Инфоурок / Классному руководителю / Другие методич. материалы / Программа по здоровьесбережению "Внедрение малых форм физических занятий на уроках"
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 27 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 216 курсов со скидкой 40%

Программа по здоровьесбережению "Внедрение малых форм физических занятий на уроках"

библиотека
материалов

МБОУ Кишкинская СШ















Программа по здоровьесбережению

«Внедрение малых форм физических занятий на уроках для учащихся 1-6 классов»











Сергеева Любовь Юрьевна
учитель русского языка и литературы
МБОУ Кишкинской СОШ







с. Кишкино

2015 год

Внедрение малых форм физических занятий на уроках для учащихся 1-6 классов

Актуальность: для детей младших классов характерна неусидчивость и невозможность длительной концентрации внимания. Для частичного решения данной проблемы, планируется внедрения на каждом уроке разгрузочных физкультминуток для улучшения состояния детей, а именно снятие физического и умственного напряжения у детей.

Цель: добиться применения на уроках и при выполнении домашних заданий разгрузочных физкультминуток у детей для снятия познотонического напряжения.

Задачи:

1) Создание комплекса упражнений для проведения разгрузочных физкультминуток (РФМ)

2) Разучить комплекс упражнений для проведения РФМ

3) Назначить и подготовить инструктора

Данная программа предназначена для реализации учащимися 1-6 классов для постоянного применения.

Механизм реализации: в начале года классный руководитель должен разработать и разучить с учениками комплекс упражнений для проведения РФМ, после разучивания комплекса необходимо назначить ответственного за ежедневное выполнение комплекса упражнений, за невыполнение назначить «санкции». Тем самым довести применение комплекса к выполнению в школе и дома. Проводить комплекс рекомендуется через 23-25 минут от начала урока. Длительность проведения 2-3 минуты.
Все упражнения составлены таким образом, чтобы отдохнули все мышцы тела, а также предусмотрена зарядка для глаз, для профилактики близорукости.

Ход занятий:

Упражнение для рук со звуковым сопровождением : повторение хором : «Мы писали, мы писали – наши пальчики устали…» и одновременное встряхивание руками.
Упражнение для глаз: Посмотреть на свой палец на расстоянии 20 см от глаз, потом посмотреть вдаль
Упражнение для разминки спины и шеи:
1)встать, вытянуть руки вверх, потянуться
2) покрутить головой в разные стороны
Упражнение для общей разминки: попрыгать, отряхнуться с головы до ног, расслабиться.
Возможные риски: заключаются в том, что на некоторых детей данный комплекс может оказывать усиливающее действие на проявление внешней гиперактивности . Данные дети требуют дополнительной коррекции. Но в целом планируются положительный эффект от применения данной методики.
Один раз в четверть планируется проводить тестирование и анкетирование детей для определения плюсов или минусов применения данного комплекса упражнений.
Подведение итогов: как влияет на детей внедрение РФМ ? Отмечается ли положительный эффект? Или наоборот отмечается ухудшение?
Оценивание: чего мы добились?
Насколько дети стали усидчивее на уроках?
Есть ли жалобы детей на усталость рук, спины?
Есть ли жалобы на усталость глаз?
Ожидаемые результаты: снятие познотонического напряжения -
-снятие усталости глаз;
-снятие мышечной усталости в спине, верхних и нижних конечностях;
-общая эмоциональная разгрузка – отвлечение от темы урока.



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-082552

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"