Программа по внеурочной деятельности "Спортивный час"

Рабочая программа

по внеурочной деятельности

спортивно – оздоровительного направления

«Спортивный час»

ПРОГРАММА СОСТАВЛЕНА НА 34 ЧАСА

ИЗ РАСЧЕТА 1 ЧАС В НЕДЕЛЮ для 2 класса

Составитель : Мартинкевич К.Н.

учитель физической культуры

2015 – 2016 учебный год

Пояснительная записка

Образовательный процесс в современной школе постоянно усложняется, и это требует от обучающихся значительного умственного и нервно-психического напряжения. Доказано, что успешность адаптации к новым условиям обеспечивается, помимо других важных факторов, определенным уровнем физиологической зрелости обучающихся, что предполагает хорошее здоровье и физическое развитие, оптимальное состояние центральной нервной системы и функций организма, определенный уровень сформированности двигательных навыков и развития физических качеств. Это дает возможность выдерживать достаточно серьезные психофизические нагрузки, связанные со школьным режимом и новыми условиями жизнедеятельности.

Однако невысокий уровень здоровья и общего физического развития многих обучающихся, поступающих в первый класс, дальнейшее его снижение в процессе обучения представляют сегодня серьезную проблему.

У многих первоклассников наблюдается низкая двигательная активность, широкий спектр функциональных отклонений в развитии опорно-двигательного аппарата, дыхательной, сердечно - сосудистой, эндокринной и нервной систем, желудочно-кишечного тракта.

Детский организм по своим анатомо-физиологическим особенностям более чувствителен к неблагоприятным влияниям окружающей среды, а потому нуждается в таких внешних условиях обучения и воспитания, которые исключили бы возможность вредных влияний и способствовали бы укреплению здоровья, улучшению физического развития, повышению успешности учебной деятельности и общей работоспособности.

В связи с этим обязательная оздоровительная направленность коррекционно-развивающего образовательного процесса должна быть напрямую связана с возможностями игры, которыми она располагает как средством адаптации младших школьников к новому режиму. Игра способна в значительной степени обогатить и закрепить двигательный опыт детей и минимизировать те негативные моменты, которые имелись в их предшествующем физическом развитии или продолжали существовать. Результативно это может происходить только в том случае, если педагог хорошо знает индивидуальные особенности и потребности физического развития своих учеников, владеет рациональной технологией “встраивания” разнообразных подвижных, спортивных игр в режим жизнедеятельности младшего школьника и обладает широким арсеналом приемов использования их адаптационного, оздоровительно-развивающего и коррекционного потенциала.

Цель программы: удовлетворить потребность младших школьников в движении, стабилизировать эмоции, научить владеть своим телом, развить физические, умственные и творческие способности, нравственные качества.

Основными задачами данного курса являются:

укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств; развитие двигательных реакций, точности движения, ловкости; развитие сообразительности, творческого воображения; развитие коммуникативных умений; воспитание внимания, культуры поведения; создание проблемных ситуаций, активизация творческого отношения обучающихся к себе; обучить умению работать индивидуально и в группе; развить природные задатки и способности детей; развитие доброжелательности, доверия и внимательности к людям, готовности к сотрудничеству и дружбе, оказание помощи тем, кто в ней нуждается; развитие коммуникативной компетентности младших школьников на основе организации совместной продуктивной деятельности.

Программа предусматривает задания, упражнения, игры на формирование коммуникативных, двигательных навыков, развитие физических качеств. Это способствует появлению желания общения с другими людьми, занятиям спортом, интеллектуальными видами деятельности, формированию умений работать в условиях поиска, развитию сообразительности, любознательности.

В процессе игры обучающиеся учатся выполнять определенный алгоритм заданий, игровых ситуаций, на этой основе формулировать выводы. Совместное с учителем выполнение алгоритма – это возможность научить обучающихся автоматически выполнять действия, подчиненные какому-то алгоритму.

Игры – это не только важное средство воспитания, значение их шире – это неотъемлемая часть любой национальной культуры. В “Кладовую подвижных игр” вошли народные игры, распространенные в России за последнее столетие. А также интеллектуальные игры, игры на развитие психических процессов, таких как: внимание, память, мышление, восприятие и т. д.. Они помогают всестороннему развитию подрастающего поколения. Способствуют развитию физических сил и психологических качеств, выработке таких свойств, как быстрота реакции, ловкость, сообразительность и выносливость, внимание, память, смелость, коллективизм. Некоторые игры и задания могут принимать форму состязаний, соревнований между командами.

Место кружка в учебном плане

Программа рассчитана на 34 часа в год для 2 класса, с проведением занятий 1 раз в неделю, продолжительность занятия 35-40 минут. Содержание кружка отвечает требованию к организации внеурочной деятельности. Подбор игр и заданий отражает реальную физическую, умственную подготовку детей, содержит полезную и любопытную информацию, способную дать простор воображению.

Содержание программы

Простые и усложненные игры-догонялки, в которых одним приходится убегать, а другим догонять убегающих. Догонялки имеют много разновидностей, начиная от простых салок и заканчивая сложными салками, разные условия и разные правила.

Игры-поиски. Игры, направленные на развитие координации, скорости движения, умения соблюдать правила. Эмоциональный тонус игры способствует отдыху участников после работы не только интеллектуальной, но и физической, поскольку в процессе игры активизируются иные центры нервной системы.

Игры с быстрым нахождением своего места. В этот раздел входят игры, в которых играющие по сигналу разбегаются и затем по новому сигналу должны быстро найти себе место (старое или новое). Эти игры развивают быстроту реакции, сообразительность, вырабатывают способность ориентироваться в пространстве.

Весь материал разделяется на отдельные разделы:

1.  раздел - “Русские народные игры”, изучается с 1 по 4 класс.

2.  раздел - “Игры народов России”, изучается со 2 по 4 класс.

3.  раздел - “Подвижные игры”, изучается в 2-х классах.

4.  раздел - “Эстафеты”, изучается в 1-4-х классах.

Такое распределение изучения игр позволяет учителю следовать от простого к сложному, а детям - знакомиться с играми, которые соответствуют их возрастным способностям. Детям 6-7 лет присуще постоянно находиться в движении, поэтому учебный материал в этих классах простой и легко запоминающийся. Он позволяет детям удовлетворить их потребность в движении. А вот для обучающихся 8-10 лет, помимо движения, нужен еще и занимательный материал. Знакомясь с историей и играми различных народов, они не только развиваются физически, но еще и развивают свой кругозор.

Мы должны стремиться к тому, чтобы сделать из детей не атлетов, акробатов или людей спорта, а лишь здоровых, уравновешенных физически и нравственно людей.

Цели изучения по каждому разделу:

“Русские народные игры”

Цели: провести знакомство с играми своего народа, развивать физические способности детей, координацию движений, силу и ловкость. Воспитывать уважительное отношение к культуре родной страны.

На первом занятии проводится знакомство с историей русской игры.

“Игры народов России”

Цели: познакомить с разнообразием игр различных народов, проживающих в России. Развивать силу, ловкость и другие физические способности. Воспитывать толерантность при общении в коллективе.

“Подвижные игры”

Цели: совершенствовать координацию движений. Развивать быстроту реакции, сообразительность, внимание, умение действовать в коллективе. Воспитывать инициативу, культуру поведения, творческий подход к игре.

“Эстафеты”

Цели: познакомить с правилами эстафет. Развивать быстроту реакций, внимание, навыки передвижения. Воспитывать чувства коллективизма и ответственности.

Личностными результатами кружка

являются следующие умения:

оценивать поступки людей, жизненные ситуации с точки зрения общепринятых норм и ценностей; оценивать конкретные поступки как хорошие или плохие;

выражать свои эмоции;

понимать эмоции других людей, сочувствовать, сопереживать.

Метапредметными результатами кружка

является формирование универсальных учебных действий (УУД).

Регулятивные УУД:

определять и формировать цель деятельности с помощью учителя; проговаривать последовательность действий во время занятия; учиться работать по определенному алгоритму;

Познавательные УУД:

умение делать выводы в результате совместной работы класса и учителя;

Коммуникативные УУД:

планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия; постановка вопросов — инициативное сотрудничество в поиске и сборе информации; разрешение конфликтов — выявление, идентификация проблемы, поиск и оценка альтернативных способов разрешения конфликта, принятие решения и его реализация; управление поведением партнёра — контроль, коррекция, оценка его действий; умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; владение монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного языка, современных средств коммуникации. формирование навыков позитивного коммуникативного общения.

Формы занятий:

Занятия полностью построены на игровых обучающих ситуациях с использованием спортивного инвентаря и без него.

Планируемый результат:

- у выпускника начальной школы выработается потребность к систематическим занятиям физическими упражнениями и подвижными играми;

- сформировано начальное представление о культуре движения;

- младший школьник сознательно применяет физические упражнения для повышения работоспособности, организации отдыха и укрепления здоровья;

- обобщение и углубление знаний об истории, культуре народных игр;

- умение работать в коллективе.

Тематическое планирование 2 класса

№	Разделы	Кол-во часов
1.	Русские народные игры	10
2.	Эстафеты	7
3.	Игры народов России	17
	итого	34

Календарно - тематическое планирование

кружка «Игромания»

2-й класс (34 часа)

№	Тема занятия	Количество часов	Дата проведения
1.	Русская народная игра «Краски»	1	3.09.15
2.	Русская народная игра «Гори, гори ясно»	1	10.09.15
3.	Русская народная игра «Ляпка»	1	17.09.15
4.	Башкирские народные игры «Юрта», «Медный пень»	1	01.10.15
5.	Бурятская народная игра «Ищем палочку»	1	08.10.15
6.	Дагестанские народные игры «Выбей из круга», «Подними платок»	1	15.10.15
7.	Кабардино-балкарская народная игра «Под буркой»	1	22.10.15
8.	Калмыцкие народные игры «Прятки», «Альчик!»	1	29.10.15
9.	Карельские народные игры «Мяч», «Я есть!»	1	12.11.15
10.	Игры народов Коми «Невод», «Стой, олень!»	1	19.11.15
11.	Марийская народная игра «Катание мяча»	1	26.11.15
12.	Татарская народная игра «Серый волк»	1	03.12.15
13.	Якутские народные игры «Сокол и лиса», «Пятнашки»	1	10.12.15
14.	Удмуртские народные игры «Водяной», «Серый зайка»	1	17.12.15
15.	Чечено-ингушская игра «Чиж»	1	24.12.15
16.	Тувинские народные игры «Стрельба в мишень», «Борьба»	1	14.01.16
17.	Мордовские народные игры «Котел», «Круговой»	1	21.01.16
18.	Северо-Осетинская игра «Борьба за флажки»	1	28.01.16
19.	Чувашская игра «Рыбки»	1	04.02.16
20.	Игра народов Сибири и Дальнего Востока «Льдинки, ветер и мороз»	1	11.02.16
21.	Эстафета «Вызов номеров»	1	18.02.16
22.	Эстафета по кругу	1	25.02.16
23.	Эстафета с обручем	1	03.03.16
24.	Эстафета с мячом	1	10.03.16
25.	Эстафета «Быстрые и ловкие»	1	17.03.16
26.	Эстафета «Встречная»	1	24.03.16
27.	Эстафета «Весёлые старты»	1	31.03.16
28.	Русская народная игра «Салки»	1	07.04.16
29.	Русская народная игра «Пятнашки»	1	14.04.16
30.	Русская народная игра «Охотники и зайцы»	1	21.04.16
31.	Русская народная игра «Фанты»	1	28.04.16
32.	Русская народная игра «Салки с приседаниями»	1	05.05.16
33.	Русская народная игра «Третий лишний»	1	12.05.16
34.	Русская народная игра «Птицелов»	1	19.05.16

Используемая литература

1. Е. В.Конева: Спортивные игры: правила, тактика, техника – Ростов-на-Дону, издательство «Феникс», 2004г.

2. О. А.Степанова: Подвижные игры и физкультминутки в начальной школе. Методическое пособие.

3. Ж. К., Холодов В. С. Кузнецов: Теория и методика физического воспитания и спорта - М. издательский дом «Академия» 2007г.