации о видах спорта с мячами. Распределение по командам. Определение ролей, получение карты маршрута игры. Определение последовательности действий. Прохождение по станциям игры: «Лапта», «Волейбол», «Баскетбол», «Мини-футбол».

Веселый мяч. Практическое занятие. Выполнение заданий в ходьбе и беге, разучивание комплекса ОРУ с большим мячом под контролем учителя. Выполнение индивидуальных заданий: бросок мяча на заданную высоту и ловля его. Моделирование различных исходных положений для выполнения бросков и ловли мяча. Выполнение индивидуальных упражнений у стены — броски на заданные расстояния. Определение удобного для себя расстояния для выполнения качественного броска и ловли. Объяснение, почему выбрано именно это расстояние. Усложнение действия путем увеличения расстояния. Определение качества выполнения броска и ловли мяча в зависимости от расстояния. Объяснение, почему получилось или не получилось выполнить качественно двигательное действие. Ведение мяча на месте и в движении, бросок и ловля мяча; бросок мяча в кольцо и ловля после отскока. Вначале по заданию учителя выполнение действия с расстояния 2-3 м от щита, затем, если не попадают, — определение оптимального для попадания расстояния. Участие в подвижных играх: «Попади в цель», «Бросай — поймаю», «Мяч капитану». «Эстафета баскетболиста».

Дружный мяч. Практическое занятие. Выполнение упражнений в парах: переброс мяча друг другу, с отскоком о пол, бросок из-за спины, прием спиной вперед и т.д. Оценивание правильности выполнения двигательного действия, выявление ошибок при выполнении. Демонстрация ОРУ с мячом партнеру. Оценивание выполнения ОРУ, аргументирование своей оценки. Участие в подвижных играх: «Бросай — поймаю», Эстафеты баскетболиста.  Обучение игре в баскетбол по упрощенным правилам. «Мини-баскетбол», «Линейный баскетбол».

Жонглеры. Сюжетно-ролевая игра «В цирке». Объяснение учителем игрового замысла, подготовка игрового материала совместно с учителем. Совместно с учителем формулирование правил игры, системы поощрений и штрафов за нарушение правил. Свободное распределение на группы по три-четыре человека. Выполнение задания с двумя теннисными мячами, затем с двумя малыми резиновыми. Индивидуальное выполнение заданий с двумя мячами: перекладывать мяч из одной руки в другую; подбросить два мяча и поймать;  мяч из правой руки подбросить, мяч из левой руки переложить в правую; подбросить мячи двумя руками, поймать — руки скрестно; подбросить два мяча, выполнить хлопок в ладоши, поймать мячи. Выполнение заданий в парах, тройках. Групповое обсуждение циркового номера и представление его на воображаемой арене. Оценивание другими группами представленного циркового номера. Подведение итогов, высказывание своих суждений. Игры «Бить-бежать» и «Лапта»

Летающие мячи. Практическое занятие. Выполнение упражнений в парах: переброс мяча друг другу, приём и передача мяча сверху в волейболе и приём мяча снизу. Оценивание правильности выполнения двигательного действия, выявление ошибок при выполнении. Демонстрация ОРУ с мячом партнеру. Оценивание выполнения ОРУ, аргументирование своей оценки. Участие в подвижных играх: «Бросай — поймаю через сетку», «Пионербол».  Обучение игре в волейбол на пол площадки. «Волейбол в пас», «Защита и нападение в волейболе»

Меткий стрелок. Сюжетно-ролевая игра. Объяснение учителем сюжета игры. Свободное распределение ролей игры. Участие в игровых действиях. Коллективное освоение техники метания мяча в цель, на дальность, по движущейся цели. Закрепление техники метания в подвижных и спортивных играх «Охотники и утки», «Меткий стрелок», «Бить-бежать», «Лапта».

Мой любимый мяч. Творческий конкурс. Проведение учащимися разминки с мячом. Организация, проведение и судейство игры по выбору. Групповая рефлексия (Насколько значим данный вид деятельности для твоего саморазвития и почему?).

Все на матч! Соревнование. Подбор спортивной игры для включения в соревнования. Коллективное обсуждение. Подготовка необходимого инвентаря. Внесение предложений по составу жюри. Выбор капитанов и формирование команды. Участие в торжественном открытии соревнования. Приветствие.  Участие в соревновании. Обсуждение, подведение итогов соревнования. Высказывание собственного мнения, аргументация и анализ причин успеха и неудачи.

Затейники. Практическое занятие. Подготовка и проведение интервью с дедушкой (бабушкой или другими родственниками) — в какие игры с мячом они играли в детстве. Оформление интервью в виде записи или рисунка. Поиск информации о нетрадиционных играх с мячом. Коллективный просмотр видеоматериалов «Мини-футбол». Сравнение игр детства родственников и современных игр, нахождение сходства и отличия. Игра «Мини-футбол». Знакомство с игрой, с историей возникновения игры, экипировкой для игры, с этическими правилами игры. Индивидуальные упражнения с мячом «Мини-футбол». Изучение технических приемов игры: набрасывание мяча на носок и пятку правой и левой рукой, ловля мяча рукой после передачи ногой, перебрасывание мяча с правой ноги на левую, «набивание» мяча носком правой и левой ноги, подбивание мяча ногой выше колена индивидуально. Участие в подвижных играх с мячом «мини-футбол». Моделирование комплексов ОРУ с мячом «Мини-футбол». Работа в парах. Набрасывание мяча «Мини-футболе» себе и партнеру. Остановка мяча после перемещения. Набивание. Подготовка информации о влиянии игр с мячом на развитие двигательных качеств, представление сообщения на заданную тему. Творческое оформление содержания интервью с родственниками и представление его в классе.

Спортландия для всех. Спортивный праздник. Проводится для подведения итогов реализации программы. Обсуждение сценария праздника. Формирование группы для подготовки праздника, распределение обязанностей каждой группе, обсуждение этапов подготовки, подготовка и оформление площадки для проведения праздника, подготовка инвентаря, музыкального сопровождения, показательных выступлений, формирование команды, выбор капитанов команд.

Футбольные, волейбольные, баскетбольные мячи. Разучивание комплексов ОРУ с мячом. Работа в парах. Пас мяча партнёру, остановка мяча. Остановка мяча после перемещения. Закрепление умений владения техникой игры «Мини-футбол» в подвижных и спортивных играх: «Пинай – остановлю», «Не давай мяч водящему» Стойка и перемещения в баскетболе, бросок и ловля с поворотами и хлопками. Броски и ловля на заданное расстояние. Подвижные игры. «Попади в кольцо», «Бросай – поймаю».Виды передач мяча. Основные правила игры в баскетбол. Объяснение, почему получилось или не получилось выполнить качественно задание. Подвижные игры.«Эстафета баскетболиста».Броски по кольцу, до попадания. Ведение мяча с передачами в парах. Подвижные игры.  Двусторонняя игра в баскетбол. Демонстрация ОРУ с мячом партнёру, оценивание и аргументирование своей оценки. Спортивная игра: «Мини-баскетбол». Эстафеты с передачей, ведением и броском по кольцу. Спортивная игра: «Мини-баскетбол» Выполнение заданий в ходьбе и беге, с ловлей и передачей мяча разучивание комплекса ОРУ с волейбольным мячом. Выполнение индивидуальных заданий: подброс и передача мяча сверху над собой. Основные правила игры в волейбол.  Игра «Пионербол», «Американка».Основные правила игры в волейбол. Спортивная игра: «Картошка», «Мини-волейбол». Верхняя прямая подача. Нападающий удар и блок. Выполнение упражнений в парах: передача мяча друг другу, с отскоком от пола, различные виды бросков и приёмов. Эстафеты с передачей, ведением и броском по кольцу.

                                            Тематическое планирование.

№п/п	Наименование разделов	Виды внеурочной деятельности	Количество часов
1.	Введение в предмет.	Игра-путешествие.	1
2.	Веселый мяч.	Практические занятия	4
3.	Дружный мяч.	Практические занятия.	4
4.	Жонглеры.	Сюжетно-ролевые игры.	1
5.	Летающие мячи.	Практические занятия.	4
6.	Меткий стрелок.	Сюжетно-ролевая игра.	3
7.	Мой любимый мяч.	Творческий конкурс. Беседа.	1
8.	Все на матч!	Соревнования. Коллективное обсуждение.	4
9.	Затейники.	Практические занятия.	4
10	Спортландия для всех!	Спортивный праздник.	3
11	Футбольные, волейбольные, баскетбольные мячи.	Практические занятия.	5